. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1E-BOOK

Bolilecardiovasculare

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 Bolile cardiovasculare.e-book

3 Ce sunt bolile cardiovasculare

5 Bolile cardiace trebuie să le îngrijoreze pe femei?

7 Care este legătura dintre hipertensiunea aterială și bolile

cardiovasculare?

7 Cum poate fi scăzută tensiunea arterială?

8 Care este legătura dintre colesterolul mărit și bolile

cardiovasculare?

9 Cum se interpretează valorile colesterolului și

trigliceridelor?

10 Cum poate fi scăzut nivelul colesterolului?

11 Cum poți afla dacă ai o boală cardiovasculară?

12 Care sunt semnele unui infarct miocardic (atac de cord)?

13 INFARCTUL. Semne de avertizare.

15 Folosirea pastilelor anticoncepționale crește riscul de a

avea boli cardiovasculare?

16 Folosirea plasturilor contraceptivi crește riscul de a avea

boli cardiovasculare?

17 Terapia de substituție hormonală în menopauză poate

crește riscul de apariție a bolilor cardiovasculare?

Bolile cardiovasculare.Cuprins

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3E-BOOK

Bolile cardiovasculare includ o serie de probleme care afectează inima și vasele sangvine din inimă. Bolile cardiovasculare includ:

1. Boala coronarianăEste cea mai comună afecțiune și este cauza principală a infarctului miocardic (atacul de cord). Atunci când suferiți de boala coronariană, arterele devin tari și se îngustează; sângele are dificultăți în a ajunge la inimă, iar inima nu mai primește tot sângele de care are nevoie.

Boala coronariană poate conduce la: l Angină pectorală – durere în piept sau stare de disconfort ce are loc atunci când inima nu primește suficient sânge. Ea poate fi percepută ca o apăsare sau presiune de cele mai multe ori în piept, dar uneori durerea poate fi resimțită în umeri, brațe, gât, obraz sau în spate. Ea poate fi asemănată și cu o indigestie. Angina pectorală nu este un atac de cord dar având angină înseamnă că sunt șanse mari să aveți un infarct miocardic. l Infarct miocardic (atac de cord)

Ce sunt bolile cardiovasculare?

Chiar dacă ești tânără, asta nu înseamnă că nu poți avea probleme cardiovasculare. Există persoane tinere care au ajuns în camera de gardă cu dureri de piept și în urma investigațiilor s-a constatat că suferiseră un infarct acut. Din cauza faptului că erau foarte tinere, unele au fost diagnosticate superficial și nu li s-au identificat la timp afecțiunile cardiace de care sufereau.

Citește acest e-book și informează-te despre pericolul bolilor cardiovasculare și cum poți recunoaște simptomele acestora.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 Bolile cardiovasculare.

– are loc atunci când o arteră este blocată sever sau complet și inima nu mai primește sângele de care are nevoie mai mult de 20 de minute.

2. Insuficiența cardiacă Se produce atunci când inima nu mai reușește să pompeze sângele în corp așa cum ar trebui. Acest lucru înseamnă că alte organe, care în mod normal primesc sânge de la inimă, nu mai primesc suficient sânge. Acest lucru nu înseamnă că inima se oprește. Semne ale insuficienței cardiace sunt:l Tăierea respirației (senzația că nu aveți suficient aer)l Picioare, glezne umflatel Stare de oboseală extremă

3. Aritmie cardiacă – modificarea bătăilor inimii. Majoritatea persoanelor au experimentat amețeală, leșin, tăierea respirației sau durere în piept la un moment dat. Aceste modificări ale bătăilor inimii sunt inofensive pentru majoritatea oamenilor. Pe măsură ce îmbătrâniți, cresc șansele de a avea aritmie. Nu vă panicați dacă aveți câteva palpitații sau dacă ritmul bătăilor inimii devine uneori mai alert.

Dacă totuși aveți palpitații însoțite de alte simptome precum amețeală sau respirație tăiată sunați imediat la urgențe.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5E-BOOK

Bolile cardiace trebuie să le îngrijoreze pe femei?

