+ All Categories
Home > Documents > Spiritualitate Si Rugaciuni

Spiritualitate Si Rugaciuni

Date post: 27-Jan-2016
Category:
Upload: dobrescu-victor
View: 415 times
Download: 44 times
Share this document with a friend
Description:
Rugaciuni si despre spiritualitate.
79
http://astrodeva.wordpress.com/2013/11/27/rugaciune-de-vindecare/ RUGACIUNE DE VINDECARE Eu, Victor Dobrescu nascut in localitatea Plescoi, judetul Buzau , in data de 06.02.1960 sunt o fiinta de Lumina! Cu fiecare inspiratie aduc in corpul meu si in toate structurile mele energetice din ce in ce mai multa Lumina si din ce in ce mai multa energie pozitiva care ma vindeca, ma protejeaza si indeparteaza in totalitate de la mine, din trupul, mintea si sufletul meu orice forma de energie negativa. Meridianele mele energetice devin din ce in ce mai luminoase si mai curate, din ce in ce mai pure, mai stralucitoare si mai incarcate pozitiv. Sunt un canal curat si perfect prin care circula Lumina vindecatoare a Universului, sunt puritatea pe care Creatorul Suprem o doreste! Toate structurile mele energetice lucreaza in totala rezonanta benefica, perfecta si imperturbabila, si in totala simpatie cu cele mai bune ganduri ale mele; mintea mea este curata si pura; sufletul meu este intreg si luminos. Toate gandurile negative sunt arse acum din mintea mea si sunt inlocuite de Lumina, iar Lumina determina aparitia gandurilor pozitive, benefice si constructive. Toate meridianele mele energetice sunt curate si luminoase, toate chakrele mele devin din ce in ce mai curate si din ce in ce mai stralucitoare astfel incat schimbul energetic cu mediul inconjurator este optim nevoilor mele
Transcript
Page 1: Spiritualitate Si Rugaciuni

http://astrodeva.wordpress.com/2013/11/27/rugaciune-de-vindecare/

RUGACIUNE DE VINDECARE

Eu, Victor Dobrescu nascut in localitatea Plescoi, judetul Buzau , in data de 06.02.1960 sunt o fiinta de Lumina!Cu fiecare inspiratie aduc in corpul meu si in toate structurile mele energetice din ce in ce mai multa Lumina si din ce in ce mai multa energie pozitiva care ma vindeca, ma protejeaza si indeparteaza in totalitate de la mine, din trupul, mintea si sufletul meu orice forma de energie negativa.

Meridianele mele energetice devin din ce in ce mai luminoase si mai curate, din ce in ce mai pure, mai stralucitoare si mai incarcate pozitiv. Sunt un canal curat si perfect prin care circula Lumina vindecatoare a Universului, sunt puritatea pe care Creatorul Suprem o doreste! Toate structurile mele energetice lucreaza in totala rezonanta benefica, perfecta si imperturbabila, si in totala simpatie cu cele mai bune ganduri ale mele; mintea mea este curata si pura; sufletul meu este intreg si luminos.

Toate gandurile negative sunt arse acum din mintea mea si sunt inlocuite de Lumina, iar Lumina determina aparitia gandurilor pozitive, benefice si constructive. Toate meridianele mele energetice sunt curate si luminoase, toate chakrele mele devin din ce in ce mai curate si din ce in ce mai stralucitoare astfel incat schimbul energetic cu mediul inconjurator este optim nevoilor mele de aici si acum.Invocdeasupra mea, acum, o cascada de lumina aurie care ma scalda din cap pana in picioare si ma lasa curat si pur ca un cristal. Aceasta cascada de lumina imi curata si imi energizeaza integral fiecare celula, fiecare tesut si fiecare organ, imi curata si imi energizeaza fiecare os si fiecare articulatie, fiecare fibra musculara si fiecare celula nervoasa si elimina in totalitate acum orice gand negativ si orice energie negativa din mine in pamant pentru a fi reciclate si transformate in Lumina. Lumina vindecatoare a Universului este in totalitate activata in mine acum!

Page 2: Spiritualitate Si Rugaciuni

Invoc prezenta tuturor Ingerilor, tuturor Ghizilor Spirituali de Lumina si tuturor fiintelor Divine care ma pot ajuta sa vina acum si sa ma ghideze in toate actiunile mele, sa indeparteze de la mine tot ceea ce este rau si negativ, sa ma fereasca de toate persoanele care nu imi sunt benefice si sa imi manifeste la fiecare pas toate oportunitatile de care am nevoie pentru a trai o viata benefica, pura, curata, prospera si plina de iubire si de satisfactii pe toate planurile.

Sunt luminos, sunt fericit, sunt benefic! Sunt energic, sunt zambitor, sunt plin de lumina si energie! Ma simt bine, ma simt fericit, ma simt relaxat. Din zi in zi, cu fiecare clipa, ma simt din ce in ce mai bine din toate punctele de vedere! Sunt vindecat! Am tot ce imi trebuie ca sa fac tot ce vreau si am tot ce vreau ca sa fac tot ce trebuie! Sunt vindecat! Ma simt bine si perfect sanatos, mult mai bine decat inainte. SUNT VINDECAT!

sursa-www.evolutiespirituala.ro

Doamne Dumnezeul nostru, orice am gresit in aceasta zi: cu cuvantul, cu gandul, si cu lucrul, ca un bun si iubitor de oameni, iarta-mi. Somn cu pace si fara scarba daruieste-mi. Pe ingerul Tau cel aparator il trimite sa ma acopere si sa ma pazeasca de tot raul; ca Tu esti pazitorul sufletelor si trupurilor noastre si Tie slava inaltam, Tatalui si Fiului si Sfantului Duh, acum si pururea si in vecii vecilor. Amin

Mulțumim Doamne, pentru tot ce am primit pînă-n clipa aceasta și binecuvîntează tuturor noaptea care vine ! Amin.

RUGACIUNEA PE CARE O ROSTEA PARINTELE ARSENIE BOCA IN FIECARE DIMINEATA: “DACA INCERCI ASTA ITI VA SCHIMBA VIATA TOTAL”!

”Doamne Iisuse Hristoase, ajuta-ma ca astazi toata ziua sa ma lepad de mine insumi, ca cine stie din ce nimicuri mare vrajba am sa fac si astfel, tinand la mine, sa Te pierd pe Tine.

Page 3: Spiritualitate Si Rugaciuni

Doamne Iisuse Hristoase, ajuta-mi ca rugaciunea Preasfantului Tau nume sa-mi lucreze in minte mai mult decat fulgerul pe cer, ca nici umbra gandurilor rele sa nu ma intunece, caci iata pacatuiesc in tot ceasul.

Doamne, Cela ce vii in taina intre oameni, ai mila de noi, ca umblam impiedicandu-ne prin intuneric. Patimile au pus tina pe ochii mintii, uitarea s-a intarit in noi ca un zid, impietrind in noi inimile noastre si toate impreuna au facut temnita in care Te tinem bolnav, flamand si fara haina, asa risipind in desert zilele noastre, umbriti si dosaditi pana la pamant.

Doamne, Cel ce vii intre oameni in taina, ai mila de noi si pune foc temnitei, aprinde dragostea in inimile noastre, arde spinii patimilor noastre si fa lumina sufletelor noastre.

Doamne, Cela ce vii in taina intre oameni, ai mila de noi, vino si Te salasluieste intru noi, impreuna cu Tatal si cu Duhul Tau cel Sfant. Caci Duhul Sfant se roaga pentru noi cu suspine negraite, cand graiul si mintea raDoamne, Cel ce vii in taina, ai mila de noi, caci nu ne dam seama cat suntem de nedesavarsiti si cat esti de aproape de sufletele noastre si cat ne departam noi prin pacatele noastre. Ci lumineaza lumina Ta peste noi, ca sa vedem lumina prin ochii Tai, sa traim in veci prin viata Ta. Lumina si Bucuria noastra, slava Tie! Amin.” raman neputincioase.

Psalmul 27(Un psalm al lui David.)

1. Domnul este lumina şi mântuirea mea: de cine să mă tem? Domnul este sprijinitorul vieţii mele: de cine să-mi fie frică?2. Când înaintează cei răi împotriva mea, ca să-mi mănânce carnea, tocmai ei – prigonitorii şi vrăjmaşii mei – se clatină şi cad.3. Chiar o oştire de ar tăbărî împotriva mea, inima mea tot nu s-ar teme. Chiar război de s-ar ridica împotriva mea, tot plin de încredere aş fi.4. Un lucru cer de la Domnul şi-l doresc fierbinte: aş vrea să locuiesc toată viaţa mea în Casa Domnului, ca să privesc frumuseţea Domnului şi să mă minunez de Templul Lui.5. Căci El mă va ocroti în coliba Lui, în ziua necazului, mă va ascunde sub acoperişul cortului Lui şi mă va înălţa pe o stâncă.

Page 4: Spiritualitate Si Rugaciuni

6. Iată că mi se şi înalţă capul peste vrăjmaşii mei, care mă înconjoară: voi aduce jertfe în cortul Lui în sunetul trâmbiţei, voi cânta şi voi lăuda pe Domnul.7. Ascultă-mi Doamne glasul când Te chem: ai milă de mine şi ascultă-mă!8. Inima îmi zice din partea Ta: „Caută Faţa Mea!” Şi Faţa Ta Doamne, o caut!9. Nu-mi ascunde Faţa Ta, nu îndepărta cu mânie pe robul Tău! Tu eşti ajutorul meu, nu mă lăsa, nu mă părăsi, Dumnezeul mântuirii mele!10. Căci tatăl meu şi mama mea mă părăsesc, dar Domnul mă primeşte.11. Învaţă-mă Doamne calea Ta şi povăţuieşte-mă pe cărarea cea dreaptă, din pricina vrăjmaşilor mei.12. Nu mă lăsa la bunul plac al potrivnicilor mei! Căci împotriva mea se ridică nişte martori mincinoşi şi nişte oameni, care nu suflă decât asuprire.13. O! dacă n-aş fi încredinţat că voi vedea bunătatea Domnului pe pământul celor vii!…14. Nădăjduieşte în Domnul! Fii tare, îmbărbătează-ţi inima, şi nădăjduieşte în Domnul!

Rugaciune de vindecare

Eu, [Dobrescu Victor] sunt o fiinta de Lumina!

Cu fiecare inspiratie aduc in corpul meu si in toate structurile mele energetice din ce in ce mai multa Lumina si din ce in ce mai multa energie pozitiva care ma vindeca, ma protejeaza si indeparteaza in totalitate de la mine, din trupul, mintea si sufletul meu orice forma de energie negativa.

Meridianele mele energetice devin din ce in ce mai luminoase si mai curate, din ce in ce mai pure, mai stralucitoare si mai incarcate pozitiv. Sunt un canal curat si perfect prin care circula Lumina vindecatoare a Universului, sunt puritatea pe care Creatorul Suprem o doreste! Toate structurile mele energetice lucreaza in totala rezonanta benefica, perfecta si imperturbabila, si in totala simpatie cu cele mai bune ganduri ale mele; mintea mea este curata si pura; sufletul meu este intreg si luminos.

Toate gandurile negative sunt arse acum din mintea mea si sunt inlocuite de Lumina, iar Lumina determina aparitia gandurilor pozitive, benefice si

Page 5: Spiritualitate Si Rugaciuni

constructive. Toate meridianele mele energetice sunt curate si luminoase, toate chakrele mele devin din ce in ce mai curate si din ce in ce mai stralucitoare astfel incat schimbul energetic cu mediul inconjurator este optim nevoilor mele de aici si acum.Invocdeasupra mea, acum, o cascada de lumina aurie care ma scalda din cap pana in picioare si ma lasa curat si pur ca un cristal. Aceasta cascada de lumina imi curata si imi energizeaza integral fiecare celula, fiecare tesut si fiecare organ, imi curata si imi energizeaza fiecare os si fiecare articulatie, fiecare fibra musculara si fiecare celula nervoasa si elimina in totalitate acum orice gand negativ si orice energie negativa din mine in pamant pentru a fi reciclate si transformate in Lumina. Lumina vindecatoare a Universului este in totalitate activata in mine acum!

Invoc prezenta tuturor Ingerilor, tuturor Ghizilor Spirituali de Lumina si tuturor fiintelor Divine care ma pot ajuta sa vina acum si sa ma ghideze in toate actiunile mele, sa indeparteze de la mine tot ceea ce este rau si negativ, sa ma fereasca de toate persoanele care nu imi sunt benefice si sa imi manifeste la fiecare pas toate oportunitatile de care am nevoie pentru a trai o viata benefica, pura, curata, prospera si plina de iubire si de satisfactii pe toate planurile.

Sunt luminos, sunt fericit, sunt benefic! Sunt energic, sunt zambitor, sunt plin de lumina si energie! Ma simt bine, ma simt fericit, ma simt relaxat. Din zi in zi, cu fiecare clipa, ma simt din ce in ce mai bine din toate punctele de vedere! Sunt vindecat! Am tot ce imi trebuie ca sa fac tot ce vreau si am tot ce vreau ca sa fac tot ce trebuie! Sunt vindecat! Ma simt bine si perfect sanatos, mult mai bine decat inainte. SUNT VINDECAT!

sursa-www.evolutiespirituala.ro

Page 6: Spiritualitate Si Rugaciuni

Rugaciunea de Marti

Doamne, Dumnezeul meu, osandit stau inaintea fetei Tale celei sfinte, si-mi marturisesc nevrednicia, neputinta si saracia mea cea mare. Pentru aceasta ma rog Tie: O, izvor dulce si noianul indurarii, deschide stavilele cerului si ploua asupra mea bunatatile indurarii Tale, pentru ca sa pot scoate lacrimi, sa plang, sa spal si sa curatesc sufletul meu de intinaciunea pacatelor, cu cainta tare si adevarata. Si ca sa-mi dai acest dar, Stapane, pun mijlocitor pe Inaintemergatorul Ioan, catre care zic: O, invatatorule al pocaintei si marite Proorocule, care esti mai mare decat toti proorocii, precum insusi Fiul lui Dumnezeu te-a numit in Sfanta Evanghelie, tu care ai aratat poporului pe Stapanul Hristos, tu care L-ai botezat in Iordan si ai vazut cerurile deschizandu-se, tu care ai auzit glasul Parintelui ceresc si ai vazut pe Duhul Sfant ca un porumbel pogorandu-se peste El. Rogu-te, ajuta-mi cu mijlocirea ta, tu care stai in cer inaintea Judecatorului vesnic, si fa-L sa se indure de mine, caci ai multa indrazneala la iubirea Lui.

Intinde mana aceea cu care L-ai botezat si strica cugetele mele cele rele si ma intareste sa-mi petrec viata pe calea cea buna a lui Dumnezeu. O, Proorocule, lumineaza-mi mintea cu poruncile Domnului, ca sa le tin minte si sa le pazesc pana la sfarsitul vietii mele. Si sa stai langa mine in ora mortii mele, sa ma duci pocait inaintea Stapanului meu, Dumnezeu. Roaga-te inca si pentru toata lumea, ca Dumnezeu sa dea ajutor crestinilor, si celor vii si celor adormiti, sa-i odihneasca in necazurile cele multe, sa le dea toate cele de trebuinta si sa-i invredniceasca Imparatiei Sale. Amin.

