Convinge-te ca merita sa mai incerciVei deveni ceea ce ncercai n continuare s fii. Rabindranath TagoreNu tiu cine eti, ce faci sau ce gndeti tiu doar c eti un om care alearg ct poate el de mult i de bine spre o via mai bun. Asta fac eu, tu, prietenul tu cel mai bun, vecinul i absolut toat lumea. Ai primit darul vieii ca s ajungi la un nivel nalt la care muli viseaz, dar puini reuesc. i faptul c muli ncearc fr s aib rezultate promitoare, nu este o scuz ca tu s stai pe loc.De ce sa ncerci ntr-una?Este simplu ca Bun ziua! Datoria ta este s ncerci pn reueti pentru c sta este scopul tu principal. Pentru c asta te face s te simi mplinit, fericit i mulumit. Numai gndete-te ce fel ar fi viaa ta peste 30-40 de ani dac continui s bai pasul pe loc.ncearc s i imaginezi regretele pe care le vei avea i care nu i vor da pace. Tu nu i doreti asta, nu vrei s te plngi i s i stresezi apropiaii cu nerealizrile tale cauzate de fric i de laitate. tiu sigur c fugi ct te in picioarele de un viitor trist.Ia exemplu de la curajosii ncapatanatiNu sunt muli curajoi pe lume, dar cei care i iau inima n dini i i croiesc propriul drum indiferent ct de imposibil ar prea sunt un exemplu pentru toi. Pcat c majoritatea dintre noi ne place s observm, s rdem de greelile celorlali, s criticm, s stm locului n zona noastr de confort i mai ales s ateptm s primim strictul necesar sau mai puin ca s trim.Am observat c atunci cnd omul mai are de ales, mereu alege calea cea mai simpl i de multe ori greit. Adic, de ce s se complice prea mult i s i vad de pasiunea sa dac serviciul i ocup att de mult timp?Pentru c pentru cei care au reuit s i vad visul cu ochii nu a fost nimic mai important dect pasiunea lor.Au ncercat pe toate prile s aib rezultate bune i chiar dac au dat de greu, mereu au gsit o cale salvatoare. De fiecare dat s-au ridicat atunci cnd au czut i au continuat s nainteze ncreztori.Vezi unde esti si unde ai putea sa fii n viitorMotivaia este factorul cel mai important ca s nu te dai btut nainte de vreme. Orice vrei s realizezi trebuie s tii care este copul tu final, ce te ateapt dup atia pai parcuri i dup atta timp de suspans. ntreab-te dac rezulatatul pe care vrei s i obii merit s nu renuni la ideile tale nici n ruptul capului.Imagineaz-te pentru o clip fericit, mulumit i plin de entuziasm. Simi cum emani bun dispoziie, optimism i multe rsete sau zmbete? i place, nu? Asta i recomand s vezi de fiecare dat cnd i este greu. Pentru asta de strduieti zi i noapte s reueti pe toate planurile vieii.Fericirea este greu de atins, dar nu imposibil. Am observat cu prere de ru c oamenii au nevoie de cursuri despre cum s fie fericii din nou. Un prim pas este s te vizualizezi fericit. Ai s vezi c o s i vin un chef nebun s devii fericit i nimic nu o s te opresca s nu reueti.Concentrarea te duce mai departe dect ai speraRmi focusat i nu apleca urechea la vorbele i prerile celorlali. Numai tu tii ce este bine pentru tine i prin urmare ce va aduce o mic speran celor din jurul tu. Spun asta pentru c conteaz enorm s tii ce este n sufletul tu ca s dai tuturor ce este mai bun. Ai vzut prea bine c dac te implici trup i suflet ntr-o activitate sunt slabe anse s nu izbuteti.Mai este un singur pas pana sa iti implinesti scopulDe ce crezi c renuni la joc nainte de vreme? Te-ai ntrebat vreodat ce ar fi fost dac totui ai fi continuat pe drumul pe care l-ai abandonat atunci cnd probabil mai aveai un singur pas pn la succes? Dac ai fi tiut c te-ai necat c iganul la mal sigur ai mai porni nc o dat pe acelai drum.Este cert c de data asta nu ai mai fi renunat de fel. Mare dezavantaj este c nu poi niciodat s fii sigur de asta i nici s dai timpul napoi. Tot ce i rmne s faci este ca pe viitor s simi, s intuieti i s crezi n binele care urmeaz. Nimic mai mult i nimic mai puin.Reusesti doar atunci cand nu renuntiPoate c nimic nu i garanteaz c vei reui s faci tot ce i pui n minte, dar mcar tii c ai ncercat i c ai dat tot ce ai putut. i chiar dac ai vzut c se drm tot ce ai construit, nseamn c fundaia la care ai lucrat din greu are nevoie de cteva mbuntiri. Nu este musai s o reconstruieti pentru c fiecare pas este o lecie important fr de care nu ai putea s mergi mai departe.Ca s m nelegi mai bine, paii sunt ca nite tronsoane dintr-un pod care avanseaz spre cellalt rm. Dac nu l construieti sistematic i uii s pui un singur tronson, cu siguran totul se va prbui la un moment dat.Este greu s pierzi, dar mult mai ru este s nu fi ncercat niciodat s reueti. Theodore RooseveltReprogramarea imaginii de sine (3)

n prima parte a seriei am vorbit despre faptul cimaginea de sine este modul n care te percepi n imaginaia ta, despre cum se formeaz imaginea de sine i care sunt cele trei instane ale ei. Apoi, n a doua parte am vorbit despre cum poi aflacare e lucrul care te mpiedic s-i trieti viaaconform sinelui autentic. n articolul de azi mergem mai departe i vom vorbi despre faptul cgndirea pozitiv nu este foarte eficient i cum poi s i reprogramezi imaginea de sine.Gndirea pozitiv tradiional nu este foarte eficient pentru c ntotdeaunasufletul e mai puternic dect mintea. S i repei m iubesc din ce n ce mai mult nu funcioneaz dac nu eti capabil s-i creezi i sentimentul c acest lucru se va ntmpla.De exemplu, dac acum i-ai cere inimii s bat mai repede, cel mai probabil nu se va schimba nimic. Dac n schimb i imaginezi foarte clar c mergi pe o alee ntunecat seara trziu i auzi pai n urma ta apropiindu-se de tine din ce n ce mai mult, exist anse mari ca inima ta s bat mai repede.Acest lucru se ntmpla deoareceobinuina i imaginaia sunt caracteristici-cheie ale comportamentului uman. Ele sunt cu mult mai puternice dect vor fi vreodatavoinai logica.Corpul nostru e mult mai pregtit s rspund imaginaiei dect unei simple comenzi. De aceea, modul n care ne percepem n imaginaia noastr are o importan crucial pentru modul n care ne trim viaa.Cnd Michelangelo a fost ntrebat cum reuete s sculpteze nite ngeri att de frumoi, acesta a zis: Vd ngerul n piatr i dau la o parte ce exist n jurul lui.La fel se ntmpl i n cazul reprogrrii imaginii tale de sine: nu nseamn c ncerci s fii mai mult cum i doreti ci s recunoti ct de minunat este sinele tu autentic.Mai jos ai un exerciiu pentru reprogramarea imaginii tale de sine. Dac repei acest exerciiu cel puin o dat pe zi timp de o sptmn, i vei permite imaginii tale de sine s se integreze n sinele tu autentic.Reprogramarea imaginii tale de sine1. Timp de cteva minute,relaxeaz-te i respir adnc. Pe msur ce muchii i se relaxeaz, i va fi din ce n ce mai uor s-i dai fru liber imaginaiei.2. Acum,imagineaz-i un alt eustnd n faa ta. Este cel mai minunat eu pe care i l-ai putea imagina: sinele tu autentic.3. Simte-te bine pentru o clip n pielea sinelui tu autentic.Observ posturasinelui tu autentic, felul n care respir, zmbete, merge i vorbete.Observfelul n care acesta vorbete cu ceilali, cum i rezolv problemele i cum i urmeaz scopurile.4. Acum,mbrac haina sinelui tu autentici integreaz-te n el. Privete lumea prin ochii lui, ascult-o cu urechile lui i simte plcerea de a tri n pielea sinelui tu autentic.5. Termin aceast sesiune de reprogramaregndindu-te timp de un minut la modul n care va arta viaa ta, pe msur ce trieti din ce n ce mai mult ca sinele autentic. Viseaz cu ochii deschii! Te poi imagina trind n mod autentic ntr-un numar de situaii reale din trecut, prezent sau din viitor.Rezumatul de 1 Pagin a 1000 de Cri de Dezvoltare Personal

Dac citeti o bun parte dintreblogurile de dezvoltare personalo s observi c toate vorbesc, ntr-un fel sau altul, despre aceleai lucruri: ncredere, motivaie, minimizarea procrastinrii, obiceiuri sntoase etc.De ce toate blogurile de dezvoltare personal vorbesc despre aceleai lucruri?Ei bine, pentru c tu, eu i oricine altcineva,suntem mult prea leneica s ne amintim chestiile de baz pe care le face o persoan pus pe treab.Trebuie s ni se reaminteasc constant s fim mai buni, mai rbdtori, mai generoi, mai prietenoi, mai puin lenei. Asta face orice carte de dezvoltare personal i/sau persoan care vorbete despre self-help.De asemenea, e mai cool s spunem c am nvat lecia asta de la Dale Carnegie i NU de la Mtua Vasilica, pentru c Mtua Vasilica nu are un brand personal care rezist de peste 100 de ani; n plus, Mtua nu face seminarii pentru c nu le are cu public speaking-ul. Ea vorbete doar cu nepoii ei :). Vrem s fim asociai cu chestii cool, de-aia pretindem motive cool.C unul altul pune nite cunotine baz sub o alt form i le mpacheteaz mai frumos,aia nu e dezvoltare personal, aia e marketing. :)Piaa de dezvoltare personal n Statele Unite este evaluat la 11 miliarde de dolari, aadar pentru mulie profitabils fii implicat n dezvoltarea personal :).Joshua Uebergang, un blogger care ajut persoanele timide s i dezvolte abilitile sociale,a fcut un sumar reuit a 1000 de cri de dezvoltare personal de top, pe care te invit i pe tine s l citeti n variant adaptat a leciilor i cu comentariile proprii :).

