Abordari eficiente in conversatiile cu copii mici Ce se intampla atunci cand cuvintele, ideile si sentimentele se transmit catre urechile si ochii unui copil? Se numeste comunicare. Consta nu doar in ceea ce spunem dar si in cum o spunem. Acesta fiind un elememt cheie intr-o dezvoltare sanatoasa pentru un copil sanatos. Comunicare este mai mult decat cuvinte. Comunicam cu privirea – zambetul si mustrari; cu actiuni – imbratisari si chiar cu tacerea – caldura si raceala.De obicei adultii comunica bine cu copii atunci cand dau directive sau explica pericolele comune. Pe de cealalta parte cand sunt sentimente implicate in comunicare, copiilor le este greu sa comunice de unii singuri. Abordarile eficiente in conversatiile cu copii mici arata prin exemplu cum sa incepi sa vorbesti si sa asculti cu sentimente. Sugereaza modalitati de canalizare a cuvintelor si sentimentelor care vor fi auzite … dar care nu vor provoca durere. O comunicare buna este importanta oricand. Ajuta copii sa-si dezvolte stima de sine precum si relatii solide cu altii. Face viata mult mai placuta pentru ei si cu ei. Ii ajuta sa devina adulti care au sentimente bune despre ei insisi, lucru pe care il si pot comunica. O comunicare buna conduce la relatii calde, de cooperare si sentimentale. O comunicare slaba conduce la relatii pline de frustrari, conflicte, si de sentimente ca nu se merita. Paginile care urmeaza ofera niste exemeple bune de a conversa cu copii. Folositile impreuna cu exeperienta si intelegerea voastra despre copii in viata voastra pentru a creea propriile “abordari eficiente”.
Transcript
Abordari eficiente in conversatiile cu copii mici Ce se intampla atunci cand cuvintele, ideile si sentimentele se transmit catre urechile si ochii unui copil? Se numeste comunicare. Consta nu doar in ceea ce spunem dar si in cum o spunem. Acesta fiind un elememt cheie intr-o dezvoltare sanatoasa pentru un copil sanatos. Comunicare este mai mult decat cuvinte. Comunicam cu privirea – zambetul si mustrari; cu actiuni – imbratisari si chiar cu tacerea – caldura si raceala.De obicei adultii comunica bine cu copii atunci cand dau directive sau explica pericolele comune. Pe de cealalta parte cand sunt sentimente implicate in comunicare, copiilor le este greu sa comunice de unii singuri. Abordarile eficiente in conversatiile cu copii mici arata prin exemplu cum sa incepi sa vorbesti si sa asculti cu sentimente. Sugereaza modalitati de canalizare a cuvintelor si sentimentelor care vor fi auzite … dar care nu vor provoca durere. O comunicare buna este importanta oricand. Ajuta copii sa-si dezvolte stima de sine precum si relatii solide cu altii. Face viata mult mai placuta pentru ei si cu ei. Ii ajuta sa devina adulti care au sentimente bune despre ei insisi, lucru pe care il si pot comunica. O comunicare buna conduce la relatii calde, de cooperare si sentimentale. O comunicare slaba conduce la relatii pline de frustrari, conflicte, si de sentimente ca nu se merita. Paginile care urmeaza ofera niste exemeple bune de a conversa cu copii. Folositile impreuna cu exeperienta si intelegerea voastra despre copii in viata voastra pentru a creea propriile “abordari eficiente”.
