+ All Categories
Home > Documents > Gregg Braden 2013 Bucuresti Ziu Aii

Gregg Braden 2013 Bucuresti Ziu Aii

Date post: 08-Jan-2016
Category:
Upload: dragos-mitrofan
View: 255 times
Download: 1 times
Share this document with a friend
Description:
vezi ca merita

of 61

Transcript

Bucureti, Seminar Gregg Braden Ziua II partea I. Mama mea, nalt de doar 4 ft. 8 inchi (n. tr. cca. 1,50 m), are probleme de sntate. Am luat masa cu ea n seara de dinaintea zilei s vin aici, m-a ntrebat unde plec. I-am rspuns c merg n Romnia. M-a ntrebat unde este Romnia. M-a ntrebat ct de departe este Romnia. I-am rspuns c prin telefon, este chiar foarte aproape. M-a ntrebat dac o s vorbesc cu ea la telefon. I-am promis c o s o sun. Aa c o s vorbesc cu ea n aceast sear. V cer permisiunea doresc s fac o fotografie cu voi, s o art i mamei mele. (Sala rspunde: Daaaa!) Aceast poz o s o fac pe mama mea s zmbeasc. Eu i cu mama mea avem un vis mare .. Tatl meu ne-a prsit cnd aveam abia 10 ani, mai am un frate mai mic. Mama a trebuit s se descurce singur cu doi copii, nu avea loc de munc, nu aveam bani, toat lumea a trebuit s i ia un serviciu. Din cauz c are probleme cu sntatea, mi tot spune c rolurile s-au inversat, acum eu sunt nevoit s am grij de ea .. cu siguran tii aceast poveste am fcut o cltorie uria mpreun nu tiu ct timp mi-a mai rmas ca s mai fiu cu ea, mi dau seama c m gndesc la acest lucru zi de zi, i realizez s fac tot ceea ce pot pentru ea zi de zi. Cu aceast fotografie pe care m-ai ajutat s o creez o s i aducem o raz de lumin n via. V mulumesc din inim pentru aceast fotografie pe care am creat-o mpreun.

.. Aplauze din sal. .

Numele ei este Silvia, Silvia Braden. Este de origine din Europa de Est, familia mea vine din Varovia, Polonia. Acum c tie c sunt aproape de meleagurile de care familia ei este legat, de unde familia ei i are originea, este foarte emoionat.Ziua de astzi . Presimt c ziua de astzi o s treac foarte repede. O s avem dou sesiuni de cte 90 de minute nainte de mas i o sesiune de 90 de minute i una de 60 de minute dup mas. n primul rnd doresc s v mulumesc c ai fost ieri prezeni n aceast sal. O s presupun c cei care suntei astzi n sal ai fost i ieri. Ieri am parcurs foarte mult informaie tiinific bine structurat. Ziua de astzi va fi mai puin structurat. O s punem accent pe tririle pe care le avem cnd punem n practic cele ce ne nva tiina Stai n acelai loc unde ai stat i ieri. Ce interesant. De obicei reuesc s memorez primele dou rnduri, restul este n cea pentru mine Sesiunile de astzi vor fi scurte, la sfritul seminarului voi acorda autografe, voi dedica crile; tiu c am 8 cri traduse n limba romn, 2 dintre ele au stocul epuizat - mi spune editorul. Nu tiu cum arat aceste cri, nu o s vnd cri aici pe scen. Vreau ca s tii c ntr-un seminar ca acesta atingem multe teme care i ele singure ar putea fi subiectul unor seminarii. Am putea vorbi tot seminarul despre civilizaiile antice, sau despre Tibet, despre fizica cuantic, despre inim. n acest seminar punem cap la cap informaii din mai multe domenii, ca s obinem i mai mult. Dac vrei s citii despre cmpul care ne nconjoar, putei citi Matricea Divin. Dac vrei s citii despre ciclurile timpului, despre civilizaiile antice, despre civilizaia maya, calendarul maya, n fapt calendarul aztec, putei gsi informaii n cartea Timpul Fractal. De exemplu, dac cineva v-a dezamgit cndva, sau v-a furat, sau v-a trdat, v-a minit, acest lucru a pornit un ciclu, i vor veni oameni n viaa voastr care s repete aceste lucruri pn v dai seama de ciclicitate i suntei n stare s anulai ciclul. Mi s-a ntmplat i mie aa. V-am mai spus c tata ne-a prsit cnd aveam doar 10 ani. M-am simit trdat, mi-am pierdut familia. Toat via adult, pn la vrsta de 40 de ani mi-am tot atras relaii care mi oglindeau propria relaia cu tatl meu. Am tot atras n viaa mea oameni care m-au minit, mi-au luat banii, m-au trdat, dup care au disprut din viaa mea. Cnd mi-am dat seama c ntmplrile au caracter ciclic, am putut n mod contient s mi modific propriile sentimente fa de aceast ntmplare, am reuit s ies din aceste cicluri. Dac v intereseaz acest fel de informaii, le gsii n cartea Timpul Fractal. Ieri am vorbit despre noile cuceriri ale tiinei. Le putei gsi n cartea Adevr Profund. Niels Bohr a fost cel care a inventat termenul de adevr profund. Bohr a fost prieten i coleg cu Einstein, el a afirmat odat: Este n natura adevrului profund ca negaia ei s devin i ea adevr profund. Ce a vrut s zic de fapt Bohr? A vrut s zic c n tiin, cnd avem descoperiri care le considerm ca fiind adevrul, iar descoperiri noi contrazic ceea ce am crezut nainte i ne relev un nou adevr, noul adevr devine noul adevr profund. Acesta nlocuiete vechile paradigme considerate anterior adevrate. De aici vine termenul de adevr profund. Cnd scriam cartea despre aceste noi descoperiri nc nu tiam ce titlu o s i dau. Am descoperit cele spuse de Niels Bohr i am tiut c acesta va fi titlul. Dac v intereseaz noile cuceriri ale tiinei, ADN-ul, Darwin, evoluia, ciclurile , civilizaiile, cartea potrivit este Adevr Profund. Vreau doar s tii c n aceste cri gsii mai n amnunt ceea ce v prezint n acest seminar. Sau ce nu ncape n tematica acestui seminar. La sfritul seminarului v semnez cu mare plcere crile ..

Niels Bohr a mai fcut o afirmaie: Fiecare dificultate major poart n sine i rezolvarea ei. mi place acest citat . Altfel spus Bohr spune c rezolvarea ntotdeauna se regsete n problem. Rezolvarea este coninut de problem. ns pentru ca s gsim rezolvarea trebuie s ne schimbm modul de gndire. Trebuie s ncepem s gndim altfel. i s trim diferit. Aceast afirmaie descrie perfect viaa noastr de astzi. Nu vorbim despre, nu cugetm asupra ei n fiecare zi. Adevrul este c lumea este n schimbare, viaa noastr este n schimbare, trebuie s abordm un mod nou de gndire diferit de cel vechi, trebuie s adoptm un stil de via diferit ca s putem s ne adaptm schimbrilor. Ieri am parcurs o cantitate mare de informaie. O s fac un rezumat al acestor informaii. Ieri am discutat despre faptul c ne rezolvm problemele prin modul n care relaionm cu noi nine. Problemele mari ale lumii i propriile probleme mari toate sunt rezultantele relaionrii noastre cu noi nine. tiina exist de aproximativ 300 de ani. Timp de 300 de ani tiina ne-a oferit o modalitate de a relaiona cu noi nine bazat pe principiul separri. tiina a afirmat c suntem separai de noi nine, de planeta Pmnt, unul de altul, iar rezolvarea problemelor noastre se face prin competiie i conflict. Timp de 300 de ani am crezut aceste lucruri. Tot ce am construit pn acum, tot ce avem astzi se bazeaz pe aceste paradigme vechi. Corporaiile care nu sunt sustenabile se bazeaz pe aceste paradigme. Formele de energie, sistemul energetic, rzboaiele cu care sperm s ne rezolvm problemele, toate sunt nesustenabile i se bazeaz pe aceste paradigme. Tot internetul i toat media este plin() cu informaii de acest fel. Situaia din Siria .. Liderii lumii chiar triesc situaia despre care am vorbit ieri. O parte dintre ei vor s rezolve problema prin competiie i conflict. Ali lideri se opun i afirm c nu mai doresc conflicte. Oamenii simpli nu mai doresc noi conflicte. Anumite decizii referitoare la Siria au fot luate dup 9 septembrie(2001). Este foarte interesant ce se va ntmpla. Pentru c se discut problemele la nivel foarte nalt. Sunt chiar curios ce cale o s alegem n aceast situaie. Este interesant s urmrim cum se vor desfoar lucrurile.

