Mio.curs Miotensiv

TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007

TRAPEZ SUPERIOR (dt)

Funcţie : RC(rahis cervical) : I homolaterală R

controlaterală Scapula : rotaţie lat+ ridicare

Etirement : RC : I controlatérală R homolaterală

Scapula : rotaţie med + coborâre

Particularităţi : Nevralgia lui Arnold

RIDICĂTORUL SCAPULEI

Funcţie : RC : I homolaterală R homolaterală

Scapula : rotaţie med + ridicare

Întindere : RC : I +R controlaterală Scapula :

rotaţie laterală + coborâre

Particularităţi : cuplu rotator cu trapez şi

scalen controlateral

SCALENI

Funcţie : RC : I homolaterală R controlaterală,

prima coastă : inspirator accesor

Întindere : RC : I controlaterală R homolaterală

coborâre pe expir

Palpare : comparativ deasupra claviculei

Scalen median şi posterior : coborârea coastei

aII-a

Scalen anterior : coborârea primei coaste.

K1 : aproape de stern

K2 Reperarea unghiului lui Luis între manubriu şi corpul

SUBCLAVICULAR Faţa inferioară a claviculei faţa superioară a primei

coaste

Funcţie : inspirator accesore şi stabilizator al

claviculei caudal

Întindere : Mâna situată cranial pe articulaţiile

condrosternale ale primelor două coaste-

împinge caudal

Mâna caudală sub axilă / sau priză pe cot

realizează ridicarea umărului

Particularités : syndrome du défilé

Palpare : densitatea comparativă

S/D dedesubtul clavicuei

aproape de rebordul antero

median



STERNO CLEIDO OCCIPITO MASTOIDIAN Partea superioară a sternului şi 1/3 internă a

claviculei

Traiect extern şi terminaiţia occiput şi mastoid

funcţie : RC : E° R controlaterală I homolaterală

inspirator accesor

Întindere : RC : F° R homolaterală I controlaterală

expir

Particularităţi : risc de torticolis

TRAPEZ MIJLOCIU ŞI INFERIEOR

Funcţie : trapez mijlociu / adductor al scapulei

Trapez inferior / coboară + adductor

Întindere : Mna situată cranial prinde centura

scapulairă (spina şi acromion) şi trage către în

sus

Mâna caudală cu antebraţul plasat peste faţa

antero-laterală a toracelui către în jos

Pentru trapezul inf, antebraţul

este plasat mult mai sus decât

pentru trapezul mijlociu

ROMBOID

Întindere : Mâna situată cranial DV priza în

căuş (mijlocul capului humeral) capul humeral în

afara mesei

Mâna caudală contact cu bordul spional spre

exterior

Rotaţia capului pacientului în sensul corectării

pentru a îndepărta de apofizele spinoase

« împingeţi în mâna mea ! »

PECTORALUL MIC

Funcţie : antepulsa capului humeral / inspirator

accesor

Întindere : Cuplu rotator Prima etapă : Mâna caudală pe spina scapulară

fixează unghiul inferior al scapulei contra

toracelui

Al doilea timp : Mâna

« cranială » capul humeral

către înapoi

Priză largă pe claviculă

Particularităţi : trecerea

plexului brahial



MARELE PECTORAL

Funcţie : adducţia umărului

Întindere : Mâna « cranială » : K ridică omoplatul

şi plasează humerusul dedesubtul grilajului

costal – menţinere cu bazinul Gradul de abducţie permite alegerea fasciculului de

întins. fără etensia exagerată a umărului

Mâna caudală : coborârea

coastelor : 2 mâini înglobează

coastele inf şi sup

MARELE ROTUND

La fel ca la marele pectoral însă fără coaste Întindere :

Mâna caudală opune presiune pe marginea axilară

Mâna « cranială » se opune elevaţiei şi rotaţiei

interne

ROTUNDUL MIC

Mâna porneşte de la bata pantalonului- urcă pâna

ajunge în dreptul nasului şi se poziţionează

braţulîn candelabru pe trunchiul K în poziţie de

rotaţie internă maximă

Main « cranială » MK pe braţ R°I se opune RE°

Mâna caudală a MK se opune mişcării scapulei.



DINŢAT POSTERO SUPERIOR Spinoasele C3 T7, unghiul posterior al primelor 4

coaste Oblic în jos şi înafară.

Funcţie : rotaţie homolaterală + inspirator

Întindere : unilateral rotaţie controlaterlă + expir

Particularităţi : legate de problemele centurii

cervico-dorsale.

Prima tehnică : Expir bilateral cu sprijin pe

unghiurile posterioare în Decubit Ventral

A II-a tehnică : DV podul palmei se propteşte

pe faţa laterală a apofizelor spinoase mâna

dreaptă realizează o împingere spre lateral şi

caudal către unghiurile posterioare.

