http://www.calatorii-initiatice.ro/

http://www.artameditatiei.ro/

Meditatii in intuneric completdeschiderea celui de al 3-lea ochi si a perceptiilor extrasenzoriale

“ Daca meditati in intuneric, veti descoperi lumina intelepciunii. Daca practicati si veti deveni familiarizati cu aceste meditatii in intuneric complet, veti atinge rapid Iluminarea

( Realizarea ). Ochiul intelepciunii ( al 3-lea ochi ) se va deschide si veti cunoaste totul in cele 3 lumi. De aceea practicam meditatia in intuneric complet. "

Marele maestru tibetan Shardza Rinpoche -a realizat in 1935 Corpul de Lumina ( Corpul de Curcubeu )

Meditatiile in intuneric au fost folosite de mii de ani in toate reliigile si traditiile initiatice ale lumii, ca metode de reintoarcere la Divin, dezvoltarea intelepciunii, cresterea claritatii mentale, aparitia viziunilor spirituale,

linistirea mintii, accelerarea evolutiei spirituale etc.

Samanii foloseau retragerile si meditatiile in intuneric inca de la originile civilizatiei noastre. Au fost gasite indicii de acest gen in numeroase pesteri din intreaga lume.

Preotii egipteni si cei mayasi se foloseau de piramide pentru retrageri in intuneric complet. Esenienii foloseau pesterile de la Marea Moarta. Cristos a fost initiat de esenieni.

Traditia tibetana a folosit si mai foloseste si azi meditatia in intuneric complet, atat in pesteri, cat si in camere speciale, izolate complet de lumea inconjuratoare. Nivelul atins de maestii si initiatii care folosesc aceste

practici, depaseste cu mult imaginatia noastra. Aceea realizare a Corpului de Lumina ( Corpul de Curcubeu ) este posibila intr-o singura viata in urma acestor practici. Multi maestrii tibetani au manifestat acest Corp de

Lumina ( Corp de Curcubeu ) in momentul trecerii "dincolo", transformand complet sau partial corpul fizic in corp de Lumina. In unele cazuri nu mai ramane nici o urma din corpul fizic ( transformare totala ), in alte cazuri

( transformare partiala ) raman doar unghiile si parul, care devin relicve sfinte. Mai multe detalii pe :

http://www.artameditatiei.ro/corpul_de_lumina.htm

In traditia taoista se folosesc de mii de ani practicile meditatiei in intuneric complet in sistemul alchimiei interne. In Taoism maestrii spun :

“ Cand te retragi in intuneric si acesta devine total, intunericul se transforma in Lumina “

Multi profeti ai Israelului si Greciei antice au meditat in intuneric in numeroase pesteri pentru a receptiona intelepciunea divina. Parintii civilizatiei noastre, ( filozofiei, fizicii, astronomiei etc ) Pitagora si Parmenides,

practicau aceste meditatii in intuneric complet. Erau denumite de ei “ incubare in intuneric “. Ei au scris multe poeme in care sunt relatate calatoriile initiatice avute in timpul acestor retrageri, invataturile primite de la

ajutoarele subtile etc.

Grecii antici practicau retragerea in pantecul pamantului, in intuneric complet, cel mai des sub templul lui Apollo – Zeul Soare. Aici, initiatii, preotii si vindecatorii se “ incubau in intuneric “ si nu faceau nimic

altceva. Doar se predau Divinului si asteptau ca intelepciunea, vindecarea sau mesajele de la Dumnezeu sa apara…

Oracolele din Anatolia erau construite deasupra unor pesteri unde initiatii se retrageau in intuneric cand doreau calauzire de dincolo, din Lumile Divine.

Meditatiile si retragerile in intuneric complet ne conduc cel mai rapid ( dar nu simplu ! ) catre axioma tuturor initierilor, din toate timpurile :

“ Lumina cea Adevarata este a celor ce cunosc moartea inainte ca ea sa vina “

Studiile stiintifice recepte au descoperit ceea ce initiatii stiau de mii de ani si anume ca retragerea si meditatiile in intuneric complet provoaca activarea unor centrii din creier si a unor neurotransmitatori nefolositi in mod

obisnuit, precum melatonina si DMT (" molecula spiritului" ). Glanda pineala devine activa si duce automat la aparitia si dezvoltarea viziunilor spirituale – deschiderea celui de al 3 lea ochi si a perceptiilor extrasenzoriale. Ca urmare a trezirii glandei pineale, intreaga perceptie asupra lumii se schimba. Realizam ca totul are la baza Lumina Divina. Ajungem sa vedem in intuneric. Percepem aura si corpurile subtile. Mai mult, intreaga viata

diurna se schimba. Visele devin din ce in ce mai clare si mai intense. Corpul de vis ( corpul astral ) se trezeste si incepe explorarea Universului….

Retragerile in intuneric complet sunt o binecuvantare pentru simturile noastre suprasolicitate de viata de zi cu zi. Chimia intregului corp se schimba. Pineala, pituitara, thalamusul si hipothalamusul intra in procese unice de transformare. Procesul imbatranirii se opreste. Concludent in acest sens este faptul ca parul si unghiile se opresc

din crestere in timpul retragerii in intuneric. Corpul fizic devine mai tanar. La iesirea din retragere, lumea noastra cotidiana pare complet schimbata. Totul este mult mai viu si vibrant. Incepem sa deschidem cu adevarat

ochii...

