+ All Categories
Home > Documents > Meditatia.docx

Meditatia.docx

Date post: 05-Apr-2018
Category:
Upload: mihaelarusu72
View: 222 times
Download: 2 times
Share this document with a friend

of 50

Transcript
  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    1/501

    MeditatiaMeditatia nseamna: Sa va pastrati mintea calma Sa va pastrati linistea interioara si puterea de concentrare fara efort Sa dobnditi o constiinta superioara a lumii care va nconjoara Sa traiti prezentul, fara grija trecutului sau a viitorului O calatorie frumoasa, plina de inspiratie si aspiratie, nu doar o destinatie

    Meditatia NU nseamna: Sa adormi Sa intri n transa mediumica Sa te rupi de realitate devenind lunatic Sa te identifici cu diferite gnduri si sa uiti cine si unde esti, sau ce faci acolo

    Efecte benefice ale meditatiei: Scaderea stresului, a tensiunii, eliminarea depresiei, a anxietatii Echilibrarea planului afectiv

    ntarirea sistemului imunitar, o sanatate mult mai buna Simtul unitatii cu tot ceea ce exista, concentrarea si ncrederea n sine mult marite Liniste si libertate mentala, optimism Sentimentul integrarii spirituale n armonia Creatiei.

    Importanta respiratiei

    Istoria antrenrii respiraiei este una universal. Respiraia este poarta ctre sistemele nervoasecentral i vegetativ. Respiraia poate fi contient i incontient ca atunci cnd dormim sau leinm.

    Deoarece respiraia influeneaz sistemul nervos al corpului uman, maetrii taoiti au observat cemoiile influeneaz modul n care respirm. Cnd suntem furioi respirm greu. Cnd suntem tritisimim c ne sufocm. Cnd suntem fericii respiraia devine uoar.

    Cnd suntem linitii respiraia noastr este prelung. n practica taoist i budist respiraia este depatru feluri:

    1. Vijelioas, dup cum i spune i numele, acest tip de respiraie apare dup un exerciiu fizic saudup o munc grea cnd ncepem s gfim, provocnd cu uurin oboseal.

    2. Zgomotoas, deoarece i ceilali o pot auzi. Acest tip de respiraie apare ca urmare a unor emoiiputernice sau a bolii i poate provoca tensiuni n corp i blocaje energetice.

    3. Energetic, ea fiind att de uoar nct nu poate fi auzit dect de ctre proprietar, conducnd lao stare de toropeal sau somn.

    4. Tcut, silenioas, nct nu poate fi auzit nici chiar de ctre proprietar. Aceasta este respiraiaadecvat strii Qigong, i cnd aireui s respiri n acest fel se poate considera c ai ajuns la nivelul denceptor n Qigong.

    Respiraia tcut poate fi experimentat cu uurin n timpul meditaiei. n stare de meditaieprofund, sunetul respiraiei dispare. n acel moment un observator extern nu va mai putea precizadac persoana ce mediteaz mai respir sau nu. Atenie ns, nu ncercai s v oprii respiraia n modintenionat. Acest lucru poate cauza traume serioase.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    2/502

    Antrenamentul respiraiei trebuie s se desfoare sub ndrumarea unei persoane care a atins cel puinal patrulea stadiu al respiraiei. Nu e de mirare c mai tuturor elevilor li se d urmtorul sfat cu privirela respiraie n Qigong, dar i n Tai Chi: respir natural. Acesta nu e un sfat ru, dar nici unul bun. Arespira natural nseamn pentru majoritatea nceptorilor s continue s respire aa cum fac de obicei.Pentru a ncepe cu adevrat antrenamentul respiraiei trebuie observate obiceiurile nesntoase ce inde respiraia proprie, dar i partea superioar a trunchiului, umerii i regiunea gtului. Lucrul curespiraia nu implic influene din afar. Diferitele etape pe care le parcurge respiraia apar n modnatural, pe msur ce se ctig experien n practica Qigong i a exersrii respiraiei.

    Scopul respiraiei este s aduc vitalitate i oxigen n snge. Dar exist i multe alte aspecte cruciale nceea ce privete respiraia: de exemplu, ajutorul dat inimii n aciunea acesteia de a pompa sngele,dirijarea emisiei de hormoni endocrini, precum i micarea lichidului cerebral prin ira spinrii.

    Respiraia liber, fr nici o inhibiie se ntlnete rar. Dac avei norocul s respirai n acest fel veiresimi valuri de bucurie rspndindu-se ncet, n tot corpul. Pentru a elibera respiraia trebuie sretrim momentul traumatic al naterii noastre. Pentru majoritatea oamenilor prima respiraie a fostnsoit de durere i team. De obicei, doctorul care asist naterea lovete cu palma fundul sau spatele

    bebeluului. Astfel, la ieirea din cldura i ntunericul pntecului mamei, prima respiraie este nsoitde un anume oc i de team. Nu e de mirare deci c muli dintre noi respirm foarte greu. Prima

    respiraie i pune amprenta pe modul de respiraie pe care l folosim uneori toat viaa. Dac vnumrai printre cei nscui ntr-o piscin, sub ap, suntei printre puinii norocoi care s-au nscut iau respirat fr durere. De aceea copiii care s-au nscut astfel i crora li s-a permis s respire pentru

    prima dat lng mama lor, fr a li se tia cordonul ombilical, vor avea o via mult mai sntoas imai fericit.

    Respiratia este o forma de nutritie si asa cum mancam trebuie sa mestecam incet, la fel cand respiramtrebuie sa mestecam aerul. Cind inspiram, trebuie sa retinem aerul mult timp pana cind plaminii(care sunt un fel de stomac) au asimilat complet substantele nutritive. Daca eliminam aerul prea rapid,eliminam in acelasi timp toate aceste substante inainte de a putea retine toate aceste elemente utile.

    Exercitiu

    1. Astupati nara stinga si inspirati profund aerul prin nara dreapta numarind patru timpi.2. Tineti-va respiratia 16 timpi.3. Astupati nara dreapta si expirati prin nara stinga numarind 8 timpi.

    Reincepeti exercitiul inversind:1. Astupati nara dreapta si inspirati aerul prin nara stinga 4 timpi.2. Tineti-va respiratia 16 timpi.3. Astupati nara stinga si expirati pe dreapta 8 timpi.

    Exercitiul se repeta de 6 ori pentru fiecare nara.Cei care pot vor dubla timpii: 8-32-16.

    Prin respiratie profunda va puteti vindeca sistemul nervos si multe alte boli. Medicii va vor prescrieinjectii de calciu, de iod, de sodiu etc. pentru a va da elementele care va lipsesc, in timp ce Initiatii vavor sfatui sa luati aceste elemente in stare eterica prin respiratie. Metoda este foarte simpla, respiraticoncentrindu-va pe ideea ca sunteti pe cale sa preluati remediul care va lipseste. Da, fiindcaorganismul stie foarte bine de ce are nevoie, el contine o intreaga echipa de chimisti perfectcompetenti, capabili sa extraga din aer substantele necesare. Iata de ce discipolul nu trebuie sa cauteneaparat medicamentele la farmacie. El respira cu dragoste si cu convingerea absoluta ca este pe calesa extraga din spatiu elementele care-i sunt necesare.Dar prin respiratie veti putea de asemenea sa extrageti forta si particulele din lumea superioara, adicalumina, pace si toate elementele vivifiante. Deci, cind respirati trebuie sa incercati sa atragetielementele spirituale de care aveti nevoie, in functie de starea in care va aflati.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    3/503

    Exercitiu

    Alegeti patru virtuti pe care ati dori in mod special sa le aveti.a) Inspirind 4 timpi, pronuntati mental numele celor 4 virtuti, cite una in fiecare timp.b) Retineti-va respiratia 16 timpi, repeteti de 4 ori aceste nume.c) Expirind, spuneti: Elimin din mine pronuntind numele defectelor contrare celor 4 virtuti pe carele-ati ales.

    ExempluInspir Relaxare si Elimin StresInspir Rabdare si Elimin Neliniste

    Un exercitiu meditativ simplu

    Meditatia poate fi practicata sezand cu picioarele sprijinite pe podea, in lotus daca este confortabil,intins pe spate dar exista riscul sa adormiti..etc) oricum cu timpul veti simti in mod natural care estepozitia potrivita si tot ce va este necesar.

    nchideti ochii, eliminati pe ct posibil orice fel de gnduri, preocupari interioare, ale voastre sau alealtora. Deveniti constienti de corpul vostru. Constientizati contactul corpului cu suprafata pe caresunteti asezati. Fiti atenti la modul n care minile se odihnesc, la pozitia si greutatea corpului, larespiratie, puls, etc. O muzica relaxanta instrumentala va poate fi de ajutor. De asemenea se gasescmelodii instrumentale cu sunete din natura care va pot ajuta in relaxare. Este indicat sa va alegetidinaintea inceperii meditatiei muzica potrivita pentru ca anumite vibratii va pot deranja.

    Relaxati-va gradat, ncepnd cu piciorul stng, de jos n sus, apoi piciorul drept, bratul stng, bratuldrept, trunchiul, global, de jos n sus, gtul, capul.

    Focalizati-va acum atentia asupra procesului respiratiei. Observati ndeaproape ritmul respiratiei,simtind cum aerul si energia adusa de el intra si ies din corpul vostru.

    Constientizati acest proces divin prin care energia patrunde n corpul vostru si va mentine n viata.Simtiti miracolul respiratiei.

    Odata concentrarea mentinuta si aprofundata, ea devine meditatie. Aceasta va va purta apoi din ce nce mai mult n adncul fiintei voastre. n practica meditatiei este necesar sa fiti ct mai constienti, saaveti o stare de martor.

    Martorul tacut din voi care priveste prin ochii vostri ct timp sunteti n starea de veghe, este cel careobserva visele si meditatia. Treceti acum la o noua etapa.

    Fiti foarte atenti asupra oricarui gnd care va apare n minte. De unde a venit noul gnd? Ce anume v-aadus el n fiinta? Cum v-a transformat? Unde se duce el cnd dispare din mintea voastra? Cine este celcare analizeaza acest gnd? Totusi exista un eu care observa totul. El este singurul care exista cuadevarat si care a existat dintotdeauna nlauntrul vostru, nedescoperit.

    Aceea este adevarata stare a meditatiei. n acea stare puteti sa renuntati la punctul de concentrare si sava bucurati din plin de meditatie.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    4/504

    Regulile meditatiei

    S nu gndeti!

    S nu analizezi!

    S nu reflectezi!

    S-i pstrezi spiritul n starea lui fireasc!

    Concentrarea asupra unui obiect unic este metoda care permite aceast realizare. Respectivaconcentrare unic este mprit, n general, n dou tipuri de practici: acelea care nu implic respiraiaritmat i acelea care o implic.

    1. Concentrarea cu respiraie liberaPentru aceast prim etap a practicrii concentraiei, maetrii recomand n general s se foloseascun obiect simplu, o pietricic, flacra unei lumnri , extremitatea roiatic a unui beior de tmiecare arde sau orice alt obiect de mici dimensiuni, cu condiia s se disting lesne n mediul din jur.Dup ce i adreseaz o rugciune maestrului su i i implor afluxul de haruri, discipolul i

    concentreaz spiritul asupra obiectului i i fixeaz gndirea, mpiedicnd-o s vagabondeze. Nu seidentific cu obiectul ei, adoptnd postura corect, l privete i las deoparte orice activitate fizic simental. Cnd spiritul este agitat de nvala gndurilor, se recomand s practice meditaia ntr-un Iocnchis, sihstrie sau chilie. Dac, dimpotriv, spiritul este indolent, atunci e mai bine s mediteze n aerliber, pe un loc ridicat de pe care s poat vedea departe ca sa stimuleze energia.

    Dup ce a experimentat cu succes aceast prim metoda de concentrare, discipolul abordeaz triplacontemplaie a corpului, a cuvntului i aspiritului.

    2. Concentrarea cu respiraie ritmataAceste tehnici au o importan capital fiindc deschid poarta stpnirii perfecte a respiraiei, care doarea i ngduie ascetului s ating cele mai nalte stri extatice. Stpnirea suflului se dezvolt n paralelcu stpnirea gndirii, fiindc existo legtura profund ntre cele dou funcii. Oricine i poate daseama; este de ajuns s schimbi ritmul respirator, pentru a schimba i regiunea mental. Reprezint unadintre tehnicile practicate n cursul meditaiei pentru a alunga formarea gndurilor i a amintirilor carempiedic concentrarea. Dup ce i-a aranjat postura, meditantul se concentreaz asupra inspiraiei iexpiraiei suflului, ritmndu-le. Micarea se poate efectua n doi timpi: inspiraie-expiraie, sau n patrutimpi: inspiraie-respiraie-expiraie-vid.

