(continuare în pag. 6)

un om din Tars... Anania a plecat; și, după ce a intrat în casă, a pus mânile peste Saul, și a zis: «Frate Saule, Domnul Isus, care ți S-a arătat pe drumul pe care veneai, m-a trimis ca să capeți vederea, și să te umpli de Duhul Sfânt». Chiar în clipa aceea, au căzut de pe ochii lui un fel de solzi; și el și-a căpătat iarăși vederea. Apoi s-a sculat, și a fost botezat.”

4. Credincioși împuterniciți de Duhul Sfânt cu „darul tămăduirilor” (vindecărilor).

În 1Cor. 12:7-11 citim: „Și fiecăruia i se dă arătarea Duhului spre folosul altora. De pildă, unuia îi este dat, prin Duhul, să vorbească despre înțelepciune; altuia, să vorbească despre cunoștință, datorită ace-luiași Duh; altuia credința, prin același Duh; altuia, darul tămăduirilor, prin același Duh; altuia, puterea să facă minuni; altuia, proorocia; altuia, deosebirea duhu-rilor; altuia, felurite limbi; și altuia, tălmă-cirea limbilor. Dar toate aceste lucruri le face unul și același Duh, care dă fiecăruia în parte, cum voiește”.

Această listă este numită în mod obiș-nuit lista cu cele nouă daruri spirituale (sau duhovnicești) sau lista cu daruri ale Duhu-lui Sfânt. Acestea sunt daruri supranatu-rale cu care Duhul Sfânt înzestrează pe cei credincioși pentru ca ei să slujească în mod eficient altora. Unul dintre aceste nouă daruri menționate vedem că este „darul tămăduirilor” sau al „vindecărilor”.

Pavel continuă în 1 Cor. 12 și de la ver-setul 28 la 30a, sub călăuzirea Duhului Sfânt, menționează că: „Dumnezeu a rân-duit în Biserică, întâi, apostoli; al doilea, prooroci; al treilea, învățători; apoi, pe cei ce au darul minunilor; apoi pe cei ce au darul tămăduirilor, ajutorărilor, cârmuirilor, și vorbirii în felurite limbi. Oare toți sunt apostoli? Toți sunt prooroci? Toți sunt învățători? Toți sunt făcători de minuni? Toți au darul tămăduirilor? Toți vorbesc în alte limbi? Toți tălmăcesc?”

În acest paragraf este redată o listă similară de daruri spirituale și ni se spune și despre faptul că există unii credincioși care au din partea lui Dumnezeu în mod specific „darul tămăduirilor”.

Acest dar face parte din categoria pe care o numim a „darurilor de putere”. Când vorbim despre ele, ne referim la darul credinței, al tămăduirilor și al minunilor.

Datorită diverselor motive, aceste daruri se manifestă mai rar în bisericile noastre. Întâlnim mai mult sau mai puțin manifestări ale celorlalte daruri spirituale, însă nu atât de frecvent manifestări ale darurilor de putere.

Lucruri de bază în înțelegerea și lucrarea vindecărilor divine

Este foarte important să înțelegem câteva din lucrurile de bază referitoare la acest subiect, astfel încât să ne bucurăm în slujirea noastră și a bisericilor noastre de eliberarea puterii supranaturale din partea lui Dumnezeu, prin operarea acestor daruri spirituale.

Deja câteva lucruri de însemnătate în această privință le-am prezentat aici. Dumnezeul pe care Îl slujim este gata să elibereze spre noi puterea Sa care să ope-reze în lucrarea noastră. Niciodată Domnul nu a dorit să ne lase singuri în slujire! A promis și vrea să ne însoțească, să ne asiste, să fie cu noi.

Dar credem noi cu adevărat că aceste daruri de putere (credința, tămăduirile și minunile) sunt și pentru noi, că ele mai operează și astăzi? Ei bine, cu regret remar-căm faptul că destul de mulți credincioși răspund sceptic sau negativ la o astfel de întrebare. Unii nu neagă posibilitatea, însă nici pe departe nu se apropie de a crede cu adevărat. Într-un asemenea caz, nici nu e de mirare că aceste daruri nu operează în viața lor și a bisericilor unde slujesc.

