Paine de secara 100% (reteta nr. 1)Posted on May 1, 2012 by codruta
Mi-a fost groaza sa scriu postul asta, caci stiu ca va fi lung peste masura. Dar nu am cum sa fac
altfel, am prea multe de spus despre painea de secara si pana nu spun tot, nu ma las :D
Una din rezolutiile pentru anul asta a fost sa invat sa fac paine 100% secara. Sa fac paine de
secara buna, paine foarte buna. A fost mai greu pana m-am urnit, dar in final mi-am luat inima in dinti
si am inceput sa citesc si sa caut o reteta cat de cat abordabila. Recunosc ca eram pe teren
necunoscut, in afara zonei de comfort si teribil de speriata. Scald, mash, sponge, 2 stages, 3 stages,
paste, etc tot procesul parea asa de greoi! si toti care povesteau despre asta aveau experienta si
vorbeau in niste termeni!… ma simteam complet pe dinafara. Pana intr-o zi, cand am ajuns la postul
lui Varda. Descrierea ei m-a convins ca trebuie sa incerc, pentru ca nici ea nu era experta, nici ea nu
avea experienta, si cu toate astea a facut o paine reusita.
Cand am citit retea mai cu atentie, mi-am dat seama ca nu e nimic complicat in termeni sau in
proces si ca de fapt, eu singura mi-am faurit in mintea mea o spaima nefondata si un scenariu ireal.
Cu optimism si convingere ca pot, am inceput. Primul pas a fost sa imi prepar maltul. Secara pusa la
germinat, dupa germinare, uscata, dupa uscare, prajita, dupa prajire, facuta praf. Praful acela rosu
care se vede in poze e maltul de secara. Optimismul meu prindea tot mai mult avant, maltul a iesit
bine si bun (bun inseamna ca l-am gustat si e dulce si placut). La pasul doi, m-am impotmolit: melasa
neagra. Blackstrap molasses. Nu am gasit, din pacate. Dar eram asa de chitita sa merg mai departe,
incat cu melasa sau fara melasa, nimic nu ma mai oprea, painea de secara se arata tot mai aproape.
Pasul trei, impotmolit din nou: tava. Stiam ca aici am o problema serioasa, dar v-am zis, eram asa de
fixata pe ideea asta, incat nimic nu mai imi statea in cale. E nevoie de o tava ingusta si inalta,
dreptunghiulara. Am cochetat mult timp cu o tava Pullman, dar pretul m-a zguduit un pic si m-a
readus la realitate. Hai sa vad cum imi iese, daca imi place painea si poate pe urma imi iau si o tava
potrivita. Am avut o tava de silicon si am decis sa o folosesc pe aia.
Ca sa nu lungesc inutil povestea, prima incercare a fost ceea ce se vede aici, pe blogul meu
de pe TFL.Nu bine, dar nici catastrofa. Insa mi-a fost clar ca painea in forma libera nu e o idee buna,
deci, musai trebuia sa gasesc o tava. In plus, cantitatea de aluat / dimensiune tava era o alta
necunoscuta pe care trebuia sa o rezolv.
Ce m-a manat mai departe? gustul painii, clar. Fara melasa, cu miere in loc, fara tava si fara
experienta, painea a iesit peste asteptari. Mai aveam malt si am decis sa caut tava. Ati simtit vreodata
cum energia pozitiva se aduna si lucrurile se rezolva de la sine? Pe neasteptate, o prietena din
Rusia (iti multumesc, Masha, de un milion de ori in fiecare zi!!!) mi-a promis o tava ruseasca speciala
pentru secara!!! Am crezut ca lesin de bucurie cand am citit mailul. Planul meu era facut: nici o paine
de secara pana nu primesc tava magica. A durat ceva, dar in final, am primit pachetul. Am topait de
bucurie, am pus mana pe comoara si vedeam deja o minunata paine la orizont. In plus, tava aceea
avea sa-mi rezolve problemele, nu doar cele de paine, dar toate toate problemele existentiale :) Cel
putin asa credeam atunci :))
La doua zile dupa primirea tavii magice (pe care ati remarcat-o, sunt sigura, in poze), plina de
incredere si voiosie, am facut painea de secara nr. 2 (link catre post TFL). Spuneti-mi va rog,
daca ati simtit vreodata ca painea va face sa fiti smeriti si umili. Nu ati simtit asta niciodata? Poate ar
trebui sa va revizuiti atitudinea fata de paine, in cazul asta.
