Masajul reprezint prelucrarea mecanic, metodic a prilor moi ale corpului printr-un ansamblu de proceduri manuale sau instrumentale n scop profilactic, terapeutic, de ntreinere. El acioneaz la mai multe nivele. Asupra aparatului circulator, influeneaz circulaia venoas, favoriznd circulaia de ntoarcere deci uurnd activitatea inimii. La nivelul circulaiei limfatice, masajul favorizeaz micorarea edemelor, iar la nivelul capilar, mrete permeabilitatea peretelui vascular. Masajul acioneaz i la nivelul arterioral sau arterial, mrind fluxul sanguin. La nivel neuropsihic, efectele sedative i analgezice sunt cunoscute cnd manevrele se execut lent. n schimb, cnd masajul se execut prin manevre energice, efectul este opus, i anume unul excitant. n ambele cazuri, starea de bine este descris de ctre pacient. Aciunea fiziologic a acestor manevre const n faptul c n timpul executrii lor pornesc spre sistemul nervos central impulsuri nervoase de la terminaiile nervoase profunde cutanate. Acestea mresc excitabilitatea i ntresc starea funcional a scoarei cerebrale.Masajul mai poate fi definit ca, ansamblul de aciuni sistematice, manuale sau mecanice, exercitate asupra prilor moi ale corpului, capabile s produc efecte fiziologice i terapeutice utile organismului. Aceste efecte sunt produse de tot felul de micri i manevre, care, mbinate armonios, pot avea rezultate foarte bune, dar la o asemenea miestrie se ajunge dup ani muli de practic.Masajul, indiferent de forma sub care se aplic, se adreseaz, n primul rnd, pielii, aciunea mecanic fiind transmis i esuturilor subiacente. Pentru acest motiv, terapeuii trebuie s fie profesioniti i s posede noiuni de anatomie i fiziologie, despre piele, dar i despre restul structurilor anatomice aflate sub ea, cum sunt: esutul celular subcutanat, oasele, articulaiile, muchii etc. Noiunile de anatomie mai sunt necesare pentru stabilirea i delimitarea zonelor topografice, care urmeaz a fi masate.Manevrele folosite au diferite denumiri, sugestive, n legtur cu micrile executate sau efectele lor asupra structurilor masate. n timpul masajului, specialistul leag manevrele unele de altele, le mbin armonios, schimbarea lor fiind greu sesizabil de subiect. Aceste manevre pot fi executate cu viteze, presiuni i sensuri diferite, n funcie de indicaii.Manevrele de masaj sunt de dou tipuri:1. Manevre principale care se aplic n funcie de regiunea topografic i respect ntotdeauna aceeai succesiune.1. netezirea sau efluerajul;2. friciunea;3. frmntatul sau petrisajul;4. tapotamentul sau baterea;5. vibraiile.2. Manevre secundare care pot fi aplicate sau nu, se regsesc doar n anumite regiuni i se intercaleaz printre manevrele principale.1. Unele deriv din cele principale pe care le pot nsoii: lipitul i plescitul deriv din tapotament.2. Manevre secundare care se adreseaz doar anumitor regiuni rulatul i cernutul aplicate pe segmente cilindrice (membre); rcitul i balotatul pe flancurile abdominale; traciunile mobilizri pasive cu tensiuni finale; scuturrile - asupra structurilor articulare ale extremitilor; presiunile simple sau n asociere cu alte manevre sau aciuni (vibraie, cu respiraie); ciupiri i pensri n special pe zonele cu strat adipos bogat i structuri musculare bine dezvoltateMANEVRELE PRINCIPALEEfleurajul sau netezirea. Consta in aplicarea palmei, a fetelor palmare ale degetelor sau a marginii mainii (in functie de regiunea masata) pe piele, apoi deplasarea lor, prin alunecare, fara presiune, (efleurajul superficial) sau cu presiune (efleuraj profund), in sensul circulatiei noase si limfatice, adica de la periferie spre centru (centripet). in timpul manevrei palma trebuie sa ramana lipita de piele.In functie de tehnica folosita, efleurajul poate aa efecte stimulante, relaxante, sedati si analgezice locale. El este o manevra ce se executa la inceputul si la sfarsitul oricarei sedinte delnasaj.

Frictiunea. Se executa cu palma, cu degetele sau cu pumnul, care sunt deplasate prin apasarea pielii si muschilor. Sensul manevrei poate fi liniar, circular sau serpuit, in functie de regiunea masata. Cand se executa usor are efecte calmante, iar in mod energic, ea va fi stimulanta si excitanta. Ca si efleurajul, produce o analgezie locala. Este indicata mai ales sportivilor si persoanelor cu celulita.Framantatul. Consta din mai multe tipuri de manevre: apasari, stoarceri, frecari, ciupiri, ridicari etc. Ele sunt executate in functie de regiunea masata. Framantatul se adreseaza in primul rand muschilor, contribuind la accelerarea circulatiei sangelui, schimburilor nutriti si eliminarii reziduurilor energetice de la nilul lor. In felul acesta muschii se vor reface mult mai repede dupa un efort sustinut. Este aplicat in medicina sportiva, in neurologie si traumatologie (pentru sechelele neurologice si posttraumatice), in chirurgie si ortopedie (dupa imobilizarile prelungite, mai ales in aparate gipsate) etc.Percutia (baterea, tapotamentul). Consta din lovirea usoara cu pulpa degetelor, cu palma, cu dosul sau cu marginea mainii (tocatul), in mod cat mai regulat. Aceste manevre contribuie la incalzirea pielii (prin vasodilatatie locala), cresterea exciilitatii neuromotorii, relaxare (cand manevrele sunt usoare).