    Metoda cea mai simpl consta n a numra ritmic, lsndu-te absorbit cu totul de ritm. Trebuie deasemenea s urmreti aerul n cltoria lui prin corp. Fiece micare s fie lent i imperceptibil.Practicnd aceste tehnici, discipolul capt contiina i totodat stpnirea corpului i a spiritului. Else pregtete pentru practicarea concentrrii aa cum o definea Tilopa.

    3.Concentrarea fr obiectCele trei metode care urmeaz i permit s stpneti fluxul gndirii automate i s te desprinzi de ea

    pentru a cunoate extazul.

    1. S tai rdcina gndiriiInainte de toate, se cuvine s ai contiina ritmului gndirii ce ne strbate ntr-o infinit succesiune de

    elanuri i ne mpiedic s realizm vacuitatea fundamental a propriului nostru spirit. O dat cecontiina aceasta e clar, trebuie, nc de la nceputul meditaiei, s ntrerupi orice gnd, imediat ce adat nval. Metoda se numete metod de tiere a rdcinii.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    5/505

    2. Sa nu reacionezi la gnduriMetoda aceasta nu ncearc s suprime obiectul, ci pur i simplu s te fac indiferent i neutru laderularea gndirii. Meditantul nu alimenteaz gndurile ce se produc In el, le las cu indiferen scurg, de parc ar fi vorba de lucruri strine lui nsui. Fr s fac efortul de a le opri, meditantul sedisociaz de fluxul lor continuu i nu le mai acord nici o atenie.

    3. S ajungi la starea fireasc a spirituluiAceast metod este a echilibrului perfect, care i ngduie spiritului s-si regseasc stareanemurdrit. Meditantul nu trebuie nici s-si ncordeze, nici s-si relaxeze spiritul, n starea aceastacare evit orice extrem, deci oboseala, ncordarea i relaxarea, meditantul i pstreaz spirituldesprins de idei, n perfect contemplaie. Atitudinea lui fa de viziunile ce se produc atunci esteaceeai, i nu se fixeaz asupra lor, nuncearc s le dea deoparte, rmne pur i simplu n starea de concentrare, fr s se ataeze n nici unfel de fenomenele ce se produc.

    Iat acum regulile tradiionale privind meditaia,

    aa cum le pred Sanctitatea sa al XlV-lea Dalai-Lama.Cele cinci obstacole1. Lenea care te descurajeaz de practicarea meditaiei.2. Uitarea obiectului meditaiei prin slbiciunea memoriei.3. Delsarea. Dei nu uii obiectul, spiritul e dominat de delsare i mprtiere.4. Asociere a celor dou obstacole precedente, cel de-al patrulea obstacol este cazul meditantului caretie c mentalul su este dominat de delsare i mprtiere, dar nu face nici un efort pentru a dezvoltafactorii opui i a suprima obstacolul.5. Se ntmpl uneori ca, dup ce ai fcut efortul necesar pentru com baterea obstacolului i ai izbutits produci factorii opui, s continui efortul atunci cnd nu mai e nevoie. Ct vreme cele cinci

    obstacole nu sunt suprimate, nu poi concentrarea. Pentru a antrena mentalul i a-ingdui s-si ating scopul se folosesc cele opt dharme care se opun obstacolelor i le neutralizeaz.

    Cele opt dharme sunt:

    Credina Hotrrea se mpotrivete lenei mentale Energia Voina Amintirea obiectuluise mpotrivete uitrii. Inteligena vigilent se mpotrivete delsrii si mprstierii Reacia imediat de cum apare distragerea. Destinderea si ecriianimitavea.

    Cele noua etape ale meditaiei

    1. In primul stadiu, mentalul nceteaz s mai fie afectat de obiectele exterioare. Se stabilete asupraobiectului meditaiei.

    2. Curentul forei mentale se ngrdete i se regularizeaz. Mentalul este constrns s revin asupraobiectului, se fixeaz, dar pentru scurt timp.

    3. Dobndete capacitatea de a readuce mentalul asupra obiectului ndat ce intervine o distragere.

    4. Mentalul se dezvolt si n acelai timp se limiteaz exact la forma obiectului.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    6/506

    5. Mentalul constat rezultatele proaste ale distragerilor i ale pasiunilor. El i d scama de avantajeleconcentrrii i se disciplineaz.

    6. Mentalul se linitete. Sentimentele opuse concentrrii se atenueaz. Mentalul manifest ncatracie pentru obiectele simurilor, dar cnd se ivete o dificultate meditantul este capabil s odepeasc!

    7. Pacificarea si purificarea subtile ale mentalului.

    8. Fluxul mentalului curge n mod regulat, din ce n ce mai dens i unificat, ctre obiect.

    Cele ase fore

    1. S asculi nvtura unui maestru. S citeti textele despre metoda de urmat pentru a fixa mentalul.Astfel se dezvolt prima for.

    2. Fora unui gnd repetat stabilete mentalul asupra cii de concentrare.3. Fora amintirii aduce napoi mentalul distras i l fixeaz din nou asupra obiectului meditaiei.

    4. Inteligena vigilent ngduie s se vad prostul rezultat al pasiunilor i excelentele roade alemeditaiei. Aceasta suscit bucuria de a medita.

    5. Puritatea energiei prezerv de pasiuni mentalul.

    6. Fora obinuinei este relaia fireasc i complet dintre mental i concentrare. Efortul atenieimentalului a devenit inutil.

    Cele patru activiti mentale

    l. Intensitatea i convergena. Prin intermediul acestei activiti,mentalul ptrunde n obiect.2. Concentrarea discontinu.Aceast activitate readuce mentalul asuprii obiectului.3. Concentrarea regulat graie efortului.4. Concentrarea spontan. Mentalul rmne fixat asupra obiectului, tarat fara nici un efort.

    Cele zece etape succesive ale concentrriiDup cum am spus, prima for rezult din audierea cuvintelor unui maestru, ea orienteaz mentalulspre studiul concentrrii; mpiedic mentalul s se ndeprteze si l readuce asupra obiectului, ndat cementalul ncepe s se stabileasc asupra obiectului, ajungi la prima etap. 1. Mentalul nu rmne multtimp asupra obiectului. Gndurile nvlesc si se revars ca apa unei cascade. Pare c un adevrat val degnduri nete pe neateptate. In realitate, totdeauna a fost vorba despre aa ceva, dar acest val degnduri nu apruse niciodat n contiin, fiindc pn acum privirea nu se ntorsese spre nuntru.Acum, folosind memoria i inteligena vigilent, mentalul se ntoarce i-s arunc profund privirea n elnsui, de aceea apar toate aceste gnduri.

    Experiena este comparabil cu aceea a unui om distrat, necat ntr-o mulime si care, deodat, captcontiina a tot ceea ce l nconjoar. Mentalul ncepe s priveasc, s cunoasc si s claseze

    diversitatea de gnduri pe care le arbilreaz. Descoperirea aceasta nu e o greeal, ci o experienfireasc. Pe ntreaga durat a respectivei etape se folosete cea de-a doua for, reflecia, pentru areaduce i a restabili fr ncetarementalul asupra obiectului meditaiei. Atunci cnd mentalul este meninut astfel un timp, se ajunge la adoua etap.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    7/507

    2. Gndurile care apar din cnd n cnd pricinuiesc un deranjament, dar ncetul cu ncetul dispar sinceptorul i realizeaz pentru prima oar oprirea gndurilor. Aici apar dou greeli: delsarea imprtierca. Cu toat hotrrea trebuie s readuci mentalul i s-I fixezi din nou asupra obiectului,Imediat ce ai reuit, obii prima activitate mental; intensitatea si converiena. Totui mentalul continus se lase distras, aa nct trebuie s reintri n posesia lui i s -l fixezi din nou asupra obiectului;foloseti pentru asta cea de-a treia for, amintirea, i abordezi astfel a treia etapa.

    3.In cursul acestei a treia etape, mentalul nc ntmpin delsarea i mprtierea. Uneori, energia ilipsete i el se descurajeaza foarte mult de a treia for, memoria, l obligi s se ntoarc la obuviu.

    Cea de a treia for ngduie i delimitarea exact a cmpului mentalului cnd el caut s se rtceascasupra altor obiecte. Accezi la a patra etapa.

    4.In timpul concentrrii, gndurile si pasiunile apar n mod repetat,fiindc meditantul nu cunoate ncprostul rezultat produs de aceste perturbri; el ignor pn i roadele pure ale concentrrii. Inteligenavigilent, care este cea de a patra for, i permite medilantului s remarce aceste greeli, s lerecunoasc i s le nlture. Dac de fiece dat cnd se mai ridic un gnd l ntrerupem imediat,mentalul se stabilete, n sfrit, cu fermitate asupra obiectului su. Ajungi la a cincea etapa.

    5. Uneori mentalul ncearc un sentiment de insatisfacie cu privire la concentrare, iar acest sentiment

    declaneaz mprtierea, dar oblignd mentalul s treac de respectivul obstacol ajungem la a saseaetapa.

    6. Acum greelile si pasiunile au disprut, dar trebuie s rmi la pnd, fiindc ele pot reaprea, Dacse manifest vreo greeal sau vreo pasiune, apare pentru meditant prilejul de a-i evalua fora treziriicontiinei pe care inteligena vigilent a suscitat-o n el; oricare ar fi pasiunea ce se manifest,cupiditate sau desfru, graie trezirii contiinei va putea s se debaraseze de respectiva pasiune sitotodat energia lui devine destul de susinut. Aceasta e clipa ajungerii la a aptea etapa.

    7. De la a doua si pn la a aptea etap, dei a obinut cel puin ntr-o anumit msur concentrarea iarmentalul i este stabilit asupra proiectului su, meditantul nu se afl la adpost de delsare i de

    mprtiere. Chiar dup lungi intervale, aceste distrageri se pot nc produce si pot ntrerupe meditaia.Concentrarea se reinstaleaz cu ajutorul celei de a treiafore, amintirea. Fora n cauz se aplic de la atreia i pn la a aptea etap. A treia si a patra for, inteligena vigilent, neutralizeaz mprtierea.Cea de a cincea for, energia mental, neutralizeaz delsarea. O dat cele dou obstacole su primate,concentrarea devine aidoma unui curent regulat nentrerupt si se ajunge la a opta etapa.

    8. n cursul acestei a opta etape, trebuie totdeauna s-i continui efortul, cu grij i perseveren, ceeace va permite distrugerea definitiv a delsrii si mprstierii, care nu mai pot ntrerupe meditaia.Acum concentrarea nu mai este supus nici unei perturbri i obii cea de a treia activitate mental,concentrarea regulat; totui efortul este nc necesar i va rmne astfel pn la apariia celei de aasea fore, puterea obinuinei, ncepnd din acest moment, cnd puterea obinuinei a intrat n joc,

    obiectul meditaiei este foarte limpede, mentalul se concentreaz fr efort, el rmne stabil fr a maifi nevoie s utilizezi amintirea i nici inteligena vigilent. Ai ajuns la a noua etapa.

    9. Mentalul rmne atunci ntr-o stare de egalitate stabil fr a fi comparabil cu starea de spirit acuiva care, hotrnd sa recite un text religios pe care l cunoate bine, i ncepe recitarea dar lamijlocul textului intervine ceva ce i distrage spiritul. Totui, prin puterea obinuitei, recitarea coninuade la sine, fr greeal, nici ntrerupere.

    10. La fel se ntmpl atunci cnd mentalul este ferm fixat asupra obiectului meditaiei; el rmneimobil, far a fi accesat nu foloseti amintirea nici inteligena vigilent; satnadhi-ul continu de la sine

    prin propria lui for i poate continua timp foarte ndelungat este cea de a patra activitate mental:concentrarea spontan. Aceast ultim etap deschide adevratele pori ale misticii tibetane si poartmeditaia spre vacuitate i Universul infinit care ea le cuprinde.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    8/508

    Meditatie pentru taierea legaturilor psihice si protectie

    Sunt Mihail. O persoana a intrebat astazi ce se poate face pentru a dezlega conexiunile nedoritecreate intre oameni. Conexiuni prin care energia curge inainte si inapoi. Cativa dintre voi suntfamiliarizati cu lectiile pe care le-am dat si cu alte ocazii despre cum se taie aceste legaturi.