COMUNICATI = ACCEPTARE Atunci cand copiii stiu ca ii acceptati asa cum sunt ei, atunci sunt capabili sa creasca, sa se schimbe si sa se simta bine cu ei. Cand copii se simt bine cu ei, atunci se pot intelege cu cei din jurul lor. Acceptand copiii – exact asa cum sunt - putem sa vorbim cu ei mai usor. Copiii care se simt acceptati sunt mult mai dispusi sa-si impartaseasca sentimentele si problemele. Atunci te simti mai in lumina ca parinte, ruda, prieten sau ingrijitor. Atat voi cat si copilulul veti fi castigatori. ATUNCI CAND ADULTII: AMENINTA, COMANDA, TIN PRELEGERI COPIII SE SIMT: “NU AM NICI O VALOARE.” “SUNT RAU.” “TU NU MA PLACI.” “NU POT SA FAC NIMIC CUM TREBUIE.” EXEMPLU: Melissa spune, “Mamico, imi este frica sa dorm singura.” Care raspuns comunica acceptare? A: Ar trebui sa-ti fie rusine! Te comporti ca un bebelus mare! Stii foarte bine ca nu ai de ce sa te sperii! B: Stiu ca esti speriata. O sa aprind lumina si o sa las usa deschisa pentru tine. (Examplul ”B” Comunica acceptare) DE RETINUT: Putem sa acceptam copiii fara a fi de acord in mod necesar cu comportametul lor. De exemplu, o iubim si o acceptam pe Sandra, dar nu-i acceptam comportamentul atunci cand ciupeste copii sau trage pisica de coada
FOLOSITI DESCHIZATORI DE USA Cheia ce deschide usa catre sufletul copilului permite acestuia de a spune mai mult, de a impartasi idei si sentimente. Aceasta comunica copiilor ca esti interesata, ca-I asculti si esti atenta cu adevarat! Astfel li se comunica copiilor, ca ideile lor sunt importante si ca sunt acceptati si respectati pentru ceea ce spun. EXEMPLE: INTELEG. ... Oh. ... Mm hmmm. ... Ce zici despre asta. ... Serious? ... Spune-mi mai mult. ... Mai spune odata. Vreau sa ma asigur ca te inteleg. .... Nu chiar. ... Este interesant. 5
ASCULTATI cu ATENTIE Dati atentie la ceea ce spun copii. Uneori suntem capabili sa oprim ceea ce facem pentru a asculta sau ascultam in timp ce facem
treburi in gospodarie. Copii mici de obcei au nevoie doar de 30 de secunde pentru a comunica ceea ce au de spus, sa-si impartaseasca gandurile, descoperirile si entuziasmul lor. Daca esti foarte ocupat - si de obicei toti adultii sunt foarte ocupati – spuneti copilului , “Sunt ocupat acum, dar hai sa vorbim despre aceasta mai tarziu.” Nu te preface ca asculti atunci cand de fapt nu o faci. Asigurati-va ca invitatia de a discuta mai tarziu va fi realizata.
FOLOSITI “Vocabularul emotional”
PENTRU A REFLECTA IDEILE SI SENTIMENTELE COPIILOR “You-messages” descrie sentimentele copiilor si incurajeaza sa-si exprime problemele. EXEMPLE:
• “Vad ca tu esti trist pentru ca ti-a murit catelul.”
• “Vad ca esti dezamagit pentru ca nu ai castigat jocul. “
• “Vad ca esti suparat pentru ca Maria nu te lasa sa te joci cu jucaria ei cea noua.”
Cand copii pot exprima sentimentele rele fara teama, aceste sentimenete parca dispar prin magie. Pe de cealalta parte, ascunzand sentimentele negative poate fi atodistructiv. Aceste sentimente nu trec. Insa pot conduce la dureri de cap, ulcere, ura fata de tine si violenta. 6
EVITATI CUVANTUL “NU” Incercati sa spune-ti copilului ce sa faca, in loc de a-I spune ce nu sa faca. Evitarea cuvantului NU este dificila la inceput dar
imbunatatirile care vor aparea in relatia cu copilul, va face sa merite toate eforturile si exercitiile de a evita acest cuvant.
EXEMPLE: FARA NU: “Tineti bine haina ca sa nu se tarasca pe jos.” “Tine pisica in brate cu grija.” “Te rog sa inchizi usa, usor.” “Coloreaza pe aceasta pagina.” NU - uri: “Nu mai tara haina pe jos!” “Nu mai strange pisica.” “Nu mai tranti usa.” “Nu desena pe tabla.”