Am studiat personal camerele de meditatie in intuneric din manastirea samanica Bon,Triten Norbutse din Kathmandu ( Nepal ). Imagini ale acestor camere de meditatie in intuneric :

tunelul pe unde se trimite mancarea :

fondatorul acestui site :

Se observa in imagine sistemul de ventilatie. Fara un curent de aer proaspat, in loc de viziuni spirituale apar halucinatii !!!

Mare atentie pentru cei care isi fac retragerile in intuneric acasa, in camere cu ferestre termopan !!!Neaparat este nevoie de un sistem de ventilatie!!!

In timp, se aduna in camera dioxid de carbon si meditatia sau retragerea este compromisa, ba mai mult, pot aparea probleme de respiratie!!! Mai ales la meditatiile in intuneric de cateva zile.

Mergand pe acest principiu si sala de meditatie are un sistem de ventilatie asemanator cu cel din camerele de retragere in intuneric :

se observa tubulatura care aduce aerul proaspat din exterior :

Meditatiile in intuneric complet practicate in toate traditiile initiatice folosesc posturi corporale, tehnici de respiratie si tehnici speciale de privire a intunericului. Este bine de stiut ca doar statul in intuneric cu ochii

inchisi nu aduce mari beneficii spirituale, ci eventual un somn bun. Toate meditatiile in intuneric se fac cu ochii deschisi. In acest mod nu apare pericolul alunecarii in somn sau in reverie.

Meditatiile si retragerile in intuneric complet se compun din :

• conectarea cu Divinul, implorarea Valurilor de Har si dedicarea

• respiratia purificatoare

• tehnicile de privire in intuneric

• multumirile adresate Divinului si dedicarea energiilor pentru Binele si Salvarea tuturor fiintelor

La sala de meditatie se organizeaza meditatii de:

• 1 ora

• 7 ore

• 24 ore

• 7 zile

• 49 zile

Programarea meditatiilor si retragerilor in intuneric o gasiti la :

http://www.artameditatiei.ro/program_meditatie_cursuri.htm

Meditatie de conectare cu Divinul sidedicarea energiilor

Meditatia de conectare cu Divinul este cea mai importanta forma de meditatie. Ce este omul fara Divin, nimic... Din aceasta cauza toate traditiile initiatice autentice incep practicile spirituale prin conectarea cu Divinul. Acest lucru se realizeaza fie prin rugaciune, invocare sau vizualizare. Marii maestrii ai meditatiei atentioneaza ca fara

aparitia lacrimilor de har in urma rugaciunii sau conectarii cu Divinul, sa nu se treaca la pasii urmatori in meditatie.

Acesta inseamna ca s-a aprins in practicant sentimentul devotiunii si iubirii fata de Divin, precum si sentimentul smereniei. Atunci un cautator spiritual este cu adevarat pregatit pentru meditatie, receptiv, deschis !

Dupa conectarea cu Divinul urmeaza conectarea cu maestrii si ghizii spirituali. Maestrii si ghizii spirituali sunt cei care ne ajuta la tot pasul.

Pasul urmator este Dedicarea. Dedicarea energiilor pentru Binele si Salvarea tuturor fiintelor. Orice meditatie sau practica spirituala aduce multa energie spirituala. Este pacat sa o pastram doar pentru noi, sa fim egoisti. Ar fi bine sa o impartasim tuturor. In viziunea marilor maestrii ai meditatiei, o meditatie sau o practica spirituala facuta doar pentru evolutia noastra individuala este aproape nula fata de o meditatie care este dedicata tuturor

fiintelor, intregului Univers. De aici si formularea : Pentru binele si salvarea tuturor fiintelor.

In acelasi timp, forma de conectare cu Divinul si cu maestrii este si cea mai buna protectie spirituala. Conectarea si invocarea Divinului spulbera orice forma de energie negativa sau perturbatoare din noi sau din

mediul inconjurator.

O recomandare ca forma de inceput :

NE CONECTAM CU DIVINUL,

NE CONECTAM CU LINIA DE MAESTRII, CU MARII MAESTRII,

DEDICAM ENERGIILE ACESTEI MEDITATII PENTRU BINELE SI SALVAREA TUTUROR FIINTELOR, FIE CA ELE SA GASEASCA CALEA CATRE LUMINA, CATRE ILUMINAREA

COMPLETA !

si o recomandare la final de meditatie sau de practica spirituala :

MULTUMIM DIVINULUI,

MULTUMIM LINIEI DE MAESTRII, TUTUROR MAESTRILOR,

DEDICAM ENERGIILE ACESTEI MEDITATII PENTRU BINELE SI SALVAREA TUTUROR FIINTELOR, FIE CA ELE SA GASEASCA CALEA CATRE LUMINA, CATRE ILUMINAREA

COMPLETA !

Se recomanda dedicarea atat la inceput cat si la final. Aceasta dedicare deschide inima si pregateste terenul pentru aparitia celor mai inalte stari umane,

iubirea si compasiunea.

