Sesiuni Formulare Consiliere Autocunoastere (Nord-Est).pdf

8/16/2019 Sesiuni Formulare Consiliere Autocunoastere (Nord-Est).pdf

1/12

"INVESTESTE ÎN OAMENI!”

Proiect cofinantat din Fondul Social European prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007- 2013 Axa prioritara 5. - Promovarea masurilor active de ocupare

Domeniul major de interventie 5.1 - Dezvoltarea si implementarea masurilor active de ocupare

Titlul proiectului: De la somer la angajat – Initierea in meseria de confectioner profile de aluminiu si mase plastice (AluInteg)

Nr. Contract: POSDRU/99/5.1/G/76092

SESIUNI CONSILIERE AUTOCUNOASTERE

(formulare)


2/12






FORMULARUL

DEPRINDERI – ABILITĂŢI

Tabelul de mai jos cuprinde o listă de deprinderi – abilităţi. Daţi câte onotă fiecărei deprinderi – abilităţi, folosind nota 5 pentru ceea ce vă

caracterizează cel mai mult şi 1 pentru ceea ce vă caracterizează cel maipuţin.

Timp de lucru: 20 min.

Α/Α Deprinderi – Abilităţi Nota

1Înainte de a întreprinde ceva, încerc să văd dacăsunt în stare să fac

1 2 3 4 5

2 Când întreprind ceva, vreau să fac bine 1 2 3 4 5

3 Accept să fac lucruri care necesită efort mare 1 2 3 4 5

4 Pot să mă exprim cu uşurinţă în faţa altor oameni 1 2 3 4 5

5 Prefer rutina în locul neprevăzutului 1 2 3 4 5

6Într-o lucrare în grup încerc să ajut persoanelecare întâmpină dificultăţi

1 2 3 4 5

7Când se întâmplă ceva neprevăzut, ştiu imediat cetrebuie să fac

1 2 3 4 5

8 Într-un grup, pot să îi fac pe ceilalţi să împărtăşească o idee în care eu cred

1 2 3 4 5

10 Îmi place să cercetez diferite lucruri 1 2 3 4 5

11 Mă simt bine în orice mediu 1 2 3 4 5

12Mi se pare ceva normal să primesc instrucţiuni dela şef/şefă

1 2 3 4 5

13Când încep un lucru, îmi place să îl duc la bunsfârşit 1 2 3 4 5


3/12







14 Îmi place să mă organizez înainte să încep o treabă 1 2 3 4 5

15Îmi place să găsesc noi modalităţi de a rezolvaceva

1 2 3 4 5

16Când îmi asum ceva, ceilalţi se pot baza pe mine că

voi duce la bun sfârşit

1 2 3 4 5

17 Îmi păstrez calmul în situaţii limită 1 2 3 4 5

18 Acord atenţie detaliilor şi modului de prezentare înmunca mea

1 2 3 4 5

19Desfăşor o muncă de rutină rămânând atent laceea ce fac

1 2 3 4 5

20 Îi accept cu uşurinţă pe ceilalţi, aşa cum sunt 1 2 3 4 5

21Într-o lucrare în colectiv, acţionez pentru atingereascopului comun

1 2 3 4 5

22Când muncesc, îmi folosesc timpul cu randamentmaxim 1 2 3 4 5

23 Îmi plac activităţile care necesită imaginaţie 1 2 3 4 5

24Într-o lucrare în colectiv, comunic cu uşurinţă cuceilalţi colegi 1 2 3 4 5

25Ştiu ce trebuie să fac, fără să aştept să mi sespună 1 2 3 4 5

26 Îmi place activitatea care necesită perseverenţă 1 2 3 4 5

27Îmi recunosc valoarea, chiar şi atunci când nu mise spune că lucrez bine

1 2 3 4 5

28 Am spirit de echipă 1 2 3 4 5

29 Sunt dispus să accept să fac ceva nou 1 2 3 4 5

30Îmi păstrez autocontrolul în situaţia desupraîncărcare la muncă

1 2 3 4 5

31Când organizeze ceva sau execut o sarcină, măgândesc şi la cele mai mici detalii

1 2 3 4 5

32 Vin cu idei noi la muncă 1 2 3 4 5


4/12







33Ma simt mult mai confortabil atunci când f ac mereuaceleaşi lucruri

1 2 3 4 5

34 Atunci când ceva neaşteptat se întâmplăinformează imediat persoanele implicate

1 2 3 4 5

35 În general, am tendinţa să îmi exprim părerile 1 2 3 4 5

36 Respect termenele stabilite 1 2 3 4 5

37Când mă confrunt cu probleme sau obstacole, facun efort mai mare pentru a termina ceea ce am de

făcut 1 2 3 4 5

38Când nu ştiu să fac ceva, imediat mă preocup să

învăţ 1 2 3 4 5

39 Accept observaţiile altora la muncă 1 2 3 4 5

40 Îmi place să fiu propus la conducerea unei echipe 1 2 3 4 5

41 Pot să îmi schimb planurile cu uşurinţă, dacăsituaţia o impune

1 2 3 4 5

42Înainte să acţionez, mă gândesc la consecinţelefaptelor mele

1 2 3 4 5

43Când văd că am puţin timp pentru a termina osarcină, încerc să găsesc cel mai bun mod de a

încheia, fără să mă enervez 1 2 3 4 5

44Consider foarte important să înţeleg ceea ce îmicomunică ceilalţi

1 2 3 4 5

45Pot să mă mobilizeze atunci când îndeplinescsarcini repetitive

1 2 3 4 5

46 Folosesc resursele şi mijloacele potrivite pentru îndeplinirea unei sarcini sau a unei activităţi 1 2 3 4 5

47Într-un colectiv încerc să subliniez partea pozitivă alucrurilor

1 2 3 4 5

48Când vreau să fac ceva. Găsesc mijloacele ca săreuşesc

1 2 3 4 5

49 Accept să repet munca, dacă acest lucru esteabsolut necesar

1 2 3 4 5

50 Am încredere în capacitatea mea de a reuşi ceea cemi-am asumat

1 2 3 4 5


5/12


6/12






FORMULAR

CARACTERISTICI PERSONALE

Tabelul de mai jos conţine o listă de caracteristici personale. Daţi câte o notăfiecărei caracteristici personale, folosind nota 5 pentru ceea ce văcaracterizează cel mai mult şi 1 pentru ceea ce vă caracterizează cel maipuţin.


