Universulcopiilor
mai 2010, tiraj: 124.700 exemplareSe distribuie gratuit împreună cu revistele şi cotidianul
Marcă înregistrată
Medien Holding
În Iunie, nu rataţi suplimentul VAcAnţA de VArA!
Locuriagreabilepentru prichindeiSpaţiile în care ne putem duce copiii pentru a-şi petrece timpul libersunt din ce în ce mai multe.Alegerile trebuie însã bine cântãriteîn funcţie de vârsta, de preferinţeleşi înclinaţiile celor mici.Text: Ana-Maria OanceaFoto: Antonio Cioarek, Robert Lupu, arhiva Domus
Pentru cã se apropie ziua lor şi vacanţa de varã în care sebucurã de mult timp liber, ne-am gândit sã enumerãm posi-bilitãţile de distracţie pe care le puteţi alege pentru copiiidumneavoastrã. Fie cã vreţi sã petreacã câteva ore de rela -xare în aer liber sau sã îi implicaţi simultan în activitãţi edu -cative şi distractive, soluţii existã. Vremea frumoasã asigurãmulte posibilitãţi de distracţie, unele dintre ele fiind foartela îndemânã, precum parcurile şi locurile speciale de joacãamenajate acum în vecinãtatea oricãrui bloc. Aşa cã, dacã nuaveţi un parc în apropiere, puteţi recurge oricând la acestespaţii dotate cu leagãne, tobogane şi alte provocãri pentru copii.
La capitolul locuri de joacã fãrã costuri suplimentareintrã şi parcurile care au zone special amenajate pentru copiişi, în plus, gãzduiesc periodic o gamã variatã de evenimentedistractive: concursuri, plimbãri cu trãsura şi expoziţii. Aces-tea sunt organizate de primãrii în marile parcuri, de diferite
4
Tabãrã tematicã – Mountain bike (14 - 17 ani), Suncuiuş, jud. Bihor, 27 iunie - 03 iulie 2010 (20 locuri)Include: cazarea la centrul de vacanţã cotat la 2 margarete,camere cu 2 şi 3 paturi, bãi în hol (2 pe etaj), salã de mese,salã de activitãţi, masa (3 mese pe zi: mic dejun - bufetsuedez; pranz - 3 feluri de mâncare; cina - 2 feluri de mâncare+ 1 gustare/zi), animatori pentru centre de vacanţã, monitorpentru activitãţile de aventurã, intrarea la toate obiectivele viz-itate, supraveghere permanentã Salvamont, CD cu poze dintimpul taberei, diploma de participare. Preţul nu include: transportul, Adventure Camps putând fa-cilita transportul la cererea dumneavoastrã.Activitãţi: mountain bike (trasee cu duratã de minim 2 h);drumeţie şi orientare cu busola; tir cu arcul; escaladã; vizitãpeşteri amenajate; tirolianã; seratã carnaval costume şi facepainting Adventure Camps; Preţ: 1.090 lei - www.adventurecamps.ro
Tabãrã de recreere, Bran, 08 - 13 iulie 2010; (20 locuri)Include: transport cu autocare licenţiate de 4 şi 5 stele, dotatecu aer condiţionat, centuri de siguranţã, DVD playere etc. - dinBucureşti şi retur; cazare în locaţie de 3 margarete, avizatã deMinisterul Educaţiei (Direcţia Tabere); trei mese principale şi ogustare; activităţi educative cu cadre didactice specializate,jocuri tematice, picturã, modelaj, limba englezã; trei excursii;activitãţi de tirolianã, orientare turisticã, escaladã, instalareaunui cort etc.Taberele Diteho; Preţ: 850 lei - www.ditheo.ro
Tabãră tematicã - Iniţiere în tainele aventurii, drumeţie şi orientare cu busola, Straja, 16 - 20 iulie 2010 (20 locuri)Include: cazarea la pensiune de 2 stele, 26 de locuri, camerede 2, 4 şi 6 paturi, baie în camerã, masa (3 mese pe zi: mic
dejun - bufet suedez; prânz - 3 feluri de mâncare; cina - 2feluri de mâncare + 1 gustare/zi), animatori pentru centre devacanţã, monitor pentru activitãţile de aventurã, intrarea latoate obiectivele vizitate, supraveghere permanentã Salvamont,CD cu poze din timpul taberei, diploma de participare Preţul nu include: transportul, Adventure Camps putând fa-cilita transportul la cererea dumneavoastrã.Activitãţi: tir cu arcul; escaladã; tirolianã; activitãţi artistice; seratã carnaval costume şi face painting.Adventure Camps; Preţ: 590 lei - www.adventurecamps.ro
Tabãrã de aventurã, Predeal, 27 - 31 mai 2010Include: cazare hotel 4 stele; 3 mese/zi - program stabilitActivitãţi (opţional de la serie la serie): cãţãrare, rapel şi tiro-lianã; orientare turisticã; mountain bike pe trasee montaneuşoare; tir cu arcul; tir cu puşca de paintball; parc acvaticacoperit/descoperit; drumeţie; plimbare ATV; echitaţie; camping.Tabere la Predeal; Preţ: 1.200 lei – www.taberelapredeal.ro
Tabãrã tematicã - Dans (3 - 7 ani), Suncuiuş, jud. Bihor, 01 - 07 august 2010 (15 locuri)Include: cazarea la centrul de vacanţã cotat la 2 margarete,camere cu 2 şi 3 paturi, bãi pe hol, 2 pe etaj (bãieţi/fete, 3toalete, duşuri şi chiuvete), salã de mese, salã de activitãţi,masa (3 mese pe zi: mic dejun - bufet suedez; prânz - 3 feluride mâncare; cina - 2 feluri de mâncare + 1 gustare/zi), anima-tori pentru centre de vacanţã, monitor pentru activitãţile deaventurã, intrarea la toate obiectivele vizitate, supravegherepermanentã Salvamont, CD cu poze din timpul taberei, diplomade participare.Preţul nu include: transportul, Adventure Camps putând fa-
cilita transportul la cererea dumneavoastrã.
Activitãţi: iniţiere în dansurile de societate (vals, merenque,bachata) şi balet; drumeţie; vizitã peşteri amenajate; tirolianã;biciclete; seratã carnaval costume şi face painting. Adventure Camps; Preţ: 1.090 lei - www.adventurecamps.ro
Tabere pentru copilul tãuasociaţii sau firme cu ocazia sãrbãtorilor sau a altor eveni-mente importante. Plimbãrile gratuite cu poneii şi expoziţiilede flori şi iepuraşi, ce au avut loc în parcurile Cişmigiu şiHerãstrãu la iniţiativa Primãriei Generale cu ocazia Paştelui,au avut mare succes în rândul micuţilor, aşa cã verificaţiagendele on-line de evenimente sã vedeţi ce se pregãteştepentru ziua de 1 Iunie! Puteţi profita de aceastã ocazie pen-tru a vã plimba copilul cu vaporaşul pe lacul Herãstrãu. Tari -fele sunt neschimbate de anul trecut: 5 lei pentru adulţi şi 2 leipentru copii, iar programul de agrement se desfãşoarã în in-tervalul orar 10:00 - 20:00 de marţi pânã duminicã, iar luniîntre orele 12:00 - 20:00. Fãrã costuri prea mari puteţi vizitaşi grãdinile Botanicã şi Zoologicã, unde preţul unui bilet în-treg este de 5 lei, respectiv 13 lei, iar al unuia redus de 2, re s -pectiv 6,5 lei. Începând din primãvara acestui an, s-a re des chisşi Muzeul Botanic, aşã cã vizita va deveni şi mai educativãpentru cei mici. mici. O altã destinaţie captivantã o repre -zintã Observatorul Astronomic, „Amiral Vasile Urseanu”,unde cei mici se pot bucura de spectacolul bolţii cereşti. Încazul în care alegeţi sã-l vizitaţi, e indicat sã verificaţi pe site-ul oficial al Observatorului datele despre condiţiile de vizibi -litate a corpurilor cereşti.