    Taierea legaturilor psihice este una din slujirile mele fata de umanitate. Este un serviciu pe care il ofercu mare bucurie si placere. Cand ceri taierea tuturor legaturilor psihice trebuie sa stii ca aceste legaturisunt strans legate intre ele si ca fiecare in parte te leaga de evenimente, timpuri si locuri trecute.

    Cand afirmi ca vrei ca toate legaturile psihice sa fie taiate, toate vor fi taiate. Este inutil sa ceri canumai anumite legaturi sa fie taiate iar celelalte sa ramana intacte. Prin lucrarea pe care eu o fac, toatelegaturile psihice pe care le-ai putea avea cu anumite persoane vor fi taiate. Acesta te va elibera de sublegea cauzei si a efectului si a legii karmei. Taierea tututror legaturilor psihice te va elibera de oameniindividuali, grupuri de oameni, locuri, tari. Te va elibera de efecte care isi au cauza in vieti trecute. Tepoate elibera de toate efectele nedorite ale actiunilor si gandurilor tale din toate vietile tale anterioare.Ceea ce pot sa va ofer este libertatea caci este ceea ce toti meritati.

    Cum este acesta lucrare savarsita? O savarsesc cu sabia mea caci eu sunt arhanghelul Mihail, iarsabia mea este de culoare albastru electric. Ma puteti imagina ca pe un cavaler medieval imbracat inarmura, care in loc sa fie argintie emanand lumina albaeste albastra electric, emanand luminaalbastra-electric.

    Pot sa savarsesc lucrarea oricand simti ca iti este necesar. Trebuie numai sa afirmi ca vrei acestalucrare sa fie facuta in numele tau (vostru). Daca nu faci afirmatia ca vrei acest serviciueu nu voiinterveni pentru ca nu am invoire de la Stapanii Karmei si de la alte puteri ceresti ca sa intervin in viatavoastra fara sa fiu invitat.

    Astept ca voi sa ma invitati sa intervin in vietile voastre intr-un mod pozitiv. Pot nu numai sa tailegaturile psihice care te tin legat ci si sa te protejez cu coloane de lumina cosmica. Acesta protectieva va feri de tot ce nu este al Luminii si tot ce nu lucreaza in concordanta cu Vointa Divina. Suntmomente in cursul unei zile, fie ca dormiti sau sunteti treji, cand puteti utiliza acesta protectie acoloanei de lumina. Acesta inseamna ca puteti trai in interiorul acestui tub de protectie care isi areoriginile in Dumnezeu Insusi.

    Cum cereti acest serviciu? Nu este greu pentru ca Arhanghelul Mihail este mereu disponibil celorcare au nevoie de ajutorul sau. Nu este deloc vorba de a apela la serviciile preotilor, a fi religios,ceremonial sau pios. Este numai nevoie de o simpla cerere, de o afirmatie. Este necesar sa afirmati cadoriti ca Arhanghelul Mihail sa va taie toate legaturile psihice pe care le aveti cu persoane incarnate

    sau nu. Trebuie sa stiti ca orice relatie pe care ati avut-o, toate schimburile de energie cu fiinte dinlumea acesta sau din lumea de dincolo au creat fire invizibile care va leaga de acele fiinte cu care atiinteractionat.

    Aceste fire sunt ca niste conducte ale energiei Karmei care astfel se revarsa din trecut in viata noastraactuala. Aceste fire psihice va fac sa deveniti propriile voastre victime. Victime ale propriilor voastreactiuni, vorbe, a propriilor voastre fapte. A devenit posibil acum ca sa preschimbati aceste energii inenergia luminii spirituale, energia iubirii.

    Puteti gandi: Nu am fost niciodata rau! si asa poate fi, nu ati facut niciodata fapte rele. Tineti cont canu exista asa ceva ca bun sau rau si nici judecata a ceea ce este bun sau rau pentru ca prin compasiunesi iubire nu exista nimic altceva decat a fi! Trebuie de asemenea sa intelegeti ca multi dintre voi atifacut in vieti precedente fapte bune, prin care v-ati pus in serviciul umanitatii si, credeti voi, atiacumulat karma buna in loc de karma de rea. Eu va marturisesc ca tot ceea ce reprezinta karma este oincarcatura nedorita, ca orice reprezinta karma trebuie echilibrat (anihilat). Solutia la karma este taierealegaturilor psihice cu trecutul, ceea ce este foarte simplu.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    9/509

    Afirmati Arhanghele Mihail, afirm ca doresc ca tu sa tai toate legaturile mele psihice cu toatefiintele umane, atat incarnate cat si dezincarnate. Multi vor simti ca nu vor sa-si taie legaturilepsihice cu fiinta iubita, cu sotul sau sotia, copii si familia. Dragostea trebuie sa fie neconditionata,pentru ca daca dragostea ta este neconditionata, ea nu are nevoie de legaturi psihice cu cei dragipentru ca legaturile psihice te ataseaza nu te elibereaza. Fiti numai convins ca iubirea exista. Nu

    puteti pune conditii in iubire ca spre exemplu: Daca faci asta pentru mine, eu am sa te iubesc.Dragostea adevarata este neconditionata, prin urmare, nu conteaza daca sunteti legat psihic sau nu. Avenit timpul libertatii, a venit vremea ca sa va asumati propria putere cu fermitate, candoare sicompasiune. Nu va dati puterea altuia, nici celor dragi voua, nici sotiei, nici sotului sau familiei,

    preotilor sau alte sisteme de control. Faceti-va datoria acolo unde sunteti cu raspundere dar faceti-o cucompasiune si dragoste neconditionata.

    Repetati dupa mine: Arhanghele Mihail, afirm ca tu vreau sa tai toate legaturile mele psihice cutoate fiintele umane atat incarnate cat si dezincarnate. Folosind acesta afirmatie, ea va va faceliber. Veti simti o usurare atunci cand o veti folosi. E ca si cum ati fi purtat pantofii grei de cimentpentru multa vreme iar acum va simtiti eliberat. Pantofii grei de ciment v-au tinut legati de energiilekarmei voastre. Acum ca ati cerut taierea legaturilor psihice va simtiti fericit usor si liber. Pentru multioameni este dificil ca sa isi pastreze acel nivel de constiinta care ii fereste de a mai crea noi legaturipsihice. Nu spun acesta ca sa va critic ci doar ca sa va indemn sa folositi acesta afirmatie in fiecareseara inainte de culcare.Afirmatia taierii legaturilor psihice spusa zilnic va va ajuta sa dobanditilibertate, libertatetea de spirit.

    Un alt lucru pe care vreau sa vi-l daruiesc este stalpul de lumina. Va repet din nou ca este foarteusor sa il obtineti. Trebuie doar sa afirmati Arhanghele Mihail afirm ca doresc un stalp delumina. Sa stiti ca pana nu afirmati ca doriti ajutorul nostru, noi nu avem voie sa intervenim asupracursului vietii voastre.

    Dupa ce ati facut aceste doua afirmatii in diferite ocazii noi vom intelege ca ne dati voie sa intervenimsi atunci totul se va face automat doar spunand : Mihail stalp de lumina si veti avea stalpul delumina.

    E de la sine inteles ca nu fac acesta lucrare de unul singur. Am la dispozitia mea o armata de ingeri delumina. Ei au fost destinati sa ma ajute inca din momentul Creatiei asa ca eu am fost destinat de catreCreator ca sa fiu protectorul tuturor raselor umane. Nici nu se poate pune problema ca ma putetideranja Nu-l pot bate la cap pe Mihail care este satul de nenumaratele mele cereri zilnice pentru

    protectie. Credeti-ma ca ma bucura sa va vad lucrand pentru sinele vostru spiritual iar somnul siodihna sunt ultimele lucruri de care avem nevoie.

    Daca aveti probleme cu somnul din cauza cosmarelor sau a altor interferente in timpulsomnului, daca sunteti confruntat cu influente venind de la acei frati ai nostrii care au trecut de parteaintunericului sau de fiinte extraterestre care nu servesc Lumina, putetii sa ma chemati ca sa va apar

    in orice situatie ati fi, oricat de periculoasa.

    Este un lucru pe care vreau sa il clarific. Multi oameni vorbesc de frati si surori veniti din spatiu, deextraterestrii. Dragii mei prieteni, inainte de a va apropia sau urca pe orice nava spatiala materializataintrebati-i pe ocupantii ei daca lucreaza cu Lumina si daca sunt una cu Lumina. Insistati ca sa vise raspunda la aceste intrebari, pentru ca daca ei lucreaza cu Lumina vor raspunde numaidecat suntuna cu Lumina. Daca ei nu lucreaza cu Lumina le va fi imposibil sa foloseasca aceste cuvinte pentruca atunci cand faci afirmatia Sunt una cu Lumina esti Lumina. Ei se pot eschiva spunand Nuvezi ca sunt Lumina?sau sa incerce alte strategii. Este posibil ca ei sa se deghizeze aparand ca si fratiinostrii de Lumina. Daca nu iti raspund curat Sunt al Luminii sau Sunt una cu Lumina, atuncicheama-ma pe mine si legiunile mele ingeresti si vei avea protectie totala. Fratii intunecati nu vor

    putea face altceva decat sa plece.

    Dragi prieteni va las acum, nu cu un gand care sa va ingrijoreze ci cu unul care sa va dea de gandit sicare sa va dea incredere si fericire. Sunt Mihail Arhanghelul . Va iubesc pe toti. Adonai.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    10/5010

    Momentul iertarii

    Cartile maestrului Lazarev (veziCarti care merita citite) sunt un punct de plecare in constientizareaimportantei iertarii. Veti simti schimbarea de la prima prima carte din serie .. Karma Pura. Iertareareprezinta un pas in procesul evolutiei, un pas important in comunicarea cu Sinele. Iertarea schimbavieti, iertarea este poarta catre dragoste, poarta catre Tine!

    MEDITATIA IERTARII

    Incepe prin a-ti gasi o pozitie confortabila si inchide ochii. Petrece cateva momente creand oatmosfera de Recunostinta in interiorul fiintei tale.Apoi concentreaza-ti atentia asupra respiratiei urmarindu-i ritmul; urmarind cum intra si cum apoi itiparaseste trupul. Concentreaza-te pe zona inimii. Cu fiecare expiratie simti cum tensiunea si stresul itiparasesc fiinta. Le scoti din tine cu fiecare val de aer pe care il elimini pe nas.

    Cu fiecare inspiratie simti cum linistea si pacea te cuprind tot mai mult. Simti cum linistea siacceptarea cresc si se extind inlauntrul fiintei tale. Relaxeaza-te treptat, treptat si simte cum inima ta seinmoaie tot mai mult devenind extrem de gingasa. Apoi proiecteaza in zona inimii tale gandul despretine, despre persoana ta. Vizualizeaza-te acolo si imbratiseaza-te cu tandrete.In timp ce te imbratisezi cu caldura concentreaza-te asupra iertarii, sentimentului de iertare si simtecum iti oferi tie insati iertare.

    In soapta, incet repeta dupa mine cuvintele: Ma iert. Ma iert. Pentru orice suferinta am cauzat,pentru orice durere am cauzat, fie ca a fost prin cuvant ori prin actiunea mea, ma iert pe mine insami.S-ar putea ca spunand aceasta afirmatie sa simti ca ceva din tine se opune, se lupta, nu accepta. S-arputea ca sa-ti treaca prin fata ochilor multe motive pentru care nu ai merita iertarea. Este vorba de

    lucrurile rusinoase pe care poate le-ai facut. Este vorba si de toate sentimentele de rusine asociate cuacele fapte. Accepta tot ce ai faptuit si tot ce ai simtit. Simte cum cu expiratia le scoti afara din trupultau si le elimini. Inspira si expira.