1. Dumnezeu operează prin acest dar al tămăduirilor atunci când vede credință și smerenie din partea noastră. Trebuie să credem și trebuie să rămânem smeriți! În Fapte 3.11-12 și 16, cu ocazia vindecării ologului, găsim scris că: „Fiindcă el se ținea de Petru și de Ioan, tot norodul, mirat, a alergat la ei în pridvorul zis al lui Solomon. Petru, când a văzut lucrul acesta, a luat cuvântul, și a zis norodului: „Bărbați Israeliți, pentru ce vă mirați de lucrul acesta? De ce vă uitați cu ochii țintă la noi, ca și cum prin puterea noastră sau prin cucernicia noastră am fi făcut pe omul acesta să umble. [...] Prin credința în Numele lui Isus, a întărit Numele Lui pe omul acesta, pe care-l vedeți și-l cunoașteți; credința în El a dat omului acestuia o tămăduire deplină, cum vedeți cu toții.” Iată dar câtă smerenie găsim la Petru. Când apostolii primesc atât de multă atenție din partea mulțimilor, ca urmare a vindecării miraculoase petrecute, ei arată smerenie, îndreaptând atenția nu spre ei înșiși, ci spre Domnul Isus și spre nevoia oameni-lor de a avea credință în El.

Aceeași atitudine smerită o găsim și la Pavel. În Fapte 14:8-15 avem istorioara vindecării unui olog din naștere la Listra.

20 CUVÂNTUL ADEVĂRULUI Iulie 2014 Iulie 2014 CUVÂNTUL ADEVĂRULUI 5

InsolațiaInsolația

PA

GIN

A S

PE

CIA

LIS

TU

LU

IP

AG

INA

SP

EC

IAL

IST

UL

UI

Îmi plec genunchii în rugăciune

Îmi plec genunchii-n rugăciuneAșa cum sunt sfios, tăcutȘi-Ți mulțumesc, iubit Săpâne,Că-n jertfa-Ți sfântă m-ai născut.

Mi-ai dat a Duhului arvună,Belșug de har și bucuriiȘi mi-ai promis a Ta cununăCe mi-o vei da în veșnicii.

Tot ce-am cerut în odăițăCu bunătate Tu mi-ai dat.Precum păstorul pe oițăO duce blând la pășunat.

Tu m-ai crescut având răbdare,M-ai modelat, m-ai șlefuitȘi-n dragostea-Ți nespus de mareÎn mine mult ai investit.

Când Te-am chemat cu stăruințăSă-mi vii degrabă-n ajutor,Tu m-ai umplut de biruință,Preascumpul meu Mântuitor.

Credința mea în Tine, Tată,Mai mult, mai tare a crescutȘi în prezența-Ți minunatăDulci părtășii eu am avut!

La fiecare pas din viațăCu grijă m-ai călăuzit;Și-n nopți târzii, și-n dimineață,În orice loc m-ai însoțit.

Deși ades prin gând, prin faptăTe-am întristat adânc și-ai plâns,Tu m-ai adus pe calea dreaptăȘi blând la pieptul Tău m-ai strâns.

M-ai învățat că fără TineNu pot să fac nimica bun,De-aceea tot ce am în mineÎn brațul Tău divin îl pun.

Sunt conștient că mai departeCu Tine doar voi birui,De-aceea vreau ca pân' la moarteStăpânul meu mereu să fii!

Chiar de-s nevrednic, o, Părinte,Chiar dacă-s plin de slăbiciuni,O, rogu-Te, adu-Ți aminteCând 'nalț spre Tine rugăciuni.

Ce minunat ești Tu, Isuse!Mari Ți-s lucrările și-adânci!Iar gândurile-Ți nepătrunsePuternice-s ca niște stânci.

O, Dumnezeul meu, Mesia,Ce mult pe Tine Te iubesc!A Ta e slava, 'Mpărăția,Al tău sunt eu, și-Ți mulțumesc! PAULA DIȚĂ

(continuare în pag. 21)

DA

RU

RIL

E D

UH

UL

UI

SF

ÂN

TD

AR

UR

ILE

DU

HU

LU

I S

FÂ

NT

Ridicați picioarelemai sus de nivelul

corpului!

Folosiți unventilator

ca să scădețitemperatura!

Aplicațicomprese reci!

Așezați pacientul în poziție orizontală!

Administrațilichide reci!

GeneralitățiCunoscută drept una dintre cele mai periculoase boli

provocate de căldură, insolația reprezintă o situație de urgență în care viața persoanei afectate poate fi pusă în pericol. Victima poate manifesta dureri de cap, incoerență în vorbire, stări de leșin, halucinații, convulsii și chiar comă, în cazurile foarte grave. Temperatura corpului poate ajunge la 40 de grade Celsius (sau chiar peste). Persoana care suferă de insolație este atât de deshidratată încât pielea sa nu mai transpiră și este uscată și caldă la atingere.