Meditatie cu mantreMeditatia cu mantre sau silabe sacre este cea mai simpla meditatie. In acelasi timp, este si una dintre cele mai profunde meditatii. Se rostesc mantrele cu voce tare, pe expiratie, cat mai prelung.Se recomanda atat pentru

incepatori cat si pentru avansati.

Meditatia cu mantre sau silabe sacre a fost folosita din toate timpurile pentru linistirea mintii si patrunderea in meditatie profunda ( resorbtia meditativa ). Samanii folosesc invocatii, tibetanii si hindusii folosesc silabe

specifice pentru deschiderea centrilor energetici iar crestinii folosesc rugaciunea inimii ca mantra suprema.

Marii maestrii ai meditatiei recomanda unirea mantrei, respiratiei si concentrarii mentale( in centrul energetic respectiv ) intr-un tot unitar. Atunci efectul este maxim.

La o serie de invataturi, Dalai Lama ne-a explicat ce inseamna mantra :protectia mintii.

Atunci cand rostim mantra, mintea devine fixata pe sunetul respectiv si nu mai are timp sa sara ca o maimuta cand colo, cand colo, in ganduri haotice sau imagini necontrolate. Prin puterea sunetului respectiv se creeaza si

o protectie spirituala, o aura de energie binefacatoare.

Exista o multitudine de mantre si de efecte specifice obtinute prin rostirea mantrelor.

Stiinta a ajuns astazi la aceeasi concluzie cu cea a inteleptilor antici, ca totul este vibratie.

Traditia tibetana are la baza mantrele :

A

OM

HUNG

RAM

DZA

traditia hindusa foloseste mantrele :

VAM

BAM

RAM

YAM

HAM

AUM

iar crestinismul :

DOAMNE IISUSE CRISTOASE FIUL LUI DUMNEZEU,MANTUIESTENE PE NOI, PACATOSII

Meditatia cu sunete sacre are 3 faze:

grosiera - cu voce tare subtila - mental ( in interior, in gand )

foarte subtila - dincolo de mental

Corpul de Curcubeu - Corpul de Lumina Corpul de Curcubeu sau Corpul de Lumina este cea mai inalta realizare spirituala din planul terestru. Este

transformarea totala sau partiala a corpului fizic in Lumina Pura. Este consecinta Realizarii Perfecte, a Iluminarii Totale. Daca se produce transformarea totala in Lumina, nu ramane nici o urma din fizic. Daca

transformarea este partiala, raman unghiile si parul. Acestea sunt considerate de acum relicve sfinte. Cristos a manifestat pe deplin acest Corp de Lumina.

In traditia tibetana se cunosc numeroase cazuri de dizolvare a corpului fizic si manifestarea Corpului de Curcubeu in cazul marilor maestrii ( atat din trecut cat si contemporani ), precum: Milarepa, Padmashambhava,

Karmapa, Shardza Rinpoche etc. Maestrul Shardza Rinpoche a manifestat aceasta transformare in 1935 in curtea manastirii sale.

o poza unica a marelui maestru Karmapa ( al 16 -lea ) in timpul unei ceremonii, in fata a sute de oameni. A disparut si a reaparut.....

In practicile orientale, in traditia Dzogchen - Marea Perfectiune, exista 3 tehnici specifice pentru realizarea Corpului de Lumina,( Corpul Curcubeu ) :

• contemplarea intunericului ( meditatii si retrageri in intuneric complet ) Detalii suplimentare pe :

http://www.artameditatiei.ro/meditatie_intuneric.htm

• contemplarea cerului senin

• contemplarea Soarelui

Insa cea mai importanta cheie in realizarea Corpului de Curcubeu este iubirea si compasiunea. Fara acestea, Corpul de Curcubeu ramane doar un vis si o aspiratie frumoasa.

Este bine ca aceste practici sa fie facute alaturi de o persoana competenta si nu din auzite sau din carti !

Meditatii cu boluri tibetane

Meditatia cu boluri tibetane este una dintre cele mai simple meditatii si in acelasi timp una dintre cele mai profunde meditatii. Doar ne lasam absorbiti de sunetul bolurilor...

Bolurile tibetane produc o gama de sunete si de vibratii care nu apartin acestei lumi. Urmarim nasterea, mentinerea si dizolvarea sunetului... Gradat, odata cu urmarirea sunetului se produce oprirea dialogului interior

si in scurt timp dizolvarea mintii, se pierde senzatia corpului fizic, limitele se dizolva.

Bolurile tibetane au fost folosite de mii de ani in inducerea starilor meditative profunde, energizare, vindecare, protectie etc.

Vibratia emisa de bolurile tibetane se apropie mult de sunetul primordial OM sau AUM. Acest sunet are capacitatea de a conduce ascultatorul intr-un timp scurt la resorbtia meditativa.

Bolurile tibetane de meditatie ( cele autentice ) sunt confectionate dintr-un aliaj de 7 metale ce corespund cu cele 7 chackre si cu cele 7 planete principale.

Cu cat sunt mai mari si mai masive cu atat sunetul este mai prelung si mai profound.

