Activarea Meridianelor Energetice şi Ceasul biologic

Conform medicinei tradiŃionale chinezeşti, organismul uman funcŃionează după un orar fix, la fel şi starea de sănătate a organismului are creşteri şi descreşteri specifice fiecărei ore. Aceste cicluri se repetă zilnic, lunar şi anual.

Toate acestea sunt controlate de „ceasul biologic” central, ajutat de alte „deşteptătoare” locale la nivelul organelor principale (inimă, plămân, rinichi, ficat, etc.) Energia care circulă prin organism poate fi reprezentată printr-un ciclu de 24 de ore. La fiecare oră un organ este la activitate maximă, iar cel diametral opus pe reprezentarea grafică este în acelaşi moment la activitate minimă. În consecinŃă, ori de câte ori influenŃăm un organ inducem o influenŃă şi asupra organului pereche. Orice boală sau afecŃiune are, în cursul unei zile simptomatologie oscilantă: Majoritatea crizelor biliare au loc în jurul orei 24, iar infarturile cardiace între orele 11-13, mai ales vara.

Ritmurile ceasului biologic, pe scurt :

Orele 23 Orele 23 Orele 23 Orele 23 ---- 01 01 01 01 – perioada de maximă activitate a vezicii biliarevezicii biliarevezicii biliarevezicii biliare . Cei care au probleme cu acest organ, în această perioadă se trezesc din somn sau nu pot adormi. Orele 01 Orele 01 Orele 01 Orele 01 ---- 03 03 03 03 – Se activează ficatul.ficatul.ficatul.ficatul. În această perioadă oxigenarea creierului este minimă. Cei care suferă de afecŃiuni hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc în această perioadă. Ficatul şi vezica biliară fiind organe pereche, şi cei suferinzi de afecŃiuni biliare prezintă aceleaşi simptome. În această perioadă nu se recomandă fumatul, consumul de cafea, alimente grase şi băuturi alcoolice. Orele 03 Orele 03 Orele 03 Orele 03 ---- 05 05 05 05 – Se activează plplplplăăăămâniimâniimâniimânii , deci în această perioadă fumătorii, astmaticii, cei răciŃi sau cu alte afecŃiuni ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat, neodihnitor. Cei bolnavi sunt copleşiŃi de senzaŃia de teamă şi nesiguranŃă. Orele 05 Orele 05 Orele 05 Orele 05 ---- 07 07 07 07 – Este perioada de activitate maximă a intestinului grosintestinului grosintestinului grosintestinului gros . Este perioada în care majoritatea oamenilor au scaune. Se recomandă evitarea stresului şi grabei în această perioadă. Cei bolnavi cu acest organ se simt de obiciei mai rău decât în cursul zilei. Se recomandă consumul de ceaiuri din plante medicinale. Orele 07 Orele 07 Orele 07 Orele 07 ---- 09 09 09 09 – Începe activitatea maximă a stomaculuistomaculuistomaculuistomacului .Se va evita expunerea corpului la frig sau duşuri reci, este mai indicată rămânerea într-un mediu cald. Se recomandă administrarea de vitamine. Orele 09 Orele 09 Orele 09 Orele 09 ---- 11 11 11 11 – Splina Splina Splina Splina şşşşi Pancreai Pancreai Pancreai Pancreasulsulsulsul sunt la activitate maximă. Este total contraindicat consumul de alcool! Se recomandă consumul de fructe şi miere de albine(singura perioadă din zi când organismul poate digera fără efort dulciurile). Se va evita efortul fizic. Din contră, disponibilitatea la efort psihic şi intelectual este la maxim. Orele 11 Orele 11 Orele 11 Orele 11 –––– 13 13 13 13 - Perioada de activitate maximă a inimiiinimiiinimiiinimii . În această perioadă nu se recomandă consumul exagerat de alimente grele. Scade nivelul de oxigenare al creierului, din această cauză există un risc mărit pentru accidentare. Orele 13 Orele 13 Orele 13 Orele 13 –––– 15 15 15 15 - În această perioadperioadperioadperioad ăăăă intestinul sub intestinul sub intestinul sub intestinul sub ŃŃŃŃireireireire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii, deci este perioada ideală pentru tratamentele stomatologice. Capabilitatea de a avea o activitate fizică este pe curbă ascendentă. Orele15 Orele15 Orele15 Orele15 ----17171717 - Perioada hiperactivă a vezicii urinarevezicii urinarevezicii urinarevezicii urinare .În această perioadă se recomandă consum mărit de lichide ( apă, ceaiuri ), şi activitate sportivă. Organismul este capabil să digere mai uşor şi alimentele mai grele, creşte în continuare predispoziŃia pentru activitatea fizică. Orele17 Orele17 Orele17 Orele17 –––– 19 19 19 19 – RinichiiRinichiiRinichiiRinichii funcŃionează la capacitate maximă, este indicat să se evite acŃiunile factorilor care îi îngreunează activitatea ( grăsimi, zahăr, sare, băuturi răcoritoare, conservanŃi alimentari, cafea, alcool, dar mai ales stresul şi frigul. Orele 19 Orele 19 Orele 19 Orele 19 –––– 21 21 21 21 – Activitatea maximă a pericardului pericardului pericardului pericardului şşşşi sistemului circulatori sistemului circulatori sistemului circulatori sistemului circulator . Este perioada de maximă receptivitate a simŃurilor, optimă pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzică. În această perioadă toate tipurile de medicaŃie au eficienŃă maximă (atât cele administrate oral, cât şi cele aplicate extern). Orele 21 Orele 21 Orele 21 Orele 21 –––– 23 23 23 23 – Este perioada de activitate a meridianului Trei focaremeridianului Trei focaremeridianului Trei focaremeridianului Trei focare . Organismul se pregăteşte de odihnă, deci nu se recomandă nici o activitate care l-ar putea reactiva (exerciŃii fizice dinamice -grele, consum de alimente grele sau excitanŃi cafea, fumat, alcool).

Anexa 1 ( pag. 1 )

Ceasul biologic – Corelaţii ( 2 ) Fiecare organ al corpului nostru are ora lui de activitate "de vârf". Dacă o cunoaştem şi o respectăm vom şti să ne păstrăm sănătatea şi starea de bine. Un mecanism important al corpului este bioritmul cotidian al organelor interne. Dacă reuşim să menŃinem un ritm corect în interiorul dar şi în afara noastră totul va funcŃiona corect şi va fi de lunga durată.Astfel, cei care au studiat ritmul funcŃiilor organelor noastre interne afirmă că fiecare dintre acestea are o activitate maximă de 2 ore pe zi. Astfel, vă vom prezenta în cele ce urmează activitatea zilnică a acestor organe. VEZICA BILIARVEZICA BILIARVEZICA BILIARVEZICA BILIAR ĂĂĂĂ Între orele 23:00 Între orele 23:00 Între orele 23:00 Între orele 23:00 şşşşi 1:00i 1:00i 1:00i 1:00 se realizează intens funcŃiile vezicii biliare. Aceasta contribuie cu secreŃiile ei la digestie, şi e un organ care prin disfuncŃia lui dă mari probleme întregului organism. Cei care se trezesc des noaptea în acest interval trebuie să-şi pună cumva problema unei funcŃionări greşite a bilei sau a ficatului. Stresul şi mâncarea consistentă, cu prăjeli şi grăsimi seara, împiedică o funcŃionare corectă a bilei. Compresele umede şi calde aplicate pe zona ficatului sunt benefice în acest interval orar. Ceaiul fierbinte, băut cu înghiŃituri mici, mai ales cel de pelin, băut cu 20 de minute înainte de masă, ajută la activarea funcŃiei bilei. De mare importanŃă este decongestionarea intestinului gros care, dacă nu se realizează în mod natural, se poate face cu ajutorul unor clisme.Dacă sunt probleme în funcŃionarea bilei sau a ficatului, munca desfăsurată în perioada nopŃii e foarte nocivă, deoarece nu se pot reface cele două organe. FICATULFICATULFICATULFICATUL Între orele 1:00 Între orele 1:00 Între orele 1:00 Între orele 1:00 şşşşi 3:00i 3:00i 3:00i 3:00 dimineaŃa funcŃionează intens ficatul. Acesta, dacă are o structură deteriorată,se poate reface în anumite condiŃii, importantă fiind odihna prin somn, alături de o bună încălzire a corpului. FuncŃia ficatului suferă din cauza toxicităŃii mărite a unor alimente, a alcoolului, nicotinei, cât şi a stresului. De retinut că alcoolul şi nicotina au un efect mult mai dăunător între orele 1:00 şi 5:00 dimineaŃa. PLPLPLPLĂĂĂĂMÂNIIMÂNIIMÂNIIMÂNII Între orele 3.00 Între orele 3.00 Între orele 3.00 Între orele 3.00 şşşşi 5:00i 5:00i 5:00i 5:00 dimineaŃa e rândul plămânilor să funcŃioneze intens. MulŃi fumători au un acces de tuse dimineaŃa, pentru că plămânii au lucrat toată noaptea şi acum dau afară substanŃele care nu trebuie să fie în interiorul lor. INTESTINUL GROSINTESTINUL GROSINTESTINUL GROSINTESTINUL GROS Între orele 5:00 Între orele 5:00 Între orele 5:00 Între orele 5:00 şşşşi 7:00i 7:00i 7:00i 7:00 dimineaŃa, intestinul gros are o funcŃie maximă. Hrana stă în intestinul subŃire circa 2 ore, iar în cel gros chiar şi 20 de ore. Scaunul subŃire indică probleme de digestie în intestinul subtire, iar constipatiile pun in evidenŃă o crestere a toxicităŃii organismului. STOMACSTOMACSTOMACSTOMAC Este foarte important cum ne trezim dimineaŃa. Dacă încercăm să observăm cum se trezesc animalele vom constata că ele mai întâi se întind, începând fără grabă noua zi. Să luăm exemplu de la animale şi să încercăm să ne trezim dimineaŃa linistiŃi, acordându-ne câteva clipe de relaxare, înainte de orice activitate zilnică. Asadar, ar fi bine sa ne trezim puŃin mai devreme decât o facem de obicei pentru a fi liniştiŃi înainte să luăm în piept tot ceea ce avem de rezolvat în ziua respectivă. Între orele 7:00 Între orele 7:00 Între orele 7:00 Între orele 7:00 şşşşi 9:00,i 9:00,i 9:00,i 9:00, funcŃiile stomacului sunt la valoare maximă. Deci, trebuie să luăm micul dejun negreşit. Ar trebui să Ńinem cont şi de calitatea şi cantitatea alimentelor pe care le consumăm la această masă. SPLINA SPLINA SPLINA SPLINA ŞŞŞŞI PANCREASULI PANCREASULI PANCREASULI PANCREASUL În intervalul orar 9:00 În intervalul orar 9:00 În intervalul orar 9:00 În intervalul orar 9:00 - --- 11:00 11:00 11:00 11:00 lucrează intens splina şi pancreasul, stomacul odihnindu-se. În acest interval este recomandat să nu consumăm alimente greu digerabile. Pancreasul e cel care controlează nivelul glicemiei. Este de preferat să nu consumăm prea multe dulciuri, pentru a nu forŃa funcŃia pancreasului. Dacă nu funcŃionează corect splina se poate perturba nivelu trombocitelor din sânge. INIMAINIMAINIMAINIMA Între 11:00 Între 11:00 Între 11:00 Între 11:00 şşşşi 13i 13i 13i 13:00 activitatea inimii:00 activitatea inimii:00 activitatea inimii:00 activitatea inimii este la capacitate maximă. În această perioadă nu se recomandă mese copiaose, care presupun un consum suplimentar de energie, care va fi luat din energia necesară activităŃii intense a inimii. INTESTINUL SUBINTESTINUL SUBINTESTINUL SUBINTESTINUL SUBłłłłIREIREIREIRE Are o activitAre o activitAre o activitAre o activitate intensate intensate intensate intens ăăăă între orele 13:00 între orele 13:00 între orele 13:00 între orele 13:00 şşşşi 15:00i 15:00i 15:00i 15:00 . Activitatea lui e ghidată de sistemul nervos vegetativ, ea putând fi blocată sau dereglată de stres sau nervozitate. Din acest motiv se recomandă ca masa de prânz să fie luată în linişte. VEZICA URINARVEZICA URINARVEZICA URINARVEZICA URINARĂĂĂĂ ÎntreÎntreÎntreÎntre orele 15:00 orele 15:00 orele 15:00 orele 15:00 şşşşi 17:00i 17:00i 17:00i 17:00 este perioada în care funcŃionează la maximum vezica urinară. Ea are un rol important în dezintoxicarea organismului, alături de rinichi. Acest lucru poate fi accelerat cu ajutorul ceaiurilor diuretice, care au un efect maxim dacă sunt băute până la ora 19:00. RINICHIIRINICHIIRINICHIIRINICHII Între 17:00 Între 17:00 Între 17:00 Între 17:00 şşşşi 19:00 rinichiii 19:00 rinichiii 19:00 rinichiii 19:00 rinichii funcŃionează intens. Dacă în acest interval puteŃi beneficia, alături de un ceai diuretic şi de un masaj de relaxare, se produce o dezintoxicare mai eficientă a corpului. După ora 19:00 e bine să nu se consume o cantitate prea mare de lichide înainte de somnul de noapte. CIRCULACIRCULACIRCULACIRCULAłłłłIA SANGUINIA SANGUINIA SANGUINIA SANGUINĂĂĂĂ Are o activitate intensAre o activitate intensAre o activitate intensAre o activitate intens ăăăă între orele 19:00 între orele 19:00 între orele 19:00 între orele 19:00 şşşşi 21:00i 21:00i 21:00i 21:00 . Autorii spun că dacă mulŃi părinŃi au zilnic o problemă cu adormitul copiilor Înainte de ora 19:00, după această ora trimisul la culcare devine deseori o "bătălie crâncenă", care de cele mai multe ori este câştigată de către copii. De la ora 21:00 până la ora 23:00 se realizează o acumulare intensă de energie în corp. Aceste două ore ale recuperării energetice se numesc la chinezi, după un meridian al corpului, "triplul încălzitor". Somnul cel bun vine însă abia după ora 23:30.

