Post on 04-Mar-2016
transcript
MENIU 1-6 martie 2015 Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun
8:30
Ou fiert,betisoare de legume
(morcovi,castraveti),ceai cu miere si lamaie
Kefir cu cereale
integrale
Legume crude (ardei gras,
guliee), crema de branza cu
verdeata, paine integrala, ceai
cu miere si lamaie
Pasta de
morcovi si sfecla, paine
integral, ceai cu miere si lamaie
Gem de prune
cu fulgi de migdale si
cocos, paine integrala, kefir
Fructe
10:00
mar
kiwi
portocale
ananas
banana
Pranz
12:15
Ciorba de praz
Supa crema de conopida cu
fulgi de drojdie inactiva si crutoane
Supa de rosii cu
galuste
Ciobita de pui cu
taitei de casa
Ciorbita de
dovlecei
Penne cu sos de rosii, masline si busuioc
proaspat
Curcan la cuptor cu sote de fasole verde
File de peste oceanic cu
broccoli, morcov si sos de lamaie
Musaca cu
legume
Vitel la tava cu orez integral si
legume
Gustare ora
16:00
Quiche cu ciuperci si
verdeata
Budinca cu
spanac
Cornulete cu
nuci, curmale si kefir
Mamaliguta cu
branza si smantana
Budinca de mei cu coaja de
portocala, nuci, susan si un
strop de miere
MENIU 1-6 martie 2015
MENIU 9-13 martie 2015
Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30
Tartine cu branza proaspata cu marar,ceai cu
miere si lamaie
Tartina cu unt aromat, legume
crude (morcov,castravete), ceai cu miere si
lamaie
Pasta de
masline,paine integrala si ceai
cu miere si lamaie
Tartine cu pate de
linte rosie si legume crude (ardei gras
rosu si gulie),ceai si miere si lamaie
Kefir cu fulgi de migdale si goji
Fructe 10:00 Portocale Mere Kiwi
Mandarine Banana
Pranz 12:15
Supa crema de dovleac cu salvie
cu fulgi de drojdie inactiva si crutoane
Ciorba de perisoare
Ciorba de
legume cu taitei de casa
Ciorba de salata cu
zdrente de ou
Supa crema de
brocoli si crutoane
Spanac cu oua
romanesti
Paste integrale cu sos de rosii si mozarela si
busuioc
Pulpe de pui cu risotto si
legume
Friptura de vita cu
mazare
File de peste cu legume
(sfecla,morcovi)
Gustare ora
16:00
Mucenici cu nuci, scortisoara si coaja
de lamaie
Budinca de conopida
Clatite cu gem de casa si nuci
Orez cu lapte,miere si
scortisoara
Budinca de grau integral cu nuci si
miere
MENIU 16-20 martie 2015
Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30
Omleta la cuptor si paine integrala,ceai cu miere si lamaie
Tartina cu unt si gem de prune si nuca, iaurt
Cereale integrale si
miere,kefir
Branza telemea si legume crude (castraveti,ardei gras rosu),ceai si miere si lamaie
Tartina cu unt si gem de prune si
nuca, ceai cu miere si lamaie
Fructe 10:00 Portocale Mere Kiwi Mandarine
Banana
Pranz 12:15
Supa de morcovi caramelizati
Bors ucrainean de
sfecla rosie
Minestrone
Ciorba de aripi de curcan si verdeata
Supa crema de
legume si crutoane
Mamaliguta cu branza si smantana
Placinta ciobaneasca cu carne de vita si legume
Pulpe de pui cu
orez integral
Sote de mazare
File de peste cu
brocoli
Gustare ora 16:00
Salata de fructe
Prajitura cu morcovi si
scortisoara
Placinta cu mere
Tartine bio din paine integrala si
humus (din naut cu pasta de susan)
Kefir cu mix de seminte si goji
MENIU 23-27 martie 2015
Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun
8:30
Ou fiert,betisoare
de
legume(morcovi,c
astraveti),ceai cu
miere si lamaie
Kefir cu cereale
integrale musli
(fructe uscate,
nuci, alune si
seminte)
Crema de
branza cu
marar, gulie,
paine integrala
si ceai cu
miere si lamaie
Tartine cu
pate de
fasole si
legume
crude(morco
vi,ardei gras
rosu),ceai si
miere si
lamaie
Kefir si tartine
cu gem de
prune cu fulgi
de migdale si
cocos
Fructe
10:00
Mere Kiwi Portocale Mandarine Banana
Pranz
12:15
Ciorba de praz cu
hrisca
Supa crema de
conopida si
crutoane
Ciorbita de
dovlecei cu
verdeata cu
quinoa
Ciorbita de pui
cu taitei de
casa
Supa de rosii
cu crutoane
Penne cu sos de
rosii,masline si
busuioc
Curcan la cuptor
cu piure de
radacinoase
Tocanita de
vitel la cutor
cu
mamliguta
Musaca de
legume
File de peste
cu legume
(broccoli,morc
ovi) la abur si
sos de lamaie
Gustare ora
16:00
Branzica
proaspata de vaci
cu fructe de
padure si miere
Bomboane raw
(curmale, cocos)
Cornulete cu
nuci, kefir
Salata de
fructe
Budinca de
mei cu mere si
scortisoara
MENIU 30 martie-3 aprilie 2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30
Tartine paine integralacu branza proaspatacu marar,ceai cumiere si lamaie
Tartina cu untaromat cu verdeata,
legumecrude(morcov,castravete, ardei), ceai cumiere si lamaie
Pasta demasline,paine
integrala si ceai cumiere si lamaie
Tartine cu patede linte rosie si
legumecrude(gulie,ardeigras rosu),ceai simiere si lamaie
Kefir cu fulgi demigdale si goji
Fructe 10:00 Portocale Mere Kiwi Mandarine Banana
Pranz 12:15
Ciorba de loboda cuorez integral
Ciorba de perisoarede pui
Supa clara de puicu galuste
Ciorba de legumecu taitei de casa
Supa crema debrocoli,mei sicrutoane
Paste integrale cu sosde rosii si mozarella si
busuioc
Mancarica de steviecu hrisca
Mancarica defasole verde sipulpe de pui cusalata de sfeclarosie si morcov
Friptura de vita cumazare si salata
verde
File de somon culegume si
mamaliguta
Gustare ora 16:00Salata de fructe Jumatati de ardeikapia cu branza si
couscous
Bulgarasi raw custafide, merisor si
migdale
Salata decruditati(morcovi,
mar,telina )
Budinca de grauintegral cu laptevegetal, nuci si
miere
MENIU 6-10 aprilie 2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30 Ou fiert cu betisoare delegume(castravete,ardeiKapia rosu),masline sipaine integrala,ceai cumiere si lamaie
Tartina cu branzaproaspata si marar,masline si legumecrude(morcovi,gulie),masline,ceai cu miere si lamaie
Cereale integralemusli si miere,kefir
Branzatelemea,masline silegumecrude(castraveti,ardei gras rosu),ceai simiere si lamaie
Tartina cu unt sigem de prune sinuca, ceai cu mieresi lamaie
Fructe 10:00 Portocale Mere Kiwi Mandarine Banana
Pranz 12:15 Supa crema de morcovisi crutoane
Bors ucrainean de sfeclarosie
Minestrone Supa de curcan cutaitei de casa siverdeata
Ciorba de loboda siquinoa
Mamaliguta cu branza sismantana
Placinta ciobaneasca cucarne de vita si legume sisalata verde cu rodie
Pulpe de pui cu orezintegral si legume cusalata de sfecla rosie
Sote de mazare cucurcan la cuptor
File de somon cumorcovibaby,cartofi noi