Spectacolele organizate de teatrele pentru copii repre -zintã o soluţie valabilã şi pentru zilele ploioase. Acestea or-ganizeazã spectacole dedicate copiilor de toate vârstele, dela show-uri cu baloane la reprezentaţii complexe. Aşa cã nurãmâne decât sã cãutaţi piesa potrivitã, în funcţie de vârstamicuţului vostru.
Iar dacã vremea este bunã, puteţi alege o zi de distracţieacvaticã la Aqua Land în apropierea Bucureştiului. Intrareacostã ceva mai mult, însã cei mici se vor bucura din plin detobogane şi apã.
O altã variantã de distracţie pentru cei mici o reprezintãtaberele tematice. Acestea pot fi organizate în apropiereaoraşului la câteva zeci de minute de mers cu maşina sau înstaţiuni turistice, la munte sau la mare, în funcţie de activi-tatea pentru care optaţi (echitaţie, dans, înot, cercetaşi, pic-turã etc.). De la artã la sport, taberele tematice îţi oferãposibilitatea sã alegi activitatea menitã sã dezvolte creativi-tatea şi abilitãţile fizice ale copilului tãu şi de ce nu, sã îşi des -copere vocaţia.
Cameracelui micSe spune că numai părinţii ştiu ce e mai bine pentru copilul lor. Şi poate că aşa e! Îi cunoaştem pe cei apropiaţi mai bine decât îicunoaşte societatea. Se presupuneastfel că ştim despre ce vorbim.
Text: Laura IlicaFoto: arhiva Domus
Totuşi, de ce are nevoie un sugar în afară de toatădragostea şi atenţia părinţilor? Din auzite şi văzutese pare că luna a 7-a este luna pregătirilor intense.
Bineînţeles că şi până atunci veţi cumpăra lucruri mărunte,deoarece nu vă veţi putea abţine. Aşa că m-am gândit să al-cătuiesc un îndrumător pentru primele cumpărături destinateamenajării locului celui mai mic din casă!
Loc de înfăşat- o masă de înfăşat, dacă se poate cu sertare şi cu salteluţă
aferente;- coş de gunoi pentru scutecele murdare.Baie- o cadă de copii (cu suport pentru cada mare);- termometru de baie;- săpun şi şampon de copii;- două prosoape 1x1 m (eventual cu glugă);- ulei de bebe şi cremă pentru încheieturi;- cremă de faţă;- forfecuţă de unghii;- perie de cap şi pieptene;- beţigaşe de urechi speciale pentru copii.Dormitor- pat cu gratii, coş de nuiele sau leagăn;- saltea, ceva de acoperit - plăpumioară, sac de dormit;
pernă foarte plată (folositoare peste câteva săptămâni);o păturică din lână sau termoizolatoare 80x80 cm;
- două seturi de aşternuturi potrivite cu mărimea pă-tuţului; două bucăţi de material impermeabil 50x70 cm;
- sticlă caldă; mobile, jucărie care cântă, animal de pluşbaby-phone.
Să fi uitat oare ceva?
Insp
irã-t
e p
entr
u c
am
era
copilu
lui tã
u!
Pre
ţuri v
ala
bile
la înch
idere
a e
diţie
i.
Accesoriu mobil multicolor KORALL,D20 cm, poliester.
Mişcarea şi contrastele
puternice stimuleazăvederea copilului.
Preţ: 25 leiIkea
Lampă de vegheWINNIE THEPOOH, dimensiuniL7xH12 cm.Preţ: 59,9 lei Mobexpert
Ceas „Love at firstsight”, realizat din sti-clă, diametru 35 cm.Preţ: 99,9 lei Mobexpert
Covor JOY, dimensiuni 110 x 160 cm. Preţ: 479 lei Mobexpert
SPÖKA veioză pisică din plastic şi cauciuc de silicon,roşu sau turcoaz. Luminase stinge şi se aprinde apă-sând capul pisicii. Funcţio-nează pe bază de diodecare nu se pot înlocui; durata de viaţă a diodeieste de aprox. 50.000 h. Transformator/încărcător inclus. Preţ: 79 lei Ikea
Perne-fantezie „Clouds” în formă de norişori, tricotatemanual din lână. Dimensiuni: mici: 26 cm; medii: 55 cm;mari: 80 cm. Design: Donna WilsonPreţ: 225, 232, 246 lei (produs disponibil în showroom) Donna Wilson prin Intro
7
Insp
irã-t
e p
entr
u c
am
era
copilu
lui tã
u! Copilul în primii ani
În primii ani din viaţă, copilul păşeşte într-o lume a poveştilor, iarodată cu el urmezi şi tu, inevitabil, acelaşi traseu. Spunându-ipoveşti, înconjurându-l cu făpturi de basm, îl faci să-şi doreascăo lume asemănătoare cu cea pe care i-o descrii.Text: Laura IlicaFoto: Antonio Cioarek
În variantă modernă, copilul tău va prefera o lumediferită de cea pe care o anticipai. N-o să vrea săfie înconjurat de zâne şi de fioroşi zmei, ci de ...
cu totul şi cu totul alţi eroi moderni. De pildă, unii din-tre copiii de azi sunt prietenii lui Thomas ... exact,Thomas cel cu locomotivele. Aşa că, ce poate fi mai coolşi mai interesant pentru ei decât să doarmă într-o loco-motivă, să îşi facă temele într-o gară sau să se joace într-un depou?! Dacă aţi reuşit să creaţi o astfel de cameră
copilului sau copiilor voştri, cu siguranţă le-aţi asiguratun univers original, distractiv care le provoacă imagi-naţia şi în acelaşi timp spaţiul e perfect funcţional. Pen-tru pereţi, puteţi alege o zugrăveală adaptatăscenariului: de pildă, nişte norişori, pomi, mă rog,peisajul pe care l-aţi putea vedea într-o călătorie mira -culoasă cu un tren mai neobişnuit. Uşor de zis! Uşor şide făcut?
Toată lumea în vagoane, vă rog!
Covor SPIRIT, dimensiuni 68 x 120 cm.Preţ: 359 leiCovor JOY, dimensiuni 130 x 130 cm.Preţ: 459 lei Mobexpert
9
Pre
ţuri v
ala
bile
la înch
idere
a e
diţie
i.
Ceas de perete din lemn şimetal lăcuit „Zoo Timers”.Dimensiuni: în funcţie devarianta aleasă. Design:George Nelson, 1965. Preţ: 69 euro, fără TVA Vitra prin Intro
Taburet copii MAMMUT,h 30 cm, galben deschis.
Scaun copii MAMMUT,dimensiuni: 39 x 67 x
26 cm, plastic, roz închis.Preţ: 27 lei (taburet);
47 lei (scaun)IKEA
Scaun din polietilenă „Julian” pentrucopii. Se pretează utilizării exterioare.Culori mate: roşu, verde, galben, alb.Dimensiuni: 36 x 49 x 30/55 cm (l x L x h). Design: Javier Mariscal. Preţ: 70 euro, fără TVA Magis prin Intro
Jucărie de pluş renBARNSLIG ÄLG,culoare portocaliu. Preţ: 35 lei IKEA
Insp
irã-t
e p
entr
u c
am
era
copilu
lui tã
u!
Camera adolescentuluiVârsta jucăriilor a trecut – de acum intri şi tu împreună cu adolescentul tău într-o nouă eră: aceea a descopeririipropriei personalităţi şi identităţi. Ce înseamnă asta? De cele mai multe ori … să-ţi îngădui să fii altfel!Text: Laura IlicaFoto: arhiva Domus
Sunt câteva cuvinte care pot defini caracteruloricărui adolescent: descoperire, dorinţă deoriginalitate şi de afirmare, rebeliune, visare.