Rugaciunea de Luni

Doamne Iisuse Hristoase, cu adanca umilinta recunosc si marturisesc, ca in toata ziua pacatuiesc contra iubirii Tale Dumnezeiesti. Deci, astazi, ca este luni si inceputul saptamanii, ma rog cu umilinta indurarii Tale celei mari: iarta-mi

Page 7: Spiritualitate Si Rugaciuni

pacatele cele de voie si fara de voie, si-mi ajuta sa pun inceput bun si sa port mai multa grija de sufletul meu, pentru care ai rabdat atatea dureri la Sfanta Ta Rastignire!

O Doamne, astazi iti dau sufletul si trupul meu si vointa mea, rugandu-Te sa fie voia Ta cu mine, dupa buna placerea Ta. Pedepseste-ma Doamne, dupa indurarea Ta, in aceasta lume, iar nu in cealalta viata. Si iarta pe cei vii si pe cei raposati, pentru rugaciunile Sfintei Tale Biserici, si pe toti ne invredniceste de marirea Ta in rai. La aceasta pun mijlocitori pe Sfintii Tai ingeri, catre care zic: O, cerestilor ajutatori si pazitori ai oamenilor, voua ma inchin si va multumesc, pentru ajutorul si conducerea ce ne-o dati in toate zilele noua, nevrednicilor si pacatosilor. Scutiti-ma de vrajmasii cei vazuti si nevazuti, ca sa nu mai pacatuiesc de acum inaintea Dumnezeului meu! Invredniciti-ma sa va vad la moartea mea, stand in jurul meu si sa duceti sufletul meu in cer, ca sa se inchine maririi Fetei lui Dumnezeu, iar voua sa va multumesc acolo, pentru purtarea de grija ce ati avut pentru mine si binele vostru sa-l spun cu glas neincetat in veci. Amin.

Rugaciunea de Marti

Doamne, Dumnezeul meu, osandit stau inaintea fetei Tale celei sfinte, si-mi marturisesc nevrednicia, neputinta si saracia mea cea mare. Pentru aceasta ma rog Tie: O, izvor dulce si noianul indurarii, deschide stavilele cerului si ploua asupra mea bunatatile indurarii Tale, pentru ca sa pot scoate lacrimi, sa plang, sa spal si sa curatesc sufletul meu de intinaciunea pacatelor, cu cainta tare si adevarata. Si ca sa-mi dai acest dar, Stapane, pun mijlocitor pe Inaintemergatorul Ioan, catre care zic: O, invatatorule al pocaintei si marite Proorocule, care esti mai mare decat toti proorocii, precum insusi Fiul lui Dumnezeu te-a numit in Sfanta Evanghelie, tu care ai aratat poporului pe Stapanul Hristos, tu care L-ai botezat in Iordan si ai vazut cerurile deschizandu-se, tu care ai auzit glasul Parintelui ceresc si ai vazut pe Duhul Sfant ca un porumbel pogorandu-se peste El. Rogu-te, ajuta-mi cu mijlocirea ta, tu care stai in cer inaintea Judecatorului vesnic, si fa-L sa se indure de mine, caci ai multa indrazneala la iubirea Lui.

Page 8: Spiritualitate Si Rugaciuni

Intinde mana aceea cu care L-ai botezat si strica cugetele mele cele rele si ma intareste sa-mi petrec viata pe calea cea buna a lui Dumnezeu. O, Proorocule, lumineaza-mi mintea cu poruncile Domnului, ca sa le tin minte si sa le pazesc pana la sfarsitul vietii mele. Si sa stai langa mine in ora mortii mele, sa ma duci pocait inaintea Stapanului meu, Dumnezeu. Roaga-te inca si pentru toata lumea, ca Dumnezeu sa dea ajutor crestinilor, si celor vii si celor adormiti, sa-i odihneasca in necazurile cele multe, sa le dea toate cele de trebuinta si sa-i invredniceasca Imparatiei Sale. Amin.

Rugaciunea de Miercuri

Doamne Atotputernice si Atotindurate! Imi aduc aminte ca Te-ai nascut Om din Sfanta Fecioara in pestera si ai fost vandut cu treizeci de arginti de ucenicul cel viclean, ca sa ne rascumperi pe noi, pacatosii, de sub puterea diavolului. Pentru aceasta, Te rog, indura-Te de mine, pacatosul!

Primeste, Doamne, aceasta mica a mea rugaciune, si umilita a mea vointa, ca ma intristez pentru ca Te-am intristat, si ma amarasc pentru ca Te-am suparat fara de numar. La Tine, Prea Bunule Mantuitor, am toata speranta, si cred ca Tu, care din iubire de oameni ai primit sa fii vandut pentru noi, Te vei indura si de mine acum, ca sa ma mantuiesti de chinurile cele de veci, si sa ma invrednicesti Imparatiei Tale.

Nu Te departa de la mine Doamne, si ajuta-mi, ca in toate sa fac voia Ta, si sa nu Te mai rastignesc in toate zilele cu faptele mele cele pacatoase, nici sa Te batjocoresc cu cugetele mele cele rele, precum faceau iudeii cei necredinciosi in timpul Sfintelor Tale Patimi, ci ca femeia cea pacatoasa sa-Ti spal picioarele, cu lacrimile ochilor mei, pentru ca sa ma invrednicesc a auzi si eu din Gura Ta cea dulce: Iertate sa-ti fie pacatele... Amin.

Rugaciunea de Joi

Doamne Iisuse Hristoase, Fiule si Cuvantul lui Dumnezeu Tatal, care in ziua de astazi ai luat Cina cea de pe urma, cu ucenicii Tai, si cu mare umilinta ai spalat picioarele lor, si ale ucenicului care Te-a vandut! Apoi, luand paine si vin in

Page 9: Spiritualitate Si Rugaciuni

mainile Tale Cele Sfinte si binecuvantandu-le cu puterea Ta cea Dumnezeiasca, le-ai facut insusi Trupul si Sangele Tau, cu care i-ai impartasit zicand: 'Luati, mancati si beti, ca acestea sant Trupul si Sangele Meu, pentru ca sa se ierte pacatele voastre.' Cela ce tot in ziua aceasta Te-ai inaltat la cer si ai sezut de-a dreapta lui Dumnezeu, Tatalui Tau, sa imparatesti impreuna cu El in veci, ca Unul-Nascut Fiul Sau preaiubit.

Rogu-Te deci, pentru rugaciunile ucenicilor Tai, iarta pacatele noastre, ale tuturor, ale celor vii si ale celor raposati. Da-mi, Doamne, lacrimi fierbinti, ca sa-mi plang pacatele. Darul Tau cel curatitor, care a spalat picioarele ucenicilor Tai, sa spele si sa curateasca inima si sufletul meu, ca asa, cu vrednicie, cu curatie si cu umilinta sa ma impartasesc cu Sfintele Tale Taine, acum si in timpul mortii mele, iar in ora despartirii mele, cu bucurie sa se suie sufletul meu la Tine, fara de nici o frica, intrebare sau impiedicare sa trec vamile vazduhului, intrand in marirea Ta cea cereasca. Ajuta-mi, Doamne, ca sa Te maresc in veci, sa ma inchin Numelui Tau Celui Sfant. Amin.

Rugaciunea de Vineri

Doamne Iisuse Hristoase Mantuitorul cel dulce al sufletului meu in aceasta zi a Rastignirii Tale pe Cruce ai patimit si ai luat moarte pentru pacatele noastre, ma marturisesc inaintea Ta, cum ca eu sunt cel ce Te-am rastignit cu pacatele mele cele multe.

Ma rog insa Bunatatii Tale celei nespuse, sa ma invrednicesti cu Darul Tau, Doamne, ca si eu sa pot rabda patimi pentru credinta, speranta si iubirea ce le am catre Tine, precum Tu Cel indurat ai rabdat pentru mantuirea mea. Intareste-ma, o,Doamne ca de astazi inainte sa port Crucea Ta cu bucurie si cu mare cainta, si sa urasc cugetele mele si vointele mele cele rele. Sadeste in inima mea intristarea de moartea Ta ca sa o simt precum au simtit-o iubita ta Maica, ucenicii Tai si femeile purtatoare de mir, ce stateau linga Crucea Ta.

Lumineaza-mi simtirile cele sufletesti, ca sa se miste si sa priceapa moartea Ta, precum ai facut de Te-au cunoscut fapturile cele neinsuflelite, cand s-au miscat la Rastignirea Ta, si mai vartos, cum te-a cunoscut talharul cel credincios si pocait, si ti s-a plecat, de l-ai pus in rai. Da-mi, Doamne, si mie, talharului celui rau, Darul Tau, precum atunci l-ai dat aceluia si-mi iarta pacatele, pentru

Page 10: Spiritualitate Si Rugaciuni

Sfintele Tale Patimi, si cu buna intoarcere si cainta ma aseaza impreuna cu el in rai, ca un Dumnezeu si Ziditor ce-mi esti.

Ma inchin Crucii Tale, Hristoase, si pentru iubirea Ta catre noi, zic catre dinsa; Bucura-te, cinstita Cruce a lui Hristos, pe care ridicat si pironit fiind Domnul a mantuit lumea! Bucura-te, pom binecuvantat, pentru ca tu ai tinut rodul vietii, care ne-a mantuit de moartea pacatului. Bucura-te, drugul cel tare, care ai sfaramat usile iadului.

Bucura-te, cheie imparateasca, ce ai deschis usa raiului.

O, Hristoase al meu rastignit, cite ai patimit pentru noi! Cate rani, cate scuipari si cata ocara ai rabdat pentru pacatele noastre si pentru a ne da inca pilda de adevarata rabdare in suferintele si necazurile vietii acesteia!

Si fiindca acestea ni le trimite Dumnezeu pentru pacatele noastre, ca sa ne indreptam si sa ne apropiem de El, si asa, numai spre folosul nostru ne pedepseste in aceasta viata. De aceea, rogu-ma Tie, Stapane, ca, la necazurile, ispitele si durerile cate ar veni asupra mea, sa-mi inmultesti impreuna si rabdarea, puterea si multumirea, caci cunosc, ca neputincios sunt de nu ma vei intari; orb de nu ma vei lumina; legat de nu ma vei dezlega; fricos de nu ma vei face indraznet; pierdut de nu ma vei cerca; sclav de nu ma vei rascumpara cu bogata si Dumnezeiasca Ta putere si cu Darul Sfintei Tale Cruci, careia ma inchin si o maresc, acum, si pururea si in vecii vecilor.

Amin.

AFIRMATII CARE EMANA PUTERE Iubirea nu este niciodata slaba, gingasa sau delicata. Ea este forta

pozitiva a Vietii. Iubirea este cauza oricarei realitati pozitive sau bune.

Tot ce iti doresti sa devii, sa faci sau sa ai deriva din Iubire.

Forta pozitiva a iubirii poate creea orice realitate benefica, poate spori lucrurile bune din viata si poate schimba orice situatie negativa.

Page 11: Spiritualitate Si Rugaciuni

In fiecare zi si in fiecare clipa tu faci o alegere si te decizi daca doresti sau nu sa iubesti si sa strunesti puterea pozitiva a iubirii.

Legea Atractiei este legea Iubirii. Aceasta este legea care iti guverneaza viata.

Tu nu poti primi decat ceea ce daruiesti. Daca daruiesti pozitivitate, primesti automat pozitivitate. Daca daruiesti negativitate, primesti automat negativitate.

Viata nu se petrece pur si simplu. Tot ceea ce iti ofera este ceea ce ai daruit tu candva.

Indiferent daca gandurile si sentimentele tale sunt pozitive sau negative, ele se intorc la tine cu precizia unui ecou.

Oamenii care traiesc vieti minunate vorbesc mai mult despre lucrurile care le plac (si se gandesc la ele) decat despre cele care nu le plac.

Descrie si comenteaza numai lucrurile bune care ti s-au intamplat de-a lungul zilei. Vorbeste numai despre ceea ce iti place. In acest fel, le vei atrage in viata ta.

Tu ai capacitatea infinita de a vorbi numai despre lucrurile care iti plac (si de a te gandi la ele). De aceea, tu ai capacitatea infinita de a atrage in viata ta tot ceea ce iti doresti!

Iubeste. Atunci cand iubesti, tu te folosesti de puterea primordiala a Universului.

Ceea ce simti in fiecare clipa este mai important decat orice alt ceva, caci ceea ce simti in clipa de fata iti creeaza viata viitoare.

Puterea care dinamizeaza gandurile si cuvintele este data de sentimente. De aceea, singurul lucru care conteaza este felul in care te simti.

Toate sentimentele pozitive te conecteaza cu forta iubirii, intrucat iubirea este sursa tuturor sentimentelor pozitive.

Amplifica-ti sentimentele pozitive gandindu-te la lucrurile care iti plac si pe care le iubesti. Enumera nonstop aceste lucruri pana cand ajungi sa te simti din ce in ce mai bine.

Page 12: Spiritualitate Si Rugaciuni

Ceea ce simti in legatura cu un subiect legat de viata ta reflecta exact ceea ce ai gandit sau ai simtit in trecut in legatura cu subiectul respectiv.

Viata nu se intampla pur si simplu, ci iti raspunde. Toate domeniile din viata ta depind de tine, si mai exact de ceea ce gandesti si ce simti atunci cand te referi la ele.

Exista o ierarhie infinita a sentimentelor pozitive pe care le poti simti, ceea ce inseamna ca nu exista limita a bucuriilor pe care ti le poate oferi viata.

Toate lucrurile pe care le doresti te doresc la randul lor! Banii te doresc. Sanatatea te doreste. Fericirea te doreste.

Nu te lupta sa iti modifici circumstantele vietii. Daruieste Iubire prin sentimentele tale pozitive si lucrurile pe care ti le doresti vor aparea singure in viata ta!

Trebuie sa incepi intodeauna prin a-ti cultiva o stare de spirit pozitiva. Astfel spus, daca doresti sa primesti lucruri care te fac fericit, trebuie sa incepi prin a-ti cultiva starea de fericire, emanand aceasta vibratie!

Tot ce exista in Univers este magnetic, si totul are o forta de atractie magnetica, inclusiv gandurile si sentimentele tale.

Frecventa ta de vibratie este determinata de sentimentele tale, indiferent daca acestea sunt pozitive sau negative. Tu atragi catre tine persoane, situatii si evenimente care vibreaza pe aceeasi frecventa.

Tu iti poti schimba frecventa de vibratie in orice moment prin schimbarea starii tale de spirit, iar circumstantele din jurul tau se vor schimba la randul lor, adaptandu-se la noua frecventa.

Daca ti se intampla ceva neplacut, tu poti schimba aceasta stare de lucruri. Nu este niciodata prea tarziu, pentru ca tu iti poti schimba oricand doresti starea de spirit.

Multi oameni isi lasa starea de spirit pe pilot automat, ei reactioneaza  in plan emotional la ceea ce li se intampla, fara sa isi dea seama ca sentimentele lor reprezinta cauza lucrurilor care li se intampla.