Timp de 300 de ani am fost nvai s trim n separare. Cnd eram bolnavi simeam nevoia s apelm la ceva sau cineva din afar, ne simeam fr putere. Poate nu noi, cei din aceast sal, dar n general oamenii nc sunt aa. Ne simim incapabili s ne vindecm i s vindecm oamenii care ne sunt dragi. Dar acum noile descoperiri schimb totul. Paradigmele vechi ne spun c evoluia explic originea vieii n general, evoluia explic originea vieii umane. Dovezile pe care le avem astzi contrazic acest lucru. Ceea ce cunoatem astzi despre ADN contrazice teoria evoluiei. Dovezile obinute din fosile contrazic aceste paradigme. Dar n continuare se predau aceste vechi paradigme n coal. Ne nva c civilizaia noastr are vrsta de doar 5000 de ani. Dovezile arheologice ne-au artat ieri c au existat civilizaii avansate vechi de 13000 ani. i cred c exist i civilizaii mai vechi. M-ai ntrebat ieri n hol despre Atlantida, despre Lemuria. Probabil c acestea au existat. tiina nc nu a confirmat existena acestor civilizaii. Oamenii de tiin nu au documentat aceste civilizaii. Pentru c sunt un om de tiin responsabil nu pot s afirm aici pe scen c aceste civilizaii au existat. Dar pot s v art altceva interesant. nclzirea global are evident efecte asupra lumii, unul din aceste efecte fiind topirea gheii din Antarctica. Antarctica este acoperit de un strat gros de ghea de aproape 2 mile grosime, peste 10000 ft. grosime. Gheaa din straturile inferioare are o vechime de peste 12000 de ani. Prin topirea gheii grosimea stratului scade. Sateliii au nceput s vad ce se afl sub ghea. Sateliii ne-au adus imagini n care putem vedea urmele unei alte civilizaii avansate, acoperite de gheaa Antarcticii. ntrebarea care se pune Cine a fost aici acum 12000 de ani i a construit aceast civilizaie avansat? Nu tiu rspunsul, dar trebuie s fie interesant acest lucru. Se mai ntmpl i altceva interesant n lume. n timpul rzboiului rece doar dou naiuni Statele Unite ale Americii i fosta Uniune Sovietic a avut banii necesari pentru un program spaial. Doar cele dou naiuni au trimis oameni pe Lun. Partea interesant este c, dei teoretic cele dou naiuni se aflau n rzboi, ei totui au colaborat n unele domenii ale tiinei. Adic a fost rzboi, dar totui nu n toate domeniile. Cele dou naiuni care au trimis oameni pe lun au semnat un acord care prevede c ceea ce au vzut i gsit pe Lun s nu fie fcut public. i nu au fost publicate nici astzi aceste informaii. Acordul nc mai este n vigoare. SUA i Rusia nu mai au banii necesari pentru un program spaial. Dar au bani India, China i Japonia. De exemplu India este gata s trimit pe Lun naveta spaial cu echipaj uman numit Sheeba I. Sheeba I va merge pe Lun. Iat de ce este interesant aceast informaie cele trei ri nu au semnat un acord de secretizare al informaiilor. China a declarat c n momentul n care va ajunge pe Lun, acest eveniment va fi transmis de televiziuni n direct, astfel vom vedea i noi exact ce vd ei. Ce credei c o s gsim acolo? Documentele deja declasificate ale programului spaial al anilor 70 vorbesc de situri arheologice, de cldiri i alte structuri care exist pe Lun. Aceste cldiri sunt datate n momentul de fa ca avnd peste 50 000 de ani. Oare cine le-a construit? Unii vor spune c au fost construite de extrateretrii. Eu zic c este posibil. Dar totui cred c alta este povestea. Studind istoria civilizaiilor i ciclurile timpului, nu a fi deloc surprins ca n momentul n care China, India sau Japonia va ajunge pe Lun, i va studia acele structuri i cldiri vechi de 50000 de ani, acetia s constate c ele nu au fost construite de extrateretrii, ci de ctre noi. De ctre noi, oamenii de pe Pmnt, dintr-un alt ciclu al timpului. Aceast informaie va fi probabil un puternic catalizator al dorinei de a conlucra. Cnd vom realiza c n trecut am fost n stare s facem lucruri att de mree prin conlucrare i colaborare, dac am putut s cltorim n spaiu atunci, atunci oare ce lucruri mree am putea realiza astzi dac am opri rzboaiele i am ncepe s colaborm, s ne ajutm unul pe altul. Cred c acesta este provocarea la care va trebui s facem fa. Nu cred c este doar coinciden c Japonia, India i China vor merge pe Lun, chiar acum cnd tensiunea datorat conflictelor din lume se apropie de apogeu. Nu este acesta un subiect interesant? Ce simii cnd tii c este posibil s descoperim c n trecut, cu 50000 de ani n urm, am fost n stare, noi, oamenii, strmoii notri, s ajungem pe Lun i s construim acele cldiri i structuri. Credei c este posibil aa ceva?. Eu cred cu trie c este posibil acest scenariu. Acest lucru implic un alt mod de gndire. Dac nc mai credem n falsele presupuneri ale tiinei, dac credem c civilizaia noastr este veche de doar 5000 de ani, atunci presupunerea de mai sus nu mai este posibil.. 5000 de ani sunt doar perioada ultimului ciclu al Pmntului, au mai fost alte cicluri naintea acestui ciclu, o s vorbim astzi despre aceast tem. Cnd astronauii indieni, japonezi, chinezi vor pi ntre acele cldiri i vor vedea hieroglifele de acolo, nu a fi deloc surprins dac ar recunoate acolo semnele limbii rdcin a Pmntului. Sunt trei limbi rdcin ale Pmntului limbile arabice, sanscrita i ebraica. Nu a fi deloc surprins s vd nscrisuri ntr-unul din aceste trei limbi n/pe templele de acolo. Nu pot s fiu sigur de acest lucru, dar asta simt eu, i abia atept s vd acest lucru. Acest tip de informaie este foarte binevenit n momentul actual al vieii, din cauza a ce se ntmpl acum n lume. Timp de 300 de ani am crezut c natura este bazat pe supravieuirea celui mai puternic, c viaa este o lupt continu pentru supravieuire. Brbaii .. Pentru voi brbaii care suntei astzi n sal trebuie s v spun ceva . M simt foarte onorat c v-ai fcut timp s venii s participai la acest seminar. Doamnelor i domnilor v rog s i aplaudm pe aceti brbai minunai din aceast sal care doresc s gndeasc altfel despre lume i s i deschid inima V mulumesc! (n. tr. aplauze n sal). Domnilor, eu i voi, noi venim dintr-o epoc n care am fost nvai s aplicm falsele presupuneri ale tiinei. Am fost nvai c natura este bazat pe supravieuirea celui mai puternic, i c trebuie s ieim n lume s ne ctigm luptele pentru a putea realiza ceva. i asta aplicm n viaa noastr, la locul de munc, acas cu copiii, n mariajul nostru. Asta facem noi. i asta ne-a adus n acest punct al existenei. Dar avem acum noile cuceriri ale tiinei. i putem s ne trim altfel viaa. Nu mai trebuie s ne mai luptm. Putem s facem asta, dar nu mai este necesar. Putem s cunoatem legile naturii i s acionm n armonie cu aceste legi, astfel viaa noastr devine mult mai uoar, vom fi mult ai sntoi i fericii. Familiile noastre vor fi mai fericite, comunitatea n care trim devine mai fericit. Din acest motiv este important ceea ce am spus pn acum. Reuii s m nelegei cnd v vorbesc astfel? Aceste idei sunt att de profunde, au un rol att de important n viaa noastr zilnic. Ideea c contiina ar fi separat de lumea noastr. Dac nc mai credei acest lucru, atunci v simii lipsii de puterea voastr, v simii deconectai de la aceast lume. V-am prezentat ieri experimentele acelea, ca s putei vedea, ca emisfera voastr stnga s poat s priceap, n mod tiinific, c aceast ultim idee este i ea neadevrat. Ai vzut c ADN-ul uman schimb comportamentul particulei din care este construit lumea noastr. i ai vzut c ADN-ul este influenat de emoiile noastre. Adic emoiile noastre determin comportamentul particulei din care este construit lumea. Aceast observaie ne deschide poarta larg ctre o mulime de posibiliti. Societatea noastr modern abia ncepe s neleag aceste lucruri. Popoarele indigene cunosc aceste lucruri de mult, strmoii notri cunoteau aceste lucruri, noi abia ncepem s le nelegem. Povestea cu separarea ne-a dus la adoptarea acestor presupuneri greite. Nu eu v zic acest lucru, nu sunt gndurile mele, nu este teoria mea, nu este New Age, tiina a demonstrat c fiecare n parte dintre aceste paradigme vechi este fals. i totui aceste paradigme mai sunt predate i astzi n colile noastre. i vrem ca tinerii notri s rezolve problemele pe baza acelorai paradigme vechi i false, cu ajutorul aceluiai tip de gndire datorit creia avem acele probleme. Nu au cum s reueasc. Dar toate acestea sunt n curs de schimbare. Ci dintre cei din sal sunt dascli? V mulumim pentru treaba bun care o facei. Avem mare nevoie de voi. Nu tiu care sunt regulile n Romnia, nu tiu care este regula n Europa, dar n State un profesor de la o coal public poate s predea la clas doar materia aprobat de conducerea colii. Dac conducerea colii nu este de acord ca n materiile care se predau s fie incluse noile cuceriri ale tiinei, atunci profesorul este obligat s predea tiina bazat pe vechile paradigme false. Cum pot tinerii notri s rezolve problemele, dac ei sunt nvai s gndeasc la fel ca noi, s foloseasc acelai mod de gndire cu care am creat problemele. Pur i simplu nu se poate face asta. Despre toate acestea am vorbit ieri. Noile descoperiri suprascriu toate aceste paradigme vechi. Noile descoperiri ne demonstreaz fr echivoc c viaa nu se datoreaz unei evoluii aleatoare, viaa nu a aprut ca urmare a unui accident, ci a aprut datorit unei intenii al cuiva sau al ceva. Nu tiu cum s denumesc acest lucru, pentru c orice termen a folosi, acesta ar fi catalogat ca fiind religios, New Age, spiritual ,. cine mai tie cum a fi catalogat. Am putea s discutm toat ziua despre acest subiect. Dovezile ne arat c viaa nu se bazeaz pe evoluie ntmpltoare, viaa uman cu siguran nu a aprut datorit hazardului. Noi, oamenii moderni, nu tim care ne sunt originile. n cartea Adevr Profund scriu printre altele despre genetic i despre savanii care se ocup de genetic. Iat ce ne spun specialitii care studiaz ADN-ul. ADN-ul care ne difereniaz de alte vieti, mai precis cromozomul nr. 2 a aprut instantaneu cu 200 000 de ani n urm, i modalitatea cum ea a aprut nu se datoreaz doar naturii, nu poate s fi aprut datorit evoluiei. Ceva s-a ntmplat, nu putea s apar datorit hazardului, acest cromozom nr. 2, unul dintre cele mai lungi cromozomi din ADN-ul nostru, cromozomul care ne d calitatea de om, cromozomul care ne d puterea s simim i s ne controlm emoiile, ne d abilitatea de a simii. Sigur cromozomul nr.2 aprut ca efect al unui eveniment, nu tiu nici ei ce s-a ntmplat, dar sigur este imposibil ca acest cromozom s se fi dezvoltat datorit evoluiei aleatoare, n condiii aleatoare. Corpul nostru nu s-a schimbat timp de 200 000 de ani. Acest lucru este o problem serioas pentru multe religii. Am stat mult timp n Egipt, n anii 90. Arheologii studiau pe atunci Marele Sfinx. Au datat anumite pri ale acestuia ca avnd 9000, 10000, 15000 ani vechime. Dar nu pot s publice aceste date. Mi-am ntrebat prietenii arheologi egipteni de ce nu public aceste informaii. Mi-a rspuns, Gregg, nu nelegi ce problem avem. Trim ntr-o ara musulman. Eu: Da, tiu acest lucru Ei: Conform crezului nostru Pmntul are vechime de doar 6000 de aniCe s-ar ntmpla dac chiar noi, din inima tradiiei musulmane am furniza dovezile care ar contrazice cele mai sacre texte ale noastre? O s dm publicitii aceste date, dar cu problemele care sunt n lume, acesta este momentan o problem de care nu avem nevoie. La un moment dat arheologii egipteni vor face publice aceste date, dar este att de mult tensiune n Orientul Apropiat nct ultimul lucru de care au nevoie este ca s drme fundamentul crezului lor cel mai ndrgit. Sau poate chiar de asta au nevoie. Poate asta ar declana marea schimbare. Nu tiu ce s zic. Relaia noastr cu corpul nostru Ai vzut ieri, v art i astzi. Suntem att de profund conectai cu corpul nostru, nct emoiile au efect asupra proceselor chimice care au loc n corpul nostru. Vorbim despre chimia emoiilor. Vorbim de chimia urii, vorbim de chimia iubirii. n momentul n care avem aceste emoii creierul nostru secret anumite substane chimice n snge. tiina abia acum ncepe s deslueasc aceste mecanisme. Suntem att de profund conectai cu lumea noastr, dar am fost educai s credem c suntem separai. Dac este s citim proclamaia tiinei de acum 200 de ani, scrie acolo c tiina are ca scop stpnirea i controlarea naturii. Astzi deja tim c nu putem domina, nu putem stpnii, nu putem controla natura. OMG-urile, hrana care este plin de otrvuri, i care ne arat c ceva ne scap, nu controlm suficient reproducerea controlat a seminelor modificate genetic. Superfurtuna Sandy, uraganul Katrina, taifunurile n Asia distrug comuniti ntregi, ne arat c nu putem controla natura. Civilizaiile sunt ciclice, vechile civilizaii din ciclurile precedente, aa cum am vzut ieri sunt / au fost bazate pe cooperare i ntrajutorare. Pentru cei care nu au putut s fie ieri n sal, pe scurt asta s-a discutat ieri. O s mai facem un pas nainte. O s ptrundem n cunoaterea civilizaiilor tradiionale. O s intrm n mnstirile din Egipt i n mnstirile din Tibet. S vedem cum este pstrat cunoaterea. De exemplu informaia coninut n aceast bibliotec din Tibet este att de veche nct precede i momentul inventrii hrtiei. Toat cunoaterea a fost gravat pe pietre, abia dup inventarea hrtiei au fost copiate pe hrtie, n Manuscrisele de la Marea Moart, n bibliile din vremurile de nceput ale cretinismului, n scrierile budiste. n aceast mnstire am ntrebat clugrul, cum ar putea fi sintetizat toat informaia din aceast bibliotec. Iar el mi-a rspuns cu dou idei, idei parc scoase din manualul de fizic cuantic: 1. Totul este interconectat prin intermediul unui cmp pe care ei o numesc reeaua. 2. Inima noastr comunic cu aceast reea. Dac ne uitm la oricare dintre nvturile tradiionale aceste dou idei sunt cele care formeaz baza lor. Aceste dou idei transced orice religie. Religiile au aprut mai trziu, peste aceste dou idei de baz au suprapus dogmele i regulile. Vom continua imediat cu tradiiile budiste. Dar vreau s v dau cheia. Emoiile, puterea emoiilor sunt cele care ne interconecteaz cu lumea noastr. Este foarte important acest lucru, pentru c n lumea occidental am fost nvai s negm, s eliminm emoiile. n lumea noastr ni se tot zice c emoia nu este important, c emoia nu trebuie simit, trebuie negat. i iat, n lumea occidental brbaii se mbolnvesc mai des, brbaii mor mai repede. Asta pentru c nu tiu cum s i exprime sentimentele i emoiile care iau natere n corpul lor. Dar toate acestea sunt n curs de schimbare. Ceea ce a mai vrea s v art, mai vreau s v prezint o alt civilizaie tradiional nainte s ajungem n Tibet. Cheia la cum s ne accesm inima, cum s focusm pe ea este pstrat n mai multe culturi cretine, budiste, hinduse i n culturile oamenilor indigeni. Iat un exemplu acest om este cel mai btrn btrn al tribului hopi. Tribul hopi triete n zona de deert al sud-vestului Statelor Unite. Numele lui este bunicul Martin. Iar nainte ca el s devin cel mai btrn, cel care a fost mai btrn, bunicul Dan, a murit la vrsta de 108 ani. Chiar nainte s moar, bunicul Dan a vorbit n faa adunrii Organizaiei Naiunilor Unite, crora le-a transmis c acestea sunt vremurile din istoria Pmntului pentru care toate profeiile hopi ne-au pregtit. Este vremea s lum o decizie, fie s alegem frica, fie s alegem iubirea necondiionat. Dup moartea bunicului Dan, bunicul Martin a preluat rolul acestuia. Am onoarea ca n luna ianuarie a fiecrui an s m ntlnesc cu el, prezentm pe aceeai scen la o conferin din Arizona, unde sunt i eu invitat anual. Iar acum i sntatea lui se deterioreaz. Simurile lui se deterioreaz repede, nu mai aude, dar totui continu s cnte cntecele i rugciunile poporului din care face parte. Trebuie s fie tare interesant s cni i s nu poi s auzi ce cni.