Sună bine pe hârtie, dar cum faci să materializezi toateastea în realitate şi...mai ales într-o amenajare inte-rioară!? Ei bine, laşi la o parte ideile tale de om maturcare cunoaşte bine rostul în viaţă şi în casă, amintindu-ţi cât de bine era pe vremea când nu ştiai atât de multe.Nu mai iei în calcul „ce se poartă”, ce e bine, ce dă bine,ci ceea ce vrei tu să porţi sau să ai. De fapt, ceea ce vreasă poarte adolescentul tău.
Dacă nu ştii cum să-i amenajezi camera, dacă nu ainicio idee şi nu ştii de unde să începi, foloseşte-te chiarde visele şi de fanteziile lui/ei. Din pasiunile şi hobby-
urile lor pot ieşi camere inedit amenajate. În acest caz,un interes aparte pentru astronomie a constituit o temăoriginală pentru camera pe care o vedeţi. Pereţii au fostpictaţi manual de adevăraţi artişti locali. Luminozitateastelelor şi a galaxiilor reprezentate atât de spectaculosprin pictură a fost accentuată cu ajutorul unor vopselurispeciale, reflectorizante. Corpul de iluminat propriu-zise tot în formă de galaxie sau poate de cometă...oricumun corp ceresc misterios şi îndepărtat. Cu cât vorbescmai mult despre această încăpere, cu atât mi se pare maineobişnuită alegerea. Închipuiţi-vă cum vor reacţionaprietenii acestui adolescent şi... cât de încântat va fi elde reacţiile stârnite la o vârstă când părerea celorlalţicontează atât de mult!
11
Pre
ţuri v
ala
bile
la înch
idere
a e
diţie
i.
Perne decorative dinpâslă, de la Smarin, înRomânia prin SonyaMod. Preţ la cerereSonyaMod
Abţibild ornamentalflori SLÄTTHULT
Preţ: 39,9 leiIKEA
Covor Joy, dimensiuni:0,90 x 130 cmPreţ: 319 leiMobexpert
Ceas de peretedin lemn şi metal
lăcuit Zoo
Timers. Dimensi-uni: în funcţie devarianta aleasă.Design: GeorgeNelson, 1965. Preţ: 69 euro,
fără TVA Vitra prin Intro
EGIL taburet, dimensiuni 37 x42 x 40/50 cm,plastic/bumbac,
roşu/negru Preţ: 155 lei
IKEA
jucăriilor!Iunie este luna copiilor! De aproape jumătate de secol, în multeţări din lume, în iunie se sărbătoreşte Ziua Internaţională a Copilului. Iar dacă e ziua lor, cei mici se aşteaptă cu siguranţăsă primească un cadou. Aşa că vă propunem o serie de jucăriipe care le-aţi putea dărui micuţilor de 1 Iunie!
Text: Cristina PopaFoto: Firme colaboratoare
12
Lumea
Răţuşca Quack & FlapRăţusca merge, face quack - flap în timp cedă din aripi. Este o jucărie care îi ajută pemicuţi să facă primii paşi. Vârstă: 1 an +.Preţ: 38 lei*Quercetti
Decoraţi-vă cutiuţa „Inimioară”O cutie sub formă deinimioară confecţionată din lemn.Setul conţine abţibilduri, acuarele,pensulă şi creioane speciale cusclipici, toate accesoriile de careare nevoie o fetiţă pentru a-şi de-cora propria ei cutiuţă de bijuterii.Vârstă: 4 ani +.Preţ: 29.90 leiMelissa & Doug
Castelul DaisyJocul este alcătuit dintr-ocutie din plastic, obază de plastic flexibilăpe care se pot insera 18 piese mari pentru acrea infinite combinaţii şimodele. Jocul stimuleazăaptitudinile geometrice,raţionamentul, creativita-tea şi dezvoltă coordona-rea. Vârstă: 1 an +.Preţ: 70 lei*Quercetti
Maşinuţa 4 în 1 9 - 12 luni: balansoar; 9 - 18 luni:
maşină de împins de către părinţi; 12 -18 luni: maşină de împins de către
copil; 18 - 36 luni: maşină de mers -cu centru electronic de activitate de-
taşabil. Vârsta: 9 luni +Preţ: 410 lei
Chicco
Set acţiune „Surprisa” Folosind sisteme de acţionare magnetică, o serie deacţiuni pornesc în momentul în care locomotivaThomas este împinsă pe traseu: podul se deschide,bariera se ridică, iar marfa este încărcată în vagon.Preţ: 201 lei*Tomy
13
Infecţiile virale acute ale aparatului respira-
tor reprezintă o importantă problemă de sănătate
şi socio-economică, atingând o prevalenţă de până
la 80 - 90% atât la copii, cât şi la adulţi. Estimările
arată că în decursul unei vieţi de 60 de ani, un om
este bolnav timp de 6 ani de răceală sau gripă. În
prezent, putem observa că lumea se îmbolnăveşte
mult mai uşor şi mai des, în ciuda dezvoltării conti-
nue a domeniului farmaceutic. Stresul cotidian, ali-
mentaţia nesănătoasă şi lipsa unui program de
masă, odihna puţină, toate ne slăbesc organismul şi
îi scad rezistenţa în faţa agenţilor virali. Copiii sunt
şi mai sensibili, mai ales cei din colectivităţi unde
aproape în fiecare lună apare un nou agent patogen
ce se transmite. Sistemul imunitar este greu încer-
cat şi trebuie ajutat.
Părinţii trebuie să ştie cum să-şi protejeze mai
bine copiii. Foarte importante sunt alimentaţia să-
nătoasă, bogată în fructe şi legume proaspete, hi-
dratarea corectă şi respectarea orelor de somn.
Înainte de perioadele reci, este bine să faceţi vacci-
nul antigripal. Acesta protejează organismul de tul-
pinile virale cele mai frecvent întâlnite, însă nu
poate proteja 100% deoarece de la an la an apar
tulpini virale noi. Din acest motiv, permanent se
caută tratamente noi cu acoperire cât mai mare,
eficiente şi cu cât mai puţine efecte adverse. Există
o serie de produse naturale care stimulează siste-
mul imunitar, prevenind apariţia unor astfel de in-
fecţii virale.
Remediile homeopate sunt utilizate de mult
timp în prevenţia şi/sau tratamentul bolilor infe-
cţioase virale de căi respiratorii superioare. Ho-
meopatia este ramura medicinei care utilizează
anumite remedii pentru a stimula capacitatea de
autoapărare şi regenerare a organis mului. Reme-
diile homeopate sunt preparate din substanţe ex-
trase din plante cu grijă alese, minerale şi alte
elemente organice. Sunt produse naturale cu efecte
adverse reduse, iar combinaţiile de remedii sunt ac-
cesibile oricui şi nu necesită prescripţie medicală.
Dr. Michaela GagioneaMedic Primar Medicină de Familie
Protejeazã-ţiorganismul!
14
Începem să învăţăm formeleSetul conţine cinci tăbliţe de lemn cu faţă dublă pe care sunt imprimate 10 modele diferite, cu lăcaşuri specialepentru potrivirea formelor geometricedin lemn în culori strălucitoare. Pieselepot fi folosite şi pentru învăţarea culo-rilor, construirea unor modele din imagi-naţia copiilor, pentru numărare şiasociere. Jucăria ajută la dezvoltareamişcărilor fine, a capacităţii de asociere-potrivire, la învăţarea formelor geome-trice şi a culorilor. Vârstă: 2 ani +Preţ: 86,90 leiMelissa & Doug
Şabloane animaleŞabloanele sunt o modalitate excelentă de afamiliariza copiii cu desenul şi îi ajută pe miciiartişti să obţină rezultate impresionante.Acest joc stimulează dezvoltarea simţului pro-porţiilor şi formelor, lăsând totodată loc şipentru imaginaţie, pentru că desenele trebuiecolorate şi terminate. Vârstă: 4 ani Preţ: 37 lei* Quercetti
Cangur muzical „Cântă & Învaţă”Este o jucărie bilingvă şi educaţională. Mama - cangur vorbeşteşi cântă ritmuri vesele care vor ajuta copilul să descopere cuvintenoi. Prin introducerea fiecărei forme în fanta corespunzătoare,copilul învaţă ceva de fiecare dată: numele formei la prima intro-ducere, culoarea la a doua introducere şi numele fructului din in-terior la a treia introducere. Vârstă: 9 luni +Preţ: 172 leiChicco
Măsuţa Grădina vorbitoareCentrul de activitate bilingv (engleză -
franceză) conţine multe jocuri amuzantecare ajută copilul să înveţe cuvinte în cele
două limbi. Jucăria are două moduri deutilizare: 1) „învăţarea” - ajută copilul sădescopere literele, cifrele, formele, culo-
rile, etc.; 2) „muzica” - copilul ascultămelodii. Vârstă: 12 luni +
Preţ: 344 lei Chicco
Set Magie pentru începătoriAcest set magic din lemn include patru trucuri profesionale, daruşor de realizat de micii magicieni, fiind creat special pentru înce-pători. Tinerii magicieni vor deveni mai încrezători şi îşi vor îmbu-nătăţi mişcările în timp ce îşi uimesc familia şi prietenii cu acestenumere de magie. Vârstă: 6 ani +Preţ: 79,90 leiMelissa & Doug
* P
reţ va
labil
pe w
ww
.erfi.ro
; Pre
ţuri v
ala
bile
la înch
idere
a e
diţie
i.