In traditia initiatica orientala marii maestrii afirma ca nu exista dorinta care sa nu se materializeze folosind meditatia cu sunetul primordial AUM. Totusi, ar fii bine sa folosim aceaste energii pentru inaltarea si

spiritualizarea noastra si a celorlalti.

Sesiuni individuale cu boluri tibetane

Bolurile tibetane se folosesc si in sesiuni individuale dupa cum se vede in imaginile de mai sus, pentru :

• puricarea aurei

• energizare

• linistirea mintii

• vindecare

• meditatie

• echilibrarea emisferelor cerebrale

Meditatie Hemi - Sync

" Marea iluzie este aceea ca omenirea are limitari ".Robert A. Monroe.

Meditatia Hemi - Sync este o meditatie bazata pe sunete ca si meditatia cu mantre sau meditatia cu boluri tibetane. In acest sistem sunt folosite frecvente si sunete speciale

( transmise printr-un echipament audio, cu casti ) pentru echilibrarea si sincronizarea emisferelor cerebrale.

În 1975, Robert Monroe a emis un brevet original în domeniul modificarii starii creierului prin sunete. Cercetarile sale clinice convingatoare au devenit fundatia pentru o tehnologie de ghidare audio, neinvaziva,

usor de folosit, cunoscuta sub numele de Hemi-Sync®.Munca lui Robert Monroe a inspirat o întreaga industrie

de produse legate de minte/creier. Dupa 50 de ani de cercetare si mii de sesiuni de laborator, procesul Hemi-Sync®, atît de apreciat în lumea întreaga, ramîne fara precedent în capaciatea sa de a ne ajuta în descoperirea si

valorificarea potentialului uman. Multumita colaborarilor unor eminente institutii medicale si universitati, tehnologia Hemi-Sync®, testata stiintific si clinic, continua sa se focalizeze pe o serie de proiecte de cercetare specializate. În plus, multi terapeuti, medici, educatori si alti profesionisti, utilizeaza tehnologia Hemi-Sync®

într-un cadru larg de aplicatii. Asemenea cercetari sunt indispensabile în revelarea influentei tiparelor specifice de sunete Hemi-Sync® asupra constiintei. De-a lungul anilor, aceste eforturi au dus la dezvoltarea a zeci de

produse individuale pentru aplicatii concrete, cum ar fi: concentrarea atentiei, managementul stresului, îmbunatatirea somnului, controlul durerilor, inducerea si sustinerea proceselor de vindecare, meditatii profunde, pentru a amintii doar cîteva. Exista sute de produse, asa numite tehnologii de influentare a starilor de constiinta,

care sunt disponibile pe piata, dar foarte putine ramân în picioare dupa o cercetare minutioasa. Hemi-Sync®, tehnologia audio utilizata de Institutul Monroe este un instrument avansat, care iese în evidenta prin adevarata ei eficienta. Desi multe produse “minte/creier” încearca sa imite aceasta tehnologie, dupa decenii de cercetare

si mii de sesiuni de laborator, Hemi-Sync® a ramas de neegalat în eficacitatea sa.

Descoperirea ii apartine lui Robert Monroe. El a studiat si a perfectionat acest sistem pana in punctul in care a descoperit cum anumite frecvente si sunete ne influenteaza emisferele cerebrale si automat starile de constiinta.

A creeat programe speciale pentru relaxare, linistirea mintii, meditatie si decorporalizare. Edificatoare sunt cartile “ Calatorii in afara corpului “ de Robert Monroe si ” Ochii unui inger “ de publicate de Editura For You.

Detalii pe:

http://www.editura-foryou.ro/

Prezentam imaginile luate de tomograf ( monitorizarea undelor cerebrale ) inainte de sesiunea Hemi - Sync si dupa :

studiile stiintifice in decurs de 30 de minute de meditatie Hemi - Sync :

Programul Gateway Voyage se focalizeaza pe extinderea si explorarea constiintei umane folosind tehnologia de ghidare audio, cunoscuta sub numele de Hemi-Sync®.

Hemi-Sync® - prescurtarea folosita pentru Hemispheric Synchronization, sincronizarea emisferelor cerebrale - este o tehnologie de ghidare audio atestata clinc, care are la baza mai mult de 50 de ani de cercetari stiintifice. Hemi-Sync® a fost dezvoltata si brevetata de Robert Monroe, cunoscut pe plan international pentru cercetarile

sale în domeniul tiparelor de sunete si a efectelor profunde pe care acestea o produc asupra starilor de constiinta.