Cand percutiile se executa pe zone reflexogene, pot influenta functiile unor organe ( modulul Reflexoterapia). Manevra este utila sportivilor, mai ales inaintea competitiilor.Vibratia. Se executa cu varful degetului, cu fata palmara a degetelor sau cu palma, intr-un ritm rapid (vibratii). Aceasta manevra se aseamana cu o fremufatura. Ele pot fi executate superficial si cat mai usor sau, dimpotriva, energic si profund. Printre beneficiarele vibratiilor se numara contracturile musculare.

MANEVRELE SECUNDARE DE MASAJCele mai importante sunt:1. Rulatul i cernutul;2. Traciunile, tensiunile i scuturrile;3. Presiuni;4. Ciupiri i pensri.RULATULSe aplic segmentelor circulare, ntre feele palmare cu meninerea degetelor n extensie. Minile se deplaseaz ritmic, alternativ, de jos n sus, anterior i posterior sau invers, feele palmare lucrnd n permanen n planuri paralel.CERNUTULSe prinde masa muscular cu vrful degetelor, uor flectate, sau ntre feele palmare cu degetele ntreptrunse i se deplaseaz n sens lateral de jos n sus prin ridicri i presiuni alternative.TENSIUNILESunt micri pasive executate pe planurile i axurile de micare ale articulaiei respective.SCUTURRILEMicri oscilatorii ample executate la nivelul membrelor sau segmentului de membru. Se execut prin prinderea segmentului respectiv cu priz mic sau mare.TRACIUNILESe realizeaz n axul longitudinal al segmentului (trageri).PRESIUNILEConstau ntr-o apsare superficial sau profund. Se aplic n diverse moduri:- presiuni simple;- presiuni vibrante;- presiuni asociate cu micri respiratorii. Acestea se aplic n ritmul frecvenei respiratorii (16-18 resp./min.).CIUPITURILE I PENSRILESe aplic pe poriunile musculare i difer prin priza cu care se execut. Ciupiturile au priz mic, iar pensrile priz medie sau mare. Corectitudinea manevrelor este dat de zgomotul fit.Rulatul i cernutul se fac naintea tapotamentului, dup frmntat.Ciupiturile i pensrile se fac naintea tapotamentului.Pensrile nu se fac niciodat direct pe os, se fac paravertebral.Tensiunile dup netezirea final.

VIBRAIILEImprimare n esut al unui numr ct mai mare de micri oscilatorii, ntr-o unitate de timp ct mai mic.Micrile se aseamn cu tremurat continuu i rezult din contracia alternativ a muchilor antagoniti ai degetelor i ai minii (antebra). De aceea ele sunt foarte obositoare.Vibraiile:Sunt manuale i mecanice. Ele se completeaz reciproc i este ideal s se aplice alternativ.1. Vibraiile manuale:Se pot adapta particularitilor anatomice ale subiectului, i pot modifica ritmul, amplitudinea n funcie de regiunea i tolerana subiectului.2. Vibraiile mecanice:Nu ntotdeauna se pot adapta formei regiunii masate, dar sunt mai rapide i mai uniforme.Din punct de vedere tehnic:Vibraiile se execut cu vrful degetelor, faa palmar, podul palmei sau rdcina minii i pumnul.

TAPOPAMENTUL(Baterea)Este cel mai excitant procedeu de masaj.Const n aplicarea unor lovituri ritmice i uoare, executate cu diverse pri ale minii.Clasificare:Manevre de tocatcu vrful degetelor tangenial. Se aplic la nivelul feei sau la nivel abdominal, fiind o manevr de suprafa.

Manevre de bttorit- cu palma n cup sau ventuz;- cu pumnul cubital sau palmar;- cu pumnii complet nchii sau parial.Manevre de plescit, lipitSe execut cu faa palmar a minilor i a degetelor. Intensitatea depinde de greutatea minilor i nlimea de la care cad.Percutatul- se execut cu vrful degetelor uor flectate;- palmele sunt ndreptate spre regiunea care o masm;- se execut simetric sau alternativ, rar, urmat de o alunecare scurt sub form de periaj sau de o alunecare puternica sub forma de rcit.Indicaii metodice:Manevrele de tapotament vor fi intercalate obligatoriu cu manevre de netezire.Formele din clasificare se execut de-a lungul fibrei musculare.Se va evita:- regiunea lombar (rinichii);- plica poplitee;- axila;- plica inghinal;- triunghiul lui scarpa.Aceste manevre se execut din poanie.Tapotamentul se execut n lungul fibrei musculare.La fiecare ciclu de tapotament se execut o netezire.