Cutie din lemn, pentru jucării, pictată manual.Preţ: 120 leibubu-nm.blogspot.com
15
Calciul este esenţial în menţinerea sănătăţii organismuluicopiilor. El intervine în creşterea şi dezvoltarea sistemuluiosos, a dinţilor, precum şi în buna funcţionare a sistemelornervos, circulator şi muscular.
Alimentele bogate în calciu (cereale, produse lactate) con-tribuie în copilărie la constituirea rezervelor de calciu pentru
mai târziu. Aproape 90% din masa osoasă a unui adult se for-mează în această perioadă. Se spune chiar că prevenţia osteo-porozei (boală degenerativă a sistemului osos care afecteazăpersoanele de peste 50 ani) începe din copilărie. De aceea,doza zilnică necesară pentru copii şi adolescenţi este maimare.
Din păcate, peste 90% din copiii din România au fostidentificaţi cu deficienţe de calciu şi vitamina D din cauza ali-mentaţiei necorespunzătoare.
Copiii de grădiniţă sunt tentaţi să imite comportamentulalimentar al adulţilor şi astfel, produsele lactate, fructele şi le-
gumele proaspete sunt respinse de aproximativ 80% dintre ei.Preferă în schimb produse zaharoase, mezeluri, snackuri, ali-mentaţie tip fast-food. Acestea nu oferă principii nutritive şi,mai mult, „fură” din rezervele organismului (ex: mezelurileconţin fosfaţi care neutralizează calciul din organism). O altăgreşeală alimentară făcută de părinţi este amestecul produse-lor lactate cu zahăr sau cacao. Substanţele din cacao deter-mină o absorbţie proastă a calciului din lapte.
Dar calciul nu este suficient pentru a menţine sănătateasistemului osos. Este nevoie de vitamina D pentru fixarea lui.Vitamina D se formează în piele prin expunerea la soare şiprecursori ai săi se găsesc în ulei de peşte, somon, ou, brânzăşi margarină îmbogăţită.
Pentru a-şi asigura un aport suficient de calciu şi vitaminaD, copiii trebuie să bea zilnic minim 500 ml lactate (fără zahărsau adaosuri artificiale), să mănânce un ou la două zile, să con-sume cereale integrale, legume şi fructe proaspete.
Conform ultimelor studii, în România, puţini copii res -pectă această dietă. De aceea, din ce în ce mai mulţi medicirecomandă un supliment de calciu încă de la vârstă de 1 an.Sunt câteva criterii care diferenţiază aceste suplimente. Con -ţinutul în calciu poate fi sub formă de citrat, gluconat, lactatsau carbonat. Este bine de ştiut că forma care se absoarbe celmai bine pe cale orală este cea de carbonat de calciu.
De asemenea, cele care au ca sursă de calciu cochiliile destridii sau făină de oase conţin cantităţi semnificative de plumbşi aluminiu, metale cu efecte nocive pentru organism.
Un alt lucru care trebuie avut în vedere este faptul că ad-ministrarea de calciu poate determina formarea de nisip saucalculi renali prin depunerea la nivelul rinichilor. Pentru apreîntâmpina acest efect negativ, administraţi concomitent unsupliment de magneziu sau alegeţi unul care să la conţină peamândouă.
Oferă-i copilului tău un supliment de încredere în diferiteforme de administrare: sirop, comprimate sau tablete eferves -
cente!
Dr.Oana Gheorghiu
medic specialist medicină de familie
Calciu pentru un organism sănătos
Dacã doreşti sã le faci o surprizã plãcutãcopiilor tãi, acum este momentul potrivit.Vine vara, în curând va veni ziua lor, iar niştehãinuţe noi le va aduce un plus de bucurie.
Text: Elena Virlan; Foto: Antonio Cioarek, firme colaboratoare
16
Haine ºic
Tricou Disney fete,
100%% bumbac, 2-8ani, diverse culori
şi imprimeuri.
Preţ: 22 lei
Carrefour
Rochie, 97%% bumbac,
3%%elastan, 7-10 ani. Preţ: 203 lei
Unique
Bermude jeans fete,
100%% bumbac, 3-8 ani, bleu.Preţ: 30 lei
Carrefour
Set Tatiana, realizat din fire
“rosa”, culoare roz-portocaliu,
0-12 luni, conţine: cãciuliţã,
botoşei, fustã, pulover nou-nãscuţi
Preţ: 17 lei (cãciuliţã); 7 lei
(botoşei); 35 lei (fustã); 30 lei
(pulover nou-nãscuţi)
www.bebelu.ro
Pantaloni,
100%%bum-bac, 7-10 ani.
Preţ: 56 lei
Coccodrillo
Bolero, 95% bumbac, 5% elastan;
rochie, 100% poliester – exterior,
100% bumbac – interior.Preţ: 63 lei (bolero);
129 lei (rochie)
Coccodrillo
Rochie, 95% bum-
bac, 5% elastan.Preţ: 74 lei
Coccodrillo
Tricou bãieţi,
100% bumbac,7-10 ani.
Preţ: 56 lei
Coccodrillo
pentru cei mici
Bluzã fete,
bumbac, 7-10 ani.
Preţ: 39,90 lei
Crido Kids
Fustã blugi.Preţ: 69,90 lei
Crido Kids
Set Disney fete,
100% bumbac, 2-8ani, culori disponibile:
roz/bleu.
Preţ: 45 lei
Carrefour Bolerou şi rochiţã Elena,
vişiniu, din fire “rosa”, 5-15 luni.
Preţ: 35 lei (bolero); 40 lei
(rochiţã)
www.bebelu.ro Pre
ţuri v
ala
bile
la înch
idere
a e
diţie
i.
17
Întâmpină-i pe cei dragi cu mireasma pâinii calde!Pentru că îţi doreşti tot ceea ce este mai proaspăt şi mai natural
pentru cel mai mic membru al familiei tale, Moulinex a creat pentrutine maşina de pâine OW5000. De acum, ai posibilitatea de a-ţi răs-făţa în fiecare zi familia cu sortimente variate de pâine proaspătăpregătită în casă. Ademeneşte-l pe cel mic la masă cu mirosul pâiniiproaspăt coapte. Nici chiar cel mai năzdrăvan membru al familieinu poate refuza mâncarea servită alături de pâinicile savuroase de casă.
Iar pentru că ştim că în materie de bucătărie, funcţiile utile aleaparaturii nu mai sunt de mult singurul tău criteriu, Moulinex acreat o maşină de pâine cu un design ce corespunde tuturor impe-rativelor estetice. Frumuseţea mediului în care ne desfăşurăm acti-vităţile gospodăreşti este foarte importantă şi face parte dinechi librul vieţii noastre. Moulinex a înţeles acest lucru şi a creatOW5000, o maşină de pâine performantă, cu 14 programe şi 80 decombinaţii, trei grade de rumenire şi trei setări de greutate, care sepotriveşte oricărei bucătării moderne.
