1. ConcepiaConcepiaeste momentul cnd un singur spermatozoid reueste s intre n ovul, dup acest pas nici un altul nu va mai putea repeta procesul.Fertilizarea i concepia au loc de obicei n timpul calatoriei ovulului prin trompa uterin de la ovar spre uter.Concepiadeclaneaza diviziunea repetat a zigotului. Migrarea dureaz 3-4 zile, dup care zigotul se va stabili definitiv n uter. La acest moment, este doar o colecie de celule, numit blastocist.

2. Contracepia:Obiectivul contracepieieste acela de a preveni apariia unei sarcini. Unele metode, precum pilula contraceptiv sau steriletul, sunt eficiente 100% n mod ideal. Alte metode sunt mai puin eficiente.Se poate ca unele metode contraceptive s i se potriveasc mai bine sau s fie mai indicate vrstei tale sau etapelor diferite pe care le parcurgi n anii ti reproductivi.

Cei mai importani factori n alegerea celei mai bune metode contraceptive sunt: Vrsta Profilul tu de activitate sexual Istoricul tu medical Relaia ta actual.

Metode de bariera

PrezervativulPrezervativuleste un tub confecioanat dintr-un material flexibil, nchis la unul din capete, folosit ca metod de protecie n activitatea sexual. Materialul din care este fcut prezervativul poate fi latex, poliuretan sau (mai rar) materiale naturale. Prezervativele sunt fabricate n diferite dimensiuni, grosimi, forme, lrgimi, lungimi, au diferite culori, diferite arome i multe alte nsuiri pentru a satisface toate nevoile, gusturile i plcerile. Exist prezervative pentru brbai care "mbrac" penisul i prezervative pentru femei care "tapeteaz" vaginul.

Avantaje:Este uor accesibil, uor de folosit i nu necesit supraveghere medical; nu are efecte secundare; este foarte eficient, dac este utilizat cu atenie; brbatul poate s i asume responsabilitatea contracepiei; este singura metod care protejeaz ambii parteneri mpotriva bolilor cu transmitere sexual, inclusiv SIDA.

Dezavantaje:Necesit o folosire atent pentru a fi eficient; intervine n desfsurarea actului sexual; necesit aprovozionare prealabil.

DiafragmaDiafragmaeste o cup de cauciuc de forma unui "dom" (sau a unui prezervativ nca ne-rulat), cu o margine flexibil, ce se introduce n vagin ca i form de contracepie. Aceast metod de barier poate fi folosit de ctre femeile care nu doresc s se bazeze pe prezervative sau contraceptivele orale.

Diafragmase insereaz n vagin, st fixat de cervix (deschiderea uterului) i este inut n loc de muchii vaginali. ine n ea spermicid, care ucide spermatozoizii, prevenind astfel fertilizarea i sarcina. Dup ncheierea actului sexual, diafragma se pastreaz 6-8 ore. Studiile arat ca aceast metod contraceptiv de barier are o eficiena de 86-94%.

Avantaje:

Se poate introduce cu 2 ore nainte de actul sexual. Se poart usor, este confortabil. Nu altereaz ciclul menstrual. Nu afecteaz fertilitatea n viitor. V poate ajuta s v cunoatei corpul mai bine.

Dezavantaje:

Nu protejeaz mpotriva HIV/SIDA. Necesit fixarea ntr-o clinica. Este necesar re-fixarea din cnd n cnd. Posibile reacii alergice. Poate crete riscul de infecii ale tractului urinar.

Metode chimice

SpermicideleCe sunt spermicidele?Spermicidelesunt substane care se insereaz n vagin naintea contactului sexual, ce au ca rol principal anihilarea spermatozoizilor sau cel puin blocarea mobilitii flagelilor lor. Acestea sunt disponibile sub form de creme, geluri sau pelicule care se dizolv dup introducerea n vagin.