Anexa 1 ( pag. 2 )

Cronobiologia şi potenţarea fiinţei inteligente

Ne este imposibil să fim eficienŃi 24 de ore din 24, însă, în anumite momente din zi ne simŃim mai plini de energie, mai creativi sau mai bine dispuşi. Medicii spun că orologiul biologiorologiul biologiorologiul biologiorologiul biologic internc internc internc intern este explicaŃia, el dictând suişurile şi coborâşurile capacităŃilor noastre fizice şi mentale. CronobiologiaCronobiologiaCronobiologiaCronobiologia este ştiinŃa care se ocupă de ritmurile noastre biologice, ne explică de ce unii dintre noi se simt mai în formă dimineaŃa, iar alŃii seara. Pe parcursul a 24 de ore, toate funcŃiile organismului (secreŃiile hormonale, temperatura, tensiunea arterială, forŃa musculară, vigilenŃa, memoria, digestia şi respiraŃia) fluctuează, astfel încât există momente în care acestea ating cote maxime, dar şi momente în care ating cote minime. Ceasul biologic internCeasul biologic internCeasul biologic internCeasul biologic intern ne programează şi guvernează întreaga activitate: somnul, capacitatea fizică şi intelectuală, sexualitatea, alimentaŃia. De fapt sunt mai multe orologii - grupuri de molecule în interacŃiune, aflate în plămâni, ficat, pancreas, splină, piele, esofag şi timus, care sunt sincronizate de "ceasul de control" din creier - tot un grup de celule nervoase din vecinătatea zonei unde nervii optici se încrucişează. Cortizolul Cortizolul Cortizolul Cortizolul şşşşi ai ai ai adrenalina deci forma îndrenalina deci forma îndrenalina deci forma îndrenalina deci forma în care te sim care te sim care te sim care te sim ŃŃŃŃiiii În funcŃie de lumina primită de ochi, ceasul de control decide sporirea sau descreşterea cantităŃii de melatonină, hormonul somnolenŃei şi a somnului profund regenerator. Tot în funcŃie de oră se activează şi secreŃia hormonului fericirii, care oferă o stare de spirit bună. Chiar şi testosteronul are ora sa exactă: 9. Atunci nivelul este maxim, fapt care explică dorindorindorindorin ŃŃŃŃa sexuala sexuala sexuala sexual ăăăă puternic puternic puternic puternic ăăăă, percepută mai ales de bărbaŃi. BarbaBarbaBarbaBarba ŃŃŃŃiiiiiiii suntsuntsuntsunt maimaimaimai activiactiviactiviactivi sexualsexualsexualsexual dimineadimineadimineadiminea ŃŃŃŃa.a.a.a. De asemenea, ne simne simne simne sim ŃŃŃŃim îim îim îim în fon fon fon formrmrmrmăăăă la ora la care secreŃia de cortizol este maximă - cortizolul este hormonul care stimulează producerea glucozei, sursa noastră de energie şi hrana materiei cenuşii. La polul opus, ne simne simne simne sim ŃŃŃŃim obosiim obosiim obosiim obosi ŃŃŃŃiiii şi avem o imunitate scavem o imunitate scavem o imunitate scavem o imunitate sc ăăăăzutzutzutzutăăăă atunci când secreŃia de adrenalină (hormonul care răspunde la stres) este la cel mai scăzut nivel. Sensibilitatea la durere, rezistenŃa fizică, chiar şi efectul medicamentelor sunt diferite în funcŃie de momentul zilei. Doctorii spun că dacă vom şti cum accum accum accum ac ŃŃŃŃioneazioneazioneazioneaz ăăăă ceasul biologic ceasul biologic ceasul biologic ceasul biologic interninterninternintern vom putea să ne planificăm activităŃile astfel încât să dăm randament maxim. Vom şti care este intervalul orar potrivit pentru studiu/muncă, somn, activităŃi fizice şi spirituale. Iată cum ne influencum ne influencum ne influencum ne influen ŃŃŃŃeazeazeazeazăăăă activitatea ceasul biologic intern: activitatea ceasul biologic intern: activitatea ceasul biologic intern: activitatea ceasul biologic intern: Orele Orele Orele Orele 6666----9999 În jurul orei 6.45 are loc cea mai rapidă creştere a presiunii sângelui, iar corpul se pregăteşte pentru trezire. La ora 7, nivelul de cortizol este cel mai ridicat. Micul dejun este bine de luat între orele 7-9, deoarece în acest interval secresecresecresecre ŃŃŃŃia deia deia deia de insulin insulin insulin insulin ăăăă este maxim este maxim este maxim este maxim ăăăă. Prima masă din zi trebuie să fie bogată în glucide lente, care să-Ńi asigure pentru mai multe ore un nivel constant al zahărului din sânge. Alege câteva dintre alimentele următoare: ceai neîndulcit, pâine, unt, suc de fructe, iaurt, biscuiŃi, brânză proaspătă. Între orele 8-10, nivelul hormonilor sexuali (estrogen la femei şi testosteron la bărbaŃi) este de cinci ori mai mare decât în restul zilei, deci este momentul potrivit pentru o partida de amor. Riscul de atac de Riscul de atac de Riscul de atac de Riscul de atac de cordcordcordcord este mai mare decât seara, din cauză că sângele este dens, presiunea mare, în timp ce vasele sunt rigide.

Anexa 1 ( pag 3 )

Orele 9Orele 9Orele 9Orele 9----13131313 VigilenŃa este crescută, memoria de scurtă durată este mai eficientă, creativitatea şi capacitatea de muncă sunt maxime. Potrivit specialiştilor, creierul este extrem de receptiv între orele 10-12, aşa că dacă ai de elaborat un proiect, de învăŃat sau trebuie să te dedici unor activităŃi importante, acum vei da cel mai mare randament. Începând cu ora 12, secresecresecresecre ŃŃŃŃia de adrenalinia de adrenalinia de adrenalinia de adrenalin ăăăă scadescadescadescade , nivelul de atenŃie se diminuează şi, odată cu acesta, scade şi activitatea fizică. Capacitatea de concentrare este atât de redusă în jurul orei 13, încât cu greu vei putea găsi soluŃii la probleme minore. În plus, dacă nu ai mai mâncat nimic de la micul dejun, risti să faci hipoglicemie. Ca să nu ajungi acolo, ora 13 este perfectă pentru masa de prânz, care trebuie să fie echilibrată, cu alimente usor digerabile şi cu un conŃinut scăzut de grăsimi. O masă copioasă te predispune la somnolenŃa şi îŃi scade şi mai mult energia. Alege crudităŃi, carne (pui sau peste), orez sau cartofi, brânză şi fructe, fructe. Nu uita să te hidratezi. Orele 13Orele 13Orele 13Orele 13----18181818 După masa de prânz se impune o siestă, dar nu mai mult de o oră. Dacă ai probleme stomatologice, ora 15 este foarte bună pentru a face o vizită dentistului. Anestezia făcută în jurul orei 15 durează de două-patru ori mai mult şi ai o sensibilitate mai scăzută la durere Intervalul orIntervalul orIntervalul orIntervalul orar 15ar 15ar 15ar 15----16161616 este perfect pentru mieste perfect pentru mieste perfect pentru mieste perfect pentru mi şşşşcarecarecarecare , pentru activităŃi care necesită efort fizic. Între orele 17-18.30, performanŃele intelectuale şi fizice ating cote înalte. Este momentul să rezolvi utimele treburi la serviciu, să stabileşti agenda de lucru pentru a doua zi. SimŃuri precum gustul şi mirosul sunt mai "ascuŃite", iar unghiile şi părul cresc cel mai rapid. Orele 18Orele 18Orele 18Orele 18----21212121 Este intervalul perfect pentru cină, care trebuie să conŃină alimente lejere, pentru a suprasolicita stomacul şi ficatul. Acesta din urmă funcŃionează la parametri buni, atingând nivelul maxim în jurul orei 20. De aceea este bine ca după această oră să nu mai mâncaŃi, iar alcoolul este exclus. Orele 21Orele 21Orele 21Orele 21----6666 Temperatura corpului, metabolismul, puterea de concentrare încep să scadă, iar hormonul somnului, melatonina, invadează corpul. Este semnul că organismul trebuie sa se odihnească. Şi activitatea cardiacă scade, iar pentru a preveni un atac de cord este bine să luaŃi patilele de tensiune şi cele pentru scăderea colesterolului la ora 22. Hormonul creşterii, dar şi hormonii care ajuthormonii care ajuthormonii care ajuthormonii care ajut ăăăă la înnoirea celulelor la înnoirea celulelor la înnoirea celulelor la înnoirea celulelor şşşşi la recupei la recupei la recupei la recuperarea duprarea duprarea duprarea dup ăăăă obosealobosealobosealoboseal ăăăă sunt secretaŃi în cantitate mare între orele 22-24. De aceea, medicii ne recomandă să ne culcăm înainte de miezul nopŃii. Somnul profund se instalează, de obicei, în jurul orei 2, iar două ore mai târziu, corpul înregistrează cea mai scăzută temperatură. Potrivit specialiştilor, evitaŃi să vă urcaŃi la volan după miezul nopŃii, întrucât riscul de a fi implicat într-un accident rutier este foarte mare. Bioritm "de dimineaBioritm "de dimineaBioritm "de dimineaBioritm "de diminea ŃăŃăŃăŃă" versus bioritm "de sear" versus bioritm "de sear" versus bioritm "de sear" versus bioritm "de sear ăăăă"""" Cele de mai sus sunt caracteristici generale. Dacă vrei să îŃi păstrezi mult timp sănătatea trebuie să afli dacă bioritmul tău este de "dimineaŃa" sau de "seară", adică dacă randamentul tău este maxim dimineaŃa sau seara. Pentru asta, măsoară-Ńi temperatura. O valoare cuprinsă între 36,8-37 grade Celsius arată că eşti în formă de la primele ore ale dimineŃii, gata să-Ńi începi ziua după un duş scurt cu apă călduŃă.