Semne și simptomeSimptomele insolației pot, în unele cazuri, imita un atac de inimă

sau alte condiții medicale. În alte situații, pacientul poate manifesta într-o primă fază simptome de epuizare termică. Principalele semne și simptome ale epuizării termice (care pot precede insolația) includ: starea de greață, voma, slăbiciunea sau oboseala excesivă, cefalee, crampe sau dureri musculare, stare confuză. Cu toate acestea, unele persoane pot dezvolta brusc simptome de insolație, fără nici un semnal de alarmă. Simptomele cele mai comune ale insolației includ: temperatura ridicată a corpului, absența transpirației, pielea roșie și/sau foarte uscată, puls rapid, dificultăți de respirație, comporta-ment neobișnuit, halucinații, stare confuză, agitație, dezorientare, stare de șoc și/sau comă.

Tipuri de insolațiiExistă două tipuri de insolații provocate de căldură: clasică și

de efort. Insolația clasică apare la persoanele care nu transpiră în mod normal, fie din cauza unei boli, fie din cauza unor medicamente. Dacă un om nu transpiră în mod firesc, este dificil să facă față unui climat călduros și umed. Cel mai des, victimele insolației tipice sunt adulții în vârstă, care nu dispun de aer condiționat și care suferă de probleme de sănătate cronice, cum ar fi diabetul. Acest tip de insolație este foarte periculos și poate evolua cu repeziciune, în două sau trei zile. Insolația de efort debutează rapid, la doar câteva ore de la o activitate fizică exercitată la temperaturi înalte. Practic, deși pielea transpiră, organismul se supraîncălzește din cauza vremii călduroase, activității fizice suplimentare și a deshidratării. Victimele insolației de efort sunt, de obicei, persoanele sănătoase, tinere, cum ar fi atleții și jucătorii de fotbal. Acest tip de insolație se declanșează în condiții de căldură excesivă și umiditate, la care se adaugă efortul fizic intens.

Tratamentul insolațieiTratamentul insolației, atât clasică, cât și de efort este același:

intervenția de urgență prin orice mijloace disponibile care ar putea să scada temperatura corpului, de exemplu: comprese umede, un ventilator sau gheață aplicată sub axile (atenție, însă, acest ultim remediu trebuie utilizat o perioadă scurtă de timp!) etc. De asemenea, hidratarea este foarte importantă. Tratamentul precoce crește șansele de supraviețuire ale unei persoane care suferă de insolație.

Factori de riscUnele afecțiuni cresc riscul unei persoane de a face insolație.

Obezitatea, afecțiunile glandelor sudoripare, diabetul zaharat, deshidratarea, malnutriția, hipotensiunea, bolile cardiovasculare fac dificilă capacitatea organismului de a regla căldura. În multe dintre cazuri, pacienții suferă de cel puțin una dintre aceste boli (mai ales cei în vârstă). De asemenea, există posibilități multiple ca vârstnicii să urmeze diferite tratamente medicamentoase care să afecteze capacitatea corpului de a-și regla temperatura. Unele medicamente inhibă activitatea glandelor sudoripare. Acestea includ:

anticolinergicele (utilizate pentru tratarea bolii Parkinson), antihis-taminice (pentru tratarea alergiilor), fenotiazine (tranchilizante), antidepresive triciclice și diuretice. Alte medicamente restricționează fluxul sanguin de la nivelul pielii și afectează capacitatea organismu-lui de a elibera căldura: medicamentele pentru bolile cardiovascu-lare, cum ar fi vasoconstrictoare și beta-blocante. Dacă o persoană utilizează unele dintre aceste substanțe medicamentoase ar trebui să ceara medicului părerea privind posibilele efecte adverse care pot să apară în caz de insolație. De asemenea, cei care consumă droguri cum ar fi LSD, cocaină și amfetamină au un risc crescut de a face insolație. Acestea amplifică activitatea musculară și ridică tempera-tura corpului. Consumul excesiv de alcool crește foarte mult posibili-tatea ca o persoană să manifeste boli induse de căldură, întrucât alcoolul stimulează eliminarea apei din organism și îl deshidratează.