Cum se folosesc spermicidele?Spermicidelepot fi introduse n vagin cu ajutorul degetelor sau a unui aplicator special. n afar de spray-uri, care au o aciune imediat, toate celelalte tipuri de spermicide se folosesc cu cel puin 10-15 minute naintea contactului sexual. Spermicidele i fac efectul prin asociere cu cldura corpului. Contracepia cu spermicide este eficient pentru cel puin o jumtate de or, ceea ce nseamn c un nou raport sexual trebuie precedat de inserarea unuia dintre aceste produse. La cel puin 6 ore dup contactul sexual, medicii nu recomand splturile i duurile intravaginale. Este nevoie de acest interval de timp pentru ca spermicidele s reueasc anihilarea spermatozoizilor.

Ct de sigure sunt spermicidele?Contracepiaprin metode de barier are o eficien moderat. Sigurana spermicidelor nu este garantat fr mijloace contraceptive auxiliare. De aceea, pentru o eficien crescut, medicii recomand folosirea spermicidelor n combinaie cu o alt metod contraceptiv de barier. Astfel, eficacitatea spermicidelor ajunge 98%. Studiile medicale demonstreaz faptul c, femeile care folosesc doar spermicidele ca metod contraceptiv, prezint un risc de 21% de a rmne nsrcinate.

Avantajele spermicidelorSpermicidelepot fi folosite oricnd, nefiind necesar o pregtire prealabil. Contracepia prin aceast metod de barier prezint un avantaj major: spermicidele nu interfereaz cu lactaia. Cu toate c spermicidele se elibereaz fr prescripie medical, este bine ca decizia de a fi utilizate s fie luat n urma unui consult medical de specialitate.

Dezavantajele spermicidelorUn prim dezavantaj alspermicideloreste dat de faptul c acestea trebuie introduse n vagin naintea contactului sexual, aciunea lor fiind de scurt durat.Contraceptia prin folosirea spermicidelor poate crea neplceri ambilor parteneri. Se poate instala senzaia de arsur i mncrimi pe pielea din jurul organelor genitale. Totodat, spermicidele nu protejeaz mpotriva bolilor cu transmitere sexual. Metode hormonale Pilula monohormonalPilula monohormonalEdit028

Pilula monohormonal

Ce este:Pilula monohormonal este o pilul ce conine numai progestageni(cunoscut i ca minipilula).

Eficiena:96-98%, n cazul folosirii corecte,(ntr-un an rmn nsrcinate 4 femei din 1.000).

Administrare: zilnic la aceeasi or far pauze ntre folii (adic se iau pilule i n timpul menstruaiei)

Cum acioneaz:Administrarea pilulei creeaz n uter modificri ce blocheaz ptrunderea spermatozoizilor i posibilitatea meninerii unei sarcini.

Avantaje: Este usor de folosit; Este o metoda reversibil; Poate fi folosita i de femeile care alaptezpentru c nu influeneaz secreia laptelui matern; Poate fi folosita de femeile care nu pot folosi pilula combinat; Nu intervine n desfurarea actului sexual.

Dezavantaje: Eficiena depinde de corectitudinea folosirii; Afecteaz regularitatea ciclului menstrual,iarunele femei nu mai au menstruatie; Crete frecvena sngerrilor intermenstruale; Poate crete riscul apariiei sarcinilor extrauterine; Nu protejeaz mpotriva bolilor cu transmitere sexual, inclusiv HIV/SIDA. La nceput pot exista efecte secundare care dispar n timp, precum ptarea pielii, senzaie de tensiune n sni, balonare i dureri de cap.

Observaii:Se recomand supravegherea medical, de preferat la un Cabinet de Planificare Familial.

Contraceptive injectabile

Ce sunt:Injeciile conin numai progestagen sau o combinaie de estrogen i progestagen.Sunt administrate de medic sau asistent lunar sau o dat la trei luni.Injecia este o metod hormonal pe termen mediu care asigur contracepie eficient far a fi nevoie de o doza zilnic de tratament.Eficiena:99,97%,cnd sunt folosite corect. ntr-un an, rmn nsrcinate 3 femei din 1.000.