Gustare ora 16:00 Placinta cu mere Prajitura cu morcovi siscortisoara
Salata de fructe Tartine bio din paineintegrala sihumus(dinnaut,tahini)
Kefir cu biscuitiintegrali si goji
MENIU 27-30 aprilie 2015
Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30
Tartine paine integrala
cu branza proaspata
cu marar,ceai cu
miere si lamaie
Tartina cu unt
aromat cu verdeata,
legume
crude(morcov,castra
vete, ardei), ceai cu
miere si lamaie
Pasta de
masline,paine
integrala si ceai cu
miere si lamaie
Tartine cu pate
de linte rosie si
legume
crude(gulie,ardei
gras rosu),ceai si
miere si lamaie
Kefir cu fulgi de
migdale si goji
Fructe 10:00 Portocale
Mere
Kiwi
Mandarine
Banana
Pranz 12:15
Ciorba de loboda cu
orez integral
Ciorba de perisoare
de pui
Supa clara de pui
cu galuste
Ciorba de legume
cu taitei de casa
Supa crema de
brocoli,mei si
crutoane
Paste integrale cu sos
de rosii si mozarella si
busuioc
Mancarica de stevie
cu hrisca
Mancarica de
fasole verde si
pulpe de pui cu
salata de sfecla
rosie si morcov
Friptura de vita cu
mazare si salata
verde si rodie
File de somon cu
legume si
mamaliguta
Gustare ora 16:00
Salata de fructe
Jumatati de ardei
kapia cu branza si
couscous
Bulgarasi raw cu
stafide, merisor si
migdale
Salata de
cruditati(morcovi,
mar,telina )
Budinca de grau
integral cu lapte
vegetal, nuci si
miere
MENIU 11-15 mai 20152015
Luni Marti Miercuri Joi VineriMic Dejun
8:30
Ou fiert,betisoare delegume(morcovi,castraveti),masline, ceaicu miere si lamaie
Kefir cu cerealemusli integrale sigoji
Crema de branzacu marar,legume
crude(ardeigras,gulie),masline
,ceaicu miere silamaie
Cascaval culegumecrude(morcovi,ardei grasrosu),masline,ceai si miere silamaie
Kefir si tartine cugem de prune cufulgi de migdalesi cocos
Fructe 10:00 Mere Banane Portocale Kiwi Banana
Pranz 12:15 Ciorba de praz cuhrisca
Supa de curcan cugaluste
Ciorbita dedovlecei cu quinoa
Ciorbita de pui cutaitei de casa
Supa de rosii cucrutoane
Penne cu sos derosii,masline,ciupercisi busuioc
Curcan la cuptor cupiure deradacinoase sisalata verde curodie/merisor
Vitel la tava cucartofi la cuptorcu ,rozmarin sisalata de varza,morcov si marar
Pulpe de pui cumix de legume,risottosi salata de sfeclarosie
File depeste(somon) culegume(broccoli,morcovi) la abursi salata verde
Gustare ora16:00
Clatite cu branzicaproaspata de vaci sifructe de padure
Pandispan cu visine Cornulete cu nucisi banane
Kefir cu cerealeintegrale musli simerisor
Budinca cuspaghete , branza
si stafide
MENIU 18-22 mai 2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30
Tartine paine integralacu urda de capra
,Caprina,legume crudeCeai, miere si lamaie
Tartina cu untCaprina aromat cuverdeata, legume(castravete, ardei),ceai cu miere si
lamaie
Pasta demasline,paine
integrala si ceai cumiere si lamaie
Telemea decapra Caprina silegume, ceai si
miere
Iaurt de capraCaprina cu musli
Fructe 10:00 Portocale Mere Kiwi Mandarine Banana
Pranz 12:15
Supa crema de conopidacu drojdie inactiva si
crutoaneCiorba de perisoare
de pui
Supa clara decurcan cu taitei de
casaCiorba de legume
cu quinoa
Supa crema derosii cu hrisca sifulgi de drojdieinactiva, busuioc
proaspat