Anexa 1 ( pag 4 )

Dacă, dimpotrivă, ai o temperatură mai scăzută înseamnă că organismul tău se urneşte mai greu. Asta înseamnă că dimineaŃa ai obiceiul să cam pierzi vremea, învârtindu-te fără rost de colo-colo. Nu te învinovăŃi. Aşa-Ńi dictează orologiul tău intern. Tot ce trebuie să faci este ca, după ce te trezeşti, să îŃi acorzi mai mult timp: spală-te, fă câteva exerciŃii de întindere a muşchilor, bea-Ńi cafeaua, ia micul dejun. Abia după ce Ńi-ai făcut toate aceste tabieturi poŃi pleca la serviciu. Lucruri pe care este bine sLucruri pe care este bine sLucruri pe care este bine sLucruri pe care este bine s ăăăă le le le le şşşştiitiitiitii O metodă eficientă de a descoperi dacă bioritmul tău este "matinal" sau de "seară" este verificarea. Încearcă să descoperi, de exemplu, dacă performanŃele tale sportive sunt mai ridicate dimineaŃa sau seara. Notează la ce oră te trezeşti în zilele libere. PoŃi să-Ńi păstrezi vigilenŃa la un nivel ridicat mai mult timp, dacă vei face pauză din activităŃile intelectuale după fiecare 90 de minute. Fixează-Ńi întâlnirile romantice între orele 17-19, când temperatura corpului şi nivelul neurotransmiŃătorilor responsabili cu emotivitatea ating cotele cele mai înalte. Medicamentele antiinflamatoare (aspirina, ibuprofen) calmează mai bine durerile reumatismale după-amiaza decât dimineaŃa. Între orele 16-20 se declanşează cele mai multe naşteri. ExplicaŃia: creşte semnificativ nivelul de ocitocină, hormon secretat de hipofiză, care provoacă contracŃiile uterului. După ora 18, atât ritmul cardiac cât şi tensiunea arterială fluctuează brutal. Persoanele care suferă de boli cardiovasculare trebuie să se menajeze cât de mult pot. Orologiul intern este influenŃat nu doar de factorii interni (hormoni, temperatura corporală), ci şi de cei externi (alternanŃa zi-noapte, somn-veghe, temperatura mediului, variaŃiile sezoniere).

Cercetătorii au identificat mecanismul care controlează ritmul ceasului intern, valabil

pentru toate formele de viaŃă. Nu genele în sine sunt responsabile de boli grave ca

diabetul, cancerul şi depresiile, ci dereglarea acestui ceas biologic din celule.

Multe studii ştiinŃifice au relevat până acum legătura strânsă dintre dereglarea ritmului biologic al

organismului şi posibilitatea mai mare de a dezvolta boli precum diabetul, afecŃiunile cardiovasculare,

obezitatea, depresiile şi chiar cancerul.

O echipă de cercetători de la universităŃile din Cambridge şi Edinburgh, ale căror studii au fost

publicate în revista de specialitate Nature, au mers mai departe şi au analizat această problemă la

nivel celular, nu doar per ansamblul organismului.

Astfel au descoperit pentru prima dată că fiecare celulă roşie în parte are propriul ceas intern care

măsoară timpul celor 24 de ore ale unei zile. În momentul în care acesta se dereglează, din cauza

unei vieŃi dezordonate, în care munca este foarte stresantă şi suprasolicitantă, iar orele de somn sunt

diminuate drastic, posibilitatea apariŃiei bolilor ca diabetul, cancerul sau depresiile creşte. Mai mult decât atât, studiile lor sugerează că ceasul circadian găsit în celulele umane este acelaşi cu cel al algelor, datând de acum milioane de ani, ceea ce înseamnă că el apare la nivel celular în cazul tuturor formelor de viaŃă.

Anexa 1 ( pag 5 )

Ritmul circadian este un ciclu de aproximativ 24 de ore al proceselor biochimice, fiziologice sau

comportamentele aparŃinând entităŃilor vii, inclusiv plante, animale, ciuperci sau cianobacterii.

Celulele roşii din corpul uman au propriul ritm circadian, adică un ceas biologic intern pentru cele 24

de ore ale zilei.

Cercetătorii spun că descoperirea lor este esenŃială, pentru că s-a asumat întotdeauna ca ritmurile

circadiene sunt legate de ADN şi de activitatea genetică. Dar, spre deosebire de majoritatea celulelor

din corp, celulele roşii din sânge nu au ADN, ceea ce înseamnă că acest ceas biologic intern din

celule funcŃionează independent de activitatea genetică sau de ADN.

“ImplicŃiile acestui aspect asupra sănătăŃii sunt majore. Ştim deja că ceasurile biologice neregulate

sunt asociate cu dereglările metabolice care apar în cazul diabetului, depresiilor sau cancerului.

Ducând mai departe cercetarea noastră despre cum funcŃionează acest ceas intern al celulelor, putem

spera că aici se află cheia prevenirii şi tratării unor astfel de boli”, spune Akhilesh ReddyAkhilesh ReddyAkhilesh ReddyAkhilesh Reddy , cel care a

condus studiul.

Pe de altă parte, o altă echipă de cercetători a folosit anul trecut medicamente experimentale pe

soareci, pentru a le reseta ceasul biologic la nivel de organism, deschizând astfel drumul spre

reglarea ceasului biologic uman.

Noul studiu se referă însă la toate ceasurile interne existente în trupul uman, fiecare celulă roşie

purtându-l în sine, şi rolul pe care acestea îl au în determinarea funcŃionării corecte a ritmului circadian

al întregului corp.

Prin urmare, tratarea corectă a unor dereglări survenite la nivelul ceasului intern celular ar putea

preveni bolile grave.

Cum în corpul uman, sunt în mod normal 5,4 milioane de globule rosii/microlitru la bărbaŃi şi 4,8

milioane/microlitru la femei, am putea spune că avem în noi tot atâtea ceasuri biologice de bună

funcŃionare a cărora depinde viaŃa noastră.

Orele astrale ale sOrele astrale ale sOrele astrale ale sOrele astrale ale s ăăăănnnnăăăăttttăŃăŃăŃăŃiiiiiiii RecunoscuRecunoscuRecunoscuRecunoscu ŃŃŃŃi pentru cunoi pentru cunoi pentru cunoi pentru cuno şşşştintintintin ŃŃŃŃele lor înaintate de astrologie ele lor înaintate de astrologie ele lor înaintate de astrologie ele lor înaintate de astrologie şşşşi, mai ales, de medicini, mai ales, de medicini, mai ales, de medicini, mai ales, de medicin ăăăă, înv, înv, înv, învăŃăŃăŃăŃaaaaŃŃŃŃii chinezi ii chinezi ii chinezi ii chinezi din vechime nedin vechime nedin vechime nedin vechime ne- ---au lau lau lau lăăăăsat “orele astrale ale ssat “orele astrale ale ssat “orele astrale ale ssat “orele astrale ale s ăăăănnnnăăăăttttăŃăŃăŃăŃii”, care pot alcii”, care pot alcii”, care pot alcii”, care pot alc ăăăătui pentru oricine un program tui pentru oricine un program tui pentru oricine un program tui pentru oricine un program echilibrat deechilibrat deechilibrat deechilibrat de munc munc munc munc ăăăă, odihn, odihn, odihn, odihn ăăăă şşşşi somn. Daci somn. Daci somn. Daci somn. Dac ăăăă astrologia chinez astrologia chinez astrologia chinez astrologia chinez ăăăă poate fi numit poate fi numit poate fi numit poate fi numit ăăăă arta celor patru stâ arta celor patru stâ arta celor patru stâ arta celor patru stâlpi ai lpi ai lpi ai lpi ai destinului:destinului:destinului:destinului: al anului, al lunii, al zilei al anului, al lunii, al zilei al anului, al lunii, al zilei al anului, al lunii, al zilei şşşşi al orei de nai al orei de nai al orei de nai al orei de na şşşştere, medicina chineztere, medicina chineztere, medicina chineztere, medicina chinez ăăăă a mers mai departe cu a mers mai departe cu a mers mai departe cu a mers mai departe cu investigainvestigainvestigainvestiga ŃŃŃŃiile iile iile iile şşşşi ne arati ne arati ne arati ne arat ăăăă care sunt orele de maxim care sunt orele de maxim care sunt orele de maxim care sunt orele de maxim ăăăă activitate ale corpului omenesc. activitate ale corpului omenesc. activitate ale corpului omenesc. activitate ale corpului omenesc. Orele chinezeOrele chinezeOrele chinezeOrele chineze şşşştitititi Ziua este împZiua este împZiua este împZiua este împ ăăăărrrrŃŃŃŃitititităăăă în 24 de ore cu câ în 24 de ore cu câ în 24 de ore cu câ în 24 de ore cu câte 12 perechi de orete 12 perechi de orete 12 perechi de orete 12 perechi de ore, fiecare pereche fiind asociat, fiecare pereche fiind asociat, fiecare pereche fiind asociat, fiecare pereche fiind asociat ăăăă cu câ cu câ cu câ cu câte un te un te un te un sesesesemn din zodiacul chinezesc, dar mn din zodiacul chinezesc, dar mn din zodiacul chinezesc, dar mn din zodiacul chinezesc, dar şşşşi cu o anumiti cu o anumiti cu o anumiti cu o anumit ăăăă direc direc direc direc ŃŃŃŃie a rozei vânturilor, fiecare pereche avâie a rozei vânturilor, fiecare pereche avâie a rozei vânturilor, fiecare pereche avâie a rozei vânturilor, fiecare pereche având nd nd nd anumite caanumite caanumite caanumite caracteristici ale zodiei racteristici ale zodiei racteristici ale zodiei racteristici ale zodiei şşşşi ale direci ale direci ale direci ale direc ŃŃŃŃiei respective. Fiecare dintre organele corpului um aiei respective. Fiecare dintre organele corpului um aiei respective. Fiecare dintre organele corpului um aiei respective. Fiecare dintre organele corpului um an are 2 n are 2 n are 2 n are 2 ore de activitate maximore de activitate maximore de activitate maximore de activitate maxim ăăăă pe zi, astfe pe zi, astfe pe zi, astfe pe zi, astfel:l:l:l: Orele 23,00 Orele 23,00 Orele 23,00 Orele 23,00 ---- 1,00 1,00 1,00 1,00 (Tzu/Zi) sunt asociate cu (Tzu/Zi) sunt asociate cu (Tzu/Zi) sunt asociate cu (Tzu/Zi) sunt asociate cu ŞŞŞŞobolanul obolanul obolanul obolanul şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia Nord; activitate maximia Nord; activitate maximia Nord; activitate maximia Nord; activitate maxim ăăăă: vezica : vezica : vezica : vezica biliarbiliarbiliarbiliar ăăăă.... Orele 1,00 Orele 1,00 Orele 1,00 Orele 1,00 ---- 3,00 3,00 3,00 3,00 (Chou) s(Chou) s(Chou) s(Chou) sunt asociate cu Bivolul (Boul) unt asociate cu Bivolul (Boul) unt asociate cu Bivolul (Boul) unt asociate cu Bivolul (Boul) şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia ia ia ia NordNordNordNord----NordNordNordNord----Est; activitate Est; activitate Est; activitate Est; activitate maximmaximmaximmaxim ăăăă: ficatul.: ficatul.: ficatul.: ficatul. Orele 3,00 Orele 3,00 Orele 3,00 Orele 3,00 ---- 5,00 5,00 5,00 5,00 (Yin) sun(Yin) sun(Yin) sun(Yin) sunt asociate cu Tigrul t asociate cu Tigrul t asociate cu Tigrul t asociate cu Tigrul şşşşi cu directiai cu directiai cu directiai cu directia Est Est Est Est----NordNordNordNord----Est: activitate maximEst: activitate maximEst: activitate maximEst: activitate maxim ăăăă: pl: pl: pl: plăăăămâmâmâmânii.nii.nii.nii. Orele 5,00 Orele 5,00 Orele 5,00 Orele 5,00 ---- 7,00 7,00 7,00 7,00 (Mao) asociate cu Iepur(Mao) asociate cu Iepur(Mao) asociate cu Iepur(Mao) asociate cu Iepurele (Pisica) ele (Pisica) ele (Pisica) ele (Pisica) şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia Est; activitate maximia Est; activitate maximia Est; activitate maximia Est; activitate maxim ăăăă: intestinul : intestinul : intestinul : intestinul gros.gros.gros.gros.