Avantaje: injeciile care conin numai progestagen sunt potrivite i pentru femeile care alpteaz sau pentru cele care nu tolereaz estrogenul pot reduce menstruaiile abundente i dureroase pot ameliora sindromul premenstrual.

Dezavantaje: dureri de cap, ameeli, pete pe piele, balonare, senzaii de tensiune la nivelul snilor, disconfort abdominal, modificri ale dispozitiei, se poate crete n greutate.ntruct substana injectat nu poate fi extras din corp,odat injectat, efectele secundare pot continua pe toat durata efi cienei injeciei,iar uneori i puin timp dup ncetarea acestei perioade.

n funcie de tipul de contraceptiv injectabil, dup ncetarea tratamentului cu injectii, revenirea menstruatiilor normale i a fertilitii poate dura pn la 12 luni.

ImplantulIMPLANTUL

Eficiena:- 99,95%,cnd este folosit corect (ntr-un an, rmne nsrcinat 1 femeie din 2.000)

Ce este?O tij mic din plastic, care include un rezervor cu progestagen, este introdus n bra prin intermediul unei intervenii chirurgicale minore efectuat de medicul specialist. Progestagenul este eliberat n doze mici, implantul fiind eficient timp detrei ani. Poate fi ndeprtat n orice moment printr-o intervenie chirurgical minor.

Avantaje: o metod de contracepie pe termen lung, potrivit n cazul femeilor care alpteaz i nu pot lua estrogen, r educe menstruaiile abundente i dureroase.Fertilitatea revine la normal cnd implantul este ndeprtat.

Dezavantaje: dureri de cap, senzaie de tensiune la nivelul snilor, balonare, modificri ale dispoziiei, n primele luni de administrare, pot aprea sngerri neregulate.

Plasturele contraceptivPlasturele contraceptivEdit015

PLASTURELE CONTRACEPTIV

Eficiena:- 99,4%-99,7% n cazul utilizrii corecte (ntr-un an, din 1.000 de femei, ntre 3-6 rmn nsrcinate).

Metoda nu este nc disponibil n Romnia.

Ce este ?Plasturele ptrat conine estrogen i progestagen i se poate fixa pe abdomen,coapse, fese sau bra.Hormonii sunt eliberai continuu, ptrunznd n snge prin piele.Plasturele trebuie schimbat sptmnal, timp de trei sptmni, apoi se face o pauz de o sptmn.Avantaje: se poate folosi n loc de pilul i se aplic doar o dat pe sptmn, viaa sexul nu se schimb cu nimic, poi s faci sport, s mergi la not, la saun, se reduc semnificativ riscurile apariiei cancerului la aparatul genital.

Dezavantaje: poate fi vzut de cei din jur, dureri de cap, senzaie de tensiune la nivelul snilor, iritri ale pielii, sngerri anormale.

Inelul vaginalInelul vaginalEdit016

INELUL VAGINAL

Eficiena:- 99,7% ,cnd este folosit corect(ntr-un an, din 1.000 de femei, 3 rmn nsrcinate).

Metoda nu este nc disponibil n Romnia.

Ce este?Inelul vaginal conine o combinaie de estrogen i progestagen i este introdus n vagin de femeie. Se menine timp de trei sptmni, apoi este ndeprtat pentru o sptmn de pauz. Dup aceast pauz, se introduce un nou inel vaginal i serepet procedura.Inelul vaginalEdit016

INELUL VAGINAL

Eficiena:- 99,7% ,cnd este folosit corect(ntr-un an, din 1.000 de femei, 3 rmn nsrcinate).

Metoda nu este nc disponibil n Romnia.

Ce este?Inelul vaginal conine o combinaie de estrogen i progestagen i este introdus n vagin de femeie. Se menine timp de trei sptmni, apoi este ndeprtat pentru o sptmn de pauz. Dup aceast pauz, se introduce un nou inel vaginal i serepet procedura.