Oamenii care au o mobilitate redusă din diverse motive, de exemplu: persoanele cu handicap, fără adăpost și cei foarte săraci, sunt predispuse la afecțiuni provocate de căldură, deoarece, de multe ori, aceștia nu-și pot permite să utilizeze aerul condiționat sau nu pot ajunge într-un spațiu răcoros. De asemenea, copiii sub doi ani ar putea suferi de boli cauzate de caniculă, deoarece trupurile lor mici nu pot regla temperatura corpului la fel de eficient ca adulții sau copiii mai mari. Deoarece aceștia nu sunt în măsură să se apere de temperaturile înalte, în fiecare vară au loc tragedii: copii mici încetează din viață în urma insolațiilor (mai ales atunci când aceștia sunt lăsați pentru perioade scurte de timp în automobile).

O victimă a insolației are nevoie de atenție medicală imediată. Cel mai important lucru este viteza: hidratarea și răcirea corpului trebuie să aibă loc cât mai rapid pentru a crește șansele de supravie-țuire.

Cauzele insolatiei sunt: vremea călduroasă,exercițiile fizice în condiții de căldură extremă, mai ales în cazul persoanelor care nu au o condiție fizică, poziționarea locuinței sau birourilor la etajele superioare ale unei clădiri, fără aer condiționat, îmbrăcămintea neadecvată pentru vară, oboseala, vârsta înaintată (peste 65 de ani), umiditatea ridicată, prezența a diverse afecțiuni medicale: tulburări neurologice, boli cardiovasculare, ale pielii sau ale glandelor sudoripare care pot inhiba abilitatea pielii de a transpira, diabet, boli pulmonare obstructiv cronice, hipertiroidie, hipokaliemie (deficit de potasiu), infecții, tratamentul medicamentos pentru bolile psihice.

Măsuri de prevenireOrice persoană care are peste 65 de ani sau care urmează

tratament pentru boli cardiovasculare trebuie să fie foarte atentă pe vreme călduroasă. Nu se vor face schimbări în schema de tratament fără avizul medicului. Pe timp de caniculă se va utiliza aerul condiționat. Pe perioada verii, exercițiile în aer liber se vor face dimineața devreme sau seara, la ore târzii, atunci când vremea este răcoroasă.

Organismul trebuie adaptat treptat la căldură: activitatea fizică va crește treptat în intensitate, în fiecare zi. Studiile au demonstrat că

umnezeu s-a identificat pe DSine cu o varietate de nume. În textul din Exod 15.26 El

se revelează ca fiind „Jehova-Rafa”, semnificând „Domnul care te vindecă”. Vindecarea divină nu este doar ceva ce Domnul „face”, ci este ceva ce este parte din însăși natura Lui: „Eu sunt Domnul care te vindecă”.

David declară: „Binecuvântează, suflete, pe Domnul, și nu uita nici una din binefacerile Lui! El îți iartă toate fărădelegile tale, El îți vindecă toate boalele tale” (Psalmul 103:2-3).

În Faptele Ap. 10:38, când Petru se afla în casa ofițerului roman Corneliu, el descrie ce anume caracterizase lucrarea Domnului Isus: „... cum Dum-nezeu a uns cu Duhul Sfânt și cu putere pe Isus din Nazaret, care umbla din loc în loc, făcea bine, și vindeca pe toți cei ce erau apăsați de diavolul; căci Dumnezeu era cu El”.

Inima lui Dumnezeu este pentru vin-decare! Vindecarea divină este o binecu-vântare de care ne putem bucura prin faptul că ea ne este asigurată, ca și ierta-rea de păcate de altfel, prin ceea ce a făcut Domnul Isus pentru noi: moartea, îngro-parea și învierea Lui. Domnul Isus a vin-decat pe „toți cei apăsați de diavolul” când era pe pământ. Iar Biblia declară faptul că El rămâne același: „Isus Hristos este același ieri și azi și în veci” (Evrei 13:8).

De cine anume se folosește Dumnezeu pentru a aduce vinde-care divină?

1. Primii apostoli au făcut vin-decări miraculoase. În Evanghelia după Matei ni se spune: „Apoi Isus a chemat pe cei doisprezece ucenici ai Săi, și le-a dat putere să scoată afară duhurile necurate, și să tămăduiască orice fel de boală și orice fel de neputință. [...] Vindecați pe bolnavi, înviați pe morți, curățiți pe leproși, scoateți afară dracii. Fără plată ați primit, fără plată să dați.” (Matei 10:1,8).