Masajul de relaxare cu scoici caldeTerapia de masaj cu scoici calde Lava Shells, o tehnic nou aparut n Occident a fost inventat de Dr. Belter din Germania care a folosit pentru prima dat aceste scoici n investigaiile sale din domeniul bogat al wellness-ului cutnd soluii pentru un masaj de relaxare perfect.Cldura plcut pe care o eman aceste scoici umplute cu o combinaie de vitamine i minerale din lav vulcanic creeaz un echilibru ntre corp i psihic hrnind totodat epiderma i oferindu-i un aspect mtsos i sntos.Datorit compozitiei chimice se produce o temperatur foarte ridicat ce se poate menine o or pentru a asigura un masaj desvrit ce detensioneaz profund musculatura i stimuleaz circulaia sanguin, genernd energie i vitalitate. Aceste scoici sunt primele instrumente de masaj cu sistem propriu i intern de nclzire 100% ecologic, fr niciun stimulent extern.n contact cu pielea i sub aciunea minilor terapeutului, scoicile elibereaz treptat cldura. Masajul cu scoici calde Lava Shells mbin tehnici din diferite stiluri de masaj (de relaxare, terapeutic, suedez), se folosesc micri ample alternate cu micri scurte i tehnici specifice create special pentru caracteristicile scoicilor de masaj. Atunci cnd micrile sunt largi scoicile devin mai fierbini, iar cnd micrile sunt mai scurte scoicile se rcoresc uor.Masajul la temperaturi nalte are un dublu efect pe care-l vei simi pe propria piele. Cldura ptrunde profund n esuturi, detensionnd musculatura i stimulnd circulaia.Masajul cu scoici calde este masajul suprem. Efectele sale de calmare i relaxare profund, att fizic, ct i mental i spiritual sunt profunde. Sunt vizate n special punctele de presopunctur de-alungul corpului i zonele cu contracturi musculare. Senzaiile sunt grandioase, efectele sublime; este masajul care te va face s te gndeti numai la el dupa ce-ai fost mcar o dat rsfat de aceste bijuterii marine.Beneficiile masajului cu scoici calde:- contribuie la trezirea principalilor centrii de energie;- trezete energiile latente i le face s circule prin cele 7 chakre principale;- cldura este absorbit direct de centrii de energie proprii ai corpului;- crete energiile fizice, mentale, psihice;- cur corpul energetic;- menin cldura de 10-12 ori mai mult timp dect pietrele vulcanice datorit continuitii reaciei exotermice din interiorul lor reacie chimic natural;- optimizeaz regenerarea esuturilor i reduce cicatricile i vergeturile;- are impact pozitiv asupra circulaiei i mbuntete drenajul limfatic;- stimuleaz sistemul imunitar ducnd la o aparare natural a organismului;- relaxeaz muchii obosii, suprasolicitai i reduce spasmele i crampele;- ajut sportivii sa se recupereze dupa antrenamentele intens;,- reduce semnificativ oboseala;- are un adevrat efect energizant;- crete puterea de concentrare;- reduce depresia i anxietatea;- combate durerea de cap i migrena;- amelioreaz durerile de spate rezultate n urma poziiilor vicioase;- mbuntete calitatea somnului.

Gua Sha este o tehnic terapeutic folosit n Asia de Est. Gua nseamn frecare, iar Sha este termenul folosit pentru a descrie acumularea sngelui la suprafaa pielii.Terapia GuaSha i-a dovedit de mii de ani eficacitatea n ameliorarea i vindecarea unui mare numr de patologii (peste 50 recunoscute oficial) i n tratamente cosmetice.Deblocheaz meridianele, nltur excesele energetice, stazele, inflamaiile, normalizeaz procesele metabolice, vindec afeciuni ale sistemului locomotor (afeciuni ale coloanei, articulaiilor, ligamentelor), ncetinete mbtrnirea celulei.Teoria este foarte bine fundamentat, iar tehnica este deosebit de simpl: se aplic ulei special, dup anumite reguli, pe poriuni din traiectul meridianelor afectate (sau pe fa) i se face masaj unidirecional cu o pies din jad.Cnd fricionarea este aplicat repetat, sha se prezint sub forma unor pete roii. Dup cteva minute, aceste pete se transform n echimoze. Sha dispare total n 2-4 zile.Rezultatele sunt extraordinare.De peste 3000 de ani, jadul si masajulul cu piese de jad este folosit n tratamente cosmetice pentru ntinerire i relaxare facial. Datorit caracteristicilor unice ale jadului aceast form de terapie cosmetic este realizat astzi n cele mai apreciate saloane cosmetice i SPA-uri din lumea ntreag.