Un miros sau un gust ne poate purta dintr-un colţ al lumii înaltul. Porneşte alături de cel mic într-o călătorie culinară prin în-treaga lume! Arată-i lumea păşind mai întâi prin brutăria specificăfiecărei culturi, iar fiecare masă va deveni o plăcere pentru copilultău, chiar şi tu vei fi surprinsă de aceasta. Pâinicile de la Moulinexsunt sănătoase şi savuroase, realizând combinaţia perfectă ce neaminteşte de pâinea de pe vatra din casa bunicii. Formele rotunjiteşi structura compactă ale maşinii de pâine de la Moulinex fac dinaceasta o prezenţă plăcută în orice bucătărie modernă. Suportul degătit cu accesorii nonadezive utilează cochet bucătăria. Dacă adău-găm la acestea şi funcţia de start întârziat, până la 15 h şi cea desetare pentru menţinere la cald, vedem de ce maşina de pâine de laMoulinex este alegerea potrivită! Până să te trezeşti tu dimi-neaţa, mirosul de pâine caldă îi va întâmpina deja în bucătăriepe cei dragi ţie.
18
Se fierb ouăle şi se lasă să se răcească. Se decojesc.Se fierb cartofii întregi şi se decojesc.Se „asamblează” puiul astfel: se prinde capul de ou cuo scobitoare. Se montează ochii din piper şi ciocul decu-pat din ridichie. Se montează codiţa din pătrunjel şi ari-pile din ridichie. Pe o farfurie se aşeazã morcovul ras,sub forma unui cuib în care se pune “cocoºelul”.
Mâncare sănătoasăpentru pitici
Cu toţii suntem interesaţi să-i oferim ce este mai bun şi maisănătos celui mic. O bună alimentaţie contribuie la reducereabolilor. Oamenii de ştiinţă au stabilit o listă cu 20 de alimente- minune care nu trebuie să lipsească din nutriţia celui mic.
Pentru a-i determina pe copiisă mănânce sănătos, este indicatsă-i cooptaţi în procesul de pre-parare a mâncărurilor. În felulacesta, vor arăta un interes maimare în a mânca ce au pregătit ei.
Încercaţi să le pregătiţi hranaornată frumos sau cu forme câtmai interesante şi să le daţi numedistractive.
Text: Cristina Butaru; Foto: Antonio Cioarek
1. Banane - sursă de potasiu şi vitamina B6.
2. Broccoli - conţine beta-caroten, acid folic,
vitamina C, fier, calciu, sulforan.
3. Pepene - beta-caroten şi vitamina C.
4. Tărâţe - bogate în fibre.
5. Spanac - sursă de calciu, vitamina B, beta-
caroten, fier, acid folic, riboflavina.
6. Germenii de grâu - vitamina E.
7. Seminţe de dovleac - fibre, fier, zinc, mag -
neziu şi cupru.
8. Seminţe de floarea soarelui - vitamina E.
9. Ulei de măsline - grăsimi nesaturate.
10. Lapte - calciu şi vitamina D.
11. Legume - sursă de fier, zinc, magneziu,
cupru, acid folic, fibre.
12. Portocale - vitamina C.
13. Pâine din grâu integral - fier, vitamine B1,
B2, B3, B6, E, acid folic, cupru, vitamina C.
14. Peşte - sursă de acizi graşi omega 3 şi de
seleniu.
15. Lapte praf - calciu şi vitamina D.
16. Carne pui - bogată în proteine şi săracă în
grăsimi (fără piele).
17. Orez brun - singurul orez care conţine vita-
mina E.
18. Orez sălbatic - cel mai mare procent de
zinc, magneziu şi vitamina B6.
19. Tărâţe de ovăz - conţine fibre solubile care
ajută la controlul zahărului din sânge.
20. Iaurt - eficace în prevenirea şi tratarea dia-
reei, reglează tranzitul intestinal.
Alimentele-minune
Cocoşelul cel isteţl 2 ouă ecologice fierte 7 minute
l 2 cartofi mici cât o măslină
l 4 boabe de piper pentru ochi
l pătrunjel verde pentru codiţe
l ridichie pentru cioc şi aripi
l 1 morcov ras
Ingrediente:
Mod de preparare ºi decorare:
CristinaButaru
19
Piure de mazăre: Se fierbe o pungă de mazăre congelată de 500 gr conform timpului de pe ambalaj. Se strecoară mazărea după ce a fiert suficient şi se mixeazã cu un blender până capătă consistenţa unui piure.Se amestecă puţină sare şi câteva cubuleţe mici de unt. Se omogenizează.Pe o farfurie, se aşterne piureul de mazăre şi se modelează cufurculiţa valurile. Se aşază apoi corăbioara din piept de puiavând prinsă vela cu o scobitoare.
Corăbioara lui Sinbad Marinarul
l jumătate piept de pui fript la grătar,fără piele
l două frunze de andivă spălate şişterse cu un prosop de hârtie (se potînlocui cu frunze de salată verde)
l o scobitoare pe post de catarg
l valurile marii vor fi „confecţionate” din piure de mazăre
Ingrediente:
Mod de preparare ºi decorare:
Indiferent dacă optaţi să vă trimiteţi copilul la o şcoală de stat saula una particulară, trebuie să ţineţi cont de o serie de lucruri pentrua fi siguri că aţi făcut alegerea cea mai bună. Aşadar, este foarteimportant să ştiţi câţi elevi sunt cuprinşi într-o clasă, distanţa faţăde casă, notorietatea instituţiei şi, nu în ultimul rând, preţul.