    Orice gand ar aparea in mintea ta acum nu te speria, repeta cuvintele de iertare si imagineaza-ti caorice gand rebel se elimina prin expiratie. Concentreaza-te pe iertare care-ti intra in inima prinintermediul aerului pe care il inspiri in plamani.Lasa ca iertarea sa iti umple fiinta. Leagana-te pe tine insuti, imbratisandu-te in inima ta, asa cum omama si-ar imbratisa pruncul. Imbratiseaza-te cu tandrete si gingasie acceptandu-te deplin pe tineinsuti. Simte cum iertarea iti inunda intreaga fiinta. Repeta de mai multe ori: Ma iert. Ma iert. Ramaicu aceste cuvinte in gand pentru cateva minute

    Acum adu-ti in inima pe cineva care are nevoie de iertarea ta, pe cineva pe care tu ai vrea sa-l ierti.Imbratiseaza aceasta persoana in inima ta. Simte-i prezenta. Expulzeaza prin expiratie orice sentimentce se opune iertarii acestei persoane. Expira orice sentiment de furie, de suferinta sau frica si inspiraiertare. Relaxeaza-ti, inmoaie-ti pantecele, abandoneaza orice rezistenta.In soapta spune acestei persoane: te iert, te iert pentru orice durere mi-ai cauzat, pentru price suferintami-ai creat prin cuvantul sau prin actiunea ta. Te iert.

    La inceput poate fi greu sa ierti, dar orice pas spre iertare este un pas facut spre vindecare spirituala.Ai rabdare cu tine, repeta cuvintele. Inspira cuvintele de iertare in inima. Incearca sa intelegi ce teopreste ca sa ierti cu fiecare inspiratie. Expira toate motivele pentru care aceasta persoana nu ar meritaiertarea, toate momentele in care aceasta persoana te-a ranit.Inspira iertare. Simte cum in procesul iertarii granitele dintre tine si acea persoana se dizolva.Imbratiseaza aceasta persoana in inima ta, simte iertarea pe care o simti pentru aceasta persoana.Imbratiseaza aceasta persoana cu dragoste. Repeta in soapta: Te iert. Mentine acest gand in mintea tapentru cateva minute.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    11/5011

    Acum adu-ti in inima pe cineva de la care ai vrea sa-ti ceri iertare, pe cineva fata de care ai gresit saupe cineva care a suferit din cauza ta si care si-a inchis inima fata de tine. Adu acea persoana in inima tasi imbratiseaza acolo cu dragoste si iertare.

    In soapta repeta cuvintele: cer iertare de la tine, cer iertare de la tine. Daca te-am ranit sau daca ti-am cauzat suferinta prin gandurile mele sau prin faptele mele, te rog sa ma ierti.Expira orice rezistenta ai putea simti inlauntrul tau. Expira resentimentele, suferinta si durerea. Scoate-le afara. Repeta cuvintele de iertare. Simte cum iertarea creste, lasa iertarea sa te cuprinda. Simte inimacum se deschide pentru a primi iertarea . Crede ca ai fost iertat, ca iertarea ti-a fost oferita. Acceptaaceasta iertare. Repeta Sunt iertata. Stai cu aceste ganduri pentru cateva minute

    Acum revin-o la imaginea ta in inima. Simte fericirea iertarii cu toate particelele fiintei tale. Estiiertat/a, ai iertat, ai fost iertat/a.Simte cum usurarea si recunostinta curg prin tine, umplandu-te. Lasa iubirea care salasuieste in tine saradieze intreaga ta fiinta. Bucura-te in iertare.

    Fie ca toate fiintele sa vietuiasca in iubire. Inspira adanc recunostinta, absoarbe recunostinta infiinta ta inainte de a incheia aceasta meditatie.

    Meditatia Iubirii

    Pentru meditaie gsete un loc confortabil i relativ linitit, dac este posibil. Totui zgomotul nu esteo barier pentru meditaie i se poate medita oriunde. Oamenii pot gsi linitea benefic la luminalumnrii, sau printr-o rugciune nainte de meditaie, deoarece aceast lumin semnific conducerea

    n lumina lui Dumnezeu.

    Stai confortabil i respir adnc i echilibrat, nainte de starea de relaxare a minii. Ia greutile vieii,stresurile zilnice i plaseaz-le n afara ta. Pentru urmtoarele 9-18 minute las toate lucrurile n plus s

    curg (pe lng tine) i concentreaz-te numai asupra ta nsui. Acord-i suficient iubire de sine de-alungul acestei perioade de timp (9-18 min.) pentru nlarea spiritual i lrgirea contiinei de sine.

    Cnd eti relaxat, folosete rugciunea mea personal, una din cele maivechi rugciuni, sau propria tarugciune personal, ca s ncepi meditaia. Acum dup ce tu spui rugciunea ta personal, tu potisimi starea de Iubire necondiionat mprejurul contiinei, umplnd ntregul tu corp fizic. Acumvizualizeaz norul luminii purpuriurozalie cuprinzndu-te. Aceast cea (nor) de lumin purpuriurozalie este manifestarea n spectrul nostru de lumin vizibil a Iubirii Necondiionate i cnd inspiri,trupul tu se umple cu Iubire Necondiionat. i cnd expiri tu scoi afar orice disconfort sau oricestresuri ale vieii care au fost stocate n interiorul tu.

    Tu inspiri Iubire Necondiionat i expiri toxinele incidentelor vechi neplcute.

    (Opional, exist partea vindectoare a meditaiei Iubirii, care se face astfel: n timp ce tu inspiri,focalizeaz poriuni din norul purpuriu-rozaliu n orice zon a corpului tu care are nevoie (devindecare). Permite acestui nor de Iubire Necondiionat s vindece orice disconfort din corpul tufizic.)

    Cnd respiraia revine la normal i respiri din nou adnc i linitit vizualizezi norul de luminpurpuriu-rozalie din nou. Acum n timp ce vizualizezi aceast lumina purpuriu-rozalie, ncepi s repein oapt cuvntul IUBIRE. Repetnd cuvntul Iubire creezi o MANTRA de meditaie..Repetarea (mantrei) cuvntului Iubire, Iubire, Iubire, Iubire. permite cmpului tu energeticspiritual (persoana care mediteaz) s se extind pn la Iubirea Necondiionat a lui Dumnezeu.Aceast infuzie de Iubire Necondiionat mrete dimensiunea i strlucirea cmpului tu energetic (alpersoanei). Acest proces se poate translata ntr-o experien vizual sau stare de bine.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    12/5012

    Aceast meditaie este un proces uor, care se realizeaz numai prin repetarea cuvntului Iubire irentoarcerea la el (cnd i dai seama c cineva nu repet cuvantul Iubire te poi reintoarce la el).

    De fiecare dat cnd ncepi s-i dai seama c ei nu spun Iubire este uor s te ntorci pur i simplu larepetarea cuvantului.Cnd ai senzaia c contiina ta este perturbat i Mantra Iubire este tulburat de o idee anumefoarte simplu te adresezi gndului respectiv spunnd m voi ocupa (ne vom ocupa) de aceast ideemai trziu, dar momentan trebuie s m concentrez pe meditaie. Apoi uor te ntorci la repetareacuvntului Iubire, Iubire, Iubire i permite gndului s dispar. Repei multiplu de 9 minute.

    Tu poi s repei cuvntul Iubire n timpul meditaiei, timp de 9, 18 sau chiar 27 minute. Cnd decizis iei din meditaie, iei treptat, ncet. Cnd foloseti orice tehnic de antrenament multidimensionalntotdeauna s-i acorzi cel puin un minut sau mai mult s iei din meditaie.Dac te ntorci la realitate prea repede atunci poate apare starea de dezorientare. Aceast dezorientarese poate manifesta n mai multe moduri: de la o senzaie de ameeal la o senzaie de plutire aeriansau chiar dureri de cap. Deci las-i timp ca s iei din meditaiile multidimensionale.Dac apare orice disconfort concentreaz-i atenia n acea zon a corpului unde apare disconfortul ivizualizeaz norul de lumin purpuriu-rozalie peste zona afectat pn cnd disconfortul dispare.

    Muli oameni ncep meditaia lor sacr de tehnic Merkaba cu rugciunea mea personal (acearugciune personal a lui Gary Smith, Ehyeh Asher Ehyeh (Eea Aa Eea)). Rugciunile pot fi fcutefr meditaie i meditaia poate fi fcut fr rugciune. Totui prin combinarea rugciunii cumeditaia, poi tri experiena unor noi aventuri palpitante ale contiinei sau o cretere spiritual rapidsau, cu alte cuvinte, aceeai combinaie poate s duc la dezvoltarea complet a potenialului tu,

    pentru toi oamenii.Rugciunea Ehyeh Asher Ehyeh x 3, numele persoanei , Ehyeh Asher Ehyeh x 4.Oh, Dumnezeule Mam i Tat,creator a tot ce exist, i mulumesc pentru toate experienele

    binecuvntate, pentru binefaceri, i cer s fiu o conduit pur a Iubirii tale i a Luminii tale. Blessons.(Binefaceri).

    La nivel de contiin superioar se tie c nu exist Binecuvntrisau Lecii (pedepse), ele, i una icealalt, sunt exprimate ntr-un termen comun de Binefacere. Eea Aa Eea aceste cuvinte dintr-olimb strveche, au fost traduse n multe feluri i n multe afirmaii. Traducerea comun a fost Eusunt ceea ce Eu sunt. Cnd ele sunt folosite n contextul rugciunii nseamn Ceea ce Eu am fost, Eunu mai sunt, Ceea ce Eu sunt, Eu devin, Eu (numele) activez corpul meu de lumin cu intenia mea.Acum! (x3).

    Terapia iertarii

    Cine sunt kahuna?In hawaiiana, huna se traduce prin secret, iar kahuna prin pastrator al secretului, expert,magistru. Daca vreti, kahuna reprezinta echivalentul mesterului in sistemul de bresle medieval. Oricemeserie, arta sau mestesug avea proprii sai kahuna. Termenul a devenit insa cunoscut ca echivalent alsamanului, vraciului, preotului. Legendele abunda in descrierea puterilor acestor kahuna, capabili sarealizeze vindecari miraculoase, sa influenteze vremea, sa mearga pe carbuni incinsi, sa-si atragaprosperitatea etc.

    Morrnah Nalamaku Simeona s-a numarat printre ultimii kahuna veritabili din Hawaii, fiind numitaoficial in 1983 de catre autoritati drept o comoara vie a Hawaii-ului (living treasure of Hawaii). Ea ainfiintat Foundation of I, o organizatie nonprofit menita sa raspandeasca filozofia si practicilepsihologice ale vechilor kahuna, inainte ca acestea sa se piarda. Metoda traditionala invatata de dr. Lende la Morrnah Simeona si aplicata cu succes la Spitalul de Stat din Hawaii si nu numai, poartadenumirea dehooponopono, care s-ar putea traduce prina indrepta lucrurile, a corecta oeroare.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    13/5013

    Metoda este extraordinar de simpla, atat de simpla incat mintea noastra, fascinata de complex simaestra in a complica masiv si inutil lucrurile, are impulsul de a o respinge imediat. Pe de alta parte, inciuda simplitatii ei, metoda are la baza principiile huna, care sunt destul de greu de acceptat de noi, ceicrescuti in spiritul respectului pentru rational si stiintific. Lumea este o reflectare a gandurilornoastre.Asemeni lui Buddha, vechii kahuna considerau ca noi cream lumea prin gandurile noastre. Tot ceea cesuntem, tot ceea ce se intampla in viata noastra reprezinta o consecinta a gandurilor noastre. Incuvintele lui Morrnah Simeona, lumea este o reflectare a ceea ce se intampla in interiorul nostru.Daca ne confruntam cu o problema, trebuie sa cautam cauza in noi insine, nu in factorii exteriori.

    Daca o persoana ne agreseaza, este util sa ne amintim ca ceilalti sunt o oglinda pentru noi si caagresivitatea respectivei persoane nu este decat proiectia in exterior a propriei noastre agresivitatirefulate. Daca seful ne spune ca nu suntem suficient de buni pentru postul pe care il ocupam, atunci vorbelelui nu sunt decat o reflectare a ceea ce noi insine gandim in sinea noastra despre noi. Daca ne imbolnavim, este bine de stiut ca, pentru kahuna, trupul este o casa pentru ganduri: cauzaimbolnavirii rezida in negativitatea unui gand, intr-o eroare de judecata.Nu-i nimic in neregula cu erorile de judecata, declara cu umor dr. Len.Te pot omori, asta-i tot.

    In viziunea unui kahuna, mintea este asemeni unei gradini, iar gandurile asemeni unor seminte. Eleincoltesc si dau roade. Trebuie sa avem grija ce ganduri plantam in mintea noastra, caci, inevitabil,vom culege ceea ce am semanat. Vestea buna este ca orice stres, dezechilibru sau boala pot fi corectatelucrand asupra ta. Nu este nevoie sa cauti raspunsuri sau ajutor in afara ta. Si nimeni nu iti poate oferiinformatii mai relevante decat cele pe care le poti obtine singur cautand in tine insuti, sustine MorrnahSimeona.