Pilula de a doua ziCONTRACEPIA DE URGEN (deseori cunoscut i ca pilula de a doua zi)

Eficiena:-administrat ntr-un interval de 72 de ore dup un contact sexual neprotejat, reduceriscul sarcinii cu cel puin 75%.

Ce este?Pilula de a doua zi poate fi luat la cel mult 72 de ore de la un contact sexual neprotejat.Acioneaz prin ntrzierea sau inhibarea ovulaiei.Poate conine fi e o combinaie de estrogen i progestagen, fi e numai progestagen.

Pastila se numete**POSTINOR 2**,se prezint sub forma a dou comprimate ce trebuie administrate n primele 72 de ore de la actul sexual neprotejat la diferen de 12 ore ntre ele. Prima ct mai repede la cel mult 4 ore de la contactul sexual.Avantaje:Aceast metod de urgen poate fi folosit dup un contact sexual neprotejatsau dup ce o alt metod de contracepie nu a funcionat (de exemplu, s-a ruptprezervativul sau ai uitat de pilul). te salveaz n caz de urgen este sigur 99% nu este greu de administrat

Dezavantaje: nu trebuie folosit regulat, ci doar n situaii de urgen(doar de 2 ori pe an, maximul de administrari recomandate de medici), utilizat des, pilula de a doua zi poate provoca dezechilibre grave n organism, e posibil s deregleze ciclul menstrual nu se recomand s fie folosit nainte de 16 ani, dureri de cap, grea i ameeli, sunt destul de scumpe

Metode chirurgicale SteriletulSteriletuleste un mic obiect (2,5 - 3,5 cm) din plastic i/sau metal care se introduce n cavitatea uterin. Acest dispozitiv intrauterin se gsete sub diferite mrimi sau forme. La unul din capete are dou fire pentru control. Dispozitivul intrauterin va rmne n uter un timp foarte ndelungat - ani. Exist doua tipuri de dispozitive intrauterine :

cu eliberare de ioni de cupru cu eliberare de substan hormonal

Aciune :efectul contraceptiv este datorat unei asocieri de mecanisme : inhibarea capacitii spermatozoizilor de a traversa cavitatea uterin, inhibarea fertilizrii (cele cu eliberare de cupru), ngroasarea mucusul cervical (cele cu eliberare de substant hormonal).

Folosire :medicul va aseza dispozitivul intrauterin n uterul femeii. Poziia corect va fi garantat de consultaii medicale de control, efectuate cu regularitate. Femeia are posibilitatea s controleze dac dispozitivul nu a fost expulzat (n special dup menstruaie), prin verificarea existenei firelor de control.

Eficien :dac este utilizat corect este foarte eficient : timp de ani de zile. Steriletul cu eliberare de hormoni poate rmne n uter timp de pn la 5 ani iar cel cu eliberare de ioni de cupru pn la 10 ani, fiecare dintre acestea fiind perioada de eficien garantat. Steriletul poate fi extras oricnd n aceast perioad, dac femeia dorete s renune la protecia anticoncepional.

Avantaje :previne sarcina pe perioada foarte lung dar cu efect reversibil, nu sunt legate de momentul actului sexual, n cazul celor cu eliberare de cupru nu exist efecte secundare determinate de substanele hormonale, revenirea fertilitii este rapid dup scoaterea dispozitivului, nu exist interaciune cu alte medicamente.

Dezavantaje :este nevoie de un examen ginecologic pentru introducerea dispozitivului, se pot ivi perturbri majore ale sngerrilor menstruale (menstruaii abundente sau sngerri intermenstruale, cu riscul de a produce anemie) ct i ocazionale inflamaii ale aparatului genital ce pot conduce la sterilitate, nu se poate intrerupe folosirea metodei dect de ctre medic, necesit controlul firelor dup menstruaii, nu previne toate sarcinile ectopice, poate iei din uter fr ca femeia s-i dea seama.