20
Şcoli particulare
Text: Cristina Popa; Foto: Robert Lupu
în Bucureşti
Adresă Facilităţi TaxeNume
ŞcoalaOlga Gudynnwww.scoalaolgagudynn.ro
Str. Erou Iancu Nicolae nr. 5, sect. 1
pază permanentă, sistem de supraveghere; profesori: tenis,dans sportiv, pictură, muzi că; cabinet de informatică, bibliotecă şi cameră de studiu, sală de sport, psiholog,
cabinet medical şi medic pediatru, cantină proprie
Program A 08.30 - 13.00 = 1.430 lei/lunăProgram B 08.30 - 15.00 = 1.830 lei/lunăProgram C 08.30 - 16.00 = 2.020 lei/lună
Taxa anuală pentru uniforma şcolară: 250 leiTaxa transport: 350 - 450 lei
Şcoala Spectrumwww.scoalaspectrum.ro
Şos. Mihai Bravu nr. 428, sect. 3
cabinet de informatică dotat cu 18 calculatoare conectate lainternet; laborator de ştiinţe ale naturii; cabinet pentru limbistrăine; sală video dotată cu videoproiector; atelier de arteplastice; bibliotecă şcolară; sală sport şi spaţiu în aer liber
destinat activităţilor; sportive şi recreative; cantină cubucătărie proprie; cabinet medical şi de consiliere
Program 8.00 - 15.00 Înscrieri înainte de 30 aprilie 2010:
clasele I – IV; taxa anuală 2.200 euroÎnscrieri după 30 aprilie 2010:
clasele I – IV; taxa anuală 2.350 euro
Şcoala Generală Little Londonwww.littlelondon.ro
Din 1 septembrie 2010: Str. Pădurea Pustnicu, nr. 125A, bloc TO42, sect. 1
clase cu efective mici (10 -12 copii/clasă); predarea intensivăa limbii engleze (7-10 h/săptămână); varietate de activităţi ex-tracurriculare; sală de sport, laboratoare, bibliotecă, cantină
Taxa de înscriere: 300 euroTaxa de şcolarizare pentru anul 2010 - 2011 este
de 6.400 euro/an
Şcoala HappyPlanet Kidswww.happyplanetkids.ro
Str. Lt. Col. ConstantinMarinescu nr. 17B, sect. 6
sală de pian, dans, sport şi pictură; laborator de informatică;bibliotecă; cabinetul medical; cabinetul de psihologie şi logopedie; bucătărie proprie, două săli de mese;
sistem de supraveghere video
Program: 8.00 - 17.00 = 500 euro/lunăProgram: 8.00 - 18.00 = 550 euro/lună
Ada Schoolwww.adaschool.ro
Str. Ion Creangă nr. 21, sect. 5
sală de sport, laborator de informatică, bibliotecă; bucătărie proprie şi sală de mese; sistem de supraveghere pe internet; limbă engleză intensiv; transport (opţional);
maximum 15 elevi într-o clasă
Program 8.00 - 12.30 = 1.350 lei/lunăProgram 8.00 - 13.30 = 1.500 lei/lunăProgram 8.00 - 18.00 = 2.050 lei/lună
Şcoala meawww.scoala-mea.com
Str. Zeletin nr. 10 - 12, sect. 1
8 h limba engleză/săptămână; profesori vorbitori nativi delimbă engleză; cluburi şcolare; concursuri şcolare interne şi internaţionale, olimpiade (Cambridge KET, PET şi FCE,
Cangurul, Smart etc.); o serie de activităţi opţionale
Taxa anuală - 23.800 lei
Şcoala Genesiswww.genesis.ro
Şos. Străuleşti nr. 89A, sect. 1
gamă largă de activităţi opţionale; laborator de informatică,laborator de ştiinţe, cabinet de limbi străine, sală de sport,
sală de festivităţi; bucătărie proprie, sală de mese; curte proprie amenajată cu loc de joacă, teren de sport;
pază permanentă
2.200 lei/lună pentru ciclul primar2.500 lei/lună pentru gimnaziu
Taxa de înscriere: 800 leiTaxă unică pentru întreţinerea
campusului: 800 lei
Şcoala Ioanidwww.scoalaioanid.ro
Str. Polonă nr. 4, sect. 1
7/8 h de limbă engleză săptămânal; program de efectuare a temelor sub supravegherea unui cadru didactic; activităţi
opţionale diverse; participarea la proiecte-programe şiparteneriate educaţionale (schimburi de experienţă) cu unităţi
şcolare din ţară şi străinătate; o gamă variată de activităţi extracurriculare; numărul de elevi într-o clasă: 10 - 15
09.00 - 18.00 = 480 euro/lună
21
Ştii ce spun specialiştii despre mâncărurile pregătitela temperatură înaltă şi într-un timp scurt? Că îşi păs-trează mult mai bine conţinutul de vitamine şi antioxi-danţi. De aceeaşi părere este şi Florentina Opris,specialist în alimentaţie: „Aceste mâncăruri asigură oalimentaţie echilibrată, de importanţă maximă în păs-trarea sănătăţii şi în evitarea surplusului de kilograme.Aceste lucruri trebuie avute în vedere mai ales atuncicând eşti responsabilă de nutriţia copilului tău.”
Pentru cei mici, aportul de vitamine şi minerale înorganism este esenţial. În momentul în care decidem săîi oferim copilului o dietă variată şi echilibrată, începemprin a reduce alimentele cu un conţinut mare de toxineastfel încât organismul să nu mai fie nevoit să procesezezilnic cantităţi foarte mari de substanţe nocive. În acestsens, experţii în nutriţie recomandă prepararea alimen-telor în aburi. Mămică şi ea, Florentina a ales VitaCui-sine pentru a-i pregăti celui mic legume, peşte sau orezcare îşi păstrează textura, gustul şi aroma. „Deoarecealimentele nu sunt fierte în apă, îşi păstrează calităţilenutritive, în special vitaminele şi sărurile minerale”,spune Florentina.
După cum ştim cu toţii, copiii sunt fani ai cartofilorprăjiţi. Până la urmă nu alimentul în sine este problema,ci metoda de preparare. Tefal a făcut însă imposibilul:a scos cartofii prăjiţi de pe lista alimentelor dăunătoaresănătăţii şi greutăţii corporale. Puiul tău se poate bucuraîn continuare de mâncarea lui preferată. „Cartofii suntunii dintre preferaţii familiei şi asta pentru că sunt osursă excelentă de vitamina A, C, B6, betacaroten, man-
gan, potasiu şi fibre. Cu Ac-tiFry pot găti 1 kg de cartoficu doar o linguriţă de ulei,uitând de sentimentul de vi-novăţie de până acum. Cemă bucură şi mai mult estefaptul că pot pregăti şi le-gume sau deserturi deli-cioase cu ActiFry”, spuneFlorentina.
O dietă echilibrată pentru cel mic
Copiii au nevoie de un somn bun pentru ca organis-
mul lor aflat în creştere să se dezvolte corect. În
prezent, există pe piaţă diverse saltele disponibile
pentru copii, însă atunci când faci o alegere, trebuie
să ai în minte preferinţele şi nevoile copilului tău. Mai
întâi trebuie să te asiguri că salteaua pe care o doreşti
se potriveşte perfect cu cadrul patului şi este suficient
de mare. Copiii, de obicei, sunt foarte agitaţi chiar
şi în timpul somnului şi trebuie să ai grijă să nu
cadă din pat.
Alege o saltea ortopedică şi anatomică!
Pentru păstrarea unei poziţii corecte a coloanei alege
Dormeo Baby. Saltelele ortopedice susţin în mod co-
rect coloana vertebrală şi întâmpină o rezistenţă scă-
zută în punctele de presiune. Sunt saltele cu rigiditate
orientată pe zonele cu presiune mare, învelişul exterior
fiind realizat dintr-un amestec de bumbac pentru un
confort sporit şi materiale sintetice pentru o viaţă în-
delungată. Sunt fabricate dintr-un material unic cu o
structură celulară ce permite aerului să circule în inte-
riorul saltelei, astfel încât pielea respiră. Ecocelul se
adaptează perfect la forma şi greutatea copilului tău.
Astfel, corpul lui se relaxează şi se reface în timpul
somnului.
Alege salteaua în funcţie de gradul de confort!
Dormeo Baby Memory este perfectă dacă doreşti o
saltea care să se adapteze “punct cu punct” formei şi
temperaturii corpului. Calitatea sa constă în materia-
lele din care este confecţionată: un strat de 12 cm
de Ecocell, material de ultimă generaţie ce permite
aerului să circule în interiorul saltelei, peste care este
adăugat un strat de 2 cm de spumă vâscoelastică,
material sensibil la temperatură ce se adaptează la
temperatura corpului şi îşi modifică densitatea în
funcţie de aceasta. Când temperatura este scăzută,
spuma este mai tare, iar pe măsură ce corpul se încălzeşte,
spuma se dilată şi devine mai moale. Astfel, copilul va
avea senzaţia cum corpul „se scufundă“ uşor în saltea.
Dacă copilul este predispus la alergii, saltelele
Dormeo, spre deosebire de alte produse de pe piaţă,
au un înveliş exterior din bumbac protejat total împo-
triva acarienilor, bacteriilor şi ciupercilor ce pot cauza
astm şi alergii. Totodată, fibrele de carbon inserate în
partea superioară a saltelei protejează împotriva elec-
tricităţii statice, iar structura celulară a materialului şi
butonii laterali de ventilaţie permit saltelei să respire.
Astfel, aerul circulă în interior, iar copilul nu mai
transpiră în timpul somnului.