Efectele fiziologice ale masajuluiSunt multiple, dar sistematizndu-le se pot clasifica n aciuni locale i aciuni generale.Aciuni locale: aciune sedativ asupra durerilor de tip muscular sau articular - relaxare muscular; aciunea hiperemiant local, de mbuntire a circulaiei locale, manifestat prin nclzirea i nroirea tegumentului asupra cruia se execut masajul; tonifiere muscular; nlturarea lichidelor interstiiale de staz (toxinelor din organism), cu accentuarea resorbiei n regiunea masat.Aciunile generale: stimularea funciilor aparatului circulator i respirator; creterea metabolismului bazal; efecte favorabile asupra strii generale a bolnavului, cu mbuntirea somnului i ndeprtarea oboselii musculare.Cel mai important mecanism de aciune este mecanismul reflex. Un alt mecanism este reprezentat de apariia n urma compresiunilor, ciupiturilor, frmntrilor sau a baterii a unor reacii nchise n piele, cu formarea n cadrul metabolismului ei a unor produi metabolici ce trec n circulaia general.Un alt mod de aciune a masajului este efectul lui mecanic asupra lichidului interstiial. Cnd acest lichid este n exces (edeme), masajul poate s intervin favorabil ajutnd la reabsorbia n snge, pentru a fi astfel eliminat.Toate aceste aciuni ale masajului explic indicaiile largi, n situaii dificile.Indicaii i contraindicaiiIndicaii terapeutice ale masajuluiDatorit efectelor sale curative asupra pacienilor, acesta poate fi recomandat n foarte multe afeciuni aa c vom enumera mai jos doar cteva, n care masajul are un rol foarte important: hemiparezele, paraparezele, tetraparezele, sau parezele cauzate de traumatisme cu seciune pe un nerv; lumbago acut, lombosciaticile, herniile de disc nevralgiile sau torticolisul; recuperarea post-traumatic n fracturi, nainte de scoaterea aparatului gipsat (masajul regiunilor periferice pentru a nu se produce o atrofie muscular) i mai ales recuperarea dup scoaterea aparatului gipsat; artroze - coxartrozele pentru recuperare post protezare de old, gonartroza, sau recuperarea ca urmare a protezrii de genunchi, osteoporozele; periartrita scapulo-humeral, spondilozele (cervical, dorsal sau lombar) scoliozele lordozele, epicondilitele, tendinitele; reumatisme articulare i abarticulare, spondilitele, artropatiile poliartrite reumatoide (poliartrita cronic evolutiv.Contraindicaiile masajuluiSunt contraindicaii temporare i definitive, contraindicai locale, generale i contraindicaii pariale.1. Contraindicaii locale temporare: leziunile tegumentare - plgi recente sau deschise, afeciunile dermatologice (dermatite, foliculite, eczeme, micoze etc.); traumatisme acute, contuzii, arsuri recente prin ageni termici, fizici sau chimici, eritem solar, infecii localizate la nivel tegumentar de natur microbian, sau (foliculite, furunculoze, vitiliazis verzi incolor, candidoze, dermatite sau dermatoze, rupturi musculare, hematoame musculare, artrite localizate acute sau trenante, osteomielite venic supurante,2. Contraindicaii locale definitive: n caz de nevi i pete pigmentare, hemalioane i zone hiperpigmentate constituional, varice voluminoase neoperate i ulcer varicos, tromboze venoase localizate, flebite i tromboflebitele.3. Contraindicaiile generale temporare: Boli neurologice: accidentele vasculare cerebrale recente, meningoencefalite, sindromul de hipertensiune intracranian, Bolile circulatorii: infarctul miocardic recent, cardiopatia ischemic instabil, insuficiena cardiac decompensat, tulburrile de ritm i de conducere, anevrismele arteriale, procesele infecioase, Boli respiratorii insuficiena respiratorie, boli infecioase acute cu origine microbian sau viral, pneumonii sau bronhopneumonii, afeciuni pleurale, tuberculoza coronar activ, pneumotorax, Boli digestive: ulcere gastroduodenale simple sau complicate, cu sau fr perforaii n special n perioadele dureroase, pancreatite acute sau subacute, hepatite virale, ciroza hepatic decompensat, rectocolite ulcero-hemoragice. Boli urogenitale: glomerulonefrite acute i cronice, insuficiene renale acute sau insuficiene renale decompensate, hematurii macroscopice, endonefrite i mionefrite, sarcina peste 3 luni, Afeciuni articulare n puseu evolutiv, reumatismul articular acut, poliartrita reumatoid4. Contraindicaii generale permanente: cancerele, boli cu manifestare tegumentar (psoriazisul,) boli civice grave (psihozele sau psihopatiile).