De mai bine de 30 de ani, programul intensiv de sase zile al Institutul Monroe, Gateway Voyage – Portalul Calatoriilor, a schimbat viata a mii de persoane ajutându-i sa experimenteze tarâmuri extraordinare ale constiintei, inclusiv sa atinga asa numita „experienta de vârf”, stare atât de venerata de meditatorii cu

experienta.Programul experiential intensiv de sase zile este conceput pentru a preda instrumente de baza, tehnici si principii ale dezvoltarii mentale, emotionale si spirituale, asa cum sunt predate la Institutul Monroe. În acest curs participantii vor fi familiarizati cu tehnologia Hemi-Sync® pentru integrarea functiilor cerebrale

cu scopul de a învata despre numeroasele oportunitati disponibile pentru vindecarea mentala, emotionala si fizica, prin utilizarea unor variate sunete binaurale aplicate într-un mediu controlat si securizat. Procesul de îndrumare audio Hemi-Sync® functioneaza cât se poate de simplu, prin trimiterea a doua tonuri audio, de

frecventa relativ apropiata, la fiecare ureche, prin casti stereo. Cele doua emisfere ale creierului vor integra cele doua semnale producând o senzatie al unui al treilea sunet, numit bataie binaurala, care este diferenta între cele

doua tonuri initiale. Acest al treilea ton nu este, de fapt, un sunet real, ci un semnal electric care poate fi perceput numai în interiorul creierului, atunci când ambele emisfere cerebrale încep sa lucreze împreuna.

Rezultatul este o focalizare, o stare de unitate totala a creierului, cunoscuta ca sincronizarea emisferelor sau Hemi-Sync®, în care cele doua emisfere lucreaza împreuna în stare de coerenta. Semnale diferite de Hemi-

Sync® sunt folosite pentru a facilita relaxarea profunda, atentia focalizata, meditatii profunde pentru explorarea sinelui, sau o serie de alte starii dorite.

Când ascultati la casti stereo, un sunet de 100 Hertz este trimis într-o ureche, în timp ce unsunet de 104 Hertz este trimis în cealalta ureche, creierul „aude” diferenta dintre cele doua sunete. În acest exemplu 4 Hertz.

Atunci când ascultati bataile binaurale pentru o perioada de timp, undele cerebrale vorîncepe sa se sincronizeze, acordându-se pe frecventa batailor binaurale. Acesta este motivul pentru care diferite combinatii de semnale

Hemi-Sync va pot ajuta sa atingeti diferite stari de constiinta.

Aceste harti ale activitatii undelor cerebrale arata cum ascultarea sunetelor Hemi-Sync pot sa schimbe activitatea aleatoare normala a creierului (imagine stânga), într-un model mult mai concentrat si organizat

(imagine dreapta), permitându-va sa va folositi mai mult creierul,într-un mod eficient.

Gateway Voyage – Portalul Calatoriilor , ofera participantilor instrumente de lucru pentru: dezvoltarea si explorarea constiintei umane

extinderea starilor de constiinta controlul acestor stari de constiinta dupa dorinta

niveluri mai profunde de auto-descoperire comunicarea cu alte sisteme de energie si alte realitati si vizitarea acestora.

Programul Gateway Voyage – Portalul Calatoriilor consta în exercitii progresive Hemi-Sync®, ghidate verbal, cam 5-6 exercitii pe zi, sesiuni aplicative, discutii de grup, recapitularea si integrarea experientelor, timp liber pentru interactiuni personale si schimburi de experiente. În plus, vor fi demonstratii si înregistrari video care

vor prezenta cercetarile stiintifice si efectele Hemi-Sync® asupra functiilor cerebrale, a comportamentului uman, a gândirii si emotiilor. Ascultatorul, cu fiecare exercitiu Hemi-Sync®, înainteaza prin etape controlate cu

mare atentie, de la starea de relaxare adânca la acele praguri de constiinta care sunt asociate cu cele mai profunde stari de meditatie. Aceste praguri devin portaluri de trecere spre diferite forme de percepere ale starilor extinse de constiinta, ale unei stari de libertate nemaicunoscute înainte.O echipa experimentata de facilitatori, formata din Carol Sabick si Andrea Berger, din Statele Unite, este disponibila pe parcursul

întregului program. Ele vor acorda o atentie sporita participantilor si proceselor prin care trec acestia, pe masura ce diferite combinatii de frecvente Hemi-Sync® vor fi folosite pentru a ghida calatorii în explorarea

progresiva a starilor de constiinta superioare. Pentru a ajuta participantii sa navigheze în peisajul lor interior, Institutul Monroe a cartografiat aceste stari de constiinta în, asa numite, nivele Focus TM . Mediul secvential si

structurat al nivelelor Focus permite participantilor sa creeze în mod coerent propria lor experienta. Fiecare persoana începe aceasta lucrare interna cu abilitati, concepte si procese dinamice diferite. Mai degraba decât sa

ofere o destinatie, abordarea Institutului Monroe este sa asigure tehnici pentru „calatorii”, care servesc la explorarea potentialului uman, în întregimea ei.Însa, scopul nu este doar de a experimenta domenii exceptionale

ale constiintei, ci si de a învata metode prin care aceste stari se pot accesa dupa dorinta pentru a fi folosite în diferite situatii din viata de zi cu zi. Unii calatori se concentreaza pe dezvoltarea capacitatilor intuitive sau

sporirea abilitatilor creative, altii se concentreaza asupra învatarii accelerate sau asupra bunastarii, iarasi altii, pentru a explora în profunzime sinele superior – aplicatiile sunt nelimitate. Pe parcursul programului Gateway

Voyage – Portalul Calatoriilor participantii vor fi introdusi în:

Focus TM 10 – prima etapa de separare a constiintei de realitatea fizica. “Minte alerta / Corp adormit” este o stare de relaxare profunda în care gradul de constientizare a senzatiilor fizice este semnificativ redus, dar

mintea este alerta si dispusa sa experimenteze. Acest lucru da nastere la constientizarea faptului ca existam cu, sau fara, corpul fizic.