Cum? Rezumatul a 1000 de cri de dezvoltare personal? Da, ai citit bine drag personaj Disney!Lecia 1. Tu decizi cum alegi s te compori i s te simi.ntotdeauna ai de ales cum raionalizezi comportamentul tu dup ce simi o emoie puternic. Poi s fii extrem de trist, negativist i s afiezi o grimas nfuriat pe tot parcursul zilei sau poi s vezi c sunt i chestii faine n viaa ta, care merit apreciate i pe baza crora tu s i bazezi starea de spirit din ziua respectiv.Lecia 2. Analizeaz ce fac oamenii de succes i vezi cum te poi foloside aceste lecii.NLP-ul a nceput ca o tehnic de modelare a oamenilor de succes, ns acum este vzut mai degrab ca o unealt de influenare i/sau manipulare. Totui, scopul iniial era modelarea oamenilor de succes, prin prisma analizrii obiceiurilor i a reaciilor la evenimente importante sau negative (eecuri, dezamgiri, dezastre, succes, reuite etc).Lecia este coamenii de succes fac ceva diferit sau n mod constant, tu trebuie s descoperi ce i s vezi cum poi aplica acest lucru n viaa ta.Lecia 3. Culegi ceea ce semeni.Pe scurt: vrei s devii cineva? Creeaz-i obiceiurile pe care le are omul care tu vrei s devii.Napoleon Hill esteartizanul acestei gndiri prin crile sale.Lecia 4. Triete n prezent.Dac te gndeti la greelile din trecut o s ncepi s te pedepseti i s te deprimi din cauza deciziilor nepotrivite pe care le-ai luat. Dac te gndeti la viitor, o s ncepi s te umpli de fric, pentru c te gndeti la incertitudinea cu care vine nsoit viitorul.Cel mai bun moment n care tu trebuie s trieti este prezentul, pentru c n prezent ai control i poi s decizi cine eti i ce faci. :)Dac ai citit Eckhart Tolle, tii deja despre ce vorbesc.Lecia 5. Extinde-i sau scap din zona ta de confort.Cel mai mare duman al omului este zona de confort. Majoritatea oamenilor decid s rmn acolo, pentru c le este fric de incertitudine i au o adversitate extrem fa de risc.Sunt cazuri cnd trebuie s faci exact opusul la ceea ce i zice mintea, pentru c de obicei vocea din capul tu, ncearc s te in n zona de confort i oarecum i saboteaz eforturile de dezvoltare.Lecia 6. Nu mai pierde timpul aiurea.Timpul tu este limitat, aa c alege s faci ceva ce merit cu el. Stabilete-i prioriti, pune n aplicare ceea ce visezi, renun la activitile care nu i aduc nimic. Nu are rost s mergi la nc un training despre time management, pentru c probabil tii tot ce ai nevoie deja despre asta.Am mai vorbit despre asta pe larg n articolul:10 Sfaturi de dezvoltare personal pe care nu le-ai respectat probabil niciodat.Lecia 7. Asum-i responsabilitatea.Dac nu ai fcut nimic astzi, e vina ta. Dac i ia 1 sptmn s faci ceea ce altora le ia o zi, probabil e din vina ta.Cnd tu greeti, cere-i primul scuze. Eti responsabil pentru propriile aciuni i obiceiuri, chiar dac oamenii din jurul tu te ndeamn s te compori ntr-un fel anume. Important este s nelegi, c n cele din urm, tu decizi ceea ce faci i ce nu faci.Lecia 8. Eti unic, la fel ca toi ceilali.n loc s te compari cu ceilali unici din lume, mai degrab compar-te cu tine nsui. Dac vrei s fii mai bun dect cineva, fii mai bun dect eti tu acum.Cea mai dulce victorie este victoria pe care o obii dintr-o lupt cu tine nsui.Lecia 9. Mai distreaz-te i tu din cnd n cnd.Tindem s ne victimizm i s ne nvinovim pentru momentele n care nu suntem 100% productivi sau implicai. Ghici ce? Nimeni nu e perfect, nici mcar tu.Aadar,nva s te relaxezii s te mai deconectezi de la serios din cnd n cnd. Partea interesant, este c n momentele astea de deconectare vin ideile cele mai bune.Lecia 10. Apreciaz ceea ce ai.Cu siguran o duci mult mai bine dect marea majoritate a populaiei planetei, care triete cu 1 dolar pe zi.Probabil ai acces la Internet constant, ai televizor, ai prieteni, ai un loc de munc. Dac ai cam toate acestea i tu nc crezi c nu eti suficient de bogat, ei bine, cred c eti un pic cam nerecunosctor. Dac eti sntos, ai mini, ai picioare, o duci bine.Alii sunt mai fericii ca tine n situaii mai puine fericite. De ce? Pentru c sunt contieni de ce au nevoie ca s fie fericii.Lecia 11. Folosete cuvintele potrivite cu tine nsui.Prin cuvinte potrivite, nu i spun neaprat s vorbeti cu tine ca i cum ai fi un ngera. Tot ce spun este s foloseti cuvintele care te ajut s i faci treaba mai bine. Rostete-i n cap cuvintele care i dau curaj, care te ridic din pat, care te determin s i duci la capt planul.Nu are rost s te njuri singur n minte dac asta doar te face s te simi patetic; alegei cuvintele cu grij i nu spune chestii care nu ar trebui spuse.Lecia 12. Creeaz o imagine puternic a elului tu.Metoda vizualizrii este una dintre cele mai populare metode de setare a obiectivelor. Cred c este preferat de muli, pentru c te determin pe tine s i clarifici dac i doreti cu adevrat sau nu acel lucru.Dac obiectivul, elul tu, i este clar, atunci crete ansa ca tu s ajungi la el.40 de citate despre frumusete

Frumuseea este definit ca un aspect care aduce bucurie persoanei care o deine. Cnd spunem c ceva este frumos, recomandm celorlali c ar trebui s se bucure de aceast frumusee? De unde tim c ceea ce nou ni se pare frumos, apare la fel i n ochii altora?Frumuseea depinde de gusturi, dar este ea vreodat obiectiv? Putem s justificm logic dac ceva sau cineva este frumos sau nu? Rspunsul instinctiv ar fi, desigur, nu.i-am pregtit mai jos o selecie de40 de citate despre frumusete, aa cum a fost ea vzut de-a lungul timpului de ctre diferite personaliti din diferite domenii.1. Frumuseea personal este mult mai mare decat orice recomandare Aristotel2. Daca oferi dragoste, frumuseea va creste i toate acestea pentru ca dragostea este frumusetea sufletului Saint Augustine3. Unii oameni indiferent cat de batranii sunt niciodata nu isi pierd frumusestea. Au mutat-o din fetele in inimile lor Martin Buxbaum4. Frumusetea ramane indiferent de imprejurimile urate Chazal5. Frumusetea este cand te uiti in ochii unei femei si vezi frumusetea in inima ei Nate Dircks6. Cel mai frumos lucru pe care il putem experimenta este misterul. Este sursa tuturor stintelor si arteloc Albert Einstein7. Dragostea de frumusee este Gust. Crearea de frumusee este Art Ralph Waldo Emerson8. Gandeste-te la toate lucrurile frumoase de langa tine si fi fericit Anne Frank9. Cand lucrez la o problema nu ma gandesc daca e frumoasa. Ma gandesc doar cum sa rezolv problema. Dupa ce termin problema si rezultatul nu este frumos insemna ca solutia nu a fost ceea corecta Richard Buckminster Fuller10. Cand ajungi sa iubesti viata vei vedea frumusetea in toate lucrurile posibile Kahlil Gibran11. Pastreaza-ti increderea in toate lucrurile frumoase. In soarele ce a apus, in vara ce a trecut Roy R. Gilson12. Oricine are abilitatea de a vedea frumusetea nu va mbtrni niciodat Franz Kafka13. O femeie ce nu poate fi urata nu poate fi frumoasa Karl Kraus14. Cel mai frumos make-up al unei femei este pasiunea dar cosmeticele sunt mai usor de cumparat Yves Saint Laurent15. Te iubesc pentru ca esti frumoasa sau esti frumoasa pentru ca te iubesc? Richard Rodgers and Oscar Hammerstein II16. Viitorul apartine celor ce cred in frumusetea viselor lor Eleanor Roosevelt17. Frumusetea este promisiunea fericirii Stendhal18. Viata este frumusete admiro Mother Theresa19. Frumusetea tot timpul promite, dar nu ofera nimic Simone Weil20. Exista unele lucruri frumoase care pastreaza mai multa stralucire cand raman imperfecte decat cand sunt desavarsite.Francois de La Rochefoucauld21. Suntem in cautarea frumusetii deoarece indiferent cat de frumoasa ar fi o persoana, ea nu crede ca este frumoasa cu adevarat.Don Miguel Ruiz22. Prin insasi firea sa omul este un artist. El cauta sa aduca pretutindeni in viata sa, intr-un fel sau altul, frumosul.Maxim Gorky23. Frumusete. Puterea cu care o femeie farmeca un iubit si infricoseaza un sot.Ambrose Bierce24. Frumusetea este eliminarea surplusului.Michelangelo25. Frumusetea este umbra lui Dumnezeu asupra universului.Gabriela Mistral26. Frumusetea este calauza sufletului tanar.Gabriela Mistral27. Frumusetea este darul lui Dumnezeu.Aristotel28. Frumusetea este eternitatea care se priveste lung in oglinda.Khalil Gibran29. Frumusetea este doar imaginea sensibila a Infinitului.George Bancroft30. Frumosul este simbolul binelui moral.Immanuel Kant31. Frumusetea chipului este o podoaba fragila, o floare trecatoare, stralucire de o clipa si care nu-i legata decat de epiderma.Jean-Baptiste Poquelin (Moliere)32. Perceptia frumusetii este un test de moralitate.Henry David Thoreau33. Frumusetea trezeste sufletul la viata.Dante Alighieri34. Lumea e nebuna cand vine vorba de frumusete.Richard David Bach35. Cea mai de pret parte a frumusetii este cea pe care un tablou nu o poate reda.Francis Bacon36. Frumusetea lucrurilor exista in sufletul celui care le admira.David Hume37. Adevarata frumusete izvoraste din sublim si simplitate.Voltaire38. Frumusetea este insemnul lui Dumnezeu pe cretie.Henry Ward Beecher39. Daca adevarul inseamna frumusete, atunci cum de oamenii nu merg sa-si aranjeze parul intr-o biblioteca?Lily Tomlin40. Frumusetea e totdeauna o tara a fagadunitii in care Moise nu intra.Lucian Blaga40 de citate despre prostie

Prostia este caracteristica unei persoane de a fi lipsite de inteligen, de a fi ignorant sau incult. Aceast caracteristic poate fi atribuit aciunilor unui subiect , vorbelor acestora sau credinelor lui.Este un termen de care ne lovim aproape zilnic, iar sensul su peiorativ l-a ncadrat pe parcursul anilor printre cele mai dure i agresive adjective adresate oamenilor.Totui acest termen nu se refer n uzul zilnic doar la definiia de mai sus, are foarte multe alte sensuri.i prezint n continuare o selecie de 40 decitate despre prostie:1. S nu te crezi prostul satului, nu e modest.Valeriu Butulescu2. Prostia este etern i invincibil.Alexandru Paleologu3. Prostia este o suferin nedureroas a inteligenei.Emil Cioran4. Protii mor, dar prostia rmne.Ion Luca Caragiale5. Nu poi prosti cu vorba o pisica aa cum poti prosti un cine.Jerome Klapka Jerome6. Prostul cel mai prost e prostul alterat de filosofie.Lucian Blaga7. Numai prostia poate s n-aib intermitene.Grigore Moisil8. Cu ct regula e mai strict, cu att capul care a conceput-o e mai prost.Jean de la Bruyere9. Prost nu e cel ce nu nelege unele lucruri, ct de multe, ci acela care le nelege pe toate pe dos.Nicolae Iorga10. Orice prost poate ti, scopul este s nelegi.Albert Einstein11. n politic prostia nu e un handicap.Napoleon Bonaparte12. Un prost care nu spune nici un cuvnt nu se deosebete de un savant care tace.Moliere13. Un prost gsete totdeauna unul mai prost, care s-l admire.Nicolas Boileau14. O oarecare doz de prostie este necesar pentru a fi bun soldat.Florence Nightingale15. Pentru a reui nu este suficient s fii stupid, trebuie s ai i bune maniere.Franois-Marie Arouet de Voltaire16. Cele mai comune dou elemente ale universului sunt Hidrogenul i prostia.Harlan Ellison17. S fii prost, egoist i s ai o sntate bun sunt trei cerine pentru a fi fericit, dei dac prostia lipsete celelalte nu mai conteaz.Gustave Flaubert18. Dac nu exist ntrebri stupide, atunci ce gen de ntrebri pun protii? Devin brusc detepi n timp ce pun ntrebrile?Scott Adams19. O greeal des ntlnit, pe care oamenii o fac cnd ncerc sa proiecteze ceva 100% antiprostie, este aceea de a subestima inventivitatea nebunilor veritabili.Douglas Adams20. Prostia este infinit mai fascinant dect inteligena, inteligena are limitele ei, prostia nu.Umberto Eco21. Prostii se plng c nu sunt cunoscui suficient de muli oameni.Confucius22. Este foarte periculos s fii sincer n condiiile n care nu eti i prost.George Bernard Shaw23. Doar dou lucruri sunt infinite: universul i prostia uman; iar de cea din urma sunt foarte sigur.Albert Einstein24. Cu ct e mai mic mintea cu att mai mare e ngmfarea.Aesop25. Prostia are oroare de anonimat.Vasile Ghica26. Prostia ar putea contribui la progresul societii numai dac devine impozabil.Vasile Ghica27. Prostul cu memorie bun are la dispoziia lui multe gnduri i fapte, dar nu tie s trag din ele nici o concluzie.Luc de Clapiers28. Nu este nici o ruine s te nati prost, ruine e s mori prost.Marin Sorescu29. Protii se plng c nu sunt cunoscuti de suficient de muli oameni, nelepii se plng c nu cunosc suficient de mult oamenii.Confucius30. Un prost care nu spune nici un cuvnt nu se deosebete de un savant care tace.Moliere31. Un prost nvat e mai prost dect un prost nenvat.Moliere32. Extazul este ramura netaiat a umilinei n faa prostiei.Sorin Cerin33. Am rbdare cnd e vorba de prostie, ns nu cu cei care sunt mndri de ea.Edith Sitwell34. tiu c sunt prost. Dar cnd m uit n jur, prind curaj.Ion Creanga35. Singurul nostru duman pe lume este prostia, ntunecimea de minte.Thomas Carlyle36. Jumtate din lume este compus din idioi i cealalt jumtate din oameni destul de detepi ct s profite de ei.Walter Francis Kerr37. Genialitatea poate avea limitrile sale, dar prostia nu are acest handicap.Elbert Hubbard38. Protii se nsoar totdeauna, nebunii cteodat, neleptul nicicnd.Mihai Eminescu39. Nu exist nici plante rele, nici oameni ri, nu exist dect proti cultivatori.Victor Hugo40. Protii sunt comarul raiunii.Costel Zagan40 de citate despre familie

Familia a fost i este un subiect de discuie din multe puncte de vedere.