Masajul terapeuticAcest tip de masaj, dup cum ne indic i numele, are efecte terapeutice i poate fi indicat n tratamentul asociat al sechelelor de leziuni traumatice ale aparatului locomotor, n unele afeciuni reumatismale, tulburri circulatorii de nutriie, ale sistemului nervos central sau periferic. Este recomandat n cazul unor accidente sau mbolnviri acute, fie ca tratament funcional a leziunilor i tulburrilor evolutive, fie ca tratament recuperator aplicat n cazul unei evoluii lente, prelungite, a modificrilor morfo-funcionale sau a altor sechele patologice.Tratamentul funcional are ca scop s vindece sau s amelioreze leziunile i tulburrile manifestate, cu pstrarea intact a formelor i funciunilor normale, cu prevenirea deficienelor sau a altor urmri ale bolilor sau accidentelor.Tratamentul recuperator urmrete s stimuleze procesele de vindecare lente i nesatisfctoare, s grbeasc involuia bolii sau a accidentului, s scurteze convalescena i s corecteze sechelele.n cadrul masajului terapeutic clasic se difereniaz mai multe tehnici speciale, cum sunt:CriomasajulTermenul de masaj cu ghea este inadecvat. Aceast tehnic se bazeaz pe un mecanism feed-back de mare finee care confer masajului particularitile i eficacitatea caracteristice. Se folosete n tratarea inflamaiilor, edemelor posttraumatice i a escarelor.Fricionarea cu ajutorul gheii timp de 510 minute determin analgezie de suprafa i vasoconstricie rapid urmat de creterea semnificativ a circulaiei sanguine ce conduce la efecte trofice i de lung durat.Frecvena aplicaiilor trebuie s fie de mai multe ori pe zi.Metoda ntinderilor manualeScopul acestei metode este acela de a recupera ct mai repede posibil amplitudinea normal a micrilor articulare - de a obine o alungire normal a structurilor musculo-tendinoase i aponevrotice.Se folosesc ntinderile pasive, fcute prin presiunea manual sau prin folosirea greutii proprii sau a greutilor suplimentare i ntinderi active. Aceast tehnic se adreseaz: contracturilor musculare, dezechilibrelor dinamice; afectrile structurale ale tendoanelor, ligamentelor i capsulelor articulare; aderenelor esuturilor periarticulare, tendoanelor i tecilor lor.Masajul transversal profund metoda CyriaxSe caracterizeaz prin forma foarte punctual a manevrelor realizate. Aceast tehnic se adreseaz efectiv manifestrilor dureroase posttraumatice ale aparatelor musculotendinos i capsuloligamentar. Cyriax explic efectul sedativ al masajului transversal profund asupra structurilor tendinoase tratate printr-un proces hiperemiant: creterea circulaiei locale ar asigura eliminarea de substan activ responsabil de cronicizarea durerii locale. Cyriax atribuie masajului transversal profund capacitatea de a desface aderenele care nu se vor reface dac acesta va fi urmat de mobilizri.Aplicarea acestei metode de masaj pretinde respectarea a numeroase exigene: o cunoatere precis a sediului leziunii; degetul terapeutului i pielea pacientului sunt una; friciunea trebuie s fie perpendicular pe fibrele structurii tratate; amplitudinea micrii de du-te vino trebuie s fie suficient; profunzimea manevrei trebuie s ating elementul afectat; instalarea pacientului trebuie s permit gradul de tensiune sau relaxare cerut de esutul tratat (tendoanele i ligamentele sunt puse n tensiune n timpul masajului transvers, n timp ce muchii sunt pui n poziie de relaxare).Principalele indicaii: patologia capsuloligamentar: entorsele recente, sechelele dup entorse, sechelele dup capsulite n stadiul cronic; patologia tendinoas: tendinite de surmenaj sau posttraumatice i tenosinovite; patologie muscular: sechele post ruptur muscular.Contraindicaiile: procesele inflamatorii importante - artrite specifice posttraumatice, psoriazice, lupus eritematos, spondilit anchilozant, boala Reiter, bursite; calcifieri periarticulare i musculare.Masajul de relaxareMasajul poate, fie s stimuleze, fie s calmeze. De aceea o persoan poate s se simt vioaie, energic dup masaj, sau dimpotriv, s se simt relaxat i somnoroas. Masajul poate atenua tensiunea, stresul, poate calma durerile, s relaxeze muchii ncordai i s ndeprteze starea de apatie. Prin masajul de relaxare corpul este ajutat s elimine toxinele, conducnd astfel la mbuntirea circulaiei sngelui i a limfei, la creterea amplitudinii de micare articular avnd ca efect imediat eliminarea tensiunii musculare.Reducerea tensiunii musculare este n strns legtur cu inducerea unei stri mentale pozitive, micoreaz anxietatea i depresia, mbuntete capacitatea de concentrare i creeaz stri de relaxare profund, nltur somnolena din timpul zilei i insomnia, mai exact induce o stare de bine.Masajul de relaxare este o modalitate de care pot beneficia oameni de toate vrstele, de la nou-nscui i pn la persoane de vrsta a treia. Acest tip de masaj are un efect psihologic demonstrat, ajutnd la nlturarea ncordrii psihice generat de preocuparea constant a minii cu problemele cotidiene. De asemenea, detensionarea muscular poate conduce la eliberarea de emoii reprimate.Masajul de relaxare, acioneaz, asupra organismului ca ansamblu conducnd la nlturarea insomniei, tulburrilor digestive, durerilor de cap, constipaiei, precum i a altor dureri minore, acestea fiind doar cteva din problemele care se pot ameliora n urma acestei terapii.Masajul de drenaj limfaticMasajul de drenaj veno-limfatic reprezint o tehnic special de masaj, care se utilizeaz n practica medical curent, devenind cu timpul o tehnic de masaj particular, a crei valoare terapeutic este recunoscut.Masajul de drenaj venolimfatic s-a dezvoltat n Europa dup 1930, prin fizioterapeuii danezi Estrid i Emil Vodder, ca o tehnic de control al limfedemului post mastectomie. Masajul de drenaj venolimfatic este un masaj blnd i centrat superficial, unde limfa va fi mobilizat din ariile de drenaj ale vaselor limfatice spre colectorii limfatici. Acest masaj blnd se folosete n tratamentul limfedemului, edemelor posttraumatice.Tehnica se folosete pentru stimularea circulaiei de ntoarcere n vasele limfatice, care are ca finalitate o mai bun evacuare a lichidelor excedentare i a reziduurilor metabolice din spaiile interstiiale, pe cale limfatic. Sistemul limfatic este una din cile majore de absorbie a substanelor nutritive din tractul digestiv i este calea principal de absorbie a grsimilor, motiv pentru care, spre finalul periplului limfei prin organism ea devine foarte vscoas, grsoas.Limfa este un lichid incolor sau uor glbui, transparent, cu compoziie asemntoare plasmei, dar cu coninut uneori crescut n proteine i alte molecule mari ce nu pot ca atare s se rentoarc n circulaia sanguin, Ea icircul prin vase speciale numite limfatice", prin ganglioni i prin spaiile dintre celule. Ganglionii limfatici existeni pe traseul colectoarelor limfatice filtreaz limfa i o ncarc cu diverse substane atunci cnd este cazul. Spre exemplu: ganglionii produc unii anticorpi pe care limfa i poate transporta n situaii de necesitate.n unele cazuri cum ar fi: circulaia proast a sngelui din vene, lipsa