Exist pe teritoriul hopi un loc foarte sacru unde se afl o piatr, o bucat de stnc, numit Piatra Profeiei. Nici cei din tribul hopi nu cunosc de unde provine i ct de veche este aceast piatr. Pe aceast piatr este gravat povestea acestui ciclu al timpului n care noi trim. n imagine l putei vedea pe bunicul Martin, care cu ajutorul cretei accentueaz contururile petroglifelor ca acestea s poat fi filmate cu camera. Povestea pe care zic cei din tribul hopi este urmtoarea: Odat, cu foarte mult timp n urm, la sfritul ciclului anterior al timpului, oamenii care au trit n aceea perioad ne-au lsat o hart pentru a ti cum s ne trim viaa n acest ciclu i n aceste vremuri, cnd ciclul i timpul se repet. Povestea de pe aceast piatr a fost conservat de ctre btrnii tribului hopi cel puin de 3000 de ani, nu tim cine a pus n acel loc acea piatr. Sunt dou linii ale timpului pe aceast piatr. Hopi ne spun c la nceputul ciclului curent oamenii ar trebui s aleag unul dintre cele dou linii al timpului. La nceputul hrii cele dou linii ale timpului sunt foarte apropiate, sunt foarte similare. Ceea ce ne zic hopi este c putem fi pe oricare cale dorim, depinde de noi. La un moment dat unul dintre linii, cel de deasupra are vrfuri minime i maxime, devine neregulat i dintr-o dat se termin. Cealalt linie/cale curge lin i continu inclusiv pe cealalt parte a pietrei. Marginea pietrei reprezint fereastra de timp din preajma anului 2012. Pe fiecare linie / cale a timpului vedem reprezentai oameni. Pe linia de sus aceti oameni sunt desenai cu capul detaat de corp. Hopi ne spun c nu au capul ataat pentru c aceti oameni nu mai tiu cine sunt ei n realitate, sunt oameni s-au pierdut de sinele lor. Sunt separai de sinele lor. Oamenii de pe linia de jos triesc pn la vrste avansate, iat un om care este reprezentat cu un baston. Pe aceast linie putem vedea c hran exist din abunden, iat grmada de porumb reprezentat. Avem oameni pe ambele ci, dar acetia triesc experiene diferite. Hopi ne spun c pe msura n care ne apropiem de acest timp al marilor schimbri, reprezentat aici prin aceast linie care unete cele dou ci / linii ale timpului. Pe linia de sus, unde oamenii nu mai tiu cine sunt ei, unde oameni s-au pierdut de sinele lor putem vedea c nu mai exist hran, iar linia se termin abrupt. Linia de jos continu, oamenii triesc pn la vrste naintate i au parte de abunden. Care sunt caracteristicile celor dou ci? Calea de sus este calea caracterizat de confort, lcomie i goan dop profit. Cnd am auzit cuvntul profit am ntrebat neleptul hopi profit? Asta nseamn s nu mai facem bani ? nseamn c banii sunt un lucru ru? neleptul hopi mi-a rspuns: Nu, nu acest tip de profit. Este vorba de beneficiul cuiva cnd acesta este fcut cu preul suferinei altuia. Cnd beneficiul obinut de o civilizaie se obine cu preul suferinei unei alte civilizaii. Acestea sunt caracteristicile cii care nu ne duce niciunde. Calea care are o continuare este caracterizat de iubire, putere i echilibru. Mai exist i o a treia cale, ne ntoarcem la linia care interconecteaz cele dou ci. Putei s observai trei cercuri. Iat ceva interesant. Hopi ne zic c de la nceputul acestui ciclu pn la sfritul acestuia, lumea va trece prin trei ncercri majore. Vor avea loc trei evenimente majore. Primul cerc reprezint primul rzboi mondial. Cercul al doilea reprezint al doilea rzboi mondial. ntr-o alt zona al acestei pietre putem vedea detaliile acestui al doilea cerc, gsim acolo nsemnul svasticii (caracteristic Germaniei naziste) i nsemnul soarelui care rsare (cel al Imperiului Japonez). Nu tiu cum puteau s tie de acest conflict, dar era reprezentat acolo pe piatr, fcnd parte din profeie. Acum devine interesant A treia cale conecteaz celelalte dou ci. Hopi ne zic c pn ajungem n acest punct putem s urmm oricare cale, dac nu ne place o cale putem s schimbm calea. i dac ne plictisim, putem s schimbm iar. Dar n acel punct trebuie s alegem, acel punct, aa l numesc hopi, este punctul deciziei. Punctul de unde nu putem s ne mai ntoarcem. Punctul de dup care devine aproape imposibil s mai facem vre-o schimbare. Acest al treilea eveniment nu s-a ntmplat nc. Acest eveniment are loc dup acest punct al deciziei. Nu tim ce eveniment va fi. Am ntrebat hopi ce reprezint acest cerc un rzboi, o schimbare a modalitii de gndire, o schimbare a stilului de via, o mare schimbare care se ntmpl pe Pmnt ? Mi-au rspuns c nu tiu nici ei. Hopi ne spun c lumea va trece prin trei ncercri majore. Hopi ne spun c aceast a treia ncercare are loc dup punctul de decizie. Punctul deciziei corespunde anului 1998. Este anul n care eful de trib Dan a vorbit n faa adunrii Naiunilor Unite i a afirmat c noi oamenii de pe Pmnt trebuie s lum o decizie important. Aceast piatr este extraordinar pentru cel puin dou motive. 1. Aceast piatr este acolo de cel puin 3000 de ani, iar informaia de pe ea este citibil i interpretabil chiar i astzi. Gndii-v cum ai nregistra nite informaii care ai dori s fie pstrate timp de 3000 de ani. Cartea, hrtia nu rezist 3000 de ani. Calculatoarele, vreau s v gndii la acest lucru aceast ultim generaie se bazeaz aproape n totalitate pe ele, ne bazm pe calculatoare unde pstrm cele mai preioase i iubite cunotine si informaii ale noastre. tii acest lucru? Tot ceea ce preuim mai mult le stocm pe calculatoare. Computerele, USB drive-urile, hard discurile sunt toate medii de stocare magnetice, care funcioneaz doar dac cmpul magnetic al pmntului este stabil. Dac acest cmp trece prin modificri majore, aceste date / informaii ale noastre se vor pierde. Iar voi, generaia care avei cele opt cri ale mele n form tiprit vei putea recldi lumea cu ele V mulumesc c salvai lumea. Iat i planul meu de salvare a omenirii. Fiecare dintre noi s pun n rucsac cele opt cri n form tiprit, iar cu ajutorul acestor opt cri fiecare va contribui la recldirea lumii :)) . (n. tr. sala rde ) Este foarte interesant. Cum ai lsa voi un mesaj oamenilor care vor tri n viitor, peste 3000 ani. Ce limbaj ai folosi? Ce limb credei c se va folosi peste 3000 de ani? tie careva dintre voi? Sala: Englez . nici o limb? Gregg: Poate chinez pe mine nu m-ar surprinde acest lucru. China are o for economic puternic, posed tehnologia necesar, se dezvolt ntr-un ritm care nu a mai fost vzut de mult n aceast lume. Poate s mai existe i engleza, dar nu cred c va mai fi limba dominant. Nu peste 3000 de ani. Cum ai trimite informaii n viitor? Din acest motiv m impresioneaz aceast piatr aa de mult. Cu cel puin 3000 de ani n urm strmoii notri au trit o experien care au considerat c trebuie s o consemneze i s o transmit oamenilor din viitor care cnd vor tri aceleai experiene s tie ce s fac. S-au gndit cum s o fac. i au creat aceast hart n piatr cu ajutorul cruia au transmis foarte exact, din generaie n generaie, cunotinele i tradiiile pe care acetia le aveau. Iar noi suntem generaia care primete aceste informaii. Acesta este harta timpului aparinnd tribului hopi.