DE RETINUT: Folositi aceleasi reguli pentru a vorbi cu copii, pe care le folositi cand vorbiti cu cei mai importanti oameni din viata dumneavoastra.
COMUNICATI CU COPIII— NU CATRE — COPII
Conversatia cu un copil este deasemeni una de ambele parti. Comunicand catre copil este doar de o parte.
“Pune-ti haina de ploaie.” “O sa versi sticla” “Ai nevoie de o tunsoare”, sunt exemple de a comunica catre copil. Adultii care vorbesc catre copii se pot scuza prin a spune ca un copil nu poate conversa la nivelul unui adult, insa nu aceasta este important. Nimanui – incluzand si copii mici – nu-i place doar sa i se comunice. Incercati sa comunicati cu copii mici si observati rezultatul. Comunicarea cu copii si apoi ascultarea a ceea ce au de spus sunt obiceiuri valoroase formate timpuriu. Fac o mare diferenta atunci cand copii implicati devin adolescenti .
FOLOSITI
ʻI-MESSAGESʼ SA VORBITI DESPRE GANDURILE SI
SENTIMENTELE VOASTRE Face afirmatii despre vorbitor. Acesta poate arata copilului cum comportamentul lui influenteaza sentimentele vorbitorului. Deoarece copii mici nu stiu cum comportamentul lor influenteaza sentimentele celorlarti oameni, iar “I-message” este un instrument mult mai bun decat “You - message” atunci cand copii nu se comporta cum trebuie. I-MESSAGE:
• Eu am nevoie de ajutor sa strang acum. • Eu nu simt ca vreau sa citesc cand sunt obosit • Eu ma supar cu siguranta cand vad noroi pe covor. • Eu nu pot sa te aud in tot zgomotul acesta. • Eu nu inteleg.
YOU-MESSAGE: • Tu ai facut dezordine. Tu esti o pacoste. • Tu ar trebui sa te rusinezi. • Tu mai bine s-a taci din gura! • Tu esti prost.
“I-messages” de exemplu, daca adultul spune, “Eu vad ca esti un pic murdar pe fata”, atunci copilul atunci copilul are responsabilitatea de a face ceva – gandindu-se la murdarie. Nu folositi “I-messages” pentru a va exprima furia catre un copil mic. Cand aude ca un adult este furios in copil se trezesc sentimente de suparare si insecuritate. In loc de a exprima furie, incercati sa folositi “I-message” pentru a exprima emotiile pe care le simtiti dinaninte de furie. De exemplu, daca Kati a vaostra a varsat paharul cu lapte in timpul unei cine cu musafiri, probabil ca v-ati simtit rusinat inainte de a va infuria. Atunci spuneti “Eu ma simt rusinat”. In loc de “Sunt foarte suparat pe tine”.
8
ASIGURTI-VA CA AVETI O AUDIENTA Asigurati-va ca aveti o audienta inainte de a incepe sa vorbiti. Deoarece copii – si multi adulti – se pot concentra doar la un singur lucru o data, striga copilul pe nume, apoi da-i posibilitatea sa se uite doar la tine, inainte de a incepe sa vorbesti. Aceasta economiseste timp si ne scapa de frustrari si repetari. EXEMPLE: “Maria….” (Asteptati pana cand termina de jucat in nisip si se uita la tine.) “Mai ai 10 minute sa te joci afara.” “Vlad….” (Asteptati pana arunca mingea si se uita la tine.) “Cina va fi gata in 15 minute.”