    Pentru kahuna, circumstantele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de constiinta. Starea desanatate sau de boala, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau esecul nostru ori al celor din jurulnostru reflecta nivelul de constiinta la care am ajuns. Daca nivelul nostru de constiinta se modifica,

    circumstantele exterioare se schimba rapid, iar nivelul de constiinta poate creste semnificativ daca neasumam responsabilitatea pentru tot ce se intampla in viata noastra, pentru tot ce se intampla in jurulnostru. Vindecarea ori schimbarea incepe cuasumarea responsabilitatii.

    Ce inseamna sa ne asumam 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se intampla in viata noastra?Inseamna sa accepti faptul ca tu insuti, nimeni altcineva, esti creatorul a tot ceea ce experimentezi, altuturor evenimentelor pe care le traiesti, afirma dr. Len, constient ca declaratia sapoate fi socanta sau chiar revoltatoare pentru majoritatea oamenilor. O idee foarte greu de digerat intr-o societate in care ne-am obisnuit sa ne gasim scuze la tot pasul, sa dam vina pe altii pentru ce numerge in viata noastra, sa cultivam asiduu o mentalitate de victima.

    Mai mult, aceasta idee este greu de acceptat si de catre persoanele considerate supraresponsabile.Caci una este sa iti asumi responsabilitatea propriilor actiuni si alta este sa iti asumi responsabilitateapentru actele violente ale unor oameni cu care nu ai avut nimic de-a face si cu care singura legatura pecare o ai este ca locuiti impreuna in acelasi oras. Multi psihologi ar spune ca o astfel de gandire nu facedecat sa ne culpabilizeze in mod excesiv.

    Terapia iertarii Accesul la miracol, si implicit, la supraconstient nu este posibil decat atunci cand reincepem saprivim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocentei, nu despre cultivareainfantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin

    evitarea sistematica a asumarii responsabilitatii. Kahuna afirma ca, reinstaurand inocentastareain care nu judecam, nu punem etichete, nu suntem obsedati de castigul personalviata noastrase poate schimba radical.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    14/5014

    Actele violente ale acelor criminali bolnavi psihic din Spitalul de Stat din Hawaii erauresponsabilitatea lui doar pentru faptul ca acestia aparusera in viata sa. Problemele lor erau creatia sasi de aceea tot ce a trebuit sa faca pentru a-i vindeca a fost sa lucreze asupra lui insusi, sa stearga elinsusi gandurile care au generat acele probleme.

    Exagerare dusa la extrem, am putea spune, chiar daca descoperirile recente din fizica cuantica par aconduce la aceleasi concluzii. Asta inseamna ca daca copiii nostri au o problema de sanatate, ceva dinnoi a produs acea problema; daca partenerul de afaceri ne trage pe sfoara, noi am determinat acel lucrusa se petreaca; daca sotul ori sotia ne inseala, noi am atras asta. Pare absurd. Totusi, evenimentele dinviata noastra actualizeaza amintiri, tipare de actiune trecute si reactii ciudate. La urma urmei, toti amexperimentat reactii care ne-au surprins si pe noi, si pe cei care ne cunosteau foarte bine, reactii in careparca nu eram noi insine, nu-i asa? Daca te confrunti cu o problema, o situatie-limita, un necaz, osuferinta, intrebarea pe care trebuie sa ti-o pui automat este: cea anume din ceea ce se intampla inmine a generat sau a atras aceasta problema?

    Apoi trebuie sa stergi gandurile care au produs respectiva problema. Dar cum putem sti care ganduri aucreat aceaproblema? Nu va faceti probleme, spuna dr. Len. O parte din voi stie. Trebuie doar sa-idati permisiunea. Cand judec o persoana, acea persoana devine un ostatic al gandurilor mele.

    Cream lumea prin gandurile noastre, iar pentru kahuna aceasta nu este o metafora. Este o realitate. Inviziunea lor, careeste comuna cu cea a tuturor religiilor, Dumnezeu a creat fiinte perfecte, dar noi numai putem sa vedem acest lucru, fiindca intre ceea ce exista in realitate si ceea ce vedem se interpunegandul. Noi nu mai vedem ce exista in realitate, noi nu ne vedem decat propriile ganduri. Lumea esteceea ce credem ca este, afirma Serge Kahili King, doctor in psihologie si o autoritate internationala inmaterie de huna. Psihologia moderna tinde sa ajunga la aceleasi concluzii, de vreme ce afirma caoamenii nu reactioneaza la evenimentele in sine, ci la propria lor perceptie asupra evenimentelor. Maimult, studiile arata ca oamenii tind sa se conformeze perceptiilor altor oameni. Altfel spus, dacaspunem in mod repetat unui copil ca este rau, el va ajunge sa se comporte ca atare. Daca unui angajat ise lauda in mod repetat performantele, chiar daca acestea nu sunt tocmai grozave, el va ajunge salucreze din ce in ce mai bine.

    In limbajul unui kahuna, acest fenomen se exprima in felul urmator: daca eu gandesc intr-un anumit feldespre o persoana, acea persoana devine un ostatic al gandurilor mele. Asta inseamna ca el tinde sase conformeze perceptiei mele si, mai devreme sau mai tarziu, se va comporta in asa fel incat sa-miconfirme perceptia mea despre el. Prin urmare, actele unei persoane sunt o consecinta a ceea cegandesc despre acea persoana si trebuie sa-mi asum responsabilitatea pentru acest lucru. De aceea, a nu

    judeca este singura atitudine corecta vizavi de o alta persoana.Daca este ceva de corectat, spun kahuna, atunci acest ceva reprezinta erorile noastre de gandire. Asastand lucrurile, atunci poate ca nu ar trebui sa ne mire foarte mult ca dr. Len si-a vindecat pacientiilucrand doar asupra lui insusi. Ce a facut exact doctorul Len pentru a-si vindeca pacientii? Amrepetat incontinuu: Imi pare rau. Te rog, iarta-ma, a declarat senin dr. Len. Asta-i tot. De-a

    dreptul socant! Banuiesc ca doctorului Len ii place sa socheze, sa surpinda printr-o lovitura puternicasi neasteptata rutina noastra mentala. El spune ca oamenii, in special vesticii, gandesc prea mult. Maiexact, sunt prinsi in rutina unor programe care ruleaza inconstient. Contrar a ceea ce gandim noi, elsustine cu tarie ca intelectul nu poate rezolva problemele. Cred ca Einstein ar fi fost de acord cu el, dinmoment ce a declarat ca o problema nu poate fi rezolvata la nivelul de gandire care a generat-o.

    Cere-ti iertare

    De aceea, nu trebuie decat sa constientizezi problema pe care o resimti la nivel fizic, emotional, mentaletc., apoi sa incepi sa iti purifici gandirea, care a atras problema, printr-un proces de cainta si iertare.Imi pare rau. Te rog, iarta-ma. Imi pare rau pentru ca te-am facut ostatic al gandurilor mele sifiindca, prin negativismul gandurilor mele, ti-am influentat in mod distructiv comportamentul.Asa este in crestinism: ruga trebuie precedata de cainta si de cererea iertarii. Asta este ceea ce poateface constientul: sa se caiasca si sa ceara iertare. Restul este treaba supraconstientului, el estearmonizatorul, vindecatorul. Suntem prizonierii propriei minti si nu putem evada folosindu-ne tocmaide minte, temnicerul insusi.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    15/5015

    Cum te poti ajuta in viata de zi cu zi

    Acest proces poate fi folosit in cele mai diverse situatii: cand suntem bolnavi, cand cineva apropiateste bolnav, cand ne confruntam cu probleme profesionale, financiare, sentimentale etc. Dacaproblema tine de sanatate, atunci putem spune corpului: Imi pare rau ca ti-am facut rau pringandurile mele negative. Te rog, iarta-ma. Si repetam acest lucru cu sinceritate pana problemadispare. Daca copilul are probleme la scoala, putem repeta mental: Imi pare rau ca ti-am creataceste probleme prin gandurile mele. Te rog, iarta-ma. Este esential ca trairea sa fie autentica, iarcererea de iertare sa fie pe deplin sincera. Consecinta imediata este un sentiment de iubire, iar dr. Lensi Morrnah Simeona declara ca acesta este un semnal ca vindecarea a inceput. Probabil ca la o primacitire vei respinge aceste lucruri, pe motivul ca sunt prostii, povesti de adormit copiii.

    Dar kahuna afirma ca supraconstientul este receptiv tocmai la limbajul de copil, ignorand formularilesavante. Interesant este ca psihanaliza a ajuns la o concluzie asemanatoare: interpretarile pretentioase,destepte, intelectualizate nu ajung la pacienti. Accesul la miracol, si implicit, lasupraconstient nu este posibil decat atunci cand reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. Evorba despre redescoperirea inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este

    ca si-au pierdut inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematica a asumariiresponsabilitatii.

    Kahuna afirma ca, reinstaurand inocentastarea in care nu judecam, nu punem etichete, nu suntemobsedati de castigul personalviata noastra se poate schimba radical: renuntam la a ne complica viatainutil si ne redobandim bucuria de a trai, devenim mai creativi, ne adaptammai suplu si mai eficient schimbarilor; iar calitatea relatiilor noastre se imbunatateste semnificativ.

    In loc de concluzieUn medic din Statele Unite ale Americii, dr. Ira Byock, a lucrat foarte mult cu bolnavi in fazaterminala si a descris experientele si concluziile sale in doua carti devenite best-seller-uri. Una dintreele se numeste The Four Things that Matter Most si se refera la cele mai frecvente declaratii pecare bolnavii le fac celor apropiati pe patul de moarte. Acestea sunt:

    MI PARE RU!

    IARTA-M!MULTUMESC!

    TE IUBESC!

    Dr. Ira Bylock considera ca nu trebuie sa ajungem pe patul de moarte pentru a folosi aceste declaratiicare, in opinia sa, au un potential imens in a ne vindeca relatiile si in a ne transforma profund viata.

    Meditatia curatarii Karmei

    Aceast meditaie condus va permite multe curri i vindecri n trupul tu fizic i n cmpul tu deenergie subtil. Aceast meditaie va cura i va vindeca trupul tu fizic n multe feluri, i n acelaitimp va mbunti capacitile tale mentale. Vor avea loc expansiuni de contien pentru a scoateteama din sistemul vostru nervos, care v vor permite s eliminai furia care poate c este depozitatnluntrul tu. Aceast meditaie ndeprteaz de asemenea jurmintele de srcie pe care poate c le-aifcut cu mult timp n urm, permind ca abundena i fericirea s curg acum cu uurin n viaa ta.

    La nceputul acestei meditaii, legturile tale karmice cu evenimente trecute vor fi tiate, astfel c vei fi

    total renscut sau, cu alte cuvinte, nounscui ntr-un nivel nou i extins de contien. n plus,implanturile sau blocajele de energie vor fidate la o parte astfel c talentele tale latente i capacitile se pot desfura i se pot rentoarceamintirile. La nceputul acestei meditaii, ne extindem contiena i accesm acea stare de contien pecare o cunoatem ca Iubire Necondiionat.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    16/5016

    Rugciunea i meditaia extind percepia contient la diferite nivele de contien ale Strii de IubireNecondiionat. Prin combinarea att a rugciunii ct i a meditaiei, suntem capabili s ajungem lastarea de contiin a Iubirii Necondiionate. n consecin, ne ncepem meditaia condus cu orugciune.

    Termenul Ehyeh Asher Ehyeh este inclus n aceast rugciune. Aceste cuvinte provin dintr-o limbstrveche i cnd sunt folosite n contextulrugciuniinoastre, ele nseamn Cel care eram, nu mai sunt. Cel care sunt, eu devin. La nceputulacestei rugciuni, voi afirma de asemenea numele meu spiritual de patru ori, astfel c vei simi

    prezena mea n timpul acestei meditaii.