Una din patru femei care mor anual în SUA au drept cauză boli cardiace. În 2004, mai mult cu aproape 60% dintre decesele la femei au avut loc din cauza bolilor cardiace (boli cardiace și atacuri cerebrale), comparativ cu cele ce au avut drept cauză o formă de cancer.

Da! Pe măsură ce îmbătrâniți, cresc șansele ca o femeie să dezvolte o boală cardiacă. Este indicat ca femeile, indiferent de vârstă, să se procupe de bolile de inimă ce se pot ivi. Toate femeile ar trebui să ia măsuri de prevenire a apariției bolilor de inimă.Atât bărbații cât și femeile au atacuri de cord; însă, dintre cei care suferă un atac de cord, mortalitatea este mai mare în rândul femeilor. Există tratamente care pot limita daunele aduse inimii dar acestea trebuie administrate cât mai repede cu putință de la declanșarea unui atac de cord. Ideal este ca tratamentul să fie administrat în mai puțin de o oră de la apariția simptomelor. Dacă bănuiți că aveți un atac de cord,

sunați imediat la 112. Comunicați simptomele operatorului și spuneți-i că bănuiți că aveți un infarct.

Luați măsuri pentru reducerea riscului apariției bolilor de inimă:1. Faceți mișcare!2. Nu fumați!3. Mâncați sănătos!4. Păstrați-vă o greutate corporală normală!5. Cunoașteți-vă numerele (tensiunea arterială, colesterolul și trigliceridele)!

Cum pot fi prevenite bolile de inimă?Puteți reduce șansele de a dezvolta boli cardiovasculare respectând pașii următori:l Luați-vă tensiunea. Ani la rând de hipertensiune arterială pot conduce la boli cardiace. Adesea, persoanele cu hipertensiune arterială nu prezintă simptome. De aceea este indicat să vă măsurați tensiune la fiecare unu – doi ani și să urmați un tratament dacă este nevoie. l Nu fumați. Dacă sunteți fumătoare

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 Bolile cardiovasculare.

încercați să vă lăsați. Dacă aveți dificultăți în a vă lăsa de fumat, există produse și programe care vă pot ajuta: o Plasturi sau gumă cu nicotină o Grupuri de susținere o Programe care să vă ajute să vă lăsați de fumatPuteți să apelați și la un doctor sau la o asistentă.l Faceți un test de depistare a diabetului. Persoanele cu diabet au glicemia ridicată (glucoza din sânge). Adesea, persoanele cu glicemia ridicată nu prezintă simptome. De aceea este indicat să vă măsurați glicemia în mod regulat. Diabetul crește riscul de a avea boli cardiace. Dacă aveți diabet, medicul va decide dacă aveți nevoie de medicație sau injecții cu insulină. De asemenea, el vă poate ajuta să puneți la punct un plan de alimentație și de mișcare sănătoase.l Faceți analize pentru măsurarea colesterolului și a trigliceridelor. Colesterolul mărit poate înfunda arterele și astfel poate împiedica inima să primească sângele de care are nevoie. Acest lucru poate cauza un atac de cord. Trigliceridele sunt o formă de grăsimi din fluxul sangvin. La unele persoane bolile cardiace sunt asociate cu un nivel ridicat al trigliceridelor. Adesea, persoanele care au nivelurile de colesterol și trigliceride ridicate nu prezintă simptome și de aceea este

