Home >Documents >Universitatea din Oradea Facultatea de Georgafie Turism · PDF fileTestul de punere în...

Universitatea din Oradea Facultatea de Georgafie Turism · PDF fileTestul de punere în...

Date post:08-Feb-2018
Category:
View:214 times
Download:0 times
Share this document with a friend
Transcript:
  • Carmen erbescu

    2013

    Metode de reeducare postural

    Universitatea din Oradea

    Facultatea de Georgafie Turism iSport Departamentul de Educaie fizic Sport i Kinetoterapie

  • INIIERE n METODA MEZIERES

  • Etiologia durerilor de spate

    O mare parte a durerilor de spate sunt atribuite muchilor, ligamentelor, discurilor i articulaiilor c.v.

    Nu numai definiia lor care se limiteaz la durere i la topografia lor este imprecis: cervicalgii, lombalgii, dorsalgii, dar i etiologia lor este destul de greu neleas.

    ntotdeauna trebuie nlturate cauzele care nu sunt legate de postur sau mecanic: inflamatorii, tumorale, etc.

    De asemenea trebuie s fie decelate (separate) patologiile legate de un canal lombar strmt, hernie discal, spondilolistezis, etc.

    n aceste cazuri trebuie s se recurg la imagistic medical i la analize biologice.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Factorii etiologici Suprasolicitare , tensiune la limit, repetat, n special purtarea de

    greuti mari

    Traumatismele suferite la locul de munc i n activitile fizice i sportive

    Faptul de a fi expus la vibraii n mijloacele de transport: automobil, motociclet, metrou, tren, etc

    Poziia defectuoas i n special poziia aezat prelungit, fie ea n main, la birou, n faa calculatorului sau televizorului

    Stresul la locul de munc, n viaa personal, social, familial

    Creterea n greutate i lipsa activitii fizice regulate.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Tratamente Medicale

    Chirurgicale

    Ortopedice

    Mecanice Traciuni vertebrale (utilizate din ce n ce mai puin) Manipulrile vertebrale utilizate de medicina manual:

    osteopatia, chiropraxia.

    Kinetoterapia

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Kinetoterapia Se adreseaz n special patologiile funcionale care

    altereaz fiziologia mecanic asociind: Redorile Durerile Suprasolicitrile articulare

    Ea i propune s: Asuplizeze muchii S tonifice muchii S restabileasc funcionalitatea c.v. S corecteze atitudinile vicioase

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Kinetoterapia De multe ori tratamentul kt este simptomatic,

    cauzele pot fi ascunse, la distan, i pot rmne necunoscute

    De aceea, n noile programe de KT ale c.v. se ine din ce n ce mai mult cont de globalitatea pacientului, lundu-se n considerare i: Mobilitatea complexului lombo-pelvi-femural De extensibilitatea i tonicitatea grupelor musculare

    ale membrelor i ale trunchiului

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Franoise Mzires (1909-1991) masseur-kinsithrapeute n. 1938,

    n 1947 i lanseaz oficial metoda.

    Personalitate anticonformist.

    Aboradrea sa a suscitat controverse n mediul medical

    Majoritatea kinetoterapeuilor i medicilor nu puteau s comenteze, att de remarcabile erau rezultatele sale.

    De la sfritul anilor 1950 pn la moartea sa, 1991, a predat metoda sa doar kinetoterapeuilor.

    Lipsa structurrii i caracterul neoficial al cursurilor sale au ncurajat apariia colilor paralele

    Dup moartea sa au aprut mai multe tehnici derivate, printre care: Reeducarea postural global i Reconstrucia postural, creat de Philippe Souchard i respectiv Michal Nisand, doi foti elevi i asisteni ai kt-ei Franoise Mzires.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Definiie, caracteristici generale, contraindicaii

    Metoda Mzires

  • Definiie I

    Tratamentkineto-

    terapeutic al coloaneivertbrale

    Care urmrete:

    Reechilibrarea GLOBAL a corpului (lund n considerare toate problemele sale)

    Avnd o abordare:

    Individualizat

    Personalizat

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Definiie II

    Reeducarepostural care

    urmrete s:

    Relaxezetensiunile musculare

    Corectezedeviaiile coloanei

    vertebrale

    Const din:

    Posturi

    Exerciiirespiratorii

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Armonizare global

    Metoda Mzires consider ntotdeauna un segment nfuncie de tot ansamblul corporal.

    n maniera unui sculptor care transform materia pentru a rspunde criteriilor sale de frumusee i de echilibru, terapeutul mezierist modeleaz corpul, realiniindu-i structurile.

    Cu ajutorul posturilor, ntinderilor, i manevrelor, se reduc contracturile aflate la originea dezechilibrelor.

    El observ cum reacioneaz corpurile atunci cnd muchii deblocai se desfac.