Anexa 1 ( pag 6 ) Orele 7,00 Orele 7,00 Orele 7,00 Orele 7,00 ---- 9,00 9,00 9,00 9,00 (Chen) asociate cu Dragonul(Chen) asociate cu Dragonul(Chen) asociate cu Dragonul(Chen) asociate cu Dragonul şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃiiiia Esta Esta Esta Est----SudSudSudSud----Est; activitate maximEst; activitate maximEst; activitate maximEst; activitate maxim ăăăă: stomacul.: stomacul.: stomacul.: stomacul.

Orele 9,00 Orele 9,00 Orele 9,00 Orele 9,00 ---- 11,00 11,00 11,00 11,00 (Szu/Si) asociate cu (Szu/Si) asociate cu (Szu/Si) asociate cu (Szu/Si) asociate cu ŞŞŞŞarpele arpele arpele arpele şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia Sia Sia Sia Sudududud----SudSudSudSud----Est; activitate maximEst; activitate maximEst; activitate maximEst; activitate maxim ăăăă: splina : splina : splina : splina şşşşi i i i pancreas.pancreas.pancreas.pancreas. Orele 11,00 Orele 11,00 Orele 11,00 Orele 11,00 ---- 13,00 13,00 13,00 13,00 (Wu) asociate cu Calul (Wu) asociate cu Calul (Wu) asociate cu Calul (Wu) asociate cu Calul şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia Sud; activitate maximia Sud; activitate maximia Sud; activitate maximia Sud; activitate maxim ăăăă: i: i: i: inima.nima.nima.nima. Orele 13,00 Orele 13,00 Orele 13,00 Orele 13,00 ---- 15,00 15,00 15,00 15,00 (Wei) asociate cu Oaia (Capra) (Wei) asociate cu Oaia (Capra) (Wei) asociate cu Oaia (Capra) (Wei) asociate cu Oaia (Capra) şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃiaiaiaia Sud Sud Sud Sud----SudSudSudSud----Vest; activitate maximVest; activitate maximVest; activitate maximVest; activitate maxim ăăăă: : : : intestinul subintestinul subintestinul subintestinul sub ŃŃŃŃire.ire.ire.ire. Orele 15,00 Orele 15,00 Orele 15,00 Orele 15,00 ---- 17,00 17,00 17,00 17,00 (Shen) asociate cu Maimu(Shen) asociate cu Maimu(Shen) asociate cu Maimu(Shen) asociate cu Maimu ŃŃŃŃa a a a şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia ia ia ia VestVestVestVest----SudSudSudSud----Vest; activitate maximVest; activitate maximVest; activitate maximVest; activitate maxim ăăăă: : : : vezica urinarvezica urinarvezica urinarvezica urinar ăăăă.... Orele 17,00 Orele 17,00 Orele 17,00 Orele 17,00 ---- 19,00 19,00 19,00 19,00 (Tu) asociate cu Coco(Tu) asociate cu Coco(Tu) asociate cu Coco(Tu) asociate cu Coco şşşşul (Puiul) ul (Puiul) ul (Puiul) ul (Puiul) şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia Vest activitate maximia Vest activitate maximia Vest activitate maximia Vest activitate maxim ăăăă: rinichii.: rinichii.: rinichii.: rinichii. Orele 19,00 Orele 19,00 Orele 19,00 Orele 19,00 ---- 21,00 21,00 21,00 21,00 (Hsu/Xu) asociate c(Hsu/Xu) asociate c(Hsu/Xu) asociate c(Hsu/Xu) asociate cu Câinele u Câinele u Câinele u Câinele şşşşi cu direci cu direci cu direci cu direc ŃŃŃŃia Via Via Via Vestestestest----NordNordNordNord----Vest; activitate maximVest; activitate maximVest; activitate maximVest; activitate maxim ăăăă: : : : circulacirculacirculacircula ŃŃŃŃia sanguinia sanguinia sanguinia sanguin ăăăă.... Orele 21,00 Orele 21,00 Orele 21,00 Orele 21,00 ---- 23,00 23,00 23,00 23,00 (Hai) asociate cu Mistre(Hai) asociate cu Mistre(Hai) asociate cu Mistre(Hai) asociate cu Mistre ŃŃŃŃul ul ul ul şşşşi cui cui cui cu direc direc direc direc ŃŃŃŃia Noia Noia Noia Nordrdrdrd----NordNordNordNord----Vest; activitatea maximVest; activitatea maximVest; activitatea maximVest; activitatea maxim ăăăă: : : : acumularea de energie.acumularea de energie.acumularea de energie.acumularea de energie.

MERIDIANMERIDIANMERIDIANMERIDIAN MAXIMUM DE ACTIVITATE A MAXIMUM DE ACTIVITATE A MAXIMUM DE ACTIVITATE A MAXIMUM DE ACTIVITATE A ENERGIEI ( ORELE )ENERGIEI ( ORELE )ENERGIEI ( ORELE )ENERGIEI ( ORELE )

MINIMUMMINIMUMMINIMUMMINIMUM DE ACTIVITATE A DE ACTIVITATE A DE ACTIVITATE A DE ACTIVITATE A ENERGIEI ( ORELE )ENERGIEI ( ORELE )ENERGIEI ( ORELE )ENERGIEI ( ORELE )

PLPLPLPLĂĂĂĂMÂMÂMÂMÂNINININI 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA ---- 5 DIMINEA 5 DIMINEA 5 DIMINEA 5 DIMINEAłłłłAAAA 15 15 15 15 ---- 17 ZIUA 17 ZIUA 17 ZIUA 17 ZIUA

INTESTINUL INTESTINUL INTESTINUL INTESTINUL GROSGROSGROSGROS

5 5 5 5 ---- 7 DIMINEATA 7 DIMINEATA 7 DIMINEATA 7 DIMINEATA 17 17 17 17 ---- 19 SEA 19 SEA 19 SEA 19 SEARARARARA

SPLINA SPLINA SPLINA SPLINA ŞŞŞŞI I I I PANCREASPANCREASPANCREASPANCREAS

9 9 9 9 ---- 11 DIMINEA 11 DIMINEA 11 DIMINEA 11 DIMINEAłłłłAAAA 21 21 21 21 ---- 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA

INIMAINIMAINIMAINIMA 11 11 11 11 ---- 13 ZIUA 13 ZIUA 13 ZIUA 13 ZIUA 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA ---- 1 NOAPTEA 1 NOAPTEA 1 NOAPTEA 1 NOAPTEA

INTESTINUL INTESTINUL INTESTINUL INTESTINUL SUBSUBSUBSUBłłłłIREIREIREIRE

13 13 13 13 ---- 15 ZIUA 15 ZIUA 15 ZIUA 15 ZIUA 1 1 1 1 ---- 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA

VEZICA URINARVEZICA URINARVEZICA URINARVEZICA URINARĂĂĂĂ 15 15 15 15 ---- 17 ZIUA 17 ZIUA 17 ZIUA 17 ZIUA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA ---- 5 DIMINEA 5 DIMINEA 5 DIMINEA 5 DIMINEAłłłłAAAA

RINICHIRINICHIRINICHIRINICHI 17 17 17 17 ---- 19 SEARA 19 SEARA 19 SEARA 19 SEARA 5 5 5 5 ---- 7 DIMINEA 7 DIMINEA 7 DIMINEA 7 DIMINEAłłłłAAAA

PERICARDPERICARDPERICARDPERICARD 19 19 19 19 ---- 21 SEAR 21 SEAR 21 SEAR 21 SEARAAAA 7 7 7 7 ---- 9 DIMINEA 9 DIMINEA 9 DIMINEA 9 DIMINEAłłłłAAAA

TREI FOCARETREI FOCARETREI FOCARETREI FOCARE 21 21 21 21 ---- 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA 9 9 9 9 ---- 11 DIMINEA 11 DIMINEA 11 DIMINEA 11 DIMINEAłłłłAAAA

VEZICA BILIARVEZICA BILIARVEZICA BILIARVEZICA BILIAR ĂĂĂĂ 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA 23 SEARA ---- 1 NOAPTEA 1 NOAPTEA 1 NOAPTEA 1 NOAPTEA 11 11 11 11 ---- 13 ZIUA 13 ZIUA 13 ZIUA 13 ZIUA

FICATFICATFICATFICAT 1 1 1 1 ---- 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 3 NOAPTEA 11 11 11 11 ---- 13 ZIUA 13 ZIUA 13 ZIUA 13 ZIUA

TOATE CELE 12 CANALE ( MERIDIANE ENERGETICE ) ,SUNT CONECTATE PERMANENT PRIN TRECEREA SUCCESIVĂ PRIN ELE A ENERGIEI VITALE CHI ( QI ).ACESTE CANALE SUNT PARTE INTEGRANTĂ A CONCEPŢIEI ANATOMO-FUNCŢIONALE "ORGAN",CARACTERISTICA MEDICINII ORIENTALE..CHI INTERIOR CIRCULĂ ÎN ORGANISMUL SĂNĂTOS PRIN 12 CANALE ÎNCHEIND CICLUL ÎN 24 DE ORE.CORESPUNZĂTOR,ÎN FIECARE CANAL SUNT PERIOADE DE ACTIVITATE MAXIMĂ ŞI MINIMĂ A ENERGIEI ,PRECUM ÎN TABELUL DE MAI SUS.PERIOADA DE ACTIVITATE MAXIMĂ DUREAZĂ 2 ORE ŞI ESTE CEA MAI BUNĂ PERIOADĂ PENTRU ACŢIUNE, CURĂ ,TRATAMENT A MERIDIANELOR ( ORGANELOR ). ÎN PROCESUL CIRCULAŢIEI ENERGIEI CHI , ARE LOC O ACŢIUNE RECIPROCĂ ŞI O AUTOREGLARE A ORGANELOR , IAR ÎN " PUNCTELE VITALE "(PUNCTE DE ACUPUNCTURĂ ), O INTERACŢIUNE CU MEDIUL ÎNCONJURĂTOR,CU MACROUNIVERSUL.

