7/30/2019 ppthome_106

1/29

LOGO

Lupta Wu-Shu

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

2/29

Conceptul de lupta Wu-Shu

Stilul Wu-Shu mai este cunoscut si sub denumirea de

Kung-Fu.

stiluri de Wu-Shu

santa luptaintre doiadversari

tao lu luptacu un adversar

imaginar

tai chi lupta cu

minicile goalepentru

autoaparare.

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

3/29

Tehnicile sunt derivate dinlupta animalelor si dinterapiile traditionale. Astfel,practicantul efectueazaserii de miscari lente,

combinate cu controlulrespiratiei si al circulatieibioenergetice in interiorulcorpului. Manuirea celor 18arme traditionale (sabii,lanturi etc.), pe langa

tehnicile cu mainile libere,necesita implicareemotionala, atentie sporitaasupra adversarului si oconditie fizica foarte buna.

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

4/29

Wu-Shu este deosebit de eficient pentru autoaparare, intehnicile superioare realizandu-se un control al plexurilornervoase, putand fi atinse punctele energetice aleadversarului. De asemenea, este frecvent practicat ca ometoda de mentinere a sanatatii si de prelungire a vietii.

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

5/29

Datorita specificului

exercitiilor sale, seregleaza circulatiasangelui si se rezolvaunele problememetabolice, prinstimularea sistemuluiendocrin. Este unsport care poate fiabordat la orice

varsta, chineziipracticandu-l in scoli,spitale, parcuri sibirouri.

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

6/29

Usu reprezinta un complexcomplicat de miscari practicede coordonare directionata cesunt combinate cu respiratiaadinca efectuata cu ajutorudiafragmei : concentratia,meditatia si adaptarea inmediul inconjurator si necesita

un mare efort emotional si deintremare.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

7/29

Usu se dezvolta in 3 directii:asanare ,sportiva ,

combativa.Mai intii de toate acest sistem s-a formatin scopul intaririi sanatatii fizice si spirituale ceea cea fost folosit atit in aspect medicinal cit si militaro-aplicativ.Multi autori considera ca aceasta roba nuare limita si virsta.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

8/29

Compartimentele

usu

exercitii deasanare

exercitiide

respiratieimblinzirea

stihieii

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

9/29

La baza acestor

directii se afla usutraditional cereprezinta uncomplex de expentrudezvoltareadinamicului ,flexibilitatiicorpului include

ex de dezvoltare afortei rezistentei sireactiei.

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

10/29

Chiar de la inceput principiul de indeplinire

a exercitiilor se bazeaza pe combinarearespiratiei corecte preluarii imaginare amiscarilor autotrening.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

11/29

Ce este Ju-Jitsu?

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

12/29

De la "ju"- suplu si "jutsu"- arta, a rezultat Ju-jitsu - "arta supletii". Denumirea arhaicaeste "ju-jutsu", nsa, n mod curent, esteacceptata denumirea formulata de noi. Ca arta

de sine statatoare, destul de ampla si complexa,ju-jitsu este considerat izvorul artelor martialejaponeze ntruct, o multitudine de stilurimartiale au rezultat din aceasta (stra)vecheforma de lupta. Probabil, cele mai reprezentative

sunt Judo si Aikido.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

13/29

Aparent (foarte) complex si "ntortocheat", ju-jitsu

este arta martiala a celui care simte si gndeste. Nupoti practica ju-jitsu daca nu ai imaginatie sispontaneitate. Dincolo de efectele tehnicilorspecifice - devastatoare uneori, ju-jitsu este ometoda excelenta de a crea acea uniune perfectadintre fizic si spirit.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

14/29

De acceea, japonezii spun ca"ju-jitsu este o cale - michi - deparcurs aici, jos, pe pamnt,pentru a ajunge la iluminare".Iata de ce, n forma n care lpracticam noi, ju-jitsu esteplacut, accesibil si eficienttuturor categoriilor de vrsta.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

15/29

Dincolo de eficacitatea

demonstrata n situatiide autoaparare, ju-jitsupracticat n cadrulclubului nostru arerezultate deosebite nsfera competitionala si

n reprezentareatraditionala n diverseprogramedemonstrative. La nivelnational siinternational, ju-jitsu

are un numarimpresionant de adepti,att la vrste mici ct si

n rndul adultilor.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

16/29

Virtutiile sale sunt date de:

Complexitate tehnica: practic, nu exista o posibila situatie deagresivitate care sa nu poata fi solutionata printr-o tehnica de ju-jitsu, indiferent ca este vorba de o tehnica de lovire, deproiectare, articulara etc. 'Accesibilitate: respectnd principiile didactice ale nvatarii ("dela simplu la complex, de la usor la greu, de la cunoscut lanecunoscut") ju-jitsu sub forma esentiala este usor asimilat, iarpracticarea lui sincerea dezvolta... dependenta;Impresie artistica remarcabila: executarea economica atehnicilor, att n ceea ce priveste latura competitionala ct si ceaa autoapararii, lasa se se vada acele miscari circulare,armonioase, mbinnd utilul cu placutul;

