Despre ce vom povesti:O s`n`toas` încredere în tine – baza stabil` pentru orice situa\ie de via\` 12
Po\i înv`\a s` ai încredere în tine 22
Zece pa]i importan\i spre o mai mare încredere în tine 28
• Treci de la depreciere la apreciere 30
• Exerseaz` gândirea pozitiv` 41
• Caut`-\i modele folosindu-te de metoda Benchmarking 53
• Ie]i în fa\` – nu uita de tine! 60
• Fii con]tient` de calit`\ile tale! 65
• Recunoa]te-\i cu îndr`zneal` sl`biciunile! 75• For\a st` în calm – de unde-\i iei energia? 79• Înva\` s` spui NU 82• E]ti mai puternic` decât crezi 90• Caut`-\i sus\in`tori! 93
Pe scurt 98
A la fin: continu`, pentru c` merit`! 106
A la fin!
52
Analizează-te prin metoda
Benchmarking!
53
Caut`-\i modele folosindu-te de metoda Benchmarking!
Ceea ce firmele abordeaz` înc` de mult` vreme poate deveni ]i în sectorul personal o poveste de succes. E vorba aici de a „copia“ f`r` jen`, de a „]terpeli“ câte ceva de la al\ii. Asta poate deveni o metod`, în cazul în care se soldeaz` cu o reu]it`. Aceast` metod` nu e patentat` în sfera comportamentului „siguran\a de sine“, dar poate fi folosit` în scopuri personale. Eu am încercat-o!
Cel mai bine e s`-\i cau\i modele cu ajutorul c`rora s` rezolvi cu încredere situa\iile dificile.
Mama
54
Draga mea, cuno]ti vreo femeie pe care o admiri pentru c` întruchipeaz` o persoan` foarte abil` care ]tie s` fac` fa\` tuturor greut`\ilor vie\ii?
Pune-\i câteva întreb`ri înainte de a încerca s`-\i rezolvi problemele:
• Pe cine a] alege ca model?
• Ar fi capabil` aceast` femeie s` se descurce în fa\a provoc`rii?
• Cum ar face mai exact acest lucru?
• Cu ce ar începe ]i ce atitudine ar aborda în aceast` chestiune?
• Ce ton ar adopta?
• Cât de deschis` ar fi în conversa\ie?
• Cât zâmbet, amabilitate, determinare sau rigoare va folosi?
55
56
Aten\ie! Nu e vorba s` imi\i pe cineva. Ideea este s` te pui tu însu\i în postura unui om de ac\iune. De multe ori se ajunge la un efect „aha!” ]i rezolvarea pro ble mei vine de la sine.
E bine s`-\i alc`tuie]ti un fel de repertoriu de modele. Colec\ioneaz` f`r` jen` „tipuri de oameni“ de la care s`-\i extragi mereu strategii. La mine a func\ionat metoda asta minunat! Nicio grij`, draga mea! Vei r`mâne pe de-a-n tregul tu însu\i, ba, mai mult, î\i vei l`rgi enorm sfera de joc.
apropo de sfer` de „joc“... cu cât mai mult
tratezi aceast` metod` ca pe un joc, cu atât te vei
sim\i mai în largul t`u]i-\i va face mai mare pl`cere
s` experimentezi noistrategii care s` te conduc`
spre succes!
Sfatulm e u :
58
Modelele mele