Mie, painea nr. 2 mi-a dat un bobarnac in mandrie si m-a readus cu picioarele pe pamant.
Uitasem ca in aluatul de paine intra si alte ingrediente pe langa cele fizice, cele mise en place.
Pasiune, aplecare, daruire, simt, pe astea le aveam in dotare… uitasem insa de smerenie. Da, “bread
makes you humble” si e bine sa imi amintesc de asta din cand in cand.
Una peste alta, incercarea nr. 2 (link catre post TFL) a fost rusinoasa. Aluatul s-a lipit de
tava, am folosit din nou prea putin aluat, n-am stiut sa reglez cuptorul si dupa o dimineata de mari
asteptari a urmat o jumatate de zi trista si nenorocita. Sfarsitul lumii in capul meu. Intrebati-l pe V, o
sa confirme ca toata ziua am fost indispusa si morocanoasa. A doua zi, am analizat situatia, mi-am
revizuit atitudinea, am tras invatamintele de rigoare, si mi-am urmat drumul mai departe.
Problemele mele la incercarea 2 au fost: paine lipita de tava, cantitatea de aluat si cuptorul. Cu
tava am inteles ce am gresit, din pacate la cuptor, nimeni nu poate gasi o solutie in afara de mine, iar
pentru cantitatea de aluat … in dimineata zilei de secara nr. 3, cand totul era pregatit si aluatul era in
curs de fabricare, mi-am dat seama ca inca sunt in ceata cu masa aluat/dimensiune tava. De data asta,
am luat taurul de coarne si am apelat la ajutorul lui Mini Oven. Ajutor cerut, ajutor primit. Metoda ei
de calcul, simpla si eficienta, m-a lovit ca o palma peste frunte: eu cum de nu m-am gandit la asta?! Pe
langa raspunsul direct la problema mea, suportul ei moral si incurajarile au contat foarte mult, pentru
ca painea a iesit tare bine, asa cum o vedeti. Thank you, Mini, you’re the best!
1. O sa va scriu mai jos cum puteti calcula cantitatea de aluat necesara pentru tava
voastra.
2. Am uns tava foarte bine cu unt si am tapetat-o cu faina. Data trecuta am manjit-o cu un pic de
ulei si fara faina. Lectie invatata.
3. Pentru cuptor, mi-e complicat sa va indrum. Sunt convinsa ca ceea ce functioneaza pentru
mine, nu se potriveste oricui. Prima data, asa cum scrie la carte, am acoperit tava cu folie de
aluminiu, si i-am pus si un capac (o tava intoarsa invers). In mod normal asta tine aburul inauntru si
incurajeaza painea sa creasca. Asa fac aproape toti (cei care nu au Pullman cu capac). La ei
functioneaza, la mine nu. A doua oara am procedat la fel, crezand ca prima data tava de silicon nu a
fost buna si de-aia nu a iesit bine (desi privind in urma, imi dau seama ca a iesit destul de bine prima
paine, daca puneam tot aluatul in tava, in loc sa il impart in doua, cine stie…). In fine, a treia oara,
adica la painea de fata, am facut cum am crezut eu ca trebuie sa fac, ghidandu-ma dupa cuptorul meu
mofturos. Am incins piatra, am facut aburi ca de obicei si am pus o placa metalica tampon intre piatra
si tava. Pana gasesc o solutie mai buna… asta e metoda pe care o voi adopta in continuare. Si probabil
ca e momentul sa imi iau un termometru de cuptor, ca m-am cam saturat de trial and error.
Cam asta a fost povestea painii. Ah, uitasem ce-i mai important. Gustul!
Voi incepe cu doua minusuri: la painea de fata am uitat sa pun miere si am pus prea putin
coriandru. Ambele lipsuri se simt. Ambele ingrediente au un sens in ansamblu si nu pot fi scoase din
ecuatie. E clar ca ii lipseste dulceata pe care a avut-o prima paine (pe a doua nu am mancat-o, am
tinut-o pentru altus) si la fel de tare lipseste coriandrul. Stiu sigur ca reteta e buna. Doar ca rezultatul
pe care l-am obtinut eu nu e exceptional. E fara doar si poate o paine buna, dar ii lipseste acel ceva
care sa o faca sa fie memorabila. Dau vina pe melasa/miere, adica pe faptul ca am fost uituca si nu am
pus miere. Dar vreau sa stiti ca am stacheta foarte sus ridicata, poate ca in urma cu un an, daca
faceam o astfel de paine, o consideram rupta din rai. Acum vreau mai mult. Vreau perfectiune, asa
cum simt eu ca e perfectiunea astazi. De exemplu, prima incercare a fost mai buna decat asta, la gust.