Pentru unii valoare, pentru alii instituie, familia nc este n centrul societii noastre i evolueaz odat cu timpul.

Am gsit o serie de 40 de citate despre familie care i arat cum a evoluat viziunea unor oameni de seam asupra acesteia de-a lungul timpului, dar i anumite aspecte general valabile:

Medicamentele i sfaturile familiei sunt dou lucruri mai plcute de oferit dect de primit. AnonimCinilor le vine uor s-i arate afeciunea. Ei nu se mbufneaz i nu stau suprai. Nu fug niciodat de acascnd sunt tratai nedrept. Nu se plng niciodat de mncarea ce li se d. Nu se plng de cum arat casa. Sunt cavaleri i curajoi. Gata s-i protejeze stpna cu preul vieii lor. Le plac copiii, indiferent de ct de glgioi i suprtori ei sunt. Cinilor pur i simplu le place s fie n compania lor. De fapt, cinii fac concuren soilor (brbailor) i dac acetia ar copia mai mult din virtuile lor, viaa n familiile noastre ar fi mult mai plcut. Billy GrahamCretinul se presupune s-i iubeasc aproapele, iar de vreme ce nevasta lui i este cel mai aproape, ea ar trebui s nsemne dragostea lui cea mai profund. Martin LutherCsnicia este arta convieuirii compatibile a doi oameni incompatibili.Csnicia este un permanent test al caracterului.Csnicia nu ne face nici mai buni, nici mai ri, ci doar intensific la bine i la ru ceea ce deja se gsete n noi. Sydney J. HarrisFamilia este cea mai elementar form de organizare. Fiind prima comunitate de care se ataeaz un individ ct i prima autoritate sub care acesta nva s triasc, familia este cea care stabilete valorile cele mai fundamentale ale unei societ. Charles ColsonNici o alt structur nu poate nlocui familia. Fr ea, copiii notri sunt lipsii de orice temelie moral. Fr ea, ei devin niste analfabei morali a cror unic lege este eu-l.- Charles ColsonCele mai mari privilegii pe care Dumnezeu le-a conferit vieii omeneti, calitatea de tat, mam i copil, pot de fapt deveni cele mai mari blesteme dac Iisus Hristos nu este capul acelei instituii unde noi suntem recunoscui ca atare. Oswald Chambers

Familia este un factor important i de rspundere al educaiei. Prinii o conduc i rspund de ea n faa societii, a fericirii lor i a vieii copiilor. A. S. MAKARENKOCu toate c fiecare familie constituie un colectiv ai crui membri au drepturi egale, totui prinii se deosebesc de copii prin faptul c primii conduc familia, pe cnd ceilali primesc educaia n familie. A. S. MAKARENKOFemeia, mai mult dect oricine, l educ pe copil ctre omenie. Tatl este creierul, dar femeia este inima omenirii. S. SMILESPrinii trebuie s tie c copiii virtuoi le procur la orice vrst mult bucurie i adnca mulumire, fiindc n preocuparea atent a prinilor st izvorul de bune nsuiri ale copiilor. Leone Battista AlbertiCel mai important element al muncii noastre este familia. Noi sperm s crem o legtur indisolubil n cadrul familiilor. Familia reprezint piatra de temelie a intregii noastre afaceri. Walt DisneyPrinii au mai mare grija de fericirea copiilor, dect copiii nsisi, caci ei nu se lasa orbiti de patimi sau imbolduri necugetate si ornduiesc totul cu mai mult nelepciune, astfel nct, cu timpul, i copiii s se declare mulumii. Carlo GOLDONI

Obligaia capului de familie nu const numai n aceea de a avea pline hambarul casei i pivnia, ci mult mai mult; el trebuie s ia aminte la tot, s vad i s observe cu cine se ntovresc ai si, s vegheze obiceiurile dinuntrul i din afara casei, fiecare deprindere nesntoas a oricruia din membrii familiei s o ndrepte prin ndemnuri raionale, nicidecum silnice, s dea sfaturi bune acolo unde trebuie, iar nu sa ordone; de asemeni s fie la nevoie i sever, nenduplecat i aspru chiar, dar ntotdeauna s aib n gnd numai dorina de a face bine, asigurnd pacea i linitea ntregii sale familii. Leone Battista AlbertiNu ptimim att de ru din partea strinilor ct din partea alor notri. BABRIOSFraii care triesc n bun armonie sunt mai tari dect orice fortrea. ANTISTHENESE lege s dai parinilor onoruri ca i zeilor. MENANDRUCopiilor trebuie s le lsm o frumoas motenire de contiin mai degrab dect de aur. PLATONNu exist comoar mai preioas pentru un brbat, dect o femeie care-i mprtete soarta. EURIPIDEAsa cum ti tratezi parintii, o sa te trateze si pe tine copiii tai. THALESNerecunotina cea mai urt, dar cea mai obinuit i mai veche, este nerecunotina copiilor fa de parini. VAUVENARGUESCea dinti si cea mai de cpetenie virtute este de a napoia ceea ce datorezi persoanelor din care-ti tragi naterea. Nimic nu ne poate scuti de o aa de dreapt i sfnt datorie. Un fiu nerecunosctor n-ar putea fi dect un om necinstit.- Abatele PrevostFeciorii cei buni adaug i cresc numele prinilor lor i-l fac fr de moarte; iar feciorii cei ri ocrsc i sting numele parintilor buni. Miron CostinA nu-i iubi prinii nseamn rea-voin; a i-i uita sau chiar a se ruina de ei este o nebunie. SENECAPoart-te cu prinii ti, precum ai dori s se poarte i copiii ti cu tine. SOCRATERzvrtirea mpotriva tatlui i a mamei este un pcat pentru suflet i o nenorocire pentru familie. PLATONEste nevoie de doi pentru a face o csnicie s fie un succes i doar de unul pentru a o transforma ntr-un eec. Herbert SamuelO csnicie reuit const ntotdeauna dintr-un triunghi: brbatul, femeia i Dumnezeu. Cecil MyersReuita n csnicie nseamn mai mult dect a gsi omul potrivit. nseamn a fi omul potrivit. Robert BrowningCu orice pre, cstorete-te. Dac i gseti o soie buna vei deveni foarte fericit. Dar dac i vei gsi una rea, atunci vei deveni un filozof. Socratesn societatea noastr fericirea este un produs de cas!Toate familiile fericite sunt la fel; fiecare familie nefericita este nefericita in propriul fel. TolstoiFamilia este scoala in care esti deopotriva profesor si elev. Ioan Gyuri PascuFamilia este nucleul civilizaiei. Will DurantNu te mai ocupa de familie, nu izbutesti niciodata s-o satisfaci. Jules RenardOamenii cu inima slaba sunt tiranii vietii de familie. George Bernard ShawFamilia este aceea care face ca omul s treac de la egoism la altruism. Auguste ComteFamilia este aceea care face ca omul sa treaca de la egoism la truism. Auguste Comte40 de citate despre fericire

Fericirea este probabil enigma secolului XXI, fiecare dintre noi cutnd metode i resurse s devenim mai fericii.Fericirea este unul dintre acele concepte pentru care exist nenumrate interpretri i pentru care nu exist un consens.Oamenii s-au strduit dintotdeauna s defineasc ce este fericirea sau ce ne face fericii. Din aceast cutare pentru ce nseamn fericirea?, putem avea numai de ctigat.naintea noastr, cele mai luminate mini ale tuturor timpurilor i-au concentrat atenia s defineasc ce este fericirea, iar noi putem s ne inspirm din vorbele acestora, ca s ne construim propriul scenariu i s ne gsim propria cale ctre a descoperi ce ne face cu adevrat fericii.40 de citate despre fericire1. Trebuie s rzi nainte de a fi fericit, de teama c vei muri fr s fi rs vreodat. Jean de la Bruyere2. Fericirea cuprinde cinci parti. O parte este a lua hotarari bune; a doua este a avea simturi bune si sanatate trupeasca; a treia este reusita in ceea ce intreprinzi; a patra-i reputatia buna printre oameni si a cincea abundenta de bani si a bunurilor folositoare pentru viata.Platon3. Noi cutm cu toii fericirea, insa fara sa stim unde este, ca si acei betivi care isi cauta casa stiind confuz ca au una pe undeva.Voltaire4. Nefericirea este pretutindenea, dar si fericirea de asemenea.Voltaire5. Ferice de noi ca nu suntem prea fericii.Voltaire6. Secretul de a fi nefericit consta in a avea ragazul necesar pentru a-ti bate capul sa vezi daca esti fericit sau nu. Leacul consta in ocupatie, caci ocupatia inseamna preocupare; iar omul preocupat nu este nici fericit nici nefericit, ci pur si simplu viu si activ, ceea ce este mai placut decat orice fericire pana ce te-ai saturat de ea.George Bernard Shaw7. Daca s-ar sadi casa fericirii, cea mai mare incapere ar fi sala de asteptare.Jules Renard8. E un lucru atat de obisnuit pentru un om sa nu fie fericit si atat de important faptul ca tot ce e un bine e cumparat cu mii de necazuri, incat o treaba care se face usor devine suspecta.Jean de la Bruyere9. Fiecare are in minile sale propria fericire, precum artistul are materia bruta, careia vrea sa-i dea o forma.Goethe10. Fericirea a inghitit mai multe poezii decat a facut sa tasneasca nefericirea.Balzac11. Rar se ntmpl ca oamenii ri s fie fericii. Se otrvesc cu propria lor rutate.Maurice Chevalier12. Suma totala a nenorocirilor care inca nu ni s-au intamplat, se numeste fericire.Romulus Dianu13. Daca vrei sa intelegi viata, asta sa-ti fie invatatura dintru inceput si temelia tuturor rationamentelor si dorintelor tale: Nu ai drept la nimic si nimeni nu-ti este dator cu nimic, nici societatea, nici natura. Daca le ceri fericirea, esti un prost; iar daca te crezi nedreptatit pentru ca nu ti-o dau, esti inca si mai prost.Hippolyte Adolphe Taine14. Nu-ti cauta fericirea in curtea altuia, pentru ca ea se ascunde ntotdeauna in casa ta.Douglas William Jerrold15. Cea mai mare parte a fericirii sau mizeriei noastre depinde de dispoziia noastra si nu de circumstante.Martha Washington16. Fericit este acela care poate sa renunte la sine.Naguib Mahfouz17. Este foarte simplu sa fi fericit, dar este foarte greu sa fi simplu.Tagore18. Fericirea rezida in cautarea ei.Jules Renard19. Adevarata fericire ar fi sa ne amintim de prezent.Jules Renard20. Fericirea se naste din iubire, iar iubirea se naste chiar din inima omului.Don Miguel Ruiz21. Secretul fericirii este sa ii faci pe ceilalti sa creada ca ei sunt cauza fericirii.Al batt22. Nu exist nici fericire, nici nenorocire pe lume; exist doar compararea unei stri cu cealalt si atata tot. Doar cel care a simtit nefericirea cea mai cumplit e in stare sa simta cea mai mare fericire.Alexandre Dumas23. Alergm dup fericire pana departe, fie pe mare, fie pe uscat; dar fericirea e aici, aproape.Quintus Horatius Flaccus24. Fiintele umane cele mai fericite nu poseda mare lucru, ele doar exist.Gitta Mallasz25. Secretul fericirii nu este sa faci ceea ce i place, ci s-i plac ceea ce trebuie s faci.James Barrie26. Fericirea e ceva ce nu se atinge niciodat dar pentru cautarea ei merita sa alergi toata viata.27. Cand altii te cred fericit si tu crezi ca nu esti, ia-te dup ei!Raymond Ruyer28. Fericirea nu este nimic decat sanatate buna si o memorie proasta.Albert Schweitzer29. Constitutia doar da oamenilor dreptul la fericire. Trebuie insa sa o gasesti singur.Benjamin Franklin30. Cand o usa a fericirii se nchide, o alta se deschide; dar deseori ne uitam atat de mult la usa inchisa ca nu o mai vedem pe cea care s-a deschis pentru noi.Hellen Keller31. Nu exista fericire de care sa-ti amintesti fara tristete.Octavian Paler32. Fericirea este acea stare a contiinei generata de realizarea propriilor valori.Ayn Rand33. Omul fericit este acela care stapaneste si munca, si dragostea.Sigmund Freud34. De cele mai multe ori ceea ce numim noi fericire e ceea ce nu cunoastem.Anatole France35. Pentru noi fericirea e o eroare.Marcel Proust36. Daca fericirea ar consta in plcerile trupesti, am spune c boii sunt fericii cand gsesc de mncat nut.Heraclit din Efes37. Fericirea este viata active.George Clinescu38. Cand suntem fericii suntem buni, dar nu suntem ntotdeauna buni cand suntem fericii.Oscar Wilde39. Fericirea e un ideal al imaginatiei, iar nu al ratiunii.Immanuel Kant40. Fericirea este cea mai mare biruin, aceea pe care o dobndim mpotriva destinului ce ne este impus.Albert Camus3 Pasi Catre Independenta Financiara

Daca mergem pe strada si luam pe cineva, la intamplare, si-l intrebam daca ar dori sa ajunga la independenta financiara, foarte probabil va spune: Da.Sau poate ca altii vor spune: Nu. Eu vreau sa ajung la Gara de Nord. E dreptul lor sa mearga in ce directie doresc.Acum, lasand gluma la o parte, toti ne dorim sa fim independenti financiar. Inainte de a discuta despre cum ajungem acolo, hai sa definim ce inseamna indepenta financiara.Pentru mine e simplu.Ca sa fii independent financiar trebuie sa desprinzi banii de timp. Adica sa ajungi intr-un context in care faci bani, chiar si cand nu muncesti. Pe langa asta mai e nevoie sa faci destul de multi bani ca sa nu te apese cheltuielile curente.