Page 13: Spiritualitate Si Rugaciuni

Daca doresti sa schimbi ceva in viata ta – indiferent daca este vorba de bani, de starea de sanatate, de relatii sau de orice alt ceva – tot ce trebuie sa faci este sa iti schimbi sentimentele associate cu domeniul respectiv de viata.

Acuzatiile, criticile, cautarea nodului in papura si lamentarile sunt forme ale negativitatii si nu atrag altceva in viata ta decat noi conflicte.

Scoate-ti din vocabular cuvinte precum teribil, groaznic, oribil sau cumplit sifoloseste cat mai frecvent cuvinte precum fantastic, minunat, uimitor si sublim.

Daca raportul dintre gandurile si sentimentele tale pozitive si cele negative devine de minim 51/49, roata destinului tau se schimba, intrucat ai trecut de punctual de cotitura.

Fiecare zi reprezinta o ocazie de a-ti schimba viata. In fiecare zi tu urci prin punctul de cotitura si iti poti schimba viitorul prin schimbarea stari tale de spirit.

Pentru a folosi forta Iubirii in sensul dorit de tine (pentru a manifesta o realitate dorita sau pentru a schimba o realitate nedorita), tot ce trebuie sa faci este sa aplici Procesul Creator, care este intotdeauna acelasi: imagineaza-ti, simte, fi pe receptie.

Imaginatia ta te pune in legatura cu realitatea pe care ti-o doresti. Drinta ta si sentimentele tale pline de iubire creeaza un camp magnetic care atrage catre tine realitatea dorita.

Imagineaza-ti ca dorinta ta s-a implinit deja. Simte iubire pentru realitatea pe care ti-o imaginezi.

Doreste-ti din toata inima ceea ce vrei, caci orice dorinta este o expresie a iubirii si nicio realitate nu poate fi atrasa fara iubire.

Ori de cate ori iti imaginezi o realitate pozitiva pe care o iubesti si pe care ti-o doresti, tu pui in miscare forta iubirii. De aceea depaseste-ti propriile limite ale imaginatiei si gandeste-te la tot ce poate fi mai bun pentru tine.

Page 14: Spiritualitate Si Rugaciuni

Orice dorinta pe care ti-o poti imagina exista deja! Nu conteaza despre ce este vorba. Daca iti poti imagina realitatea respectiva, ea exista deja in creatie!

In conversatii si in mintea ta foloseste cat mai frecvent expresia: “Imagineaza-ti ce ar fi daca…” Apoi completeaza spatial gol cu ceea ce iti doresti.

Stimuleaza-ti cat de mult poti imaginatia. Inconjoara-te cu diferite imagini, fotografii si obiecte relevante care te ajuta sa-ti imaginezi mai usor si sa simti ceea ce iti doresti.

Foloseste-te cat mai plenar de simturi atunci cand iti imaginezi realitatea dorita. Incearca sa o atingi, sa o gusti, sa o mirosi si sa o auzi in imaginatia ta, nu doar sa o vizualizezi!

 Daca ti-ai jucat rolul in cadrul Procesului Creator, ai patruns intr-o lume noua in care realitatea dorita de tine exista deja, chiar daca nu o poti vedea inca. Constientizeaza acest lucru si vei avea parte de ea!

Toti oamenii sunt inconjurati de un camp magnetic. Aceasta ii insoteste oriunde s-ar duce.

Toate evenimentele si circumstantele prin care treci sunt atrase in viata ta de acest camp magnetic. El este pozitiv sau negativ in functie de sentimentele tale.

Ori de cate ori oferi iubire prin emotiile, cuvintele sau actiunile tale, tu amplifici vibratia iubirii in campul tau magnetic (in aura ta).

Cu cat campul tau magnetic este impregnat cu mai multa iubire, cu atat mai mare devine puterea ta de a atrage lucrurile pe care ti le doresti.

Imagineaza-ti dorintele tale ca fiind de marimea unui punct! Forta iubirii este atat de mare incat nicio dorinta personala nu I se pare acesteia mai mare decat un simplu punct!

Nu incerca sa transformi un sentiment negativ intr-unul pozitiv (sau o situatie negativa intr-una pozitiva). Ofera-ti iubirea lucrurilor pe care le doresti si creeaza-ti astfel realitatea dorita, care o va inlocui automat pe cea nedorita!

Page 15: Spiritualitate Si Rugaciuni

Petrece zilnic cateva minute imaginandu-ti si simtind ca dispui de tot ceea ce iti doresti. Fa acest lucru pana cand ajungi sa simti ca ai devenit una cu realitatea dorita, identificandu-te cu ea asa cum te identifici cu numele tau.

In viata nu exista decat o singura forta pozitiva, iar aceasta forta este iubirea. Exista doar doua posibilitati: fie te simti bine pentru ca esti plin de iubire, fie te simti rau pentru ca iti lipseste iubirea. Toate sentimentele tale sunt gradatii ale iubirii.

Modifica ceea ce oferi, iar viata va modifica la randul ei ceea ce iti ofera. Aceasta lege este imuabila si nu are nicio exceptie. Numele ei este Legea Atractiei. Mai este cunoscuta si sub numele de Legea Iubirii.

Viata iti prezinta diferite circumstante pentru ca tu sa le poti alege pe cele care iti plac!

Daca altcineva are ceva ce iti doresti, urmareste sa simti acelasi entuziasm pe care l-ai simti daca ai avea tu insuti obiectul sau calitatea respectiva. In acest fel, vei atrage catre tine tot ceea ce-ti doresti.

Ori de cate ori vezi ceva ce iti place, tu te situiezi pe frecventa obiectului (persoanei, evenimentului) respectiv.

Catalogul vietii contine inclusiv lucruri pe care nu ti le doresti. Nu opta pentru ele prin sentimentele tale negative.

Intoarce spatele lucrurilor care nu iti sunt pe plac si nu le incarca cu sentimentele tale. In schimb, spune un da hotarat lucrurilor care iti sunt pe plac.

Legea Atractiei raspunde la sentimentele tale! Pentru ea, nu conteaza decat ceea ce oferi. Legea Atractiei este legea lui TU.

Ori de cate ori judeci, acuzi sau critici pe cineva, tu te judeci , te acuzi si te critici practic singur. Invers, ori de cate ori iubesti sau apreciezi ceva sau pe cineva, tu te iubesti si te apreciezi singur.

Singurul lucru care le lipseste oamenilor este Iubirea.

Page 16: Spiritualitate Si Rugaciuni

Tu esti suficient de bun chiar acum. Daca ai facut vreodata ceva incorect, simpla realizare si acceptare a acestui lucru echivaleaza cu mantuirea ta din perspectiva legii atractiei.

Lumea ta este creata de convingerile tale, indiferent daca acestea sunt bune sau rele.

Povestea pe care ti-o spui devine insasi viata ta, indiferent daca este o poveste frumoasa sau urata. De aceea, incepe sa iti spui povestea unei vieti minunate, iar Legea Atractiei o va transforma in realitate.

Cea care pune in miscare toti banii din lume este forta de atractie a Iubirii. Orice om care ofera iubire prin faptul ca se simte bine devine un magnet pentru atragerea banilor.

Este usor sa-ti dai seam ce simti in legatura cu subiectul banilor: daca nu dispui de toate lucrurile de care ai nevoie si pe care ti le doresti, inseamna ca sentimentele tale fata de bani sunt negative.

Iubirea nu este numai forta care atrage banii din viata ta, ci si cea care te ajuta sa nu ii risipesti.

Atunci cand iti platesti facturile, gaseste o modalitate (oricare) de a te simti bine. Imagineaza-ti ca facturile tale sunt in realitate cecuri pe care le incasezi, sau aplica legea recunostintei si multumeste companiei care ti-a trimis factura pentru serviciile ei.

Ori de cate ori primesti o suma de bani, oricat de mica ar fi aceasta, manifesta-ti recunostinta! Retine: recunostinta este cel mai mare multiplicator al lumii.

Atunci cand trebuie sa faci o plata, urmareste sa simti o stare de iubire, nu una negativa pentru ca iti cheltuiesti banii. Diferenta dintre cele doua atitudini este exact diferenta dintre persoanele care au foarte multi bani si cele care se lupta intreaga viata sa isi castige traiul.

Foloseste-te de banii fizici pentru ati aduce aminte de conceptul de abundenta. Imagineaza-ti ca partea din fata a fiecarei bancnote reprezinta latura ei pozitiva, care simbolizeaza abundenta. Ori de cate ori manupulezi bani (ii primesti sau ii oferi), aseaza in mod deliberat bancnotele cu fata in sus.

Page 17: Spiritualitate Si Rugaciuni

Daca esti capabil sa te simti bine atunci cand vine vorba de success, indiferent de persoana la care face referire el, tu atragi automat succesul in viata ta.

Ofera intodeauna o valoare cel putin egala cu cea a banilor pe care ii primesti sub forma de salariu sau de profit. Daca vei oferi o valoare chiar mai mare decat cea a banilor primiti, afacerea si cariera ta vor inflori.

Banii nu sunt decat un instrument care iti permite sa experimentezi toate lucrurile care iti plac. Forta de atractie a iubirii cunoaste nenumarate modalitati prin care iti poate oferi ceea ce iti doresti. Banii nu reprezinta decat una din acestea.

Imagineaza-ti ca ai devenit deja ceea ceea ce doresti sa devii, ca ai deja ceea ce iti doresti sa ai si ca faci deja ceea ce iti doresti sa faci. In acest fel, vei simti o iubire mult mai mare decat daca te vei gandi tot timpul la bani.

Frumusetea vietii consta in faptul ca atunci cand pui pe primul loc iubirea, banii de care ai  nevoie pentru a duce viata pe care ti-o doresti vin singuri la tine.

Indiferent cu ce persoana, intri in contact tu ai de ales intre doua extreme: sa ii oferi iubirea ta sau nu. Ceea ce iti va oferi viata in continuare depinde de alegerea ta.

Oferale iubire semenilor tai prin gesturile tale pline de bunatate, prin sprijinul pe care li-l acorzi, prin recunostinta ta sau prin orice alte sentimente pozitive, iar aceste vibratii inalte se vor intoarce in viata ta multiplicate sub forma circumstantelor pozitive care iti vor afecta toate domeniile vietii.

Cauta intodeauna aspectele pozitive din relatia ta si observa-le intr-o masura mai mare decat pe cele negative. Daca vei proceda astfel, cealalta persoana va parea ca se transforma sub ochii tai. Pur si simplu nu o sa-ti vina sa crezi ce se intampla.

Atunci cand incerci sa schimbi o alta pesoana, convins ca stii ce este mai bine pentru ea, sau atunci cand crezi ca tu ai dreptate si ea nu, tu nu ii oferi iubirea ta.

Page 18: Spiritualitate Si Rugaciuni

La fel, critica, acuzatiile, lamentarile si sacaielile nu reprezinta acte de iubire fata de celelalte persoane.

Daca doresti sa te confrunti cu ipostazele fericite ale celorlalti oameni, trebuie sa fi fericit tu insuti!

Forta iubirii iti prezinta diferiti consilieri personali in domeniul relatiilor, deghizati sub forma unor oameni obisnuiti, care te invata sa optezi intodeauna pentru iubire!

Tu poti atrage in viata ta tot ceea ce-ti place admirand si apreciind sincer aceste lucruri (calitati,situatii) la ceilalti oameni care dispun deja de ele!

Este imposibil sa vorbesti sau sa asculti lucruri negative si sa te simti bine in acelasi timp!

Viata iti prezinta diferite persoane si circumstante, pentru ca tu sa le poti alege pe cele care iti plac si pentru a le putea evita pe cele care nu iti plac. Aceasta alegere se face prin reactiile tale, dublate de sentimentele tale!

Tu nu poti schimba o situatie negativa atat timp cat aceasta te deranjeaza. Dimpotriva, daca vei continua sa reactionezi negativ in fata ei, sentimentele tale negative vor atrage si vor multiplica negativitatea din viata ta.

Atunci cand te simti fantastic de bine, forta campului tau magnetic creeaza in jurul tau un scut impenetrabil, pe care nicio vibratie negativa nu il mai poate strapunge.

Este mult mai usor sa iti schimbi starea de spirit decat sa incerci sa schimbi circumstantele din lumea exterioara. Schimba-ti sentimentele si vei schimba astfel circustantele exterior.

Cu cat daruiesti mai multa iubire si cu cat te simt mai bine, cu atat mai puternic si mai dilatat devine campul tau magnetic, atragand in viata ta tot ceea ce iubesti.

Corpul reactioneaza in functie de convingerile si de sentimentele tale cele mai intense. Vibratia acestora satureaza fiecare celula si fiecare organ al corpului tau.

Page 19: Spiritualitate Si Rugaciuni

Tu esti conducatorul suprem al regatului tau interior, iar celulele tale sunt supusii tai cei mai loiali, care te slujesc neconditionat.Tot ceea ce gandesti si ceea ce simti devine lege imuabila a acestui regat – legea de care asculta corpul tau.

Ori de cate ori te gandesti la ceea ce nu-ti place (dublandu-ti gandurile cu emotii negative caracteristice), forta vitala a celulelor tale scad! Ori de cate ori te gandesti cu iubire la ceva – poate fi vorba de o simpla zi insorita, de o casa noua, de o promovare sau de un prieten – corpul tau debordeaza de vitalitate.

Recunostinta este marele multipicator natural. De aceea multumeste zilnic pentru sanatatea de care te bucuri.

Spune un multumesc sincer pentru toate aspectele legate de corpul tau care iti plac si ignora aspectele care nu iti plac la el.

Daca doresti sa iti imbunatatesti starea de sanatate, ai grija ca gandurile tale pline de iubire fata de starea de sanatate sa depaseasca procentul de 51% din totalul gandurilor tale. Trecerea acestui prag procentual echivaleaza cu trecerea de la boala la sanatate.

Daca te confrunti cu o boala, fa tot ce iti sta in puteri pentru a nu ti-o asuma prin gandurile si prin sentimentele tale. Gandeste-te tot timpul la sanatate in general, la propria ta sanatate in particular, si asumati aceasta conditie.

Gandeste-te cu iubire la o greutate ideala, la un corp perfect, la o sanatate desavarsita a organelor tale. Imagineaza-ti ca dispui deja de aceste lucruri si simta-te recunoscator pentru acest lucru.

Daca esti convins ca organismal se va deteriora cu varsta, tu emiti aceasta convingere, iar Legea Atractiei creeaza circumstantele care o confirma.

Simta-te TANAR. Urmareste sa nu iti mai simti varsta reala.

Cultiva iubirea si recunostinta, iar corpul tau se va transforma asa cum iti doresti.

Page 20: Spiritualitate Si Rugaciuni

Tot ceea ce exista are o frecventa de vibratie. Absolut tot! Sentimentele tale atrag in viata ta personala, circumstante si evenimente pe aceeasi frecventa de vibratie cu ele.

Viata iti raspunde: Ea comunica cu tine. Tot ceea ce vezi – fiecare semn, fiecare culoare, fiecare persoana si fiecare obiect – tot ce auzi, toate circumstantele si evenimentele din viata ta au exact aceasi frecventa ca si tine.