LOGO

C tibilit t f t ih fi i t

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

17/29

Compatibilitate perfecta psiho-fizica: pentru aexecuta eficient o tehnica de ju-jitsu trebuie "sa otraiesti", altfel aceasta nu este dect un banalexercitiu fizic. Aceasta "traire" armonizeaza psihiculcu fizicul, facndu-le sa vibre la unison;

Compatibilitate cu diferite preocuparicotidiene: deprinderile motrice dezvoltate peparcursul antrenamentelor specifice, creazaposibilitatea unui transfer pozitiv spre diverseactivitati cotidiene;Educarea unor valori specific umane cum ar

fi: toleranta, altruismul, spiritul de echipa sau desacrificiu etc, ca efect direct al efectului tehnicilorasupra propriului corp. Simtind efectul unei tehniciarticulare asupra propriului corp, nveti sa pretuiestimai mult "viata" si virtutile ei etc.

LOGO

J jits A ta de L pta a

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

18/29

Ju-jitsu Arta de Lupta aSamurailor

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

19/29

Metodele de combatere cunoscute sub numele de

"jitsu" sunt de cel putin 2000 de ani, cumentionarea n mitologia japoneza. Nasterea dejitsu, probabil, a coincis cu originile clasei Samuraia Japoniei feudale, ca metoda de aparare impotrivaadversarilor bine inarmati , unde acestea nu utilizauarme sau erau usor inarmati ( adica, cutit sau sabie

scurta).

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

20/29

Datorita faptului ca aplicarea de lovituri impotrivaunui adversar in armuri nu era eficace ,practicantii de ju-jitsu au invatat ca cele maieficiente metode de neutralizare a inamicului bine

inarmat sunt cheile articulare, proiectarile(aruncarile adversarului), impungerile sauloviturile in locurile vitale si dureroase ale corpuluiuman.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

21/29

Tehnicile din Ju-jitsu (arta supletii) au fostdezvoltate pe baza principiului folosirii

energiei atacantului impotiva lui insusi, in

locul opunerii rezistentei directe.

Multi dintre Samurai au devenit profesori (Sensei) de arte martiale, careau asigurat - trecerea de la narmat pentru stiluri de lupta fara arme.Acestea au fost dezvoltate de la tehnicile de grappling (confruntare,lupta)ale stilurilor narmate si au cunoscut numele de ju-jutsu.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

22/29

Exista multe variatii ale acestei arte, careduc la o diversitate mare de conceptii.Scolile de ju-jitsu (ryu) pot utiliza toatetipurile tehnicilor de lupta mai mult saumai putin ( aruncari, proiectari, fixari lasolo, chei articulare, lovituri).

Mai mult decat atat multe scoli invataelevii sai sa foloseasca si arme.

In jurul 1600 au existat aproximativ 2000de scoli japoneze ( Ju-jutsu ryu),majoritatea avand caracteristiciasemanatoare in ceia ce privesc tehnicile.Insa anumite caracteristici tehnice variaude la scoala la scoala.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

23/29

Cateva scoli japoneze vechi

traditionale "Ju-jutsu Ryu":Araki-Ryu

Daitoi-Ryu aiki-jujutsu

Hontai Yoshin-Ryu

Yoshin-Ryu

Kashima Shin-Ryu

Kukishin-Ryu

Takeda-Ryu

Tatsumi-Ryu LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

24/29

Tehnicile ju-jitsu au fost si sunt in prezentbaza pentru multe tehnici aplicate detrupele speciale (SUA, Rusia, Marea

Britanie)

Ca stil de lupta, Jiu-jitsu este foarte apropiat deKarate-do. Aceste stiluri de lupte au nsa odeosebire fundamentala. Tehnicile utilizate nJiujitsu contin proiectari ale adversarului la

podea, imobilizari, strangulari si un mare numarde tehnici articulare.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

25/29

7/30/2019 ppthome_106

26/29

Ju-jitsu este una dintre cele mai vechi arte

martiale traditionale japoneze care are o istoriede cteva secole si a fost la baza formarii altortipuri de arte martiale, precum Aikido, Judo,Shotokan, Sambo. n Moldova acest gen de sporta aparut oficial n 1997, cnd a fost creatafederatia Bushinkai-Moldova.

LOGO

" A i ti J jit B hi k i

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

27/29

" Asociatia Ju-jitsu BushinkaiMoldova" este o reprezentanta

oficiala a Bushinkai International.

In 20 ianuarie 2002 este constituit si clubul nostru de Ju-jitsu" Asociatia Ju-jitsu Bushinkai Moldova", ca o ramura oficiala aBushinkai International. Aceasta are sali pentru antrenamentein toate sectoarele mun.Chisinau. Si care are si instructoribine pregatiti pentru a asigura o pregatire solida .Elevii nostriobtinand locuri de frunte la competitii la nivel de Republica

cat si la nivel international.

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

28/29

Bushinkai International este oorganizatie apolitica , care are

ca scop predarea si invatareadiferitelor metode deautodezvoltare avand la baza

artele martiale asiatice si

sistemele de insanatosire.

LOGO

http://www.bushinkai.org/http://www.bushinkai.org/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/

7/30/2019 ppthome_106

29/29

LOGO

http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/http://www.51ppt.com.cn/