    Ehyeh Asher Ehyeh, Ehyeh Asher Ehyeh, Ehyeh Asher Ehyeh,So-Me-Mi-Ma-Ma-Me-Shi-Vy-Bu-Sa-Wa-Ya(Sou,Mi,Mai,Mei,Mei,Mi,Schi,Vai,Biu,Sei,Wai,Ya)So-Me-Mi-Ma-Ma-Me-Shi-Vy-Bu-Sa-Wa-YaSo-Me-Mi-Ma-Ma-Me-Shi-Vy-Bu-Sa-Wa-YaSo-Me-Mi-Ma-Ma-Me-Shi-Vy-Bu-Sa-Wa-YaEhyeh Asher Ehyeh, Ehyeh Asher Ehyeh, Ehyeh Asher Ehyeh, Ehey Asher EhyehO Mam, Tat Creator Dumnezeu a Toate Cte Sunt, Eu i mulumesc

    pentru toate Leciile Mele Binecuvntate. Cer s fiu un Vas Pur al Iubirii Tale ial Luminii Tale.Mam, Tat Creator Dumnezeu ale Toate Cte Sunt i Fiine Celeste de

    peste tot, cer prezena Iubirii Voastre i a Luminii Voastre.Cer s apar Arhanghelul Mihail.Cer s apar Vindectorii Cereti.Cer s apar Sanat Kumara.Cer s apar Helios.Cer s apar Vesta.Cer ca toate Fiinele Celeste caredoresc s asiste la aceste curiri i vindecri s ni se alture n acesttimp.

    Acum cer ca Toate Fiinele Celeste de Iubire i Lumin care s-au adunat aici s transforme n Lumintoate energiile discordante i/sau dezechilibrate care sunt eliberate n timpul oricreia dintre currilei vindecrile noastre.

    n aceast parte a meditaiei noastre, vom tia i cura legturile karmice care sunt ataate de tine dinexperienele din trecut. Aceste legturi karmice te leag nc de consecinele i responsabilitileaciunilor tale trecute. Aceste legturi karmice te leag de asemenea cu ncrcturile emoionaleconinute n amintirile acelor evenimente din trecutul tu. Legturile karmice rezult din aciuni, attdin aceast via, ct i din vieile anterioare. Acum, legturile karmice sunt doar atunci tiate, cndcineva este cu adevrat pregtit pentru a tia legturile sale cu trecutul. A fi pregtit nseamn ceti acum la o stare de contien n care vrei s mergi nainte nspre restul vieiitale, nengrdit de

    bagajul i de consecinele aciunilor tale trecute.

    Acum eti ntr-o stare de contiin de Iubire Necondiionat. Ai ajuns la aceast Stare de contiin deIubire Necondiionat n timpul rugciunii de la nceputul acestei meditaii.Acum, n starea ta actualde Iubire Necondiionat, i se d ocazia incredibil de a tia toate legturile tale karmice cu toateevenimentele tale trecute. Aceasta este o ocazie minunat, pentru tine, de a fi cu adevrat renscut saunou nscut, pentru c aceast meditaie i permite s fii complet renscut n trupul tu fizic actual. Deasemenea, vei avea capacitatea de a transforma n Lumin toate bagajele cu ncrctur emoional dintrecutul tu, care te-au mpiedicat pn n prezent. Nu-i f grijipentru trirea tuturor legturilor talekarmice. Orice bagaj sau legturi karmice din trecut pe care doreti s le pstrezi, pot fi uor reataate.Tot ce ai de fcut, este s te gndeti la i s nutreti gnduri despre aceste evenimente pline de karma

    din trecutul tu. Totui, s realizezi c aceasttiere a tuturor legturilor tale karmice cu evenimentele tale preistorice personale nu i afecteaznivelul actual de contiin, ci doar rspunderile karmice fa de acele aciuni trecute.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    17/5017

    De asemenea, tierea legturilor karmice nu nseamn c experienele tale sunt uitate, cinseamn c acele amintiri ale trecutului nu te vor mai afecta emoional n prezent. Sentimentelecu ncrctur emoional care au legtur cu amintirile tale karmice trecute, vor fi ndeprtate, darnu i amintirile nsi. Vrei s menii amintirile, pentru c toate acele experiene au fost necesare

    pentru ca s ajungi cel care eti acum. Pentru c tu eti suma tuturor experienelor tale. Cu toateacestea vrei s ndeprtezi toate sarcinileemoionale coninute n acele amintiri. Astfel c atunci cnd vei iei din aceast meditaie, vei ficurat de toate rspunderile tale karmice i de asemenea de sarcinile emoionale legate de aciuniletale trecute i vei fi n continuare capabil s i pstrezi toate amintirile.

    S nelegi: karma nu este o rsplat sau o pedeaps, este o consecin a aciunii.Karma proasteste un indicator c o anumit stare de contien a lipsit n timpul aciunilor din anumite situaii dintrecut. Karma a fost folosit de milenii ca o unealt de nvare pentru a asista oamenii n realizarea deavansri spirituale sau de salturi n contien. Cu toate acestea, cnd cineva avanseaz din spiritualdincolo de un nivel de contien, responsabilitile karmice, consecinele karmice legate de acel nivelanterior de contien nu mai e nevoie s aib loc. Nivelul tu actual de contien este mult pestenivelul continei pe care ai avut-o n acele timpuri de exerciii spirituale euate din trecut. Contiinata a crescut sau s-a extins, iar la nivelul tu nou de contiin, acele consecine karmice din aciuniletale trecute nu mai trebuie s fie aplicate asupra vieii tale din prezent.

    Prin participarea la aceast meditaie, indici faptul c saltul su n contiin a fost fcut sau va fi fcutn timpul acestei meditaii. Participnd laaceast meditaie, nseamn c afirmi c acum eti gata i capabil s preiei ntreaga rspundere pentrutoate aciunile tale curente i viitoare. Aceasta este auto-mputernicire la nivelul cel mai nalt, unde iasumi ntreaga rspundere pentru toate aciunile tale, indiferent care sunt circumstanele nconjurtoareale unei situaii. Nu eti responsabil pentru aciunile altuia, ci eti responsabil pentru toate aciuniletale. Cnd legturile tale karmice sunt tiate, ncepi literalmente o via nou.

    n aceast meditaie, cnd toate legturile karmice au fost tiate, eti cu totul renscut sau nou nscut ntrupul actual. Devii o persoan cu totul nou, una care este cu totul remprosptat i cu totul curat

    de bagajul ncrcat emoional al aciunilor trecute.

    Acum, la acest nivel de contien, unde are loc toat tierea karmei, vei avea nevoie s te ieri pe tinei pe toi ceilali. Vei avea de asemenea nevoie s i ceri ie i tuturor celorlali s te ierte. Aceastcerere trebuie fcut cu toat sinceritatea i cu o inim deschis. Aceast cerere trebuie s vin dinacea Stare de contien de Iubire Necondiionat. Nu poate fi rostit doar cu buzele.

    Pentru c, oare cum poate cineva s se atepte s fie eliberat de toate rspunderile karmice, de toateaciunile trecute, dac nu dorete s-i elibereze pe toi ceilali de toate rspunderile lor karmice. iastfel, ncepem aceast eliberare karmic de consecinele aciunilor taletrecute, prin realizarea urmtoarei cereri ctre Arhanghelul Mihail.

    Acum, aceast cerere poate fi repetat att verbal, ct i tcut n interior. Eu voi spune ntreaga cererenti de unul singur, astfel c vei putea auzi ntreaga rugminte.Apoi voi repeta cererea a doua oar, impreun vom cere Arhanghelului Mihail Curirea Karmic arhanghelic.

    Arhanghel Mihail, prin aceasta m iert i i iert pe toi ceilali pentru tot i toate relele fcute mie naceast via i n orice alt via. De asemenea cer iertare de la mine i de la toi ceilali pentru oriceru mi l-am fcut mie sau altora n aceast via i n orice alt via. Cer orenatere complet din toat karma legat de aceast via sau orice alt via. Eu aduc Mulumiri

    pentru toate Leciile mele binecuvntate i pot spune c am nvat din Leciile mele binecuvntate.Acum, n aceast Stare de Iubire Necondiionat, cer Arhanghelului Mihail s taie toate legturile mele

    karmice cu evenimente trecute. Aa, acum tare saun gnd, faci aceast cerere de la nivelul tu actualde contiin din cadrul Iubirii Necondiionate. i cnd faci aceast cerere ctre Arhanghelul Mihail cuo inim deschis, el i va da Curirea de Karm arhanghelic minunat de efectiv.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    18/5018

    Aa, acum mpreun repet dup mine: Arhanghel Mihail, prin aceasta m iert i i iert pe toi ceilalipentru tot i toate relele fcute mie n aceast via i n orice alt via. De asemenea cer iertare de lamine i de la toi ceilali pentru orice ru mi l-am fcut mie sau altora n aceast via i n orice altvia. Cer o renatere complet din toat karma legat de aceast via sau orice alt via. Eu aducMulumiri pentru toate Leciile mele binecuvntate i pot spune c am nvat din Leciile melebinecuvntate. Acum, n aceast Stare de Iubire Necondiionat, cer Arhanghelului Mihail s taie toatelegturile mele karmice cu evenimente trecute.

    Acum vezi, vizualizeaz, simte o cretere incredibil de strlucitoare de energie albastr pur care apare

    dintr-o dat vibrnd n faa ta. Acesta este Arhanghelul Mihail iar el apare acum n forma sa direct nfaa ta. El ine sabia sa albastr i vibrant de energie pur. Apropierea de energiile sale genereaz oemoie pe care o poi simi prin ntregul tu trup. Energiile de Iubire, Lumin i Protecie ale lui Mihailradiaz n afar n toate direciile iar aceste energii te nvluie cu totul. Te simi cu totul n siguran n

    prezena Arhanghelului Mihail i eti cu totul n siguran n prezena sa. Eti cu totul n siguranacum. Acum poi s te relaxezi cu totul i ntru totul. i acum, Arhanghelul Mihail te privete n ochi iapoi mai adnc, n fiina ta interioar. Te vede c eti n Starea de contiin de Iubire Necondiionati eti pregtit s primeti Curirea sa Arhanghelic de karm. El zmbete indicndu-i c eti gata si se taie toate legturile tale karmice.

    Apoi Arhanghelul Mihail i ridic sabia de energie albastr pur i cu o micare fluid taie cu uurintoate legturile tale karmice, noduri i coarde ale evenimentelor trecute care au fost ataate i careieeau din partea ta din fa. Acum Mihail se mic n jurul tu spre dreapta ta i cu o micare iute taie

    prin toate i orice legturi, noduri i coarde karmice ataate prii tale din dreapta. Apoi, ArhanghelulMihail merge napoia ta i din nou i ridic sabia sa de energie albastr. Cnd i coboar de dataaceasta sabia, el taie toate legturile tale cu trecutul care ieeau din spatele tu. Arhanghelul Mihailacum trece spre partea ta stng i taie toate nodurile, coardele i legturile tale karmice care ies din

    partea ta stng. Poi vedea, simi, vizualiza, imagina toate aceste legturi, noduri i coarde karmicecum sunt tiate. Toate aceste ataamente de trecutul tu care te-au reinut att de mult timp, cad de latine. Eti eliberat de rspunderile i consecinele legate de aciuni fcute cu mult timp n urm la nivelemai sczute de contien. Legturile karmice, care te-au reinut att de mult timp de la extinderea la

    potenialul tu maxim, sunt toatetiate. Acele legturi karmice care te-au reinut de la completarea attor proiecte i toate aceste vechibagaje din trecutul tu sunt tiate i ndeprtate de Arhanghelul Mihail.

    Dup ce a completat acest cerc n jurul tu, Mihail st din nou n faa ta. El i ridic sabia albastr deenergie pur i apoi o coboar, tindcu uurin prin toate i tot felul de legturi karmice care au fost ataate deasupra capului tu. ApoiMihail ntoarce sabia de energie albastr i cu o micare de tiere n jos taie orice legtur karmic ce aemanat din josul picioarelor tale. Acum vedem alte Fiine Celeste care l ajut pe Mihail n Curareasa Arhanghelic de Karm. Ele i folosesc energiile de Iubire Necondiionat i Lumin pentru acauteriza coardele karmice tiate care ne-au legat nainte de alii. Cauterizarea ne permite o eliberare

    uoar de ncrcturile emoionale ale acelor amintiri vechi i dureroase, pentru noi i toi ceiimplicai n orice astfel de incidente din trecut.Acest proces de cauterizare transform energiilenesntoase din situaiile trecute, n energii de Lumin. Acest proces transform n Lumin aceleparticule subatomice care s-au manifestat n trupul tu fizic cai ncrcturi emoionale din cauza unor incidente traumatice din trecutul tu.