Cum s facem aceste alegeri, cum s lum astfel de decizii?. Acestea au fost ntrebrile pentru care am vrut s gsesc rspunsul. Am nceput munca mea de cercetare n locuri unde a ajuns cel mai puin civilizaia noastr modern. Ieri seara v-am prezentat pe scurt cteva aspecte legate de Tibet. Tibet este o parte uluitoare a lumii. Am stat 26 de zile n Tibet, att a durat excursia noastr. Am vizitat 12 mnstiri cu clugri, dou mnstiri de maici. Ele se afl la o altitudine foarte mare de peste 5000 de metrii deasupra nivelului mrii. Trebuie s munceti din greu ca s ajungi acolo. n locuri ca acesta, unde se poate urca doar pe acest drum, am avut posibilitatea s ne ntlnim cu clugri i clugrie. Vreau s v rog foarte ferm s nu fotografiai urmtoarele cteva imagini. V voi prezenta feele clugrilor i maicilor din Tibet. Vei vedea n premier aceste imagini. Am lucrat pn la ora unu noaptea ca s aleg aceste imagini i s le inserez n prezentarea mea, s pot s v art aceste imagini i vou. (n. tr. din sal se aud aplauze) . Ieri seara am ajuns la hotel, am fost att de emoionat c am putut s fiu cu voi nct am considerat c trebuie s v prezint vou, acest public minunat ce suntei, ceva foarte special. Vreau s v spun aceast poveste. Ei sunt parte din familia noastr. Ei sunt fraii i surorile noastre din Tibet. Ei dein o incredibil nelepciune de care avem nevoie i noi i pe care o putem folosi i noi. Dar i ei au nevoie de ajutorul nostru. Exist o ncercare ca tradiia lor s fie tears complet. Autoritile ncearc s tearg din rdcini tradiia lor. n aceast mnstire am vzut ieri sala de incantaii, sala unde acetia i spun rugciunile. n Tibet la altitudini att de nalte temperatura este sczut. Ei nu nclzesc aceste sli. Triesc dup principiul c dac i este frig folosete o ptur mai groas. Vedei n imagine, ptura este att de groas, nct chiar i dup ce clugrul iese de sub ptura, ptura rmne n continuare n picioare. Sunt pturi foarte uriae. Un alt lucru pe care l-am remarcat este c fie gseti clugri / clugrie foarte btrni / btrne sau clugri / clugrie foarte tineri / tinere, dar nici un clugr sau clugri de vrst mijlocie. Motivul este c cei de vrsta mijlocie au fost fie exilai, fie au fost ucii n Revoluia Cultural din China din anul 1959. Oameni care au rmas / supravieuit sunt fie cei foarte btrni, fie cei foarte tineri, dar nu i cei de vrsta noastr. Am tot auzit povestiri despre clugri. Eu vreau s v vorbesc despre micue, despre aceste femei minunate. Nu e aa c sunt foarte frumoi? Cum ar putea cineva s le fac ceva ru V voi spune o poveste. Am fost s vizitm aceast mnstire, unde ne-am ateptat s ne ntlnim cu clugrii de acolo, dar n loc ne-am ntlnit cu micuele, le vedei n imagine. M-am ntrebat ce caut micuele la mnstirea pentru clugri. Am aflat c din ordinul guvernului chinez, cu o sptmn nainte s fim noi acolo, au venit chinezii i au drmat cu ajutorul buldozerelor locul unde stteau aceste micue. Micuele ne mai avnd unde s locuiasc, au trecut pe cealalt parte a muntelui la fraii lor, clugrii. Acetia ca s i ajute, au mprit n dou mnstirea i i-au primit n acel loca. Ne-am primit n mnstire, ne-au invitat s lum parte la o rugciune comun. Dup ce am terminat rugciunea, pentru c vorbesc limba tibetan chiar mai puin dect limba romn, prin translatorul meu le-am transmit ct de mult apreciem tradiiile pe care le pstreaz de atta vreme, ct de mult apreciem ceea ce sunt ei, ct de important este nelepciunea pe care o posed i ct de puternice sunt rugciunile lor. Una cte una fiecare micu i-a ascuns privirea n haine, iar eu nu nelegeam ce se ntmpl. Lng mine sttea o femeie englezoaic. Ea mi-a explicat c toate femeile acelea au nceput s plng, i i ascundeau faa pentru c nu vroiau s le vedem cum ele plng. Am ntrebat de ce plng toate am zis ceva ce nu trebuia? Cci nu am spus dect ct de mult apreciaz lumea ceea ce sunt i ceea ce fac ele i ct de puternice sunt rugciunile lor. Iat ce nu tiam n acele vremuri. Exist un proces foarte dureros, pentru femeile de acolo, n aceea parte a lumii numit reeducare. Se numete reeducare cnd forele guvernamentale ptrund n acele locuri / mnstiri i ofer ansa micuelor i clugrilor s renune la cele mai iubite i profunde crezuri i tradiii n schimbul vieii lor. Iar acest proces era tocmai n curs de desfurare, noi nu tiam de acest lucru. Aceste femei tocmai au primit ultimatumul de la guvern ca fie s renune la toat spiritualitatea lor, la Dalai Lama i la credina lor, fie vor fi luate i duse n tabere de reeducare. Pentru femei sunt condiii foarte dure n aceste tabere de reeducare. Motivul pentru care acele femei plngeau era c iniial ele credeau c lumea i-a uitat, oamenii nu tiu ce se ntmpl cu ei iar rugciunile lor nu sunt suficient de puternice pentru c nu pot s se ajute singur. Dup ce le-am spus ct de mult apreciaz lumea ceea ce fac ele i ct de puternice sunt rugciunile i nelepciunea lor micuele au neles c lumea tie foarte bine ce se ntmpl n Tibet, dar c nimeni nu a fcut nimic ca s i ajute. i din acest motiv plngeau ele. Pentru c viaa este grea n Tibet. i este i mai dificil pentru femeile din Tibet. Povestirile lor din taberele de reeducare sunt dea dreptul groaznice. Similare cu cele care le-ai auzit ntmplndu-se aici n estul Europei. i cu toate acestea cnd le privesc feele nu vd mnia care m-a atepta s vd la o femeie care triete n aceste condiii. Nu vd urm de mnie, nici de ur de resentimente. Par foarte inoceni, foarte frumoi, ochii lor strlucesc. Aceste femei triesc pn la vrste foarte naintate. Femeia din imagine avea n 2005, cnd am fcut aceast fotografie, conform actelor 120 de ani. Pielea ei a fost perfect neted i sntoas, ochii i strlucesc, nc mai avea pr, se rdea doar pe cap doar din obinuin, dinii OK nu tiu cum sttea cu dinii. Este perfect sntoas. n fiecare diminea se duce la ru s i aduc apa, i crete singur hrana pe verand n ghiveci, diverse plante, este perfect sntoas la vrsta de 120 de ani. n Statele Unite dac gseti pe cineva care are vrsta de 120 de ani, acela chiar arat a 120 de ani. Am ntrebat care este secretul ei pentru a avea o via att de lung i sntoas. Mi s-a spus c secretul este exact ce se nva n mnstiri, este exact cum toi de acolo i duc viaa, este tritul n inim, este s nu te gndeti cu nervozitate i ur la trecut, s nu ai resentimente fa de oamenii care i-au fcut ceva ru. Aceti oameni sunt exemplu viu al acestui stil de via. Dac ar fi o singur persoan, ar putea fi o ntmplare, o anomalie. Dar sunt muli oameni care triesc pn la vrste extrem de naintate. Iat i un alt exemplu. Aceast femeie din Palestina din imagine locuiete ntr-o zon rural din munii Palestinei. La un moment dat a dorit s mearg la cumprturi. De cnd a fost ultima dat la cumprturi lumea s-a schimbat. Pentru ca s ias din satul n care locuia, trebuia s treac printr-un punct de control. Aici i-au cerut actele i au constatat c acestea expirase de mult. Au trimis-o la poliie s i rennoiasc actele. Acesta a fost momentul n care ea a aprut n toate titlurile din media din toat lumea. n imagine putei vedea paaportul ei care arat c anul ei de natere este 1888. Toate acestea s-au ntmplat n anul 2008. n 2008 aceast femeie avea vrsta de 120 de ani. Ok, nu arat ca o prosptur, dar nu arat nici a 120 de ani. A fost ntrebat care este secretul longevitii sale. Toate acestea au aprut pe Associated Press. Ea a rspuns c unul din secrete este iubirea care o are pentru toat familia ei. i mai are un exerciiu. Vrei s facem i noi acest exerciiu al tinereii? Da? Ridicai-v v rog n picioare. Ok. Acum punei minile deasupra capului Ok. Asta a fost tot exerciiul. ( n.tr. Sala rde cu poft). V rog s stai jos. Am vrut doar s v dezmoresc un pic. Revenim, ea a spus c secretul este iubirea care o are pentru familia ei copii, nepoi, strnepoi, str-strnepoi. toat familia ei care o nconjoar. i a mai spus c mai exist nc un detaliu n fiecare dimineaa, imediat dup ce se trezete, bea o ceac de ulei de msline. Nu cunosc ct de mare este ceaca de ulei de msline, dar cu siguran c acel ulei de msline declaneaz, modific ceva n corpul ei. Iat un alt exemplu. A aprut n titlurile principale ale mass mediei n luna septembrie al anului trecut, septembrie 2012, atunci cnd a decedat. Celelalte dou femei nc mai sunt n via. Aceast a treia femeie a decedat n septembrie 2012. Cu puin timp nainte s treac n lumea de dincolo i-a srbtorit ziua de natere. Familia i-a fcut un tort pe care a trecut vrsta ei. Iat poza n care putem vedea c femeia avea peste 130 de ani. A fost perfect sntoas pn n ultima zi. Lucra n grdin zi de zi, se plimba zilnic. A trecut n lumea de dincolo n somn. S-a culcat seara, dimineaa nu s-a mai trezit. Acesta este modul n care ar trebui s murim i noi. n imagine putei vedea certificatul ei de natere. Este scris/ completat n dou limbi, rus i nc o limb pe care nu o cunosc. Conform certificatului aceast femeie din Georgia s-a nscut n luna iulie a anului 1880, a murit n luna septembrie a anului 2012. Aceast femeie a trecut dincolo la vrsta de 132 de ani. Am vrut s tiu care este secretul acestei femei pentru a ajunge la o vrst att de naintat. Am aflat c iubirea familiei este principalul secret. i c familia depindea de ea, familia avea nevoie zilnic de ea, astfel ea a avut o motivaie suficient de puternic ca s se trezeasc n fiecare dimineaa. Exist un motiv pentru care am vorbit despre aceste trei femei. Vreau s observai ce au aceste 3 femei n comun, care este lucrul care se regsete la fiecare, care este numitorul comun. Da, este iubirea, care este un sentiment care vine din inim. Cheia longevitii o constituie experienele trite n inim, sentimentele venite din inim. Mai vreau s v vorbesc despre longevitate. Dar pn atunci Condiionrile noastre, modul nostru de gndire, modalitatea noastr de nelegere a vrstei, al trecerii timpului se transpune i influeneaz funcionarea corpului nostru. Dac n fiecare zi ne trezim cu gndul c suntem din ce n ce mai n vrst, corpul va rspunde acestui gnd i ntr-adevr va mbtrnii i el. Mama mea este exemplul perfect pentru acest lucru. Cnd o s o sun pe mama i o s o ntreb cum se simte, o s mi rspund c bine pentru o btrnic. Nu este aa de btrn, dar pentru c a repetat de foarte multe ori cuvntul btrnic, corpul rspunde i ncepe s se deterioreze nainte s i fi venit timpul. Nu este necesar, dar asta se ntmpl.

Noile descoperiri tiinifice au artat c fiecare organ al omului are puterea s se vindece, chiar i cele de care am crezut c nu. esuturile nervoase se refac, esuturile inimii au capacitatea de a se regenera, esuturile canceroase pot s inverseze cancerul i pot s i revin. Splina, pancreasul se pot regenera. Toate acestea sunt documentate tiinific, sunt fapte documentate de tiin. Fiecare organ al corpului uman poate s se regenereze, dac este pus n mediul corect, dac i se asigur condiiile necesare. Iar din aceste condiii fac parte cmpul electric i magnetic al inimii i emoiile. Trebuie s crem emoiile necesare n corpul nostru, astfel nct organele s poate s se regenereze. Experienele trite n inim Este momentul s lum prima pauz pe ziua de azi. Cnd revenim n sal, peste 30 minute, vom nva cum s crem aceste emoii. V mulumesc pentru aceast prim sesiune de astzi.