A III-a tehnică : tehnica reflexă:

DD de partea opusă celei de întins- rotaţia

capului (subiectul priveşte de partea ce trebuie

tratată) pentru a îndepărta apofizele spinoase

(spinoasele pleacă spre stânga – tehnici pentru

partea dreapta) efectuăm masaj de-o parte şi de

alta a apofizelor spinoase.

DINŢATUL ANTERIOR

Pacientul în DV cu mâna sub fesa homolaterală

Omoplatul subiectului este antrenat medial prin

împingerea cu mâna

stângă a MK pe bordul

spinal iar mâna dreaptă

pe faţa antero-externă

a umărului

DELTOID POSTERIOR

Funcţie : abducţie orizontală

Întindere : pacientul în şezând pune mâna pe

umărul opus – K fixează scapula contra grilajului

toracic prin spină + contra sprijin cu trunchiul

Cealaltă mână realizează adducţia orizontală a

braţului.



BICEPS BRAHIAL

Întindere : priza pe partea distală MS

antebraţul MK contrează omoplatul pe cutia

toracică

Prinde pumnul şi duce MS al pacientului în

pronaţie (se opune supinaţiei) duce cotul şi

umărul în extensie

TRICEPS BRAHIAL

Întindere : cotul în flexie completă, şi flexia

umărului menţinută de MK

Mk fixează marginea axilară a scapulei în timpul

contracţiei / este readus în flexie forţată în

faza de relaxare. PRONATOR/ SUPINATOR

Poziţia cu flexia lejeră a cotului

Mâna « cranială » a MK fixează partea inferioară

a braţului / Palette humérale

Mâna caudală imprimă mişcarea de rotaţie.

MARELE DORSAL

Funcţie : coboară braţul, E° et RI° + înclinare şi

rotaţie homolaterală

DD braţul drept pe lângă ureche (antebraţul în

gol) MK cu o mână fixează membrul superior +

MK cu mâna caudală aduce MI în flexie din şold

ce permite dozajul flexiei lombare, înclinare şi

rotaţie

1er temps

2ème temps

PARAVERTEBRALI

Subiectul în DL cu faţa la MK – pasiv flexia

trunchiului şi a MI + MK împingere

anteroposterioară toracică

Se reperează un etaj

Accentuăm deschiderea + poziţionăm degetele

pe zona respectivă / eventuală rotaţie



DINŢAT POSTERO INFERIOR Apofizele spinoase de la D9 la L 1 oblic în sus şi în

afară unghiurilor posterioare ale ultimelor 4 coaste

Funcţie : Rotaţie controlaterală şi expirator

Întindere : rotaţie homolaterală pe expir

Mâna dreaptă a MK ridică hemi bazinul drept al

pacientului, mâna stângă în sen invers pe partea

inferioară a toracelui

DIAFRAGM

Tehnică pur mecanică de a mobiliza masa

viscerală : permite îndepărtarea inserţiilor

costale şi lombare pe

Tehnică ce coboară masa viscerală : Subiect în

DD cu genunchii îndoiţi– coborârea masei

viscerale

Recoïl : încetarea bruscă a tehnicii pe inspir-

punerea în tensiune brutală a receptorilor

mecanici, derutarea mesajului

PĂTRATUL LOMBELOR Pacientul în DL cu faţa la MK

Funcţie : închidere (+ rotaţie)

Întindere : se merge în sensul deschiderii

Fascicul costo-iliac (coastă bazin traiect vertical): MI pe masă îndoit (stabilizează) + MI liber

ţinut în ax

MS ţinut în spate – mâna dreptă a MK pe partea

inferioară a toracelui şi mâna stângă pe creasta iliacă

în sens cranio-caudal sau cu mâinile încrucişate

Fascicul costo-

transversal (apofizele

transverse lombare coaste

traiect oblic în jos şi interior) Mi în liber spate – pe lângă

deschidere se face rotaţia,se

apasă cu antebraţul pentru a

opune rezistenţă

Fascicul ilio-transvers : MI

subiacent îndoit MI pe masă

întins- MK trage creasta iliacă

spre înainte, se opune cu

ajutorul coapsei



OBLICI INTERNI ŞI EXTERNI Pacientul în DL, iar MK la spatele său

Pentru a diferenţia de pătratul lombelor, creştem

extensia coloanei vertebrale

Oblicul mic / Oblic intern precum costo

transversul bazinul în spate

Oblicul mare / Oblicul extern precum costo

iliacul bazinul înainte

PSOAS Funcţie : F° şoldului

Întindere : E° şold

Faţa laterală a corpilor vertebrali T12 L5 + fosa

iliacă pe micul trohanter

MK de partea controlaterală- înclinare controlaterală

relativă – fixează MI lezat în flexie maximă a

şoldului (retroversia bazinului)