Focus 12 – Starea de constiinta extinsa , este o stare în care poti deveni mai constient de resursele interioare, unde poti beneficia de îndrumare. Este o stare plina de forta care îti confera putere, cu un domeniu larg de

aplicabilitate.

Focus 15 – Starea “no time” , în afara timpului, în care poti explora dincolo de constrângerile spatiului si timplului. În aceasta stare oportunitatiile pentru a stabili comunicarea cu aspectele mai vaste ale sinelui sunt

nenumarate.

Focus 21 – Frontiera spatiu / timp unde se pot realiza contacte cu alte sisteme de energii. Este o stare asemanatoare cu somnul profund (delta) dar cu o diferenta seminificativa. Esti pe deplin treaz si constient,

detinînd controlul asupra actiunilor tale, pe masura ce explorezi profunzimile sinele tau personal si departarea altor realitati. Focus 21 mai este cunoscuta si ca : Puntea spre alte sisteme de energie .

Aceste instrumente de lucru, împreuna cu celelalte, care vor fi prezentate în cadrul programului, pot fi folosite pentru a realiza o varietate de obiective:

relaxarea profunda recunoasterea si controlul energiilor personale

eliberarea vechilor temeri rezolvarea problemelor (ex. a tulburarilor de somn, managementul stresului, etc.) explorarea starii

de extracorporalizare o constientizare de sine mult mai profunda; experienta sinelui superior

purificarea si vindecarea emotionala asertiunea obiectivelor pentru viitorul tau

Institutul Monroe are convingerea ferma ca este mult mai important sa sprijine si sa ajute participantii în gasirea raspunsurilor personale decât sa promoveze un anumit sistem de convingeri sau doctrine, prin urmare, toti

participanti sunt încurajati sa vina la acest curs cu propriile lor preocupari si interese individuale. Desi exista oportunitatea de a examina sinteze largi în ceea ce priveste constiinta si schimbarea, ramâne la latitudinea

fiecarui participant sa descopere si sa ajunga la propriile sale concluzii personale, atât cu ajutorul facilitatorilor cât si în cadrul discutiilor de grup, pe masura ce conceptul de a fi mai mult decât corpul fizic este tot mai intens

investigat si explorat.

Starea Out of Body Experience (OBE) – Experienta în afara corpului, precum si metodele care pot fi uitilizate pentru a realiza aceasta stare de constiinta particulara, este explorata în Gateway Voyage, dar aceasta este doar o mica parte din scopul per ansamblu al programului, care se concentreaza pe descoperirea de sine, dezvoltarea puterii personale si reducerea stresului.Nu putem garanta o experienta extracorporala constienta în timpul sau

dupa un program Gateway, însa TMI ofera îndrumare si informatii despre experienta explorarii OBE.

Institutul Monroe a fost fondat de Robert A. Monroe, un prosper om de afaceri, presedinte al unei importante corporatii de radio si televiziune prin cablu din Statele Unite. În 1958, Bob Monroe a început sa aiba, în mod

spontan, experiente în afara corpului. Aceste experiente, de neînteles la momentul respectiv, i-au modificat drastic viata. Într-un mod total imprevizibil si fara voia lui, într-o noapte s-a gasit plutind peste corpul lui fizic, într-o forma pe care a denumit-o “cel de-al doilea corp”. În curând, Bob a învatat sa exploreze tarâmurile aflate

dincolo de conceptele conventionale de spatiu si timp. El a documentat aceste experiente în cartile: Journeys Out of the Body , (1971; publicata în noua limbi în întreaga lume, în lb. româna a aparut la Ed. For You cu titlul Calatorii în afara corpului, în traducerea lui Petru Visarion Stetiu si Irina Cupe Ilea), Far Journeys (1985), si în

Ultimate Journey (1994).

La sfârsitul anilor ' 50, înca înainte de a avea prima sa experienta extracorporala, Robert Monroe a format un grup de cercetare si a început sa investigheze tehnici de învatare accelerata si, mai pe urma, a efectelor tiparelor

de sunet asupra creierului pentru a facilita inducerea starii de somn. Aceste cercetari au dus la descoperiri deosebite privind natura constiintei umane, iar în 1975 i-a fost acordat primul, din cele trei brevete Hemi-

Sync® - o tehnologie de ghidare audio care ofera utilizatorilor posibilitatea de a-si realiza obiectivele personale prin facilitarea si sustinerea unei stari focalizate, extrem de coerente si productive a creierului si a mintii.La

începutul anilor '70 institutul fondat de el, a evoluat din institutul initial de cercetare si a început sa ofere seminarii în care se învata explorarea constienta a tarâmurilor necunoscute ale constiintei, folosind tehnologia Hemi-Sync® . Aceste seminarii s-au desfasurat în diverse locatii din Statele Unite cât si în strainatate pâna în

1979, când a fost construit un sediu permanent în Blue Ridge Mountains, Virginia.Seminariile institutului, ateliere de lucru si materialele educationale conexe, încurajeaza evolutia si dezvoltarea constiintei umane prin

experienta personala. Aceste experiente, aceste explorari ale constiintei extinse, ofera ceva de valoare publicului.