Viziunea mea este urmatoarea poti ajunge la independenta financiara in 3 pasi:1. Munceste ca sa castigi2. Economiseste3. Investeste (si lasa banii/capitalul sa lucreze pentru tine)Dintr-un motiv sau altul, cei mai multi oameni au o problema cu punctul nr. 2 si nu ajung niciodata la 3.Oricat de mult am dezbate, cheia e la nr. 2. Dar deocamdata hai sa vorbim mai intai despre nr. 1.1. Munceste ca sa castigiNu ai cum sa scapi de conditia de om al muncii decat daca te-ai nascut bogat (felicitari parintilor tai!) sau ai castigat la loto. Prin urmare, nr. 1 este o conditie data. De aici trebuie sa plecam cu totii.Totusi, si aici e mult loc de intors cum spun ardelenii. Poti sa lucrezi intr-un domeniu dead-end (n-ai cum sa cresti, sa promovezi) sau poti sa-ti iei un job unde poti sa dai lovitura (promovare in top management, sa devii partener, sa faci o vanzare babana, etc).In final, drumul catre independenta finaciara, ca si viata de altfel, e o insiruire de decizii. Alege cu grija ce vrei sa faci si gandeste-te efectiv cat de multi bani poti face. Daca nu te gandesti tu la bani, crezi ca o s-o faca altcineva in locul tau?Din propria experienta pot spune ca job-urile care te tin in fata publicului au o valoare mai mare. Exemple: vanzari, marketing. Asta fiindca puterea se afla mereu in mana celui care are relatia cu clientul.Deci nu te du in spate. Degeaba esti cel mai bun tehnician (ITist, depanator, mester, etc.) daca nu ai pe cineva sa-ti vanda eficient produsul sau serviciul, s-ar putea sa somezi.Iesi in fata. Acolo e jocul. Acolo se fac banii.2. EconomisesteBun. Sa zicem ca ai un job fain, esti intr-o pozitie cheie, aduci rezultate in companie si ai sanse sa fi promovat. Castigi o gramada de bani. Super!Intrebarea e: ce faci cu banii?Cum ce?! Masina noua, upgrade intr-un apartament misto, vacante dincolo si de ce nu o amanta. Ca se poate, nu?Pe bune? Asta faci tu cu banii? Ma rog, hai fie o amanta e acceptabil, da restul? Nu-i risipesti prea usor?Cand o sa economisesti, daca nu acum cand castigi destul de mult? Lasa-ma sa mai spun asta odata: cand o sa economisesti daca nu acum, cand ai de unde?!Hai sa-ti spun un lucru. Banii trebuie vazuti ca o resursa neregenerabila ca timpul, daca vrei. Timpul, ca si banii, poate lucra in avantajul tau doar daca este economisit si investit. Timpul risipit nu se mai intoarce inapoi. S-a dus. Gata!Ocazional lucrez in strainatate intru-un domeniu destul de bine platit (energie verde). Am cativa colegi tineri care efectiv au spart 20,000 euro pe chestii. Nici ei nu stiu pe ce. Ar fi putut avea un apartament sau o garsoniera a lor dar nuuuuu e mai misto sa stai la mama si sa depinzi de urmatorul salariu ca sa poti sa-ti iei mai multe chestii.Ti se pare o varianta castigatoare? Mie nu.Aici e de fapt o problema de educatie si cultura. Romanii au impresia ca bunastarea inseamna sa ai bani si sa-i cheltui. Neaparat sa-i cheltui. E o prostie care creaza oportunitati uriase pentru oricine care vinde chestii.Fii un pic mai destept (rational) decat restul. Economiseste mai mult daca castigi mai mult. Sa traiesti decent nu presupune sa cheltuii toti banii disponibili.Ideea e simpla: daca cheltui luna de luna toti banii pe care-i ai, esti mereu in punctul zero. Adica, poti avea o viata imbelsugata dar mereu vei fi cu gatul in ghilotina daca se duce jobul Pac! Ai pus-o.Tre sa te muti inapoi la mama ca nu-ti mai permiti chiria, intretinerea sau rata la banca. Daca mai esti insurat, cu copil, e si mai naspa. Etc. etc.Deci, tine minte. Trebuie sa te distantezi cat mai mult de punctul zero. Munceste intr-un domeniu unde poti castiga mult. Apoi economiseste mult. In felul asta lucrezi pe doua directii (castig si economisire) si creezi un spread cat mai mare, o margine de siguranta.Oh, si inca un lucru. Multi se plang ca nu se pricep la afaceri sau investitii. Nu-i nimic. Sa economisesti e un lucru la indemana tuturor. Atunci de ce sunt atat de putini cei care economisesc? Nu stiu, dar e simplu sa fii unul dintre ei. Economiseste pur si simplu. Fa-ti din asta un obicei lunar pune mereu 10% din cat castigi deoparte.3. InvestesteAsta-i partea faina! Daca ai ajuns sa te gandesti sa investesti (si ai cu ce adica bani, frate), chiar imi place de tine!Cand zic bani nu ma refer la sume colosale. Cu totii trebuie sa incepem de undeva. Daca ai macar cateva mii de Euro intr-un depozit la banca, de care nu te atingi, esti deja cu mult peste medie. Felicitari!Acum hai sa mai discutam cateva reguli: Nu investi decat in domenii la care te pricepi. (cum zice Warren Buffett, ramai in cercul tau de competenta) Nu intra in parteneriate cu oameni care nu-ti plac. (Warren Buffett: e ca si cum te-ai insura cu cineva pentru bani, ceea ce e o idee proasta in orice circumstanta si de-a dreptul nebunesc daca esti deja bogat.) Daca nu stii ce sa faci, nu fa nimic. Lasa banii sa stea in banca. Mai rumega un pic optiunile pe care le ai.Cand investesti, nu faci altceva decat sa cumperi incasari de bani in viitor. Deci trebuie sa te gandesti la trei lucruri in ordinea urmatoare:1. Daca bag banii in X, fac mai mult pe an decat fac tinandu-i la banca?2. In cat timp imi recuperez banii?3. Dupa ce imi recuperez banii, care sunt sansele de a obtine castiguri consistente in urmatorii ani?Practic, banii in forma cash se vor devaloriza mereu. Iar daca rata inflatiei e mai mare decat dobanda bancara, iesi in pierdere chiar daca ii tii la banca.Si, de fapt, exista un lucru mult mai bun decat banii. Poti ghici despre ce-i vorba?E simplu: o masinarie de facut bani.Un activ care aduce incasari, o afacere, un drept de autor, etc. sunt masinarii de facut bani sau vehicule in care merita sa investesti.Totusi, destul de multi oameni ajung la punctul 3 si fac greseala fatala care-i aduce la punctul zero. Anume, baga banii in ceea ce ei cred ca este o investitie (dar nu este de fapt): casa, apartament, masina.Sa ne fie clar: sa locuiesti intr-o casa mai mare sai mai frumoasa nu produce beneficii financiare. E un simplu act de consum. Indiferent daca esti proprietar sau nu, beneficiul de a locui intr-un apartament mobilat este acelasi.Hai sa vorbim in cifre. Sa zicem c-ai lucrat in strainatate vreo 3 ani si vii acasa cu banu gros. Ai 70.000 de Euro si-ti iei un apartament cu 40.000, mobila de vreo 10.000, o masina noua de 15.000 iar de restul 5.000 iti petreci vacanta 3 luni prin Romania sau in strainatate. Dupa care pleci iar dincolo la munca sau iti iei un job aici si te muti in apartamentul tau.Pai ce-i asta? Esti din nou la punctul zero.Daca nu inchiriezi apartamentul ala cu o suma frumusica se cheama ca tocmai ai spart 40.000 de euro. Si pana la urma, cat poti cere chirie pe apartament? 250 Euro/luna? Asta inseamna ca in 10 ani faci 30,000 Euro. E bine? E rau? Nu stiu.Eu as face altfel. M-as duce sa stau 2 ani in chirie si mi-as pune 6000 Euro deoparte pentru asta. Masina nu mi-as lua decat daca imi trebuie pentru business. Apoi as cauta sa investesc cei 64.000 ramasi in ceva care sa-mi aduca cat mai multi bani. Exemplu: pot sa deschid 3 covrigarii in oras care sa-mi aduca fiecare 10.000 Euro profit/anual. Iata ca fac 30.000 in primul an fara sa astept 10 ani. Si-mi recuperez jumatate din investitie.E mai riscant dar tocmai de aia nu investesc decat in domenii la care ma pricep. Sau devin partenerul celor care se pricep.Si atunci trebuie sa te intrebi: ce e mai scump? Sa dau acum 40.000 pe un apartament si sa raman cu zero? Sau sa dau 30.000 pe chirie/rata in urmatorii 10 ani si intre timp sa triplez/quadruplez capitalul pe care il am acum? Si crede-ma, e posibil sa dureze mai putin de 10 ani sa-ti triplezi capitalul. Si asta vrei, nu?Din nou, ideea e sa te duci cat mai departe de punctul zero si sa desprinzi banii de timp.Nu promovez ideea de a nu munci deloc. Dar macar sa-ti creezi un context in care muncesti pentru tine, sa poti delega cat mai mult, sa creezi un sistem care sa poate functiona si fara tine in caz ca vrei sa vinzi afacerea.Totusi, daca ai ajuns in pozitia de a fi investitor, nu te grabi sa intri in afaceri fara un mentor. Stai pe langa oameni care au facut bani din business sau investitii si invata cat mai mult de la ei.Daca esti de 100 de ori mai capitalizat (ai cash), nu inseamna ca esti de 100 de ori mai destept decat erai inainte. Pastreaza-ti mintea limpede si nu te pripi sa investesti poti sa si pierzi. Stii asta, nu?***ConcluzieMunceste intr-un domeniu care-ti place si care poate sa-ti ofere beneficii financiare pe masura pretentiilor tale (cat mai mari sper).Economiseste, traieste economicos si invata sa te bucuri de lucrurile simple. Fericirea noastra ca oameni, dupa ce ne satisfacem nevoile de baza, depinde de calitatea relatiilor care le avem cu ceilati. Luxul si opulenta nu intra in mod obligatoriu in ecuatia asta.Gaseste-ti un mentor si invata cat mai mult de la el. Investeste doar dupa ce ai analizat rational toate optiunile.Tu ce zici?4 Mituri de dezvoltare personal de care ar trebui ste fereti

nainte si spun despre care mituri de dezvoltare personal ar trebui ste fereti, vreau smi cer scuze ie i celorlali prieteni ibloggeri care predic n acest domeniu al dezvoltrii personale.Sunt un mare susintor al micrii self-help, dar cred cuneori ne lipsete claritatea i documentarea ca s dm sfaturi cu adevrat bune.Cred c mai avem i noi de crescut foarte mult nainte de a face anumite afirmaii sau de a le perpetua n acest mediu plin de oameni care caut sfaturi i ghidare.