Anexa 1 ( pag 7 )

ORELE MAGICE – utilizarea ezoterică a ZILELOR ŞI ORELOR PLANETARE

pentru împlinirea deplină a fiinţei umane din toate punctele de vedere Aici sunt expuse succint proprietăţile fiecarei ore planetare pentru toate domeniile de

aplicabilitate. Pentru a potenţa chiar mai mult influenţa benefică pe care ne dorim să o generăm merită să utilizăm într-o sinergie iniţiatica Zilele si Orele Planetare (dupa modele date mai jos).

ORELE MAGICE (Planetare): Orele lui Saturn: sunt valabile pentru orice operaţiune care necesită disciplina si rezistenta, şi sunt foarte utile pentru operaţiunile dificile, pentru renuntarea la obiceiurile proaste şi de a induce alte obiceiuri sanatoase. Orice operaţiune care necesită fundamente bune, putere si stabilitate. De asemenea favorizeaza alchimizarea spirituala . Efectele saturniene ofera stabilitate situaţiilor pe termen lung. Orele lui Jupiter: sunt bune pentru bunăstare materială, extinderea conştiinţei,

compasiune, caritate, onoare, în ceea ce priveşte politica, legile şi legislaţiile, studiile şi practicile spirituale, initiere şi Protectie Divină, atragerea prieteniei si simpatiei celorlanti si a persoanelor influente, în general, ora planetară a lui Jupiter aduce longevitate, noroc şi prosperitate şi abundenţă în orice aspect al vieţii. Orele lui Marte: sunt bune pentru sport, curaj, vointa, dinamism, amor, arte martiale, calire(efort fizic intens), succes în confruntări, competitii, dezbateri, polemici, asertivitate, simtul datoriei si ordinii, discernamant bazat pe rigoare launtrica, protecţie împotriva duşmanilor şi rănilor, meditatii( actiuni) de ardere a karmei violente( cu efecte rapide), autocontrol, dezvoltarea armonioasa a corpului fizic, începerea unei activitati noi, inedite, spontane, inovatoare, pentru barbati amplificarea charismei erotice si a puterii de fascinatie.

Orele Soarelui: sunt propice pentru succes, onoruri, relatii, petiţii, constiinta de sine, contactul cu Eul superior si frumusete. Orele lui Venus: sunt bune pentru iubire, frumusete, feminitate, atractie, atractie personala, dragoste, abundenţă, atragerea luxului, prieteniei şi a fericirii. Orele lui Mercur: sunt bune pentru comunicare, cercetare, studii, abilităţi in afaceri, comerţ, abilităţi retorice şi dialectice. Orele Lunii: sunt bune pentru fertilitate şi pentru creştere în fiecare aspect al vietii, casa, familia, releţia cu mama, pentru memorie, meditaţie, sau alte metode de divinaţie, şi practici spirituale. ZILELE PLANETARE Luni: ziua planetara a Lunii. Marţi: ziua planetara a lui Marte. Miercuri: zile planetara a lui Mercur. Joi: ziua planetara a lui Jupiter. Vineri: ziua planetar a lui Venus. Sambata: ziua planetara a lui Saturn. Duminica: ziua planetara a Soarelui.

Anexa 1 ( pag. 8 )

Combinarea Zilelor şi Orelor Planetare: Când ziua planetara coincide cu ora planetara, influenta planetei este pură. Cea mai pura este prima oră planetară a acestei planete din ziua planetară speciala, care corespunde cu prima oră planetară imediat după răsăritul soarelui.Prima oră planetară a zilei, după răsăritul soarelui, trebuie să corespundă întotdeauna cu planeta regenta din ziua respectiva. În general, ar trebui să încercaţi să iniţiaţi acţiunea aleasă la o oră planetară şi in ziua aceleiaşi planete, de exemplu, dacă doriţi să iniţiaţi o acţiune legată de afect şi dragoste, este necesar să o faceţi în ziua planetară a lui Venus, care este, într-o Vineri, la ora magica al lui Venus. Vinerea, Venus dispune de 4 ore magice, dar cea mai pură este prima ora a zilei imediat după răsăritul soarelui.

Cu toate acestea, uneori, nu putem să aşteptam ziua planetara speciala, sau, uneori nu este nevoie de influenţa pură a planetei, deoarece vrem să adăugam influenţa unei planete diferite. De exemplu, în cazul afectului, dacă dorim sa adăugam o notă atractie erotică, o putem face in ziua lui Venus ,Vineri, dar în ora planetară a lui Marte, sau invers, se face în ziua planetara a lui Marte, marţi, în ora planetară a lui Venus. În general, orele planetare ale Lunii si ale Soarelui sunt bune pentru orice scop, dar nu sunt in concordanţă cu Marte si Saturn. În ceea ce priveşte orele planetare a Lunii, atât timp cat Luna este in crestere are un efect amplificat. Aceste combinaţii sunt foarte similare cu conjuncţia a două planete în astrologie. Pe perioada cât o anumită planetă este retrogradă nu-i utilizaţi Orele Planetare corespondente.

Aici puteţi găsi o listă cu combinatii de ore planetare şi de zile care poate fi de ajutor:

Mercur si Venus: aceasta combinatie este buna pentru artişti şi oameni de ştiinţă, pentru că modereaza şi integrează contrariile lor, ajutând omul de ştiinţă in a găsi artistul din interior şi ajutând artistul să atraga latura ştiinţifica a sa, echilibrand persoana in cauza. Mercur şi Jupiter: utile pentru a extinde conştiinţa şi pentru a extinde mintea rationala. Mercur şi Marte: utile atunci când trebuie vorbiti în public şi necesitati viteză şi concizie, mergand direct la tinta fara sa va pierdeti în speculaţii. Mercur şi Saturn: utile pentru studii pe termen lung, pentru a oferi disciplina de studiu. Venus şi Marte: pasiune sexuală şi iubire arzătoare, dragoste fizică şi jocuri amoroase plenare. Venus şi Jupiter: pentru lux, abundenţă, placeri, viata placuta plina de confort material. Venus şi Saturn: cu toate că această combinaţie nu promite fericirea, ar putea fi utila numai în situaţii care necesită stabilitate într-o relaţie amoroasa, punand responsabilitatea inaintea fericirii. Marte si Jupiter: aceasta combinatie este utila pentru ambitie, mai ales la nivel profesional si foarte utila pentru carierele care necesita un grad ridicat de competitivitate. Marte şi Saturn: această combinaţie de zile si ore planetare este buna pentru a asigura o rezistenţă la adversitatile vietii, induce un spirit de austeritate şi sacrificiu in urmarirea unui scop mai înalt. Jupiter şi Saturn: această combinaţie atrage bunăstarea materiala şi succesul pe termen lung, bazat pe fundamente bune, duce la onestitate şi sinceritate, succesul în carierele politice şi legislative, aceasta combinatie este foarte buna pentru studii superioare, în special studii de filozofie, religie, drept, ştiinţe, arhitectura si matematica.

Anexa 1 ( pag. 9 )

LUNA ÎN ZODII

Luna în Berbec Atunci când Luna este în Berbec simțim nevoia de a începe ceva nou, suntem mai impulsivi, mai direcți și mai agresivi, ne simțim mai energici, mai spontani și mai entuziaști. Excesul de energie, care este posibil să-l avem acum, este cel mai bine să-l canalizăm în activități fizice.Luna în Berbec favorizează, în general, următoarele activități: acțiunile rapide care duc la rezultate imediate, activitățile care implică exprimarea personalității, acțiunile curajoase, începerea proiectelor pe termen scurt.

Luna în Taur Atunci când Luna este în Taur suntem motivați de dorința de liniște, de securitate, de pace, de senzualitate, de constantă și de confort. Impulsurile noastre de bază sunt pentru a ne relaxa, pentru a rezista schimbării, pentru “a ne opri să mirosim trandafirii". Viața ni se încetinește un pic și căutăm confortul. Putem fi mai posesivi, mai încăpățânați și mai materialiști.Luna în Taur favorizează, în general, următoarele activități: acțiunile substanțiale și materiale care duc la rezultate solide, activitățile financiare, precum și cele care implică bunurile personale, începerea unei relații pe termen lung, toate activitățile plăcute, muzica, decorarea casei, achiziționarea de obiecte frumoase, haine, flori, obiecte de artă, etc.

Luna în Gemeni Atunci când Luna este în Gemeni instinctul nostru de bază este de a comunica și de a învăța lucruri noi. Suntem motivați de dorința de varietate și de o curiozitate instinctivă. Luna în Gemeni este veselă și curioasă, dar poate fi, de asemenea, superficială, neliniștita și nestatornică.Luna în Gemeni favorizează, în general, următoarele activități: activitățile mentale, comunicarea, lecturile, învățarea, comunicarea prin scrisori și e-mail-uri, comisioanele, scrisul, predarea, conexiunile, excursiile pe distante scurte, mersul, mișcarea, contactul cu frații, vecinii sau cu rudele, calculatorul, achiziționarea de cărți sau reviste, mașini, etc.

Luna în Rac După agitația adusă de Lună în Gemeni simțim nevoia instinctivă de liniște și de pace. Atunci când Luna este în Rac ceea ce ne motivează este sentimentul de apartenență și de siguranță. Luna se simte ca acasă în zodia Rac, deoarece o guvernează. Este un moment ideal pentru a intra în contact cu sentimentele noastre, cu ceea ce simțim.Luna în Rac favorizează, în general, următoarele activități: activitățile casnice, cele care implică conștientizarea nevoilor personale, activitățile cu sau în legătură cu familia noastră, îngrijirea (copiilor sau bolnavilor), achiziționarea de haine pentru copii, obiecte pentru casa, antichități, tot ceea ce are legătură cu casa și imobiliarele, etc.

Luna în Leu Atunci când Luna este în Leu este o Lună caldă, generoasă, cu o inimă iubitoare. Mândria ne ține departe de meschinărie, dar ne poate împiedica, de asemenea, să ne deschidem în fața celorlalți și să arătăm ce simțim cu adevărat. Ne putem simți ca și cum suntem pe o scenă, sentimentele noastre sunt mari și ni le exprimam dramatic. Sub influența tranzitului Lunii prin Leu vom căuta să atragem atenția asupra noastră, vom dori să ieșim în evidență pentru calitățile noastre speciale. Sunt zile bune pentru iubire și pentru orice activități prin care ne putem exprima creativitatea. Dar trebuie să ne ferim de atitudini dominatoare, de arogantă și de mândrie.Luna în Leu favorizează, în general, următoarele activități: activitățile creative, activitățile care implică copiii, acțiunile care implică generozitate, acțiunile în care urmărim să obținem recunoașterea, activitățile în care ne asumăm riscuri, tot ce are legătură cu timpul liber, cu plăcerea și dragostea, vacanta, cheltuielile, speculațiile ori distracția cu copiii (putem să încercăm să fim din nou copii), achiziționarea de bijuterii, de aur, de obiecte prețioase, de articole de lux, etc.