Un alt aspect de care trebuie să ţii cont
în alegerea unei saltele pentru copii
sunt şi măsurile de protecţie -
husele pentru saltea. Aceste
huse nu numai că protejează
copilul împotriva prafului şi
alergenilor, ele nu permit
lichidelor să pătrundă în
ţesătură şi prelungesc
durata de viaţă a saltelei
protejând-o împotriva
uzurii.
cele mai bune saltele pentru sănătatea copilului tău
Schimbările frecvente de temperatură din timpul primăverii îţi
pot da mari bătăi de cap. Există şanse mari să răceşti. O ba-
nală răceală sau gripă poate evolua rapid şi te poate ţine la
pat, departe de activităţile zilnice... Ca să fii acolo unde îţi
doreşti şi unde este nevoie de tine, ia Nurofen Răceală şi
Gripă încă de la primele semne: dureri de cap, nas înfundat
sau febră. Nurofen Răceală şi Gripă combate durerile (inclusiv
cefaleea, durerile în gât, durerile musculare) prin acţiunea di-
rectă asupra sursei acestora, scade febra şi desconges-
tionează căile respiratorii, înlăturând astfel starea de rău
general. Acest medicament se poate elibera fără prescripţie
medicală. Se recomandă citirea cu atenţie a prospectului sau
a informaţiilor de pe ambalaj. Dacă apar manifestări neplă-
cute, adresaţi-vă medicului sau farmacistului.
Doze şi mod de administrare: adulţi şi copii peste 15 ani.
Doza iniţială recomandată este două comprimate filmate, iar
dacă este necesar se continuă cu 1-2 comprimate filmate la
4-6 h, fără a depăşi doza
de maxim şase
comprimate filmate pe zi.
Începând cu 01 martie 2010, a avut loc
prima apariţie pe piaţa online a site-ului dedicat în ex-
clusivitate copiilor şi nou-născuţilor www.bebelu.ro.
Zecile de pagini online vă oferă noutăţi în domenii diver-
sificate tratând pe larg orice problemă legată de creşte-
rea, dezvoltarea şi educaţia bebeluşului, pornind din
mediul intrauterin şi parcurgând fiecare etapă de dezvol-
tare a nou-născutului. Articole structurate pe tematici
diferite (preconcepţie, fertilitate, sarcină, naştere, creş-
terea copilului, familie, life-style, alimentaţie, educaţie,
evenimente şi despre sănătatea familiei) sunt tratate în
amănunt. Te aşteptăm să fii prietenul nostru!
Eşti extrem de stresată şi agitată, nu te poţi concentra,
nu dormi din cauza grijilor şi toate îţi ies pe dos? Sandoz
Pharma a creat Persen®, un medicament 100% din ex-
tracte din plante, ce te ajută în rezolvarea în linişte a pro-
blemelor cauzate de stres sau surmenaj, fiind un
medicament cu efect „tranchilizant” uşor.
Persen se găseşte în lanţurile de farmacii în două forme:
Persen drajeuri şi Persen Forte şi poate
fi utilizat de toţi adulţii şi adolescenţii cu
vârsta de peste 12 ani.
Preţul recomandat de vânzare: Persen
drajeuri, cutie 40 drajeuri – 10,87 lei,
Persen Forte, cutie 20 capsule – 14,11 lei.
PERSEN® Fără nervi, fără stres
Un site dedicat copiilor
RĂCEALĂ ŞI GRIPĂ
23
COORDONATORI PROIECT:
Diana Ionescu
Laurenþiu Manolache
RESPONSABIL DE PROIECT ŞI
GRAFICÃ: Alina Petre
REDACTORI:
Ana-Maria Oancea,
Cristina Butaru,
Cristina Tamaº,
Elena Vârlan,
Laura Ilica
FOTO: Antonio Cioarek, Robert Lupu,
arhiva Domus
CORECTURÃ: Panseluþa Luchian
ADVERTISING SALES MANAGER:
Mihaela Balaban
MARKETING MANAGER:
Bogdan Mireanu
DIRECTORI DE PUBLICITATE:
Andrei Boba, Radu Gãvruº
PUBLICITATE:
Adriana Alexiuc, Daciana Rudan,
Bogdan Toma, Claudiu Stana,
Viorica Iorgulescu, Mihaela
Balaban, Petruþa Stoica,
Simona Oþel
DIRECTOR DE PRODUCÞIE:
Mihai Voivod
PRELUCRARE IMAGINI:
Daniel Dragomir,
Toni Kiss
CORESPONDENÞÃ
O.P. 33, C.P. 52, Bucureºti
ADRESA:
Nerva Traian nr.3, Bl. M 101,
et. 8, sector 3, Bucureºti
TELEFON: 021-20.28.270
FAX: 021-20.28.269
TIPAR:
United Print
Tel.: 021-345.52.12
Doppelherz aktiv Omega-3 cu Vitamine A+D+E+C pentru copii
● iunie: VACANŢA DE VARĂ
● iulie: ASIGURĂRI
● august: ACopERIŞURI ŞI ToTUL DESpEBERE (suplimente separate)
● septembrie: SISTEME DE ÎNCĂLZIRE
● octombrie: FooD & WINE
● noiembrie: SĂNĂTATE
● decembrie-ianuarie: CADoURI pENTRU SĂRBĂToRI
În 2010 Hiparion şi România Liberã
îţi oferă lunar
SUPLIMENTE TEMATICELe primeşti gratuit împreună cu revistele:
Căminul, Domus, Casa Mea, Planul casei mele
Studiile ştiinţifice de actualitate
aratã efectele pozitive ale supli-
mentãrii alimentare cu acizi graşi
nesaturaţi naturali asupra capaci -
tãţii de concentrare, învãţare şi
memoriei copiilor. Doppelherz®
aktiv Omega-3 + Vitamina A + D
+ E + C pentru copii, capsula
masticabilã cu gust de lãmâie
conţine un amestec echilibrat de
ulei pur de somon cu valoroşii
acizi graşi esenţiali DHA (docosa-
hexaenoic) şi EPA (eicosapen-
taenoic), precum şi o combinaţie
de vitamine importante pentru
creşterea şi dezvoltarea copiilor.
Preţ recomandat: 39 lei.