Sunt mai multe mituri n aceastmicare extrem de dinamici entuziast care este self-help-ul. Eu cred cau aprut pentru clumea a avut nevoie de credine i principii ca si mite fundul spre a lucra pentru propriul beneficiu.Motivul pentru care doresc sle combat nu este s demonstrez cunii au dreptate sau alii nu au, ci pentru cnu vreau ca tu, cititorul, saccepi un sfat ca fiind valid, nainte de a-l ncerca pe propria piele.Tu eti cel care decide dacceea ce spunem noi (noi = cei care scriem despre dezvoltare personal) este bun sau nu.Totodat cred c am datoria moral de a-i prezenta ultimele idei pe care le am n cap i care cred eu c merit s fie aduse n discuie.Mitul #1: Gndirea pozitiv i va asigura victoria n orice situaieMult timp am crezut c gndind pozitiv poi s rezolvi orice problem, dar totui nu e chiar aa.Gndirea pozitiv nu cred c merit TOT creditul pe care l primete. Gndirea pozitiv nu (cred) o s te fac mai fericit, ci mai degrab mai puin atent la chestiile urte din jurul tu. Totui faptul c tu le ignori, nu nseamn c nu sunt acolo.Gndind pozitiv nu o s faci coada de la pot s se mite mai repede. Poate ar trebui s fredonezi un cntec n minte.Doar gndurile pozitive nu o s i aduc leafa la sfrit de lun. Ce o s i aduc la sfrit de lun leafa vor fi totui aciunile pe care tu le ntreprinzi.Faptul c tu acionezi indiferent de pattern-ul pe care tu i-l stabileti, mic lucrurile.Da, gndurile pozitive pot debloca o persoan s se mite i s fac ceva pentru ea, dar nu o s i asigure succesul. Perseverena o s te mite i ea mai departe.Cunosc o mulime de oameni buni, care o duc bine i care nu sunt cei mai zmbitori oameni. Totui sunt oameni foarte muncitori.De fapt aa sunt de prere eu c se ctig marile victorii, muncind din greu, nu vizualizndu-te slab sau vizualiznd fluturai. Poate vizualizndu-te slbind o s i dea puterea de a ncepe o diet, dar nu i concentra toat ambiia doar n partea de vizualizare.Pentru attea studii care confirm puterea gndirii pozitive, exist tot attea studii care i contrazic efectele. Tu nu trebuie s alegi una dintre tabere, ci mai degrab s fii eclectic i s alegi ce i se potrivete.Nu zic c nu trebuie s gndeti pozitiv sau c tu crezi n ceea ce poate nu e benefic cu adevrat pentru tine, doar i recomand s nu zici c succesul n via este (doar) s gndeti pozitiv. Munca din greu mi se pare mult mai aproape de adevr i gndirea pozitiv n viziunea mea e doar o tactic pe care o foloseti atunci cnd ncerci s te detaezi de o experien negativ.Drago de la Obiceiurile Miestriei are i el un articol foarte interesant despre gndirea negativ pe care ar trebui s l citeti.Mitul #2: Inteligena emoional este cheiaSunt un mare fan al lucrrilor luiDaniel Goleman. Cred mult n ceea ce predic, dar mai puin n faptul c cei care au o inteligen emoional ridicat au mai multe anse de a avea succes dect cei crora le lipsete. Faptul c o idee pare logic i intuitiv, nu o face adevrat/valid.Dup ce am cititSteve Jobs de Walter Isaacson, mi-am dat seama c nu inteligena emoional este cheia. Nici anturajul sau ansa de a face parte din grupul potrivit, cum a lsat impresiaMalcolm Gladwell prin Excepionalii.Sunt de prere c se descurc mai bine cei care sunt dispui s gseasc soluii la probleme. Pentru muli, ntradevr mbuntirea abilitilor de socializare i de control al emoiilor s-au dovedit o strategie de succes. Unde e necesar s i controlezi emoiile, inteligena emoional se potrivete ca o mnu.Mi-e greu s cred c toi oamenii de succes sunt oameni foarte abili n a-i controla emoiile sau sunt foarte extrem de empatici i ateni la cei din jurul lor. Chiar sunt de prere c nu sta e focusul lor, ci mai degrab s vin cu cele mai bune soluii la cele mai presante probleme.Bill Gates, Bill Clinton, Warren Buffet, Al Gore, Osho,Tim Ferrissnu cred c au pus pe primul loc inteligena emoional ca principala lor strategie care a condus la succesul lor.Da, nva s i controlezi emoiile, te poate ajuta foarte mult, c e bine s i ii mintea clar n anumite situaii, dar nu i acoperi ochii cu ideea c succesul st n a empatiza cu toi cei din jurul tu.CEO-ii buni chiar au nlturat persoanele din managementul propriu care nu mpreau aceeai viziune cu ei.Pn la urm cred c e un joc al potrivirilor, folosete ceea ce ai nevoie ca s ajungi la rezultat. Poate fi abilitatea de rezolvare a unei probleme, o abilitate fizic, faptul c te abii s nu njuri, dar nu privi niciun fel de afirmaie despre inteligen (sau inteligene c sunt multe dimensiuni percepute ale inteligenei) ca fiind absolut, ci pur i simplu ca un alt mod de a privi o problem veche.Mitul #3: Poi replica rezultatele oamenilor de succesScuze, dar NLP-ul cred c aici a dat-o n bar. tiu c asta e una din prezumiile de baz ale NLP-ului, dar cred c s-au lsat un pic purtai de val.Da, poi extrage principiile pe care le folosete un expert, dar nu poi extrage (cel puin nu 100%) expertiza dintr-un proces.E un lucru s identifici i s imii tehnicile comportamentale pe care le practic cei mai Buni i Mari. Este cu totul altceva ssugerezi c fcnd aceleai lucruri o sai aceleai rezultate.- DR. Stephen BriersCnd i ceri sfaturi unui specialist n orice, el ncearc s i reduc procesul la un nivel la care orice nceptor l-ar nelege, fapt ce l determin s exclud toi paii care nu sunt evideni. Un expert nu are neaprat un proces riguros pe care l reproduce la nesfrit, ci are mai degrab nite principii pe care i poate repeta, dar totui se folosete de experienele trecute s se asigure c obine rezultatele necesare.Toat acea munc depus de 3-5-10 ani, nu poate fi redus doar la 10 pai pe care oricine i poate reproduce.Vorbete cu Tony Robbins, spune-i s i ofere 10 pai pentru a atinge acelai nivel al succesului cu cel pe care l-a obinut el. Repet-i.Ghici ce o s obii? Rezultate diferite. De ce? Pentru c nu poi replica toate variabilele.Eu zic c ar trebui s fii fericit. Pentru c eu sunt de prere c aceeai logic se poate aplica i n cazul greelilor, n ideea c dac greeti n acelai fel, nu nseamn c vei ntmpina aceleai consecine.Mitul #4: Avem puterea de a face orice dac ne dorim ndeajuns de multCrede-m nimeni nu este mai dezamgit ca mine s descopr c ideea de mai sus e doar un mit. Eu eram unul dintre acei oameni care credeam c oricine poate deveni orice i dorete, dac folosete resursele sau metodele potrivite i are dorina de a face cu adevrat acela lucru.Nu.De ce? Pentru c Mitul #3 deja a picat. Mitul #4 pic drept victim colateral.Nu, nu poi deveni urmtorul Usain Bolt dac ncepi s te antrenezi de astzi, indiferent de ct de mult i doreti. Poate nu ai predispoziia genetic de a fi un bun alergtor sau condiile necesare ca s i desfori antrenamentul. Sau poate pur i simplu e deja prea trziu pentru tine, vrsta nu te ajut.Totui ai putea s devii Usain Bolt-ul al cartierului tu :).Ceea ce este ncurajator, pentru crealitatea este c poi nva multe mai multe dect tii acum, dar nu ncerca s te pui n aceeai papuci cu o persoan care a nceput cu 10 ani mai devreme.Nu poi replica acelaiprogres chiar dac urmreti aceeai pai. Totui i inversa e valabil, poi depi performanele cuiva dac ai parte de condiii mai bune sau metode mai performante.Totui, te rog ca n loc s te gndeti c poi s fii urmtorul Roger Federer al tenisului, mai degrab s te gndeti c poi s fii cel mai bun [insereaza numele tau] din compania ta sau mcar de pe etajul tu. Sau mcar ca tu s devii mai bun dect ieri.Ne punem n crc obiective mree despre care auzim la televizor sau de la prieteni. Obiectivele tale trebuie s i dea elan nu s i provoace depresii i insomnii.n loc s i doreti s ai six pack abs, cred c mai degrab ar trebui s ncepi s i schimbi felul cum mnnci.***Nu caut s spun c ceilali bloggeri se neal sau c ceea ce spun ei, nu este suficient documentat. Spun doar c e cazuls nu crezi ntr-o singur poveste.Dac ar fi s extragi o singur idee din articolul acesta, ar fi stoicism.n loc s apelezi la gndirea pozitiv n orice situaie care i ncearc optica, mai degrab fii brbat (valabil i pt femei) i accept c munca i puterea de rezolva probleme sunt cam printre singurele strategii universale care te vor duce mai aproape de o victorie. (Tocmai i-am ridicat mingea la fileu :wink: )E adevrat, poi ajunge la rezultate magnifice mult mai repede dect spune norma, crede-m tiu asta, am creat unblog popular n doar un an. :)Totui succesul pe care l-am avut, nu l pot pune n seama un set concret de pai, pentru c nu pot include ntr-o hart a succesului tot efortul pe care l-am depus.Fii un pesimist cu sim practic. n loc s crezi c aa funcioneaz, cum zic eu, aplic ideea, apoi contrazice-m.Lumea ar fi un loc mult mai bun, dac nu am accepta orbete un sfat n forma n care l primim.Later EDIT: am fcut cteva completri la primul mit, c nu m-am fcut neles. Ceea ce vreau de fapt s prezint este c un gnd care nu este urmat de aciune e degeaba, indiferent cum este, gnd cu tent negativ, gnd cu tent pozitiv. De asemenea, gndind pozitiv nu nseamn c vei deveni o persoan mai bun, ci mai degrab filtrezi lucruri, astfel nct s i convin i s te ajute, totui gndirea pozitiv nu garanteaz aciuni pozitive sau i mai clar, nu garanteaz c omul acela va aciona n vreun fel anume.Cum gestionm relaiile cu cei din jur pentru a avea o via mplinit?

Acest articol este scris de Alice Buiculescu.Ce bine ar fi dac n toate colile din lume, elevii i-ar antrena eul pentru a nelege c orice alegere conine i pierderi, c obiectivul maturitii psihice reprezint mai mult dect s ctigi ntr-o disput, nseamn s-l ctigi sau s-l cucereti pe cellalt!O minte prost antrenat poate transforma relaiile sociale, ntr-un infern fr sfritspune Augusto Cury.Dar care sunt acele aciuni pe care trebuie s le faci pentru a avea relaii de calitate?1. Curajul de a vorbiCnd apar primele semne c relaia cu partenera(ul) sau cu un coleg() de serviciu, ncepe s devin conflictual, tendina este de a te retrage n carapace i de a ine suprarea n tcere.Dup cteva experiene de acet gen cu aceeai persoan, suprarea se transform n frustrare (c nu eti neles, c nu mai eti iubit cu aceeasi intensitate, c nu i se acord suficient atenie).Dar cnd aceste experiene se repet aproape zilnic, relaia ncepe s devin toxic i la primul conflict mai aprins fiecare dintre cei implicai n relaie, va da drumul frustrrilor, iar cuvintele grele sunt spuse pe nersuflate i din nefericire nu mai pot fi luate napoi. Acestea vin ca o eliberare a sufletului ncrcat de frustrri, dar aceast eliberare aduce o linite de moment care nu face dect sa dea timp pentru amplificarea tensiunilor din relaie.Pentru a avea relaii de calitate cu cei din jur este bine s vorbeti din timp, nc de cnd problema se afla n stadiul de smn.Felul n care expui situaia este de asemenea important.ntotdeauna cnd expui problema, f referire la persoana ta: mi-ar plcea s; a fi apreciat dac i folosete-te de calm. Nu arta cu degetul ctre persoana care consideri c este vinovat. Evit ntotdeauna s l subliniezi pe TU: Tu niciodat nu faci; tu ai spus cAscult i opinia celuilat, ncercnd sa te detaezi n afara problemei ca s poi analiza situaia mai bine.Crezi c ai putea ca atunci cnd porneti o dicuie, s pleci n minte cu urmatoarele cuvinte?Scopul argumentaiei sau al discuiei nu trebuie s fie victoria, ci progresul Joseph Joubert2. Recunoate c i tu ai greitCu toii greim, chiar i atunci cnd credem c avem dreptate. Nu poi vedea niciodat 100% din perspectiva celuilalt.Poate c ai dreptate c ai transmis mesajul 100% corect, dar ct din cei 100% a fost neles corect de interlocutor.Aici intervine nenelegerea de cele mai multe ori. Eu cred c am transmis informaia corect, dar nu m asigur c cel care o preia a neles cu adevrat ceea ce vreau s transmit.De aceea, ntreab-i interlocutorul dac mai are nevoie i de alte detalii i ofer-i ntotdeauna disponibilitatea de a-l ajuta atunci cnd simte c se distaneaz de scopul discuiei.Recunoate c greeala este uman i c i tu greeti n multe mprejurri. i mai aminteti cum te simeai atunci cnd ai greit?Recunoscndu-i deschis greelile, limpezeti atmosfera i trimii un mesaj important despre responsabilitate Bruce Hyland3. Hotrrea de a te schimba pe tine insuiOdat ce i recunoti greelile, vei ncepe s contientizezi c trebuie s schimbi ceva n comportamentul tu.Vei realiza c schimbndu-te pe tine, i vei schimba i pe cei din jur. Evident c vor fi persoane care nu vor dori s se schimbe, dar nu vor mai ine pasul cu noul tu i atunci drumurile se vor separa pentru binele amndurora.Schimbarea necesit timp, mult introspecie i analiz a modului n care reacionzi n relaii.Nimeni nu poate convinge pe altul s se schimbe. Fiecare dintre noi st de paz la o u a transformrii care nu poate fi deschis dect pe dinuntru. Nu putem deschide ua altuia nici prin argumente raionale, nici prin seducie sentimental Marilyn FergusonExista un pasaj in carteaMini sclipitoare, mini antrenatescris de Augusto Cury care mi-a atras atentia i care m-a determinat s scriu acest articol.Instrumentele revelate n acest pasaj sunt extrase din extraordinara idee:Iubete-ti aproapele ca pe tine insuii cred c ne pot ajuta s facem o analiz asupra vieii trite pn acum astfel nct s putem da startul pentru mbuntirea comportamentului fa de cei din jur:1. Cine nu se iubete pe sine, nu-i va iubi niciodata profund, pe cei cu care relaioneaz.2. Cine se autopedepsete, nu va fi tolerant cu ceilali.3. Cine cere prea mult de la el insui, va fi extrem de exigent cu ceilali.4. Cine nu-i respect week-end-ul i nici patul, va rspndi nelinitea i cu greu i va nva pe cei dragi s se relaxeze.5. Cine nu are grija de calitatea vieii sale, va fi mai puin pregtit pentru a avea grij de a celorlali.6. Cine este propriul su clu, cu greu va fi generos cu ceilali.7. Cine nu-i alimenteaz propria stim de sine, cu greu i va ajuta pe ceilali s-i transforme eecurile, n prilejuri de dezvoltare personal.8. Cine i ngroap visele, va deveni un specialist n a nmormnta visele celorlali.9. Cine i trece lacrimile sub tcere, anevoie le va acorda celorlali, libertatea de a-i plnge durerea.10. Cine nu-i d siei o nou ans, va avea o slab capacitate de a-i stimula pe ceilali s ia totul de la captAsculti de tine sau de ceilalti?