Atunci cand te simti fericit mai multa vreme, tu atragi in viata ta numai persoane, circumstante si evenimente fericite.

In viata nu exista accidente si coincidente; exista numai sincronicitati, din cauza fenomenului de rezonanta vibratorie. Aceasta este fizica vietii si a Universului.

Gandeste-te la un lucru pe care il iubesti si transforma-l intr-un simbol al iubirii. Ori de cate ori vezi sai auzi acest simbol, constientizeaza faptul ca forta iubirii se afla alaturi de tine.

Lasa-te calauzit de forta iubirii oriunde te-ai duce si orice ai face. Imagineaza-ti ca in ziua in care urmeaza totul va merge bine in viata ta si emana cat mai multa iubire. Fa acest lucru ori de cate ori ai ceva de facut.

Pune-ti zilnic cat mai multe intrebari. Legea Atractiei va avea grija sa primesti raspunsurile la ele.

Lasa-te ajutat de forta iubirii in toate demersurile tale. Iubirea poate devenii asistentul tau personal, consilier financiar, medic si consilier relational.

Daca iti lasi mintea sa fie preocupata de prea multe detalii vei fi distras de acestea si vei pierde din vedere imaginea de ansamblu. Simplifica-ti cat mai mult viata si nu mai acorda importanta micilor detalii. La urma urmelor, ce conteaza acestea?

Forta iubirii nu are niciun opus. In viata nu exista nicio alta putere decat iubirea. Toate aspectele negative din aceasta lume au la baza o absenta a iubirii.

Page 21: Spiritualitate Si Rugaciuni

Fragmente din “PUTEREA” de Rhonda Byrne

http://travelreservation.wordpress.com/2012/05/25/afirmatii-care-emana-putere/

25 LECTII DE VIATA DE ALBERT EINSTEIN

1. Dezvoltarea intelectuala ar trebui sa inceapa la nastere si sa inceteze la sfarsitul vietii.

2. Fiecare dintre noi ar trebui sa fie respectat ca individ, dar nimeni nu ar trebui sa fie idolatrizat.

3. Nu face nimic impotriva constiintei tale, chiar daca situatia in care te afli ti-o cere.

4. In cazul in care oamenii sunt buni doar pentru ca se tem de o pedeapsa sau fac bine motivati fiind de o anumita rasplata, atunci intr-adevar suntem o rasa lipsita de speranta.

5. Perfectiunea mijloacelor si confuzia obiectivelor, aceasta pare sa fie principala noastra problema.

6. In cazul in care nu o poti explica, nu o intelegi indeajuns de bine.

7. Nici o problema nu poate fi rezolvata la acelasi nivel de cunoastere la care a fost creata.

8. Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti la rezultate diferite.

9. Invata din ziua de ieri, traieste astazi pentru ziua de astazi si spera pentru ziua de maine.

10. A devenit ingrozitor de evident ca tehologia a depasit cu mult umanitatea din noi.

Page 22: Spiritualitate Si Rugaciuni

11. Nu tot ceea ce poate fi numarat conteaza si nu tot ceea ce conteaza poate fi numarat.

12. Puterea atrage intotdeauna oameni lipsiti de moralitate.

13. Totul ar trebui sa fie cat mai simplu cu putinta, insa nu mai simplu de atat.

14. Un barbat ar trebui sa descopere ceea ce este, nu ceea ce crede ca ar trebui sa fie.

15. Orice om care citeste prea mult si isi foloseste prea putin propriul sau creier deprinde o anumita lene in gandire.

16. O persoana care nu a gresit niciodata, nu a incercat niciodata ceva nou.

17. Arta suprema a unui profesor este de a trezi bucuria exprimarii creatoare si bucuria cunoasterii.

18. Oricine nu ia adevarul in serios in aspectele sale minore, nu o sa poata avea niciodata incredere in cele majore.

19. Marile spirite au intalnit intotdeauna opozitii violente de la mintile mediocre.

20. Educatia este ceea ce ramane dupa ce ai uitat tot ceea ce ai invatat la scoala.

21. Logica te va duce din punctul A in punctul B. Imaginatia te poate duce oriunde vrei.

Page 23: Spiritualitate Si Rugaciuni

22. Furia locuieste numai in sanul nebunilor.

23. Informatia nu este cunoastere.

24. Nu-ti pierde niciodata sfanta curiozitate.

25. Dragostea este un profesor mai bun decat datoria.

STAREA DE RECUNOȘTINȚĂ – SECRETUL OAMENILOR FERICIȚI

Ai observat vreodată cum unii oameni apreciază şi sunt mulţumiţi cu ceea ce au, în timp ce alţii se lamentează mereu de ceea ce nu au reuşit să realizeze? Tu din care categorie faci parte? Vezi întotdeauna partea plină a paharului sau mereu pe cea goală? În funcţie de cum vizualizezi nivelul conţinutului paharului, specialiştii pot nota starea ta de spirit, sănătatea mintală şi, în general, starea de fericire.

Este plăcut să stai în jurul mesei cu familia şi prietenii şi să te bucuri de ceea ce aveţi. Cu toate acestea, starea de fericire reală şi sănătoasă este reflectarea, măcar pentru câteva minute, la lucrurile şi faptele pe care le faceţi zi de zi. Fericirea şi bunăstarea sunt mai importante, spiritual vorbind, decât posesia şi statutul, motiv pentru care, unii specialişti au definit fericirea ca fiind pacea minţii. Acesta este şi motivul pentru care, o parte consistentă a împlinirii şi fericirii este dată şi de recunoștință. Din fericire, o atitudine pozitivă poate fi cultivată cu câteva exerciţii. Deşi ne-am născut cu tendinţe temperamentale specifice, creierul este precum un muşchi, astfel încât se poate consolida tendinţa minţii faţă de optimism, dacă, bineînţeles există voinţă şi practică. Chiar dacă există numeroşi alţi factori ce contribuie la optimizarea atitudinii pozitive şi a emoţiilor, studiile arată că este extrem de importantă cultivarea unui sentiment de recunoştinţă, deoarece ajută la menţinerea unei stări de spirit mai pozitivă în viaţa de zi cu zi şi, de asemenea, contribuie la o mai mare bunăstare emoţională. Cultivarea recunoştinţei este drumul cel mai simplu spre atingerea unui sentiment mai ridicat de bunăstare emoţională, satisfacţie socială şi fericire, în general. Persoanele ce posedă un nivel ridicat de recunoştinţă, tind să aibă relaţii mai puternice, în care-i apreciază pe cei dragi

Page 24: Spiritualitate Si Rugaciuni

lor şi în care sunt mult mai motivaţi să lupte pentru realizările viitoare. Şi pentru că cei fericiţi, dorm mai bine şi au o viaţă mai sănătoasă, la fel şi oamenii recunoscători sunt fericiţii “posesori” ai unei sănătăţi de fier.

Exerciţii pentru cultivarea recunoştinţei

Din fericire, după cum am subliniat şi în primele rânduri, mulțumirea sufletească se poate cultiva şi exersa, în mai multe moduri. Astfel, pentru câteva săptămâni încearcă următoarele exerciţii, după care, cu siguranţă vei observa o îmbunătăţire semnificativă a sentimentului de recunoştinţă. De asemenea, vei vedea cum mintea ta va selecta pentru amintire mai multe lucruri pozitive din viaţa ta, precum şi o mai mare apreciere pentru cei din jurul tău.

Fii atent la comparaţii. Ce înseamnă acest lucru? Ei bine, încă de mici copii avem tendinţa să facem comparaţii între noi şi ceilalţi. Şi din păcate nu realizăm cât de mult stres şi câte energii negative atrag aceste comparații în viaţa noastră. Tendinţa fiecăruia e să ne comparăm cu cei mai buni, mai valoroşi, mai bogaţi, mai frumoşi. Atunci când eşti dispus şi vrei cu tot dinadinsul să încerci reţeta recunoştinţei, trebuie să vezi o altă faţă a comparaţiei. Mai exact, poţi alege să te asemeni cu oameni de la care ai avea ce să înveţi, care te-ar putea inspira şi care ar putea transforma comparaţia într-o formă pozitivă de dezvoltare personală. Abia atunci vei ajunge să fii recunoscător că ai în jurul tău, persoane valoroase.Fă o listă cu 10 persoane cărora le-ai putea fi recunoscător.În această categorie pot intra părinţii, fraţii, soţul sau soţia, profesorii,

1. Întocmeşte un jurnal de recunoştinţă. Scrie în fiecare seară trei lucruri care ţi-au plăcut în ziua care tocmai s-a încheiat. Chiar dacă la început ţi se va părea imposibil sau, din contră, vei fi amuzat, vei vedea cum, încetul cu încetul, îţi vei impune să găseşti şi să realizezi numai lucruri bune. Însă cel mai important e că, treptat, vei ajunge să atragi şi să te înconjori numai de elemente pozitive.

2. Fii atent la comparaţii. Ce înseamnă acest lucru? Ei bine, încă de mici copii avem tendinţa să facem comparaţii între noi şi ceilalţi. Şi din păcate nu realizăm cât de mult stres şi câte energii negative atrag aceste comparații în viaţa noastră. Tendinţa fiecăruia e să ne comparăm cu cei mai buni, mai valoroşi, mai bogaţi, mai frumoşi. Atunci când eşti dispus şi vrei cu tot dinadinsul să încerci reţeta recunoştinţei, trebuie să vezi o altă

Page 25: Spiritualitate Si Rugaciuni

faţă a comparaţiei. Mai exact, poţi alege să te asemeni cu oameni de la care ai avea ce să înveţi, care te-ar putea inspira şi care ar putea transforma comparaţia într-o formă pozitivă de dezvoltare personală. Abia atunci vei ajunge să fii recunoscător că ai în jurul tău, persoane valoroase.

3. Fă o listă cu 10 persoane cărora le-ai putea fi recunoscător.În această categorie pot intra părinţii, fraţii, soţul sau soţia, profesorii, prietenii şi alte persoane apropiate sufletului tău. După întocmirea listei, scrie în fiecare zi, în dreptul fiecăruia un lucru pentru care îi eşti recunoscător. Pe măsură ce lista se va completa, vei aprecia din ce în ce mai mult lucrurile sau gesturile pe care respectivii le-au făcut pentru tine.

4. Mulţumeşte mai des. În epoca în care trăim, parcă fiecare cuvânt cântăreşte mai greu şi mai mult, motiv pentru care uităm să fim generoşi şi să mulţumim. Astfel, încearcă să mulţumeşti celor care te ajută, îţi oferă sau te recompensează cu ceva. Recunoştinţa ta are efect şi asupra celuilalt pentru că se simte apreciat, dar şi asupra propriei tale persoane pentru că mulţumeşti pentru un lucru frumos apărut în viaţa ta.

5. Evită lamentările. Un om care se lamenetează în fiecare secundă de greutatea lucrurilor care-l înconjoară pierde esenţa vieţii. Pierde frumuseţea ei, uită motivele cu adevărat importante pentru care trăieşte şi se înconjoară numai de energii negative. Mai mult, un om care se plânge într-una nu luptă pentru dorinţele lui şi nu duce niciodată la bun sfârşit ceea ce are de făcut.

6. Apreciază-i pe cei din jurul tău. Nu-i critica, ci mobilizează-te să descoperi ceva pozitiv în fiecare dintre ei. Cel mai probabil, mulţi dintre aceştia merită pe deplin criticile tale, însă ţie nu îţi sunt de folos atitudinile critice. Nu te ajută cu nimic să ai o abordare de tip negaţie-critică faţă de cei din jurul tău. Vei avea în schimb beneficii impresionante dacă te vei gândi cu recunoștință la cei din jurul tău. Aşadar, încearcă să identifici ceva de apreciat la fiecare, exprimă aceasta apreciere şi vei vedea cât de uimitoare sunt efectele. Relaţiile cu cei din jur se vor îmbunătăţi simţitor, iar în viata ta vor apărea noi oameni binevoitori şi cu disponibilitate de a te ajuta.

Page 26: Spiritualitate Si Rugaciuni

7. Iartă şi uită. Este probabil cel mai greu exerciţiu pe care trebuie să-l faci, însă este şi cel mai important. Da, este dificil să-I ierţi pe toţi cei care ţi-au greşit într-un fel s-au altul. Pe vecinul care dă găuri în pereţi, duminica dimineaţa la ora şapte, pe profesorul din liceu care te-a lăsat corigent pe nedrept, pe şeful care ţi-a atras atenţie deşi nu era vina ta, sau pe cel care ţi-a “şifonat” maşina în trafic. Însă toate acestea fac parte din procesul pe care trebuie să-l străbaţi pentru a atinge starea de bine, de relaxare şi de fericire totală. Iertarea este o componentă importantă a sănătăţii mintale. Cu cât iertarea şi uitarea intervin mai repede în mintea ta, cu atât sentimentele negative şi frustrările vor dispărea mai rapid. Aşadar, acordă-ţi cât timp este necesar, însă luptă cât poţi cu tine, ca să reuşeşti să te eliberezi complet de toate resentimentele care există în mintea şi în inima ta şi fi recunoscător că nu au avut repercusiuni grave asupra ta.

Motive pentru care e bine să practici starea de recunoştinţă

Motivele pentru care a fi recunoscător este un lucru benefic pentru sănătatea minţii şi a trupului sunt nenumărate. De la starea de bine imediată pe care o atingi atunci când te gândeşti la aspectele pozitive ale vieţii tale şi până la transformarea imediată a lucrurilor negative în unele bune, pot fi enumerate o mulţime de motive. Cu toate acestea, au fost specialişti care au demarat diverse studii care să întărească afirmaţiile unor pshihoterapeuţi ce susţin că recunoştinţa îmbunătăţeşte considerabil modul de viaţă.

Aşa se face că rezultatele unui studiu realizat la Universitatea Davis din California arată că oamenii recunoscători au niveluri mai ridicate de emoţii pozitive,satisfacţie de viaţă, vitalitate, optimism şi niveluri mai scăzute de depresie şi stres. Ei nu neagă ori ignoră aspectele negative din viaţa lor, dar acordă o importanţă mai mică bunurilor materiale şi sunt mai puţin înclinaţi să se judece pe ei înşişi ori pe ceilalţi în termenii succesului material, ai posesiunilor acumulate, sunt mai puţin invidioşi pe ceilalţi şi mai predispuşi la a face milostenie. Tot acest studiu arată că, credincioşii practicanţi sunt mai predispuşi către recunoştinţă şi cred în importanţa şi interconectivitatea lor cu ceilalţi oameni, sunt mai empatici şi deschişi faţă de aproapele, mai implicaţi în comunităţile din care fac parte. Iată câteva aspecte dobândite de cei care au

Page 27: Spiritualitate Si Rugaciuni

participat la studio şi care le-au transformat modul de viaţă într-unul mai bun, mai sănătos:

astfel, participanţii care au păstrat jurnale de recunoştinţă timp de o săptămână au avut o părere mai bună despre viaţa lor şi au fost mult mai optimişti cu privire la săptămâna ce urma, spre deosebire de cei care şi-au continuat vechiul stil de viaţă.

participanţii care au ţinut liste de recunoştinţă timp de două luni au avut mai multe şanse să-şi atingă obiectivele pe plan personal comparativ cu cei care nu au păstrat nicio listă.

oamenii recunoscători au niveluri mai ridicate de emoţii pozitive, satisfacţie de viaţă, vitalitate, optimism şi niveluri mai scăzute de depresie şi stres

persoanele recunoscătoare acordă o importanţă mai mică bunurilor materiale şi  sunt mai puţin invidioşi pe ceilalţi.