Bine ai revenit! La genul de conferine ca aceasta de astzi tiu c vin oameni cu experien diferit, cu trecut diferit i pregtire diferit. Avem persoane care particip pentru prima dat la o conferin. Vreau s le mulumesc c au ncredere, c sunt prezeni aici n sal i i folosesc timpul n acest fel. Sunt persoane care n fiecare sptmn merg la cte o conferin. Le mulumesc i lor c au ales s participe i la conferina mea. Sunt persoane aici n sal care de o via au ales i studiaz calea spiritual i calea inimii. Avem aici n sal oameni care abia n acest sfrit de sptmn au nceput s se trezeasc i abia acum au aflat c viaa este mult mai mult dect tiau ei. Sunt oameni n sal care au studiat nvturile prietenilor i colegilor mei dr. Bruce Lipton, dr. Eric Pearl, Drunvalo Melchizedek - tiina inimii (n. tr. sala aplaud n sal sunt muli studeni care au participat la workshopul ATIH - Trezirea Inimii Iluminate). Munca noastr este diferit, fiecare prezentm lumii altceva, dar totui avem un numitor comun. Noi care inem acest tip de conferine ne dedicm faptului s nelegem mai bine cine suntem, s devenim oameni mai buni, s crem o nou lume mai bun. Fiecare dintre noi nva n mod diferit. Unii au mai dezvoltat emisfera stnga, sunt mai orientai ctre tiin. Alii se bazeaz mai mult pe emisfera dreapt, nu vor bazele tiinifice, vor doar s tie procedura, ce trebuie s fac ca lucrurile s funcioneze. tiu foarte bine acest lucru. Provocarea mea este ca s gsesc calea s transmit la toi informaia, indiferent cum gndii. Aa c tot oscilm ntre faptele tiinifice i ntre emoii, ne adresm alternativ fie emisferei stngi fie emisferei drepte. Dac ai lucrat cu Bruce Lipton, Eric Pearl, cu Drunvalo pe Drunvalo l tiu foarte bine, l cunosc de 28 de ani. Vrei s aflai povestea mea cu Drunvalo. Cnd m-am ntlnit cu Drunvalo uni dintre voi nu tii cine este Drunvalo este un nvtor spiritual, un mistic, un om spiritual m-am ntlnit cu el n deertul din nordul statului New Mexico, un loc unde locuiesc acum mpreun cu Martha. Cnd m-am ntlnit prima dat cu Drunvalo, el locuia ntr-un autobuz, avea un panou solar pe acoperiul autobuzului, n spatele autobuzului avea o sob care funciona cu lemne. Preda pe atunci geometrie sacr. De la starea n care era n timp s-a dezvoltat i a devenit unul dintre cei mai cunoscui i respectai nvtori ai lumii. E foarte interesant parcursul lui Drunvalo. Prerea mea este c toate lucrrile sunt complementare. Cu siguran c informaiile aduse de Bruce Lipton, Gregg Braden sau Drunvalo sunt doar o parte din informaia total, sarcina voastr este s gsii o cale s asamblai toate aceste cunotine n aa fel nct ceea ce ai nvat s funcioneze n viaa voastr. Voi trebuie s gsii o cale s aplicai cunoaterea pe care o adunai de la aceste conferine. Noi facem tot ce ne este n putin s v ajutm s asimilai informaia. ns conferina voastr ncepe dup ce se termin conferina mea. Astzi, cnd se termin seminarul meu i ieii din aceast sal ncepe adevratul seminar al vostru. Cnd ieii pe u oamenii v vor ntreba ce ai nvat la acest seminar. Mine vei merge la serviciu i colegii v vor ntreba ce ai nvat n acest seminar. i voi va trebui s gsii o modalitate s le explicai ce a nsemnat acest workshop, ce ai nvat n acest weekend. Din experiena mea, oamenii m tot ntreab cum pot s i conving familia, prietenii, colegii de munc. V spun c nu o s putei convinge familia, colegii de la serviciu c cele auzite aici sunt adevrate. Nu putei s convingei, s persuadai pe cineva s i schimbe modalitatea de gndire. Tot ce putem s facem este s trim zi de zi conform cu ce am nvat n acest sfrit de sptmn, s fim un exemplu pentru ceilali. Crezul meu c n acest mod putem da informaia adunat ieri i astzi mai departe. Nu avem cum s explicm cele nvate n aceste dou zile la acei oameni care nc mai au vechiul mod de gndire. Dar dac trieti conform acestor principii, oamenii o s observe, o s vad schimbarea. Am fost cel mai tnr membru al boardului companiei Cisco. Am fost cea mai tnr persoan din boardul companiei Marton Marietta Defence Systems - am lucrat ca inginer n timpul rzboiului rece. Oamenii de acolo erau obinuii s ia decizii ipnd tot timpul, btnd cu palma n mese, folosind limbaj foarte stricat. Eu nu m puteam mpotrivi, aa c am abordat n alt fel problemele. Este foarte interesant, dac te duci la oameni i le spui c astzi o s aplicm o alt metod, acetia vor rezista, nu vor accepta acest lucru. Dar dac pur i simplu aplici fr s le spui dac asculi toate ipetele, toate cuvintele urte, i le spui ce ar fi s facem aa ce credei dac am rezolva problema cu aceast soluie vei vedea c oamenii vor ncepe s colaboreze, fr s tie vor rspunde la starea de coeren a inimii. Este ceea ce vom nva imediat. M-ai ntrebat cum s facei s convingei copilul vostru s nu consume droguri, s convingei soul/ soia mea s ., copilul meu nu vrea s mearg la coal, etc. Nu putei s i convingei. n momentul n care dovezile sunt clare, toi tim pe ce cale s mergem. Cnd tim cum funcioneaz lucrurile nu mai avem nevoie de ndrumri, tim singuri ce s facem.Micuele din Tibet V mulumesc c mi oferii aceast oportunitate s v prezint povestea lor. Este o poveste trist, o poveste complicat, deloc uoar, este ceea ce se ntmpl clugrielor i mnstirilor din Tibet. Ceea mai mare parte a lumii nu cunoate ce se ntmpl acolo. Motivul pentru care v spun povestea lor nu este ca s fii mnioi pe guvernul chinez, nu ca s v fac s luai msuri imediate. Motivul pentru care v povestesc povestea lor este s v art c ele au gsit o cale foarte simpl s triasc, s coexiste cu toate problemele, cu toate necazurile lor. Iar aceast cale este att de eficient nct n ciuda condiiilor extreme la care sunt supuse totui ele triesc pn la vrste naintate. Stresul nu le afecteaz viaa. Dar stresul ne afecteaz foarte mult pe noi, cei din lumea vestic. V ntreb pe voi, de ce n lumea vestic cei mai muli oameni mor ntre vrsta de 70 i 100 de ani? Ai vzut c sunt oameni care au via mai lung. Ai vzut c tiina are dovezile c toate celulele, organele, esuturile se pot regenera, corpul uman se poate vindeca singur, chiar i organele care ni s-a spus c nu se pot regenera. Cnd am fost eu la coal mi s-a spus c celulele creierului nu se pot regenera. C celulele pancreatice nu se pot regenera, c celulele inimii nu pot s se regenereze, c mduva spinrii nu se poate regenera. Aa m-au nvat pe mine n coal. Acum tiina deine dovezile obinute n laborator c toate organele se pot regenera. Dac corpul are capacitatea de a se regenera, nseamn c am putea s trim pn la vrste naintate. Oare de ce reuim s trim pn la 70-100 de ani. Care credei c este motivul? Colegii mei medici mi-au spus c motivul decesului este vrsta naintat. Dar vrsta naintat nu este un motiv. Vrsta nu este altceva dect o cifr. Cauza principal a deceselor la persoanele de peste 65 ani din lumea vestic sunt bolile de inim. Gndii-v ce nseamn boli de inim. Sun de parc cnd doctorul nu mai tie ce s zic d vina pe bolile de inim. James Blumenthal de la Universitatea Duke a publicat n revista Jurnal of Consulting Psychiatry, n anul 1999, un material n care caut cauza bolilor de inim. tim cum arat bolile de inim presiune crescut a sngelui, plac vascular, infarct acestea sunt simptomele. James Blumenthal merge un pas mai departe i afirm c toate acestea se datoreaz fricii, anxietii, frustrrii, dezamgirii resimite pe termen lung. Frica, anxietatea, - toate acestea sunt emoii. Emoiile creeaz strile, simptomele din corp care scurteaz viaa. James Blumenthal merge chiar mai departe. El afirm c toate aceste emoii se pot unii i exprima cu un singur cuvnt: durere. Dar nu orice durere. Ci durere nerezolvat. Nu vreau s credei c durerea ( pe care o simii cnd cineva drag vou moare, cnd trecei prin divor sau cnd rmnei fr serviciu) este un lucru ru. Durerea n sine nu este un lucru ru. Durerea nerezolvat creeaz probleme. Durerea devine o problem dac se menine lun de lun, an dup an. Pe termen scurt durerea este un instrument puternic care ne nva despre relaia noast cu lumea nconjurtoare. Este doar un semnal. Cnd simim durerea primul lucru pe care trebuie s l facem este s contientizm c avem sentimentul durere. S recunoatem simim durerea. Dup care ne ntrebm din ce motiv simim aceast durere? Pierderea unei persoane iubite? Ce vrea s ne spun aceast pierdere? Am trit o experien cu ceva ani n urm Exist o carte scris de mine Codul lui Dumnezeu (n.tr. carte aprut n limba romn la Editura For You ) .. n anul 2004 am scris aceast carte. Chiar n noaptea de dinaintea nceputului turneului de lansare al acestei cri am fost anunat prin telefon c mi-a murit tatl. Am mai spus acest lucru i n dimineaa acestei zile, tatl meu ne-a prsit cnd aveam vrsta de 10 ani. Cu ceva ani mai trziu s-a nsurat cu o femeie cu doar un an mai n vrst dect vrsta mea aa c nu prea aveam cum s o accept ca mam. Eu aveam 17 ani, femeia cu care s-a nsurat a avut 18 ani n acel moment. Am reuit s o accept doar ca prieten. Nevasta tatlui meu m-a sunat cu o noapte nainte ca tatl meu s moar, i m-a rugat s i scriu i s citesc la ceremonia de nmormntarea necrologul. M-am trezit c scriu necrologul unui om pe care abia l cunoteam. Am crezut c o s mi fie uor. Dar n timpul ceremoniei am eliberat o multitudine de emoii, i am avut momente dificile. M-am ntrebat de ce mi-a fost att de greu, de ce am avut acele eliberri ale emoiilor cci abia cunoteam acel om. Am neles atunci c n momentul n care i-a prsit familia am simit foarte mult durere, pe care am inut-o n mine, o durere pe care am lsat-o nerezolvat. i nu pentru c mi era dor de el. Nu era posibil s mi fie dor de el pentru c nu am apucat s l cunosc. mi era dor de fapt de posibilitatea de a-l fi cunoscut mai bine. Iar momentul n care a murit am realizat cu nu o s mai am ansa s mi cunosc mai bine tatl, c am ratat aceast ans. V spun i restul povestirii, nu aveam de gnd, dar este totui interesant. n luna ianuarie a anului 2004 am condus un grup ntr-o excursie n India. Plecarea grupului a fost de la aeroportul internaional din Los Angeles (LAX). Am fcut check in-ul grupului, acesta a trecut de punctul de control mergnd ctre porile de acces ale terminalului, am plecat i eu spre ei. n drumul meu am trecut pe lng nite telefoane publice, din acelea care folosesc fise, n 2004 nc mai erau funcionale. Ceva m-a fcut s m opresc. Mai aveam o singur moned la mine, am folosit acea moned i mi-am sunat tatl. Nu am vorbit cu el de foarte mult timp. Nu tia cu ce m ocup, nu tia pe unde umblu n lume, nu tia nimic de mine. Aa c l-am sunat i el a rspuns. I-am spus c merg n excursie cu un grup n India. I-am spus c peste dou sptmni, cnd m ntorc din India, o s fiu n oraul lui, o s am o lansare de carte acolo, n acel ora. L-am ntrebat dac am putea lua atunci cina mpreun. Tatl meu mi-a rspuns Da fiule, mi-ar face plcere s lum cina mpreun. A fost pentru prima dat cnd tatl meu mi s-a adresat cu fiule. Simplul fapt c m-a numit fiul lui, simplul fapt c a acceptat invitaia spunnd da, mi-ar face plcere. Pentru mine a fost suficient acest lucru. Am plecat n India, m-am ntors de acolo, chiar n noaptea n care m-am ntors din India el a murit. Nu am mai apucat s m ntlnesc cu el. Dar pentru mine vindecarea a nceput cu dorina exprimat. i el a avut dorina s ne reconectm, s ne cunoatem. Ziua urmtoare m-a sunat soia lui, mi-a dat vestea c tatl meu a murit, i m-a rugat s particip la ceremonie i s citesc necrologul. Am crezut c o s fie uor, dar s-a dovedit a fi mult mai greu s particip la aceast ceremonie. Ziua imediat urmtoare dup nmormntare a trebuit s zbor la New York, s ncep turneul de lansare a crii. Mi-am spus c nu am acum timp s fiu trist, s jelesc. M-am uitat la programul meu, am vzut c peste o lun am patru zile libere cnd sunt acas, mi-am zis c o s am timp atunci s fiu trist. Peste o lun am ajuns acas, timp de patru zile am ateptat s fiu trist dar nimic nu s-a ntmplat. Nu am plns, nu mi-au venit amintiri cu tatl meu. Am zis c asta este, asta a fost tot. Ulterior, ntr-o alt zi, n timp ce fceam un du (singur :) ), m-au npdit emoiile, pur i simplu am izbucnit n plns. Nu puteam s mi explic ce mi s-a ntmplat. Am terminat duul, mi-am consultat agenda, am aflat c trecuse fix un an de la nmormntarea tatlui meu. Probabil c subcontientul meu tia. Se zice c cteodat trece i un an pn durerea i face efectul, pn durerea ajunge la suprafa. La mine s-a ntmplat fix la un an dup acel eveniment. Toate acestea vi le-am povestit cu scopul s v art c am trecut prin lecia durerii. Ce urmeaz s v art este ce am nvat i eu i aplic n viaa mea ca s alin i s vindec durerea. Aceast vindecare este un proces care se desfoar n timp. Cauza principal a deceselor la oameni cu vrsta peste 65 de ani n lumea occidental este durerea nevindecat. Nu am vzut acest lucru la oamenii indigeni care triesc n Munii Anzi din Peru. Cei de acolo nu mor la vrste tinere, nu sufer de cancer n modul n care suferim noi n lumea occidental. Nu am observat acest lucru la oamenii din Asia. Nici ei nu sufer de cancer cum suferim noi cei din lumea occidental, nu au problemele de sntate pe care le avem noi cei din lumea vestic. Observnd aceste lucruri trag concluzia c lungimea vieii nu are legtur cu vrsta, ea depinde de stilul de via, de modalitatea cum ne trim emoiile, de modul nostru de gndire.