Acest articol este scris de Violeta Ieremie, de la Scrie Bine.

Nu da puterea oamenilor din jur. Cauta puterea din tine. Pera Novacovici

E ora trei dimineata, iar eu ma trezesc brusc, transpirata, nestiind unde ma aflu. Vad ca mai am pixul in mana, iar cartea se afla sub cap, deschisa la pagina 98. Am adormit corectand-o si am visat ca nu am pus o virgula la pagina 63.

Respir sacadat si imi vine sa fug pe balcon, sa simt racoarea din toiul noptii. Vantul rece de toamna ma trezeste insa eu ma intreb tot mai des, in ultima vreme, ce s-a intamplat cu mine in ultimele 5 luni?

Am trecut printr-un proces care mi-a intors lumea cu susul in jos. Si totul a pornit de la o idee a mea. Tu stii cum e sa ai o idee, sa tii cu dintii de ea, dar, cand cineva te intreaba de ce e nevoie de ea, sa nu stii sa raspunzi? Singurul raspuns ar fi: asa simt. Nu stiu cum sa-ti explic, dar inima imi bate mai repede cand vorbesc despre asta.

Ti s-a intamplat sa vrei sa faci un lucru maret, sa-i ajuti pe oameni, dar ceilalti sa nu creada in tine? Ti s-a intamplat sa vrei un strop de validare din partea lor si acel raspuns sa nu apara?

Mie da. Recent. Si am avut un blocaj. Desi stiam ca asta stiu sa fac, asta vreau sa fac, am fost socata cand am revenit la intrebarea: eu ce menire am pe acest pamant? Imi simteam tamplele zvacnind, simteam dezamagire, neincredere si vulnerabilitate. Eram eu contra celorlalti. Cine castiga acum? De cine sa ascult? De vocea mea interioara care-mi soptea: stii ca asta iti doresti. Si o faci foarte bine. Te pricepi. De ce vrei sa renunti? Sau de ceilalti care ma intrebau: de ce e nevoie de asa ceva? Ce alte pasiuni mai ai? Si iarasi m-am blocat.

Ma simteam prinsa intre doua lumi, iar eu nu stiam ce sa aleg. Pe de o parte, nu renuntam la idee (sunt incapatanata de felul meu), iar, pe de alta parte, vedeam, simteam in jurul meu niste prezente care aproape ca imi dadeau fiori. Le simteam privirea pe sirea spinarii, simteam cativa stropi reci de sudoare pe frunte si ma vedeam pe mine, din exterior, aproape dand cu piciorul ocaziei si spunand: nu stiu ce vreau sa fac! As vrea sa renunt, desi tin mult la focul meu interior ce a inceput sa se aprinda!

Cat de tare s-a aprins, totusi, acest foc interior? Daca ar fi sa pui in practica ceea ce iti vine in minte, cum ar arata lumea creata de tine? Haotica? Ordonata? Colorata? In alb si negru? Cu miros de liliac ori de trandafir? Cu picaturi de ploaie? O lume rosie? Cu multe carti?

Inca nu stiu, dar o s-o fac. Am auzit in fundal o voce care mi-a zis: tu fa ce vrei si vom vedea ce-o iesi! In acel moment, fericirea mea nu se putea descrie! Inchipuie-ti un bolovan care tocmai a fost ridicat de pe un strat cu flori fara viata, strivite.

Acum a venit momentul cladirii unei idei ce a prins curaj sa se arate lumii. La inceput, timid, apoi a capatat incredere. A depasit blocajele, a trecut peste parerea celorlalti si se indreapta catre o directie anume.

de cine asculti?

Imi tot vine in minte intrebarea: de cine asculti tu? De tine sau de ceilalti? Cine cedeaza primul? Atunci cand intervine conflictul interior, cand vocea te roaga sa n-o ignori, cand privirea neincrezatoare a celuilalt te urmareste peste tot, ce poti face?

Ce am facut eu? Fiind introvertita, m-am retras. Am meditat si am cautat pacea sufleteasca. Stiam ca e un moment important. E clipa cand trebuie sa-mi demonstrez mie insami daca sunt puternica sau nu. Cedez presiunii exterioare, desi eu stiu ce vreau sa fac? Ori ma lupt pana cand ceilalti sunt nevoiti sa-mi recunoasca talentul natural? Si, daca se intampla asta, pana unde vrei sa ajungi? Pe ce varf de munte vrei sa te cateri?

Pe niciunul, as spune eu. Varful de munte se afla chiar in mine, iar succesul reprezinta pacea pe care vreau sa o simt in fiecare clipa de care sunt constienta.

Daca vrei sa afli care e ideea ce m-a facut sa trec de la o stare de neincredere, la una de implinire, te invit sa accesezi urmatorul link si vei afla:.

Este un proiect de suflet, care a luat fiinta dupa cateva lacrimi varsate si dupa multe momente de introspectie. Poate te intrebi de ce a fost nevoie de lacrimi. Stii, se intampla ca uneori sa auzi acea voce interioara si sa actionezi in directia respectiva, iar alteori sa simti impulsul care e aproape sa iasa la iveala, dar sa nu-ti dai seama, sa-i negi existenta. Eu am fost in cea de-a doua situatie. O situatie confuza, ce-i drept.

In acest caz, un ajutor din afara e nepretuit. Ceilalti pot vedea sclipirea din ochi, iti pot auzi tonul, entuziasmul. Asa s-a intamplat si la mine cand, intr-o intalnire cu oameni minunati, eu stateam in dubii, iar ei se uitau cu neincredere la mine, dar atenti la stralucirea ochilor. Iar unul dintre mentorii mei mi-a zis: tu simti care e pasiunea ta, dar nu o lasi sa iasa la lumina. In cinci minute te-ai gandit, te-ai razgandit si ai ajuns tot la ideea initiala.

Asa era. Vocea interioara imi soptea ca jocul literelor e cel care imi place, dar reactiile celorlalti mi-au pus un zid in fata.

Aparitia acestui blog inseamna o victorie personala. Eliberare. Curajul de a fi vulnerabila. In acelasi timp, imi ofera implinire sufleteasca si acea pace interioara ca sunt pe drumul cel bun. Ceva striga in mine, iar eu nu stiam ce.

Intr-adevar, lupta a fost dura. Pasiunea contra ratiunii. Am fost la o rascruce de drumuri: sa fac ce-mi dicteaza inima sau sa ma las prada neincrederii celorlalti cu privire la ideea mea? Iata ca pasiunea a castigat, iar blogul este beneficiarul acestei lupte interioare.

Intentia mea este sa ajut cat mai multi oameni care nu au incredere in ei atunci cand vine vorba de aspectul lingvistic. Am vrut sa contribui cu ceva pozitiv si sa lamuresc cat mai multe dileme ale celor interesati de felul cum se exprima si cum scriu. Este cartea lor de vizita. E ca si cum ar fi imbracati elegant, dar ar avea pantofii murdari. Iar eu, daca pot sa-i ajut, de ce sa n-o fac?

Stii, daca fiecare si-ar aduce contributia cu ce stie, cu siguranta negativismul s-ar diminua si ar exista speranta ca viata poate fi si frumoasa. E ca si cum ai avea un puzzle. Imagineaza-ti ca fiecare dintre noi reprezinta cate o piesa. Daca toate piesele s-ar reuni, s-ar face o imagine intreaga, o harta care ar putea schimba multe lucruri din jur.

Iti multumesc si nu uita: ai grija pe cine pui pe primul loc pe lista de prioritati.

Lupta-te pana cand vocea interioara se face auzita si ascultata!10 sfaturi de dezvoltare personala pe care probabil nu le-ai respectat niciodata

Ca orice bun lucru bun pe care il poti face pentru tine, dar nu il faci si dezvoltarea personala este un subiect care desi este pe buzele tuturor, putini il aplica cu adevarat.Motivele sunt de la cele mai banale (nu am timp), la cele mai legitime (nu stiu cum anume imi va fi util acest sfat).Dezvoltarea personala nu este un subiect TABU si nicidecum nu este un subiect pe care au voie sa il discute doar cei care aubloguri pe partea asta.Oricine se poate dezvolta personal, totusi putini o fac. De ce? Pentru ca majoritatea oamenilor nu aplica nici macar dintre cele mai banale, dar totusi eficiente, sfaturi de dezvoltare personala.Pe baza acestei lipse de actiune, m-am decis sa colectionez 10 sfaturi de dezvoltare personala pe care probabil nu le-ai respectat sau nu le-ai aplicat niciodata, din diverse scuze sau motive. Motivul si scuza nu ma intereseaza in mod necesar, ceea ce ma intereseaza este sa iti arat ca ti-ar fi putut fi utile.10 Sfaturi de Dezvoltare Personala pe care Probabil NU Le-ai Respectat Niciodata:

1. Apuca-te de un singur lucru pe rand si du-l pana la capat.Orice idiot poate incepe un lucru, insa e nevoie de un om destept sa il finalizeze.Cand spun idiot ma refer si la mine, deci nu trebuie sa te simti jignit. Am inceput multe lucruri in viata aceasta si doar o parte dintre ele le-am dus la capat. In ultimul timp imi impun sa nu mai incep alte proiecte daca nu reusesc sa le finalizez sau sa le imbunatatesc pe cele pe care le am deja.Ratiunea este foarte simpla: pornind foarte multe lucruri, iti este mai usor sa iti pierzi concentrarea si sa aduni munti de task-uri ale caror termene limita expira. Presiunea pe care o resimti in urma nefinalizarii unui proiect sau task se rasfrange asupra productivitatii tale per total.Cand ai prea multe pe cap te simti presat de timp si s-ar putea sa ai si un atac de panica, pentru ca nu stii daca o sa termini totul la timp. Crede-ma nu vrei sa traiesti asa ceva.Eu am suferit de problema concentrarii foarte mult timp si acest lucru s-a vazut in calitatea si consistenta muncii mele.Acum rand pe rand renunt la ceea ce stiu ca nu imi mai este util, ca nu pot sa il duc la capat, ca nu pot sa il fac bine sau cel putin asa cum mi-as dori eu.E frumos sa fii bagat in multe, dar si mai frumos este sa ai o finalitate, daca nu, esti doar un om care incalca zeci de promisiuni si iti ranesti prietenii, doar pentru ca ai facut exces de zel si credeai ca poti sa duci mai multe decat poti duce de fapt.2. Fa mai multe exercitii fizice.Energia nu se pierde, energia se transforma.Miscandu-te mai mult, in final ajungi sa duci mai mult la efort.Stii tu, e ceva contraintuitiv cu exercitiile acestea. Doar facand mai mult efort o sa poti face mai mult efort.Investind mai mult timp pana si in cele mai banale activitati fizice, ii dai o sansa corpului tau sa produca energie.E penibil sa fii tanar si sa gafai cand urci 3 etaje pe scari, crede-ma, am fost acolo.E penibil sa nu poti sa fugi sa prinzi un autobuz pentru ca nu mai ai zvac pentru un sprint.Practica un pic de cardio, fa un pic de efort ca sa iti oferi sansa de a nu fi penibil :)). Stiu, insist pe ideea de penibil, dar daca tu ai vedea o alta persoana care gafaie, care nu poate sa dea un pic din picioare mai repede ca sa prinda au autobuz si tu l-ai judeca. Nu-mi zi ca nu e asa. :)3. Sparge in pasi mici sarcinile complicate care crezi ca vor dura mult.Nu stim sa estimam cat anume dureaza un proiect. Suntem foarte slabi in general la estimari si calcule bazate pe experiente precedente. Pentru ca foarte probabil nu ai 30 de ani de experienta in domeniu si nici nu ai vazut tot ceea ce se poate intampla, mai mult ca sigur stai si tu prost cu estimarile. Mi se pare si normal, e ceva uman.Eu imi demonstrez de fiecare data cand evaluez un proiect mare, reusesc sa supraevaluez cat de repede o sa ma misc.Cand ai un proiect care dureaza mai mult de 3 ore ca sa il realizezi, sparge-l in bucati. Pur si simplu o sa iti fie mai usor sa iti dai seama cum ar trebui sa te organizezi.De asemenea, spargand in bucati un task dificil/complicat, iti este mai usor sa elimini pasi din el sau sa externalizezi/delegi.Daca vrei sa devii extrem de eficient, invata cum sa le dai de lucru altora fara sa isi dea seama (stiu sunt meschin, dar asta inseamna delegare eficienta), nu cum sa iti dai singur de lucru, fara sa stii cand o sa termini mai precis.Inca duc lupte cu regula asta, dar simt ca ma coordonez din ce in ce mai bine si nu dau gres decat atunci cand nu reusesc sa imi aloc energie.4. Cunoaste in detaliu inainte de a trage concluziile.Suntem magnifici in a judeca o situatie inainte de a-i cunoaste toate componentele. Crezand ca avem darul de a previziona si de a decide care va fi soarta lucrurilor, ne hazardam in lansarea de concluzii cu gandul ca cineva o sa ne considere buni planificatori sau strategi versatili.Atunci cand problemele stau de fapt in detalii, concluzia mi se pare inutila.Analizeaza o problema interesanta sau pe care nu a reusit altcineva sa o rezolve, in detaliu.Incearca.Incearca sa privesti din mai multe unghiuri sau si mai bine, folosestestrategii obliceatunci cand simti ca ai ajuns intr-un impas cu analiza ta.Devino acel om care stie sa faca pe Sherlock Holmes, care este de parere ca detaliile formeaza imaginea de ansamblu, iar detalii reprezinta de faptpovestea.5. Nu judeca o persoana dupa prima impresie.Oamenii sunt ciudati si frumosi si tu esti la fel de ciudat si frumos.Asta te face unic.Nu semeni cu nimeni si cu nimic de fapt.Esti tu.Cum tu nu vrei sa fii judecat gresit, nici altii nu doresc acest lucru.Nu poti decide daca iti place sau nu o persoana de la primul contact. Ma rog poti decide, dar cred ca pierzi multe.Asa cum ti-am recomandat sa cunosti o problema in detaliu, asa iti recomand sa cunosti si o persoana in detaliu inainte sa tragi o concluzie.Cand eram in AIESEC am invatat un joculet extrem interesant de Get to Know Each Other (GTKEO), acesta se numea River of Life si era in felul urmator: deseneaza pe o foaie A4 o linie serpuita asemenea unui rau. capatul stang reprezinta startul vietii tale, capatul drept reprezinta punctul in care te afli acum. incepe dinspre capatul stang. adauga atunci cand curba este in sus momente fericite sau de care esti mandru din viata ta. adauga atunci cand curba este in jos momente nefericite sau dificile din viata ta continua sa adaugi evenimente in ordine cronologica pana ajungi in momentul prezent. fii sincer. fa acest joc cu alte cateva persoane. vorbeste mult despre tine (30 de minute sa zicem)Ce descoperi din acest joc?Foarte multe. Descoperi ce ai in comun cu o anumita persoana. Descoperi ce trairi puternice a avut de-a lungul vietii. Inveti foarte multe despre educatia unui om si inveti foarte multe despre ce fel de alegeri a facut aceasta persoana de-a lungul vietii.Pentru mine acest joc a echivalat cu o noua paradigma pentru mine, eliminarea oricarei prejudecati pe care as putea-o avea, fata de o persoana cu care nu am facut acest joc sau cu care nu am stat cel putin o ora de vorba.Jocul functioneaza perfect atunci cand toata lumea implicata alege sa fie sincera sivulnerabila, pentru ca doar ne lasam sa fim vulnerabili ajungem sa fim cunoscuti cu adevarat.Eu asa cred, eu asa simt.Pentru mine functioneaza.6. Alege-ti prietenii.Avem luxul si libertatea de a alege pe cine vrem noi sa lasam in lumea noastra mica si ciudata.Acei oameni carora le permitem sa ne descopere de obicei ne devin si prieteni. Cei care raman alaturi de tine devin prieteni adevarati, mai ales daca nu te uita atunci cand iti este greu sau te iarta atunci cand gresesti.Avem posibilitatea de a fi prieteni cu ce fel de oameni vrem noi.Daca acum nu ai prieteni sau ai prea multi care nu prea te ajuta, te afli in locul nepotrivit sau faci tu sigur ceva gresit.Ai libertatea, sau mai bine zis luxul, de a fugi dintr-un grup in altul.Chiar daca nu crezi ca asa este, ca esti limitat, eu sunt de parere ca orice limitare de anturaj este autoimpusa.Tu decizi cine iti stie secretele.Daca decide altcineva in locul tau, ai o problema si ar trebui sa te trezesti.Vrei sa inveti cum sa iti faci prieteni? Citeste cartea aceasta.Te rog nu te plange ca doar cu oamenii astia te poti descurca, esti mai bun de atat.7. Adapteaza sfatul in functie de personalitatea ta proprie.Tot ce ti-am spus eu pana acum poate functiona si pentru tine, doar ca trebuie sa fii un pic mai creativ. Eu intotdeauna o sa iti spun practic ceea ce as face eu. Eu imi proiectez propriile crezuri si experiente prin articolele acestea.Tu trebuie sa preiei doar ce ti se potriveste sau doar ce iti poate fi util.Daca faci asta, o sa incepi sa te dezvolti, pentru ca intelegi faptul ca dezvoltarea personala este intr-adevar, ei bine, persoanala. Adica individuala si inimitabila.Chiar daca ai face exact ceea ce am facut eu, nu o sa ajungi unde am ajuns eu. Poti sa ajungi mult peste mine sau mult sub mine.Intelege te rog acest aspect, pentru ca multi il sar: ORICE SFAT PE CARE IL PRIMESTI TREBUIE ADAPTAT!OK? :)Sper ca ai bagat la cap, pentru ca iti va fi foarte util daca vei invata sa iti personalizezi lectiile de viata ale altora.Poti sa modelezi succesul altora, doar daca intelegi cum sa ajungi tu un om de succes prin mijloacele proprii.8. Mananca mai sanatos.(Cel mai bun sfat, dar si totodata cel mai vag?)Ce inseamna sanatos? Mai putin, mai mult, mai cu fructe, mai fara fructe. Vezi tu, fiecare are PROPRIA VARIANTA.Nimeni nu iti poate spune ce inseamna sa mananci mai sanatos, poate sa iti spun doar ceea ce crede el ca inseamna sa mananci mai sanatos sau ceea ce a functionat pentru el.Nutritionistul intelege cum functioneaza alimentele, insa nu iti poate garanta ca vor avea acelasi efect asupra ta.Corpul tau e diferit de al meu, iar stilul tau de viata este diferit de al meu, deci nu putem sa mancam amandoi aceleasi chestii ca sa fim la fel de sanatosi.De fapt sintagma de mancat sanatos mi se pare stupida, pentru ca nu ai o dimensiune sau niste coordonate si pentru ca nevoile tale sunt intr-o continua schimbare.Da, iti recomand sa devii mai atent la alimentatie, dar atunci cand incepi sa te documentezi te rog nu mai asculta sfaturile prietenilor tai in materie de nutritie sau cel putin fii mai sceptic.Eu m-am decis sa aplic pe propriul meu corp dieta care esteprezentata in aceasta carte. Sunt sceptic, dar m-am decis sa incerc timp de 2 luni.Respectarea unei diete, chiar daca nu este eficienta atrage dupa sine cateva lectii de valoare: inveti sa fii disciplinat (sa te abtii, sa respecti un protocol, sa faci ceea ce e in interesul tau) inveti sa fii atent la ceea ce trimiti in stomac inveti sa spui nu (la mancare si la sfaturile altora) inveti sa creezi sau sa inlocuiesti un obicei9. Nu cauta sa dormi mai putin, cauta sa dormi mai bine.Adultii dorm in medie aproape 1/3 din viata lor.Daca ai dormi mai putin, ai avea timp sa faci mai multe.Daca dormi 8 ore/zi este ideal.Aceste 3 truisme iti ascund de fapt care este secretul somnului. Rahat, incep sa te aburesc si eu, nu este niciun secret.In loc sa tintesti sa dormi mai putin, ca sa ai mai mult timp sa procrastinezi, mai bine tinesti sa dormi mai bine, ca sa ai mai multa energie care sa iti permita: sa fii mai concentrat mai productiv mai activ mai binedispusSomnul depinde de foarte multi factori mi se pare stupid sa iei in calcul doar durata lui.Trebuie sa tii cont si de alimentatie, de stilul de viata si de ora la care adormi.Toate aceste coordonate impreuna iti asigura un somn mai bun, nu neaparat si un somn mai scurt. Esential este sa te trezesti de dimineata 100% odihnit, nu sa te trezesti pe jumatate si sa mai treci prin 2 ore de lamentari si 2 cafele ca sa fii 100% pe picioare si apt de munca.Florin a scris un articol bunpe tema asta zic eu, dar la fel te atentionez ca nu trebuie sa tintesti spre mai putine ore, ci mai degraba spre un somn mai bun.10. Citeste in fiecare zi 30 de minute.Cartile sunt in continuare (sau mai bine zis deocamdata) una dintre cele mai bune surse de informatii si de concepte.Motivul pentru care cartile inca bat blogurile la fundul gol este ideea de filtrare a continutului. In majoritatea cazurilor, cartile de specialitate reprezinta sumare la ani sau zeci de ani de experiente si experimente.Blogurile sunt relatari zilnice sau curente, despre evenimente care nu au trecut neaparat testul timpului.Prefer oricand o carte in dauna unui blog, pentru ca am parte si de un altfel de context.Recunosc, mi-ar placea ca tu sa citesti acest blog mai des decat citesti alte lucruri, dar daca sa citesti 30 de minute/zi ar insemna sa nu mai citesti blogul meu, te rog citeste cartea. O faci pentru tine. Crede-ma.Tin mai mult la educatia ta, decat la blogul meu.Motivul pentru care spun asta este urmatorul:Daca tu, educandu-te poti sa schimbi lucrurile care merg prost, o sa caut sa te ajut in realizarea obiectivului tau, indiferent de care sunt consecintele asupra mea.Daca ai cumula toate recomandarile pe care ti le-am facut in materie de carti, ar trebui sa stai departe de blogul meu cativa ani. Totusi ar fi cativa ani in care tu ai investi in tine si as fi bucuros sa nu te mai mai am cititor. :)Citeste 30 de minute pe zi macar, desi eu ti-am oferit idei de cum sa faci rost de cel putin o ora pentru citit.Daca tu consideri ca citesti prea incet pentru a prinde ceva in 30 de minute, iti recomand sa inveti sa citesti mai repede.Cumpara cartea aceasta, in care ai un capitol despre speed reading.Recent un prieten care nu era mare fan carti mi-a spus ca a devenit un impatimit al cititului,ii recomandasem cateva carti din aceasta lista.Dupa 1 luna in care a citit probabil mai mult decat in toata viata lui spune ca se simte un alt om si ca e foarte fericit cand citeste :). Nu stiu daca o sa obtii si tu acelasi rezultat, dar sunt convins ca vei fii ceva mai fericit cand iti vei da seama cum te ajuta cititul.Investesti deja 30 de minute intr-o gramada de alte prostii (e alegerea ta desigur), asa ca iti propun 30 de minute/zi sa faci ceva mai constructiv cu timpul tau.Nu sunt eu in masura sa decid ce valoare va avea pentru tine cititul, va trebui tu sa iti dai seama de acest lucru.***Am obiceiul de a scrie mult si acum am obiceiul de a scrie rar.Mi-am dat seama ca trebuie sa schimb felul cum te iau. Ai momente in care ai nevoie de un sut in fund. SI eu le am si prin scris crede-ma ca mi le dau de obicei singur.Nu stiu cat de mult ai ascultat sau ai respectat sfaturile pe care ti le-am oferit. Sper ca macar 1 data sa fii aplicat ceva ceea ce eu ti-am recomandat.Sunt convins ca nu ti-am produs un rau, chiar si atunci cand ti-am oferit un sfat riscant.Am increderea ca ceea ce scriu eu si cu ceea ce faci tu te poate ajuta.Nu vede in ceea ce scriu eu un adevar absolut, nu este. Este perspectiva mea. Este totusi un punct de vedere diferit fata de al tau sau poate cel putin mai detaliat.Oricum ar fi, am increderea ca poti sa fii un om mai bun si poti fii un om mai bun, daca decizi sa aplici cateva lucruri de bun simt.Acest articol cuprinde 10 idei de bun simt.5 Principii de Aur care Te Vor Ajuta sa Iei Decizii mai Bune