Spanac cu ouaromanesti
Mancarica demazare cu pui
Pulpe de curcancu piure de
cartof si morcovSalata verde
Paste bolognese cucarne de vita
File de somon cugarnitura de telinasi brocoli la aburSalata verde
Gustare ora 16:00Pizza cu cas dulceCaprina, masline si
ciuperci
Desert de casa cucereale integrale,
stafide si seminte dedovleac, iaurt
Caprina
Banane si biscuiticu goji
Tartine cu pate delinte rosie si
legumecrude(gulie,ardei
gras rosu)
Budinca de grauintegral cu laptevegetal, nuci si
miere
MENIU 22-26.06 2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun8:30
Ou fiert, legume:ardei rosu,castraveti,
ceai cu miere silamaie
Iaurt Caprina cucereale musliintegrale
TelemeaCaprina,rosii,castraveti,ceaicu miere silamaie
Cascaval culegumecrude(morcovi,rosii),ceai si mieresi lamaie
Iaurt Caprina sicereale integralemusli
Fructe 10:00 Mere Capsuni Cirese Kiwi Banana
Pranz 12:15 Supa crema depraz cu fulgi dedrojdie inactiva
Supa clara decurcan cu galuste
Ciorba de dovleceicu quinoa
Ciorbita de pui cutaitei de casa
Supa de rosii cucrutoane
Penne cu sos derosii,masline,ciuperci si busuioc
Curcan la cuptorcu piure deradacinoase sisalata verde
Vitel la tava cucartofi noi lacuptor cu,rozmarin sisalata de varza,morcov si marar
Pulpe de pui curisotto cu mix delegumesi salata de sfeclarosie
File de somon cubroccoli,morcovila abur si salata
verde
Gustare ora16:00
Placinta cubranzica ,visine sistafide , limonada
Salata de fructe Clatite cumiere,nuci si
limonada
Tartine cu pate defasole,maslineverzi,ardei grasrosu
Pandispan cufructe de padure
,limonada
Cerealele,pastele,faina sunt integrale.Painea este integrala de grau cu maia.Lactatele firmei Caprina sunt din lapte integral de capra.Ouale sunt eco. Zaharul este brut,iar mierea este naturala 100%.Uleiul este de masline sau de prima presa de floarea soarelui.
MENIU 29.06 -3.07-2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30
Cascaval,ardei grasrosu,morcov,ceai,
miere si lamaie
Iaurt Caprina cucereale musli
Pasta demasline,rosii,castraveti, ceai cu miere
si lamaie
TelemeaCaprina,rosii,castraveti , ceai cumiere si lamaie
Iaurt Caprina cucereale musli
Fructe 10:00Mere Caise Pepene rosu Piersici Pepene galben
Pranz 12:15
Supa crema deconopida cu fulgi de
drojdie inactiva sicrutoane
Ciorba deperisoare de pui
Supa clara decurcan cu galuste Ciorba de teci cu
zdrente de ou siquinoa
Supa de rosii,fulgi de drojdieinactiva,busuioc
si crutoane
Spanac cu ouaromanesti
Pulpe de pui cupiure de
radacinoase,salatade sfecla
Pulpe de curcancu sote de
mazare verdePaste bolognezecu carne de vita
File de somon cugarnitura de telinasi brocoli la abur
Salata verde
Gustare ora16:00
Cornulete cu nucasi lapte
Biscuiti cu goji silimonada Desert de casa cu
cereale integrale,stafide ,seminte de
dovleac si lapte
Tartine cu pate delinte rosie si
maslineverzi,ardei gras
rosu
Salata de fructe
Cerealele,pastele,faina sunt integrale.Painea este integrala de grau cu maia.Lactatele firmei Caprina sunt din lapte integral de capra.
Ouale sunt eco. Zaharul este brut,iar mierea este naturala 100%.Uleiul este de masline sau de prima presa de floarea soarelui.
