20 de reguli de viata

8/7/2019 20 de reguli de viata

1/41

Cele mai dificile 3 lucruriCele mai dificile 3 lucruri n aceast via suntn aceast via sunt::

a pstra un secreta pstra un secret,,

a ierta ia ierta i

a profita de timpa profita de timp..

Benjamin FranklinBenjamin Franklin

Cu sunet


2/41

CEVA RECONFORTANTCEVA RECONFORTANT..

Institutul francez pentru anxietate i stresInstitutul francez pentru anxietate i stres,, dindinParisParis,, a definit 20 de reguli de via,a definit 20 de reguli de via, despre caredespre care

experii spun cexperii spun c,, dac cineva reuete sdac cineva reuete s

asimileze mcar 10asimileze mcar 10,,poate avea o via de bunpoate avea o via de buncalitate.calitate.


3/41

UNUNUULUAI o pauz de minimum 5-10 minute laLUAI o pauz de minimum 5-10 minute la

cel mult fiecare 2 ore de munccel mult fiecare 2 ore de munc..RepetaiRepetaiaceste pauze n fiecare zi i gndii-v laaceste pauze n fiecare zi i gndii-v lad-voastrd-voastr,, analizndu-v comportamentulanalizndu-v comportamentul..


4/41

DODOIINVAI s SPUNEI NUNVAI s SPUNEI NU,,frfr ss v v

simii vinovat.simii vinovat. A vrea s mulumii pe toatA vrea s mulumii pe toat

lumea, este un consum mult prea mare delumea, este un consum mult prea mare deenergieenergie..


5/41

TRETREIIPLANIFICAI-V ziuaPLANIFICAI-V ziua,, dar pstrai-v puindar pstrai-v puintimp liber i pentru ceva neprevzuttimp liber i pentru ceva neprevzut,, contientcontient

fiind c nu totul depinde de d-voastrfiind c nu totul depinde de d-voastr..


6/41


7/41

CINCCINCIIUITAI odat pentru totdeauna c sunteiUITAI odat pentru totdeauna c suntei

indispensabil la muncindispensabil la munc,, acas sau n grupul deacas sau n grupul decunotinecunotine.. Orict v displaceOrict v displace,, totultotul

funcioneaz foarte bine i fr d-voastrfuncioneaz foarte bine i fr d-voastr..


8/41

ASEASENU V MAI SIMII responsabil pentruNU V MAI SIMII responsabil pentruplcerile celorlaliplcerile celorlali..Nu suntei fntnaNu suntei fntna

dorinelordorinelor,,i nici eternul maestru de ceremoniii nici eternul maestru de ceremonii..


9/41

APTEAPTECEREI AJUTOR cnd avei nevoieCEREI AJUTOR cnd avei nevoie,, avndavndgrij s-l cerei persoanelor potrivitegrij s-l cerei persoanelor potrivite..


10/41

OOPTPT

SEPARAI problemele imaginare de cele realeSEPARAI problemele imaginare de cele realesi eliminai-lesi eliminai-le,,pentru c sunt o pierdere de timppentru c sunt o pierdere de timp

i ocup un spaiu mental preios pentru lucrurii ocup un spaiu mental preios pentru lucruri

mult mai importante.mult mai importante.


11/41


12/41

ZECEZECEEVITAI s v implicai n problemele altora,EVITAI s v implicai n problemele altora,

n ceea ce privete anxietatea si stresuln ceea ce privete anxietatea si stresul..Ateptai puin nainte de a v ntoarce laAteptai puin nainte de a v ntoarce la

dialog i la aciunedialog i la aciune..


13/41

UNSPREZECEUNSPREZECEFAMILIA D-VOASTR nu este persoana d-FAMILIA D-VOASTR nu este persoana d-

voastrvoastr,, este alturi de d-voastreste alturi de d-voastr,,formeazformeazlumea d-voastrlumea d-voastr,, dar nu este propria d-voastrdar nu este propria d-voastr

identitateidentitate..


14/41


15/41

TRETREISPREZECEISPREZECE

E NECESAR s avei tot timpul pe cinevaE NECESAR s avei tot timpul pe cinevacruia s v putei destinui i vorbi deschiscruia s v putei destinui i vorbi deschis..Nu folosete la nimic dac persoana este preaNu folosete la nimic dac persoana este prea

departe de d-voastrdeparte de d-voastr..


16/41

PAISPREZECEPAISPREZECENVAI cnd trebuie s v sculai de laNVAI cnd trebuie s v sculai de lamasmas,, s ieii dintr-o discuie, sau dintr-os ieii dintr-o discuie, sau dintr-o

edinedin..


17/41

CINCISPREZECECINCISPREZECEREFUZAI s vi se spun dac cineva a vorbitREFUZAI s vi se spun dac cineva a vorbiturt de d-voastr.urt de d-voastr. Ascultai numai ce s-a vorbitAscultai numai ce s-a vorbit

bine de d-voastrbine de d-voastr,, cu rezerve icu rezerve ifr a crede totfr a crede tot..


18/41

AISPREZECEAISPREZECE

A INTRA N COMPETIIE la distracieA INTRA N COMPETIIE la distracie,, lalamunc i n viaa de cuplumunc i n viaa de cuplu, es, estete idealidealpentrupentrucine vrea s fie tot timpul obositcine vrea s fie tot timpul obositsau ssau s

piard ce-i mai bun n viapiard ce-i mai bun n via..