PASTRATI-VA CERINTELE SIMPLE Copii mici fac lucrurile bine atunci cand realizeaza o sarcina una cate una. Ei nu-si pot aminti o serie de cerinte. Asa ca adultii care comunica bine cu ei au cerinte simple. Sara in varsta de 3 ani ar fi confuza daca i-ati spune “Mergi in camera ta si aseaza-ti hainele, dar mai intai strange-ti jucariile si scoate catelul afara.” Atat Sara cat si cainele e posibil sa dispara pe usa afara, pentru ca scoate cainele afara este tot ce-si aminteste. In schimb separati-va cerintele. Spuneti Saraei sa-si stranga jucariile mai intai, Cand aceasta sarcina este indeplinita, cereti sa scoata cainela afara. Cand cainele este afara si Sara este inca in casa, cereti sa-si aranjeze hainele in camera. 9
SPUNETI CU FERMITATE IMPORTANTA voastra CERINTA Asigurati-va ca tonul vocii se potriveste cu mesajul vostru, in special cand aveti o cerinta importanta de comunicat unui copil mic. Vorbiti ferm si dati un motiv cerintei voastre copilului. Amintiti-va copii se pot gandi doar la o singura cerinta pe rand. Cand se joaca, le este greu sa-si schimbe atentia catre tine. Nu le place sa fie intrerupti, la fel cum nici tie nu-ti place atunci cand esti atent la altceva. Cerintele date intr-un mod alandala ii face pe copii sa gandeasca ca nu-ti pasa cu adevarat daca fac ceea ce le-ai cerut. EXEMPLE: “Te rog sa-ti pui haina. Apoi vom fi pregatiti pentru autobuz,” aceasta comunica ce vrei si de ce. “Vrei sa-ti pui haina acum?” - da copilului libertatea de a alege si nu au un motiv de a face actiunea. 10
VORBITI la nivelul OCHILOR Contactul vizual imbunatateste comunicarea. Poate veti fi nevoit sa va opriti sau sa va asezati pentru a fi ochi in ochi cu copilul, insa rezultatul va justifica efortul.
Adultii nu realizeaza intotdeauna cum arata in ochii unui copil. In ochii unui copil puteti fi un gigant. Orice puteti face pentru a minimaliza distanta si diferenta in marime ne ajuta la imbunatatirea comunicarii. Voi cat de bine ati raspunde unui gigant de 4 metri inaltime care se apleca spre void and din deget? \
FITI POLITICOSI Copii politicosi au modele de oameni politicosi. Primul pas in invatarea politetei este sa fii politicos. Copii invata prin imitare a ceea ce vorbesc s ceea ce fac oamenii din jurul lor. Cicalind un copil sa spuna “Te rog frumos” nu este politicos. Exemplul potrivit se poate da prin a spune tu “Te rog frumos” “Multumesc” “Cu placere” in conversatiile de zi cu zi.
LASATI COPII SA-SI SPUNA POVESTEA LOR Lasati copii sa va spuna despre aventurile lor, fara sa-I intrerupeti - de la inceput pana la sfarsit – cat de des posibil. Au nevoie sa practice sa vorbeasca despre ei si au nevoie de laudele voastre la concluziile povestii lor. Practicati si construiti stima de sine. Intreruperile continui si criticismului inched usa catre comunicare. De exemplu, Gabi era foarte entuziasmata cand a ajuns acasa . Vroia sa-I povesteasca mamei sale despre timpul frumos pe care la petrecut acasa la Beti. Mama ei a interupt-o – in mijlocul povestirii sao dojeneasca de ce a mers acasa la Beti fara permisiunea ei. Gabi si-a pierdut imediat interesul in a impartasi sentimentele cu mama sa. Rezultatul, nu mai exista comunicare. In timp ce mama ei vroia sa-I aminteasca despre regulile casei de a cere permisiunea, ar fi putut mai intai sa asculte sis a-I aminteasca mai tarziu.