    Pe msur ce se urc pe lanurile musculare se propun noi posturi, pn ce corpul i gsete forme armonioase i simetrice.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Compensrile reflexe Dizarmonia este adesea rezultatul a ceea ce Franoise Mzires

    numea reflexul de compensare.

    n zilele noastre se tie bine c deformrile se deplaseaz datorit reflexului antalgic.

    Astfel, atunci cnd muchii sunt solicitai inadecvat, corpul compenseaz , fcnd apel la ali muchi, ceea ce poate s fac ru altor articulaii sau sistemului musculo-scheletic.

    S-a constatat dealtfel c, de cum se elimin o deviaie, sau o tensiune ntr-un segment al coloanei, orict de mic ar fi el, corpul per ansamblu se reorganizeaz altfel.

    A devenit evident c nu este suficient s aplicm doar tratamente locale, ci, c este nevoie s aplicm tratamente

    asupra ntregului corp.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Lanuri musculare

    Muchii ne determin forma corpului

    Ei se pot compara cu fire/sfori care controleazamplitudinea micrilor noastre corporale.

    Datorit faptului c se contract, ei au tendina de ase retrage/scurta de unde apariia durerilormusculare, tasrilor, precum i tendina de adeforma coloana.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Lanuri musculare Franoise Mzires a fost prima care a vorbit de lanuri

    musculare

    Lanurile musculare sunt definite ca i un ansamblu demuchi poliarticulari, cu aceiai direcie de aciune, care sesucced ntreptrunzndu-se fr discontinuitate , ca iiglele unei case .

    Fiecare lan muscular se comport ca i un singur i unicmuchi, de unde importana lucrului pe ansamblulcorpului n mod simultan.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Metoda Mzires ia n considerare4 lanuri musculare:

    Lanul posterior

    Lanul muchilor inspiratori

    Lanul rotatorilor interni - RI

    Lanul adductorilor - Add

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Franoise Mzires pleac de la imaginea perfect a statuilor greceti. Pentru a avea o ideeasupra idealul corpului uman cutat de FranoiseMzires, putem face referin la sculpturile clasicegreceti. Nimic mai frumos! Se constat o simetrieperfect ntre clavicule, umeri, brae, coaste,membre inferioare

    Proporiile sale pleac de la Numrul de Aur

    raport de 5+1 =1,6182

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Cnd exist aceste forme, toracele prezintamplitudinea sa maxim i respiraia se efectueaznormal.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Examenul cel mai important se

    va face deci n tensiune

    Examinare-Tratament

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Descoperirea tensiunilor ascunse,

    responsabile de leziuni

    Este de departe, partea cea mai

    delicat a acestei tehnici

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Este nevoie de ndeplinirea a 2 condiii:

    1. Observaia i cunoaterea

    ireproabil a biomecanicii

    musculare

    2. A vedea, a simi, a nelege

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Durere

    ContracturBlocaj

    Tehnica:

    n cadrul schemei clasice :

    Metoda Mzires, prin modul de abordare a musculaturii

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Pulsiunile comportamentale

    TIPOLOGII

  • n metoda Meziere este esenial s se in cont de:

    terenul fiecruia, n consecin de tipologii, de atitudini corporale, de diferitele lor combinaii.

    De pulsiunile carcteriale ale fiecrui individ.

    Subiect propulsat Subiect ndreptat Subiect addus,

    basculat posteriorCarmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Pulsiunile comportamentale

    Aceast noiune este introdus de kinetoterapeuta Godelieve Denys-Struyf (Belgia)

    Exist 3 tipuri de pulsiuni, cele mai frecvente, dar se ntlnesc i combinaii dintre ele.

    Caracteristicile lor specifice sunt susceptibile de a favoriza terenul predispozant durerilor de coloan.

    Studiul de profil se face n raport cu linia vertical care urc dinapoia gleznei (cou du pied), singurul punct fix n staiune vertical este contactul piciorului cu solul.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • 1. Subiectul propulsat

    Este proiectat spre nainte i se suspend pe muchii lanului posterior

    n exces, paravertebralii se retract i sacrul se orizontalizeaz, determinnd o sprtur lombo-sacrat

    Orizontalizndu-se, sacrul se dezncastreaz dintre oasele iliace i sacro-iliacele devin mobile, chiar hipermobile, determinnd dureri lombo-sacrate i sacro-iliace.

    Global, spatele apare plat, capul proiectat nainte dar i retrobasculat.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • Se recomand subiectului propulsat

    Destinderea tensiunilor muchilor lanului posterior, att la nivelul MI ct i la nivelul trunchiului

    prin posturi de ntindere adaptate,elibernd n special muchiul solear care

    nlcteaz articulaia talo-crural.

    Carmen Serbescu/ Metode de reeducare posturala

  • 2. Subiectul erijat (nd

Click here to load reader

Reader Image
Embed Size (px)
Recommended