Despre Hemi-Sync®La începutul cercetariilor sale, Monroe a observat ca anumite sunete creaza, un asa numit, Raspuns de Urmarire

a Frecventei (Frequency Following Response) în activitatea electrica a creierului. Raspunsul de urmarire a frecventei se refera la caracteristica creierului de a raspunde la un stimul ritmic prin sincronizarea ciclurilor

electrice proprii pe acelasi ritm, în cazul în care ritmul este suficient de consecvent. Aceste observatii au condus la câteva rezultate fascinante referitoare la natura constiintei umane. Cercetatorii au descoperit ca sunete

specifice pot fi combinate si ordonate secvential pentru a conduce creierul cu blândete în diverse stari, variind de la relaxarea profunda sau starea de somn, pâna la starile de constiinta extinsa si alte stari “extraordinare”. Aceasta cercetare fascinanta a devenit baza unei tehnologii de ghidare audio inovativa, neinvaziva, usor de utilizat, cunoscuta sub numele de Hemi-Sync®.Procesul de îndrumare audio functioneaza cât se poate de simplu, prin trimiterea a doua tonuri audio, de frecventa relativ apropiata, la fiecare ureche, printr-o casca

stereo. Cele doua emisfere ale creierului, vor integra cele doua semnale producând o senzatie al unui al treilea sunet, numit bataie binaurala, care este diferenta între cele doua tonuri initiale. Acest al treilea ton nu este, de

fapt, un sunet real, ci un semnal electric care poate fi perceput numai în interiorul creierului, atunci când ambele emisfere cerebrale încep sa lucreze împreuna. Si mai simplu spus:Un ton clar, constant, sa zicem de, 100 Hz este trimis în urechea dreapta.Un alt ton de 104 Hz este trimis în urechea stînga.Efectul de vibratie care va fi

perceput de creier este diferenta de 4 Hz dintre cele doua sunete, creat de cele doua emisfere cerebrale care au început sa functioneze ca o singura unitate, ambele sincronizându-si ciclurile electrice pe aceasta

frecventa.Procesul Hemi-Sync® functioneaza prin generarea unor complexe semnale audio, multistratificate, care actioneaza toate laolalta, pentru a crea o rezonanta care se reflecta într-o forma de unda cerebrala unica, caracteristica anumitor stari specifice de constiinta. Aceste semnale sunt mixate cu muzica, pink sound, efecte

sonore subtile si, în unele cazuri, cu sunetul valurilor de ocean, pentru inducerea si amplificarea starii dorite.Rezultatul este o focalizare, o stare de unitate totala a creierului, cunoscuta ca sincronizarea emisferelor

sau Hemi-Sync®, în care cele doua emisfere lucreaza împreuna în stare de coerenta. Semnale diferite de Hemi-Sync® sunt folosite pentru a facilita relaxarea profunda, atentia focalizata, meditatii profunde pentru explorarea

sinelui, sau o serie de alte starii dorite. Ca si o analogie, laserul produce lumina focalizata, coerenta. Hemi-Sync® produce o minte focalizata, coerenta, ceea ce reprezinta conditia optima pentru îmbunatatirea

performantelor umane. Unul dintre cercetatorii de frunte în domeniul sincroniei undelor cerebrale, Dr. Letser Fehmi, de la Institutul de Cercetari de Biofeedback Princeton, subliniaza ca, “sincronia reprezinta eficienta

maxima cu care informatia poate fi transportata prin întregul creier.” Acest lucru înseamna ca sincronia

undelor cerebrale duce la o crestere accentuata a efectelor diferitelor stari produse de undele cerebrale. Producerea de catre creier a unei energii electromagnetice sincronizate, coerente, la o anumita frecventa, conduce la o stare asemanatoare cu starea de coerenta a laserului, sporind amplitudinea si forta undelor

cerebrale. Este evident ca un creier “extrem de integrat”, în care ambele emisfere functioneaza simetric, în armonie si unitate, este cheia catre “starile de vârf” si performantele umane exceptionale. Combinatii specifice

de semanle Hemi-Sync®, pot ajuta, de exemplu, la realizarea unei focalizari si concentrari asemanatoare laserului. În functie de obiectivele dorite, semnalele Hemi-Sync® sunt combinate cu muzica, ghidare verbala

sau efecte sonore subtile pentru a mari eficienta acestuia. Desigur, în materialele Hemi-Sync® pentru somn sunt incluse în mod predominant frecvente Delta; înregistrarile destinate pentru studiu au la baza frecventele Beta, si asa mai departe. Utilizatorii ramân în control total, pe parcursului întregului proces, deoarece aceste înregistrari

nu contin mesaje subliminale. Sincronizarea emisferelor se produce în mod natural în timpul zilei, dar de obicei, în mod aleator si numai pentru perioade scurte de timp. Hemi-Sync® poate ajuta ascultatorul în

realizarea si sustinerea acestor stari coerente de unde cerebrale, de mare productivitate.Hemi-Sync® a fost testat si s-a dovedit clinic ca produce efecte identificabile, benefice, printre starile pe care le produce fiind

sporirea concentrarii, relaxarea profunda, inducerea somnului, controlul durerii si starile extinse de constiinta.