Luna în Fecioară Atunci când Luna este în Fecioară instinctiv ne îndreptăm atenția spre activități practice, simțim nevoia să analizăm lucrurile, să facem ordine, să organizăm, să regândim lucrurile. Satisfacția emoțională vine în urma rezolvării problemelor, făcând ordine, muncind și ajutându-i pe alții Am putea simți impulsul și de a ne concentra destul de mult asupra problemelor de sănătate și igienei. Acum avem un spirit de observație mai accentuat, este posibil să observăm mai bine toate detaliile dar trebuie să fim atenți la tendința de a deveni mai critici și mai cicălitori.Luna în Fecioară favorizează, în general, următoarele activități: activitățile legate de muncă, de serviciu, rutina de zi cu zi, activitățile care cer spirit de observație, activitățile migăloase care cer atenție la detalii, etc.

Anexa 2 ( pag.1 )

Luna în Balanță Atunci când Luna este în Balanță avem tendința de a rezolva problemele prin diplomație și suntem mai capabili de a pune deoparte propriile noastre emoții pentru a fi pace în jurul nostru. Dar există tendința de a evita confruntările directe doar de dragul de a păstra armonia. Deciziile nu vin cu ușurință, în primul rând pentru că ezităm să luăm o decizie pentru că nu reușim să alegem (vedem ambele părți ale unei situații) și în al doilea rând ne este frică să nu pierdem aprobarea celorlalți.Luna în Balanță favorizează, în general, următoarele activități: tot ce are legătură cu relațiile, relația cu partenerul nostru, relația cu partenerul de afaceri, activitățile care presupun lucrul în echipă și cooperarea, activitățile legate de frumusețe, etc.

Luna în Scorpion Atunci când Luna este în Scorpion intensitatea este ceea ce caracterizează acest tranzit al Lunii. Fie că este vorba despre pasiune, euforie, tristețe, sau de dorință, emoțiile sunt resimțite la un nivel profund personal. Suntem motivați de dorința de a ajunge la partea profundă a lucrurilor, și, instinctiv, reușim să “citim printre rânduri”. Superficialitatea nu ne ajută acum. Luna în Scorpion ne îndeamnă să ne descoperim puterea și este un moment excelent pentru a scăpa de frici vechi și de obiceiuri care ne limitează. Însă trebuie să evităm să devenim geloși, invidioși, manipulatori și suspicioși.Luna în Scorpion favorizează, în general, următoarele activități: activitățile care au legătură cu Impozitele, relațiile intime, tot ce are legătură cu psihologia, putem să scăpăm de lucrurile care nu ne mai fac bine, să ne plătim facturile, taxele și impozite, etc.

Luna în Săgetător Atunci când Luna este în Săgetător, este în cel mai optimist semn al zodiacului. Suntem motivați de nevoia de a căuta adevărul și suntem gata să urmărim o nouă viziune. Nu suntem interesați de detalii acum, ne concentrăm doar pe imaginea de ansamblu. Simțim nevoia de noi experiențe și de noi aventuri. Putem fi, de asemenea, înclinați spre exagerare și supraestimare.Luna în Săgetător favorizează, în general, următoarele activități: activități care implică aventură, tot ce are legătură cu învățământul superior, călătoriile pe distanțe lungi, religia, filozofia, publicarea, etc.

Luna în Capricorn Atunci când Luna este în Capricorn devenim conștienți de necesitatea de a ne structura viața și de a ne planifica acțiunile. Suntem motivați de dorința de succes. Cel mai important pentru noi acum este să realizăm ce ne-am propus. Nu vrem să ne pierdem timpul, energia sau resursele. Este posibil să trebuiască să privim realitatea în ochi. Dar trebuie să încercam să nu devenim pesimiști, reci, depresivi sau prea rigizi și autoritari.Luna în Capricorn favorizează, în general, următoarele activități: activitățile pe termen lung care dau rezultate lente, dar constante, crearea bazelor pentru ceva de durată, acțiunile practice, putem să ne îndreptăm energia spre carieră, este un moment bun pentru a face un plan de afaceri sau pentru investiții practice, etc.

Luna în Vărsător Atunci când Luna este în Vărsător simțim atracție față de tot ceea ce este nou și neobișnuit. Reacțiile noastre sunt mai mult intelectuale decât emoționale și, sub influența acestui tranzit interacționam mai impersonal. Suntem mai deschiși spre noi metode de a face lucrurile și avem privirea îndreptată spre viitor. Poate fi greu pentru noi să respectăm un program, acum pentru noi cel mai important lucru este libertatea personală. Dar trebuie să ne ferim de răceală emoțională și de indiferentă.Luna în Vărsător favorizează, în general, următoarele activități: activitățile neobișnuite, șocante sau radicale, activitățile sociale, proiectele de grup, aderarea la un grup, este bine să fim mai mult cu prietenii, să devenim mai conștienți de problemele sociale, sunt favorizate activitățile care implică tehnologia, putem să achiziționăm sau să folosim aparatele electrice, etc.

Luna în Pești Atunci când Luna este în Pești suntem mai înclinați să nu vrem să ne confruntăm cu realitatea. Putem deveni mai nostalgici, mai sensibili, mai intuitivi și mai plini de compasiune. Ne este mai greu să avem limite, este un moment în care detaliile sunt trecute cu vederea și sentimente ne copleșesc. Dar trebuie să ne ferim de a evada în altă lume, de consumul de droguri, de victimizare, de pasivitate, de fobii, de fatalism, etc.Luna în Pești favorizează, în general, următoarele activități: activitățile în care ne folosim imaginația, activitățile mistice sau spirituale, cele ce țin de dezvoltarea interioară, muzica și teatrul, activități care au legătură cu apa, cu visarea, etc.

Anexa 2 ( pag.2 )

ANEXA 3 -- 2012 – Aspectări astrale importante –

Planete Retrograde – Opoziţii – Cuadraturi Jupiter în 2012Jupiter în 2012Jupiter în 2012Jupiter în 2012

Jupiter va fi la începutul anului pe gradul 0 în Taur.

Până în data de 11 iunie 2012 JupiterJupiterJupiterJupiter își va continua tranzitul prin Taur, ajutându-ne să obținem

beneficii în urma muncii depuse, să acumulăm bani, bunuri, posesii,

După 11 iunie 2012 Jupiter va intra în zodia Gemeni, favorizându-ne în tot ceea ce are legătură cu

comunicarea, schimbul de informații, studii, călătorii. Jupiter va intra în data de 4 octombrie 2012 în

mișcare aparent retrogradă pe gradul 16 Gemeni, iar până la sfârșitul anului 2012 se va întoarce până

pe gradul 7 Gemeni. Saturn în 2012Saturn în 2012Saturn în 2012Saturn în 2012

Saturn, planeta responsabilităŃii şi seriozităŃii, va începe anul 2012 pe gradul 28 BalanŃă. În data de 7

februarie 2012 va intra în mişcare aparent retrogradă şi până în data de 26 iunie, când va reintra în

mişcare directă, se va întoarce până pe gradul 22 BalanŃă. Saturn în BalanŃă în primele 9 luni ale

anului 2012 va continua să testeze fundaŃia relaŃiilor noastre, ne va aduce lecŃii în ceea ce priveşte

relaŃiile şi ne va cere să învăŃăm să stabilim nişte limite sănătoase în relaŃiile cu ceilalŃi.

Saturn va intra în zodia Scorpion pe data de 5 octombrie şi până la sfârşitul anului 2012 va ajunge

până pe gradul 9 Scorpion. Odată cu mutarea lui Saturn în Scorpion lecŃiile pe care ni le va aduce vor

implica intimitatea, dorințele, resursele în comun, capacitatea de a ne vedea partea întunecata şi de a

ne transforma.

Uranus în 2012Uranus în 2012Uranus în 2012Uranus în 2012

Uranus, planeta libertăŃii şi a schimbărilor bruşte, pe neaşteptate, va începe anul 2012 pe gradul 0

Berbec. În data de 14 iulie 2012 va intra în mişcare aparent retrogradă de pe gradul 8 Berbec şi se va

întoarce până pe gradul 4 Berbec. UranusUranusUranusUranus ne va predispune să punem mare preŃ pe libertatea

noastră, să nu acceptăm să fim limitaŃi sau restricŃionaŃi. Pe 24 iunie 2012 şi 19 septembrie 2012 Uranus va forma 2 cuadraturi exacte cu PlutonUranus va forma 2 cuadraturi exacte cu PlutonUranus va forma 2 cuadraturi exacte cu PlutonUranus va forma 2 cuadraturi exacte cu Pluton . Efectul

acestor cuadraturi se va resimŃi pe parcursul întregului an şi în anii care vor veni, până în 2015 Uranus

va mai fi de 5 ori în cuadratură cu Pluton: în mai şi octombrie 2013, în aprilie şi decembrie 2014 şi în

aprilie 2015.

În 2012 şi în următorii 3 ani, revoluŃionarul şi rebelul (Uranus) în semnul războinicului (Berbecul) se va

confrunta cu domnul din lumea interlopă (Pluton), în semnul integrităŃii şi structurii (Capricornul). Ne

putem aştepta la o perioadă de timp în care ni se va cere să ne trezim la cel mai profund nivel, să

îmbrăŃişăm schimbarea, să ne revizuim complet comportamentul, progresul va necesita schimbări în

profunzime, totale. Ar putea exista transformări şocante şi radicale, şocuri puternice, tendinŃă spre

rebeliune şi distrugere, mişcări, revoluŃii şi transformări neaşteptate, greu de prezis. Puterea grupului

poate transforma şi schimba structurile existente, puterea poporului ar putea dărâma absolut orice

barieră, structurile existente s-ar putea dărâma ireversibil, scaunele unor persoane la putere s-ar

putea zgudui serios, am putea asista la acte uimitoare de curaj, ar putea ieşi la suprafaŃă adevăruri

despre putere şi corupŃie, va exista pericolul extremismului şi o tendinŃă a celor cu putere să se agaŃe

în mod disperat de vechile moduri abuzive şi corupte.

Anexa 3 ( pag.1 )

Pot avea loc inversări de putere, fanatism, poporul ar putea prelua puterea şi să se trezească, pot

exista revărsări ale unor emoŃii reprimate foarte mult timp, oameni de la marginea societăŃii ar putea

prelua puterea.

Ne putem aştepta şi la unele evenimente pe care să le resimŃim că sunt complet în afara controlului

nostru, total imprevizibile şi surprinzătoare sau care se petrec brusc, peste noapte, foarte repede. Am

putea auzi de decese şocante, pierderi totale şi bruşte, lucruri degradate care dacă nu se vor

transforma radical vor ajunge la moarte, fără să se mai poată face nimic. Acest aspect ar putea să ne

aducă o nouă conştientizare psihologică, să ne facă să intrăm în contact cu partea mai profundă a

conştiinŃei noastre, dar poate implica un final brusc, să fim forŃaŃi de circumstanŃe exterioare să

renunŃăm la vechi comportamente înrădăcinate şi modalităŃi de a face lucrurile, structura vieŃii noastre

ar putea fi distrusă complet şi refăcută, pe un schelet cu adevărat solid.