A inceput sa imi displaca sa mai dau sfaturi. Nu neaparat pentru ca nu m-as pricepe, ci mai degraba pentru ca imi dau seama ca nu mai depinde de mine ca o persoana sa se schimbe.Am ajutat multe persoane sa devina mai informate si mai bune in diverse feluri, dar simt ca uneori oamenii nu se asculta pe ei insisi, dar prefera sa primeasca directii si sfaturi de la prieteni sau de la persoane care le stimeaza.Isi externalizeaza procesul de luare al deciziilor, pentru ca e mai usor sa ia altcineva decizia pentru tine, decat sa o iei tu pentru tine.In timp, renunti la presiunea luarii unei decizii, dar iti pierzi incet incet capacitatea de a te conduce pe tine insuti.Cand nu mai stii cum sa te conduci pe tine incepi sa iei decizii impotriva propriului interes si incep sa te simti pierdut sau cel putin dezorientat.Totusi, consider ca exista cateva scapari si cateva strategii pe care te poti baza, astfel incat sa iti recapeti busola decizionala si sa poti sa fii din nou o persoana a carei judecata functioneaza in directia propriului sistem de valori si de abilitati. (Scuze pentru limbajul de lemn)Nimic nu mi se pare mai important in viata asta, decat sa iei decizii care sunt congruente cu lucrurile care te caracterizeaza.Dupa cum spuneam, am 5 principii care sa te ghideze spre decizii mai bune, luate in interesul tau:1. Esti ceea ce gandesti sau ceea ce gandesc altii despre tinePoti sa citesti sintagma de mai sus in toate cartile de NLP si de neurostiinte. Probabil niciodata nu au fost mai multe dovezi ca ceea ce ne spunem in mod repetat ne afecteaza in mod direct structura creierului.Creierului este un mecanism care este depedent de obiceiuri si de impulsuri. Ceea ce faci in mod repetat te defineste, nu numai la nivel intern (ceea ce se intampla in creierul sau corpul tau), dar si in viata reala.Daca dai 2-3 tepe, vei fi categorisit ca fiind un tepar. Daca vei intarzia de mai mult de 3 ori vei fi categorisit ca pe o persoana cu probleme de punctualitate, indiferent de motivele pe care le oferi.Asadar, din pacate esti ceea ce tu gandesti sau ceea ce ganadesc altii despre tine.Ceea ce este amuzant, este ca uneori noi ne putem considera zmei, dar lumea din jur ne poate vedea ca pe niste ratati. Secretul este in a incerca sa aliniezi felul cum te vezi tu si cum te vede lumea.Cum sa faci asta? E mai complicat decat este de spus, pentru ca raspunsul corect din punct de vedere politic este : DEPINDE!Am intrebat pe pagina de Facebook daca e important sa iti pese de parerea celor din jur. Ca de obicei, depinde, multi au zis da, altii au spus nu.Parerea mea este ca nu ar trebui sa iti pese de ceea ce zic altii despre tine, atata timp cat ceea ce zic altii despre tine iti face cinste. Cand nu-ti face cinste, ar fi cazul sa aliniezi ceea ce gandesc altii despre tine, la ceea ce esti tu cu adevarat.2. Ceea ce vezi nu este neaparat si realitateaCeea ce vedem este de fapt ceea ce percepem ca fiind real in momentul respectiv. Realitatea este ceva subiectiv. Nu, nu sunt abstract.Imagineaza-ti ultima cearta cu cineva apropiat. Tu credeai o chestie, persoana cu care te certai alta chestie.Aveati altfel de intelegeri privind ceea ce inseamna realitatea. Faptul pentru care va certati era acelasi, dar perceptia acestuia era diferita.Nu stiu cat de importanta este lectia asta pentru tine, dar pentru mine este esentiala. Ma ajuta sa ma detasez de anumite necazuri sau de anumite probleme. Ma face sa inteleg perspectiva celuilalt, pentru ca imi demonstreaza ca aceeasi situatie poate fi vazuta in cel putin 2 alte feluri.Inainte sa te plangi, sa te pui pe jos si sa dai din picioare si sa zici ca realitatea e de rahat, ai putea sa incerci sa intelegi ca e doar realitatea ta, din momentul respectiv.Ceea ce pentru tine e o viata de cosmar, pentru altii este o viata de vis sau cel putin o viata mai buna.Nu zic ca iti imaginezi ca lucrurile uneori sunt aiurea, doar ca iti recomand sa analizezi mai atent daca situatia este intr-adevar chiar asa cum o vizualizezi.

3. Ar trebui sa tintesti catre fericire nu catre a detine controlulImi vine greu sa cred ca avem lucrurile sub control. Dovada poate fi to do list-urile pe care le avem in fiecare zi de rezolvat, multe dintre elemente fiind task-uri ce vin de la altii.Daca mai mult de 50% de lucrurile pe care le ai de facut sunt venite de la altii, cat de mult control detii de fapt asupra propriei vieti?Sincer, sunt de parere ca ar trebui sa uiti cuvantul control. Este inutil. Nu te ajuta cu nimic.Ce te ajuta pe tine de fapt este sa intelegi ca trebuie sa inveti sa fii flexibil. Trebuie sa inveti sa te adaptezi. Trebuie sa fii un cameleon.Oamenii pe care eu ii stimez cel mai mult sunt aceia care sunt atat de flexibili, incat isi permit sa traiasca cu foarte putini bani si sa poata duce o viata de vagabond.Faptul ca au flexibilitatea asta nu inseamna ca si o fac asta, dar inseamna ca isi vor putea reveni dintr-un necaz mare mult mai repede decat am putea-o face noi doi.Acesti oameni flexibili vor cauta intotdeauna sa fie fericiti si nu bogati. E frumos sa ai chestii stralucitoare si bani pe care sa ii cheltui pe diverse lucruri, dar faptul ca ai confort financiar nu iti va garanta fericirea.Sunt convins ca stii asta deja, dar vroiam sa fiu sigur am atins si punctul asta :D.4. Cand ceva nu-ti mai face placere, renuntaCand am plecat din Romania a trebuit sa renunt la ceva la care tineam extrem de mult, afacerea pornita cu 2 dintre cei mai buni prieteni dintre ai mei.E greu sa recunosti ca ceva ceea ce tu ai inceput, nu iti mai face placere sa il continui, insa antreprenoriatul inca nu era pentru mine.Sunt de parere ca toti putem sa fim sefi pe ceva de-al nostru, dar asta nu inseamna ca trebuie sa fii antreprenor. Antreprenorii au foarte multa responsabilitate in carca lor, iar eu am inca nu eram destul de responsabil ca sa fac fata.Devenisem foarte putin productiv si incepeam sa fac grimase cand imi deschideam emailul.Cand ajungi intr-o situatie ca a mea, renunta sau da-te la o parte. E cazul sa schimbi peisajul.De ce?Cel mai periculos om in orice fel de activitate este omul caruia nu-i mai face placere sa isi faca munca. Acesta poate ajunge sa saboteze colectivul, chiar si fara sa isi dea seama.Incepusem sa ma simt ca o povara pentru colegii mei care aveau mai mult drive.Asa ca m-am dat la o parte. Nu mai avea rost sa fac ceva ceea ce nu-mi mai placea.5. Ca sa ajungi unde vrei sa ajungi va trebui sa muncesti mult de totUneori energia pe care o consumi incercand sa gasesti o scurtatura, o puteai investi in a-ti dezvolta abilitatile.Toti vrem sa ajungem in cel mai scurt timp acolo sus. Unde e sus, fiecare stie pentru el.Insa multi vor sa ajunga sus, fara pic de munca. Foarte putin reusesc. Cei care reusesc, deseori regreseaza la fel de repede.Munca este un catalizator pentru experienta. Experienta este un catalizator pentru flexibilitatea.Iti recomand sa muncesti din greu, pentru a deveni mai flexibil si mai puternic.Da, poti cauta in continuare scurtaturi, dar retine ca undeva, candva, va trebui sa muncesti din greu ca sa ajungi la rezultatele pe care le doresti.Daca o sa muncesti din greu nu inseamna ca nu o sa dormi noaptea. Inseamna doar ca vei investi mai multa energie si va trebui sa inveti mai din greu.Doar munca zideste caracterul tareButch, Valea TatilorSunt de parere ca oamenii investesc prea multa energie in a evita sa-si faca treaba pe care o au de facut. Aceeasi energie poate fi consumata intr-un mod productiv intr-un alt domeniu, daca ceea ce faci acum nu iti mai este pe plac.***Motivul pentru care am scris un articol atat de lung, este pentru ca vreau sa te fac sa te trezesti. Daca tu esti deja treaz, atunci vreau sa il ajut pe un prieten de-al tau.Fiecare este responsabil de dezvoltarea lui personala, iar eu cred cu tarie ca devii mai puternic cu fiecare decizie pe care o iei.Lucrurile se intampla atunci cand deciziile se pun in aplicare.Cand ele doar se discuta, energia se consuma incetul cu incetul. Cu cat trece mai mult timp, cu atat devine mai greu sa iei o decizie si cu atat mai mult creste probabilitatea de a lua o decizie proasta.Incearca sa aplici principiile descrise in acest articol timp de 1 saptamana. Observa rezultatele si diferentele in felul cum judeci o experienta. Nu observi ceva diferit la felul cum gandesti?Mult succes in aplicarea ideilor din acest articol.8 sfaturi pentru organizarea eficient a timpului

Acest articol este scris de Zna Tonegaru, editor pentru revista online dedicat femeilorBelvai blogul de copywritingRomanian Copywriter.

Timpul este una din cele mai preioase resurse de care dispunem astzi. i totodat una din cele mai frecvente probleme cu care ne luptm.Indiferent de ct de bine ncercm s ne dozm i s ne folosim timpul, se pare c niciodat nu reuim s rezolvm toate task-urile.Managementul timpului presupune organizarea ntr-un mod eficient a acestuia astfel nct la sfritul unei zile s ne simim mulumii de ceea ce am reuit s ndeplinim.O bun organizare a timpului duce implicit i la creterea productivitii i la rezolvarea unui numr mare de probleme.Pentru a deveni mai bun n managementul timpului i pentru a maximiza beneficiile fiecrei zile poi apela la sfaturile de mai jos:1. Programeaz fiecare zi n avansPunctul de plecare n a-i organiza eficient timpul se refer la faptul c fiecare zi trebuie s fie organizat n avans.Fie c faci acest lucru seara, dup ce ajungi acas, fie dimineaa nainte de nceperea programului.2. Folosete o agendCea mai bun metod de a-i organiza programul este s foloseti o agend n care poi aduga fiecare task.Fiecare persoan este diferit, aa c ai la dispoziie zeci de modele din care poi alege ceea ce i se potrivete.Poi opta pentru o agend care s i organizeze programul, dar i numerele de telefon.3. Ce trebuie s conin programul tu?Nu exist un sistem de succes pentru organizarea simpl i eficient a programului zilnic.ns, cel mai potrivit sfat pe care l ofer specialitii n managementul timpului se refer la faptul c atunci cnd scrii un task, acesta trebuie s fie uor de neles i trebuie s fie ct mai clar.Astfel c, atunci cnd ai ceva de fcut ncearc s nu fii prea concis i s mzgleti doar: De trimis raportul lui Sebi.Atunci cnd vei rsfoi agenda este posibil ca printre attea nebunii s uii despre ce raport este vorba sau s uii din ce departament e Sebi.Un program organizat trebuie s conin: descrierea exact a sarcinii, gradul de urgen (important sau nu, eventual deadline-ul), timpul aproximativ de realizare i eventual persoana ctre care trebuie trimis.4. mparte sarcinile dup prioritin timpul zilei este posi