19/41

APTESPREZECEAPTESPREZECERIGIDITATEA e buna pietrelor, nuRIGIDITATEA e buna pietrelor, nuii

oameniloroamenilor..


20/41

OPTSPREZECEOPTSPREZECEO or de PLCERE IMENSO or de PLCERE IMENSnlocuiete treinlocuiete treiore de somn pierdutore de somn pierdut..Plcerea reconforteazPlcerea reconforteaz

mult mai mult dect somnulmult mai mult dect somnul..Din aceast cauzDin aceast cauz

nu pierdei nici o ocazie de distracienu pierdei nici o ocazie de distracie..


21/41

NOUSPREZECENOUSPREZECENU ABANDONA cele mai bune 3 prietene nNU ABANDONA cele mai bune 3 prietene n

viavia. Intui. Intuiiaia,,NNaivitateaaivitatea i Credinai Credina..


22/41

DOU ZECIDOU ZECI

NELEGEI odat pentru totdeauna i nNELEGEI odat pentru totdeauna i nconcluzieconcluzie........


23/41

........D-voastrD-voastr

SUNTEI CEEA CESUNTEI CEEA CE

VREI S FIIVREI S FII..


24/41

GndiiGndii...... ReflectaiReflectai... Practi... Practicaicai......CUM S V PRELUNGIICUM S V PRELUNGII

VIAAVIAA


25/41

Eliminai din viaa d-voastr numereleEliminai din viaa d-voastr numerele

neesenialeneeseniale..Aceasta includeAceasta include,, vrstvrst,,greutate i nalimegreutate i nalime..Lsai n grijaLsai n grijamedicului acesteamedicului acestea..Pentru aceasta lPentru aceasta l

pltiipltii..


26/41

Meninei legturi de prietenie sincere iMeninei legturi de prietenie sincere iveselevesele..

Morocnoii i invidioii v demoralizeaz.Morocnoii i invidioii v demoralizeaz.


27/41

NCERCAI s nvai lucruri noiNCERCAI s nvai lucruri noi..nvainvaimai mult despre calculatoaremai mult despre calculatoare,, manualemanuale,,

grdinritgrdinrit,, oriceorice..


28/41

Nu-i permitei niciodata creierului sNu-i permitei niciodata creierului sputuroeascputuroeasc..

Un creier puturos este locuina diavoluluiUn creier puturos este locuina diavolului

..

i numele acestui diavol este.......i numele acestui diavol este.......

Alzheimer.Alzheimer.


29/41

Bucurai-v de lucrurile simpleBucurai-v de lucrurile simple..

Rdei ct mai des posibilRdei ct mai des posibil,, cu toat puterea icu toat puterea itimp ct mai ndelungattimp ct mai ndelungat..Rdei pn vi se taieRdei pn vi se taie

respiraiarespiraia..


30/41

Lacrimile sunt naturaleLacrimile sunt naturale..

SuferiiSuferii,, lamentai-vlamentai-v i continuaii continuai..


31/41

Unica persoan care va fi cu d-voastr toatUnica persoan care va fi cu d-voastr toatviaaviaa,,

Suntei chiar d-voastrSuntei chiar d-voastr..


32/41

TRII ct suntei n via!TRII ct suntei n via!


33/41

nconjurai-v de lucruri pe care le iubiinconjurai-v de lucruri pe care le iubii,,familiefamilie,, animaleanimale, m, muzuzicic, plant, plantee,, oriceorice..


34/41

Casa v este refugiuCasa v este refugiu..


35/41

Bucurai-v de sntateBucurai-v de sntate:: dac e bundac e bun,,

pastrai-o aapastrai-o aa..Dac nu e stabilDac nu e stabil,, ameliorai-oameliorai-o..i dac nu st n puterea d-voastr s-oi dac nu st n puterea d-voastr s-oamelioraiameliorai,, cutai ajutorcutai ajutor..


36/41

Nu plecai ntr-un voiaj de vinovieNu plecai ntr-un voiaj de vinovie..PlecaiPlecaintr-o alt arntr-o alt ar,, la mall sau ntr-un satla mall sau ntr-un satapropiatapropiat,, dar NU unde v duce vinoviadar NU unde v duce vinovia..


37/41


38/41

I AMINTII-V NTOTDEAUNAI AMINTII-V NTOTDEAUNA:: Viaa nuViaa nuse msoar n momentele de respiro pe care lese msoar n momentele de respiro pe care leavemavem,, ci n momentele care ne taie rsuflareaci n momentele care ne taie rsuflarea..


39/41

TRII I FIITRII I FIIFERICITFERICIT!!


40/41

Fii mulumit pentru ceea ce viaa v-a adusFii mulumit pentru ceea ce viaa v-a adus iinu v suprai prea tare pentru ceea ce nu v-anu v suprai prea tare pentru ceea ce nu v-a

datdat!!!!!!


41/41

Dac ai primit acest mesaj, fii fericit ccineva s-a gndit la d-voastr.Nu toi avem acest privilegiu.

Traducere din spaniol

Date post:	09-Apr-2018
Category:	Documents
Upload:	anynom
View:	231 times
Download:	1 times

20 de reguli de viata

Documents