indicat să faceți analize în mod regulat. Dacă aveți nivelul colesterolului sau al trigliceridelor ridicat, adresați-vă medicului pentru a afla cum anume îl puteți readuce la parametri normali. Este posibil ca o dietă sănătoasă sau mai multe exerciții fizice să vă fie de folos. De asemenea, medicul vă poate prescrie un tratament care să vă scadă colesterolul.l Păstrați-vă o greutate sănătoasă. A fi supraponderală crește riscul de a avea boli de inimă. Vă puteți calcula indicele de masă corporală (IMC) pentru a vedea dacă aveți o greuate normală. Alimentația sănătoasă și activitățile fizice sunt importante pentru menținerea unei greutăți normale: o Începeți prin a adăga mai multe fructe, legume și cereale integrale în dietă o Încercați să faceți în fiecare săptămână cel puțin două ore și jumătate de activitate fizică moderată, o oră și 15 minute de activitate fizică intensă sau o combinație între cele douăl În cazul în care consumați alcool, încercați să limitați consumul la cel mult un pahar de băutură pe zi (o bere de 330 ml, un pahar de vin, un pahar de tărie).l Găsiți un mod sănătos de a face față stresului. Reduceți stresul vorbind cu o prietenă, făcând mișcare sau ținând un jurnal.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7E-BOOK

Care este legătura dintre hipertensiunea aterială și bolile cardiovasculare?

Tensiunea arterială este presiunea exercitată de sânge aspura pereților arteriali. Tensiunea are valorile cele mai ridicate atunci când inima pompează sângele în artere (când bate). Are valorile cele mai scăzute între bătăi (când inima se relaxează). Un medic sau o asistentă va nota tensiunea arterială ca valoarea cea mai ridicată raportată la cea mai scăzută. De exemplu, puteți avea o tensiune arterială de 110/70 (citită 110 cu 70). O tensiune arterială sub 120/80 este considerată de obicei normală. O tensiune arterială scăzută (sub 90/60) poate fi îngijorătoare și este indicat un

consult de specialitate. Hipertensiunea arterială are parametrii situați la 140/90 sau mai sus. Ani de hipertensiune arterială pot vătăma pereții arteriali făcându-i să devină rigizi și înguști, inclusivi pe cei ai arterelor care conduc sângele către inimă. Principala urmare este că inima nu mai poate primi sângele de care are nevoie pentru a funcționa normal. Acest lucru poate duce la infarct. Tensiunea arterială cu valori cuprinse între 120/80 și 139/89 este considerată prehipertensiune. Aceasta înseamnă că încă nu aveți hipertensiune dar sunt șanse să o dezvoltați în viitor.

Cum poate fi scăzută tensiunea arterială?

Dacă aveți hipertensiune sau prehipertensiune, puteți scădea tensiunea arterială prin:l Reducerea greutății corporale dacă

sunteți supraponderală sau obezăl Realizarea a cel puțin două ore și jumătate de activitate fizică moderată sau o oră și 15 minute de activitate

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 Bolile cardiovasculare.

Care este legătura dintre colesterolul mărit și bolile cardiovasculare?

Colesterolul este o substanță ceroasă regăsită în celule în majoritatea părților corpului. Când nivelul colestrolului din sânge crește, acesta se poate depune pe pereții arteriali cauzând cheaguri de sânge. Colesterolul poate înfunda arterele împiedicând inima să mai primească sângele de care are nevoie. Acest lucru poate conduce la infarct.

În organism sunt două tipuri de colesterol:l Lipoproteine cu densitate joasă (LDL) – cunoscut drept colesterol

„rău” deoarece poate înfunda arterele care transportă sângele către inimă. Pentru LDL, sunt bune valorile scăzute.l Lipoproteine cu densitate ridicată (HDL) – cunoscut drept colesterol „bun” deoarece înlătură colesterolul rău din sânge și îl împiedică să se depună în artere. Pentru HDL, sunt bune valorile ridicate.Toate femeile de peste 20 de ani ar trebui să își facă analize pentru măsurarea colesterolului și al trigliceridelor cel puțin o dată la cinci ani.

fizică intensă săptămânall Limitarea consumului de alcool la maxim un pahar pe zil Renunțarea la fumat dacă sunteți fumătoarel Reducerea stresuluil Urmarea unui regim alimentar de reducere a hipertensiunii care

include, alături de scăderea cantității de sare și sodiu, consumul de alimente sănătoase precum fructe, legume și lactate dietetice.Dacă prin modificările aduse stilului de viață valorile ridicate ale tensiunii arteriale nu scad, medicul vă poate prescrie un tratament.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9E-BOOK

Cum se interpretează valorile colesterolului și trigliceridelor?