    Acum realizeaz i nelege c experienele tale ale acelor evenimente trecute vor continua s fieaccesibile prin memorie. Cu toate acestea, toate acele amintiri ale situaiilor tale karmice trecute suntcurate acum de ncrcturile emoionale sau particulele subatomice, asociate cu acele incidente dintrecut. Aceast transformare n Lumin permite s vezi incidentele care nainte erau ncrcate, de laun nivel mai nalt de contien. Acolo vezi c aceste evenimente au fost de fapt exerciii de

    antrenament ale contienei. n dimensiunile mai nalte, sau am putea spune n contiena extins, toateexperienele sunt considerate a fi exerciii de antrenament ale contienei.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    19/5019

    Acestea sunt leciile binecuvntate din via. Nu exist binecuvntri. Nu exist lecii. Existdoar leciile binecuvntate ale vieii, care sunt de fapt exerciii de antrenament ale contienei pentrua tri viaa n strile mai nalte de contien. Contiena extins nu este un drept. Contiena extinseste un privilegiu. Contiena este extins prin meditaie i/sau rugciune zilnic, prin curarea ivindecare de sine i prin trecerea prin exerciiile de antrenare a contiinei sau leciile binecuvntate.

    i astfel, acum, putem vedea, simi, imagina, vizualiza cantiti imense de Iubire i LuminNecondiionat care sunt trimise n ambele direcii ale fiecrei legturi karmice pe care ArhanghelulMihail le-a tiat cu sabia sa de energie albastr. Cantiti enorme de Iubire i Lumin Necondiionatsunt trimise ctre fiecare din cei implicai n i ataai de aceste evenimente karmice trecute. AceastIubire i Lumin este trimis de multele Fiine Celeste care ajut n procesul Arhanghelului Mihail deCurare a Karmei. Energia Iubirii i a Luminii din sabia lui Mihail, legat de Iubire i Lumina pus ladispoziie de acele multe Fiine Celeste prezente, dizolv i vindec toate incidentele din trecut, pentrutoate persoanele legate de acele situaii karmice din trecut.

    Legturile karmice au fost tiate iar efectele emoionale legate de aceste incidente trecute au trecut prinprocesul de cauterizare al Iubirii i Luminii, iar acum fiecare din cei implicai n incidentele anterioarea fost vindecat. Aa c acum Mihail a terminat tierea karmei i st n faa ta, n toat lumina sa.Mihail zmbete cnd vede cmpurile tale de energie ce sunt acum pline de strlucire a energiilor

    nlate. Bagajul din trecutul tu a fost ndeprtat, eliberat i transformat prin Iubirea Necondiionat nLumin Pur de ctre tine, Arhanghelul Mihail, i multele Fiine Celeste adunate aici n acest timp.Totui, stnd n faa ta, Arhanghelul Mihail simte mica ta ngrijorare, c poate, ntr-un fel, cumva,rmne vreo legtur karmic. Mihail zmbete i pentru a te reasigura, trece cu iueal sabia deenergie albastr peste toate prile trupului tu ntr-o micare ameitoare. Apoi repede se termin.Mihail st acum naintea ta, zmbind din nou, pentru c este cu adevrat complet Curarea saArhanghelic de Karm.

    Consecinele aciunilor tale trecute au fost ndeprtate. Ai fost eliberat de tot bagajul emoional care avenit din aciunile tale karmice trecute. Particulele subatomice sau ncrcturile emoionale care te-au ataat de acele evenimente trecute au fost transformate n Lumin. Acum eti curat. Poi pleca de

    aici complet renscut i cu totul nou nscut. Acum eti detaat de emoiile i consecinele legate deaciunile tale trecute.Dar, numai o mic luare aminte n acest punct a faptului c, prin trecerea prin aceast meditaie ar finelept s nu repei anumite aciuni. Pentru c acum eti curat i poi pleca de aici cu adevrat paceinterioar. Ai nvat din greelile tale din trecut i ai fost vindecat de consecine i de legturilekarmice legate de acele incidente. Da, desigur c mai exist amintiri ale acelor incidente.

    Dar ncrcturile emoionale, particulele subatomice care te-au legat de asemenea incidente dintrecut i care te-au afectat atia ani au fost i sunt transformate n Lumin. Aa, acum ia toateexperienele legate de acele evenimente karmice vindecate i nmagazineaz-le ntr-unul din cufereletale de memorare. Pur i simplu ndosariaz amintirile legate de toate problemele tale karmice curate,

    n acelai cufr de memorie n care i nmagazinezi amintirile de a duce afar gunoiul. Da, sun ciudat,dar adu-i aminte c ai amintiri ale fiecrui loc n care ai trit vreodat n aceast via. Sun ciudat, daro reflectare scurt nluntrul tu arat c acele amintiri de dus gunoiul i mai sunt disponibile. Aa cceea ce avem de fcut este s punem toate aceste benzi de memorie ale tuturor incidentelor talekarmice curate i s le aezm n acelai cufr cu toateamintirile de dus gunoiul. i aa este fcut.

    Nivelul nostru dimensional de acum permite ca gndurile s se manifeste repede n vieile noastre.Exist dou motive importante pentru aceasta. Unul este, bineneles, faptul c nivelul nostrudimensional ridicat permite s se manifeste gnduri puternic energetice. Al doilea este c gndurilenoastre nsei, ntotdeauna puternice, sunt acum capabile de manifestare instantanee, din cauzanivelului nostru ridicat de contien. Gndurile tale sunt acum extrem de puternice i pot repede crea

    viitorul. Astfel, dac acum permii ca amintirile unor incidente trecute s i obtureze imagineasituaiilor prezente, atunci poi ntr-adevr s creezi evenimente pe care nu le doreti.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    20/5020

    Dac ceva ncepe s se petreac, ce apare a fi asemntor cu o lecie binecuvntat din trecut, pecare nu vrei s-o repei n via, atunci fii atent la gndurile tale. Dac auzi un sunet legat de o lecie

    binecuvntat de care te temi, spune-i n sinea ta: Nu, aceasta nu este o/un (orice), este un prietensau vecin care face (una sau alta). Cu alte cuvinte, folosete puterea gndurilor tale pentru a afectasituaia nspre ceva plcut, mai degrab dect pentru a crea ceva plin de disconfort n viaa ta. Cndgndurile tale despre o situaie curent ncep s i aduc aminte sau s te fac s vizualizezi scenariineplcute din trecut, spune imediat Oprete, oprete, oprete.. Asta te va ajuta s nu manifeti aceleveniment neplcut din trecut n viaa ta de acum.

    Acum, putem fie s ne relaxm i s privim un rezultat sau desfurarea unei experiene; sau putem sne folosim puterea gndurilor pentru a influena i a crea un rezultat mai plcut pentru sine. Estealegerea ta, dar din cauza tuturor posibilelor ramificaii ale manifestrilor gndului, eu observ de obiceic se desfoar rezultate, mai degrab dect s le influenez eu. Aa c n viitor, cnd ntlnetiincidente care i-ar putea aduce aminte de situaii karmice din trecut curate, realizeaz c aceastsituaie nou ar putea fi gunoi de o natur similar cu acel eveniment din trecut, sau poate ar putea finceputul unei noi aventuri incitante pentru tine. Decizia este ntotdeauna a ta, dar a recomanda

    pstrarea de amintiri ale trecutului separat de activitile tale curente, astfel nct s nu interfereze cuviaa ta din prezent. Dac rezultatul unui eveniment este o aventur, atunci bucur-te de el. Dacrezultatul este mai mult gunoi, atunci du noul gunoi la cufrul cu depozit de gunoi i scap de el.Realizeaz c acum suntem n prezent, iar amintirile sunt doar ale lucrurilordin trecut. Problemele talekarmice au fost rezolvate i nu te mai rein.

    Viitorul este deschis ctre tine, fr bagajul aciunilor tale trecute. Amintiri ale evenimentelor trecutevor rmne n tine, dar orice incidente noi pot fi trite pe baza noului tu nivel de contien.Contiena ta nou, extins, de acum, este mult diferit dect nivelul tu anterior de contien, ntimpul oricruia dintre evenimentele din trecut. Acesta este timpul prezent, acelea s-au ntmplatatunci, iar nimic altceva nu s-a ntmplat nc i deci nu poate s se ntmple deloc. Aa c relaxeaz-te. Bucur-te de via, pentru c acest moment din via este tot ce ai. Deci fii aici acum i nu acoloatunci. Acum, cnd ncheiem aceast parte a meditaiei, i mulumim Arhanghelului Mihail pentruajutorul lui. De asemenea le mulumim Fiinelor Celeste care ne-au asistat n timpul Currii de

    Karm a Arhanghelului Mihail.

    Din nou, te rog s-i aminteti c gndurile tale sunt destul de puternice pentru a relega legturikarmice cu trecutul. Aa c dac gndeti i nutreti gnduri despre incidente din trecut, acele legturikarmice ar putea fi reconectate. Dac relegarea de evenimente karmice are loc, atunci te rog s faci dinnou aceast meditaie.

    Acum, n urmtoarea parte a acestei meditaii vom trece la una din fazele de vindecare. Aa c n acestmoment facem o pauz ca s cerem prezena Fiinelor Celeste care sunt specializate n anumite feluride vindecare. Cerem s apar Isus Cristos i Fecioara Maria. Cerem s apar Gautama Buddha i QuanYin. Cerem s apar Shiva i Kali. Cerem s apar Thoth i Isis. Cerem s apar Quetzlcoatal i White

    Buffalo Calf Woman.Cerem s ni se alture acum Fraii i Surorile noastre Stelare Arcturieni, mpreun cu Fraii i Surorilenoastre Telosieni care triesc n luntrul pmntului nostru din Muntele Shasta. De asemenea cerem nacest moment ca Tot Ce Este i Mama Tatl Creator Dumnezeu al Tot Ce Este s i fac cunoscute

    prezenele prin creterea nivelurilor de Iubire i Lumin n toi din noi, cei adunai aici n acest timp.

    i acum, toi care sunt adunai aici mpreun, putem simi energiile cresctoare de Iubire i Lumin.Fiecare dintre noi, oameni, MaetriAscensionai i Fiine Celeste, simt Prezena Iubitoare a Tot Ce Este i a Mamei Tatlui CreatorDumnezeu a Tot Ce Este. Energiile lor de Iubire i Lumin i umplu pe toi, pe toate prezente,cuprinznd ntreaga noastr zon, care acum lumineaz n Lumin Purpuriu Rozalie. Aceast Lumin

    Purpuriu Rozalie este manifestarea vizibil a Iubirii Necondiionate n spectrul nostru de luminvizibil. Aa, acum vezi, simi, imagineaz, vizualizeaz aceti nori de Lumin Purpuriu Rozalie careacum umplu ntreaga noastr zon. i pe cnd respirm, inspirm aceste energii Purpurii Rozalii deIubire Necondiionat Pur. i cnd expirm, expirm reziduurile emoionale, acele energii discordanteeliberate n timpul Currii Karmice a Arhanghelului Mihail.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    21/5021

    Reziduurile energetice au fost eliberate n trupul tu fizic n timpul acestei curri. Realizeaz cunele dintre aceste reziduuri de energie dineliberarea particulelor subatomice vor lua forme de toxine. Aceste toxine vor avea nevoie s fieeliberate de trupul ru fizic, aa c te rog s mreti hrnirea cu ap. Prin mrirea hrnirii cu ap,aceste toxine vor fi eliberate prin urinare.

    Un alt fel prin care aceste toxine sunt eliberate, este prin febre, care ard i nltur toxinele. Acum vomfolosi unele tehnici speciale de respiraie i vizualizare pentru a transforma n Lumin toate energiilediscordante eliberate de Curarea de Karm. Astfel, la acest punct din meditaie vrem s te relaxezi i

    mai mult dect acum.

    Vrem s mergi mai profund n tine i apoi i mai profund i mai profund. Chiar i inspiraiile iexpiraiile tale devin mai lente i mai profunde. Respiraii ncete, profunde, regulate, respiraii care

    permit trupurilor tale fizice s intre ntr-o stare de relaxare i mai profund. Aceast stare i maiprofund de relaxare i ajut contiinei noastre s se extind i s ne asiste n vindecrile noastreulterioare. Aa c acum, cnd continum s inspirm profund i ncet, inhalm cantiti mari din noriiPurpuriu Rozalii ai Iubirii Necondiionate i ncepem s transformm orice energii discordante care aufost eliberate n timpul Currii Karmice. Pe msur ce continum respiraia noastr profund,nceat, inspiraia i expiraia acestor nori Purpurii Rozalii de Iubire Necondiionat, are loc o

    vindecare suplimentar nluntrul nostru. Trupurile noastre fizice au acumulat cantiti mari de stresurii tensiuni din evenimente karmice trecute, din aceast via fizic, care au fost stocate n trupurilenoastre fizice ca i particule subatomice. Acele energiiau fost eliberate prin Curarea Karmei.