De unde se procur :medic sau farmacii.

Legarea trompelor

Sterilizarea feminina(legarea trompelor)este o forma eficienta si permanenta de contraceptie. Este o operatie relativ simpla care implica taierea, ligaturarea sau blocarea trompelor uterine (tuburile care leaga ovarele de uter si prin care calatoreste ovulul). Aceasta metoda impiedica spermatozoidul sa ajunga la ovul sa-l fecundeze si sa apara o sarcina. De obicei operatia este realizata sub anestezie generala, iar recuperarea dureaza cateva zile.

Sterilizarea feminina are o eficacitate de peste 99% - doar 1 din 200 de femei vor ramane insarcinate dupa sterilizare. Poate fi reversibila, dar rata de succes este mult mai mica, doar 50-80% din femei redevin fertile, in functie de varsta si metoda de sterilizare folosita.Este important ca pacienta sa fie sigura ca nu-si mai doreste copii, inainte de a se prezenta la medic pentru sterilizare. De asemeni se recomanda ca pacienta sa fie informata si despre alte metode de contraceptie. Spre exemplu, vasectomia (sterilizarea masculina) poate fi o optiune mai buna daca cuplul are copii si nu isi mai doreste altii. Aceasta procedura este mai usoara si mai putin invaziva.

La ce foloseste:Sterilizarea este pentru femeile care nu-si mai doresc alti copii, sau pentru cele care nu-si doresc copii deloc. Pacienta trebuie sa accepte ca odata interventia realizata, cel mai probabil ea nu va putea sa aiba copii.Este important de retinut ca desi sterilizarea protejeaza pacienta de o sarcina nedorita, nu o protejeaza de bolile cu transmitere sexuala. De aceea este necesara folosirea metodelor contraceptive de tip bariera, cum ar fi prezervativele, daca pacienta nu este sigura de sanatatea sexuala a partenerului.

Cine o poate folosi?Aproape orice femeie poate fi sterilizata.Desi medicii recomanda sterilizarea doar in cazul femeilor peste 30 de ani si care au deja copii, exista si femei mai tinere si care nu au copii si opteaza pentru aceasta metoda.Pentru realizarea sterilizarii, pacienta trebuie sa se adreseze medicului de familie care o va informa despre operatie si cu care va discuta despre motivele acestei decizii si despre eventualele riscuri ale operatiei.Se recomanda de prima intentie contraceptia reversibila cu actiune prelungita cum ar fi implanturi contraceptive, injectii sau spirala. Aceste metode contraceptive sunt alternative ale pilulei sau prezervativului si pot fi potrivite pentru femeile care nu vor sa ramana insarcinate in urmatorii ani, dar posibil sa doreasca acest lucru in viitor.

AvantajeSterilizarea este 99% eficienta in prevenirea aparitiei unei sarcini. Ar trebui sa fie eficienta imediat, dar medicii recomanda folosirea unei alte metode contraceptive pana la urmatoarea menstruatie, pentru mai multe siguranta.Alte avantaje ale sterilizarii:- rareori apar consecinte pe termen lung asupra sanatatii- nu afecteaza apetitul sexual- nu afecteaza actul sexual, asa cum o pot face alte metode contraceptive- nu afecteaza nivelele hormonale sau menstruatia

