Date post: | 28-May-2015 |
Category: |
Health & Medicine |
Upload: | violeta-luca |
View: | 228 times |
Download: | 3 times |
Statistica RomaniaInstitutul de Endocrinologie C.I.Parhon :
-50 % din populatia Ro- supraponderala ,
(mai mult de 8 milioane).
-25 % din populatia Ro- obeza ( peste 4,5 milioane).
Clasament European :
- Locul 3 la supraponderabilita-
tea populatiei .
- Locul 3 la obezitatea infantila (mai mult de 40 % din copii afectati ).
CONTACT: [email protected]
Complicatiile obezitatii :- Respiratorii:respiratie mai dificila.- Locomotorii:artroza,dureri articulare.- Metabolice:diabet zaharat.- Cardiovasculare:hipertensiune arteriala,
ateroscleroza,cardiopatie ischiemica.
-Cutanate:abcese,iritatii,mancarimi la nivelul
plicilor.
-Psiho-sociale:sentimente de inferioritate,frustare,
respingere,depresie.
-Altele:dureri de cap,astenie,acnee,constipatie,
digestie dificila,apnee in somn.
CONTACT: [email protected]
Factorii care pot duce la obezitate
1.Echilibrul energetic :
- Aportul caloric ( alimente,lichide).
- Consumul caloric-activitate fizica
2.Probleme medicale:
- dereglari,dezechilibre-hormonale
- boli cu scaderea activitatii fizice
3.Sexul personei
- musculatura consuma mai multa energie
decat tesutul adipos.
- barbatii consuma cu 10-20% mai multe
calorii in stare de repaus decat femeile.
CONTACT: [email protected]
4.Varsta :
- scade masa musculara
- creste masa de tesut adipos
- metabolismul scade in intensitate
- necesitatea unui aport caloric mai scazut
5.Fumatul :
- nicotina produce accelerarea
metabolismului
6.Graviditatea:
-cresterea greutatii in timpul sarcinii
-punct de plecare pentru instalarea
obezitatii
CONTACT: [email protected]
De ce NU - „ Regimurilor de infometare”
CURA DE INFOMETARE :
- consum caloric sub 500 cal.
Primele 3 zile:
- se golesc depozitele de carbohidrati
Prima saptamana :
- pierdere masiva de apa , si STOP
Se pierd constant : - proteinele structurale
- stratul adipos
POST TOTAL : calorii 0
Ex.: - persoana cu RM = 2500 cal.
- pt.a pierde 1 kg.de grasime - necesar DEFICIT de 7000 cal.
- teoretic pierde 300 gr.grasime/zi - DAR RMB scade cu 20-25 % =
260 gr.grasime/zi - 1 saptamana = 1,8 kg. GRASIME
CONTACT: [email protected]
De ce NU - „ Regimurilor de infometare”
1. Se reduce rata metabolismului
- 20% , 30% - 45%
2. Scade masa musculara - cu pana la 40%( muschi si organe interne)
- consum mai mic de calorii
3. Creste activitatea enzimelor cu rol in depoztarea grasimilor
4. Se reduce secretia de hormoni tiroidieni
- responsabili de reglarea metabolismului bazal
5. Creste riscul de a castiga mai multe kg.dupa oprirea
curei de slabire : efect yo - yo
- mimimum : 1000 - 1200 cal. pt. FEMEI
1400 - 1600 cal. pt. BARBATI
6. Creste pofta de mancare – senzatie acuta = abandonarea curei
7. Scade capacitatea de efort fizic
CONTACT: [email protected]
Rezultatul curelor de slabire
incorecte
Determinarea consumului caloric
Metoda: Haris-Benedict
Rata metabolismului bazal ( RMB ) – consumul caloric in repaus total
- FEMEI : 655 + ( 9,5xG-kg.) + ( 1,8xH-cm) – ( 4,7xV-ani ) =
- BARBATI : 66 + ( 13,7xG-kg.) + ( 5xH-cm) – ( 6,8xV-ani ) =
G-greutatea corporala(kg), H-inaltimea (cm), V-varsta(ani)
Rata metabolismului-consumul caloric
1.Sedentara-(fara efort fizic,birou,etc.)=RMBx1,2 cal.
2.Activitate usoara(efort fizic usor,antrenament saptamanal)=RMBx1,375 cal.