Durerea nevindecat Ci dintre voi ai auzit despre esenienii din antichitate. n cartea Efectul Isaia scriu despre pergamentele gsite la Marea Moart. Tot n aceast carte scriu despre esenieni. Esenieni sunt un grup de oameni mistici care sunt menionai prima dat n scrierile vremii cu 500 de ani nainte de apariia lui Isus. Ei dein dintr-odat o uria cunoatere mistic, neleg cele ntmplate n trecut, neleg ciclurile timpului, cunosc tehnicile de vindecare. Egiptenii nu i numesc esenieni, ei i numesc terapeui, pentru c aveau capacitatea / cunotinele s vindece. Conform tradiiei eseniene omul este construit n aa fel nct s triasc foarte mult. n scrierile lor sunt menionai oameni care triesc 500, 600, 900 de ani. Esenienii ne spun c putem s trim n corpul nostru mai multe secole la rnd. Ai vrea s trii 500 de ani, 600 de ani ? Dac ai fi sntoi i fericii ai vrea s trii 900 de ani? Gndii-v ct de multe ai putea face n 900 de ani. De obicei oamenii nu doresc s triasc att de mult din cauza suferinelor, bolilor, etc. Cum ar fi dac am putea tri 900 de ani cu un corp sntos? Gndii-v c ai putea s trii 900 de ani. i v-ai gsi persoana iubit i-ai spune Dragule/ drguo, te iubesc. Ai vrea s i petreci tot restul vieii cu mine? - 900 de ani ???? (n. tr. Oamenii din sal rd cu poft de aceast idee) Vd c unii dintre voi sunt de a dreptul speriai de aceast idee. (n. tr. oamenii din sal rd n continuare cu poft) i alii zic c Da! 900 de ani alturi de iubita/iubitul meu. E frumos s putem rde de astfel de idei. Dac e s dm crezare povestirilor din Biblie, au fost vremuri, cicluri ale timpului cnd oamenii triau sute de ani. Noe de exemplu a trit mai mult de 900 de ani. La vrsta de 600 de ani i-a construit corabia cu care a salvat viaa de pe aceast planet, iar dup patruzeci de zile i patruzeci de nopi de potop a avut puterea s mai fac copii pentru a repopula planeta. Cred c a fost ntr-o form foarte bun la 600 de ani. La vrsta de cinci ani i-am spus mamei mele c o s triesc 200 de ani. Ea a inut minte aceast afirmaie a mea de fiecare dat cnd plec de acas nu uit s mi spun s am grij ce fac, cci mai am mult timp de trit pn ajung la vrsta de 200 de ani ( Esenienii ne zic c este posibil s trim mai multe sute de ani n corpul pe care l avem. Totui este condiie - o s rdei, prima dat, cnd v spun aceast condiie, dup care vom vedea la ce se refer n fapt aceast afirmaie. Ei ne zic c corpul nostru este construit n aa fel nct am putea s trim mai multe secole, mai multe sute de ani, dar cei mai grei ani sunt cei din prima sut de ani. V-am spus c o s rdei. Acum gndii-v ne spun c anii din prima sut de ani sunt cei mai dificili. Iat i motivul. n primii o sut de ani vom pierde tot ceea ce iubim noi. n primii o sut de ani tot ce ne este drag, tot la ce inem ne va prsi, se va pierde. Oamenii la care inem vor muri. Toate animalele dragi nou, animale care ne iubesc necondiionat vor disprea n prima sut de ani. Lumea aa cum o cunoatem noi va dispare, vom fi forai s ne adaptm la o nou lume. Motivul pentru care noi reuim s trim n medie 70 -100 de ani este c att poate s suporte inima durerea nevindecat, nerezolvat. i att poate suporta multitudinea de pierderi care o sufer. Din acest motiv ntre vrsta de 70 i 100 de ani cei mai muli dintre noi mor din cauza unor boli de inim. Aceast afirmaie este foarte important. Motivul pentru care v-am spus i vou? Pentru c att eu ct i voi suferii din cauza pierderii lumii noastre aa cum o tiam noi. Mass-media nu ne-a informat despre acest lucru, nu am avut ansa s jelim pierderea vechiului stil de via, s putem trece peste i s ne continum viaa. E o parte din noi care s strduiete s menin vechiul stil de via, s se agae de vechile crezuri i paradigme. Reflectai un pic asupra acestui fapt. Vedei ce se schimb acum n viaa voastr. Cum vechiul stil de via dispare. Iar voi aici n Romnia trii aceste schimbri care n mod normal se ntmpl de-a lungul unei ntregi viei n doar douzeci de ani. Vedei ct de multe s-au schimbat n ara voastr doar n ultimii douzeci de ani. Micuele din Tibet putei vedea c sunt mai multe clugrie dect clugri care triesc pn la vrste naintate. Acele micue au nvat cum s vindece, cum s rezolve durerile, intrnd n inim i trind acolo. i vedei c sunt sntoi / sntoase, par fericite / fericii, au faa luminoas, ochii le strlucesc chiar i la vrste naintate. Oamenii care se ataeaz de durerile lor arat ca nite oameni care s-au ataat de durerile lor. Pe vremuri aveam colegi care nu i-au vindecat durerile. Erau suprate pe soii lor care i-au prsit, suprai pe soiile lor, suprai / suprate pe via, suprai pe slujba pe care o aveau, pe eful pe care l aveau. n fiecare diminea, chiar i dac abia s-au trezit, faa lor arta foarte obosit. n sezonul de grip tot timpul au fost primii / primele care au rcit. Sistemul lor imunitar era slbit. Copilul lor venea bolnav de grip de la coal, ei / ele se mbolnveau imediat i aduceau la birou aceast grip. Am lucrat alturi de astfel de oameni.

Oameni care pot lsa durerea s treac, care pot da drumul trecutului dac putem s trim experiena fr s ne agm de ea Asta au nvat i asta fac micuele Cum am putea s facem aceste lucruri? Cum? Din acest motiv am stat mpreun cu oameni din civilizaiile tribale. Toate civilizaiile tribale, aborigenii din Australia, amanii, oamenii din satele izolate din Peru, din munii Anzi, americanii nativi indigeni, membri tribului hopi, indienii navaho, tibetanii, toi cunosc mcar o modalitate de a vindeca durerea. Pe noi, cei din occident nimeni nu ne nva cum s facem acest lucru. Nimeni nu ne nva ce s facem cu durerea din inima noastr. Din acest motiv cred c ziua de astzi este important. Cum putem s tim c avem o durere nevindecat? Din acest motiv am vizitat Tibetul. Am vrut s aflu de la aceti oameni cum s mi vindec durerile inimii. Iar acest om minunat mi-a permis s triesc experienele alturi de acei clugri i acele micue. V-am artat ieri c tiina a nceput s redescopere ceea ce oamenii indigeni cunosc de mii de ani. Aceast imagine a fost fotografiat la UCLA, vedei pe ecran un clugr tibetan adus n laboratorul lor. Cercettorii vroiau s afle de ce tibetanii reuesc s i vindece rnile (de la tieturi de exemplu) aa de repede. i de ce tibetanii nu au cancer. Vedei cum cercettorii monteaz n jurul capului clugrului tibetan senzorii, pentru c cercettorii occidentali sunt condiionai c organul principal al omului este creierul. Clugrul rde de ei i i ntreab de ce vor s i monitorizeze creierul, cci acolo nu se ntmpl nimic, tot procesul de vindecare se petrece n i datorit inimii. Iat de ce Fiecare btaie a inimii noi credem c timpul ntre dou bti ale inimii este constant, este acelai. Dar nu este aa. Ct suntem copii timpul care trece ntre dou bti este variabil. Vedei n imagine 1845 ms , 1745 ms , 1812 ms, 1742 ms Este valabil pentru fiecare btaie de inim n parte din timpul copilriei. Pe msur ce naintm n vrst, pe msur ce devenim aduli, pe msur ce devenim din ce n ce mai rigizi n gndire, pe msur ce ne formm crezurile i aceasta se cimenteaz timpul dintre bti devine din ce n ce mai egal i pierdem ceva pierdem elasticitatea inimii. Elasticitatea inimii ne permite s reacionm n mod sntos la stimulii i la provocrile pe care ni le aduce viaa. La vrsta de doi ani mncm pmnt pentru c vrem s aflm cum este cnd facem acest lucru punem mna pe soba ncins pentru c vrem s vedem ce se ntmpl dac facem acest lucru explorm lumea, nvm c de exemplu cinele vecinului nu este chiar att de prietenos precum este cinele de acas Ct timp suntem foarte tineri timpul care trece ntre dou bti ale inimii este variabil, inima este elastic, iar acest lucru ne permite s ne adaptm repede la orice schimbare din mediu. La vrste mai naintate, cnd crezurile i paradigmele de gndire s-au format, timpul dintre dou bti de inim devine mult mai constant, pierdem aceast flexibilitate a inimii, iar din acest motiv reacionm mai greu la schimbrile din mediu, ne adaptm mult mai greu. Bunicul meu din partea mamei mele bunicul a murit la vrsta de 96 de ani. Cu puin timp nainte s moar am avut ansa s vorbesc despre anumite cu lucruri cu el. Mi-a povestit ct de mult s-a schimbat lumea n timpul celor 96 de an pe care i-a trit. ncepnd cu perioada copilriei lui el s-a nscut n anul 1903 pe atunci nu existau avioane care s zboare, nu existau telefoane mobile, nu se inventase calculatoarele, nici mcar ascensoare care s te duc de la un etaj la altul nu existau. Mi-a spus ceva foarte interesant c a fost o perioad cnd a reuit s neleag lumea. Dup care, cndva imediat dup al doilea rzboi mondial, ceva s-a ntmplat, lumea a nceput s se schimbe att de repede c el nu mai reuea s in pasul cu schimbrile. Lipsa flexibilitii inimii sale nu i-a mai permis s neleag lumea att de schimbat. Bunicul meu nu nelegea cum funcioneaz faxul. Nu nelegea, i din acest motiv nu avea ncredere n faxuri, cum o hrtie care este introdus n aparat ntr-o anumit locaie i poate s fie transmis la distan, oriunde unde exist o main similar. Nu i putea explica ce se ntmpl i acesta este doar un exemplu. Pe msur ce naintm n vrst voi doctorii numii fenomenul variaia frecvenei de bti ale inimii (VFBI) (n. tr. heart rate variability, HRV) iat cheia fenomenului n tineree VFBI ul nostru este mai mare, astfel nvm mai uor, ne adaptm mai uor lumii n curs de schimbare, suntem mai flexibili. Cum naintm n vrst VFBI - ul nostru scade, devenim mai puin adaptabili la schimbrile mediului n care trim. De exemplu, n cazul bunicului meu, lui i-a fost foarte greu s fac fa, s neleag ce se ntmpl cu lumea aflat n schimbare att de rapid. ntrebarea este cum putem s avem mai mult flexibilitate, cum putem s cretem VFBI ul. VFBI - ul este cheia flexibilitii vieii noastre. n aceste timpuri, ieri am putut vedea c trim vremurile extremelor, cu ct VFBI ul nostru este mai mare, cu att mai uor ne vom adapta la lumea n schimbare. Vom reui s vindecm mai uor rnile / durerile provocate de pierderea lucrurilor. Ne ajut s facem fa provocrilor i crizelor lumii n schimbare rapid, ne ajut s avem un corp mai puternic i mai sntos, precum micuele din mnstirile tibetane, ne ajut s descrcm din corpul nostru tensiunile i stresul. Asta vreau s fac astzi mpreun cu voi. Ieri seara v-am spus c exist o conversaie permanent ntre inim i creier, indiferent de perioada zilei. Creierul trimite semnale ctre inim, inima trimite semnale ctre creier. Transmisia este bidirecional, dar n ceea mai mare parte a timpului inima trimite semnale ctre creier, creierul (re)transmite prea puin informaie ctre inim. Fasciculul de nervi care transport informaia de la inim spre creier este mare i gros. Fasciculul de nervi care conduce informaia de la creier la inim este subire, semn c este mult mai puin folosit. Vorbim despre fenomenul de coeren cnd semnalul, comunicarea dintre inim i creier este optim, cnd semnalul este de ceea mai bun calitate. Cheia pentru a avea coeren este VFBI ul. Deci crend coeren obinem o variabilitate a frecvenei bti inimii mai mare, astfel avem mai mult flexibilitate. Repet: dac crem mai mult coeren ntre creier i inim, atunci obinem VFBI mai mare, astfel avem mai mult flexibilitate pentru a ne tri viaa. Frumuseea acestor informaii este c nu avei nevoie de ele. Putei pur i simplu putei s trii acest fenomen. Am prezentat aceste informaii doar ca partea stng a creierului s tie despre ce vorbim. Putem uita toate aceste informaii. Pentru c urmeaz s experimentm aceste lucruri. n prezena sentimentelor de suprare, ur, gelozie, furie, frustrare semnalul, captat cu ajutorul unui instrument pe care urmeaz imediat s l folosim i noi, arat ca n imagine. (n. tr. pe ecran este prezentat un grafic care prezint o variaie aleatoare rapid, o nervozitate a semnalului).

Semnalul transmis de inim ctre creier . dac o persoan este ntr-o camer unde nu se simte n siguran dac ne plimbm noaptea pe o strad ntunecat i cineva de pe partea cealalt a strzii se apropie de noi iar noi ne simim ameninai, ne este fric, semnalul este asemntor cu acesta. Poate s fie fric, suprare, ur, gelozie, furie, frustrare este un semnal neregulat. Cnd acest semnal ajunge la creier acesta reacioneaz, i d seama c se ntmpl ceva, nu tie ce, dar intr n alert i trimite semnale chimice specifice stresului n snge, apar nivele mari de cortizon, nivele mari de adrenalin, pentru a ne pregti pentru o reacie de aprare, oricare ar fi pericolul perceput. Aceast stare este OK, dac se menine pentru 5 minute, pentru 10 minute, dar nu este OK s se menin pentru o zi, o lun, s trim permanent n acest fel. Uni oameni aa triesc. i aa se formeaz bolile presiunea arterial prea mare, infarcturi, plci arteriale. Cnd ne simim n siguran, cnd trim sentimentul bunstrii, aa cum cred c toat lumea din aceast sal se simte, nu-i aa? . atunci inima trimite un alt fel de semnal ctre creier, un semnal mult mai lin, mult mai regulat. n prezena acestui semnal creierul nostru se relaxeaz i trimite un alt fel de semnal chimic n snge, cel caracteristic pentru un sistem imunitar puternic. Apare hormonul anti - mbtrnire (DHEA) care este predecesorul celorlali hormoni ca estrogenul, progesteron, testosteron, etc. fiecare hormon apare doar dup apariia hormonului DHEA. n prezena sentimentelor de mai sus n doar trei minute nivelul DHEA se dubleaz. O s demonstrm imediat acest lucru iar acest efect se menine pn la ase ore, pur i simplu trind un sentiment, fr nici un medicament, fr nici un exerciiu, fr o schimbare a dietei, fr instrumente ajuttoare cristale, turmalin, piramide, etc. doar trind un sentiment. Cred c este folositor s ai i celelalte instrumente ajuttoare. Aceste crje sunt folositoare dac acestea ne ajut s nvm. Punctul meu de vedere este c nu avem nevoie de aceste instrumente ajuttoare externe, posedm toat puterea necesar, toat aceast putere este n inima noastr. Acestea sunt tipurile de semnal care sunt schimbate ntre inim i creier.