Neptun în anul 2012Neptun în anul 2012Neptun în anul 2012Neptun în anul 2012

NeptunNeptunNeptunNeptun , planeta iubirii necondiŃionate, se va afla la începutul anului pe gradul 28 Vărsător iar pe data

de 4 februarie va intra în zodia Peşti, unde va rămâne pentru următorii 14 ani! Zodia Peşti este zodia

care este guvernată chiar de către Neptun, astfel încât intrarea lui Neptun în Peşti este sinonimă cu

întoarcerea sa acasă. Ultima dată când Neptun a fost în tranzit în zodia Peşti a fost în perioada 1847 -

1861. Acest tranzit ne va debloca potenŃialul latent, va agita apele primordiale ale creaŃiei, va dizolva

iluzia separării şi ne va îndemna să ne găsim chemarea, În următorii ani vor fi evidenŃiate:

spiritualitatea, misticismul, metafizică, compasiunea, iubirea necondiŃionată, dar şi iluziile, confuzia,

înşelăciunea (atât cea suferită cât şi cea faŃă de ceilalŃi), dependenŃa, comportamentul de

martir/salvator/victimă, negarea şi evitarea realităŃii. Pe data de 4 iunie Neptun va intra în mişcare

aparent retrogradă pe gradul 3 Peşti iar pe data de 10 noiembrie va reveni în mişcare directă.

Lui Neptun în Peşti i se va alătura şi ChironChironChironChiron , vindecătorul rănit. Această combinaŃie ar putea aduce o

vindecare a rănilor noastre spirituale sau emoŃionale Vom avea şansa de a ne vindeca de iluzia de a fi

separaŃi de Dumnezeu, va fi o perioadă în care iubirea, compasiunea, iertarea, vor fi în prim plan.

Putem reînvăŃa să avem compasiune fată de noi înşine, să ne iertăm şi să ne oferim iubire

necondiŃionată

Pluton în 2012Pluton în 2012Pluton în 2012Pluton în 2012

PlutonPlutonPlutonPluton , planeta transformării si puterii, se va afla la începutul anului 2012 pe gradul 7 Capricorn, va

intra pe data de 10 aprilie în mişcare aparent retrogradă pe gradul 9 Capricorn, până pe data de 19

septembrie 2012 se va întoarce înapoi până pe gradul 6 Capricorn şi va încheia anul 2012 pe gradul 9

Capricorn. Si in 2012 vor continua schimbările profunde în ceea ce priveşte guvernarea, regulile şi

structura societăŃii. În perioada 15 Mai 2012 - 27 Iunie 2012 VenusVenusVenusVenus , planeta iubirii, va fi retrogradă în zodia Gemeni şi ne

va obliga să ne reevaluăm sentimentele şi relaŃia pe care o avem cu banii. Retrogradarea având loc în

semnul Gemenilor, va fi afectat modul în care comunicăm cu ceilalŃi, Este cel mai bine să folosim

această perioadă pentru a decide ceea ce dorim să păstram în viaŃa noastră şi ceea ce vrem să

dispară din viaŃa noastră, fie că este vorba despre o relaŃie sau o posesie materială. Este o perioadă

favorabilă ca să scăpăm de ceva care nu mai rezonează cu noi, dar poate fi, de asemenea, un

moment în care oameni din trecutul nostru pot să revinăi în vieŃile noastre.

Anexa 3 ( pag.2 )

În ceea ce priveşte finanŃele, ciclul de Venus retrograd ne invită să ne reconsiderăm modul în care ne

cheltuim şi investim banii. Nu este cea mai potrivită perioadă pentru achiziŃii sau investiŃii mari,

complet noi.

Venus va forma in 2012 şi o aliniere foarte rară cu Soarele şi Pământul, eveniment care se întâmplă

doar o dată la 105 - 122 de ani, un tranzit asemănător cu o eclipsă, doar că Venus nu va bloca

Soarele în întregime, fiind prea mică în dimensiune. O eclipsă de obicei durează câteva minute, însă

ocultarea planetei Venus va avea loc pe o perioadă de şase ore. Venus (iubirea) va eclipsa Soarele

(ego-ul) iar acest tranzit este un simbol profund al Iubirii care cucereşte totul! Marte va fi retrograd în zodia FecioarMarte va fi retrograd în zodia FecioarMarte va fi retrograd în zodia FecioarMarte va fi retrograd în zodia Fecioar ăăăă în perioada 24 ianuarie 2012 - 14 aprilie 2012. Va fi o perioada

în care vom fi îndemnaŃi să analizăm şi să observăm cu atenŃie cum ne folosim energia, cum acŃionăm,

ce acŃiuni am întreprins începând din luna noiembrie 2011. Nu este o perioada favorabilă ca să

începem noi activităŃi, este recomandat să folosim această perioada pentru a reface, pentru a repara,

pentru a relua ceva ce am iniŃiat deja şi pentru a face corecturile necesare. Zona vieŃii în care se află

zodia Fecioară în astrograma fiecăruia dintre noi va fi puternic activată.

Câteva cuCâteva cuCâteva cuCâteva cuvinte vinte vinte vinte despre ’’provocdespre ’’provocdespre ’’provocdespre ’’provoc ăăăările vierile vierile vierile vie ŃŃŃŃii’’, cuadraturile astrologiceii’’, cuadraturile astrologiceii’’, cuadraturile astrologiceii’’, cuadraturile astrologice

Cu toŃii avem parte de provocări în viaŃa noastră, sunt la tot pasul, fie ele percepute în mod pozitiv sau

negativ.

Aceste provocări sunt necesare în viaŃa fiecăruia dintre noi, făcând posibilă diversitatea, schimbarea,

reorientarea, revelaŃia, într-un cuvânt evoluŃia.

Astrologia simbolizează prin aspectele de cudratură (unghi de 90 de grade) pârghiile şi calea de urmat

pentru a evolua.

PrezenŃa cudraturilor în astrograma natală nu sunt menite să ne sperie sau să ne împingă către concluzia

pripită şi superficială că suntem în pericol, că nu avem noroc sau că nu vom avea o viaŃă împlinită.

Dimpotrivă. Cuadraturile sunt constructive şi pot fi benefice, atât timp cât putem întelege că ne pot ajuta în

evoluŃia personală, spre realizare, percepere corectă a vieŃii şi implinire sufletească.

Există astrograme cu multe cuadraturi sau altele cu foarte puŃine, rareori lipsite de cuadraturi. O hartă fără

cuadraturi poate simboliza lipsa curajului de a înfrunta viaŃa cu tot ceea ce înseamnă ea, inclusiv dificultăŃi,

amânări, obstacole, întârzieri. Totul poate părea atât de calm, absent, încât nu găsim cu uşurinŃă soluŃii

atunci când avem nevoie, pentru că nu ne este deloc simplu să realizăm că există şi alte variante (cu atât

mai mult cu cât aceste alternative presupun eforturi), nu suntem obişnuiŃi cu lupta pentru mai bine, cu lupta

pentru drepturile noastre sau pentru câştigarea împlinirii.

Provocările vieŃii sunt de fapt provocarea din noi, astfel cuadraturile puternice ne pot trezi, nu foarte usor,

ci cu preŃul unui stres interior, eforturi, tensiuni şi/sau stări dintre cele complicate sau complexe,

determinâdu-ne să descoperim şi să întelegem că merită să nu cedăm, merită să ne mobilizăm şi să rezistăm

pentru darul de la final, dincolo de greutăŃi – succesul, îndeplinirea obiectivului, mulŃumirea de sine şi de

viaŃă.

Anexa 3 ( pag.3 )

Un nativ cu multe cuadraturi în harta natală, predispus nu neapărat la o viaŃă uşoară şi lipsită de griji, are

avantajul de a afla pe parcursul vieŃii sale, din viaŃa şi oferta ei, cine este cu adevărat (generat de îndemnul

către introspecŃii), ce înseamnă viaŃa (din oscilaŃiile trăite, din valorificarea succesului şi a esecului, din

invătămintele/lecŃiile de viaŃă pe care este invitat să şi le însuşească, discernământul între bine şi rău

câştigat/dobândit), care este preŃul eforturilor sale (de la eforturi sufleteşti, sacrificii, până la excese

materiale în locul evoluŃiei spirituale) şi ce avantaje poate obŃine în urma eforturilor sale (de la suficientă

materială la implinire superioară, sufletească).

Cuadraturile pot genera conştientizarea că nimic nu este întâmplător, că starea dificilă în care ne putem afla

la un moment dat poate naşte în noi un potenŃial nebănuit, prin resursele pe care realizăm că le avem la

dispozitie pentru a reuşi, pentru a depăşi momentul critic.

O temă natală sau de tranzite cu nenumărate cuadraturi ne ajută să identificăm procesul cauza-efect şi să ne

adaptăm situaŃiilor de viaŃă printr-o decizie înŃeleaptă, atitudine şi credinŃă, despre noi şi divinitate.

Valorificarea provocărilor vieŃii, prin “depăşirea” cuadraturilor, este alegerea noastră (avem liber arbitru,

dar şi intuiŃie şi semnale exterioare menite să ne “facă atenŃi” la viaŃa noastră şi ceea ce suntem noi şi ceea

ce putem fi de fapt) şi depinde doar de noi.

În final autocunoaşterea, asociaŃia cu astrologia, reprezintă un ghid valoros în decursul călătoriei noastre

prin viaŃă. Merită să învătăm să preŃuim şi să valorificăm viaŃa, cu toate provocările pe care ni le oferă şi să

ne împrietenim cu noi înşine. OpoziOpoziOpoziOpozi ŃŃŃŃiile din 2012iile din 2012iile din 2012iile din 2012---- Lec Lec Lec LecŃŃŃŃii, capcane ii, capcane ii, capcane ii, capcane şşşşi solui solui solui solu ŃŃŃŃiiiiiiii OPOZIłIILE ASTRALE O opoziŃie din punct de vedere tehnic, este o amplasare a două sau mai

multe planete la 180 de grade +/- 8 grade, pe cercul zodiacal, OpoziŃia se vede pe astrogramele

postate pe site ca o linie desenată cu albastru închis. Energia unei opoziŃii este lesne de simŃit de noi

toŃi, ca pe un fel de tensiune ce se instalează între noi şi ceilalŃi, spre deosebire de cuadratura

(amplasarea planetelor la 90 de grade +/- 8 grade), care se manifestă ca o tensiune interioară, ca o

neîmpăcare cu propria fiinŃă.

Ce opoziŃii avem în 2012, ce lecŃii aduc acestea, care vor fi capcanele pe care planetele ni le vor

întinde şi cum le putem evita, păstrându-ne relaŃiile cu ceilalŃi armonioase, dar mai ales cum putem

folosi energia opoziŃiilor, pentru a creşte, pentru a deveni mai conştienŃi de ceea ce se întâmplă în

noi şi în jurul nostru şi mai pregătiŃi să ne bucurăm de tot ceea ce ne oferă viaŃa în orice clipă.

OpoziŃia Saturn- Jupiter

În astrologia tradiŃională, pe care noi îndrăznim să o numim fatalistă , Jupiter este numit

“marele benefic”, iar Saturn are renumele de “mare malefic”. Pentru nişte timpuri în care lucrurile

trebuiau împărtite în bune şi rele pentru ca marele mase de oameni să poată fi controlate mai bine,

poate ca această clasificare a funcŃionat, dar în Era Vărsătorului, era eliberării de dogme şi de

cutume care Ńin omenirea în sclavie a minŃii, aceasăa clasificare este anacronică, pentru că nici o

planetă şi nici un corp ceresc cu putere pe cerul nostru zodiacal nu este nici buna nici rea, ea pur şi

simplu este.