Asta pare putin nesarata, desi nu am umblat la cantitatea de sare, ceea ce ma face sa cred … ca
senzatia de nesarata se datoreaza nu sarii, ci lipsei de echilibru intre celelalte arome. Prima avea
miere, mai mult coriandru si nu avea fulgi de secara. Fulgii de secara dau bine ca si textura, dar cred
ca voi renunta la ei, pana ma lamuresc daca ajuta sau strica la ansamblul general, dar mierea/melasa
e un must. Nu se pune decat o cantitate mica, insa dulceata aceea ascunsa completeaza foarte bine
restul aromelor.
Plusuri: e ca o prajitura, painea asta :) miroase divin, are consistenta usor umeda, e dulce de la
sine. Se inchide a culoare in timp ce sta. Devine mai duleaga in timp ce sta. Azi mi-a placut mai mult
decat ieri, cand am inceput sa scriu articolul. Pacat de miere… chiar e foarte aproape gustul de ceea
ce trebuie sa fie. Dar e timp sa ajung acolo… Pentru mine personal, e un mare plus faptul ca am
invatat procesul de facere si ca mi-am invins frica.
Mai jos va dau reteta asa cum am facut-o eu (cu altus, fulgi de secara, samd) dar va incurajez sa
auncati o privire pe reteta de la care am pornit. In formula de mai jos includ melasa si coriandrul,
asa cum cred eu ca trebuie sa fie ca sa fie gustul echilibrat. Pastrez numele de “scald” si “sponge”
pentru ca nu stiu cum as putea sa le traduc in limba romana fara sa le fac sa sune ciudat.
Pentru malt, va recomand sa cititi instructiunile foarte simple si clare ale lui Varda (link
catre TFL)
si articolul asta: malted rye, cu tot cu comentarii
si poze explicate step-by-step: making rye malt (link catre TFL)
Pentru a afla ce cantitate de aluat trebuie sa folositi in tava voastra, procedati asa: cantariti cata
apa intra in tava (fie puneti tava goala pe cantar, fixati cantarul la zero, umpleti tava cu apa si
cantariti. Fie cantariti tava goala, tava plina si faceti diferenta). Retineti si notati pe hartie numarul
respectiv, ca sa il aveti pentru viitor. Teoria spune asa: la aluaturile albe, care isi pot tripla volumul la
dospire, folositi o treime din numarul care reprezinta cantitatea de apa. ex, daca in tava intra 3000g
apa, pentru painea alba folositi 1000g aluat. Pentru painea de secara, care in cel mai fericit caz isi
dubleaza volumul, folositi jumatate din numarul respectiv. La exemplul dat, 1500 g de aluat de secara.
Asta e cazul optimist, in care aluatul se dubleaza.
Din cate am citit eu, melasa neagra (blackstrap molasses) e de neinlocuit in painea asta. Daca
gasiti la noi, imi spuneti va rog si mie unde ati gasit. Daca, la fel ca si mine, nu aveti la indemana o
sursa de melasa, folositi miere. O miere neagra, daca se poate. Reteta pe care am facut-o eu foloseste
melasa in scald. Recent (adica dupa ce am facut painea) am gasit alta reteta, care foloseste melasa in
aluatul final, nu in scald. Ramane sa probez si sa compar.
PAINE DE SECARA 100% (reteta adaptata de pe blogul lui Ananda (Andy) TFL, link
catre reteta lui, aici)
Ingrediente:
1a. PREFERMENTUL de secara
Ingredient cantitate (grame) procent brutar
Maia de secara 100% 10 6.66%
Faina de secara Pirifan 150 100%
Apa 250 166.66%
TOTAL 410 273.32%
ATENTIE: in final veti folosi doar 400g de maia!
Pregatiti maiaua cu 12 ore inainte, si lasati-o sa stea la temp de 22C. Folositi un vas suficient de inalt,
pentru ca va creste mult in volum.