Oamenii de tiin au cutat i au gsit trei cuvinte care descriu sentimente care ne ajut s obinem starea pe care o cutm: preuire, recunotin, grij/preocupare. Am ntrebat de ce lipsete cuvntul iubire. Mi-au rspuns c oamenii neleg diferit cuvntul iubire. Dar cele trei cuvinte sunt sub umbrela iubirii, preuirea, recunotina, grija sunt toate forme diferite ale iubirii. Compasiunea este o form a iubirii. Dar cuvntul love (dragoste, iubire) nu este foarte potrivit, pentru c unii oameni pot s aib amintiri neplcute de pe urma sentimentului reprezentat de acest cuvnt. ntrebarea este care este tehnica de a obine aceast stare. Acest lucru se nva n mnstirile tibetane, asta nva i pstreaz clugrii i micuele din mnstirile tibetane. Coerena aduce flexibilitate. Urmeaz acum s v prezint tehnicile de a obine coerena n viaa noastr.

n regul ieri seara v-am vorbit despre Institutul HeartMath. Ei au creat un program pentru calculator cu care s msoare gradul de coeren. Au descoperit c dac putem msura variabilitatea frecvenei btilor inimii, pulsul sau respiraia, acestea sunt n direct corelaie cu gradul de coeren pe care l avem. Acesta este interfaa softului emWawe, ea este disponibil att pentru calculatoare bazate pe Windows, ct i pentru Macintosh. Exist chiar i un mic instrument, de dimensiunea unui telefon mobil pe care poate s ruleze, ne fiind nevoie de un calculator. Sunt mai multe modaliti de a folosi acest soft. Noi o s facem un test foarte simplu. Am nevoie de un voluntar. Vrei tu s fi voluntar la acest test? (n. tr. Gregg i se adreseaz lui Seda Bagcan, cine st n primul rnd al slii.) Bine. Trebuie s te ntreb anumite lucruri n momentul de fa iei medicamente, care ar putea s influeneze btile inimii tale? Ai cumva pacemaker? (n. tr. rspunsul este nu la ambele ntrebri). i iat i cea mai important ntrebare Eti dispus s ari celor 700 de oameni aflai n sal cele mai adnci secrete ale inimii tale? Am nevoie de un bun vorbitor al limbii engleze, din acest motiv am ales-o pe ea. Mulumesc, vino te rog pe scen. Ea nu a mai fcut acest lucru. Urmeaz s i ataez senzorii ca softul s ne arate coerena inimii ei I-am ataat senzorii ca softul s poat s fac msurtorile i cer s nu fac nimic special softul se autocalibreaz ... Seda este un pic emoionat totul este Ok, suntem n siguran putem observa c pulsul ei este 96bpm, acum este 91 bpm uor uor se calmeaz i-am cerut expres s nu fac nc nimic n imagine vedem msura n care coerena inimii este realizat majoritatea oamenilor au un grad foarte sczut de coeren pe durata ntregii zile, din motivul pentru c ei sunt focusai asupra lumii, nu i concentreaz atenia n inima lor. Majoritatea oamenilor, ct sunt la serviciu sau conduc maina au un grad sczut de coeren a inimii cu creierul. Softul recunoate trei grade de coeren slab, medie i ridicat. Gradul de coeren slab e semnalizat cu culoarea roie, cel mediu cu albastru, cel ridicat cu verde. Pe parcursul experimentului ceea ce se poate ntmpla, ceea ce se ntmpl acum, ea face asta n mod spontan, este c gradul de coeren slab descrete n procentaj , iar gradul de coeren ridicat ncepe s creasc n procentaj. Ea reuete s obin n mod spontan starea de coeren ridicat a inimii. Vreau s v art o tehnic prin care ajungem n mod voit i instantaneu la un grad ridicat de coeren. Dac v mai amintii, ieri seara v-am spus, oamenii indigeni ne spun, c cel mai greu lucru este s cobori din creier n inim. Am ntrebat clugrii i micuele tibetane cum fac ei acest lucru. Mi-au rspuns c le este i lor greu s fac aceast micare. Dar, mi-au spus ei, exist un lucru foarte simplu care este de mare ajutor. Dac putem n vre-un fel s ne atingem la nivel fizic centrul inimii atunci aa s facem - de exemplu omul cretin cnd se roag i pune minile n poziia n care bazele palmelor mpreunate atinge chakra inimii, buditii cnd salut i mpreuneaz n acest mod palmele (n. tr. mudra anjali, sau pranamasana, poziie caracteristic a minilor care nsoete salutul de origine indian namaste), atingnd cu baza palmelor chakra inimii. Nu conteaz gestul, poate s fie i o simpl atingere a chakrei inimii. Motivul este c atenia i contiina noastr se duce automat n acel loc n care corpul simte o senzaie. Important este s ne atingem chakra / centrul energetic al inimii. Primul pas este s mutm contiina noastr din creier n inim prin simpla atingere a centrului inimii. Al doilea pas este s crem un sentiment ce izvorte din inim. V-am vorbit de trei sentimente care creeaz o coeren optim. Care au fost acestea? Preuire, gratitudine i grij. Trebuie s reuii ct mai bine putei s generai unul din aceste trei sentimente. Pasul trei este s respirm de parc aerul ar veni din locul unde simim senzaia. Ieri seara v-am prezentat o imagine cu cmpul electromagnetic al inimii, cel de forma unei gogoae. Acest cmp se extinde pe o raz de 5 8 ft. (n. tr. aproximativ 1,5 2,5 m ) n jurul fiecrei fiine umane. Toi din aceast sal suntem la o distan mai mic de 2,5 unul fa de altul, nsemnnd c fiecare dintre noi se afl n cmpul inimii celorlali vecini, ceea ce nseamn c suntem cu toii din aceast sal conectai prin cmpul inimii, astfel dm natere unui unic cmp comun, mprim acelai cmp comun fiecruia dintre noi, cei aflai n sal. Pentru c mprim acelai cmp putem cu toii s participm la procesul care se va desfura pe scen. V invit s facei i voi de la locurile voastre aceleai lucruri pe care le va face Seda pe scen. (Gregg adresndu-se persoanei voluntare Seda Bagcan). Am o ntrebare i place matematica? Da? Eti inginer foarte bine. Haidei s ncepem experimentul Pentru nceput dac avei ochii deschii i atenia voastr este ndreptat ctre ecran nu o s reuii s v interiorizai, s mutai atenia voastr n inim. V invit s punei jos caietele, creioanele, instrumentele de scris i nchidei pentru nu mai mult de trei minute ochii, interiorizai-v. n modul cel mai comod pentru voi atingei centrul (n. tr. chakra superioar) inimii primul pas. Al doilea pas este s dai voie contiinei voastre s se deplaseze n punctul n care ai mutat atenia prin atingerea centrului inimii. ncercai s simii preuire, gratitudine, compasiune sau grij, iar ca al treilea pas respirai de parc ai respira prin inim. Voi face i eu acelai lucru, vom reveni din meditaie n trei minute. Rmnei focusai n inim, nu uitai s respirai bine mai respirai nc odat adnc i revenii. Iat ce s-a ntmplat am plecat de la 100 % coeren redus, i n doar trei minute am ajuns la 53% coeren redus, 17% coeren medie i peste 30%, cu tendin de cretere, de coeren ridicat. Seda este n mod de coeren ridicat. Putem observa i c a aprut i un anumit grad de VFBI.. (Seda vrea s ntrebe ceva.) Da, poi s ntrebi dar iat ce s-a ntmplat pe ecran privii graficul: am avut o und neted ea se afla n inim, a dorit s m ntrebe ceva, a vorbit undele au devenit mai puin netede, Seda tocmai a ieit din inim, dup care a observat acest lucru s-a ntors n inim i undele captate sunt din nou netede. Iat ct de uor putem s intrm n inim Mulumesc Seda, te-ai descurcat foarte bine. Poi s te duci la locul tu. Mulumesc.Cheia este . tiu c dac ai ales s fii prezeni n sal, cel mai probabil fiecare dintre voi a avut mcar odat trirea caracteristic accesrii sinelui intern, fiecare dintre voi a ncercat deja mcar unul dintre multiplele tehnici de meditaie, Yoga, Qi-Gong, diverse tehnici de terapie, diverse tehnici de arte mariale, toate acestea acceseaz inima n felul lor specific. Spre deosebire de acestea, unde accentul se pune pe relaxare, ce am fcut noi este c ne-am mutat n mod voit i contient atenia din creier n inim, nu doar ne-am relaxat. n mod activ, participativ am mutat i am meninut atenia / contiina n inim, n mod activ am generat sentimentul de compasiune, grij, preuire, gratitudine. Sper c i voi ai putut simi aceste lucruri, ai reuit s v accesai inima. tiu c scaunele n care stai nu sunt cele mai confortabile, tiu c s-ar putea s nu v simii n largul vostru necunoscndu-v vecinul, dar sper c mcar parial ai reuit s trii experiena de dinainte.