1. Nivelul colesterolului totalSunt bune valorile scăzute. Valorile sub 200 ml/dl sunt cele mai bune.Categoriile nivelurilor de colesterol:

Nivelul colesterolului total Categorie Sub 200 mg/dl Optim

Între 200 - 239 mg/dl Limita superioară

240 mg/dl sau mai mult Mare

2. LDL (colesterolul rău) Sunt bune valorile scăzute. Valorile sub 100 ml/dl sunt cele mai bune.Categoriile nivelurilor de LDL colesterol:

Nivelul de LDL colesterol Categorie Sub 100 mg/dl Optim

Între 100 – 129 mg/dl Aproape / peste optim

Între 130 – 159 mg/dl Limita superioară

Între 160 – 189 mg/dl Mare

190 mg/dl sau mai mult Foarte mare

3. HDL (colestrolul bun)Sunt bune valorile ridicate. Valorile peste 60 ml/dl sunt cele mai bune.

4. Nivelul trigliceridelorSunt bune valorile scăzute. Valorile sub 150 ml/dl sunt cele mai bune.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Bolile cardiovasculare.

Cum poate fi scăzut nivelul colesterolului?

Vă puteți scădea nivelul colesterolului dacă:l Vă păstrați greutatea corporală optimă. Dacă sunteți supraponderală, scăderea în greutate ar putea reduce nivelurile colesterolului total și al LDL (colesterolul rău). Calculați-vă indicele de masă corporală (IMC) pentru a vedea dacă aveți o greuate normală. Dacă nu, încercați să faceți mici modificări: mâncați un măr în locul cipsurilor, urcați pe scări în loc să luați liftul, parcați mai departe de intrarea la birou, aprozar sau magazin.l Mâncați mai bine. Consumați alimente cu conținut redus de grăsimi saturare, grăsimi trans și colesterol.l Mâncați mai multe alimente precum: pește, carne de pasăre (pui, curcan – piept sau copane) și carne slabă; mâncăruri la grătar, coapte sau fierte (înlăturați grăsimea și pielița înainte de a consuma carnea); lapte și brânză degresate sau slabe în grăsimi (1%) și iaurt slab sau dietetic; fructe

și legume (încercați să mâncați cinci bucăți pe zi); cereale, pâine, orez și paste făcute din cereale integrale (precum pâine și paste din grâu integral sau cereale integrale, pâine de secară, orez brun sau fulgi de ovăz).l Mâncați mai puține alimente precum: organe de animale (ficat, rinichi, creier); gălbenușuri de ou; grăsimi (unt, untură) și uleiuri; mâncăruri ambalate și procesate.l Faceți mișcare. Exercițiile fizice vă pot ajuta la scăderea nivelurilor LDL (colesterolul rău) și la creșterea HDL (colesterolul bun). Faceți exerciții cu o intensitate moderată cel puțin două ore și jumătate sau o oră și 15 minute de exerciții intense în fiecare săptămână.l Vă luați medicamentele. Dacă medicul v-a prescris medicamente pentru scăderea colesterolului, urmați tratamentul așa cum v-a fost prescris.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11E-BOOK

Cum poți afla dacă ai o boală cardiovasculară?

Adesea, bolile cardiovasculare nu au niciun simptom. Sunt însă câteva semne pe care

le puteți urmări. Durerea în piept sau de braț sau o stare de discofort pot fi simptome ale unei afecțiuni cardiace și un avertisment pentru un infarct. Tăierea respirației (senzația că nu aveți suficient aer), amețeala, greața (senzația de rău la stomac), bătăi anormale ale inimii sau starea de oboseală intensă, toate reprezintă semne de urmărit. Este indicat să vă adresați medicului dacă aveți oricare dintre aceste simptome. Îi puteți spune medicului că sunteți îngrijorată cu privire la bolile de inimă și acesta vă poate urmări istoricul medical, vă poate face o examinare fizică sau vă poate indica anumite analize.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 Bolile cardiovasculare.