Odată ce te orientezi în a căuta lucruri pentru care să fii recunoscător, vei vedea că vei începe să apreciezi detaliile şi chestiunile simple, pe care înainte nici nu le luai în seamă. Recunoştinţa nu trebuie să fie doar o reacţie la ceea ce vrei să obţii, ci un stil de viaţă în care să poţi aprecia lucrurile mărunte şi bune, chiar dacă situaţia este una nefavorabilă. Aşadar începe prin a aduce recunoştinţă experienţelor tale, în loc să aştepţi o experienţă pozitivă pentru a fi recunoscător.

Page 28: Spiritualitate Si Rugaciuni

RUGACIUNE PUTERNICA CU EFECT IMEDIAT

Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, Tata si Mama, si Fiu deopotriva, daca eu si familia mea, rudele mele, mosii si stramosii mei, Ti-au gresit tie, de la Creatie si pana astazi, te rog, Doamne, iarta-ma si iarta-i,Doamne, te rog, sterge, purifica, curata, vindeca, indeparteaza toate amintirile dureroase, programele ascunse, energiile si vibratiile negative, elibereaza-ma pe mine VICTOR de toate programele negative din trecut, transforma toate aceste programe si energii nedorite in lumina pura, din aceasta viata, din oricare dimensiune pana la esenta fiintei lui VICTOR . Te rog, Doamne, inlocuieste aceste programe negative trimise in lumina cu programe de iubire neconditionata, sanatate si vitalitate maxima, prosperitate, abundenta, iubire si armonie. Ma iert, ma iubesc, binecuvantez trecutul, prezentul si viitorul pe numele DOBRESCU .   Multumesc, Doamne, asa este si asa va fi.

Amin !

PROPRIETATILE SEMNULUI CRUCII

Proprietatile semnului crucii, studiate stiintific.

Oamenii de ştiinţă ruşi au dovedit experimental proprietăţile miraculoase ale semnului crucii şi ale rugăciunii. “Am stabilit că obiceiul facerii semnului crucii deasupra mîncării şi băuturii, înainte de masă, are un profund sens mistic. În spatele lui este un folos practic: mîncarea este purificată efectiv instantaneu. Este un mare miracol, ce se întîmplă fizic în fiecare zi”, a declarat

Page 29: Spiritualitate Si Rugaciuni

fizicianul Angelina Malakhovskaya, citat de Agenţia Interfax. Malakhovskaya a studiat puterea semnului crucii timp de 10 ani. Ea a descoperit, în special, proprietăţile bactericide unice ale apei după ce este binecuvîntată cu o rugăciune ortodoxă şi cu semnul crucii.

Oamenii de ştiinţă au studiat impactul rugăciunii “Tatăl nostru” şi al semnului crucii asupra bacteriilor patogene. Mostre de apă din diferite surse – fîntîni, rîuri, lacuri – au fost folosite în cercetare. Toate mostrele conţineau anumite bacterii. S-a observat că dacă se rosteşte rugăciunea domnească şi se face semnul crucii asupra apei, numărul de bacterii dăunătoare scade de şapte, zece, sute chiar mii de ori.

Experimentele au fost făcute astfel încît să se excludă posibilul impact al sugestiei mentale. Rugăciunea a fost spusă atît de credincioşi, cît şi de necredincioşi, iar numărul bacteriilor, indiferent de mediu, a scăzut. Oamenii de ştiinţă au mai dovedit efectul benefic al rugăciunii şi al semnului crucii asupra oamenilor. S-a stabilit că presiunea sîngelui tuturor celor supuşi la teste s-a îmbunătăţit. S-a mai observat că dacă semnul crucii este făcut neîngrijit, şi fără să atingă punctele corespunzătoare – centrul frunţii, centrul plexului solar şi umerii – rezultatele pozitive ale testelor sunt mai slabe sau chiar absente. 

sursa- sfintisieroi.blogspot.ro

LEGILE UNIVERSALE ALE   SUCCESULUI

1. 1.       LEGEA CAUZEI SI EFECTULUI

Totul se intampla cu un motiv. Pentru fiecare cauza exista un efect, iar fiecare efect are o anumita cauza sau anumite cauze, indiferent daca le cunoasteti sau nu. Nu se petrece nimic accidental. Puteti obtine orice in viata daca veti decide, mai intai, exact ce doriti si, dupa aceea, veti face ceea ce au facut si altii care au obtinut acel lucru.

Page 30: Spiritualitate Si Rugaciuni

1. 2.       LEGEA MINTII

Determinarea cauzala este totalitatea mentala. Gandurile proprii devin realitatea dumneavoastra. Ele sunt creative. Obtineti ceea ce aveti in minte in majoritatea timpului. Ganditi-va incontinuu la lucrurile pe care le doriti ca si cum le aveti deja, si refuzati sa va ganditi la cele pe care NU le vreti.

1. 3.       LEGEA ECHIVALENTEI MENTALE

Lumea din jur este echivalentul fizic al universului dumneavoastra interior. Cel mai important lucru in viata este sa va creati echivalentul mental al vietii pe care doriti sa il aveti. Imaginati-va viata ideala cu toate aspectele ei. Mentineti acest gand pana ce se materealizaza.

1. 4.       LEGEA CORESPONDENTEI

Viata dv. exterioara este reflectarea vietii interioare. Exista corespondenta directa intre modul in care ganditi si simtiti si modul in care va purtati si traiti. Relatiile, sanatatea, bunastarea si pozitia dv. reprezinta oglindirea lumii interioare proprii.

1. 5.       LEGEA CREDINTEI

Ceea ce credeti cu tarie devine realitatea dv. In general nu credeti ceea ce vedeti, ci vedeti ceea ce ati ales deja sa credeti. Trebuie sa identificati si apoi sa inlaturati convingerile care va implica.

1. 6.       LEGEA VALORILOR

Intodeauna va purtati in concordanta cu valorile si convingeril cele mai profunde. Ceea ce spuneti si faceti, ce alegeti – in special in conditii de stres – reprezinta expresia exacta a valorilor proprii, indiferent daca le rcunoasteti.

1. 7.       LEGEA MOTIVARII

Page 31: Spiritualitate Si Rugaciuni

Tot ceea ce faceti sau spuneti este dictat de dorintele, impulsurile sin instinctele proprii. Acestea pot fi constiente sau nu. Cheia succesului consta in a va stabili telurile si a va determina motivatiile proprii.

1. 8.       LEGEA ACTIVITATII SUBCONSTIENTE

Subconstientul dv. fac ca toate cuvintele si actiunile sa se conformeze unui model care corespunde conceptului propriu si convingerilor celor mai profunde despre propria persoana. Subconstientul va vat rage inapoi, in functie de modul in care il programati.

1. 9.       LEGEA ASTEPTARILOR

Orice asteptati cu incredere are tendinta de a se materializa in lumea din jur. Intodeauna actionati in concordanta cu asteptarile pe care le aveti, iar acestea influenteaza atitudinea si comportamentul oamenilor din jurul dv.

1. 10.   LEGEA CONCENTRARII

Cand staruiti asupra unui lucru, indiferent care, el se va dezvolta si va ocupa mai mult loc in viata dv. Cand va concentrate asupra unui lucru, indiferent care, si va ganditi la el in mod repetat, va capata o pondere crescuta in lumea dv. De aceea, trebuie sa va ganditi intens la lucrurile pe care le doriti cu adevarat in viata.

1. 11.   LEGEA OBICEIULUI

Cl putin 95% din tot ceea ce faceti este rezultatul obiceiurilor, unele care va ajuta, altele care va fac rau. Puteti sa va creati obiceiuri care sa va aduca succes prin folosirea repetata a unor comportamente de succes, pana ce devin automatiste.

1. 12.   LEGEA ATRACTIEI

Atrageti continuu in viata dv. Oamenii, ideile si situatiile care se armonizeaza cu gandurile care va domina, pozitive sau negative.

Page 32: Spiritualitate Si Rugaciuni

Puteti fi, avea sau face mai mult deoarece va puteti schimba gandurile predominante.

1. 13.   LEGEA ALEGERII

Viata dv. reprezinta suma tuturor alegerilor pe care l-ati facut pana in momentul de fata. Intrucat sunteti intodeauna liber sa alegeti la ce va ganditi, aveti controlul complet al vietii dv. Si a tot ce vi se intampla.

1. 14.   LEGEA OPTIMISMULUI

Pentru a va bucura de success si fericire in toate domeniile vietii este vital sa aveti o atitudine mentala pozitiva. Atitudinea dv. este expresia standardelor, convingerilor si sperantelor pe care le aveti.

1. 15.   LEGEA SCHIMBARII

Schimbarea este inevitabila. Intru-cat este provocata de extinderea cunoasterii si dezvoltarea tehnologiei, ea are o viteza nemaiintalnita niciodata pana acum. Aveti grija sa fiti un stapan al schimbarii si nu o victim a ei.

1. 16.   LEGEA CONTROLULUI

Aveti o parere buna despre dv. In masura in care simtiti ca detineti controlul asupra propriei vieti. Primul pas spre sanatate, fericire si performante inalte este sa preluati controlul total asupra gandirii si actiunilor proprii si asupra situatiilor si in lumea care va inconjoara.

1. 17.   LEGEA RESPONSABILITATII

Ati ajuns unde va aflati si sunteti ceea ce sunteti numai datorita dv. Purtati intreaga responsabilitate pentru ceea ce sunteti, ceea ce aveti si ceea ce veti deveni.

1. 18.   LEGEA COMPENSARII

Page 33: Spiritualitate Si Rugaciuni

Universul este total echilibrat si in ordine perfecta. Intodeauna veti fi recompensat din plin pentru ceea ce faceti. Veti obtine ceea ce oferiti. Puteti avea mai mult daca veti contribui cu mai mult.

1. 19.   LEGEA AUTORULUI  OFERIT

Recompensele pe care le veti primi in viata vor fi direct proportionale cu valoarea ajutorului pe care il veti oferi celorlalti. Cu cat munciti mai mult, studiati mai mult si va dezvoltati capacitatea de a contribui mai mult la viata si bunastarea celorlalti, cu atat mai buna va fi viata dv in toate domeniile ei.

1. 20.   LEGEA EFORTULUI DEPUS

Toate sperantele, visele, telurile si aspiratiile dv sunt atinse prin munca serioasa. Cu cat munciti mai mult, cu atat deveniti mai norocos. NU exista scurtaturi.

1. 21.   LEGEA PREGATIRII

Noroc inseamna intalnirea dintre ocazie si pregatire. Performanta adevarata se naste din pregatiri minutioase, incepute deseori cu saptamani, luni sau chia rani inainte. Oamenii care au mare succes, indiferent de domeniu, folosesc mult mai mult timp pentru a se pregati decat cei care au mai putin succes.

1. 22.   LEGEA STIMULARII EFICIENTEI

Niciodata nu exista suficient timp pentru a face totul, dar intodeauna exista destul timp pentru a face lucrurile cele mai importante. Cu cat va asumati mai multe sarcini, cu atat deveniti mai eficient. Veti afla cat de mult puteti face de fapt doar atunci cand veti incerca sa faceti prea mult.

1. 23.   LEGEA DECIZIEI

Page 34: Spiritualitate Si Rugaciuni

Hotararea este o calitate vitala a tuturor oamenilor de succes. Fiecare salt mare inainte din viata dv are loc dup ace ati luat o decizie clara de un anume fel.

1. 24.   LEGEA CREATIVITATII

Orice poate concepe si crede mintea dv, veti putea obtine. Orice pas inainte din viata dv incepe cu o idee de un anume fel si, intru-cat capacitatea de a genera idei noi este nelimitata, viitorul dv nu are granite.

1. 25.   LEGEA FLEXIBILITATII

Stabiliti-va clar scopurile; fiti flexibil in ceea ce priveste procesul prin care le atingeti. Flexibilitatea si adaptabilitatea reprezinta calitatile principale necesare pentru a avea success intr-o epoca de schimbari accelerate, competitiei si iesire rapida din uz.

1. 26.   LEGEA PERSEVERENTEI

Capacitatea de a persevera in ciuda necazurilor, obstacolelor si dezamagirilor reprezinta masura in care credeti in dumneavastra insiva. Perseverenta constituie calitatea de baza a succesului; daca perseverati suficient de mult, trebuie sa reusiti pana la urma.

1. 27.   LEGEA INTEGRITATII

Veti avea fericire si performante inalte cand veti alege sa traiti in concordanta cu cele mai inalte standarde si cu cele mai profunde convingeri care va caracterizeaza. Trbuie sa fiti intodeauna loial fata de ceea ce este mai bun in dv.

1. 28.   LEGEA EMOTIONABILITATII

In tot ceea ce ganditi, simtiti si decideti va implicati emotional 100%. Luati decizii pe cale emotionala si le justificati pe cale logica. Intrucat va controlati gandurile, sunteti cat de fericit va hotarati sa fiti.

Page 35: Spiritualitate Si Rugaciuni

1. 29.   LEGEA FERICIRII

Calitatea vietii dv este determinata de modul in care va simtiti la un anumit moment. Cum va simtiti depinde de felul in care interpretati ceea ce se intampla in jurul dv, nu de evenimentele in sine. Niciodata nu este prea tarziu sa aveti o copilarie fericita. Va puteti intoarce oricand pentru a schimba felul in care va explicati acele experiente.

1. 30.   LEGEA INLOCUIRII

La un anumit moment, constientul dv poate pastra un singur gand, pozitiv sau negativ. Puteti decide sa fiti fericit prin inlocuirea gandurilor negative cu ganduri pozitive. Mintea dv este asemenea unei gradini. In ea pot creste fie buruieni, fie flori.

1. 31.   LEGEA EXPRIMARII

Orice exprimati se va imprima. Ceea ce va spuneti, cu emotie, genereaza ganduri, idei si atitudini in concordanta cu acele cuvinte. Aveti grija sa vorbiti despre lucrurile pe care le doriti si refuzati sa vorbiti despre lucrurile pe care nu le doriti.

1. 32.   LEGEA REVERSIBILITATII

Gandurile si sentimentele dv va determina actiunile si, la randul lor, actiunile va determina gandurile si sentimentele. Actionand intr-un mod pozitiv, placut si optimist, veti deveni o persoana pozitiva, optimista si placuta.

1. 33.   LEGEA VIZUALIZARII

Lumea din jurul dv este reprezentarea lumii dinauntrul dv. Imaginile asupra carora staruiti va influenteaza gandurile, sentimentele si comportamentul. Orice vizualizati clar si cu emotie se va materializa pana la urma in lumea dv.