de micare, traumatismele, frigul, limfa stagneaz. Locul respectiv se umfl, devine dureros, se sclerozeaz i uneori se necrozeaz.Manevrele de evacuare, numite i de apel, se execut prin deplasarea pielii cu mna pe planurile subiacente, dinspre partea sa radial (deget 2) spre cubital (deget 5), braul efectund micri de apropiere (adducie) i deprtare (abducie) fa de trunchi, presiunea asupra pielii avnd loc n timpul adduciei de trunchi. Aceast manevr realizeaz n prima parte a sa i captarea limfei n colectoarele limfatice i direcionarea acesteia n sensul normal de scurgere al acesteia. Returul manevrei de evacuare execut exclusiv evacuarea limfei. Manevrele de captare exclusiv se execut identic cu precedenta cu deosebirea c sensul va fi dinspre cubital spre radial, presiunea executndu-se n abducia braului la trunchi.Acest masaj contribuie la drenarea limfei din reeaua periferic spre vasele cele mai mari, numite canalul toracic i marea ven limfatic.Indicaiile masajului limfatic - sunt foarte variate, cele mai importante fiind: Edemele posttraumatice i postoperatorii: entorse, fracturi i tulburri circulatorii postectomie. Tulburri algodistrofice diverse algodistrofii i hematoame. Tulburri circulatorii: arterite, claudicaie intermitent i ulcere varicoase. Tulburri respiratorii astm i mucoviscidoze. Afeciuni reumatismale coxartroz, cervicalgii, umr blocat i periartrit scapulohumeral. Intoxicaii de origine alimentar sau medicamentoas. n medicaia sportiv pentru tratarea epicondilitelor, a hematoamelor, a curbaturii (senzaie de durere fr localizare concret). Afeciunii ale tegumentelor acnee, aderene postoperatorii, cicatrici, eczeme, hipodermite, neurodermite i hiperpigmentaia de sarcin. Boli infecioase stare de grip (sau stadiul premergtor gripei), mononucleoz infecioas, sinuzite cronice. n cazul acestor afeciuni se recomand drenaj limfatic n afara puseelor. Tulburri de origine circulatorie ateroscleroza cerebral, glaucom, sindrom Meniers i edeme la nivelul membrelor inferioare. Tulburri de origine neurologic leuconevraxia (scleroza n plci), insomnii, I.M.C (insuficien motorie cerebral), copii hiperkinetici i nevralgii. Afeciuni dentare probleme de implantare la copii, gingivite i parodontoz.Masajul anticeluliticCelulita apare nu numai la persoanele mature i vrstnice, ci i la cele tinere, pentru prevenirea i tratarea ei metoda de baz fiind masajul zonelor afectate. n celulita provocat de sedentarism nu se recomand dieta alimentar, ca n cea din obezitate, n schimb soluia rmne masajul zonelor afectate: ceaf, olduri, abdomen, regiunea lombar, coapse (n special n partea superioar i extern), partea de sus a braelor, glezne i genunchi.n cazul celulitei masajul este o form obligatorie de tratament, recomandabil a se executa ntre 1-trei ori pe sptmn. Fie c este manual, fie cu ajutorul aparatelor, trebuie aplicat dup anumite reguli, altfel poate s aib efecte contrare. Manevrele de masaj eficiente n combaterea celulitei sunt: netezirile, frmntatul longitudinal i transversal, friciunile cu rdcina minii, presiunile, i ntinderile cu minile etajate, vibraiile, tapotamentul, cernutul, scuturatul, etc.Se pot masa numai regiunile cu celulit, ori ntreg corpul, insistnd mai mult acolo unde s-a format i dezvoltat celulita. Este mai indicat ns, un masaj general, deoarece, pe lng efectele locale, prin care se vizeaz nlturarea celulitei, se obin i efecte generale, cum ar fi, spre exemplu calmarea sistemului nervos, tonifierea musculaturii, activarea ntregii circulaii sanguine, stimularea proceselor de oxigenare a esuturilor i a celor de eliminare a substanelor toxice.Masajul sportivMasajul este recomandat sportivilor n toate fazele activitii lor: n antrenament i n perioadele de tranziie sau de repaus, n competiii i ca mijloc de tratament al leziunilor i tulburrilor accidentale.Metodica masajului variaz ntr-o oarecare msur n raport cu natura efortului. Astfel, la fotbaliti i atlei (alergtori, sritori), se va acorda mai mult atenie ngrijirii membrelor inferioare i centurii pelviene, n timp ce la arunctori, tenismeni vor fi ngrijite mai mult membrele superioare i centura scapular.Masajul de antrenament i cel din perioadele de ntrerupere a antrenamentului va fi un masaj general, viguros i extins, executat de dou, trei ori pe sptmn, la cteva ore dup terminarea programului, sau n zilele fr program practic. Cu una sau chiar dou zile nainte de competiie, acest masaj va fi oprit.naintea probelor atletice de concurs sau de performan se aplic un masaj pregtitor, care ntregete nclzirea, sportivului. Durata nclziri fiind scurtat, vor fi folosite procedeele cele mai eficace i vor fi masate numai acele grupe musculare,care vor fi angajate n efort; acest masaj se aplic i peste costumul de sport. Pe teren se face de regul un automasaj.Masajul se folosete mai puin n pauzele dintre probele care se repet, fiind mai necesar ntre probele combinate.La sfritul competiiilor sportivii au nevoie de masaj care i va ajuta s se relaxeze i s-i recapete forele i dorina de lucru.Chair massageChair massage sau: masaj aezat, on-site, masaj la birou, masaj pe scaunReprezint, un tip de masaj pe care l practicm i noi cu mult succes la sediul companiilor.Atenie de cele mai multe ori cei care realizeaz acest tip de masaj nu au cunotine de anatomie i cu att mai puin de fiziologie i patologie.Tehnica folosit la masajul pe scaun este o combinaie a metodelor de masaj din tehnica Yumeiho, Shiatsu i elemente de stretching. Profunzimea cu care se face masajul este bazat pe nevoile individuale ale beneficiarului, variind de la o apsare ferm, pn la o atingere uoar, pentru cei mai sensibili.Chair massage beneficiaz firete de avantajul c se execut peste mbrcminte, ne fiind totui la fel de eficient ca masajul realizat pe tatami sau pe masa de masaj, dar, putem enumera cteva dintre beneficiile pe care le aduce: restaurarea capacitii funcionale ale articulaiilor gtului, umerilor, minilor, coloanei vertebrale, etc; ameliorarea circulaiei cerebrale avnd drept consecin creterea capacitii de concentrare, memorare, etc; mbuntirea strii psihice fapt datorat att eliminrii stresului i a durerii ct i a confortului aprut n consecina edinei de masaj; etc.Masajul pe scaun efectuat cu regularitate la locul de munc, poate prevenii neplcerile pricinuite de poziia eznd meninut timp ndelungat n faa calculatorului.Beneficiile rezultate sunt imense! Vom exemplifica succint cteva din acestea: creterea randamentului angajatului, eliminarea concediilor medicale (pguboase pentru firm i pentru angajat), creearea unei atmosfere de lucru relaxate (prin eliminarea stressului), etc.Fcnd un paralelism cu fotbalul l vom cita pe juctorul Barselonei Xavi: "Toat lumea iubete fotbalul, dar NUMAI 4 LA SUT l nelege cu adevrat.Din pcate doar 4-5 % din beneficiarii masajului neleg defapt ce reprezint el cu adevrat i doar acetia pot s aprecieze calitatea, ceilali pot fi pclii cu frecie. n cele mai multe cazuri calitatea este asociat cruzimii terapeutului.

