PREZENTAREA COMPETENTELOR

PROPRII

Realizat de

Stela Janko şi Kincso Sala, anul II master Psihologie educaţională, consiliere şcolară şi vocaţională

Zilele carierei 2014

PREZENTAREA COMPETENTELOR PROPRII

COMUNICARE VERBALA IN CADRUL INTERVIULUI

• Puncte forte + trasaturi de personalitate

• Experienţa profesionala si extraprofesionala

• Sugestii si exercitii utile

GRUP TINTA: Absolvent / student

Auto motivare

Incredere in sine

Curiozitate intelectuala

Responsabilitate Spirit de echipa

Abilitate de coordonare a

echipei

Adaptabilitate

Creativitate

Atentie la detalii

Este esential sa-ti cunosti punctele forte !!!

BACK

EXPERIENTA PROFESIONALA SI EXTRAPROFESIONALA

Puncteaza-ti competentele

extraprofesionale

Discuta despre experientele de munca

relevante

Prezinta un hobby care sa te puna in valoare

BACK

SUGESTII & EXERCITII

Evita expresiile dezavantajoase pentru tine, de genul „nu prea am experienta”, „sunt prea tanar”, „nu stiu daca” (indica nesiguranta si gandire negativa, nimeni nu doreste sa angajeze un tanar care nu stie ce vrea sau nu are incredere in sine)

Formule de genul: „am fost angajat ca”, „mi s-a cerut sa” indica pasivitate, lipsa de initiativa.

Exprimarea trebuie sa contina cuvinte simple si concrete.

Pregateste-ti raspunsuri potrivite la posibilele intrebari ale angajatorului (de ce doriti acest post, ce calificari si cate experienta in domeniu aveti, care sunt calitatile si punctele mai slabe, care sunt proiectele de viitor).

BACK

Da dovada de calm, siguranta, dinamism, incredere in sine.

Pregateste-te psihologic si emotional pentru a vorbi de bine despre sine, chiar pentru a va lauda, invatati sa va laudati rezonabil, cu modestie, dar convingator.

Priveste direct interlocutorul, fiti atent la intrebari. Raspunsurile sa fie oneste, gandindu-te la fapte sau

episoade din viata care iti sustin raspunsurile/ calitatile prezentate.

Dovedeste , daca este cazul, simtul umorului dar cu masura.

Nu oferi informatii negative pentru ca acestea vor genera alte intrebari.

SUGESTII & EXERCITII

SUGESTII & EXERCITII

La o intrebare despre defecte/puncte slabe da un raspuns transformand defectul in calitate (ex. “sunt prea insistent, acord importanta detaliilor, sunt prea meticulos si imi fac griji pentru indeplinirea obligatiilor mele”).

Sa nu-l contrazica pe intervievator, dar nici sa nu fie permanent in defensiva.

Intocmeste o lista cu toate calitatile si lipsurile dumneavoastra, de care esti constient sau ai confirmari din partea unor persoane de incredere.

Imagineaza-ti o situatie in care intervievatorul te invita sa vorbesti despre tine.

SUGESTII & EXERCITII Pregateste o prezentare a punctelor tale forte ce poate fi

facuta in 4-5 minute. Inregistreaza expunerea si apoi analizeaza, ca si cum ai fi intervievator, tonul vocii, limbajul, argumentele. Refa expunerea si inregistrarea pana cand esti multumit si ai sentimentul ca prezentarea este atractiva, naturala si convingatoare.

Insuccesele, daca esti nevoit sa le prezinti, pregateste-te sa le expui intr-o lumina ceva mai favorabila. Faci dovada ca esti constient de ele, ai invatat de pe urma lor si ca ai puterea sa iti invingi slabiciunile care le-au generat.

SUGESTII & EXERCITII

Vei fi intrebat si despre punctele slabe, nu le prezenta doar confirmandu-le pur si simplu, spune ca din punctul tau de vedere, lipsa experientei sau a unor anumite abilitati nu constituie un handicap de netrecut, ci un motiv de dezvoltare profesionala, mai ales in conditiile in care poti demostra realizari si calitati conpensatorii.

Bibliografie:

Mihai Jigau,(2007), “Consilierea carierei- compendiu de metode si tehnici”, Bucuresti, ed. Sigma

Mihai Jigau,(2001), “Consilierea carierei”, Bucuresti, ed. Sigma

Luca, M. R., (1998). Comunicare si eficienta personala in cariera, Brasov, ed. Universitatii Transilvania

http://www.ejobs.ro/cariera/sectiune-stdent/articol-TotuldespreInterviu/page-Evidentierea-punctelor-forte-in-cadrul-unui-interviu

 http://www.realitatea.net/top-5-trasaturi-de-personalitate-pe-care-le-cauta-angajatorii-la-interviu_1025884.html#ixzz2lgQ7Nqg4

ESTE ESENTIAL SA-TI CUNOSTI PUNCTELE FORTE !!!