Cercettorii au observat, lucrnd cu subiecte provenite din case de copii, sau cu victime ale abuzului familial sau orice alt fel de abuz c subiecii nu au putut s simt compasiune, preuire, gratitudine, etc. pentru simplul fapt pentru c nu aveau un punct de referin, nu au mai trit niciodat un astfel de sentiment. Atunci cercettorii au propus ca acei copii s i imagineze ca i cum ar ine n mn un mic animal de cas. Copiii au reuit s fac acest lucru. Nu au putut s simt preuirea, dar au reuit s simt grija pentru un mic animal. Iar acest sentiment de grij a devenit punctul lor de referin. n experimentul de dinainte am msurat timpul de tranzit al pulsului (puls tranzit time) care este n direct corelare cu gradul de coeren. n cazul unui puls rapid.este o trire de alt natur. Ce vreau s v spun c nu este neaprat nevoie s fim ntr-o stare de relaxare profund. Metoda este folosit i de sportivii de performan, de exemplu de sportivii americani de la centrul olimpic de pregtire de la Colorado Springs din statul Colorado. Biciclitii, alergtorii, nottorii, atleii chiar i n momentul activitii fizice maxime sunt n stare s simt preuirea, de exemplu aprecierea sentimentului din momentul ctigrii unei medalii. Pot avea acele sentimente i pot s creeze coerena i n timpul activitii fizice maxime. De ce v zic toate acestea nu este nevoie de o camer linitit n care s intrai dup ce ai culcat copiii, ai pltit facturile, ai splat rufele, pacheele sunt fcute s aprindei o lumnare, s aprindei beioare frumos mirositoare, s punei muzica potrivit, s luai salteaua de yoga i s v propunei s avei o experien din inim. Este posibil, dar exemplul atleilor arat c este posibil i n stare de activitate extrem. Adevrul este c ai nevoie de starea de coeren de cele mai multe ori n momente de maxim activitate. Am pit odat conduceam maina pe o autostrad din State, mergeam cu vreo 75 de mile/ or (n. tr. 120km/h) cnd deodat de pe banda vecin mi-a tiat calea o alt main. Frnez brusc, m uit n oglind i vd c faa mi este toat alb ca varul, eram pe punctul s lein n astfel de momente avem ceea mai mare nevoie de coeren. Nu am timpul s pun muzic, s aprind lumnri, s m aez pe salteaua de yoga tocmai conduc maina. Pot ns s mi ating centrul inimii. Atenia i contiina se duc acolo unde exist senzaia de atingere. E valabil i pentru restul corpului. De exemplu dac ai un muchi de la picioare cu probleme, atingi acel muchi, atenia se duce la acel muchi aa ncepe orice vindecare indiferent de tehnica pe care o folosim. Revenind la exemplul meu, n main pot s mi ating centrul inimii mutnd astfel atenia acolo, s folosesc tehnica de respiraia din inim i s generez / simt sentimentul de gratitudine, dac nu pentru altceva, atunci pentru c sunt ntreg i n siguran, pentru faptul c nu a avut loc vre-un accident.Ceea ce am fcut mai nainte este interesant, se adreseaz un pic emisferei stngi al creierului nostru am folosit grafice, desene, scheme de principiu, culori pentru a prezenta informaiile. Vreau acum s abordm un pic alt fel informaia. S lum exemplul de la jocurile video, copiii ador jocurile video. i noi suntem obinuii s asimilm informaie prin joc, prin metoda vizual. Personal mi place mai mult metoda vizual, este mult mai aproape de nvturile strmoilor notri, de nvturile popoarelor indigene. Ei ne spun c nici unul dintre noi nu suntem de pe aceast planet. Ieri seara cnd v-am ntrebat ci suntei din afara Romniei civa ai ridicat mna, cnd v-am ntrebat ci suntei de pe alt planet cu toii ai ridicat mna Strmoii notri ne transmit c venim din alt lume. Ei ne spun c venim din alt lume n aceast lume pe care ei o numesc grdina planeta Pmnt este grdina. Ei ne spun c nu am venit s distrugem, s exploatm aceast grdin, am venit s ngrijim aceast grdin, s ngrijim animalele, s avem grij de copaci, de plante, de aceast minunat frumusee. Jocul care urmeaz se numete Grdina. O s m conectez la senzori. Pe ecran o s apar o grdin, o imagine foarte plat, alb-negru fr urm de via n ea o imagine plictisitoare. Voi cobor n inim, v invit i pe voi s facei acelai lucru, pentru trei minute voi genera sentimentul de preuire / apreciere, gratitudine, grij, compasiune i voi respira prin inim. Cu ct mai mult coeren vom genera, cu att mai frumoas va deveni imaginea copacii o s fie plini de frunze, vor apare diferite animale n grdin, va apare apa, ruri vor aprea, posibil s apar i un curcubeu este acelai lucru ce am fcut n experimentul trecut, doar c n aa fel nct s poat s neleag i copiii. O s dureze exact trei minute. Voi vei crea coeren n sal, eu voi crea coeren n interiorul corpului meu. Cu ct mai mult coeren creai voi, cu att o s mi fie mai uor s creez starea de coeren, urmeaz s vorbim i despre acest lucru cnd cineva din clas, familie, loc de munc, comunitate creeaz coeren, cu att mai uor le este celor din jurul lui s intre i ei n stare de coeren deocamdat doar acceptai c aa este. Dac inei ochii deschii i atenia voastr este ndreptat ctre ecran, atunci nu suntei n inim. S ncepem - v rog s v nchidei blnd ochii, v atingei, n modul cel mai comod pentru voi, centrul inimii, lsai atenia i contiina s se mute din inim, iar din acest moment, fiecare dup cea mai bun capacitate a sa s nceap s genereze unul din sentimentele de compasiune, grij, preuire, gratitudine. O s fac i eu acelai lucru, ne rentlnim n trei minute am reuit s populm grdina noastr, culorile sunt n direct corelare cu gradul de coeren msurat. Vedem flori, copacii au frunze, ap n pru, vedem un iepure, un fluture, o cprioar, o estoas, peti. Acest joc ne arat acelai lucru ca i experimentul dinaintea lui. Copiii pot s neleag mai uor pe cale vizual cele ce se ntmpl. Sunt oameni chiar i la vrsta noastr care asimileaz mai uor pe cale vizual. Cheia este putem crea starea de coeren doar dac suntem n inim. Cu ceva ani n urm am inut un seminar la Dallas, statul Texas. A fost un seminar interesant. De obicei nu tiu ce persoane o s fie prezente n sal, oamenii se nscriu, amn, renun se ntmpl asta tot timpul. n ziua n care am fcut acest exerciiu n sal erau prezeni numai brbai, brbai din Texas, vcari, unii nici mcar nu i-au scos plria ct timp erau n sal. Nu sunt oameni ri doar c au nvat s fie duri, c viaa este o lupt, iar modalitatea de a face lucrurile s se ntmple este prin forarea acestora. Evident am euat s generez coeren cu ei, imaginea a rmas gri. Am ncercat de mai multe ori cu ct erau spectatorii mai hotri c vor crea coeren, cu att mai puin au reuit. Micua schimbare de a lsa lucrurile s curg, fr a mai fora i prin generarea de sentimente de compasiune, apreciere, grij dac ai reuit o singur dat e ca i cum un muchi pe care trebuie s nvm s o controlm. Dac preferm cealalt variant de prezentare a informaiei, cea construit mai mult pentru emisfera stng, putem s analizm msurtorile obinute prezentate i cu aceea metod. Graficul ne arat c am obinut 57% coeren ridicat, 37% coeren medie, 6% coeren slab. Ambele modaliti ne arat aceeai informaie M consider ca fiind un om atehnic n lumea tehnologiilor avansate. Nu prea m pricep la gadgeturi. Nu consider c trebuie s posedai un astfel de instrument. Cred c acest instrument este de folos o dat sau de dou ori, pentru ca s ne arate cnd reuim s generm sentimentul necesar. Dup pauz o s analizm i o s folosim tiina pentru a vedea cum putem folosi aceste lucruri n familie, prieteni, colegi, chiar i ntre naiuni. Mulumesc pentru atenia acordat n aceast minunat diminea. (Sfritul primei pri al zilei II)

Bucureti, Seminar Gregg Braden Ziua II partea II

n exerciiul pe care l-am fcut nainte de mas abia am atins superficial posibilitile create de obinerea strii de coeren. Tot ce ai fcut, v-ai nchis ochii, v-ai atins centrul inimii i ai lsat ca atenia i contiina voastr s se deplaseze n inim, generarea/trirea sentimentului de compasiune, preuire, apreciere, gratitudine i tehnica de respiraie softul pe care l-am folosit au fost menite s vedei ct de uor putem s ne micm ntre cele dou stri. Starea de coeren dintre inim i creier este declanatorul cheie al procesului de vindecare. Poate v mai amintii, ieri am vzut aceea fat japonez care a fost vindecat de chist ovarian de ctre o vindectoare. Vindectoarea a reuit s declaneze vindecarea datorit strii de coeren n care se afla. Cea care a facilitat vindecarea nu tia ce se petrece n corpul femeii subiect, nu tia c are de vindecat un chist ovarian, nu tia dac subiectul experimentului era femeie sau brbat nu tia nimic despre subiect. Ce a fcut ea a creat starea de coeren n propriul ei corp, iar aceast stare de coeren a influenat i corpul persoanei de lng ea, chiar dac exista un zid ntre ele dou. Corpul bolnavei s-a echilibrat, aa s-a produs vindecarea. Dac cea care a facilitat vindecarea tia c pacienta are chist ovarian, i ddea pur i simplu comanda chist ovarian, dispari! nu cred c se producea vindecarea, pentru c ea ar fi judecat condiia bolnavei. Ea nu a emis o judecat. Ea a trit sentimentul, tot ce poate s fac un vindector este s controleze propriile sentimente, ea a trit sentimentul de echilibru perfect n corpul su, asta a echilibrat i corpul pacientei, astfel s-a produs vindecarea. Facem acest lucru mai tot timpul. Tot timpul suntem interconectai, suntem implicai n trirea (din inim) a persoanelor care ne nconjoar. Zburam ntr-o zi mpreun cu un prieten de al meu cu avionul, vorbeam verzi i uscate, prietenul meu se simea perfect. A venit o femeie i s-a aezat pe scaunul din faa noastr. Imediat prietenul meu mi s-a plns c nu se simte bine. I-am rspuns c acum cteva minute se simea perfect. A nceput s strnute, a nceput s aib simptomele unei rceli. Femeia care sttea n faa noastr era rcit. Iar prietenul meu i-a preluat starea prin intermediul cmpului inimii, similar cu consilierul Troy din filmul Star Trek, care captnd cmpul electromagnetic al inimii reuea s simt ceea ce simt ceilali. i noi facem acelai lucru, mama simte prin intermediul inimii ce simte copilul, cei ndrgostii simt sentimentele perechii lor tot prin intermediul cmpului inimii. ntrebarea care se pune este dac putem deosebii sentimentele / ceea ce simt ceilali de sentimentele noastre proprii, de ceea ce simim noi. n exemplul cu prietenul meu, el mi zicea c simte cum se mbolnvete. I-am spus c nu cred pentru c doar cu cteva minute n urm era perfect sntos. I-am propus s facem un experiment. I-am propus s se duc n spatele avionului i s mi zic cum se simte acolo. A mers pn acolo i mi-a relatat c este bine, nu mai are simptomele rcelii. I-am replicat c tiam acest lucru, i-am explicat c tot ce se ntmpl este c datorit faptului c inima lui este deschis preia i oglindete starea de sntate a femeii din faa lui. Vestea bun este c putem s simim ceea ce simte persoana din apropierea noastr, ntrebarea care se pune este cum putem separa sentimentele noastre, de sentimentele pe care le prelum de la persoanele din jurul nostru. Trebuie s ne cunoatem. Trebuie s ne cunoatem bine. Ce sentimente avem, cum funcionm. Trebuie s avem ncredere n sentimentele izvorte din inim. Cu toii suntem interconectai prin intermediul cmpului inimii. nainte s fi luat prnzul am fcut dou experimente cu cmpul inimii. Sper c ai neles despre ce v-am vorbit. Sper c v-au folosit cele dou experimente. Sper c v simii cu toii vindecai. Sper c putei s aplicai cte ceva din ce ai nvat aici n viaa voastr cea de toate zilele. Putei face exerciiul coerenei nainte s adormii seara, este foarte benefic s creai aceast stare. Sau dimineaa imediat cum v-ai trezit, s v ncepei n acest fel ziua. S v ncepei ziua n starea de coeren. Starea de coeren este starea n care corpul se poate vindeca, starea care stimuleaz sistemul imunitar, declaneaz secreia hormonilor anti-mbtrnire, este starea care ne permite s accesm inteligena inimii noastre, am vorbit despre toate acestea ieri seara. Cum facem asta nchidem ochii, atingem centrul inimii, lsm atenia / contiina s coboare n inim i punem ntrebarea. Punem ntrebarea . Mi s-a ntmplat n 1986. Am fost s vizitez Egiptul, am simit o puternic atracie s ajung acolo. Nu am tiut de ce, pur i simplu vroiam s vd Egiptul. Am avut acolo triri puternice ceea ce am trit atunci m-a motivat s fiu astzi aici cu voi. Am fost n peninsula Sinai, pe vrful unui munte de acolo, priveam asfinitul. Un loc foarte frumos, foarte atrgtor. Frumuseea asfinitului mi-a expandat, mi-a deschis inima. Privind asfinitul, pe msur ce soarele apunea, mi-am ntrebat inima mi-am nchis ochii i mi-am mutat atenia n inim dac ar fi ca acestea s fie ultimele mele zile pe Pmnt, privind n urm i observnd tot ce am obinut, tot ce am reuit s ofer omenirii asta n anul 1986 - , a simi oare c am avut o via complet? Dac a fi ntrebat creierul, acesta ar fi declanat o analiz am fcut asta, am mai fcut i asta, i asta mi-am ntrebat inima i acesta chiar nainte s termin ntrebarea mi-a rspuns c nu. Aa rspunde inima imediat, chiar n acel moment. Mi-am pus urmtoarea ntrebare ce ar trebui s schimb n viaa mea pentru a putea spune c am avut o via complet? Cum ar trebui s mi triesc viaa ca s pot spune c am avut o via mplinit? Rspunsul la aceast ntrebare este pn i astzi acel ceva dup care m ghidez n via. Este compasul care mi arat direciile, care m ajut s iau deciziile, s fac toate alegerile Ce m-ar face s mi simt viaa mai complet? Dac a pune acum ntrebarea dac viaa mea este complet, rspunsul ar fi c este mai complet dect n 1986, dar tot nu este complet. Este o ntrebare adresat inimii, nu creierului, este un cu totul alt tip de ntrebare. Sentimentul apare instantaneu n inim. Experimentul pe care l-am avut nainte de mas este o modalitate de a ne conecta la inteligena inimii noastre. Aadar coerena ne este de folos pentru a accesa nelepciunea inimii, pentru fortificarea sistemului imunitar, coerena ne este de ajutor n dorina noastr de a nu mbtrnii, coerena ne ajut s micorm nivelul de stres, coerena ne permite s ne conectm cu tot ceea ce este n jurul nostru. Coerena este o stare bun. Vreau s recapitulm ceea ce am nvat pn acum. Orice vindecare are la baz, ncepe cu obinerea strii de coerena. V-am spus c cercettorii au descoperit c celulele corpului, fie ele ale creierului, inimii, pancreasului se pot reface, se pot vindeca, am zis dac sunt n mediul potrivit. Mediul potrivit, creat de starea de coerena a inimii cu creierul. Frecvena de 0,1 Hz. Dac putem s crem n inima noastr sentimentul care genereaz cmpul electric cu aceast frecven, acesta este punctul de unde orice vindecare ncepe.

(N. tr. - ntrebare din sal) Dac inima opune rezisten, dac nu reuim s intrm n inim, cum putem s nvingem aceast rezistena?

(N. tr. - Rspunsul lui Gregg) Inima niciodat nu opune rezisten, trebuie doar s aplicm corect una dintre tehnicile nvate.


Recommended