Sistem de masaj uscat Relax

Sistemele de masaj cu apa in mediu uscat, folosite pentru sisteme wellness si spa.

Sistemele de masaj cu apa in mediu uscat, sunt cele mai moderne echipamente de wellness de pe piata. Ele combina in timpul utilizarii, capacitatea unica de relaxare a apei, cu confortul dorit. Fara a va dezbraca, obtineti un masaj real cu ajutorul fluxurilor puternice de apa directionate spre corpul dumneavoastra.

Principiul acestor sisteme este simplu si eficient - fluxurile de apa puternice iau contact cu corpul uman printr-un ecran elastic. Directia, puterea si temperatura apei sunt reglabile. Efectul real de masaj este obtinut datorita capacitatii fluxurilor de apa de a lua orice forma a fiecarei parte a organismului si sa exercite presiune pe suprafata respectiva. Aceasta stimuleaza sistemul nervos, imbunatateste circulatia sanguina si provoaca o relaxare totala a corpului.

Ce este presoterapia?

Este o metoda relativ noua, care se face prindrenaj limfatic. Foloseste o tehnologie avansata, atat pentru a trata vasele de sange si insuficienta sistemului limfatic, cat si pentru imbunatatirea urmatoarelor probleme: picioare umflate, picioare grele, eliminarea toxinelor, retinerea de apa. Este o procedura antistres, relaxanta, cu rezultate deosebite in slabire. O putem folosi in combinatie cu electrostimularea sau cuStarvac-ul(un aparat care genereaza un vacuum la suprafata pielii care este aspirat; datorita vacuumului generat in piele, acest aparat rupe fibrele care tin celulita prizoniera), numai ca in cazul persoanelor cu varice nu este indicata decat presoterapia.

Cum functioneaza presoterapia?

Aceasta metoda se bazeaza pe niste pantaloni care au cinci camere. Se umfla separat fiecare camera in parte, pornindu-se de la degetele picioarelor in sus pana la nivelul bustului (glezna, genunchii, zona fesiera, abdomenul si bratele). Nu este recomandata persoanelor claustrofobe, datorita efectului de presare care este puternic, dar reglabil.

Ce zone pot fi lucrate cu ajutorul acestei metode?

Este strict pentruzona picioarelor, de la degetele picioarelor pana lamuschii fesieri,zona abdominalasi abratelor.

Care sunt efectele metodei si cata valabilitate au ele?

Efectele imediate sunt cele ale unui drenaj limfatic clasic, cu oscadere mica in centimetri(cel mult 2 cm) siiesirea la toaleta pentru eliminarea toxinelor. Despre efecte de lunga durata nu se poate vorbi, deoarece doar singura presoterapia nu va va ajuta sa slabiti. Insa, in combinatie cu Starvac-ul poate avea efecte spectaculoase, combatand eficient si celulita.

Cum se deruleaza un tratament clasic de presoterapie?

Un tratament complet presupune10 sedinte, efectuate cu regularitate cate 2-3 pe saptamana.

Dupa care se va urma un tratament de intretinere, care consta intr-o sedinta sau doua pe saptamana. procedeul incepe prin infasurarea pacientei intr-o folie subtire pentru a asigura igiena personala (pentru a se evita contactul direct cu pantalonii de presoterapie). Acesti pantaloni se vor strange pe picior pe masura ce se vor umfla cu aer cele cinci camere. Presiunea cu care se lucreaza este reglabila, in functie de cat suporta fiecare. Se efectueaza o miscare circulara care actioneaza de jos in sus.Nu este recomandata in perioada menstruatiei, pentru ca organismul este mai slabit, sensibil si nu suporta stimulii exteriori.

Cat se slabeste in urma acestui tratament?

La nici o metoda nu se slabeste in kilograme, ci in centimetri.Am avut cazuri in care unele persoane au reusit sa slabeasca in talie 12 sau chiar 22 de centimetri, dar numai cu ajutorul presoterapiei combinata cu electrostimularea. Nu creeaza dependenta, iar la intreruperea tratamentului nu va veti confrunta cu ingrasarea subita partilor tratate. Este o chestiune de intretinere, la fel ca alte tratamente cosmetice.

Care sunt contraindicatiile acestei metode?

La presoterapienu exista contraindicatii.De exemplu, in cazul femeilor insarcinate, care nu pot folosi electrostimularea , nici Starvac este foarte indicata presoterapia, evitandu-se insa zona abdominala. In privinta precautiilor care trebuie luate in cazul altor metode inainte sau dupa urmarea acestora, in cazul tratamentului de fata nu este nevoie de asa ceva, deoarece estecea mai non-nociva metoda de slabit.Insa, este foarte important sa se tina cont de igiena.De asemenea, este chiar recomandat ca acest tratament de presoterapie sa fie efectuat in paralel cu cel de electrostimulare la care, de exemplu, dupa cateva sedinte se slabeste in centimetri. Dupa o sedinta de electrostimulare este chiar indicat sa te relaxezi cu ajutorul uneia de presoterapie. Acest tratament se poate combina si cu sportul pentru a va mentine silueta dobandita.Fotoliu cu masaj Human