Α/Α Caracteristici

personale

Nota

1 Independent 1 2 3 4 5

2 Creativ 1 2 3 4 5

3 Temerar 1 2 3 4 5

4 Convingător 1 2 3 4 5

5 Sociabil 1 2 3 4 5

6 Luptător 1 2 3 4 5

7 Autoritar 1 2 3 4 5

8 Competitiv 1 2 3 4 5

9 Spontan 1 2 3 4 5

10 Raţional 1 2 3 4 5

11 Egoist 1 2 3 4 5

12 Sensibil 1 2 3 4 5

13 Autonom 1 2 3 4 5

14 Cu imaginaţie 1 2 3 4 5


7/12






15 Responsabil 1 2 3 4 5

16 Dinamic 1 2 3 4 5

17 Introvertit 1 2 3 4 5

18 Prietenos 1 2 3 4 5

19 Fac faţă presiunilor 1 2 3 4 5

20 Răbdător 1 2 3 4 5

21 Respectuos 1 2 3 4 5

22 Sincer 1 2 3 4 5

23 Ruşinos 1 2 3 4 5

24 Frivol 1 2 3 4 5

25 Impulsiv 1 2 3 4 5

26 Exact 1 2 3 4 5

27 Organizat 1 2 3 4 5

28 Dezordonat 1 2 3 4 5

29 Insistent 1 2 3 4 5

30 Analitic 1 2 3 4 5

31 Metodic 1 2 3 4 5

32 Agil 1 2 3 4 5

33 Consecvent 1 2 3 4 5

34 Ordonat 1 2 3 4 5

35 Contestator 1 2 3 4 5

36 Nehotărât 1 2 3 4 5

37 Visător 1 2 3 4 5

38 Cooperant 1 2 3 4 5


8/12






39 Adaptabil 1 2 3 4 5

40 Calm 1 2 3 4 5

41 Energic 1 2 3 4 5

42 Popular 1 2 3 4 5

43 Mândru 1 2 3 4 5

44 Supus 1 2 3 4 5

45 Plin de viaţă 1 2 3 4 5

46 Sârguincios 1 2 3 4 5

47 Reactiv 1 2 3 4 5

48 Conducător 1 2 3 4 5

49 Ciudat 1 2 3 4 5

50 De încredere 1 2 3 4 5

51 Curajos 1 2 3 4 5

52 Drept, just 1 2 3 4 5

Nume şi prenume:……………………………………………

Semnătura


9/12






FORMULAR

Tabelul de mai jos conţine o listă de valori - motivaţii. Daţi câte o notă fiecăreivalori - motivaţii, folosind nota 5 pentru ceea ce vă caracterizează cel maimult şi 1 pentru ceea ce vă caracterizează cel mai puţin.


Valori - Motivaţii ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Munca (serviciul, lucrul) înseamnă pentru mine:

1 Să am stabilitate la serviciu 1 2 3 4 5

2 Să îmi folosesc imaginaţia şi să fac lucruri noi 1 2 3 4 5

3 Să fiu autonom şi să îmi stabilesc eu conţinutulmuncii mele

1 2 3 4 5

4 Să îi ascult pe ceilalţi 1 2 3 4 5

5 Să ofer celorlalţi 1 2 3 4 5

7 Să câştig mulţi bani 1 2 3 4 5

8 Să iau hotărâri riscante 1 2 3 4 5

9 Să conduc pe alţii 1 2 3 4 5

10 Să fiu propriul şef 1 2 3 4 511 Să fiu satisfăcut cu ceea ce fac 1 2 3 4 5

12 Să fac activităţi care presupun protecţia mediului 1 2 3 4 5

13 Să acţionez în conformitate cu opinia mea 1 2 3 4 5

14 Să analizeze şi să cercetez diferite situaţii şi stări 1 2 3 4 5

15 Să lucrez în colectiv 1 2 3 4 5


10/12






16 Să susţin egalitatea 1 2 3 4 5

17 Să creez legături de solidaritate 1 2 3 4 5

18 Să primesc recunoaştere şi statut social 1 2 3 4 5

19 Să am libertate de expresie 1 2 3 4 5

20 Să iniţiez legături sociale 1 2 3 4 5

21 Să face diferite activităţi 1 2 3 4 5

22 Să depun eforturi pentru a atinge tot mai multeobiective

1 2 3 4 5

Nume şi prenume:……………………………………………

Semnătura


11/12


Proiect cofinantat din Fondul Social European prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007- 2013

Axa prioritara 5. - Promovarea masurilor active de ocupare




11

FORMULARELABORARE PROFIL PERSONAL

Se vor alege din formularele anterioare caracteristicile, valorile şi deprinderile notate cu 5.

Caracteristici

personale

Valori – Motivaţii Deprinderi –

Abilităţi

Condiţii de muncă Profesii


12/12

Date post:	05-Jul-2018
Category:	Documents
Upload:	grab-doina
View:	249 times
Download:	1 times

Sesiuni Formulare Consiliere Autocunoastere (Nord-Est).pdf

Documents