Dezavantaje- este o operatie mai complicata si mai invaziva decat vasectomia, care nu necesita abord abdominal- exista un mic risc de complicatii cum ar fi hemoragia interna si infectii sau lezarea altor organe- este posibil, foarte rar, ca trompele sa se reuneasca si femeia sa devina din nou fertila- daca apare o sarcina dupa operatie exista un risc foarte mare ca aceasta sa fie sarcina ectopica; se recomanda efectuarea unui test de sarcina in cazul aparitiei amenoreei (lipsa menstruatiei)- este un proces greu reversibil - implica indepartarea segmentului de trompa ligaturat si incercarea de reunire a capetelor ramase - astfel incat femeia trebuie sa fie 100% sigura inainte de a solicita acest tip de interventie- nu protejeaza impotriva bolilor cu transmitere sexuala - femeia ar trebui sa foloseasca metode de tip bariera daca nu este sigura de sanatatea sexuala a partenerului. Vasectomia Vasectomia (sterilizarea barbatului)este o procedura chirurgicala simpla, sigura si foarte eficienta destinata a face un barbat steril. Medicul taie cele doua tuburi numite vase deferente care transporta sperma de la testicule in niste buzunare din scrot, care pastreaza sperma inainte de ejaculare. Vasectomia blocheaza singurele cai prin care spermatozoizii pot parasi organismul barbatului. Spermatozoizii sunt reabsorbiti in corp. Barbatii care isi fac vasectomie pot in continuare sa faca sex si sa ejaculeze, dar sperma lor nu va mai contine spermatozoizi, si deci nu va mai putea fertiliza ovulul si deci nici cauza o sarcina.

Vasectomia este optima in urmatoarele situatii:- cand cuplul decide ca are deja numarul de copii doriti- cand nu se doreste utilizarea altor mijloace de contraceptie- cand datorita unor probleme de sanatate ale partenerei nu este dorita o sarcina.

Nu este indicata vasectomia in urmatoarele conditii:- nu exista siguranta in decizia de a nu mai avea copii- in cazul relatiilor instabile, cupluri neconsolidate- motivatie explicata doar de dorinta partenerului- barbati tineri cu multe schimbari in viata personala- barbati necasatoriti sau divortati.

RezultateVasectomia are o rata de succes de peste 99% fiind cea mai sigura forma de contraceptie. Dar aceste rezultate nu sunt imediate. Nu dupa mult timp dupa ce ati suferit aceasta interventie veti putea relua activitatea sexuala - aproximativ 3 zile - dar trebuie pentru inceput sa aveti in vedere ca in interiorul ductelor ce transporta spermatozoizii si lichidul spermatic inca se mai afla un numar de astfel de celule sexuale. Prezenta spermatozoizilor in sperma se mai poate intalni in pana la 20 de ejaculari dupa efectuarea vasectomiei. In consecinta sterilitatea completa se va instala de abia dupa ce toate celulele sexuale restante se vor elimina din ducte.In aceasta perioada pentru a nu se produce fecundarea ovulului si nu ramane insarcinata partenera, trebuie folosite metode de contraceptie clasice. Dupa circa 6 saptamani se va face un test al lichidului seminal si se vor evalua primele rezultate ale interventiei, iar un al doilea test la aproximativ 8 saptamani va certifica definitiv sterilitatea masculina.