3.Activitate moderata(efort intens moderat,antrenament 3-5x/sapt.) = RMBx1,55 cal.
4.Activitate intensa(efort intens mare,antrenament 6-7x/sapt.) = RMBx1,725 cal.
5.Activitate foarte intensa(efort intens foarte mare,munca fizica grea,antrenament 6-7x/
sapt.-de 2x) = RMBx1,9 cal.
1. Stabilirea-determinarea cauzei
cresterii in greutate
2. Alegerea unui program de
scadere in greutate si mentinerea
greutatii.
- slabire lenta si constanta
Slabirea pe termen lungMotto: „Sa slabesti si sa ramai asa”.
CONTACT: [email protected]
Aloe Vera Gel
-faciliteaza absortia si digestia la nivelul tubului digestiv.
-rol in reglarea metabolismului protido-lipido-glucidic
CONTACT: [email protected]
Aloe Herbal Blossom
TEA
-ceai sarac in calorii.
-usor diuretic
-efect de detoxifiere al
organismului
!!! : Consumul min.de lichide
zilnic: 35ml/kg corp
Fields of greens
-tablete de verdeata
-rol in reglarea metaboli-
smului carbohidratilor,
proteinelor si a grasimilor.
CONTACT: [email protected]
Forever Lean
-reduce absortia
caloriilor din lipide
si carbohidrati.
Forever Garcinia Plus
-reduce transformarea
carbohidratilor din
organism ,in grasime.
-inhibitor natural al
apetitului.
CONTACT: [email protected]
Forever Lite
-asigura 100%necesarul
zilnic de vitamine,saruri
minerale,18 aminoacizi,
fier,seleniu,crom,fibre.
Forever Fast
Break
-baton energizant cu
continut scazut de
calorii.
-substituent al unei
mese.
CONTACT: [email protected]
Forever Lite Ultra-contine cu 55% mai multe proteine si
mai putin de jumatate din cantitatea de
carbohidrati fata de Forever Lite.
CONTACT: [email protected]
Clean 9 Business PClean 9 Business Pak
-contine 3 pachete Clean 9
-start rapid in afacerea FLP
CONTACT: [email protected]
aAloe Body Toner Kit-trusa anticelulita
-dreneaza excesul de lichide
-reduce aspectul celulitic
CONTACT: [email protected]
Avantajele parteneriatului cu
FOREVER LIVING PRODUCTS
REDUCERE DE PRET 15%- de la prima
comanda
Inscriere gratuita
CONTACT: [email protected]
CONSUM PRODUSELE
VAD DIFERENTA
SPUNAND SI ALTORA
FLP MA RECOMPENSEAZA :
- Profit NDP : 15 % - 34,4 EURO / 1 pct.
- Bonusuri conform planului marketing
Avantajele mele :
- slabesc sanatos .
- produse : mai ieftine , foarte ieftine ,
sau GRATUITE .
- castig suplimentar .
CONTACT: [email protected]
PROFIT NDP 1 pct. - 34,4 EURO = 148 Ron
2 pct. - 68,8 EURO = 296 Ron
3 pct. - 103,2 EURO = 444 Ron
4 pct. - 137,6 EURO = 592 Ron
5 pct. - 172,0 EURO = 740 Ron
6 pct. - 206,4 EURO = 888 Ron
7 pct. - 240,8 EURO = 1035 Ron
8 pct. - 275,2 EURO = 1183 Ron
9 pct. - 309,6 EURO = 1330 Ron
10. pct. - 344,0 EURO = 1480Ron
CONTACT: [email protected]
Reducere 30% + Profit NDP + Bonus Personal -15%ProfitNDP
2 pc 25 pc 75 pc 120 pc
Bonusurile calculate la pret recomandat de vanzareFara recalificariFara retrogradariFormalitati minimeAfacere internationalaNu se plateste reteaua din bonusurile personale
Pc = puncte personale
As. Sv.5%
Supervisor8%
As. Manager
13%
Manager18%
3%
8% 5%
13% 10% 5%
Distrib
CONTACT: [email protected]
CONTACT: [email protected]ȚI AVEA PARTE DE UN CONSILIER PERSONAL CARE VĂ VA GHIDA PE TOATĂ PERIOADA PROGRAMULUI