Inovatia continua

În 1975, Robert Monroe a emis un brevet original în domeniul modificarii starii creierului prin sunete. Cercetarile sale clinice convingatoare au devenit fundatia pentru o tehnologie de ghidare audio, neinvaziva,

usor de folosit, cunoscuta sub numele de Hemi-Sync®.Munca lui Robert Monroe a inspirat o întreaga industrie de produse legate de minte/creier. Dupa 50 de ani de cercetare si mii de sesiuni de laborator, procesul Hemi-

Sync®, atît de apreciat în lumea întreaga, ramîne fara precedent în capaciatea sa de a ne ajuta în descoperirea si valorificarea potentialului uman. Multumita colaborarilor unor eminente institutii medicale si universitati,

tehnologia Hemi-Sync®, testata stiintific si clinic, continua sa se focalizeze pe o serie de proiecte de cercetare specializate. În plus, multi terapeuti, medici, educatori si alti profesionisti, utilizeaza tehnologia Hemi-Sync®

într-un cadru larg de aplicatii. Asemenea cercetari sunt indispensabile în revelarea influentei tiparelor specifice de sunete Hemi-Sync® asupra constiintei. De-a lungul anilor, aceste eforturi au dus la dezvoltarea a zeci de

produse individuale pentru aplicatii concrete, cum ar fi: concentrarea atentiei, managementul stresului, îmbunatatirea somnului, controlul durerilor, inducerea si sustinerea proceselor de vindecare, meditatii profunde, pentru a amintii doar cîteva. Exista sute de produse, asa numite tehnologii de influentare a starilor de constiinta,

care sunt disponibile pe piata, dar foarte putine ramân în picioare dupa o cercetare minutioasa. Hemi-Sync®, tehnologia audio utilizata de Institutul Monroe este un instrument avansat, care iese în evidenta prin adevarata ei eficienta. Desi multe produse “minte/creier” încearca sa imite aceasta tehnologie, dupa decenii de cercetare

si mii de sesiuni de laborator, Hemi-Sync® a ramas de neegalat în eficacitatea sa.

Informatii suplimentare puteti gasi pe: http:// www.monroeinstitute.org

Transa meditativa indusa Transa indusa este o metoda antica de a patrunde in profunzimile fiintei noastre. Transa indusa a fost si este

folosita de samani, calugarii tibetani sau initiati in timpul ceremoniilor.

Transa indusa din acest seminar foloseste bataile tobei si flashuri luminoase de culoare violeta. Efectele cumulate ale celor doua tehnici duc la producerea unei transe foarte puternice. Acest sistem este asemanator tehnologiei Brain Machine folosita de peste 30 de ani in inducerea starilor de meditatie si transa cu ajutorul

mijloace electronice.

Ritmul constant al tobei si al flashurilor conduce la producerea undelor cerebrale alfa si theta si la activarea unor conexiuni neuronale cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si spirituale. Un studiu stiintific recent a

dovedit cresterea de doua ori a undelor alfa dupa o sedinta de transa indusa.

Studiile stiintifice au aratat efectele binefacatoare ale batailor de toba in eliminarea stressului, anxietatii, depresiei, accelerarea vindecarii, intarirea sistemului imunitar, eliminarea traumelor emotionale si reintegrarea

de sine.

Bataile de toba si flashurile luminoase ajuta la marirea nivelului de endorfine cu efecte imediate in cresterea bucuriei de a trai si a fericirii interioare. Bataile de toba si flashurile luminoase produc si echilibrarea

emisferelor cerebrale. Se dezvolta abilitatea de a accesa informatii subconstiente prin simboluri sau imagini. Deasemenea, ritmul constant al tobei si al flashurilor luminoase faciliteaza inducerea starilor de constiinta

modificata.

Lumea noastra este caracterizata de ritm si rezonanta. Problemele si dizarmoniile noastre apar cind noi ne limitam capacitatea de a rezona cu ritmul vietii. Originea cuvintului “ ritm ” in greaca este “ sa curga”. Noi

putem invata usor sa curgem cu ritmul vietii prin simpla ascultare a ritmului constant al tobei.

Sentimentele si emotiile neexprimate formeaza cu timpul blocaje energetice. Stimularea sonora si vizuala scoate din adancurile noastre sentimentele si emotiile reprimate si permite eliminarea lor prin constientizare. Ritmul tobei si al flashurilor luminoase patrunde in fiecare celula si faciliteaza activarea memoriei celulare.

Puternicele batai de toba produc si o stare de prezenta maxima, de aici si acum. Mintea este ancorata in momentul prezent si nu mai hoinareste in trecut sau in viitor.

Transa indusa a fost si va ramine un mijloc de explorare si dezvoltare de sine, de expansiune a constientei si de integrare. Este si o cale simpla si directa de a patrunde in meditatie, in mod special pentru cei ce nu reusesc

interiorizarea.