Majoritatea specialiștilor în resurse umane de astăzi îți vor spune că atitudinea angajatului la locul de muncă este la fel de importantă ca și aptitudinile sale. Desigur, competențele specifice, abilitățile tehnice și experiența rămân criterii esențiale în procesul de recrutare și selecție de personal. Cu toate acestea, presupunând că respectivele condiții sunt deja îndeplinite de către candidați, agențiile de recrutare își vor îndrepta atenția spre acei candidați care, pe lângă aptitudini, manifestă și un tip de personalitate puternic orientat către succes.

Auto motivare : Fiecare dintre noi își poate găsi o sursă interioară de motivație. Toți avem cel puțin un motiv de satisfacție la locul de muncă. Sau avem un obiectiv profesional pe care ni-l dorim îndeplinit. Nu aștepta imbolduri din exterior pentru a deveni ceea ce vrei să fii. Auto-motivare înseamnă a fi stăpânul propriei tale cariere.

 Incredere in sine:Cel mai bun mod de a câștiga încredere în interviul de angajare este pregătirea pentru evenimentul respectiv. Fă-ți temele dinainte: află mai multe informații despre potențialul tău angajator de pe internet sau de la actualii/foștii angajații; exersează răspunsurile la diferitele tipuri de întrebări cu care te vei întâlni în timpul interviului. Intră întotdeauna la interviu cu un zâmbet încrezator, o postură dreaptă și o strângere de mână fermă.

Curiozitate intelectuala:  În timpul interviului, fii pregătit să răspunzi la întrebări de tipul: ai descoperit în ultima vreme ceva nou despre tine sau despre lumea înconjurătoare? Și fii gata, la rândul tău, să adresezi întrebări care dezvăluie o curiozitate și un interes autentic pentru companie și pentru industria căreia aceasta îi aparține. Pune întrebări inteligente și ascultă cu vădită atenție răspunsurile pe care le primești.

Spirit de responsabilitate: Angajații responsabili știu să preia inițiativa, să accepte responsabilitatea pentru rezultate și se străduiesc permanent să își îmbunătățească performanțele. Își recunosc propriile greșeli și nu aruncă vina pe alții. Sunt orientați spre acțiune și spre soluții, își cunosc foarte bine jobul și sunt capabili să lucreze independent, fără supraveghere directă.

Spirit de echipa:Incercati sa identificati acest aspect ce va caracterizeaza printr-un exemplu de implicare punctuala/ sprijin pe care l-ati oferit colegilor de departament sau colegilor din alte departamente. In aceasta categorie poate intra o idee, o solutie, un suport punctual, etc.

Abilitati pe zona de coordonare echipa:Acest aspect merita scos in evidenta atat in situatia n care ati avut in subordine/ coordonare o echipa in mod direct cat si in cazul coordonarii punctuale/ indirecte a unei echipe. In oricare dintre situatiile mentionate anterior, incercati sa gasiti cel putin un exemplu concret pe care sa il prezentati. Poate fi vorba despre identificarea unei probleme in cadrul echipei si modul in care ati identificat si solutionat situatia respectiva, poate fi vorba despre modalitatile prin care ati reusit sa motivati membrii echipei cu scopul de a rezolva un proiect deosebit, etc.

• Adaptabilitate: incercati sa evidentiati printr-un

exemplu concret cat de repede v-ati acomodat intr-un

nou mediu si la noi responsabilitati. Este important sa

aratati prin exemplificare cum anume ati procedat pentru

a va integra mai rapid (solicitarea unor informatii,

implicarea inca de la inceput in anumite proiecte, sprijin

acordat colegilor prin idei/ solutii, etc).

Inovatie/creativitate:Identificati cel putin un exemplu de situatie in care creativitatea dumneavoastra a adus un plus sau chiar a venit ca si solutie in cadrul unui proiect/ situatie deosebita cu care v-ati confruntat dumneavoastra sau echipa.

Atentie la detalii : Indiferent de postul pentru care ati aplicat, atentia la detalii reprezinta un alt element apreciat de catre angajatori. Identificati o situatie concreta in care aceasta abilitate a reprezentat un plus in rezolvarea unei probleme

Competentele extraprofesionale uneori pot hotari departajarea intre 2 candidati cu pregatire si experienta profesionala echivalenta. Aspecte ca: abilitati de lucru cu calculatorul, cunoasterea limbilor straine, carnetul de conducere, trebuie mentionate in mod realist pentru a evita situatii neplacute in care sa vi se ceara sa dovediti aceste cunostinte.

Daca aveti alte experiente relevante pentru cerintele postului ca de exemplu: contracte in strainatate(chiar daca nu in domeniul pentru care aplicati), contracte de colaborare cu firme de prestigiu, functii pe care le-ati indeplinit in asociatii sportive,studentesti, de tineret, in organizatii neguvernamentale,voluntariat, mai ales daca prin solicitarile lor au contribuit la dezvoltarea unor competente organizatorice sau relationale utile. Ele va pun in valoare activismul, initiativa, capacitatea de a munci din toate puterile pentru atingerea unor obiective.