Care sunt semnele unui infarct miocardic (atac de cord)?

Atât pentru femei cât și pentru bărbați semnul cel mai comun al unui infarct este:l Durere sau disconfort în centrul pieptului. Această durere sau disconfort poate fi slabă sau puternică; poate dura mai mult de câteva minute sau poate disparea și reapărea.

Alte semne obișnuite întâlnite ale unui infarct sunt:l Disconfort sau durere ale unuia sau ale ambelor brațe, de spate, de gât, de obraz sau de stomacl Tăierea respirației (senzația că nu aveți suficient aer). Tăierea respirației are loc de cele mai multe ori înainte sau împreună cu apriția durerii sau

disconfortului din pieptl Greața (senzația de rău la stomac) sau vomal Senzația de leșin sau amețealăl Transpirație rece subită

Este mai probabil ca femeile, mai mult decât bărbații, să manifeste aceste simptome obișnuite ale infarctului, în special tăierea respirației, greața sau voma și durerea de spate, de gât sau de obraz. De asemenea, femeile pot avea și semne mai puțin obișnuite ale unui infarct, precum:l Arsuri în pieptl Pierderea apetituluil Stări de oboseală și slăbiciunel Tusel Palpitații

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13E-BOOK

INFARCTULSemne de avertizare

Uneori semnele unui atac de cord pot apărea subit însă ele se pot dezvolta și încet,

în decursul a câtorva ore, zile și chiar săptămâni înainte ca infarctul să se producă.Cu cât aveți mai multe simptome cu atât cresc șansele de a experimenta un

atac de cord. De asemenea, dacă deja ați avut un infarct, simptomele s-ar putea să nu mai fie aceleași la un altul. Chiar dacă nu sunteți sigură ca aveți un infarct, este bine să vă faceți un consult. Dacă apreciați că dumneavoastră sau altcineva are un infarct, așteptați

PlămâniDificultăți de respirație(tăierea respirației)

StomacStomac deranjat, nevoiede a vomita

Alte semneÎn plus, unele femei se pot simți foarte obosite, une-ori timp de mai multe zile sau săptămâni înaintea producerii unui infarct.Femeile pot avea arsuri, tuse sau palpitații sau își pot pierde apetitul.

CapStare de amețeală

Brațe, spate, obraji, gât, între umeri

Durere, discomfort, amețeală

PieptDurere, presiune, stare de gol

sau strângere (durează mai mult decât câteva minute sau

dispar și reapar)

PieleTranspirație rece

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 Bolile cardiovasculare.

câteva minute (maxim cinci minute) înainte să sunați la numărul de urgență 112.

Unul din membrii familiei mele a avut infarct. Înseamnă că și eu voi avea unul?Dacă tatăl sau fratele a avut un atac de cord înainte de 55 de ani, sau mama sau sora a avut unul înainte de 65 de ani, este probabil că veți dezvolta boli cardiovasculare. Asta nu înseamnă că veși avea un atac de cord. Înseamnă doar ca trebuie să aveți și mai multă grijă în a vă păstra inima sănătoasă.

Uneori inima îmi bate foarte repede, alteori pare că sare o bătaie. Asta înseamnă că am un infarct?Majoritatea oamenilor au din când în când schimbări ale ritmului cardiac. Aceste modificări ale ritmului sunt pentru majoritatea oamenilor inofensive.

Pe măsură ce îmbătrâniți, mai mult ca sigur veți avea bătăi ale inimii care se vor simți diferit. Nu vă panicați dacă aveți câteva palpitații sau dacă ritmul bătăilor inimii devine uneori mai alert. Dacă aveți palpitații sau alte simptome precum amețeală sau tăierea respirației (senzația că nu aveți suficient aer) sunați la numărul de urgență 112.