Ansamblul artistic de copii Andantino
A fost înfiinţat în anul 2001, este condus de prof. Mihaelaşi Ştefan Iordache şi funcţioneazã sub îndrumarea fun-daţiei cu acelaşi nume,fiind reprezentant de imagine alCercului Militar Naţional. Activitatea desfãşuratã constã îndescoperirea, pregãtirea şi promovarea copiilor cu aptitu-dini muzical - artistice (grup vocal muzical, solişti, mini-ma-jorete, teatru). Este o activitate extra-şcolarã, educativã şiinstructivã cu un deosebit impact asupra pregãtirii gen-erale a copiilor, a educaţiei şi formãrii acestora ca oa-meni. Copiii care fac parte din ansamblul nostru sunt maidescurcãreţi, mai curajoşi, mai inteligenţi şi mult mai re-sponsabili în relaţiile cu familiile lor, cu profesorii şi colegii. În afara numeroaselor spectacole susţinute în ţarã,apariţii la radio şi televiziune, organizãm an de an şiturnee de spectacole în strãinãtate ca „Mici ambasadoriai prieteniei”. Fundaţia Andantino, Bucureşti, str. C-tin Mille nr. 1 (vis-a-vis de
Casa Capşa-Calea Victoriei); tel.: 0722/433.832; 0723/964.011;
www.andantino.ro; e-mail: [email protected];
persoana de contact: Mihaela Iordache
Carrefour - Splaiul Independenţei nr. 210 - 210B, sector 6, Bucureşti,
tel.: 021/317.76.46
Chicco - Str. Gheorghe Matac, nr. 21-23, sector 2, Bucureşti, tel.:
021/231.14.56, 021/231.13.92, 031/405.25.14; fax: 021/231.06.26, e-
mail: [email protected]; www.chicco.ro
Coccodrillo - în incinta complexului Unirea Shopping Center, Piaţa
Unirii, nr.1, sector 3, Bucureşti
Crido Kids - în incinta complexului Unirea Shopping Center, Piaţa
Unirii, nr.1, sector 3, Bucureşti
Ikea - şos. Bucureşti-Ploieşti, nr.42A, zona comercială Băneasa,
tel.: 021/407IKEA (021/407.45.32), mobil: 0746MYIKEA
(0746/69.45.32), e-mail: [email protected], program: luni - duminica
10.00 - 22.00, orar restaurant: luni - duminica 09.00 - 21.00,
www.ikea.ro
Intro - str. Roma, nr. 43 bis, sector 1, Bucureşti, tel./fax:
021/230.91.37, e-mail: [email protected], www.introdesign.ro
Melissa & Doug - SC AAD TOTAL ADMINISTRATION SRL
Aleea Vârful cu Dor nr. 27, sector 3, Bucureşti, tel.: 0732/010.271,
0318/093.425, fax: 031.816.95.96, e-mail: [email protected];
[email protected];www.ookee.ro
Mobexpert Pipera - şos. Fabrica de Glucoză, nr. 21, tel.:
021/242.10.40, [email protected], program luni-sâmbătă:
10:00-20:00, duminică: 10:00-18:00
Mobexpert Băneasa - şos. Bucureşti-Ploieşti, nr. 44C, tel.:
021/301.18.50, [email protected], program luni-sâmbătă:
10:00-21:00, duminică: 10:00-20:00, www.mobexpert.ro
Smarin - impasse Laurenti, 32 avenue Henri Dunant, 06100 NICE,
FRANCE, tel. 00 33 (0)4.93.52.89.26, fax: 00 33 (0)4.93.84.04.01,
www.smarin.net
Unique - în incinta complexului Unirea Shopping Center, Piaţa Unirii,
nr.1, sector 3, Bucureşti
Quercetti şi Tomy - Str. Stoica Ludescu, nr. 59C, sector 1, Bucureşti,
tel./fax: 031/402.58.76; e-mail: [email protected]; www.erfi.ro
Adrese utile
23
Coordonatori proieCt:Diana Ionescu
Laurenþiu Manolache
responsabil de proieCt şigrafiCã: Alina Petre
redaCtori: Ana-Maria Oancea,
Cristina Butaru,Cristina Tamaº,Elena Vârlan,
Laura Ilica
foto: Antonio Cioarek, Robert Lupu,arhiva Domus
CoreCturã: Panseluþa Luchian
advertising sales manager:Mihaela Balaban
marketing manager:Bogdan Mireanu
direCtori de publiCitate:Andrei Boba, Radu Gãvruº
publiCitate:Adriana Alexiuc, Daciana Rudan,
Bogdan Toma, Claudiu Stana, Viorica Iorgulescu, Mihaela
Balaban, Petruþa Stoica, Simona Oþel
direCtor de produCþie:Mihai Voivod
preluCrare imagini:Daniel Dragomir,
Toni Kiss
Corespondenþã
O.P. 33, C.P. 52, Bucureºti
adresa:Nerva Traian nr.3, Bl. M 101,
et. 8, sector 3, Bucureºti
telefon: 021-20.28.270
fax: 021-20.28.269
tipar: Mega Press Holdings S.A.
Tel.: 021-461.08.08
Doppelherz aktiv Omega-3 cu Vitamine A+D+E+C pentru copii
● iunie: VACANŢA DE VARĂ
● iulie: ASIGURĂRI
● august: ACopERIŞURI ŞI ToTUL DESpEBERE (suplimente separate)
● septembrie: SISTEME DE ÎNCĂLZIRE
● octombrie: FooD & WINE
● noiembrie: SĂNĂTATE
● decembrie-ianuarie: CADoURI pENTRU SĂRBĂToRI
În 2010 Hiparion şi România Liberã
îţi oferă lunar
SUPLIMENTE TEMATICELe primeşti gratuit împreună cu revistele:
Căminul, Domus, Casa Mea, Planul casei mele
Studiile ştiinţifice de actualitatearatã efectele pozitive ale supli-mentãrii alimentare cu acizi graşinesaturaţi naturali asupra capaci -tãţii de concentrare, învãţare şimemoriei copiilor. Doppelherz®aktiv Omega-3 + Vitamina A + D+ E + C pentru copii, capsulamasticabilã cu gust de lãmâieconţine un amestec echilibrat deulei pur de somon cu valoroşiiacizi graşi esenţiali DHA (docosa-hexaenoic) şi EPA (eicosapen-taenoic), precum şi o combinaţiede vitamine importante pentrucreşterea şi dezvoltarea copiilor.Preţ recomandat: 39 lei.
Ansamblul artistic de copii Andantino
A fost înfiinţat în anul 2001, este condus de prof. Mihaelaşi Ştefan Iordache şi funcţioneazã sub îndrumarea fun-daţiei cu acelaşi nume,fiind reprezentant de imagine alCercului Militar Naţional. Activitatea desfãşuratã constã îndescoperirea, pregãtirea şi promovarea copiilor cu aptitu-dini muzical - artistice (grup vocal muzical, solişti, mini-ma-jorete, teatru). Este o activitate extra-şcolarã, educativã şiinstructivã cu un deosebit impact asupra pregãtirii gen-erale a copiilor, a educaţiei şi formãrii acestora ca oa-meni. Copiii care fac parte din ansamblul nostru sunt maidescurcãreţi, mai curajoşi, mai inteligenţi şi mult mai re-sponsabili în relaţiile cu familiile lor, cu profesorii şi colegii. În afara numeroaselor spectacole susţinute în ţarã,apariţii la radio şi televiziune, organizãm an de an şiturnee de spectacole în strãinãtate ca „Mici ambasadoriai prieteniei”. Fundaţia Andantino, Bucureşti, str. C-tin Mille nr. 1 (vis-a-vis de Casa Capşa-Calea Victoriei); tel.: 0722/433.832; 0723/964.011;www.andantino.ro; e-mail: [email protected]; persoana de contact: Mihaela Iordache
Carrefour - Splaiul Independenţei nr. 210 - 210B, sector 6, Bucureşti,
tel.: 021/317.76.46
Chicco - Str. Gheorghe Matac, nr. 21-23, sector 2, Bucureşti, tel.:
021/231.14.56, 021/231.13.92, 031/405.25.14; fax: 021/231.06.26, e-
mail: [email protected]; www.chicco.ro
Coccodrillo - în incinta complexului Unirea Shopping Center, Piaţa
Unirii, nr.1, sector 3, Bucureşti
Crido Kids - în incinta complexului Unirea Shopping Center, Piaţa
Unirii, nr.1, sector 3, Bucureşti
Ikea - şos. Bucureşti-Ploieşti, nr.42A, zona comercială Băneasa,
tel.: 021/407IKEA (021/407.45.32), mobil: 0746MYIKEA
(0746/69.45.32), e-mail: [email protected], program: luni - duminica
10.00 - 22.00, orar restaurant: luni - duminica 09.00 - 21.00,
www.ikea.ro
Intro - str. Roma, nr. 43 bis, sector 1, Bucureşti, tel./fax:
021/230.91.37, e-mail: [email protected], www.introdesign.ro
Melissa & Doug - SC AAD TOTAL ADMINISTRATION SRL
Aleea Vârful cu Dor nr. 27, sector 3, Bucureşti, tel.: 0732/010.271,
0318/093.425, fax: 031.816.95.96, e-mail: [email protected];
[email protected];www.ookee.ro
Mobexpert Pipera - şos. Fabrica de Glucoză, nr. 21, tel.:
021/242.10.40, [email protected], program luni-sâmbătă:
10:00-20:00, duminică: 10:00-18:00
Mobexpert Băneasa - şos. Bucureşti-Ploieşti, nr. 44C, tel.:
021/301.18.50, [email protected], program luni-sâmbătă:
10:00-21:00, duminică: 10:00-20:00, www.mobexpert.ro
Smarin - impasse Laurenti, 32 avenue Henri Dunant, 06100 NICE,
FRANCE, tel. 00 33 (0)4.93.52.89.26, fax: 00 33 (0)4.93.84.04.01,
www.smarin.net
Unique - în incinta complexului Unirea Shopping Center, Piaţa Unirii,
nr.1, sector 3, Bucureşti
Quercetti şi Tomy - Str. Stoica Ludescu, nr. 59C, sector 1, Bucureşti,
tel./fax: 031/402.58.76; e-mail: [email protected]; www.erfi.ro
Adrese utile