1. 34.   LEGEA EXERSARII

Page 36: Spiritualitate Si Rugaciuni

Orice exersati de cat mai multe ori va deveni un obicei nou. Va puteti dezvolta atitudini, capacitati si aptitudini care va aduc fericire si succes repetandu-le pana ce devin o parte a personalitatii dv.

1. 35.   LEGEA DEDICARII

Calitatea iubirii si durata unei relatii sunt direct proportionale cu seriozitatea cu care ambele persoane se dedica scopului de a face ca relatia sa aiba succes. Dedicati-va celor mai importanti oameni din viata dv cu toata inima si neconditionati.

1. 36.   LEGEA VALORII

Sunteti atras in mod invariabil si va potriviti cel mai bine cu oamenii care au aceleasi valori, convingeri si credinte ca dv. Dragostea nu este oarba!

1. 37.   LEGEA COMPATIBILITATII

Veti fi fericit cu o alta persoana in masura in care impartasiti aceleasi valori, atitudini, ambitii si convingeri. Cautati pe cineva care gandeste si simte la fel ca dv in privinta celor mai importante subiecte ale vietii.

1. 38.   LEGEA COMUNICARII

Calitatea relatiilor dv va fi determinate de calitatea si catitatea comunicarii pe care o aveti cu alti oameni. O buna comunicare necesita timp pentru a o construe si intretine.

1. 39.   LEGEA ATENTIEI

Acordati atentie la ceea ce iubiti si pretuiti cel mai mult. Cand ii ascultati pe ceilalti cu atentie, le aratati ca ii iubiti si consolidati increderea, care reprezinta baza oricarei relatii afectuoase.

1. 40.   LEGEA PRETUIRII DE SINE

Page 37: Spiritualitate Si Rugaciuni

Tot ceea ce faceti in viata are rolul de a va spori sau proteja pretuirea de sine. Veti fi fericit cu cineva care va face sa va simtiti valoros si important.

Cu cat veti face mai multe pentru a-I creste altcuiva pretuirea de sine, cu atat mai mult va veti aprecia si respect ape dv.

1. 41.   LEGEA REZULTATULUI INDIRCT

In relatii veti avea mai mult success daca actionati indirect decat direct. Pentru a avea un prieten, fiti un prieten. Pentru a-i impresiona pe altii, lasati-va impresionat de ei. Pentru a crea si mentine relatii afectuoase, deveniti o persoana iubitoare.

1. 42.   LEGEA REZULTATULUI INVERS

Cu cat va veti stradui mai mult sa fortati o relatie sa mearga, cu atat mai putin succes veti avea. Relatiile sunt reusite cand va relaxati, sunteti dv insiva si va bucurati de fiecare moment.

1. 43.   LEGEA CRAMPONARII

O sursa principala de necazuri in cadrul unei relatii o constituie hipersensibilitatea sau tendinta de a lua prea personal orice lucru. Va puteti bucura pe deplin de o relatie si puteti actiona eficient in interiorul ei numai daca nu va cramponati, pastrati o atitudine detasata si o priviti cu putina obiectivitate.

1. 44.   LEGEA IERTARII

Sunteti sanatos emotional in masura in care puteti ierta pe cei care au facut ceva care v-a ranit in vreun fel. Incapacitatea de a ierta sta de cele mai multe ori la baza nefericirii. Ea provoaca sentimente de vina, indignare, furie si ostilitate fata de ceilalti.

1. 45.   LEGEA REALITATII

Page 38: Spiritualitate Si Rugaciuni

Oamenii nu se schimba. Intrati in relatie cu ei asa cum sunt. Nu incercati sa-I schimbati pe ceilalti si nu asteptati sa se schimbe. “Ceea ce vedeti este ceea ce veti primi”. Acceptarea neconditionata a celorlalti constituie cheia relatiilor fericite.

1. 46.   LEGEA EFORTULUI MINIM

Intodeauna incercati sa obtineti ceea ce doriti cu un efort cat mai mic. Toate realizarile tehnologice reprezinta cai de a obtine rezultate cat mai mari cheltuind resurse cat mai mici. Prin urmare, toate fiintele umane sunt in esenta lenese, cautand mereu cea mai simpla cale.

1. 47.   LEGEA MAXIMIZARII

Intodeauna incercati sa obtineti cat mai mult pentru timpul, banii, efortul si emotiile dv. Daca aveti de ales ca, in schimbul unor cheltuieli egale, sa otineti mai mult sau mai putin, intodeauna veti prefera sa primiti mai mult. Prin urmare, oamenii sunt in esenta lacomi in tot ceea ce fac. Acest lucru nu este in sine nici bun nici rau. Este o realitate.

1. 48.   LEGEA UTILITATII

Intodeauna incercati sa obtineti ceea ce doriti cat mai rapid si usor cu putinta, cu grija minima fata de efectele secundare. Aveti tendinta de a adopta calea minimei rezistente in tot ce faceti.

1. 49.   LEGEA DUALITATII

Intotdeauna declarati unul dintre cele doua motive care va determina sa faceti ceva – fie motivul care suna bine, fie motivul real. Motivul care suna bine este inaltator si nobil. Motivul adevarat este ca ceea ce faceti reprezinta calea cea mai rapida si mai simpla de a obtine chiar acum lucrurile pe care le vreti.

1. 50.   LEGEA ALEGERII

Page 39: Spiritualitate Si Rugaciuni

Tot ceea ce faceti reprezinta o alegere pe baza valorilor dv dominante in momentul respectiv. Chiar si sa nu faceti nimic inseamna o alegere. Ati ajuns unde va aflati si sunteti cea ce sunteti datorita alegerilor si deciziilor pe care le-ati facut in viata pana in acest moment.

1. 51.   LEGEA VALORILOR SUBIECTIVE

Valoarea exista doar in ochii unui observator. Nimic nu are valoare stabilita. Orice lucru valoreaza atat cat este dispus altcineva sa plateasca. Persoana dispusa sa plateasca determina pana la urma valoarea adevarata a unui obiect.

1. 52.   LEGEA MOMENTULUI PREFERAT

Intodeauna preferati sa va satisfaceti orice dorinta mai devreme, nu mai tarziu. Prin urmare, sunteti nerabdator, de fapt, in orice domeniu al vitii dumneavoastra.

1. 53.   LEGEA MARGINALISMULUI

Pretul limita al oricarui produs sau serviciu este determinat de suma pe care ultimii clienti sunt dispusi sa o plateasca pentru ultimele exemplare disponibile. Orice reducere, sau scadere a preturilor, constituie recunoasterea faptului ca vanzatorul a gresit cand a stabilit initial preturile.

1. 54.   LEGEA CERERII SI OFERTEI

In cazul in care cantitatea de bunuri sau resurse este limitata, o crestere a pretului va duce la  scaderea cererii, si invers. Ceea ce rasplatesti va creste, iar ceea ce penalizezi va scadea. Impozitele si reglementarile constituie o frana pentru activitatile productive. Bunastarea si beneficiile reprezinta stimulente pentru activitatile neproductive.

1. 55.   LEGEA LUI COHEN

Page 40: Spiritualitate Si Rugaciuni

Totul este negociabil. Orice pret sau termen, indiferent daca se compara sau se vinde, reprezinta parerea cuiva despre cat va suporta piata. Cereti intotdeauna un pret mai bun.

1. 56.   LEGEA LUI DAWSON

Intodeauna puteti face o intelegere mai buna daca stiti cum sa puneti problema, in modul cel mai potrivit. Cereti intodeauna mai mult decat doriti. Nu acceptati niciodata primul pret fixat. Fiti calm si apoi cereti mai mult.

1. 57.   LEGEA TERMENELOR

Termenele constituie un aspect critic in orice negociere. De cate ori faceti o oferta, dati un termen limita pentru a fi acceptata. Pe de alta parte, daca cineva incearca sa stabileasca un termen pana la care sa acceptati o afacere, spune-ti pur si simplu: “Daca numai atat timp am, atunci raspunsul meu este negativ”.

1. 58.   LEGEA CONDITIILOR

Intr-o negociere, condiitiile de plata pot fi mai importante decat pretul sau orice alt factor. In general, puteti fi deacord cu orice pret daca obtineti conditii de plata favorabile.

1. 59.   LEGEA PREGATIRII

Succesul unei negocieri este determinat in proportie de 80% de pregatirea pe care o faceti anterior. Inainte de negociere, aveti grija sa cunoasteti faptele, sa faceti analizele si sa va verificati ipotezele.

1. 60.   LEGEA INVERSARII

Inainte de negociere, ganditi-va ca va aflati in pozitia celeilalte persoane si negociati din punctual ei de vedere. Daca va familiarizati cu situatia celeilalte persoane, veti putea negocia mai eficient cea mai buna afacere pentru dv.

Page 41: Spiritualitate Si Rugaciuni

1. 61.   LEGEA DORINTEI

Cel care isi doreste cel mai mult ca negocierea sa reuseasca are cea mai mica putere de negociere. Veti putea negocia eficient in favoarea dv daca sunteti dispus sa renuntati in cazul in care pretul sau termenii sunt nesatisfacatori.

1. 62.   LEGEA RECIPROCITATII

Oamenii sunt in esenta corecti si va rasplatesc gesturile frumoase pe care le faceti pentru ei. Facand concesii minore intr-o negociere, s-ar putea sa vi se faca in schimb concesii importante.

Citate din Legile universale ale succesului – Brian Tracy

http://travelreservation.wordpress.com/2012/07/09/puterea-si-sanatatea/

Cei TREI Pasi catre Orice Vrei sa Fii, sa Faci sau sa   Ai

Procesul creational este simplu din punct de vedere conceptual. Consta in parcurgerea unui numar de trei pasi:      

1. Pasul 1: Ceri (care este raspunderea ta);      

2. Pasul 2: Cererea ta primeste raspuns (care nu este raspunderea ta);     

3. Pasul 3: Trebuie sa accepti raspunsul pentru a-l putea receptiona (care este raspunderea ta).

Pasul 1: CERI

Datorita mediului minunat si divers asupra caruia te concentrezi, Pasul 1 vine firesc si automat, pentru ca asa se nasc nevoile firesti. Totul – de la cele mai subtile sau chiar inconstiente dorinte, pana la cele mai clare, precise si vii dorinte – este rezultatul

Page 42: Spiritualitate Si Rugaciuni

experientelor contrastante ale vietii de fiecare zi. Dorintele (sau cererile)sunt produsul firesc al expunerii  la acest mediu de o varietate fantastica si de contrast. Asadar, Pasul 1 se petrece firesc.

Pasul 2: UNIVERSUL RASPUNDE

Pasul 2 este un pas usor pentru tine, pentru ca este independent de raspunderea ta. Pasul 2 este raspunderea non-fizicului, a Fortei Dumnezeiesti. Toate cererile tale, mici sau mari, sunt intelese automat si primesc raspuns, fara exceptie. Fiecare nivel de Constiinta are dreptul si posibilitatea de a cere si fiecare nivel de Constiinta se simte onorat sa poata raspunde imediat. Cand ceri, ti se da. De fiecare data.

“Cererea” ta este uneori rostita, dar de cele mai multe ori emana din tine vibrational ca un current permanent al preferintelor personale, care se nasc una din alta, fiecare din ele fiind luata in considerare si fiecareia raspunzandu-i-se.

Fiecare cerere primeste raspuns. Fiecare dorinta este indeplinita. Fiecare rugaciune este ascultata. Fiecare gand este ingaduit. Din motivul pentru care multi ar contrazice acest adevar, oferind din experientele lor de viata exemplul unor dorinte neimplinite, este ca ei nu au inteles si nu au urmat cel mai important pas, Pasul 3 – pentru ca fara acest pas important, existenta Pasilor 1 si 2 ar trece neobservata.

Pasul 3: ACCEPTA RASPUNSUL

Pasul 3 este explicatia Artei de a accepta. Este adevaratul motiv pentru care exista sistemul nostru de ghidare. Este pasul prin care iti schimbi frecventa vibrationala pe frecventa vibrationala a dorintei tale. In acelasi mod in care selectorul de canale al radioului tau trebuie sa fie reglat pe frecventa pe care emite statia preferata, frecventa vibrationala a fiintei tale trebuie reglata pe frecventa dorintei. Numim aceasta Arta de Acceptare – care consta in acceptarea raspunsului cerut. Daca NU te regasesti pe frecventa de

Page 43: Spiritualitate Si Rugaciuni

receptie corespunzatoare, cererile tale par fara  de raspuns; rugaciunile neascultate; iar dorintele nu se vor indeplini – si asta nu deoarece gandurile tale nu au fost auzite, ci pentru ca vibratiile tale nu se armonizeaza, asadar nu permiti raspunsului sa fie receptionat.

Fiecare Subiect se imparte in doua categorii: Dorit si Nedorit

Fiecare subiect se imparte de fapt in doua subiecte:

1. Exista obiectul DORINTEI;

2. Lipsa obiectului.

Deseori – chiar si atunci cand crezi ca te gandesti la obiectul dorintei – te gandesti de fapt exact la OPUSUL lui. Cu alte cuvinte, cand spui “Vreau sa ma simt bine” te gandesti de fapt ca “Nu vreau sa fiu bolnav”; similar, “Vreau securitate financiara” sau “Vreau relatia de cuplu perfecta” este de fapt gandul ca “Nu vreau sa experimentez o criza financiara” sau “ Nu vreau sa fiu singur.”

Ceea ce gandesti si ceea ce primesti sunt intodeauna pe aceeasi frecventa vibrationala, asadar este de un real folos sa realizezi o conexiune constienta intre ce gandesti si ce se petrece in experienta ta de viata, dar este si mai folositor daca esti capabil sa discerni in ce directive te indrepti, inca inainte de ajunge acolo. Odata ce ai inteles mesajele importante pe care emotiile tale ti le ofera, nu va mai trebui sa astepti pana cand se intampla ceva in experienta ta pentru a intelege care este emisia ta vibrationala – poti spune, dupa ceea ce simti, directia exacta spre care te indrepti.

Atentia trebui indreptata asupra obictului DORINTEI, nu asupra lipsei lui.

Procesul creational se produce, fie ca esti pe deplin constient, fie ca nu esti. Datorita varietatii si contrastului experientei tale, in tine se nasc permanent noi preferinte pe care le emiti ca si cereri, fara ca macar sa

Page 44: Spiritualitate Si Rugaciuni

stii. Iar in momentul in care emiti o cerere, Sursa de Energie primeste cererea ta vibrationala si , prin LEGEA ATRACTIEI, ofera imediat, un raspuns, care trebuie apoi sa se regaseasca in frecventa ta vibrationala.

Motivul pentru care nu esti de fiecare data constient ca cererile tale au primit raspuns, este ca exista deseori o pauza intre cerere (Pasul 1) si acceptare (Pasul 3). Chiar si atunci cand ai emis o dorinta clara, ca o consecinta a contrastului pe care l-ai luat in considerare, deseori, in loc sa acorzi atentie doar dorintei in sine, te concentrezi asupra situatiei contrastante care a dat nastere acelei dorinte. Si procedand astfel, vibratia ta se datoreaza mai mult motivului pentru care ai lansat dorinta decat dorintei insasi.