Riscuri si complicatiiVasectomia este o metoda foarte eficienta de contraceptie prin care se sterilizeaza barbatul, ea neoferind nici o protectie legata de bolile cu transmitere sexuala, cum ar fi HIV, gonoreea, herpesul genital, sifilisul, etc. Pentru acestea va trebui utilizat prezervativul, nici o alta metoda neavand eficienta.Teoretic ar exista riscul de cel mult 1/1000 ca dupa perioada de 8 saptamani in care se fac cele 2 testari si la ambele in lichidul spermatic nu se mai evidentiaza spermatozoizi, sa se reinstaleze fertilitatea si barbatul sa poata din nou sa aiba copii. Acest fenomen rar se explica prin repermeabilizarea canalelor deferente prin contactul celor doua capete si restabilirea continuitatii spontane.Exista si o serie de complicatii dar acestea sunt rare.Una dintre ele este sangerarea postoperatorie de la nivelul scrotului. In acest caz se va produce un hematom scrotal de dimensiuni medii sau mari si va produce jena locala si chiar dureri. Pentru aceasta va veti adresa medicului ce va efectua manevrele necesare de evacuare sau tratament medicamentos.Suprainfectarea plagii. Semnele unei infectari locale apar la cel putin 2 zile si se manifesta prin inflamatie locala, durere, chiar colectie purulenta. Se vor institui manevrele necesare si se va administra un tratament antibiotic.Reactie inflamatorie la nivelul scrotului. Acesta s-ar putea datora firelor de ligatura aplicate. Este posibila chiar formarea de granuloame de fir. In majoritatea cazurilor cu reactie inflamatorie este suficient un tratament antiinflamator. Rar este necesara reinterventia pentru eliminarea granulomului.Durerea scrotala. Este considerata ca o complicatie a vasectomie si nu un semn normal postinterventional daca persista mai mult de o luna dupa aceasta. Uzual tratamentul acesteia este medicamentos prin prescrierea de analgetice.Va trebui sa luati urgent legatura cu medicul chirurg care va practicat vasectomia in una dintre situatiile urmatoare:- febra- semne de inflamatie si disconfort local- dificultati in a urina - disurie- o colorare anormala a scrotului- sangerare abundenta de la nivelul inciziilor ce imbiba pansamentul.Unii experti si-au aratat ingrijorarea afirmand ca vasectomia ar putea creste riscul unor afectiuni grave precum: cancerul de prostata, cancerul testicular, boli cardiace, osteoporoza, etc. Aceste afirmatii nu au putut fi dovedite nici chiar in urma unor studii extensive efectuate pe un numar mare de barbati vasectomizati.

Metode naturale Coitus interruptusn ultima perioad am vzut multe scenarii de tipul:am avut contact sexual neprotejat cu prietenul/prietena, dar ejacularea nu s-a produs n vagin, ntrebarea fiind:sunt anse s apar o sarcin?Rspunsul este categoric DA.

Scenariul se ncadreaz n metodacoitului ntrerupt (coitus interruptus), cunoscut i sub numele demetoda retragerii, numele venind de la retragerea penisului din interiorul vaginului nainte de ejaculare. Motivul principal pentru caremetoda coitului ntreruptnu are eficien maxim este faptul c lichidul pre-ejaculator conine un numr mic de spermatozoizi, dar care au anse s fecundeze ovulul dac partenera e n perioada fertil. Al doilea motiv este faptul c exist o mic decalare ntre nceputul orgasmului i ejaculare. nc de la nceputul orgasmului musculatura prii inferioare a corpului se contract, fcnd dificil retragerea (coitus interruptus) nainte de ejaculare. Rata de eroare a metodei coitului ntrerupt ca metod de contracepie este n medie 27%, 4% fiind n cazul n care e practicat perfect corect. Riscul de 4% apare din cauza primului motiv, iar media e determinat statistic fiind influenat de experiena practicanilor (motivul 1 + motivul 2). O metod contraceptiv e important i din punctul de vedere al proteciei fa de bolile cu transmitere sexual.Metoda coitului ntreruptnu st bine nici la acest capitol pentru c lichidul preejaculator poate transmite o eventual infecie a partenerului. De asemenea, din cauza lipsei unei bariere, orice infecie a partenerei e transmisibil la partener.

Metoda coitului ntrerupt (coitus interruptus) estecea mai veche metod contraceptiv. Nu crezi c ar trebui s profii de avantajele metodelor moderne? Metoda calendaruluietoda calendarului

Metoda calendarului este una dintre cele mai vechi metode de contracepie cunoscute. E drept ca eficiena sa nu este de 100%, dar cel puin ai sigurana c nu exist efecte secundare sau contraindicaii.

Ce trebuie s tii:Prima zi a menstruaiei tale ntr-o lun este considerat prima zi a ciclului menstrual. Un ciclu menstrual dureaz din prima zi de menstruaie dintr-o lun pn n prima zi a urmtoarei menstruaii.