Ar trebui să iau o aspirină zilnic pentru a preveni un infarct?Aspirina ar putea fi de ajutor femeilor cu risc ridicat, cum ar fi cele care deja au avut un infarct. Aspirina poate avea reacții adverse serioase și poate deveni periculoasă atunci când este asociată cu alte medicamente. Dacă aveți de gând să luați aspirină, este bine să consultați în prealabil medicul. Dacă medicul consideră că aspirina este o opțiune bună, asigurați-vă că o administrați exact așa cum v-a fost prescrisă.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15E-BOOK

Folosirea pastilelor anticoncepționale crește riscul de a avea boli cardiovasculare?

Administrarea anticoncepționalelor este de regulă sigură pentru

persoanele tinere, sănătoase și care nu fumează. Anticoncepționale pot prezenta însă un risc de apariție a bolilor de inimă pentru anumite femei, în special pentru cele de peste 35 de ani, pentru cele cu hipertensiune arterială, diabet sau colesterol mărit sau pentru femeile care fumează. Adresați-vă medicului dacă aveți întrebări cu privire la administrarea anticoncepționalelor.

Dacă luați anticoncepționale, acordați atenție semnelor ce indică probleme, precum:

l Probleme de vedere precum privire încețoșată sau vedere dublăl Durere în partea superioară a corpului sau brațel Dureri mari de cap

l Dificultăți de respirațiel Scuipați sângel Umflături sau dureri de picioarel Îngălbenirea pielii sau a ochilorl Umflături la sânil Sângerări abundente, neobișnuite din vaginDacă aveți oricare dintre aceste simptome sunați imediat la numărul de urgență 112.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 Bolile cardiovasculare.

Folosirea plasturilor contraceptivi crește riscul de a avea boli cardiovasculare?

Folosirea plasturilor contraceptivi este de regulă sigură pentru persoanele tinere,

sănătoase. Plasturii contraceptivi pot prezenta însă un risc de apariție a bolilor de inimă pentru anumite femei, în special pentru cele peste 35 de ani, pentru femeile cu hipertensiune arterială, diabet sau colesterol mărit sau pentru cele care fumează.Studiile recente au arătat că femeile care folosesc plasturi contraceptivi pot fi expuse la un nivel mai ridicat de estrogen decât cele care folosc pastile anticoncepționale. Estrogenul este hormonul feminin regăsit în pastilele anticoncepționale și plasturii contraceptivi care previne apariția sarcinii. Sunt în derulare și cercetări care să identifice dacă riscul de apariție a cheagurilor de sânge este mai ridicat în cazul utilizatoarelor de plasturi contraceptivi. Cheagurile de

sânge pot duce la atac de cord sau atac cerebral. Adresați-vă medicului dacă aveți întrebări cu privire la utilizarea plasturilor contraceptivi.Dacă folosiți plasturi contraceptivi, acordați atenție semnelor ce indică probleme, precum:

l Probleme de vedere precum privire încețoțată sau vedere dublăl Durere în partea superioară a corpului sau brațel Dureri mari de capl Dificultăți de respirațiel Scuipați sângel Umflături sau dureri de picioarel Îngălbenirea pielii sau a ochilorl Umflături la sânil Sângerări abundente, neobișnuite din vagin

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome sunați imediat la numărul de urgență 112

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17E-BOOK

Terapia de substituție hormonală în menopauză poate crește riscul de apariție a bolilor cardiovasculare?

Terapia de substituție hormonală în menopauză poate fi de folos în combaterea

unor simptome ale menopauzei, inclusiv bufeuri, uscăciune vaginală, schimbări de dispoziție și scăderea densității osoase, însă pot exista și riscuri. Pentru unele femei, administrarea hormonilor poate crește riscul unui infarct sau atac cerebral. Dacă vă hotărâți să luați hormoni, administrați dozele minime

de care aveți nevoie pe perioade de timp cât mai scurte. Adresați-vă medicului dacă aveți întrebări cu privire la terapia de substituție hormonală în menopauză.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18 Bolile cardiovasculare.

Bolilecardiovasculare

Traducere după un material realizat de www.womenshealth.gov

...........................................................................................................................