Iar în Fapte 3:6-7 citim: „Atunci Petru i-a zis: «Argint și aur, n-am; dar ce am, îți dau: În Numele lui Isus Hristos din Nazaret, scoală-te și umblă!» L-a apucat de mâna dreaptă, și l-a ridicat în sus.

Îndată i s-au întărit tălpile și gleznele; dintr-o săritură a fost în picioare, și a început să umble.”

2. Cei șaptezeci de ucenici trimiși apoi de Domnul Isus au făcut și ei vindecări.

„După aceea Domnul a mai rânduit alți șaptezeci de ucenici, și i-a trimis doi câte doi înaintea Lui, în toate cetățile și în toate locurile, pe unde avea să treacă El. [...] Să vindecați pe bol-navii cari vor fi acolo, și să le ziceți: „Împărăția lui Dumnezeu s-a apropiat de voi. [...] Cei șaptezeci s-au întors plini de bucurie, și au zis: „Doamne, chiar și dracii ne sunt supuși în Numele Tău”. (Luca 10:1,9,17)

3. Toți credincioșii au promi-siunea Domnului referitor la vindecări divine. În ceea ce cunoaș-tem ca și „Marea Trimitere”, mandatul dat de către Isus tuturor credincioșilor de a răspândi Evanghelia în toată lumea, Domnul a promis că El Însuși va însoți lucrarea noastră prin vindecarea bolna-vilor. Astfel, în Marcu 16:17-20 El spune: „«Iată semnele cari vor însoți pe cei ce vor crede: în Numele Meu vor scoate draci; vor vorbi în limbi noi; vor lua în mână șerpi; dacă vor bea ceva de moarte, nu-i va vătăma; își vor pune mânile peste bolnavi, și bolnavii se vor însănătoși.» Domnul Isus, după ce a vorbit cu ei, S-a înălțat la cer, și a șezut la dreapta lui Dumnezeu. Iar ei au plecat și au propo-văduit pretutindeni. Domnul lucra îm-preună cu ei, și întărea Cuvântul prin semnele care-l însoțeau”.

De asemenea, putem considera cazul vindecării miraculoase a lui Saul din Tars, cel care avea să devină marele apostol Pavel. În cazul vindecării sale, cel folosit de Domnul este un credincios obișnuit, Anania, care nu era unul dintre cei 12 apostoli. În Fapte 9:10-11; 17-18 ni se spune: „În Damasc era un ucenic numit Anania. Domnul i-a zis într-o vedenie: «Anania!» «Iată-mă Doamne», a răs-puns el. Și Domnul i-a zis: «Scoală-te, du-te pe ulița care se cheamă Dreaptă și caută în casa lui Iuda pe unul zis Saul,

PA

GIN

A T

INE

RIL

OR

PA

GIN

A T

INE

RIL

OR

e spune că oamenii mari te

Sfac să te simți că și tu poți deveni mare. Te-ai gândit

vreodată ce simt oamenii din jurul tău când ești în preajma lor, ce simt când ești alături de ei?

Unul dintre versetele mele prefe-rate se găsește în Proverbe 12:18 „Cine vorbește în chip ușuratic, rănește ca străpungerea unei săbii, dar limba înțelepților aduce vindecare”.

Domnul a fost un exemplu în toate lucrurile cât a fost pe pământ, a răspuns cu blândețe celor cu inima frântă, cu dragoste celor pierduți și cu asprime celor trufași. El niciodată nu i-a făcut pe cei slabi să se simtă slabi, ci din contră, le-a dat atenție și i-a ajutat să-și desco-pere valorile privind dincolo de condiția lor umilă.

Gândește-te la locul unde-ți petreci cel mai mult timp, la oamenii pe care-i întâlnești, la cei cu care vorbești zilnic... de câte ori cel de lângă tine a spus o vorbă, o glumă căreia nu i-ai găsit sensul sau a făcut un gest prin care tu să te simți mic și neînsemnat? Ce-ai simțit în acel mo-ment? Dacă acel cuvânt a venit din par-tea unui prieten cu atât mai mult te-a durut și te-ai simțit frustrat și neînsem-nat pentru acea persoană, fără valoare, fără preț.