Anexa 3 ( pag.4 )

InfluenŃele pe care le dau aceste planete în viaŃa noastră pot să ne schimbe cursul

întâmplărilor, iar semnificaŃia pe care noi o dăm acestui fapt poate fi bună sau mai puŃin bună,

benefică sau nu, este alegerea noastră cum decodificăm ceea ce ne oferă astrele, cum folosim şi

integrăm în acŃiunile, atitudinile şi sentimentele noastre.

Atât Jupiter cât şi Saturn vin cu energii care de noi depinde cum sunt folosite şi ce direcŃie

primesc în vieŃile noastre. Jupiter este cel care dă abundenŃa şi expansiunea, dă dorinŃa de a

ne bucura de viaŃa şi de a ne înfrupta din tot ce are aceasta mai bun, de a călători, învăŃa, socializa,

înŃelege şi incorpora tot ceea ce întelegem într-un sistem închegat de valori personale, el dă

libertatea interioară şi puterea de a privi viaŃa ca pe o lecŃie.

Saturn este cel care vine cu limitarea, cu recalibrarea, cel care ne face să ne restrângem şi să

ne adunăm, să economisim, să nu risipim nici o resursă şi să nu dăruim nimic, să controlăm şi să

gândim strategic, să acŃionăm cu sânge rece, să ne urmărim obiectivele, să ne retragem în noi însine

şi să nu manifestăm în exterior decât strictul necesar, să tăcem, să tinem cont de reguli şi tradiŃii şi

să vrem puterea din umbra a celui care ştie să folosească tot ceea ce ştie pentru a-şi atinge

scopurile.

În perioada cât aceste două planete sunt în opoziŃie adică între 23 noiembrie 2011 şi 21 februarie 2012, Saturn este în BalanŃa, adică în zodia parteneriatelor de viaŃa şi afaceri, a

socializării şi armoniei relaŃionale, iar Jupiter este în Taur, o zodie a acumulării, a accentului pe

materie, material, palpabil, bunăstare şi stabilitate, a senzualităŃii şi a afecŃiunii posesive.

Când cele două planete sunt în opoziŃie, este chiar mai lesne decât de obicei să vedem paiul

din ochiul partenerului şi nu bârna din ochiul propriu, adică să vedem la celălalt, ceea ce nu ne place

la noi, dar nu suntem dispuşi să recunoaştem, să vedem în celălalt un duşman, iar relaŃia în care ne

aflăm cu acesta să fie un fel de război rece, în care aparenŃele sunt păstrate, dar rufele se spală în

public la vedere. Fiind vorba de Taur şi BalanŃă, putem vorbi atât de relaŃiile de parteneriat

personale, dar şi de cele de afaceri, care trebuie să recunoaştem că pot funcŃiona şi ele cam după

coordonatele formale ale unei căsnicii, trecând de aceea prin acelaşi gen de teste. Dacă ar fi să

sumarizăm totul am spune că în relaŃii va fi mereu unul optimist, darnic şi plin de viaŃa şi altul

pesimist, trist şi zgârcit cu sine şi cel de lângă el.

LecŃia: Abia când înveŃi să împarŃi ceea ce ai, ajungi să ai cu adevărat.

Este o lecŃie importantă de viaŃă pentru că trăim tot timpul cu senzaŃia că nu avem destul, că doar toŃi avem zodia Taurului şi Saturn pe hartă. Vă veŃi întreba care este legătura,

pentru ca Saturn nu este guvernatorul Taurului? Legătura este simplă şi este dată pe de o parte de

faptul că vorbim de o zodie de pământ şi guvernatorul unei zodii de pământ. Acestea sunt orientate

spre concret şi materie, spre lucrurile palbabile care pot fi percepute direct cu ajutorul celor 5 simŃuri,

care pot fi măsurate, numărate şi mai ales stocate, economisite şi investite.

Pe de cealaltă parte Saturn este cel care ne face mai zgârciŃi şi mai economi decât este nevoie, de parcă am fi într-o criză permanentă, dar nu doar cu ceea ce avem din punct de

vedere material, dar şi cu ceea ce simŃim şi emitem, cu ceea ce spunem şi comunicăm atât verbal,

cât şi non verbal, el este planeta care ne dă energia austerităŃii sub toate formele sale, şi care ne

face să ne pretindem nouă această austeritate, dar să o pretindem şi celorlalŃi şi chiar să ii judecăm

pentru comportamente risipitoare, aşa cam ca nişte bătrânei uşor acriŃi, care se simt păcăliŃi de viaŃă

şi nu îi lasă nici pe alŃii să se bucure de ea cu pretenŃiile lor.

Anexa 3 ( pag.5 )

Saturn în BalanŃă este cel care ne face mai zgârciŃi cu partenerul, mai limitaŃi în

exprimarea sentimentelor, mai pretenŃioşi şi plini de hachite şi mofturi, căutând nu bucuria relaŃiei, ci

corectitudinea ei, nu eliberarea prin celălalt, ci încorsetarea prin contracte rigide. Dar tot el este cel

care ne poate face să ne dorim căsătoria, viitorul împreună şi să acceptăm responsabilităŃile unei

familii.

Jupiter pe de cealaltă parte este un mare rispitor, ne face să risipim în jur bucurie şi voie

bună, vorbe înŃelepte, poveşti, lecŃii, să fim darnici cu tot ce avem şi suntem. Pentru Jupiter nu

există austeritate, ci abundenŃă, nu există economie ci investiŃii, iar când el este şi în Taur,

investiŃiile trebuie să fie neapărat şi profitabile. Amplasarea lui Jupiter în Taur, înseamnă că dăm

pentru că avem de unde, suntem darnici pentru că ştim că nu sărăcim astfel, că ne bucurăm să îi

vedem şi pe alŃii bucuroşi. Tot Jupiter în Taur poate să însemne şi că suntem gata să învătăm să

facem bani, sau să îi învătăm pe alŃii.

Capcana: OpoziŃia acestor două planete înseamnă că pe de o parte simŃim în noi nevoie de a da şi pe de altă parte ne e teamă că rămânem noi fără, că noi vom fi cei folosiŃi, păcăliŃi, cei care vor avea de plătit preŃul, fără nici un avantaj, profit sau beneficiu material, sau emoŃional, de imagine sau poziŃie socială. Aşadar între sfârşitul lui noiembrie şi cel al lunii

februarie 2012 există posibilitatea ca brusc să devenim mai zgărciŃi cu cel de lângă noi şi mai

neiertător pentru ca el nu este ca noi, pentru ca el este risipitor şi cheltuitor, dornic de plăceri ieftine,

care ne pot sărăci. Sună cunoscut? Asta se aplică atât partenerului de viaŃa cât şi celui de afaceri.

Frica de faptul că noi pierdem dăruind nu este ceva nou. Ea Ńine de egoul care vrea să deŃină, să

posede, să îşi consolideze existenŃa cu materie sau oameni faŃă de care să manifeste pretenŃia de

proprietate.

SoluŃia: Dăruind vei dobândi

Este o sintagmă pe care mulŃi o folosesc şi nu suntem siguri că îi înteleg pe deplin bogaŃia de înŃelesuri. Fireşte nu trebuie să dăruim pentru a dobândi ceva, nu trebuie să oferim

doar la schimb, sau având în minte recompensa, sau plata cu aceeaşi monedă, sau având aşteptarea

ca orice gest de bunăvoinŃa va fi urmat de acelaşi fel de gest din partea partenerului. Asta este o

greseală pe care o facem mulŃi, şi multe din actele noastre de amabilitate, bunătate, căldură şi

tandreŃe vin în speranŃa că celălalt se va purta la fel cu noi, iar când lucrul acesta nu se întâmplă

apare în mod firesc suferinŃa. Am face bine să ne scutim şi pe noi şi pe partener de suferinŃa şi

tensiuni inutile şi să înŃelegem că atunci când dăruim nu dăruim de la noi, ci de la sursa inepuizabilă

de lumină şi bucurie care este Dumnezeu, că nu rămânem cu nimic mai săraci sau mai puŃin

luminoşi dăruind, ba din contră.

LecŃia supremă şi gândul care ne poate ajuta cel mai mult să înŃelegem ceea ce ne învaŃă această opoziŃie este că nu dăm ceea ce avem, ci dăm ceea ce suntem. Aşa că dacă

dăm celui de lângă noi judecăŃi, acuze, critici aşteptări şi alte “bunătăŃi” care nici nouă nu ne plac,

înseamnă că nu suntem decât un ghem de frustrări din care principala este că alŃii sunt fericiŃi în

timp de noi ne luptăm cu viaŃa. Dacă însă suntem capabili să răspândim tihnă, creativitate, bucurie

de viaŃă şi puterea de a trece peste orice, înseamnă că ne-am trecut examenele, ne-am învăŃat

lecŃiile şi ne-am dat seama că partenerul nostru nu este decât cea mai bună parte din noi, dată nouă

pentru că divinitatea vrea cu adevărat să învăŃăm să iubim tot ce a pus ea acolo în fiecare!

Anexa 3 ( pag.6 )

O expunere astrala succintă

24 ianuarie - 14 aprilie 2012: MarteMarteMarteMarte retrograd 3 februarie 2012: Neptun intră în Peşti 12 martie - 4 aprilie 2012: Mercur Mercur Mercur Mercur retrograd 15 mai - 27 iunie 2012: Venus Venus Venus Venus retrogradă 11 iunie 2012 - Jupiter intră în Gemeni 15 iulie - 8 august 2012: Mercur Mercur Mercur Mercur retrograd 24 iunie 2012: cuadratură Uranus-Pluton 19 septembrie 2012 - cuadratură Uranus-Pluton 5 octombrie 2012: Saturn intră în Scorpion 7 noiembrie - 27 noiembrie 2012: Mercur Mercur Mercur Mercur retrograd

21 decembrie 2012: marea aliniere galactică

Planetele retrograde in 2012Planetele retrograde in 2012Planetele retrograde in 2012Planetele retrograde in 2012

---- Mercur Mercur Mercur Mercur are trei perioade de retrogradare în 2012: 12 martie - 4 aprilie în Berbec şi Peşti; 15 iulie - 8 august în Leu; 7 - 27 noiembrie în Săgetător şi Scorpion ---- VenusVenusVenusVenus se află în mişcare retrogradă între 15 mai şi 27 iunie în Gemeni ---- Marte Marte Marte Marte este în mişcare retrogradă între 24 ianuarie şi 14 aprilie în Fecioară ---- Jupiter Jupiter Jupiter Jupiter este în mişcare retrogradă începând cu 4 octombrie şi până la finalul anului, în Gemeni ---- Saturn Saturn Saturn Saturn se află în mişcare retrogradă între 7 februarie şi 25 iunie în BalanŃă ---- Uranus Uranus Uranus Uranus este în mişcare retrogradă între 13 iulie şi 13 decembrie în Berbec ---- Neptun Neptun Neptun Neptun este în mişcare retrogradă între 5 iunie şi 11 noiembrie în Peşti ---- Pluton Pluton Pluton Pluton se află în mişcare retrogradă între 10 aprilie şi 18 septembrie în Capricorn

Anexa 3 ( pag.7 )