Cum s foloseti metoda calendarului1. ine o eviden a ciclului tu menstrual timp de cteva luni. Dac se dovedete c ai un ciclu menstrual ct de ct regulat, metoda calendarului ar putea funciona n cazul tu. Folosete un calendar pentru a marca prima i ultima zi a fiecrei menstruaii.Majoritatea femeilor care au un ciclu menstrual de 26-30 de zile, gsesc metoda calendarului ca fiind una eficient.2. Ai liber la ntreinerea de relaii sexuale n zilele 1-8 ale ciclului menstrual. Metoda calendarului funcioneaz pe principiul conform cruia ovulaia ta nu se va produce n aceast parte a ciclului menstrual. Exist, desigur, i o rat de insucces a acestei metode care sa contrazic principiul su de funcionare.3. Folosete o alt metod de contracepie n zilele 9-18 ale ciclului tu menstrual. Poi alege dintre prezervativ, diafragm, spermicide n aceast perioad.4. Bucur-te de timpul petrecut cu partenerul tu n zilele 14-17 ale ciclului menstrual, dar ncearc s evii contactul sexual. Acestea sunt zilele tale cele mai fertile, cnd se produce iovulaia. Fr penetrare, nu exist riscul unei ejaculari accidentale sau al unui eec al metodelor de contracepie.5. Urmrete calendarul i verific dac urmtoarea menstruaie apare la momentul potrivit pentru a fi sigur c metoda calendarului a funcionat.Aceast metod de urmrire a ciclului menstrual poate fi folosit nu doar ca metoda contraceptiv, ci i ca metod de planificare a sarcinii. Acelai lucru este valabil i n cazultemperaturii bazale corporale i a mucusului cervical. Combinarea a dou sau mai multe astfel de metode poate crete rata de succes.

Nu uita c metoda calendarului nu este una 100% sigur i nu te apr de bolile cu transmitere sexual. Datorit faptului c multe femei au un ciclu menstrual neregulat, aceast metod de contracepie nu este tocmai recomandat de specialiti.

Metoda simpto-termalMetoda simpto-termal de contracepie

Metoda simpto-termalreprezint combinaia mai multor metode de contracepie natural: metoda temperaturii bazale, metoda mucusului cervical la care se poate aduga metoda palprii colului i observarea durerii ovulatorii. Aceast metod de contracepie natural are ca scop evitarea ntlnirii dintre spermatozoizi i ovul prin renunarea la contacte sexuale n perioada n care ovulul ar putea fi fecundat sau prin folosirea n aceast perioad a altor metode de contracepie.Folosire: alturi de metoda temperaturii bazale i cea a mucusului cervical se poate folosi i metoda palprii colului . Aceasta metod se bazeaz pe controlul tonusului colului uterin : cu 4 - 5 zile nainte de ovulaie colul se nmoaie iar dup ovulaie redevine ferm. Un alt indiciu ce poate fi folosit sunt durerile ovulatorii ce apar n momentul ovulaiei i sunt precum cele ale unei apendicite.

Eficien: eficiena este relativ i este condiionat de corectitudinea i atenia cu care este folosit.

Avantaje: metoda natural de contracepie bazat pe msurarea temperaturii corpului este lipsit de nocivitate, nu are niciun fel de efecte secundare, poate fi folosit ocazional, nu prezint nicio intervenie pe corp, are preul sczut, nvarea ei poate ajuta cuplul s o foloseasc att la contracepie ct i la concepie, nu exist probleme de revenire a fertilitii.

Dezavantaje: metoda nu poate fi folosit imediat ci necesit o perioad de timp pentru a fi nvat i pentru a se strnge suficiente date.n cazul folosirii abstinenei periodice, intervalele de timp n care trebuie evitat contactul sexual, sunt lungi (10 - 15 zile n fiecare ciclu menstrual), necesit instruire considerabil pentru utilizare corect, eficiena poate scdea foarte mult n cazul n care nu exist cooperare i hotrre din partea ambilor parteneri.

De unde se procur: termometre i foi de diagram se gsesc n farmacii sau cabinetele de planificare familial.