A vorbi în chip ușuratic înseamnă a vorbi fără să te gândești prea mult la ceea ce spui, rănind pe cineva cu acea vorbă, punându-l în umbră sau lăudând faptele lui rele, făcând haz de unele

defecte sau greșeli ale lui. Limba, mai ales a unui prieten te rănește mai mult decât vorbele de ocară a lumii întregi asupra ta. Când un prieten te rănește atunci simți cum o sabie îți străpunge inima, iar cerul cade pe tine lăsându-te perplex, fără vorbe, fără cuvinte.

Nu vrei să fii rănit? Nu vrei să fii luat în batjocură sau în râs? Fii tu altfel, nu face tu aceste lucruri, ai grijă la cuvintele ce le folosești și nu vorbi în chip ușuratic!

Solomon, cel mai înțelept om care a existat vreodată spune despre cuvintele prietenoase că sunt „ca un fagur de miere, dulci pentru suflet și sănătoase pentru oase” (Proverbe 16:24). De ce tocmai ca un fagur de miere? Pentru că mierea era folosită în tratarea rănilor și a infecțiilor reușind să distrugă microbii și să stimuleze refacerea țesuturilor. A fost folosită timp de mii de ani pentru pro-prietățile ei dezinfectante și cicatrizante.

Așa trebuie să fim noi, să știm să ridicăm cu vorba și cu fapta pe cel căzut și rănit de cel fără minte, să punem balsam pe rană și să dăm speranță.

Nu uita că cine vorbește în chip ușuratic rănește ca străpungerea unei săbii, iar dacă ai lăsat ca vorbele tale necontrolate să-ți iasă din gură, așteap-tă-te ca ele să rănească, să străpungă, să ucidă chiar.

Fii înțelept! Vorbește când trebuie să vorbești! Taci când trebuie să taci! Ascultă când trebuie să asculți!

Așa să ne-ajute Dumnezeu!

Darul tămăduirilor (vindecărilor)Darul tămăduirilor (vindecărilor)

Iulie 2014 CUVÂNTUL ADEVĂRULUI 21 4 CUVÂNTUL ADEVĂRULUI Iulie 2014

„Moartea și viața sunt în puterea limbii;

oricine o iubește, îi va mânca roadele.”Proverbe 18.21)

„Dacă vei ascultacu luare aminte

glasul Domnului, Dumnezeului tău,

dacă vei face ce este bine înaintea Lui,

dacă vei asculta de poruncile Lui, şi dacă

vei păzi toate legile Lui, nu te voi lovi cu niciuna

din bolile cu care am lovit pe egipteni; căci

Eu sunt Domnul,care te vindecă.”

(Exodul 15.26)

DA

RU

RIL

E D

UH

UL

UI

SF

ÂN

TD

AR

UR

ILE

DU

HU

LU

I S

FÂ

NT

Puterea cuvântului: Dau viață sau ucid vorbele mele?Puterea cuvântului: Dau viață sau ucid vorbele mele?

LUMINIȚA MARINESCUBiserica POARTA CERULUI, Timișoara

obișnuirea treptată a unei persoane la vremea caldă crește capacitatea corpului de a transpira, fără a pierde sărurile. Sunt necesare aproximativ două, până la patru săptămâni de exerciții fizice până când organismul se va aclimatiza.

Se va consuma foarte multă apă: în cazul exercițiilor fizice, chiar și un litru de apă la fiecare oră. În timpul grădinăritului,

totuși, este suficientă o cană cu apă din care se va sorbi în mod constant. Nu trebuie să se utilizeze lichide doar atunci când intervine senzația de sete, ci și înainte ca aceasta să se instaleze (setea semnalează deseori începutul deshidratării).

Studiile au demonstrat că apa în care s-a amestecat puțină sare previne deshidratarea la fel de eficient. Totuși, nu se va exagera în privința cantității de sare, un nivel prea ridicat de sare crește riscul de afectare renală. Se va purta o pălărie cu

boruri largi, pentru a proteja de soare și haine largi, care să permită evaporarea transpirației și se vor aplica loțiunile pentru protecție solară. Indicat este să se rămână în încăperi cu aer condiționat în zilele caniculare. În cazul în care acest lucru nu este posibil, se vor face băi reci, pe corp se va pulveriza apă rece în mod frecvent și se va sta în apropierea unui ventilator. Dacă apare senzația de leșin se va solicita asistență medicală de urgență.

www.sfatulmedicului.ro

(urmare din pag. 20)

Pastor MIRCEA DETEȘAN,Vicepreședintele Comunității RegionalePenticostale Cluj