    Acum, aceste stresuri i tensiuni, aceste particule subatomice sunt curate din sistemul tu nervos dectre aceti nori de Iubire Necondiionat. Vezi, simte, imagineaz, vizualizeaz nori de LuminPurpuriu Rozalie care sunt inhalai nuntrul tu. Iar acum vezi, simi, imagineaz, vizualizeaz cvapori ntunecai sunt eliberai din luntrul tu, cu fiecare din expiraiile tale. Cnd iubirea

    Necondiionat este inspirat, aceti nori nconjoar energiile discordante i ele sunt scoase din trupultu prin expiraiile tale. Aceast inspirare special de Lumin Purpuriu Rozalie de Iubire

    Necondiionat i cur trupul fizic i cmpurile de energie subtil de orice energii discordante care

    au rmas, rezultate din tierea legturilor karmice. Astfel c, atu ci cnd inspiri, inspiri LuminozitateaIubirii Necondiionate i cnd expiri, expiri ntunecimea dezacordurilor.

    Acum, cnd continui cu aceast curare, energii discordante toxice ntunecate ies din trupul tu fiziccu fiecare din expirrile tale. n curnd un mic nor de ntunecime ncepe s creasc naintea ta, pemsur ce tot mai multe din aceste energii discordante ale trecutului tu s nt eliberate de expirrile tale.Dintr-o dat, marginile exterioare ale norilor Purpuriu Rozalii ale Iubirii Necondiionate din jurul tuncep s creasc n strlucire i vibraie. Aceast cretere n Lumin continu rapid, pn ce o sfer seformeaz de jur mprejurul tu.

    ntreaga margine exterioar a norului Purpuriu Rozaliu de Iubire a fost transformat n Lumin Aurie,

    Lumin Pur Aurie. Iar acum poi vedea sau simi aceast Sfer Aurie uria i translucid care tenvluie acum complet. Poi vedea, simi, imagina, vizualiza aceast uria sfer transparent deLuminAurie care te nconjoar. i eti n centrulacestei sfere, aceast Sfer de Aur care este plin cu nori de Lumin Purpuriu Rozalie. Am ntete-i caceast Lumin Purpuriu Rozalie este manifestarea n spectrul nostru de lumin vizibil a energiilorvindectoare ale Iubirii Necondiionate. i astfel acum, aceste energii elevate de Iubire Necondiionatcontinu s elibereze orice stresuri i tensiuni care au rmas, orice particule subatomice de energiediscordant care sunt blocate n orice parte a trupului tu.

    Si vezi, simte, vizualizeaz, imagineaz orice stresuri sau tensiuni rmase aezate n orice parte atrupului tu. Orice energii discordante rezultate din eliberrile karmice, care acum sunt transformate n

    Lumin de ctre aceti nori Purpurii Rozalii de Iubire Necondiionat. Aceast manifestare vizibil astrii de contiin de Iubire Necondiionat se mic acum prin fiecare parte a ntregului tu trup.Studiaz, observ, simte, percepe toate energiile discordante, chiar i cele de la nivel celular, care suntacum transformate n Lumin i fcute sntoase. Celulele aflate n disconfort i cele deformate,celulele nesntoase de orice fel sunt fcute din nou ntregi, pe msur ce norul Purpuriu Rozaliu de

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    22/5022

    Iubire Necondiionat intr prin esuturile din ntregul tu trup fizic. Toate celulele tale sunt reparateacum. Toate stresurile, tensiunile i energiile discordante sunt transformate acum. i pe msur ceaceste energii, aceste energii discordante ale evenimentelor trecute sunt eliberate din celule, ele pot fivzute ca nori de energie ntunecai. i as fel poi vedea, simi, imagina, vizualiza, aceti norintunecai de energie discordant, legai de incidente din trecutul tu, ieind din trupul tu fizic cufiecare din expiraiile tale.

    Cnd inspiri, inspiri Lumina Purpuriu Rozalie a Iubirii Necondiionate n toate prile trupului tu. icnd expiri, expiri nori ntunecai de energii discordante. Poi vedea i simi aceste energii pe msur

    ce ies din trupul tu. Iar acum, cnd aceste energii discordante ies din trupul tu, raze de Lumin Auriese unesc asupra acelor nori ntunecai de energie care au fost eliberai de expiraiile tale. Aceste RazeAurii eman din toate seciunile Sferei Uriae de Aur din jurul tu. Razele de Aur transform toateenergiile discordante eliberate de trupurile tale fizice i de Lumin n nori de Lumin Aurie. i astfel,toate energiile discordante coninute de expiraiile tale sunt acum transformate n Lumin de Aur. ncurnd ntunecarea expiraiilor tale descrete. Expiraiile tale devin limpezi i revin la normal. RazeleAurii de Lumin din Sfera Aurie din jurul tu au transformat acum tot disconfortul rmas, expirat detrupul tu, n Lumin de Aur. Odat ce tot dezacordul din afara trupului tu a fost transformat nLumin de Aur iar respiraia ta a revenit la normal, amndou aceste energii ale Iubirii Necondiionatese ntreptrund i intr n trupul tu.

    Energiile combinate de Lumin Purpuriu Rozalie i Lumin Aurie caut apoi toate zonele din luntrultu care tocmai au fost vindecate de Curarea Karmic. Odat ce aceste energii combinate de Iubire

    Necondiionat converg pe arii tocmai vindecate, apar strfulgerri de Lumin, scnteieri lucitoare deIubire i Lumin care ptrund n toate zonele proaspt curate i vindecate.

    Aceste minunate iluminri de Iubire Necondiionat transform i vindec imediat toate celulele dinzon. i astfel, toate celulele din acele zone au fost vindecate acum i transformate n celule de niveldimensional mai nalt. Pentru c aceste celule vindecate nu numai c funcioneaz optim la acest niveldimensional dar, de asemenea, unele dintre aceste celule au fost activate acum n Lumin, pentru apregti viitoarea ta Ascensiune. Acum, la acest punct din meditaie, toat karma trecut a fost

    ndeprtat. Toate zonele din trupul tu fizic i cmpurile de energie subtil care au fost afectatenainte de aceste incidente karmice au fost curate i vindecate.

    Astfel, acum vom continua cu ajutorul tuturor Fiinelor Celeste care ni sau alturat i ne vom cura deacorduri nepotrivite. Aceste acorduri nepotrivite sunt legate de viei anterioare i nivele anterioare decontiin. Astfel de acorduri nu mai sunt potrivite acum la nivelul nostru evoluat de contiin. Uneledintre aceste acorduri i jurminte sunt fcute cu mult timp n urm n viei anterioare, acorduri vechii jurminte care nu au fost nc eliminate.

    Aceste acorduri vechi i jurminte din trecutul ru te rein acum n prezent de la dsfurarea n ntregultu potenial. Multe limitri, care te rein astzi, au fost purtate pn aici din viei anterioare n viaa ta

    prezent. Acestea includ toate acele acorduri care limiteaz puterile prin blocaje de energie, sau, cumle spun unii oameni, implanturi. S nelegi c blocajele de energie sau implanturile sunt cu multdiferite fa de cum ar crede muli oameni.

    Implanturile sunt cu adevrat blocaje de energie i ele nu vin din partea altora. Ele nu sunt de naturtehnologic. Implanturile sunt blocaje de energie din celulele creierului tu. Blocajele care ilimiteaz capacitile, cu care ai fost de acord i chiar ai cerut s fie instalate nainte de a veni naceast via. Ai cerut aceste implanturi sau blocaje energetice pentru c ai folosit greit anumite

    puteri icapaciti ntrecut. Mai exist de asemenea alte acorduri din trecut care nc mai mpiedic oamenii astzi, iaracestea includ jurminte religioase fcute cu multe, multe viei n urm. Acele timpuri cnd era potrivit

    pentru evoluia noastr spiritual,n tipul acelui timp specific, s trieti o via de srcie. Dar asta afost atunci, iar aceasta este acum. Toate acele acorduri care te rein acum n prezent pot fi ndeprtateacum. Te-ai extins la un nou nivel de contien. De aceea este timpul s ai o via nou,nerestricionat de toate acele acorduri fcute cu mult timp n urm n viei ndeprtate, la nivele maisczute de contiin.

  • 7/31/2019 Meditatia.docx

    23/5023

    La acest moment din meditaie, avem nevoie s cerem ajutorul unor echipe Celeste de Vindecaresuplimentare. Aceste Fiine Celeste ne vor asista n curarea special i vindecarea de acorduri vechinepotrivite din viei trecute. i astfel, cerem ca Maetrii Ascensionai sau Sfinii din toate religiile svin i s ne ajute. De asemenea cerem ca Maetrii Ascensionai sau Sfinii tuturor oamenilor indigenis vin i s ne ajute,de la Preoii Shamani Ascesionai din Siberia, la Preoii Shamani Zulz Ascensionai din Africa, de laMaetrii Anasazi Ascensionai, la Maetrii Aborigeni Ascensionai, de la Maetrii MayaiAscensionai, la Maetrii Celi Ascensionai.

    Cerem ajutorul att de multora, pentru c n multele noastre viei am trecut pe multe ci n multe ri.n timp ce putem fi contieni de cteva viei experienele mult mai multora rezideaz n ntreaganoastr contiin. De ceea, n timp ce avem nevoie s ne reinem experienele, vrem s vindecm toate

    problemele nerezolvate, legate de amintiri din multele i variatele noastre viei. De asemenea dorim sanulm toate acordurile care nu mai sunt potrivite la nivelul actual de contiin. i astfel, pentru avindeca aceste amintiri antice, pentru a goli aceste acorduri vechi i a ndeprta blocaje de energie sauimplanturi, cerem ajutorul Fiinelor Celeste pe care le-am chemat s vin.

    i acum ne lum un moment pentru a cere asistena oricror alte Fiine Celeste care ar dori s ajute.Cerem ca toate Fiinele Celeste care doresc s ne ajute s vin acum n Iubirea i Lumina acestei

    ntlniri i s ne ajute la aceste vindecri, rezoluii i ndeprtri. Cerem ca Fiinele Celeste care ajutla ndeprtarea blocajelor de energie sau a implanturilor s vin acum. Cerem asistena tuturorFiinelor Celeste n aceste curri, vindecri i ndeprtri specializate.Acum, un lucru este de neles nainte de a ncepe aceast parte a meditaiei, este c implanturile suntblocaje de energie din celulele creierului, blocaje pe care le-ai creat pentru a bloca activarea unorcelule cerebrale. Aceste blocaje te rein de la folosirea anumitor puteri i capaciti, pn cndeti

    pregtit.

    Astfel, nainte de a-i redobndi abilitile i puterile latente, trebuie s fii la un nivel de contiin ipercepie, n care poi s asiti la ndeprtarea acestor blocaje i la activarea acestor celule cerebrale. Oanumit extindere acontiinei este necesar pentru a deschide aceste blocaje i a activa aceste celule.

    Trebuie s poi folosi puteri cu un nivel nalt de percepie contient nainte de a i se putea acorda dinnou accesul la anumite puteri. Trebuie s nelegi c folosirea ta greit de anumite puteri din trecut adus la acordul i dorina de a avea uneleabiliti i puteri scoase din circuit sau la care e interzis accesul, prin aceste blocaje de energie dincelulele tale cerebrale. Aceste blocaje sunt preprogramate la nivel celular, pentru a rmne pn ceatingi o stare specific de contiin.

    Acum ai ajuns la acel nivel specific de contiin din cadrul strii de contiin a Iubirii Necondiionatei acele blocaje de celule cerebrale care i limiteaz acum abilitile pot fi ndeprtate. Puterile iabilitile pe care fiecare persoan le va activa acum i le va manifesta n viaa lor dup aceastmeditaie, depind de propriul ei nivel de contien. Toate puterile i abilitile se vor manifesta cnd

    este timpulpotrivit. Cu toate acestea, timpul pentru desfurarea deplin a puterilor cuiva i aabilitilor se bazeaz pe nivele d