Aducem MI lezat în extensia şoldului şi lucrăm pe

rotaţii

Atenţie la plexul lombar – risc de a fi comprimat de o contractură

ADDUCTORI Gracilis pubis, tibia sub epicondilul medial

Funcţie : adductor + F° genunchiului de către gracilis

Întindere : abducţie

Pacient în DD, MK de aceeaşi parte

Poziţionăm celălalt membru în afara mesei

Altă soluţie, MI opus pe masă, bazinul pleacă în sus –

MK exercită un contra sprijin cu corpul

Monoarticular cu genunchiul

flectat

Gracilisul se lucrează cu

genunchiul extins

MARELE FESIER Funcţie : E° şoldului

Întindere : F° şoldului

Faţa dorsală a sacrului şi spina iliaca postero sup

Tractul iliotibial şi tuberozitatea gluteală, linia aspră

MK de aceeaşi parte, aducerea MI în flexia şoldului

şui fixează MI controlateral înafara mesei

Creştem flexia şoldului



PELVITROHANTERIENI – piramidal (faţa

anterioară a sacrului al doilea şi al treilea orificiu

sacral la marele trohanter)

Funcţie : RE° + abducţie orizontală

Întindere : adducţie orizontală

Mk de partea opusă

Întins din compozanta de abducţie orizontală –

aducerea MI în adducţie orizontală

Aduce MI în F° şoldului în adducţie + împinge în axul

femurului + masaj transversal posibil cu cealaltă

mână

DREPT FEMURAL Spina iliaca antero inf, tuberozitatea tibială

Funcţie : F° şold + E° genunchi

Întindere : E° şold + F° gebunchi

Mk de aceeaşi parte

Pacient în DD la marginea mesei cu MI sănătos

în flexie din şold (retroversia bazinului) şi MI

de tratat în afara mesei de tratament

Mk aduce şoldul în extensie şi flexie genunchi

Pacientul în DL MI flectat pe masă

(retroversia bazinului) – MK aduce MI în

extensie din şold + flexie din genunchi

Pacientul în DV, flexia MI – contra sprijin pe

bazin în zona coccigiană

TENSORUL FASCIEI LATA (Spina iliacă antero

sup la tractul iliotibial) şi MICUL FESIER (osul iliac

între liniile gluteale ant şi post marelui trohanter

Funcţie: F° şold RI° şi abductor

Întindere : E° RE° şi ADD

Pacient în DD de partea opusă- menţinem cu umărul

MI sănătos în flexie din şold

Aducem MI interesat pe masă controlateral în RE° et

adducţie

Altfel : pacient în DL

Genunchi extins TFL

Genunchi flectat Fesierul

Mic



CROITOR

Spina Iliaca antero sup pe faţa medială a tibiei Funcţie : F° şold RE abducţie + F° genunchi şi RI°

Întindere : E° şold RI° adducţie + E° genunchi şi RE°

Pacientul în DL , MK la spatele acestuia

MI pe masă fixat în flexie şold şi retroversia

bazinului

Aducem MI opus cu şoldul în add extensie + RI° şi

genunchiul în flexie cu RE°

Antebraţul nostru pe coapsa pacientului

ISCHIOGAMBIERI Funcţie : E° şold + F° genunchi

Întindere : F° şold + E genunchi

Biceps Femural – tuberozitatea ischiatica la capul

peronier faţa laterală

½ membranos - tuberozitatea ischiatică la partea

postero-mediană a tibiei

½ tendinos - tuberozitatea ischiatică la

tuberozitatea tibială şi laba de gâscă

Din flexia maximă a şoldului, aducem genunchiul în

extensie

RE° genunchi IG Interni

RI° genunchi IG Externi

LANŢUL POSTERIOR Cu o flexie dorsală a piciorului

Plecând cu genunchiul întins

SOLEAR (1/3 medie tibială et 1/3 dorsală proximală

fibulă la tuberculul calcanean) şi

GASTROCNEMIENI (condili femurali medial şi

lateral la tuberozitatea calcaneană)

Funcţie : F° plantară + F° genunchi

I’ntindere : E° plantară + E° genunchiului

Pacient în DD- prindem calcaneul cu marginea

hipotenară + aducem piciorul în F dorsală cu

antebraţul + împingem în astragal cu cealaltă mână şi

realizăm E genunchiului

Utilizăm greutatea corpului proprie

solear genunchi flectat

piciorul în ext geamănul int

piciorul în int geamănul ext

1

1

Date post:	18-Feb-2016
Category:	Documents
Upload:	blanaru-diana
View:	21 times
Download:	2 times

Mio.curs Miotensiv

Documents