11
VORBITI FRUMOS Cuvintele frumoase aduc rezultate fericite. Cuvintele urate aduc rezultatele de nefericire. Incercati sa evitati cuvintele urate care ridicularizeaza, exprima rusine sau clasifica. Cand ti se spune ca esti un “copil mare” sau “rau” copilul se simte ca nu este placut de tine. Mai rau se poate intampla sa nu se mai placa pe el si sa se catalogheze singur la nivelul de “mincinos” sau “hot”. Cuvintele urate nu ajuta. Ele doar inrautatesc situatia. Cuvintele frumoase pe cealalta parte , ajuta copii sa se comporte frumos, sa incerce mai mult si sa obtina mai mult. Aceste cuvinte comunica iubire si respect. Ajuta la crearea unei atmosfere unde problemele pot fi discutate deschis si se poate ajunge la o intelegere. Sa presupunem, de exemplu, ca un copil si-a varsat laptele. Poti sa spui , “Nu mai fi asa de neidemanatic ! Uite ce mizerie ai facut.” – cuvintele urate duc spre rezultate nefericite. Sau poti respira adanc si spune “Ai aici un burete. Te rog ajuta-ma sa curat laptele de pe jos”. – cuvinte frumoase care duc la rezultate frumoase. 12
AUTO-TEST In acest stadiu probabil vreti sa stiti cat de mult ati invata despre conversatiile cu copii mici. Auto testul care urmeaza este doar pentru tine, daca asta alegi. Pe de cealalata parte, e posibil sa fi facut un asa de mare progres ca o sa doresti sa arati tuturor ABORDARILE tale EFICIENTE de a vorbi cu copii mici . 1. Traduceti aceste NU-uri in pozitiv.(Spuneti copiilor ce pot face.) NU-uri: Nu alerga in magazin. Nu tipa la mine, Nu vorbi cu gura plina. Nu arunca mingea prin casa. Nu atinge acolo. 2. Schimbati afirmatiile parintilor in “I-message” DO: ________________________________ ________________________________ ________________________________ ________________________________ ________________________________ COPILUL “Esti rau.. L-ai lasat pe Terry sa stea treaz mai tarziu decat pe mine.” PARINTI YOU-MESSAGE "M-am saturat sa te ascult cum te certi cu mine ." “Nu, nu este adevarat. Este rau sa urasti pe cineva.” ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ 13 3. Raspunde-ti cu “i-message” la urmatoarele situatii. Annie a tranversat strada sa se joace fara sa ceara permisiunea. Billy si-a scapat pe jos painea cu jeleu, cu fata in jos pe covorul nou din sufragerie. Educatoarea Geaninei spune ca ea s-a batut la gradinita. Rachel si Johnny sar pe bancheta din spate a masinii cand mama lor ii duce la bunica acasa. 4. Inregistrati felul in care ii raspundeti unui copil pe durata intregii zile in urmatoarele situatii: E vremea sa adunati jucariile. Credeti ca s-a jucat destul. Ii duceti la supermarket. Ei incearca sa te intrerupa cand esti foarte ocupat. 5. Estimati de cate ori spuneti urmatoarele:: Da. / Nu. Fa aia. / Nu fa aia. Continua. / Opreste-te. Te rog sa incepi. / Inceteaza. Incearca alta activitate. / Opreste-te din activitate. Stii tu despre...?
/ Tu stii mai bine. 6. Cereti unei alte persoane sa inregistreze 10 minute din conversatia voastra cu copilul. Sa va inregistreze cand nu sunteti constient ca va inregistreaza. Ascultati inresgitrarea mai tarziu si evaluati tonul vocii.
FOAIE DE EVALUARE Evaluati-va. Fiti buni…. acordati-va credit pentru eforturile de a fi in directia cea buna. La baza raspunsurilor voastre, introduceti nule in una din categoriile: AI ABORDARI FOARTE BUNE, TE AFLI PE DRUMUL CEL BUN, TE AFLI LA MIJLOC, INCA PUTIN EFFORT SI O SA REUSESTI 15 NOTA Aceasta pagina iti este rezervata tie. Foloseste-o pentru a scrie gandurile si sentimentele, carti bune
sau articole relationate de “Abordarile eficiente” sau sfaturi aditionale de a vorbi cu copii mici.
Cele mai bune urari si success in a raliza aceasta sarcina foarte importanta. Washington State