1.b. SCALD
Ingredient cantitate (grame) procent brutar
Faina de secara Pirifan 75 100%
Malt rosu de secara 30 40%
Melasa neagra (sau miere) 30 40%
Apa in clocot 175 233.33%
TOTAL 310 413.33%
Dupa ce ati pregatiti prefermentul, puneti apa la fiert. Adaugati melasa. Opriti focul. Amestecati faina
cu maltul si turnati dintr-o data in apa clocotinda. Amestecati cu o spatula de silicon, repede si cu
forta, pana se formeaza o masa cleioasa fara cocoloase. Acoperiti imediat cu o folie alimentara ca sa
impiedicati evaporarea. Lasati sa stea pana a doua zi, cand e gata prefermentul.
2a. SPONGE
Ingredient cantitate (grame)
Prefermentul de la 1a. 400
Scald de la 1b. 310
Ingredient cantitate (grame)
TOTAL 710
Amestecati, lasati sa stea 3-4 ore.
2b. ALTUS
Ingredient cantitate (grame)
Paine de secara (veche) 50
Apa 50
TOTAL 100
Rupeti painea bucatele. Folositi de preferinta coaja. Inmuiati in apa, acoperiti si lasati pana e gata
sponge-ul.
3. ALUAT FINAL
Ingredient cantitate (grame) procent brutar
SPONGE (de la 2a) 710 322.72%
ALTUS (de la 2b) 100 45.45%
Faina de secara 220 100%
Fulgi de secara 30 13.63%
Seminte de coriandru zdrobite 4 1.8%
Sare 6 2.72%
TOTAL 1070 486.32%
obs. Daca nu folositi fulgi de secara, puneti 250g faina secara in loc de 220g.
Metoda:
1. Zdrobiti semintele de coriandru intr-un mojar. Puteti sa le prajiti foarte fin
inainte, dar cu mare grija caci se ard repede.
2. Amestecati intr-un bol toate ingredientele de la pct. 3 (Aluat Final)
3. Framantati cu mana pana se omogenizeaza si devine o pasta. Consistenta nu
trebuie sa fie foarte densa, dar nici nu trebuie sa curga sau sa fie extrem de
moale. Oricum, mai bine mai moale decat foarte dens (eu am mai adaugat apa,
dar nu am notat cate grame)
4. Acoperiti, lasati la fermentat o ora.
5. Pregatiti tava. Ungeti-o bine cu unt sau untura, tapetati-o cu faina de secara.
6. Preincalziti cuptorul la maxim.
7. Rasturnati aluatul pe o suprafata de lucru uda. Modelati aluatul cu palmele si
cu o rascheta. Nu prindeti aer in aluat. Ridicati aluatul cu rascheta si asezati-l in
tava. Daca aluatul e prea moale si nu puteti sa il modelati in felul acesta, luati din
el cu o lingura si asezati-l in tava, presandu-l cu mana uda, ca sa nu ramana aer
intre straturi. In final neteziti partea superioara si marginile cu o lingura uda si cu
o rascheta de plastic.
8. Presarati boabe de coriandru, acoperiti cu folie transparenta si lasati la dospit
o ora.
9. Pentru copt mi-e complicat sa va dau indicatii. Ideea e ca painea trebuie sa se
coaca in mediu umed, la temperatura mare (270C) timp de 15 min., apoi la
temperatura redusa, ~200-180C, acoperita cu folie de aluminiu, aproximativ o
ora, apoi inca 15-20 min fara folie, fara aburi, fara tava.
Sper sa indrazniti sa faceti aceatsa paine. Pare laborioasa, dar daca o luati pas cu pas, o sa va
dati seama ca e abordabila. Nu ma lasati singura in drumul asta. Am nevoie de la voi sa stiu ca ma
urmariti si ca nu scriu pagini intregi degeaba. Painea de secara deschide o alta lume pentru cei
neobisnuiti cu ea. Asa cum painea de grau e formidabila in felul ei, asa e si painea de secara: placuta
pentru toate simturile, satisfacatoare si recompensatoare.
Si unora ne aminteste, din cand in cand, ca pentru a face paine, ai nevoie de smerenie in suflet.
Trimit aceasta paine catre Susan la YeastSpotting, pentru galeria saptamanala de paini din 11 mai
2012.