De exemplu, masina ta s-a invechit si necesita reparatii dese… si de indata ce remarci ca pierde din aspect, descoperi ca incepi sa-ti doresti una noua. Si pentru ca iti doresti foarte mult acel sentiment de siguranta pe care numai o masina noua demna de incredere il poate aduce, o dorinta este emisa fulgerator din tine si Sursa o receptioneaza coplet si ii raspunde imediat. Dar pentru ca nu esti pe deplin constient de legile Universale si de cei trei pasi ai Procesului creational, sentimentul proaspat de euforie este pentru tine de scurta durata. Asadar, in loc sa-ti indrepti imediat atentia asupra noii dorinte si sa te hranesti cu ideea achizitiei unei masini noi (prin care intri in armonie vibrationala cu propria ta idee noua) privesti inapoi la vechea masina si punctezi motivele pentru care doresti una noua. “Aceasta masina veche nu imi mai place”, concluzionezi, fara a realiza ca de fapt, analizand vechea masina, te intorci la ea, te armonizezi cu vibratiile ei si nu te indrepti catre masina cea noua.  “ Chiar am nevoie de o masina noua”, iti spui, apoi analizezi defavorabil zgarieturile, loviturile si performantele slabe ale vechii masini.

Cu fiecare noua declaratie de necesitate si justificare pentru o noua masina de achizitionat, intaresti fara sa-ti dai seama vibratia situatiei

Page 45: Spiritualitate Si Rugaciuni

curente nedorite si, practicand astfel, continui sa te mentii pe o vibratie diferita de vibratia dorintei tale si pe o frecventa nepotrivita de receptie.

Atata timp cat esti mai constient de ceea ce nu vrei cu privire la situatia curenta, ceea ce vrei nu poate veni la tine. Cu alte cuvinte, daca te gandesti cu precadere la aceea noua masina extraordinara, atunci ea isi va croi drum catre tine, dar daca te gandesti cu precadere la vechea masina care nu mai prezinta incredere, atunci masina cea noua nu va mai putea ajunge la tine.

Poate pare dificil sa faci distinctie intre a te gandi cu adevarat la noua masina si a tot bate toba despre cea veche, dar odata ce devii constient de Sistemul de Ghidare Emotionala, acesta distinctie va fi foarte usor de facut.

ACUM DETII SECRETUL INDEPLINIRII ORICAREI DORINTE

Odata ce ai inteles ca toate gandurile tale echivaleaza cu punctul de atractie si ca ceea ce SIMTI indica nivelul acceptariisau respingerii, detii SECRETULindeplinirii oricarei dorinte.

Nu este posibil sa simti permanent emotii pozitive fata de ceva si sa atragi experiente negative, tot asa cum nu este posibil sa simti permanent emotii negative fata de ceva si sa atragi evenimente pozitive

Page 46: Spiritualitate Si Rugaciuni

– Pentru ca ceea ce simti iti spune daca accepti Starea fireasca de Bine, sau nu.

Desi nu exista o sursa a bolii, poti emite ganduri care nu accepta cursul firesc al starii de sanatate, tot asa cum poti emite ganduri care nu accepta starea fireasca de abundenta, desi nu exista o sursa a saraciei. Starea de Bine isi croieste permanent drum catre tine si, daca nu te-ai obisnuit sa emiti ganduri care sa o incetineasca sau care sa o restrictioneze, vei experimenta Starea in toate ariile de interes ale vietii tale. Nu conteaza in ce reletie esti cu dorintele tale. Acordand suficienta atentie la ceea ce simti si prin directionarea gandurilor catre stari mai placate, poti redobandi armonie vibrationala cu Starea de Bine fireasca. De exemplu, cand APRECIEZI ceva, te potrivesti vibrational cu fiinta ta reala. Cand IUBESTI pe cineva, sau pe tine insuti, te potrivesti vibrational cu fiinta ta reala. Dar daca gasesti vina altora, sau chiar tie, in acel moment, emiti o vibratie care nu se armonizeaza cu fiinta ta reala, iar emotia negativa pe care o simti este indicatorul care te avertizeaza ca ai introdus o vibratie de rezistenta si ca nu te afli in stare de acceptare a conexiunii pure dintre partea fizica pe care o reprezinti, si partea ta non-fizica (este Fiinta ta Interioara, sau Sursa Ta). Este important sa fi pe deplin constient atunci cand accepti conectarea la Sursa Ta sau atunci cand o restrictionezi cumva – iar emotiile tale sunt indicatori permanenti ai gradului de acceptare sau de rezistenta la conexiune.

http://travelreservation.wordpress.com/2012/05/18/cei-trei-pasi-catre-orice-vrei-sa-fii-sa-faci-sau-sa-ai/

https://www.youtube.com/watch?v=zOHRcHS87_E&spfreload=10 (Despre bani, abundenta, menire)

Page 47: Spiritualitate Si Rugaciuni

Afirmatii (I) Afirmatiile sunt un instrument foarte puternic în atingerea obiectivelor şi în dezvoltarea personala. Un instrument uşor de folosit şi la îndemâna oricui., care dã rezultate uimitoare şi ,de multe ori, greu de crezut. Dupã ce veţi cãpãta obişnuinţa de a folosi afirmatiile zilnic, veţi constata cã aveţi puterea sã vã proiectaţi şi sã vã construiţi în mod conştient propria viaţã. Sunã prea frumos ? Aplicaţi, experimentaţi ceea ce veţi afla în continuare.

D.M. era un tânãr muncitor manual dintr-o firmã oarecare din Bucureşti. Si¬-a dorit foarte mult sã îşi gãseascã o meserie mai potrivitã pentru el – a învãţat de curând sã conducã motostivuitorul. Dorea sã işi gãseascã o slujbã potrivitã , de şofer de motostivuitor. A

incercat de câteva ori, dar nu a ieşit nimic.

Intr-o bunã zi a auzit cã, dacã repeţi o anumitã propoziţie de cãteva ori pe zi, e posibil ca sã se întâmple ceea ce spui în acea prpoziţie. El a început atunci sã îşi spunã zilnic cu voce tare, înainte de a pleca la serviciu şi seara acasã : “Eu am slujba mea de motostivuitorist care îmi aduce bucurie şi bani destui.” Dupã o lunã de când a început acest exerciţiu oarecum ciudat pentru el, D.M. se întâlneşte – ca din întâmplare – cu un fost coleg de şcoalã care îi dã o informaţie “Vezi cã supermarketul X , care se construieşte în Colentina, angajeazã personal.” S-a dus acolo şi a descoperit cã era disponibil, printre altele, un post de motostivuitorist. A fost angajat şi acum este foarte bucuros de reuşita lui.

Cunosc acest exemplu chiar chiar de la D.M. , un bun absolvent al

Page 48: Spiritualitate Si Rugaciuni

cursului meu de Stiinta succesului. Dar existã nenumãrate alte exemple în care folosirea afirmaţiilor a dus la obţinerea unor succese mult aşteptate.

Ce este afirmatia ? O propoziţie pe care o repetãm frecvent şi în care afirmãm atingerea obiectivului propus.O propoziţie în care spunem cã suntem ceea ce am dorit sã fim , cã avem ceea ce am dorit sã avem, cã am atins ţinta pe care am urmãrit¬-o. : “Eu am greutatea idealã de 68 kg.” – de pildã. (Folosind personal aceastã unicã afirmaţie, am coborât de la 76 Kg în urmã cu jumãtate de an la 68,5 Kg cât am acum!)

Afirmatia repetatã pãtrunde în subconştient şi opereazã o reprogramare a minţii în sensul dorit de noi. Ajunsã acolo, ea devine o sursã de inspiraţie pentru acţiunile prezente si viitoare. Ne ghideazã gândurile şi acţiunile în direcţia doritã.

Prin folosirea afirmatiilor dãm instrucţiuni corpului şi minţii noastre pentru a acţiona într-un anumit fel. Putem astfel sã depãşim anumite bariere interioare, anumite obiceiuri negative şi credinţe false, putem sã ne vindecãm corpul într-un mod uimitor. Putem sã ne motivãm pentru îndeplinirea unui scop, putem sã fim focalizaţi pe un anumit obiectiv. Putem rezolva numeroase probleme din viaţa noastrã, datorate în primul rând unui mod greşit de a gândi.

Puterea afirmatiilor este vizibilã în :1. trecerea cu bine a unui examen, câştigarea unui joc sau a unei competiţii2. cãpãtarea siluetei dorite, fie prin scãdere , fie prin câştig de greutate3. compunerea unui cântec sau scrierea unei cãrţi4. depãşirea unei fobii, a unui complex de inferioritate sau lipsei de

Page 49: Spiritualitate Si Rugaciuni

iincredere in sine5. tratarea corpului de boalã6. renunţarea la deprinderi nesãnãtoase, precum fumatul, excesul de mâncare sau alcool7. întãrirea voinţei de a obţine o performanţã8. învãţarea unor noi deprinderi, îmbunãtãţirea memoriei9. schimbarea atitudinii de viaţã10. îmbunãtãţirea relaţiilor interpersonale11. creşterea prosperitãţii personale şi multe altele…

Afirmatiile nu îţi aduc tot ceea ce îti doreşti în viaţã, dar te ajutã prin crearea unui cadru mental în care ai mult mai multe şanse de a realiza ceea ce doreşti.Principiile de funcţionare al afirmaţiilor sunt urmãtoarele• Viaţa ta actualã este o consecinţã directã a gândurilor tale.• Schimbã-ţi gândurile şi îţi vei schimba viaţa.• Afirmatiile îţi schimbã gândurile.

Afirmatii (II)

Afirmatiile sunt un instrument foarte puternic în atingerea obiectivelor şi în dezvoltarea personalã. Ele remodeleazã mintea şi ne oferã inspiraţia şi motivaţia pentru a reuşi. Dar cum trebuie construite şi cum se folosesc afirmatiile ca sã aiba succes ?

Regula celor 4PO afirmatie corect construitã trebuie sã îndeplineascã “regula celor 4P”. Adicã sã fie personala, pozitiva, la timpul prezent şi pasionala.

Page 50: Spiritualitate Si Rugaciuni

Afirmatiile sunt personale pentru cã se referã la obiective care ne privesc personal.Afirmatiile fãcute pentru alte persoane (copii, rude, prieteni, colegi) nu au nici un efect pentru cã nu lucreazã asupra minţii lor. Putem acţiona doar asupra minţii noastre, deoarece schimbând ceea ce este înãuntrul ei, schimbãm şi cursul vieţii noastre. Astfel , în timp ce o afirmatie de genul “Sunt sãnãtoasã şi plinã de energie” este excelentã, o afirmaţie ca “Soţul meu este sãnãtos şi plin de energie” este lipsitã de utilitate. Pentru a întãri caracterul personal al afirmaţiei , aceasta începe de multe ori cu “Eu sunt .....” “Eu am ....”

Foarte important este ca afirmatia sã fie pozitiva. Ea va exprima astfel ceea ce dorim, ne va focaliza pe ceea ce dorim. Astfel, prin folosirea afirmatiilor pozitive, Legea atractiei lucreazã în slujba noastrã. Ce spune Legea atractiei ? “Lucrurile pe care ne focalizãm apar în viaţa noastrã.” Afirmatiile pozitive sunt un instrument perfect pentru focalizarea gândurilor.

Sã comparãm douã afirmatii. “Eu nu mai sunt bolnavã acum” şi “Eu sunt sãnãtoasã acum.” Deşi aparent spun acelaşi lucru cu cuvinte diferite, cele douã propoziţii au efecte total opuse. Prima este o propoziţie negativã. Creierul reţine din ea imaginea mentalã a bolii, adicã exact ceea ce nu dorim. In consecinţã, mintea noastrã cautã inconştient ocazii – şi gãseşte – ca sã menţinã boala. In schimb, a doua propoziţie este o afirmatie pozitiva clarã şi corectã..Ea creazã o imagine mentalã a sãnãtãţii , iar mintea şi corpul vor lucra împreunã pentru a o materializa cât mai repede.

Page 51: Spiritualitate Si Rugaciuni

Afirmatiile se construiesc la timpul prezent pentru cã mesajul pe care îl transmitem minţii subconştiente este precis : “Iatã-mã, sunt acolo unde am dorit sã ajung !”. Subconstientul poate identifica doar timpul prezent, el nu are noţiunea de viitor. A spune “Voi fi sãnãtoasã “ este ceva foarte vag, care nu mobilizeazã deloc forţa mentalã. Dar a spune “Eu sunt calmã şi liniştitã acum “ este ceva pe care mintea o înţelege şi o executã cu rapiditate.

Pentru a fi eficiente, afirmatiile trebuie sã conţinã multã emoţie , sentiment, pasiune. Acestea constituie, într-un fel unda purtãtoare a mesajului pe care îl transmitem, prin afirmatii, cãtre noi şi cãtre univers. Suntem ca un emiţãtor radio – puterea de emisie este cu atât mai mare cu cât punem mai multã emotie şi pasiune în mesajul nostru ! Cu cât punem mai mult “combustibil” în el , cu atât mesajul ajunge mai repede la ţintã. De aceea , când afirmati - faceţi un efort sã simţiţi bucuria împlinirii dorinţei dumneavoastrã. Imaginaţi-vã toata gama de emotii pozitive pe care le veţi trãi când, de pildã, veţi gãsi slujba care sã vã placã şi sã vã aducã destui bani. Sau când veţi merge în excursia mult doritã la Paris. Unul din secretele reuşitei afirmatiilor este sa trãiţi în avans sentimentul realizãrii lor !

In afarã de cele patru calitãţi fundamentale, o bunã afirmatie trebuie sã fie simplã, sã conţinã puţine cuvinte şî sã sune cât mai familiar celui ce o utilizeazã. Existã liste întregi de afimatii gata construite, din care vã puteţi inspira sau alege pe cele care vi se potrivesc cel mai bine.

Cum se folosesc afirmatiileSuccesul afirmatiilor se bazeazã pe folosirea lor repetatã. Cu cât sunt repetate mai des, cu atât pãtrund mai repede în subconştient şi încep sã producã efectele dorite. De aceea se recomandã rostirea afirmatiilor în gând de cel puţin 3 ori dimineaţa înainte de a deschide ochii şi seara înainte de culcare. De asemenea , e foarte bine sã le

Page 52: Spiritualitate Si Rugaciuni

rostim cu voce tare ori de câte ori suntem singuri, de exemplu când pregãtim micul dejun în bucãtãrie sau în timp ce mergem pe jos , spre serviciu sau la o plimbare.

O variantã de utilizare este scrierea afirmatiilor într-un caiet de afirmatii, zilnic, fie dimineaţa, fie seara înainte de culcare. Prin scriere aducem un canal suplimentar de difuzare a mesajului. Pentru unele persoane , aceasta este metoda predilectã deoarece reţin mai uşor ceea ce scriu decât ceea ce vorbesc De pildã, mulţi studenţi se pregãtesc pentru examen parcurgând în scris materia de curs.

O altã metodã este scrierea afirmatiilor pe bucãţi de carton de mãrimea unei cãrţi de vizitã şi pãstrarea lor la îndemânã, pentru a le vedea ori de câte ori dorim, în portvizit sau în geantã. (Iatã un alt motiv pentru care afirmatiile trebuie sã fie scurte!)