Funcii importante1. Masaj prin nclzire Dou module termice asigur nclzirea muchilor din zona lombar, reducnd treptat ncordarea i durerile musculare. Cldura calmeaz durerea i destinde muchii, pregtindu-i pentru un masaj intens.2. Masaj pentru zona ezutului O serie de perne de aer sunt situate n zona ezutului i efectueaz aciuni de umflare-dezumflare stimulnd baza coloanei vertebrale i fesele, mbuntind circulaia sngelui n partea inferioar a corpului i starea general de sntate.3. Masaj prin rulare Coloana vertebral este masat prin folosirea unor role care se mic de-a lungul acesteia. Presiunea din discurile cervicale tensionate este destins, iar muchii sunt dezmorii uor.4. Masaj prin lovire uoar Simuleaz senzaia lovirii rapide a minilor pe muchii spatelui, oferind o senzaie de revigorare i revitalizare.5. Masaj prin compresie Mai multe role simuleaz presiunea uoar a palmelor. Proiectat n special pentru a relaxa musculatura.6. Masaj prin frmntare Este un ciclu de masaj prin care se repet micri de frmntare. Ofer un efect terapeutic maxim i de profunzime care stimuleaz fluxul energetic.

Electrostimulator muscular

Aparat de masaj terapeutic cu 2 canale si masurarea cantitatii de tesut adipos Bioland THERAPIST IITHERAPIST II este unaparat de masaj terapetuticce imbina avantajele stimularii transcutanate cu posibilitateamasurarii in orice moment a cantitatii de tesut adipos din organism. Usor si portabil, aparatul poate fi folosit aproape oriunde pentrueliminarea stress-ului,calmarea durerilor muscularesiimbunatatirea circulatieidin zonele tratate, contribuind totodata la eliminarea tesutului adipos.Imbinand dispozitivul de masurare a grasimii din corp cu avantajele electrostimularii cu paduri, fac din 602F instrumentul portabil ideal, atat pentru reducerea durerii si oboselii, cat si pentru modelarea eficiente a corpului. Cu doua canale independente conectate la doua perechi de electrozi , aparatul maseaza eficient aproape orice parte a corpului dumneavoastra. Intensitatea masajului se poate regla pe 8 nivele, din care vi-l puteti alege pe cel potrivit pentru nevoile dar si pentru confortul dumneavoastra. Aparatul este prevazut cu calendar si ceas alarma, foarte utile atunci cand calatoriti. El va va oferi o experienta complet inedita a stimularii prin masaj.

Dispozitiv de masaj pentru ameliorarea durerilor musculare la nivelul coapsei sau gambei

Invenia se refer la un dispozitiv de masaj pentru relaxarea muchilor coapsei sau muchilor gambei, i n special, la un dispozitiv de masaj pentru relaxarea muchilor coapsei sau muchilor gambei, n care micarea circular a unui motor este transformat ntr-o micare liniar cu ajutorul unei manivele i o tij astfel nct s aplice vibraii gambei sau coapsei unui utilizator Zona de aciune a dispozitivului de masaj al prezentei invenii poate fi reglat n conformitate cu tipul corpului i starea organismului.Dispozitivul de masaj relaxeaza concentrat muchii coapsei sau gambei, pentru a permite recuperarea de la oboseala musculara ntr-un stadiu incipient i pentru a calma durerile musculare i simptome de paralizie.Dispozitivul de masaj este configurat astfel nct plcile de presiune (400) au proeminent n jos, i pentru a muta ntr-o direcie transversal n combinaie cu o tij (230), astfel nct s preseze i s aplice vibraii gambei sau coapsa utilizatorului.n plus, membrii de fixare (240) sunt montati pe tija (230) n direcie orizontal, distana dintre membrii de strngere (240) este ajustabil, iar membrii de strngere (240) sunt fixati prin intermediul unor uruburi.Apoi, nlimile consiliilor de presiune (400) sunt ajustate vertical, iar panourile de presiune (400) sunt fixate la membrii de strngere respective (240) prin uruburi.Astfel, masajul poate fi realizat n conformitate cu tipul de corp a utilizatorului.In plus, dispozitivul de masaj al prezentei invenii cuprinde: o manivel (210) fixat la axul de rotaie al unui motor (110), o biel (220) conectat la manivela (210), o pies de legtur (225) conectat la tija de legtur (220) i tija (230), care este conectat la piesa de legtur (225), transformnd astfel o micare circular ntr-o micare liniar cu piston.Placile de presiune (400) sunt strnse pe tija (230).Dispozitivul de masaj are o structur simpl, uor de utilizat, i poate fi fabricat la un cost redus.

http://www.laarco-piscine.ro/p/wellness/masaj/sisteme_relax/sistem-masaj-uscat-relax_433https://www.google.ro/search?q=presoterapie&biw=1366&bih=667&source=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMIhILl-_KUxgIV5bLbCh2G1gB8&dpr=1#imgrc=wVM1F_dUEcwT3M%253A%3BgfRv8-fRFhgezM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.cristinamolinafisioterapia.es%252Fwp-content%252Fuploads%252F2013%252F02%252Fpresoterapia-1024x768.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.cristinamolinafisioterapia.es%252Finicio%252Fpresoterapia%252F%3B1024%3B768http://www.eva.ro/dietafitness/dieta/presoterapia-o-metoda-relaxanta-de-slabit-articol-15572.htmlhttp://www.komoder.ro/fotoliu-cu-masaj/Human-Touch-1650.htmlhttp://www.linemed.ro/aparat-masaj-terapeutic-bioland-therapist-tesut-adipos-602Fhttp://translationportal.epo.org/emtp/translate/?ACTION=abstract-retrieval&COUNTRY=WO&ENGINE=google&FORMAT=docdb&KIND=A2&LOCALE=en_EP&NUMBER=2011142546&SRCLANG=EN&OPS=ops.epo.org/3.1&TRGLANG=ro