MENIU 6-10.07.2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun 8:30 Ou fiert cu rosii,castraveti,paine,ceai cu miere siilamaie
Cereale integralemusli cu kefir
Cascaval cucastraveti,rosii ,paine,ceai cu miere silamaie
Tartina cu unt simiere, lapte
TelemeaCaprina,castraveti,rosii,paine,ceai cu miere silamaie
Fructe 10:00 Pepene rosu Piersici Pepene galben Caise Pepene rosu
Pranz 12:15 Supa crema de morcovisi crutoane
Bors ucrainean desfecla rosie
Minestrone Supa clara decurcan cu taitei decasa si verdeata
Ciorba de legume siquinoa
Mamaliguta cu branza sismantana
Placinta ciobaneasca cucarne de vita si legumesi salata verde
Pulpe de pui cu rissotocu legume ,salata desfecla rosie
Mancarica defasole teci cu pulpede curcan
File de somon cumorcovi ,cartofi noi laabur
Gustare ora16:00
Placinta de mere si nuci Prajitura cu morcovi siscortisoara si limonada
Salata de fructe Salata greceasca cucrutoane
Orez integral cu laptesi scortisoara
Cerealele,pastele,faina ,painea sunt integrale.Painea firmei Bruariei cu maia este integrala de grau cu maia.Lactatele firmei Caprina sunt din lapte integralde capra.Ouale sunt eco. Zaharul este brut,iar mierea este naturala 100%.Uleiul este de masline sau de prima presa de floarea soarelui.
MENIU 13-17-07 2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Mic Dejun8:30
Ou fiert,rosii,castraveti,paine, ceai cu miere si
lamaie
Kefir cu cerealemusli integrale
TelemeaCaprina,rosii,castraveti,paine,ceai cumiere si lamaie
Cascaval cumorcovi,ardeigras,paine,ceaisi miere silamaie
Kefir si cerealeintegrale musli
Fructe 10:00 Pepene rosu Piersici Pepene galben Caise Pepene rosu
Pranz 12:15 Supa crema delegume cu fulgi dedrojdie inactiva
Ciorbita de curcan Supa de vacuta cuzdrente de ou
Ciorbita dedovlecei cu quinoa
Supa de rosii cucrutoane
Penne cu sos derosii,masline,ciuperci si busuioc
Curcan la cuptorcu piure deradacinoase sisalata verde
Friptura de vita latava cu cartofi noila cuptor cu,rozmarin sisalata de varzasi morcov
Pulpe de pui curisotto cu legumesi salata de sfeclarosie
File de somon cubroccoli,morcovi
la abur
Gustare ora16:00
Placinta cubranzica ,visine sistafide
Salata greceascasi crutoane
Pandispan cu fructede padure
Salata de fructe Clatite cu miere sinuci
Cerealele,pastele,faina ,painea sunt integrale..Lactatele firmei Caprina sunt din lapte integral de capra.Ouale sunt eco. Zaharul este brut,iar mierea este naturala 100%.Uleiul este de masline sau de prima presa de floarea soarelui.
MENIU2731.07.07.2015Luni Marti Miercuri Joi Vineri
MicDejun8:30 Ou fiert curosii,castraveti,paine,ceai cumiere siilamaie
Cerealeintegralemuslicukefir
Cascavalcucastraveti,rosii,paine,ceaicumieresilamaie
Tartinacuuntsimiere,lapte
TelemeaCaprina,castraveti,rosii,paine,ceaicumieresilamaie
Fructe10:00 Pepenerosu Piersici Pepenegalben Caise Pepenerosu
Pranz12:15 Supacremademorcovicufulgidrojdieinactivasicrutoane
Borsucraineandesfeclarosie
Ciorbitadedovlecei Supaclaradecurcancutaiteidecasa
Ciorbitadelegumesiquinoa
Mamaligutacubranzasismantana
Placintaciobaneascacucarnedevitasilegumesisalataverde
Pulpedepuicurissotoculegume,salatadesfeclarosie
Mancaricadefasoletecicupulpedecurcan
Filedesomoncupiurederadacinoase
Gustareora16:00
PlacintademeresinuciSalatadefructe Prajituracumorcovisiscortisoara
Salatagreceascacucrutoane
Orezintegralculaptesiscortisoara
Cerealele,pastele,faina,paineasuntintegrale..LactatelefirmeiCaprinasuntdinlapteintegraldecapra.Oualesunteco.Zaharulestebrut,iarmiereaestenaturala100%.Uleiulestedemaslinesaudeprimapresadefloareasoarelui.