Puteţi de asemenea sã vã înregistraţi afirmatiile pe casetã sau CD şi sã le ascultaţi în timp ce conduceţi maşina (bineînţeles, dacã sunteţi singurã în maşinã).Dacã doriţi şi vi se pare mai creativ aşa, puteţi sã vã transformaţi afirmatiile în cântece. Vã alegeţi o melodie care vã place şi vã construiţi afirmatia pe versuri. De ce nu ?

Ideea este sã repetaţi cât mai des, pe cât mai multe canale şi cu cât mai multã emoţie afirmatiile care vi se par cele mai adecvate. Atenţie : repetaţi zilnic, pânã ce se transformã în obişnuinţã. Chiar dacã s-ar putea sã nu observaţi imediat efectele (deşi uneori apar de pe o zi pe alta !), ele vor apãrea cu siguranţã pe mãsurã ce vã remodelaţi lumea interioarã prin intermediul afirmatiilor. Aveţi încredere. Afirmatiile funcţioneazã pentru milioane de oameni. Vor funcţiona şi pentru dumneavoastrã.

Page 53: Spiritualitate Si Rugaciuni

Afirmatii (III)

Afirmatiile sunt un instrument foarte puternic în atingerea obiectivelor şi în dezvoltarea personalã. Ele remodeleazã mintea şi ne oferã inspiraţia şi motivaţia pentru a reuşi. Milioane de oameni le folosesc zilnic cu succes. Vreţi sã cunoaşteţi o parte din afirmatiile pe care ei le folosesc ? Vã ofer în continuare o mulţime de exemple.

Acum cã ştiţi cum se construiesc afirmatiile pentru a da rezultate, va prezint câteva liste de afirmatii pe care sã le aveţi la îndemânã. Fie pentru a vã extrage pe cele care vi se potrivesc cel mai bine, fie pentru a le folosi ca model pentru afirmatiile pe care vi le veţi construi.

Afirmatii pentru incredere şi respect de sine• Merit sã trãiesc.• Sunt propriul meu stãpân şi nu mã afecteazã pãrerile şi atitudinile negative ale altora.• Mã aprob şi mã simt excelent cu mine insuni.• Sunt o persoanã importantã şi valoroasã.Merit respectul altora.• Aştept cu încredere sã-mi îndeplinesc ţelurile şi depãşesc repede orice obstacol temporar.• Sunt un om de acţiune.Fac lucurile care trebuie şi în ordinea potrivitã.• Sunt un om capabil si talentat.• Mã accept în întregime aşa cum sunt şi am încredere în mine însumi.• Sunt deja o persoanã valoroasã. Nu trebuie sã-mi dovedesc acest lucru.• Sentimentele şi nevoile mele sunt importante.• Am mult calitãţi.

Page 54: Spiritualitate Si Rugaciuni

• Am încredere în capacitatea mea de a reuşi în viaţã.• Am incredere si mã respect şi merit respectul altora.• Accept cã e in regulã sã fac şi greşeli.• Reuşesc în tot ce fac.

Afirmatii pentru sanatate• Cu fiecare zi mã simt din ce în ce mai bine.• Corpul meu este puternic şi sãnãtos.• Sunt sãnãtoasã şi plinã de viaţã.• Eu mã vindec acum.• Mã bucur cã sunt sãnãtoasã şi plinã de energie.• Am credinţã în Dumnezeu şi primesc de la el sãnãtate şi viaţã.• Sunt vindecatã, sunt sãnãtoasã acum.• Aleg sã fiu sãnãtoasã acum.• Am grijã de mine însãmi.• Totul funcţioneazã perfect în corpul meu.• Stomacul (ficatul, gâtul etc) meu funcţioneazã excelent.• Am un somn profund şi odihnitor,

Afirmatii pentru relatii interpersonale• Eu radiez încredere şi bunãvoinţã.• Sunt prietenos cu oricine intâlnesc, tratez pe fiecare cu respect si consideraţie.• Sunt increzãtor şi fermecãtor cu oamenii pe care îi întâlnesc.• Imi place sã vorbesc în faţa unui public numeros.• Imi iubesc familia şi prietenii.• Ii accept pe alţii aşa cum sunt.• Sunt un învingãtor. Mã înconjor de învingãtori.• Ii ajut şi pe alţii sã reuşeascã.

Afirmatii pentru prosperitate• Sunt bogat , prosper şi abundent.

Page 55: Spiritualitate Si Rugaciuni

• Iubesc banii şi banii mã iubesc.• Banii curg continuu in viaţa mea şi sunt prosper.• Eu merit prosperitatea.• Eu am mereu mai mulţi bani care intrã in buzunarul meu , decât ies din el.• Merit ce e mai bun pentru mine şi primesc ce e mai bun pentru mine.• Pot reuşi .Reuşesc.• Eu cresc din succes in succes.• Când o uşã se inchide, o alta mai mare şi mai bunã se deschide.• Cu fiecare zi , sunt din ce in ce mai bogat.• Eu câştig tot mai mulţi bani cu fiecare zi.• Eu atrag banii ca un magnet.• Merit şi primesc de la viaţã tot ce e mai bun.• Ceea ce Dumnezeu a dat altora, imi dã şi mie.• Mulţumesc pentru tot ce am şi tot ce primesc.

Incheiem aici acest mini-curs de afirmatii. Sper cã vã va fi util. Scrieţi-mi despre rezultatele dumneavoastrã pe adresa de e-mail afişatã. Succes !

http://stiintasuccesului.blogspot.ro/search/label/Afirmatii?updated-max=2014-07-03T11:25:00-07:00&max-results=20&start=7&by-date=false

Afirmatia zilei

Aleg sa ma eliberez de energiile negative din aura mea!

Ii iert pe toţi care m-au rănit cândva. De acum înainte, mă detaşez de tot ce au spus sau au făcut. 

Page 56: Spiritualitate Si Rugaciuni

Imi ascult intuitia si actionez ghidat de ea.

Toate semafoarele arată verde pentru mine. Inaintez fără oprire spre visurile mele.

E Ok sa nu fiu perfect,ma accept asa cum sunt !

Mă simt îndrumat şi sprijinit să îmi realizez menirea în viaţă.

Aleg sa observ cu usurinta semnele binelui in viata mea.

Aleg sa trec cu usurinta peste orice obstacol !

Intampin aceasta zi cu bucurie si incredere.

Inaintez in directia visurilor mele !

Aleg sa fiu puternic si sigur de mine.

Aleg sa fiu plin de incredere si energie!

Actionez eficient, imi folosesc timpul la maxim !

Aleg sa ma bucur de fiecare clipa! 

Apreciez si primesc cu bucurie lucrurile noi din viata mea.

Gasesc motive sa ma bucur in fiecare zi.

Page 57: Spiritualitate Si Rugaciuni

Ma bucur de tenul meu sanatos si frumos!

Ma bucur si sunt recunoscator pentru vederea mea tot mai buna.

Merit sa am o relatie in care sa fiu iubit si acceptat exact asa cum sunt.

Ma respect si ma pretuiesc. Sunt cel mai bun prieten al meu. 

Aleg sa termin cu bine tot ceea ce incep.Sunt hotarat si imi dau toata silinta!

Merit toate lucrurile bune pe care viata mi le ofera!  

Ma bucur de aventura vietii. Posibilitatile mele sunt nelimitate !

Simt linistea si pacea in mine si in jurul meu!

Tenul meu radiaza de frumusete si sanatate!

Incep acest an cu iertare si iubire.

Mă eliberez de programul din mine care a creat această experienţă de viaţă. Mă iubesc şi mă vindec.

Page 58: Spiritualitate Si Rugaciuni

Toate relatiile mele sunt armonioase. Vad doar armonie in jurul meu tot timpul.

Ma iubesc si de aceea am grija de corpul meu.

Accept cu recunostinta mesajele pe care mi le transmite corpul meu.

Mă focalizez pe soluţii şi le găsesc.

Sunt calm si relaxat in orice situatie.

Aleg sa am un somn linistit si neintrerupt pana dimineata!

Sunt pregatit si dornic sa atrag lucruri minunate in viata mea.

Traiesc intr-un univers prietenos care imi sustine eforturile.

Ma simt in stare sa fac fata cu bine acestei provocari!

Ajuta-ma, Doamne, sa ii pot ierta pe cei care mi-au facut rau!

Ma respect si ma pretuiesc. Sunt cel mai bun prieten al meu.

Ma ridic deasupra indoielilor si grijilor. Astazi merg cu deplina incredere!

Aleg sa ma simt liber, inspirat si motivat ! 

Ma eliberez de kilogramele in plus si ma indrept spre greutatea mea optima!

Page 59: Spiritualitate Si Rugaciuni

Sunt responsabil 100% pentru viata mea! 

Multumesc corpului meu pentru cat de repede se vindeca!

Aleg sa gandesc pozitiv si sa am emotii pozitive.

Ma simt inspirat sa fac cele mai bune alegeri.

Ma bucur de sanatatea mea tot mai buna !

Ma accept si ma respect, ma iubesc si ma pretuiesc !

Daruiesc si primesc cu mare usurinta !

Primesc cu bucurie aprecierea pentru cea care sunt !

Las in voia Domnului toate grijile si supararile mele !

Aleg sa iert si sa ma simt impacat cu mine insumi. 

Observ, atrag si ma bucur de atatea lucruri minunate !

Atrag in viata mea oameni optimisti si plini de energie ! 

Aleg sa ma eliberez de toate kilogramele in plus !

Sunt frumoasa, puternica si sigura de mine !

Aleg sa ma simt puternic si increzator !

Aleg sa am o zi minunata!

Jobul meu imi place atat de mult, incat parca merg la distractie !

Aleg sa ma simt apreciata si iubita!

Page 60: Spiritualitate Si Rugaciuni

Muncesc mult si merit sa reusesc!

Tot ce imi doresc in viata vine spre mine usor si fara efort.

-->Sunt libera de orice grija ! 

Afacerea mea merge din ce in ce mai bine!

Cu fiecare zi, ma simt din ce in ce mai bine, in toate privintele.

Ma simt sigura de mine in orice situatie.

Accept cu bucurie toate oportunitatile pe care mi le ofera viata.

Sunt un om de succes, atrag succesul ca un magnet .

Cu cat dau mai mult, cu atat primesc mai mult.

Ma bucur de toate lucrurile frumoase din jurul meu.

Aleg sa am deplina incredere in mine.

Aleg sa ma iert pentru toate greselile mele trecute si viitoare.

Toate dorintele si nevoile mele sunt indeplinite imediat.

Aleg sa fiu calma si sigura de mine.

Cu fiecare pas, inaintez in directia visurilor mele.

Toate lucrurile bune vin spre mine acum.

Ma bucur sa traiesc o viata de libertate si implinire.

Cu fiecare clipa sunt tot mai sanatoasa si plina de viata!

Imi fac timp si imi face placere sa imi cultiv talentele.

Am multi oameni optimisti in jurul meu si atrag si mai multi.

--> 

Aleg sa gandesc pozitiv si sa am emotii pozitive.

Page 61: Spiritualitate Si Rugaciuni

Vad orice situatie ca pe o oportunitate pentru dezvoltarea mea personala.

--> --> --> --> --> --> --> --> --> --> 

Cu fiecare zi sunt mai puternic(a) , mai sanatoas(a) , mai fericit(a).

Sunt deschisa si receptiva la inspiratia divina.

Intampin aceasta zi cu bucurie si incredere.

Aleg sa radiez sanatate, succes si iubire oriunde ma aflu.

Privesc cu recunostinta orice situatie ca pe o ocazie de a invata o lectie necesara.

Sunt impacata cu mine insami si plina de dragoste.

Aleg sa fiu de nota zece in tot ceea ce fac.

Sunt libera sa-mi determin cursul vietii dupa dorinta mea.

Vad lumea ca pe un loc cu minunate oportunitati .

Aleg sa devin libera si fara frica.

Ma eliberez acum de limitarile si greselile trecutului.

Sunt ghidata de intuitie si inspirata in gandurile, cuvintele si faptele mele.

Am incredere in capacitatea mea de a reusi.

Lucrurile pe care le atrag sunt chiar mai bune decat ma asteptam.

Aleg sa fiu atenta la mesajele pe care le primesc din adancul meu.

Sunt energica si plina de viata.

Cu fiecare pas, inaintez in directia visurilor mele.

Ma vad inconjurata de iubire si armonie.

Page 62: Spiritualitate Si Rugaciuni

Avantajele rugaciunii TATAL NOSTRU

Edgar Cayce, celebrul medium american considera ca modalitatile de patrundere a bolilor si suferintei corpului uman, sunt urmarea otravurilor cognitive, secretate de gandurile negative.

Astfel in Statele Unite s-a lansat o adevarata campanie a optimismului si celebrul indemn think positive s-a popularizat tot mai mult in randul oamenilor.

Cayce spunea: Gandind pozitiv putem vindeca, gandurile optimiste avand puterea de a actiona benefic asupra organismului regland activitatea glandelor vitale.

Cayce recomanda pentru aceasta un mijloc simplu si fundamental de meditatie, prin intermediul rugaciunii Tatal Nostru.

Totodata, el explica si corespondenta dintre fiecare verset al rugaciunii si respectivii centrii glandulari ce sunt influentati de aceasta. Iata asadar dupa Edgar Cayce, corepondenta intre versetele rugaciunii si principalele glande endocrine stimulate:

TATAL NOSTRU CARELE ESTI IN CERURI - actioneaza asupra glandei pituitare, cu rol de declansator al procesului;SFINTEASCA-SE NUMELE TAU - actioneaza asupra glandei pineale;VIE IMPARATIA TA - deschide tiroida si regleaza functia acesteia;FACA-SE VOIA TA PRECUM IN CER - deschide tiroida;ASA SI PE PAMANT - actioneaza asupra timusului;PAINEA NOASTRA CEA DE TOATE ZILELE DA-NE-O NOUA ASTAZI - deschide gonadele, glandele sexuale;

Page 63: Spiritualitate Si Rugaciuni

SI NE IARTA NOUA GRESELILE NOASTRE DUPA CUM SI NOI IERTAM GRESITILOR NOSTRI - actioneaza asupra glandelor suprarenale;SI NU NE DUCE PE NOI IN ISPITA - actioneaza asupra celulelor Lyden, celule secretoare de hormoni;SI NE IZBAVESTE DE CEL RAU - actioneaza din noi asupra timusului;CA A TA ESTE IMPARATIA - actioneaza din nou asupra tiroidei;SI PUTEREA - actioneaza asupra glandei pineale;SI MARIREA - redeschide pituitara;AMIN - formula de inchidere a acestor centri energetici si de reconectare la planul terestru.

Astfel Cayce este de parere ca riscul aparitiei unor boli sau afectiuni nervoase este nealarmant pentru persoanele care gandesc pozitiv sau se roaga in mod frecvent.

http://stiintasuccesului.blogspot.ro/search/label/Articolul%20saptamanii?updated-max=2014-05-14T09:49:00-07:00&max-results=20&start=11&by-date=false


Recommended